삼성역 코엑스맛집 플랜튜드 비건식당

지난번에 맛있게 먹어서 또 방문한 플랜튜드 오랜만에 왔는데 역시나 웨이팅 ㅜㅜ 거의 30분을 기다렸다 플랜튜드 코엑스몰 맛집 앉자마자 태블릿으로 주문 후루룩했더니 생각보다 메뉴가 빨리나왔다 ㅎㅎㅎㅎ 여러개 먹고 싶어서 메인1개 사이드 2개를 시켰다 플랜튜드 메뉴 라구파스타, 버섯 두부 강정, 교자만두 플랜튜드 교자만두 - 두부랑 버섯 간장이랑 고춧가루가 섞여있는 양념장이랑 만두~~~~ 엄청 바삭하고 ㅎㅎ 맛은 보통 만두맛 ㅋㅋ 파채랑 피망이 있어서 약간 덜 느끼했다 모둠 버섯 두부 강정 - 플랜튜드 깐풍기 양념맛에 버섯이랑 두부를 튀겼다 ㅎㅎ 맛있었는데 이거만 먹으니까 짰다 ㅎㅎㅎㅎ 사이드 메뉴라서 안주로 먹으면 잘 어울릴꺼 같았다 라구 리가토니 파스타 - 플랜튜드 마카다미아 밀크로 만든 라구소스? 오잉 ㅋㅋ 첨 먹어보는 맛이었는데 그게 이 맛이었나? ㅋㅋㅋㅋㅋ 체다치즈가 진하게 들어있는 파스타였다 ㅎㅎㅎ 야미야미 플랜튜드 메뉴들 이번에도 맛있고 배부르게 먹어서 ㅋㅋㅋ 다른 메뉴들이

문래PT 문래필라테스 초보 후기 개인레슨 5회차

오늘도 주말을 상쾌하게 보내기 위해 문래동 필라테스&PT 개인레슨 전문 비엠더프라이빗에 도착~ 운동 커리큘럼이 매번 다르고 내 체력에 맞게 진행되다 보니까 운동에 재미를 느끼게 된다! 짱짱 비엠더프라이빗 필라테스&PT 문래점 서울시 영등포구 문래로 92 2층 (문래역 1번출구 5분거리) 비엠 더 프라이빗 필라테스&PT 문래점 서울특별시 영등포구 문래로 92 203호 오늘의 운동 비엠더프라이빗 필라테스&PT 문래점 5주차 운동 지난 주에는 PT존에서 운동을 주로 했다면 오늘은 필라테스존에서 기본 스트레칭부터 코어 운동까지 진행했다. 각 운동 별로 자세한 설명을 해주셔서 혼자서 운동 할 수 있는 힘도 길러주신다~ 특히 스트레칭은 운동 전에 꼭 하라고 당부하셨다. 폼롤러 상체 기본 스트레칭 - 문래 필라테스 폼롤러 하체 기본 스트레칭 - 문래 필라테스 폼롤러로 하는 기본 스트레칭으로 전신을 풀어주었다. 하체 스트레칭할 때는 한 쪽 발을 올려서 더 눌러서 근육을 풀어주었다. 아프기도 하고

2023 서울국제도서전 in 코엑스

핫티언니랑 서울국제도서전 마지막날 다녀왔다~~~ 엄청 더웠는데 사람도 많아서 다들 부채질을 했던거 같다 코엑스 서울특별시 강남구 영동대로 513 2023 서울국제도서전 서울국제도서전에 엄청 많은 출판사들과 책 소개가 많았다 평소에 책을 안읽는 나를 반성하면서 이제부터 책 읽는 습관을 길러야겠다고 생각했다. 이번 전시회에서 관심이 있었던 부분은 코엑스 B홀에 있었다 ㅎㅎㅎ 비인간, 인간을 넘어 인간으로 2023 서울국제도서전 서울국제도서전 전시회 이번 도서전의 메인 주제를 담은 전시회. 전시회 순서는 주제별로 책들의 문구를 볼 수있는 공간을 지나면 그 책들이 전시되어 있고 자유롭게 읽을 수 있는 공간이 펼쳐진다 서점에서 경험하는 순서를 뒤집어서 새로운 경험을 하게 하는 전시였다. 책들도 엄청 다양하고 고심해서 선정한 느낌을 받았다. 시간이 널널했다면 책도 좀 읽어봤을텐데 아쉬웠다 기후미식 2023 서울국제도서전 도서전 주제 중 기후 변화에 대한 주제가 있었는데 코엑스몰 한 켠에 기후미

이태원 카페 코지빌라커피

코지빌라커피 매장내부 이름대로 엄청 코지한 분위기 나무냄새가 많이 난다고 했는데 비염러는 못 느낌 ㅠㅠ 커피도 맛나고 애견동반 가능 편하게 수다 떨기 좋은 카페 카페인이 안쎈건지 내가 피곤한건지 늦은 저녁에 커피마셨는디 졸리다 ㅜ 코지빌라커피 서울특별시 용산구 이태원로20길 32 코지빌라커피 이태원 카페 코지빌라커피

한남 이태리국시 가성비 맛집 후기 한남동 데이트

오랜만에 선선해진 날씨에 기분이 좋았던 날! 오랜만에 친구친구 만나러 이태원역 근처 한남동으로 갔다~ 약속으로는 넘나 오랜만~~~ 신난다리 이태리국시 한남 서울 용산구 이태원로 234 새마을금고 2층 영업 시간 11:30 ~ 22:00 평일 브레이크 타임 15:30 ~ 17:00 이태리국시 한남 서울특별시 용산구 이태원로 234 2층 이태원역 3번출구로 나와서 한남동 방향으로 쭈욱 직진하면 제일기획 건물이 보이는데 거기서 조금 더 가면 새마을 금고가 있는 건물 2층에 위치한다 ㅎㅎㅎ 길게 설명했지만 그냥 3번출구에서 쭈욱 직진인것ㅋㅋㅋㅋㅋ 간결 이태리국시 한남점 입간판 브라운이 테마컬러인가보다. 긴 젓가락 모양이 눈에 띈다. 입간판은 투명이라서 팬시한데 가게는 원목 느낌이라서 따뜻한 분위기라 데이트하러 오기도 좋고 연말 모임이나 청첩장 모임에도 잘 어울렸다~ 맘에 들어써~ 한남동 이태리국시 입구 대전에서 10년째 영업하고 있는 유명 맛집이고 둔산동에 본점이 있다고 하던데 ㅎㅎ 대전

심심한 클래스) 1부 나를 알다: 해석의 중요성

지난 첫 수업이 엄청 흥미로와서 두 번째 수업이 더 기대됐다.ㅋㅋ 일찍 도착했는데 책은 안보고 도서관내 북카페에서 허니아몬드바나나 음료를 마셨다 ㅎㅎㅎ 약간 허기졌는데 딱 좋았다. 담주에는 일찍가서 책보면서 마셔야지 ㅋㅋㅋㅋ훟 심심한 클래스 2주차 해석의 중요성 1주차 일상 생활의 방법 2주차 사건 해석의 방법 3주차 인간 관계의 방법 4주차 전문가 도움 받기 23 독서아카데미 1부 나를 알다 강현식 교수님 2주차 사건 해석의 방법 지난 시간에는 마음은 뇌이기 때문에 뇌를 건강하게 하는 방밥을 배웠다. 이번 시간에서는 뇌의 중요한 부분은 감정을 담당하는 영역이기 때문에 솔직하게 내 감정을 인식하고 적절하게 표현해야한다고 하였다. 그러나 집단주의 문화가 강한 우리나라에서는 내 감정을 드러내기가 어렵다. 부정적 사건의 부정적 해석 심심한 클래스 2주차 해석의 중요성 에펠탑을 세울 때는 모두가 혐오하고 반대하는 건축물이었지만 지금은 모두가 인정하는 파리의 상징이 되었다. 에펠탑은 변하지

영국 내셔널갤러리 명화전) 거장의 시선 사람을 향하다

영국 내셔널갤러리 명화전 : 거장의 시선, 사람을 향하다 이번 전시회는 종교적 이유로 신을 그렸던 중세미술에서 신을 사람의 형상으로 그리다가 르네상스에서는 사람들 중심으로 바뀌는 유럽 미술을 한눈에 볼 수 있었다. 인상 깊었던 작품들 국립중앙박물관 영국 내셔널갤러리 명화전 성마리아 - 영국 내셔널갤러리 명화전 작품에 대한 설명이 쉽구 자세하게 있어서 굳이 오디오북이나 도슨트 없이도 작품 이해에 어려움이 없었다. 베네치아 풍경 - 영국 내셔널갤러리 명화전 작년 베네치아 여행할 때 풍경이랑 비슷해서 놀랐던 작품 예전 모습을 그대로 간직하고 있었구나. 유럽 힙보이들 - 영국 내셔널갤러리 명화전 당시 유럽인들의 생활을 그대로 알 수 있었던 작품 SNS가 없었으니까 그림을 그려 남겼나 ㅋㅋㅋㅋ '금도끼 은도끼' - 영국 내셔널갤러리 명화전 우리가 흔히 아는 전래동화 '금도끼 은도끼' 이야기를 그린거랬는데.. 그리고 중간에 금장액자를 만드는 영상을 봤는데 일일이 다 수작업으로 금박종이를 붙이고

당산동 소금빵 전문점 복희빵집 영등포구청역

소금빵에 맛들린 나는 다른 소금빵집을 찾아 나서는데... 외관이 너무 귀여워서 들어갔다가 소금빵 전문점인 복희빵집 발견ㅋㅋㅋㅋ 당산동 소금빵 맛집 복희빵집 빵 나오는 시간도 적혀져 있어서 옛날 빵집 느낌이 났다 ㅋㅋ 가게 안쪽에도 좌석이 있어서 생각보다 넓었다~ 직원분들도 친절친절 메뉴 복희빵집 소금빵들과 소보로빵 바질 소금빵 바질토마토크림치즈 소금빵 등등 많은 종류의 소금빵도 있고 밤식빵이나 소보로빵 같은 스테디 셀러도 있다 ㅋㅋ 그리고 한쪽에 냉장칸에 있는 소금빵들도 맛있어 보였다 복희빵집 마스카포네 크림소라빵과 쪽파 크림치즈 소금빵 크림치즈를 좋아하는 사람이라면 강추하는 쪽파 크림치즈 소금빵 앙버터 소금빵도 있었다 나는 기본 소금빵 3개(할인)이랑 쿠키랑 마스카포네 크림소라빵을 선택했고 ㅋㅋㅋ 크림소라빵은 생각보다 안느끼하고 푹신해서 좋았고 소금빵은 딱 기본적인 빵이라서 담백하게 먹을수 있었다. 복희빵집 위치 서울시 영등포구 영등포로 19길 23 1층 골목에 위치해서 한 대 정

6월전시) 강남역 렘브란트 판화전 내면을 에칭하다 with 타임티켓

타임티켓 어플에서 전시회를 저렴하게 볼 수 있다고 해서 다운로드 받아 보니 가까운 곳에 전시회를 하고 있어서 고고 전시회 말고도 연극이나 뮤지컬도 있어서 데이트 필수 어플인 거 같다 타임세일이나 오늘할인에서 예매하고 가성비있게 문화생활을 즐길 수 있당 ㅋㅋㅋ 타임티켓 오늘할인 타임세일 타임티켓 - 합리적인 문화생활 공연, 전시, 체험, 원데이클래스까지! 문화생활을 즐기는 가장 현명한 방법! timeticket.co.kr 부띠크모나코 뮤지엄 강남역 9번출구 5분거리 주차 30분 1300원 강남역전시 부띠크모나코 뮤지엄 부띠크모나코 서울특별시 서초구 서초대로 397 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 렘브란트, 내면을 에칭하다 강남역 부띠크모나코 뮤지엄 지하1층 Previous image Next image 강남전시 부띠크모나코 가는 길 지하로 가는 에스컬레이터나 엘리베이터를 타고 내려가면 렘브란트 포스터를 따라 매표소로 갈 수 있다. 화살표 따라가니 헤매지 않고 매표소에서 티켓 발

합정맛집 봄이보리밥 마포한강푸르지오 지하

최근에 발견한 괜찮은 밥집~ 자기전에 사진보다가 챌린지할라고 올린당 ㅋㅋㅋㅋ 합정역 근처에 은근 백반이나 한식 파는 곳이 없는데 새로 생겼나 보다 좋아조아 메뉴 갈치구이 보리밥 정식 테이블에 있는 태블릿으로 메뉴를 선택하고 결제까지하면 주문된다. 보리밥 정식은 청국장이랑 나물들이랑 보리밥이 나온다. 특제 고추장 소스랑 참기름이 테이블마다 있어서 보리밥 정식만으로도 한끼를 훌륭히 떼울 수 있다 기분 내고 싶을 땐 생선구이가 추가된 메뉴를 선택한다 보리밥이 싫으면 흰쌀밥으로 변경 가능하다. 갈치구이 보리밥정식 - 봄이보리밥 갈치구이는 살짝 빈약했지만 가격에 비하면 먹을만하다 보리밥 기본 반찬이 짜지도 않고 다 부드럽고 넘 맛있었다 나는 고추장소스는 안넣고 청국장이랑 나물들을 다 넣어서 먹었다 다 먹으면 식혜랑 보리강정을 후식으로 먹을 수 있다 보리숭늉도 있는데 안마셨다~ 담에 와서 머거야징~~~~ 봄이보리밥 위치 합정역 지하1층 교보문고 근처 봄이보리밥 합정점 서울특별시 마포구 월드컵로

건대 머더파커 방탈출 카페 파커4 후기

다랑언니가 적극 추천해서 가게된 건대 머더파커~ 홍대 머더파커에서 칠칠이라는 테마를 해봤었는데 파커4를 하고 나니까 파커4의 팀플 버전이랄까?ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 재미따아아 프로방탈러 하고 싶다아아아아 고수들의 흔적 파커4를 한 고수들의 흔적을 보면서 ㅋㅋㅋ 나도 명예의전당 가보고 싶다 ㅋㅋㅋ 내 꿈은~~~ 방탈출 랭커 >< 머더파커 할인 머더파커 할인 정보 SNS 할인이랑 현금할인이 있어서 우리는 SNS할인 선택~ 할인 이벤트 마니마니 해주세요~~ 파커4 머더파커 건대1호점 파커4 머거파커 건대1호점 당일 급하게 정해진건데 난이도가 어렵다보니 예약이 쉬웠다. 평소 내가 하는 테마들에 비하면 극악의 난이도였으나 다랑언니 찬스로 절반정도는 넘어감 ㅎㅎㅎ 4명 팟 강추인 테마. 문제가 많다 ㅜㅜ 3인팟이나 2인팟은 더 어려워짐. 맨파워 중요 ㅎㅎㅎㄹㄹ 관찰을 잘하고 장치를 잘 사용 할 것. 방린이는 말 잘 들을 것. 순서 헷갈려서 다른거 얼렁뚱땅 푸니까 직원분이 무전으로 그 순서 아니라고 알려

홍대 닭구이 전문점 오성계 후기

치킨은 안좋아하지만 남들만큼 먹는 나는ㅋㅋㅋ 치킨보다 바베큐나 구이를 더 좋아한당 ㅎㅎㅎㅎ 요즘에 닭구이 전문점이나 닭특수부위 전문점이 많이 생기던데 홍대에두 새로 오픈해서 가보았다아 홍대에 새로 생긴 레드로드에 상상마당 근처에 샛길로 들어가면 보이는 건물이다~ 오성계 닭특수부위 닭구이 전문점 Previous image Next image 홍대 닭구이 전문점 오성계 전에 무슨 가게였는지 생각이 안날 정도로 외관 인테리어가 많이 바뀌었다. 새 가게 느낌 물씬 ㅋㅋㅋ 깔끔~ 요즘 저런 폰트가 깔끔하니 눈에 더 잘 띄는 것 같다 메뉴도 밖에 있어서 한번 스윽 보고 입장ㅋㅋ 오성계 메뉴 합정 상수 홍대 닭구이 전문점 홍대 닭구이 오성계 메뉴판 개인적으로 염통이나 근위 같은 걸 안 좋아해서 동반인의 의견을 무시하고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 소금구이 양념구이 목살 이렇게 시키고 사이드로 닭고기 비빔면을 주문했다. 야끼 오니기리도 주문했는데 재료 소진으로 못 먹음 ㅠㅠㅠㅠ 으허.. 속땅... 통게 된장찌개도

중랑구 상봉 크래커 클라이밍 구경 후기

핫티언니네 놀러갔을때 새로생긴 클라이밍장 근처를 지나가다가 구경해봄 ㅋㅋㅋㅋ 둘 다 환자였어가지구 벽짚고 ㅋㅋㅋ 지하계단을 내려가고 올라옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 언니 회복하면 곧 클신되길ㅋㅋㅋㅋ 크래커 클라이밍 상봉역 크래커 클라이밍장 크래커 클라이밍 입구 저렇게 긴 지하 계단 오랜만인데 ㅋㅋㅋ 그만큼 층고가 높다는 뜻일테니 ㅋㅋㅋㅋ 기대하면서 벽잡고 내려감ㅋㅋㅋㅋㅋ 들어가서 구경만 해도 되냐고 물어봤더니 엄청 친절한 직원분이 신발 벗고? 갈아신고? 들어오면 된다고 하셨당 ㅋㅋ 그리구 안에는 열심히 볼더링을 하는 사람들이 많았다~ 와우 크래커 클라이밍 지구력벽 볼더링벽에는 사람이 바글바글했는데 그에비해 한산했던 지구력벽 ㅎㅎㅎㅎ 재미없지...지구력 ㅋㅋㅋ 하지만 꼭 필요한 운동 ㅎㅎ 지구력벽 쪽에 체력증진실도 있었고 탈의실도 있었다~ 구조가 짜임새있게 짜여져 있어서 볼더링 벽이 꽤 많았다 입구 왼쪽에도 안쪽으로 볼더링벽이 있고 복층으로 또 공간이 있었다 ㅎㅎㅎ 구경만해도 재밌군 귀여운 세족실과

문래PT 문래필라테스 초보 개인레슨 후기 6회차 / 인바디 한달 변화

뿌듯해서 올리는 인바디 변화 ㅋㅋㅋㅋ 5월에 운동 시작하고 주 1회 출석밖에 안했는데 생각지도 못한 체력증진 효과 ㅎㅎㅎㅎ 더 열심히 해야지~ 인바디 한달 before & after 비엠더프라이빗 문래점 - 문성용 강사님 비엠더프라이빗 문래 필라테스& PT 한달 후기 체중이랑 복부지방률은 아직 평균에서 높은편이지만 ㅎㅎ 골격근량이 늘고 체지방률과 내장지방이 줄어들었다 >< 야호 ㅎㅎ 운동 첫날에 지방빼는거보다 근력늘리는게 더 어렵다고 했는데 ㅋㅋㅋ 그 어려운걸 해내셨습니다 ㅋㅋㅋ 감사합니다~~ 식단을 안해서 버라이어티하진 않지만 ㅋㅋㅋㅋ 꾸준히 못 할 무리한 식단은 이제 안하기로 했기에 ㅋㅋ 나름 만족 ㅋㅋㅋ 오늘의 운동 문래 피티 비엠더프라이빗 문래 지난번에 배운 스트레칭으로 10분정도 예열 후 피티존에서 운동을 했다. 코어랑 복부 위주의 운동이었는지 끝나고 이틀정도 배가 넘 땡겼다 ㅜㅜ 그치만 아직 복근은 숨어있음 ㅎㅎㅎ Previous image Next image 레그 레이즈

뚝섬유원지 맛집 계탄집 숯불닭갈비 후기

뚝섬유원지 근처에서 플로깅을 한 후 더위 식히구 점심으로 간 계탄집~ 체험단으로 갔던 오X계랑 다르게 친절하고 맛도 좋았다 ㅋㅋㅋ 뒷끝 ㅎㅎ 계탄집 메뉴 소금구이 간장양념 매운양념 야채꼬치 양배추찜 게란찜 춘천닭갈비랑 다른 숯불닭갈비였다 메뉴들은 단순하게 소금/간장/매운맛이었고 사이드메뉴중에 양배추찜이랑 야채꼬치가 특이했다. 탄수화물은 몬가 부담스러울때 딱이다. 계란찜은 치즈가 있어서 부드러웠다 그리고 기본 반찬에 닭발튀김이 몇개 나온다 ㅎㅎ 나랑 방울언니는 안먹어서 핫티언니에게로 ㅋㅋㅋ 숯불닭갈비 계탄집 뚝섬유원지역 맛집 뚝섬유원지 계탄집 숯불닭갈비 맛집 계탄집 위치 뚝섬유원지역 1번출구 5분거리 계탄집 서울특별시 광진구 능동로 31 1층 계탄집 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

한남동 카페 마일스톤 커피 맛집

7시가 넘어도 더운 요즘... 아아 수혈이 필수다 늦은 시간에 카페인 먹으면 잠이 안오니까 디카페인으로 마셔야쥐 지난번 주말마다 사람이 그득 있던 마일스톤 커피로 향했다. 사람은 적었는데 자리는 없었다 ㅠ 원두를 고를 수 있는 카페에서 디카페인을 고르기 아쉬웠지만 어쩔수 없쥐 ㅎㅎㅎ 근데 디카페인도 맛났다 대박... 원두 헷갈리신건 아니겠쥐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 사이즈는 스벅 톨사이즈 정도? 싸장님 큰 사이즈 원츄.... 담에 또가야지 ㅎㅎㅎㅎ 디카프 아메리 마시면서 집옴 마일스톤 커피 위치 한남동 골목골목 ㅎㅎ 마일스톤 커피 한남점 서울특별시 용산구 한남대로27가길 26 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 맛좋은 커피~

Spring boot에서 Lazy Initialization 방법

Spring boot 2.2 이상 부터 사용 가능 MSA로 나눠놨는데 불필요한 class load로 복잡해져서 lazy initailicatoin을 사용해보려고 함 (아직 문제점 해결은 안됨) 동작 Lazy Initialization 설정을 하면 Bean 호출 전까지 초기화 되지 않는다. 장점: 속도가 빠르다 단점: 실행해야 에러가 난다 설정 방법 // application.yml spring: main: lazy-initialization: true

더현대플로깅 뚝섬유원지에서 with 디즈니

방울언니가 알려줘서 핫티언니랑 셋이 플로깅하러 뚝섬유원지로 모였당~ 3만원 참가비냈더니 티 두개랑 플로깅 장비들이 왔다 >< 역 근처부터 쓰레기 주우러 돌아다녔는데 정말 많아서 놀랐다 전날의 흔적들과 언제 처박혔는지 모르겠는 쓰레기들... 평소에 담배피는 사람들 싫어하는데 ㅋㅋㅋ 담배꽁초가 너어무 많아서 더 싫어졌다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완고해지는 선입견~ 더현대플로깅 뚝섬유원지에서 너무 더워서 세븐일레븐 있는데 까지만 갔는데 쓰레기봉투 3개가 나왔다 ㅜㅜ 지구야 아프지마 ㅜㅜㅜ k불교 수상불당 in 뚝섬 첨보는 수상 절도 보고~ 날만 안 더웠으면 더 걸어서 능소화 군락지도 보고 싶었는데 ㅜㅜ 더위에 굴복... 먹고 나오니까 딱 좋은 날씨였다 ㅎㅎㅎㅎ 여름 낮엔 플로깅 자제 ㅎㅎㅎ 뚝섬유원지 근처 한강 플로깅 하고 나니까 깨끗해 보이는 한강 주변 ㅋㅋㅋㅋ 뿌드읏~ 뚝섬유원지역 7호선 뚝섬파~크 뚝섬유원지역 7호선 서울특별시 광진구 능동로 10 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

더현대플로깅 현대백화점 상품권 사용기

더현대플로깅 완료하고 인증글 올리규~ 설문지 작성하고~ 오늘 현백와서 상품권으로 바꿨다 ㅋㅋㅋ 바꾸자마자 식품관 구경 >< 구경하다가 집에 기름이 다 떨어져서 오일칸 구경ㅋㅋㅋ 그중에 모니니 오일이 대폭 할인하길래 줍줍ㅋㅋㅋ 엑스트라버진 오일 스프레이랑 포도씨유 1L 샀는데 19천원정도였고 상품권써서 14처넌정도에 구매했당 ㅎㅎㅎ 상품권이 증정용이라서 현금영수증은 안된다 ㅜ 지구를 지키고 얻은 전리품 같은 느낌으루다가 뿌듯하게 귀가 현대백화점 식품관 찰옥수수 현대백화점 식품관 꿀 현대백화점 신촌점 2호선 신촌역 현대백화점 신촌점 서울특별시 서대문구 신촌로 83 현대백화점신촌점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

문래PT 문래필라테스 초보 개인레슨 후기 7회차

지난주 인바디로 확인한 내 몸상태 ㅋㅋㅋ 근육이 붙었다는거에 다행스럽 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 운동하러 고고!! 도착해서 폼롤러로 스트레칭하고~ 시간이 남아서 등도 스트레칭 해줌 ㅋㅋㅋ 청결 & 회원 만족도 비엠더프라이빗 PT&필라테스 문래점 장점 비엠 문래점은 강사님들도 친절하시지만~ 시설 내부 청결에도 신경 쓰고 있는게 다니면서 느끼는 최대 장점이다 ㅋㅋㅋ 기구들은 여러 사람이 땀 흘리면서 만지고 가기도해서 신경 안써주면 찝찝함만 남는 이런 부분을 세심하게 관리하고 있다! 깨끗한 시설을 자랑하는 비엠더프라이빗 문래점 바닥에도 먼지 나뒹굴면 운동하다가 내 코로 들어갈까 입으로 들어갈까 조마조마한데 ㅋㅋㅋㅋ 여기는 정말 신경 써주신듯한 청결상태! 걱정 놉~ 비엠더프라이빗 PT&필라테스 문래점 필라테스존 1년에 4번. 분기마다 하는 만족도 설문 조사를 통해서 솔직하게 사용 후기나 느낌 점을 남길 수 있다. 이번 6월 말에 2분기 설문조사를 끝내서 곧 설문 내용과 조치사항을 게시해 준다고 한다~

냥냥방범대2 냥카페 문래 방탈출 후기

냥범대3을 기다리면 남기는 냥범대2 후기 ㅋㅋㅋㅋ 8일 예약오픈되는 냥범대3 냥범대2 냥카페 문래 메이커스유니온스퀘어 방울언니 찬스로 하게된 냥카페 >< 땡쏘망 시즌1에서 시작을 했던 문래 카페로 왔당ㅋㅋ 음료 주문하구 언니들 기달는 중 ㅋㅋㅋㅋ 여기는 3D프린터도 있고 데이트할때 시간 보내기 좋은 뭔가가 있다 ㅎㅎㅎ 냥범대2 문래 메이커스유니온스퀘어 문래 카페 3D프린팅 작품? 그리고 카페 마스코트 ㅋㅋㅋ 너어무 귀여움ㅋㅋㅋ 문래 카페 냥이들 시즌2 방탈출은 태블릿이랑 카페 한켠에 인테리어들을 보고 푸는 방식이었고~ 매우 직관적인 문제였느나 ㅋㅋ 귀여움이 문제푸는 것을 방해함ㅋㅋㅋㅋㅋ 음료도 먹고 와플도 먹고 ㅋㅋㅋ 40분?쯤 풀었던거 같은데 ㅋㅋㅋ 방탈출 끝나고도 카페에서 노닥거릴 수 있어서 참 좋앗당 ㅋㅋㅋㅋ 시즌3는 야외방탈출이니 관찰력을 더 키워야겠다 ㅋㅋㅋㅋ 방탈출 끝나면 보는 알바 등급표~ 맛있었던 음료들 아인슈페인에 프린팅도 해줌 냥범대 굿즈들 냥범대 굿즈 가격표 Pr

What it isnt 와릿이즌 홍대 플래그십 매장 구경

와릿이즌 플래그십 매장에 있는 2컷 사진 요즘 젊은이들ㅋㅋㅋㅋ 뭐입나 구경했는데 2층에 사진 찍는 기계가 있어서 핫티언니랑 사진찍고 놀아따 ㅋㅋㅋ 사람두 별로 없어서 여러장 찍구 놈 ㅋㅋㅋㅋㅋ 후흫 거의 마지막에 사람 몰려서 비켜줘따 ㅎㅎ 1층에는 오락기도 하나 있고 ㅋㅋㅋ 젊은이들 재밌게 노네 ㅋㅋㅋㅋ 껴줘서 고마오 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 주변에 다른 브랜드 매장도 많아서 구경하는 재미가 있엇덩 >< 매장 위치 와릿이즌 홍대 플러그십 와릿이즌 홍대 플래그십 서울특별시 마포구 잔다리로 26 와릿이즌 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

홍대 이자카야 호요 홍대점 | 홍대 철판요리 맛집

날이 계속 더워서 술알못인데도 시원한 하이볼이나 맥주가 땡기는 요즘 ㅠㅠㅠ 방탈출 하러가기 전에 오코노미야끼 먹으러 옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흫 Previous image Next image 홍대 철판요리 맛집 호요 홍대점 골목에 있어서 찾기 어려울 수 있는데 골목에 있어서 번화가에서 가까운 장점이 ㅎㅎㅎㅎ 있다. 생각보다 매장이 넓고 좌석이 많아서 회식이나 친구들이랑 모임 갖기에두 좋아보였다 회식이나 모임 예약 추천하는 호요 홍대 술집 메뉴 홍대데이트 하기 좋은 호요 홍대점 호요 홍대 맛집 메뉴 홍대 이자카야 처음 방문해서 메뉴 추천을 받았는데 ㅋㅋ 오코노미야키 두 종류가 있고 히로시마는 재료들이 히로시마 산처럼 층층이 쌓여있는 거고 네기는 파기름을 낸 계란 지단이 올라가는 거라고 친절하게 설명해주셨당 ㅋㅋㅋ 그래서 우리는 히로시마풍 오코노미야끼랑 숙성 연어회인 연어사시미를 에이드랑 짐빔 하이볼과 함께 시켰다 ㅋㅋ 하이볼 메뉴판이 따로 있을 정도라서 ㅋㅋㅋ안시켜볼수 없었다 ㅋㅋㅋ루후후 Pr

공모주 청약 2연패 ㅜㅜ 이노시뮬레이션 필에너지

주식 시장이 살짝 살아났는지 공모주 청약이 슬금 슬금 눈에 들어왔다 핫티언니가 알려준 이노시뮬레이션. 내가 한 올해 첫 공모주 청약. 균등 배정 확률 66.65%. 10주 청약금을 내면 저 확률로 1주를 배정 받거나 못받는다. 나는 꽝 탈락 ㅜㅠ 서울경제 7월 공모주 청약 일정 두 번째 공모주 청약. 이번에도 언니들이 알려준 필에너지. 이노시뮬레이션보다 따따상 가능성이 높다했는데 결과는 균등 배정 확률 59.38% (미래에셋 기준) 나는 2연속 실패 ㅜㅠㅠ 엉엉... 왜케 꽝손이쥐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 흫

홍대/합정 카페 투어 트리플 베이글 & 해피베어데이

트리플 베이글 트리플 베이글 서울특별시 마포구 잔다리로 42 트리플 베이글 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 Previous image Next image 트리플 베이글 합정역 카페 방탈출 끝나구 홍대 돌아댕기다가 ㅋㅋ 카페가서 아아 수혈ㅋㅋㅋ 베이글만 파는 카페였다. 우리는 디저트로 누텔라바나나베이글을 나눠먹었당 ㅎㅎㅎ 살찌는 맛 >< 맛이떠 2층도 있고 테라스도 있어서 꽤 넓었다 누텔라바나나베이글과 디카페인 아아 해피베어데이 해피베어데이 본점 서울특별시 마포구 양화로12길 16-6 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 해피베어데이 합정 카페 귀여운 인테리어로 그냥 지나치기 아쉬워서 들러봄 ㅋㅋㅋ 케익이랑 쿠키들이 넘 귀여웠다 완저니 인스타 감성ㅋㅋㅋ 자리가 많지 않았다 오랜만에 여기저기 돌아댕기니까 몸은 피곤해도 재밌고 알찬하루 ㅋㅋㅋㅋㅋ 맨날 놀고 먹고 싶다아 ㅎㅎㅎㅎㅎ

홍대방탈출 딥띵커 옹이의꿈 후기 영어가능

홍대 지나다니면서 봤던 딥띵커!! 홍대입구역보다는 합정역에서 가깝당 원래도 다른 방탈출 카페였는데 오랜 기간 공사끝에 새로 생긴걸로 알거 있다 ㅎㅎㅎ 꺄하 위치를 알고 있어서 쉽게 도착~ 1층에 하하김종국 고깃집이 있음ㅋㅋㅋ 입간판도 눈에 띄는 노랑노랑~ 홍대방탈출 딥띵커 옹이의꿈 엘베타고 4층! 합정방탈출 딥띵커 입구 실내화를 갈아신고 들어가고 포토존처럼 거울도 있당ㅋㅋ 거울만 보면 셀카찍는 언니랑 가서 ㅋㅋㅋ 사진도 찍어봄ㅋㅋㅋㅋ 홍대방탈출 딥띵커 포토존 딥띵커 홍대방탈출 영어방탈출 서울 마포구 잔다리로 23 4층 (하하&김종국 의 401정육식당 건물) ️ 0507-1442-8823 단일 테마(옹이의 꿈. 1인 26000원) 예약은 홈페이지에서~ 홍대 방탈출카페 딥띵커 홍대 방탈출카페 딥띵커입니다. 홍대에 오픈한 신규 꽃길 방탈출카페로 수준 높은 문제들과 고퀄리티 인테리어 그리고 감동적인 연출까지! 모든 테마가 한국어와 영어로 진행가능하십니다. 홍대입구역과 합정역 사이의 핫플레

문래카페 스멜팅커피 핑크솔트크림커피

비밀공간이 있는 스멜팅커피 문래에 회사가 있는 언니가 추천한 카페! 가격이 저렴한데 맛도 좋음 ㅎㅎ 꺄 여기는 핑크솔트 크림커피를 마시러 온 사람이 절반인 거 같았다 ㅋㅋ 크림커피가 아인슈페너랑 뭐가다른지 의미없는 논쟁을 하고 시간을 보냈다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 재미떵 >< 그리고 여기는 루프탑이라고 불리는 공간이 있는데 뒷 계단?을 통해서 올라가면 저 위에 다락방에서 커피를 마실 수 있다고 한당 ㅋㅋ 담엔 저기서 도란도란 얘기하구 싶다 ㅋㅋ 자주 오고 싶은 카페~ 영업시간 평일 8 ~ 22시 / 주말 10 ~ 20시 스멜팅커피 서울특별시 영등포구 당산로 4-1 스멜팅커피 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글

문래동 고기집 소이지 SOY.G 문래동 데이트

문래동에 또 와서 ㅋㅋㅋ 맛난 간장양념 돼지고기 먹으러 갔당 ㅋㅋㅋ 조치원에 유명한 맛집이랑 맛이 똑같다는 지인피셜 인증 ㅋㅋㅋ 조치원 굳이 갈필요 없구만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 새로생긴 문래 맛집 소이지 >< 소이지 SOY:G 문래동 고기집 소이지 외관 사람이 없는 시간대라 북적이지 않고 좋았다 ㅋㅋㅋ 귀여운 소이지 입간판 ㅎㅎ 들어가니까 직원들이 반갑게 맞아주셨당 ㅎㄹㄹ 문래동 삼겹살 맛집 소이지 2인석 4인석 다양하게 테이블이 있었고 소지품 놓는 곳이 테이블마다 있어서 편했당 ㅎㅎ 소이지 메뉴 문래동 고기집 소이지 메뉴판 소이지 플래터는 삼겹살/목살/항정살 중에 골라서 고기 300g이랑 여러가지 사이드메뉴가 같이 나오는 모듬요리 같았다. 우리는 4명이니까 플래터 하나 시키고 고기 추가를 하기로 했다 ㅋㅋㅋ 그리고 더우니까 동치미 메밀 국수도 추가했단 ㅋㅋㅋㅋ 문래동 데이트 소이지 이 조명 넘 이뻤는데 ㅋㅋㅋ 사진찍으니까 더 잘나오네 ㅎㅎㅎ 구도 잡아준 이쁜 언니 땐큐 ㅋㅋㅋㅋ 플래터에 나오

심심한클래스) 1부 나를 알다: 인간관계를 위한 마음회화

김영삼도서관 독서아카데미 심심한 클래스 지난 수업 요약 일상의 중요성 = 루틴을 만들어서 안정감있고 꾸준하게 어떤 루틴? 수면, 햇빛, 식사 사건 해석의 중요성 - 통제력 착각에 빠지지말자 문제 해결에는 도움이 안되는 자책만 하지말고 현실적 낙관주의 열심히 했지만 어쩔 수 없었다 후회와 자책만 하면 은둔형 외톨이가 될 수도 있다 1주차 일상 생활의 방법 2주차 사건 해석의 방법 3주차 인간 관계의 방법 4주차 전문가 도움 받기 23 독서아카데미 1부 나를 알다 강현식 교수님 3주차 인간 관계를 위한 마음 회화 인간 관계의 방법 심심한 클래스 1부 나를 알다 사랑, 사람, 삶의 어원이 같을까? 확실한 증거는 없지만 모두 관계에 대하여 말하고 있다. 인간의 간은 한문으로 사이 간 고독사나 객사가 아니라 관계 속에서 죽는 것이 정상적인 죽음 관계의 중요성 심심한 클래스 1부 나를 알다 행복의 조건이고 성공의 조건이고 신체 건강의 조건이고 우울, 불안, 중독 등의 예방인자이다. : 즐거울

스타벅스 텀블러 SS 미르 사이렌 민트 텀블러 벤티

오늘 사무실 갔다가 텀블러를 바꾸고 싶어서 ㅋㅋㅋ 스벅 어플을 봤는데 민트 텀블러가 눈에 띄었다 ㅋㅋㅋ 회사 근처에는 다 품절이길래 ㅜㅜ 멀리 가볼까하다가 말고 운동 갔는데 ㅋㅋ 지나가던 매장에 있어서 줍줍 ㅋㅋㅋㅋㅋ 모셔왔다리 원래 쓰던거는 밀폐가 잘 되는 대신 주둥이 닦는게 귀찮아서 이번엔 빼박 사무실용으로 씻기 편한 텀블러를 샀다 ㅎㅎ 콜드컵이랑 고민했는데 ㅎㅎ 민트에 미친 민친자라서 ㅋㅋㅋ 텀블러로 결정쓰 SS 미르 사이렌 민트 텀블러 스타벅스 전자렌지 안되고 식기세척기 안된다 보냉은 잘 됨 >< 물 많이 먹고 덜 늙어야쥐~~ 스타벅스 한강진역R점 서울특별시 용산구 이태원로 252 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 체크인 챌린지 시즌1 끄읕 ><

홍대 방탈출 퀘스천마크 ? 테마 후기

오랜만에 인생에 꼽을만한 ㅋㅋㅋㅋ 방탈출 테마를 했다 ㅋㅋㅋㅋ 행벅... 힌트를 생각뷰다 마니 써서 아쉽긴 하지만 ㅎㅎㅎ 갓벼크 ㅋㅋ 직원분들 텐션도 좋고 ㅋㅋ 왕 친절쓰에 말할 수 없는... 감덩까지 (약스포 있음 ㅎㅎ) 스포 보기 전에 퀘마 하고 오세여업 돌아가여 훠어이! 30방 내외의 방린이들 추천테마에여 ㅋㅋㅋ 언넝 하고 오십쇼 퀘스천마크 방탈출 카페 홍대 방탈출 데이트 서울시 마포구 와우산로17길 15 3층 (서교동) ️ 010-2826-8852 퀘스천마크 홍대 퀘스천마크 서울특별시 마포구 와우산로17길 15 3층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 Previous image Next image 퀘스천마크 방탈출 카페 가는 길 퀘스천마크 테마 퀘스천마크 홍대 방탈출 퀘스천마크 테마 소개 아무것도 모르지만 퀘마 해본 사람들이 모두 입을 모아 칭찬하길래 ㅋㅋㅋ 예약 해버렸다 ㅋㅋㅋ 난이도도 별5개 중에 3개정도라고 알고있어서 3~4명 정도 방린이면 갠춘 할 것 같다는 생각

합정맛집 세상끝의라멘 오픈런 후기

5시 쫌 지나서 가게에 도착했는데 자리가 절반정도 차있었고 나는 다찌 자리에 앉았당 저녁 오픈시간 맞춰서 오니까 웨이팅 없어서 좋았당 ㅎㅎㅎㅎ 직원분들은 일본 라멘 가게 특유의 ㅋㅋㅋ 말투는 무심하지만 인사나 대응이 불친절하지 않은 ㅋㅋㅋ 그런 느낌 ㅎㅎ 세상끝의 라멘 ️ 매일 11:00 ~ 21:30 브레이크타임 15:00 ~ 17:00 재료고진시 영업종료 합정역 2번출구에서 마포만두 쪽 골목으로 들어가서 건물 2층 위치 세상끝의라멘 서울특별시 마포구 양화로7길 6-5 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 세상끝의 라멘 메뉴 네이버 플레이스 세상끝의라멘 메뉴들 라멘 종류는 세가지고 첫/끝라멘은 토핑별로 3개 종류~ 카이라멘은 단일 메뉴이다~ 첫 라멘과 끝라멘 작은거를 하나씩 주문할까 하다가 배부를까바 첫라멘 레귤러와 유부초밥을 주문했다ㅋㅋㅋㅋ 세상끝의라멘 첫라멘과 유부초밥 일단 국물이 처음 먹어보는 맛이었고 ㅋㅋㅋ 감칠맛이 엄청 있었다 완전 생각나는맛 ㅎㅎㅎ 양도 생각보다 많아

예술의전당 이집트 미라전 늦은 후기

이집트 미라전 부활을 위한 여정~ 올해 초에 갔던 이집트 미라전 후기를 늦게나마 적어본다 ㅎㅎㅎ 적어두지 않으면 기억이 안나니까....ㅠ.ㅜ 기록해와야쥐~ 3월 중순쯤 갔었넹 ㅋㅋ 이날도 비와서 우산들구 돌아다녔는데 ㅋㅋ 나는 운동가야해서 언니들이랑 널널하게 못보고 엄청 시간에 쫓기면서 뒤에 먼저 봤다가 다시 처음으로 가고 난리쳤었다 ㅜㅜ 사람이 넘 많아서 최고로 정신없던 전시회 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미이라 23년 3월 이집트 미라전 네이버 어플로 설명을 들으면서 봤었다 ㅎㅎ 미라에 그려진 동물과 사람들 다 의미가 있다고 했다 ㅎㅎㅎ 디테일 짱 신체가 그대로 보존되어야 영혼이 다시 신체를 찾아올 수 있다고 믿었던 고대 이집트인들... 그래서 미이라 기술이 발전했다고 했당 뭘 찍은거죠? 과거의 나..? 이집트 미라전 번역 필요... 이집트 미라전 맥주 만드는 미니어처 이집트 미라전 예전에 맥주가 비싸서 맥주 만드는 양조장을 미니어처로 만들었다고 했다. 무덤속에 같이 넣어놨었나? ㅎㅎㅎ 심플하

상봉 맛집 재패니즈펍 담화 일본식 주점

핫티언니 퇴원하구 첨 모였던 날~ 원래는 북경오리집을 가려고 했는데 자리가 없어서 담화로 급변경 상봉 일식 이자카야담화 외관 흔한 이자카야가 아니구 한정식 집 느낌이구 ㅋㅋ 넘 이뻤다 ㅎㅎㅎ 고오급미 상봉 맛집 담화의 옆 정원? 입구를 지나면 작은 정원이 오른쪽에 있고 왼쪽 흰계단을 올라가면 담화~ 메뉴는 이자카야 음식들이었는데 숙성회랑 나베랑 강정? 같은거ㅋ 일케 3개를 시켰다 ㅎㅎㅎ 먹어보고 싶은게 더 많았는데 ㅋㅋ3개만 고르기 힘들어따 ㅋㅋ 상봉 맛집 이자카야 담화 나베 상봉 이자카야 맛집 담화 모듬숙성회 숙성회 종류도 다양하고 처음 먹어보는 회도 있었당 ㅎㅎ 고급진 분위기에 비해 많이 비싸지 않았당 그리구 좌석이 방마다 한 두개씩 있어서 우리끼리 얘기하기 좋았당 ㅋㅋㅋ 다른 테이블에는 외국인두 있었다 ㅎㅎㅎㅎ 담화 화-일 17:00~01:00 월요일 휴무 담화 서울특별시 중랑구 망우로48길 15 1층, 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 넘 맛있고 분위기 좋은 담화

문래PT 문래필라테스 초보 개인레슨 후기 8주차

일주일에 1번씩 운동을 다니니까 어느 새 8주차 ㅎㅎㅎ 운동을 잘 못해도 몸치여도 의지박약이라도 ㅋㅋ 지루하지 않은 커리큘럼과 조련에 능숙한 강사님과 운동하니까 꾸준히 할 수 있었다 ㅋㅋㅋㅋ ㅎ헿 운동할땐 힘든데 하고나면 뿌듯한 것도 있고 ㅋㅋ 이게 습관되어서 집에서도 틈틈이 배운거 하면 완벽한데 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아직 거기까지는 무리쓰 ㅎㅎㅎㅎㅎ 오늘의 운동 비엠더프라이빗 PT&필라테스 문래 문래동 헬스장 / 문래 필라테스 오늘 운동은 잘 안쓰는 근육인 어깨 근육 위주의 운동이라 본 운동 전에 스트레칭을 살짝 길게 했었다~ 쭉쭉 늘어나면서 시원 ㅋㅋㅋ 스트레칭 할 때가 제일 행복하죠 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 스트레칭 (웜 업) 문래 필라테스 비엠더프라이빗 Previous image Next image 오픈 북 스트레칭 동작, 문래 필라테스 비엠더프라이빗 마치 책장을 펼치듯 진행하는 스트레칭 동작인 open book 폼롤러 놓고 옆으로 누워서 팔 열어 주면 된당 옆구리부터 어깨까지 쭈욱 늘리는 느낌으로

합정역 고기집 다독이네 숯불구이 뼈삼겹 맛집 또×5 온 후기

아주아주 신나는 맛집가는 날ㅋㅋㅋㅋㅋ 여기 새로 오픈하고 나서 완전 살살 녹는 뼈삼겹 먹어보고 반하고 직원들두 친절왕들만 모여있어서 또 반했는데 ㅋㅋㅋ 그래서 또오고 또왔었는데 ㅋㅋ 먹기만하고 사진을 못찍어서 아쉬웠었당 ㅎㅎ 이번엔 오피셜하게 널리널리 홍보하겠다는 마음을 먹고 또또또또또 옴!! >< 다독이네 숯불구이 홍대합정점 ️ 화~금 17:00~22:00 주말 16:00~22:00 라스트오더 21:00 월요일 휴무 웨이팅은 캐치테이블 예약은 네이버 예약 다독이네 숯불구이 홍대합정점 : 네이버 방문자리뷰 503 · 블로그리뷰 1,506 m.place.naver.com 다독이네 숯불구이 홍대합정점 서울특별시 마포구 독막로3길 28 1층 다독이네 숯불구이 홍대합정점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 다독이네 숯불구이 합정역 고기집 Previous image Next image 합정 고기집 다독이네 숯불구이 외관 & 간판 테라스 같은 외관이 보이는 다독이네 숯불구이 ㅋㅋ 숯불구이집

냥범대 시즌3 황금 츄르 도난사건 추리하며 문래 철강거리 투어

냥냥방범대 시즌1을 하고 너어무 재밌어서 인스타 계정을 팔로우 하고 있당ㅋㅋㅋ 지난 시즌2는 냥카페였는데 실내에서만 하다보니 시즌1같은 느낌은 없어서 아쉬웠당 ㅎㅎㅎ 시즌3은 시즌1과 비슷하게 문래 근처 야외와 실내를 오가는 방탈출이라고 해서 텀블벅 예약까지하며 오픈을 기다렸당 ㅋㅋㅋ 비가 많이 올 줄 알았는데 방탈출 할때는 거의 비가 안와서 다행이었다 ㅋㅋ 냥냥방범대3 황금 츄르 도난사건 예약 문래 야외방탈출 네이버 예약을 통해 날짜랑 시간을 정해서 예약 할 수 있다 Naver Booking :: [문래동 철강거리점] 출동! 황금 츄르 도난사건 *냥냥방범대3 - 출동! 황금 츄르 도난사건 (문래동 철강거리점)의 예약입니다. 반드시 확인 후 예약 부탁드립니다. * [텀블벅 후원자 대상]100원 미만은 결제가 불가능하여 100원 결제 후 현장에서 취소 혹은 환불해드립니다. ------------------------------------------ 냥카페의 '레오'와 '뿅'의 가입추천

부평소금빵 랑데자뷰 부평야외카페 CGV부평

유년시절 추억이 있는 ㅋㅋㅋ 인천 부평구에 있는 아이즈빌! 아이즈빌에 있던 영화관이 CGV 부평점으로 바뀌고 더 자주갔던 기억이 있당 ㅎㅎㅎ 아이즈빌 근처에 제주감성 카페가 생겨서 여기도 들려봤당 ㅋㅋㅋ 아이즈빌에서 마을버스타고 가도 되고~ 날 좋을땐 산책겸 걸어가도 좋은 랑데자뷰 인천부평점이당 ㅋㅋㅋ 랑데자뷰 부평점 가는 길에 보이는 나비공원 ㅋㅋ 여름이라고 애기들 물놀이 하는 곳도 생겼당 ㅎㅎㅎ 끝나고 카페오면 딱이겠다 생각이 들었다 ㅋㅋㅋ 인천 부평야외카페 랑데자뷰 근처 나비공원 청라 아파트 단지가 넘어에 보이는 랑데자뷰 부평점 ㅋㅋ 부평구랑 청라 신도시 사이에 있어서 주말에는 사람이 많은 편~ 우리가 나올땐 넓은 주차장도 90%차있었당 ㅎㅎㅎㅎ 부평 핫플 ㅋㅋ 부평소금빵맛집 랑데자뷰 외관 근처에 화원들이 있어서 초록초록한 느낌이 더 많이 났다~ 대로변에 위치해서 길찾기도 쉬움 ㅋㅋ 랑데자뷰 인천부평점 메뉴 부평소금빵맛집 1인 1음료 주문이다~ 메뉴판에도 써있고 직원이 안내하는

한남 팝업스토어 카누 캡슐 시음 후기 at 맥심플랜트

한남동 맥심플랜트 커피맛도 좋고 가격도 착해서 좋아했는뎅 ㅋㅋ 지나가다가 카누 캡슐 시음 할 수 있는 팝업스토어를 한다길래 빨려 들어갔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 카누 캡슐 라운지 맥심플랜트 지하2층 카누 캡슐 라운지 맥심 플랜트 지하2층 8월 31일까지 11:30~20:30 꿀정보는 ㅋㅋ 1일 100개 한정 아포카토를 마실 수 있고 1일 100장 한정으로 인생 네컷을 찍을 수 있다! 평일에 후딱 다녀오거나 주말 오픈런 하면 뿌듯할 만한 팝업스토어 ㅋㅋ 왜나면 커피도 맛나고 팝업스토어로 꾸민 지하 2층이 넘 이뿌기 때무네ㅋㅋㅋㅋ 카누 캡슐라운지 지하2층으로 가면 직원 설명을 듣고 자기가 좋아하는 맛으로 캡슐을 고를 수 있다 ㅋㅋ 캡슐 하나 쥐고 앞으로 가면 직원 안내에 따라 내 캡슐로 아메리카노/에스프레소 (1일 100잔 한정 아포카토) 중에 골라서 마실 수 있다~ 카누 캡슐 커피 머신 추출하는 중 폭염경보 뜨고 옴청 더운 날이어서 아아 수혈 기다리는 중 ㅋㅋㅋㅋ 사람도 붐비지 않아서 넘나 쾌적

운서동윤곽관리 단아비책 수근골 윤곽관리 1회 대만족 후기

운서동에서 웨딩관리로 유명한 단아비책 영종점에서 윤곽관리를 예약하고 방문했당 ㅋㅋㅋ 나는 웨딩과는 거리가 멀지만 ㅋㅋㅋㅋ 윤곽관리가 궁금해서 참을 수가 없어서 운서역으로 고고 ㅋㅋㅋ 단아비책 영종점 운서역 2번출구 10분거리 ️ 월-토 10:00~21:00 / 일요일 휴무 주차 가능, 100% 예약제 단아비책 영종점 인천광역시 중구 흰바위로92번길 5-14 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 운서동은 첨이었는데 상가건물이 귀여워서 레고랜드 온 거 같은 느낌이었당 ㅋㅋㅋㅋ 차도 별로 안다녀서 한적한 느낌~ 운서동윤곽관리 단아비책 보통 관리받으러 가면 어두운 조명이나 회색빛 수건과 시트를 많이 쓰는데 여기는 거의 하얀색이다 ㅎㅎ 그만큼 관리를 잘하신다는 자신삼인 거 같다 ㅎㅎㅎ 누울때도 넘나 안심ㅋㅋㅋ 단아비책 영종점 운서동윤곽관리 사장님께서 건네주신 옷으로 갈아입고 누우면 등관리부터 시작한당 ㅎㅎ 사실 이날 사장님께서 컨디션이 안좋다고 하셨는디 ㅜㅜ 내가 목어깨가 안

합정 포케 맛집 올라포케 후기

합정역 근처에 포케집이 생겼는데 다녀온 사람들 칭찬과 후기가 많길래 스윽 가보고 반함 ㅎㅎㅎ 어쩌면 매일 먹을 수 있을 수도 ㅋㅋㅋㅋ 역이랑 가깝고 주변 회사가 많아서 식사때는 자리가 꽉차는 편이다~ 2인석이랑 4인석이 섞여있고 벽 한쪽은 바 좌석이 1인석용으로 되어있다 주문은 키오스크로 하고 네이버로도 주문해서 포장할 수 있음 ㅋㅋㅋ 네이버 영수증리뷰를 남기면 제로콜라를 주는 이벤트도 있다 ㅋㅋ 귿 NAVER Order :: 올라포케 합정점 하와이의 대표 음식 포케는 '저탄 고단'의 음식입니다 다양한 해산물, 곡류, 채소들을 제공해 현대인 꼭 필요한 필수 영양소를 한 그릇으로 즐길 수 있는 식사입니다 매일 아침 받아오는 신선한 재료로 5대 영양소를 제공하고 올라포케만의 특별한 소스 8가지로 즐거운 식사를 책임지겠습니다 m.booking.naver.com 오리지널 참치 포케 합정맛집 올라포케 오리지널 참치 포케에 스테이크 토핑 추가 in 올라포케 합정 주문할때 밥이랑 샐러드 양을 선

마포구청역 맛집 양귀비짬뽕 점심 후기 예약 필수

이름이 특이한 양귀비 짬뽕 ㅋㅋㅋㅋ 양귀비가 들어간건가 궁금하지만 사장님에게 물어보진 않았다 ㅎㅎ 나는 쑥쓰러우니까 마포구청 근처에 들렸는데 점심 뭐먹지 하곤 돌아다니다가 간판을 봤는데 여기 맛있다고 후기를 본 기억이 있어서 냉큼 들어감 ㅋㅋㅋ 위치 양귀비짬뽕 서울특별시 마포구 월드컵로 190 이안상암2, 상가 1층 112호 건물 안쪽으로 쭉 들어가면 사람이 가게는 작은데 엄청 많은 중국집이 보인다. 들어가자마자 사장님이 예약안하셨죠? 이래서 네... 대답했는데 예약없이는 점심식사가 안된다고 하셨다 ㅜㅜㅜ 힝... 포장도 안된다고 하셔서 그냥 갈까하다가 얼마나 기다려야 하냐고 물어봤더니 30분 정도 기다리면 된다고 해서 예약하고 선 카페~ 30분 뒤 딱 맞춰서 가니까 바로 자리에 앉을 수 있었는데 다른 분들은 주문까지 미리해놔서 ㅎㅎㅎ 다른 테이블은 앉으면 바로 메뉴가 나왔다. 우리는 ㅜㅜ 좀 기다림 ㅜㅜ 배고파효.... 메뉴판 양귀비짬뽕 메뉴판 오? 여기는 볶음밥류가 없다 하...

2023 스포엑스 @코엑스 자라홈 플랜튜드 클로리스티룸

사전등록 작년에 이어 스포엑스를 관람하러 갔다. 사전등록을 해놔서 무료 >< 한 번 관람하면 담에도 알림이 왔던거 같은디 이번엔 안오고 인스타 보다 알게되었당 ㅎㅎ 사전등록 막차 ㅋㅋㅋ 출입증 교환 출입증은 A홀과 3층 C홀 앞에 있는 키오스크에서 바코드를 찍으면 교환 할 수 있는데 작년에도 그랬듯이 3층 C홀이 한산함 ㅠㅜ 까먹고 바보같이 A홀에서 좀 기다림 ㅜㅜ 2023 스포엑스 입장 관람 1층은 A홀과 B홀이 있고 3층에는 C홀이 있는데 작년이랑 좀 많이 달랐다. 작년엔 3층 전체가 캠핑카였는데 이번엔 수중스포츠가 자리하고 있었다. A홀 전체는 헬스 피트니스 그리고 나머지 바이크나 스포츠 관련 공단 등이 B홀에 있었다. 특이하게 마인드 스포츠라며 홀덤 같이 카드게임이 B홀에 있었던게 기억에 남는다. 2023 스포엑스 국민체력100 2023 스포엑스 국민체육진흥공단 카페 호랑이굴 2023 스포엑스 크로스핏 작년과 비슷하게 이벤트들은 많이 있는 편이었다. 시간이 많았으면 한아름 받

익선동 술집 맛집 잘빠진메밀 익선점 종로 점심

종로는 가깝긴한데 많이 안가봐서 생소한 동네다. 한옥 구경을 하기 좋은 동네라서 걷기 좋다 ㅎㅎㅎ 오늘은 종로3가역에서 가까운 곳에서 유쾌한 점심 모임을 가졌다. 창경궁이 가깝지만 방문하진 않음 헿 Previous image Next image 잘빠진메밀 익선점 외관 잘빠진 메밀 100% 메밀 종로3가 역에서 나와서 오른쪽 골목으로 들어가서 쭉 직진하니까 사람들이 많아서 뭐지 했는데 바로 우리가 모일 장소 ㅎㅎㅎㅎ 잘빠진메밀이었다. 겉은 오래된 한옥 느낌. 익선동 술집은 잘 모르는데 골목골목 한옥의 정취를 느끼고 싶다면 잘빠진 메밀 익선점을 추천한다 Previous image Next image 익선동 술집 잘빠진메밀 메밀막국수 달인 크으 ㅋㅋㅋ 줄 서면서 기대기대 ㅋㅋㅋ 오늘은 11시 영업시작이었는데 재료 준비가 늦어져서 30분 웨이팅을 했다. 11시 30분에 들어 갈 수 있었는데 예약을 안하신 분들은 더 기다려야 했다. 주말엔 예약 필수 인 듯... (테이블링 예약 가능) 매장

문래동점심 오리불고기 오감탕 맛집 골목집 문래술집

문래에서 일하는 지인이 점심 강추했던 문래 골목집 ! 드디어 가봄 ㅋㅋㅋㅋ 냥냥방범대 하러 갔을 때도 평일 저녁에 웨이팅이 엄청나서 기웃기웃했었는데 ㅎㅎㅎ 기대기대 근데 7시 예약했는데 도착해서 직원분에게 안내를 부탁하니 2인 예약은 안받는다며 ㅜㅜㅜ 웨이팅을 했다.ㅜ.ㅜ 그럼 저랑 예약하신 분은 누구신지 ㅜㅜㅜㅜ 하.. 저녁 피크타임이 지났는지 많이 기다리진 않아서 다행 ㅠㅠ 같이 간 지인한테 미안해 죽는줄.. 웨이팅 하는 공간에 열풍기가 있어서 많이 춥지는 않았고 예상외로 웨이팅도 빨리 빠져서 7시 쫌 넘어서 자리에 앉을수 있었다! 매장 매장 내부가 약간 복잡 할 수 있는데 웨이팅자리에서 들어가자마자 주방 너머의 제일 안쪽에는 안방 느낌의 단체용 방이 있고 회색톤의 넓은 공간과 그보다는 좀 작은 공간 이렇게 세 구역이 있다. 오리와 돼지고기 그리고 닭이 국내산이라 믿고 먹을 수 있다! 메뉴 문래 골목집 메뉴판 우리는 사람들이 많이 주문하는 2인세트를 안먹고 ㅋㅋㅋㅋ 담백하게 야채

D+1 다리찢기

나는 보통 사람보다 유연성이 없다 ㅜㅜ 살면서 딱히 불편함이 없는데 운동 전 스트레칭 할 때나 격한 운동 후 다음날 다리가 더 붓는 경우가 많다 유연해야 오래 산다던데 ㅎㅎ 나의 건강과 더 나은 삶을 위해 다리 찢기 도전! 오늘은 유튜브에서 스트레칭조이 영상을 따라해봤다. 영상 제목은 다리찢기 연습 영상 중 허벅지 안쪽 스트레칭! 레벨1이랑 2 두 가지 숙제가 있는데 1이 간신히도 안된다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 티비보면서 일주일동안 해봐야겠다~ 내 허벅지 살려 ㅠㅠ 시작이 반이니까 다리 반 정도 찢었다 ><

홍대 상수 비트포비아 던전101 화생설화 꽃길 방탈출

방린이들끼리 방탈출을 하러 가기 위해 테마를 열심히 알아보다가 50방탈 정도 하신 분이 화생설화를 추천해서 예약하고 가게되었다. 후기만 봐도 영업용 방탈출이니 꽃길에다 방린이들 가기 좋다고 써있어서 설레였다 ㅎㅎㅎ 비트포비아 던전101 주차공간은 4대 가능하다고 하고 홍대 클럽거리에 있는 만큼 화려하고 큰 간판이 기다리고 있다 ㅎㅎ 2층으로 올라가면 비트포비아 테마들이 걸려있다. 비트포비아 던전101 올라가는 길 홍대 던전101 포토존 화생설화 비트포비아 홍대 던전101 화생설화 삼신할매를 도와서 무슨 일을 하게될까?? 인테리어나 스토리 연계성이 아주 흠잡을데가 없다 ㅎㅎㅎ 영상과 나레이션이 있다보니 시간이 지날수록 초조한 것은 방린이뿐.... ㅜ.ㅜ 결국 몇분 넘겨서 나올수 있었다 ㅜㅜ 중간에 푼 문제의 힌트코드를 눌러서 힌트차감이 아쉽게 되었더니 그 이후 힌트를 아끼려는 마음때문에 시간이 좀 지체된 것 같다. 마지막 방에서는 후루룩 풀어갔는디 ㅜㅜ 아숩 생각보다 자물쇠가 많았던

D+4 다리찢기

첫날부터 꾸준히 나비자세랑 스트레칭조이 1주차 과제영상을 했다. 지금은 첫날보다 쪼끔 더 벌어지고 안쪽 근육은 많이 아프지 않는다. 평범한 사람들 만큼도 안되지만 1mm 성장한거 같아 기부니 좋다. 조금씩 꾸준히! 하다보면 다음 영상으로 넘어갈 수 있겠쥐?

아크테릭스 등산 장갑 작은 손 후기

벤타 글로브 착샷 겨울이 끝나가니까 겨울 등산 장갑 후기 ㅋㅋㅋㅋ 왜냐면 올 겨울 등산에서 한 번 꼈다 ㅎㅎㅎㅎ 첨이자 마지막 사용 후기 인듯 ㅜㅋㅋㅋ 등산화는 겨우내 잘 신고 다녔는데 장갑은 잃어버릴까바 그리고 핸드폰 할 때 벗어야하니까 귀찮아서 잘 안들고 다녔다 ㅜㅜ 아까비... 올 연말에는 잘 들구 다녀야겠다. 품명 벤타 글로브 분명 유럽아울렛에서 사왔는데 한글 라벨ㅋㅋㅋㅋ 거기다 한국 수입원인 넬슨 스포츠가 적혀있었다 기억 조작할 뻔 ㅋㅋㅋㅋ여름에 아울렛에서 7만원 정도 였던 거 같다 같은 아울렛을 겨울에 가니까 장갑 코너가 아예 없었다 ㅎㅎㅎ 역쉬 여름에 겨울 옷 사는거쥐... 아크테릭스 장갑 라벨 안감 기모 안감이구 전체적으로 도톰한 편이다. 그래서 손이 약간 작은 분들도 아늑하게 맞을 사이즈? 나처럼 쓸데없이 손만 작은 분들은 간절기용 장갑을 끼고 그 위에 벤타를 착용하면 딱 맞을 것 같다. 옷도 장갑도 레이어링~ 아크테릭스 장갑 벤타 글로브 안감 손등샷 확실히 안에 레

당산/영등포마사지 에르모다이어트 온열돔 테라피

보통 생리주기에 따라 체중이 늘었다 줄었다 하는 편이다 ㅠㅠ 내가 생각하는 마지노선 몸무게를 넘지않도록 관리하고 있는데 요즘엔 운동도 꾸준히 하는 게 없어서 살이 많이 찐게 느껴졌었다 ㅎㅎㅎ 허허 에르모 다이어트 당산역점 급찐살을 빼기 위해 방문한 에르모 다이어트 당산역점! 에르모 다이어트 당산역점은 처음 가보는데 당산역 9호선 8번출구 바로 앞 건물이구 주차장도 있어서 접근이 완전 편한 것이 장점으로 꼽을 수 있었다. 퇴근 후 언능 집에 가고싶은 맘을 살짝 눌러주는 초접근성 ㅋㅋ 그리고 마감타임이 오후 9시라서 야근하더라도 널널하게 이용가능! 위치 에르모 크라이오테라피&다이어트 당산역점 서울특별시 영등포구 양평로 20 당산 8번출구 앞 필지타워 4층 Previous image Next image 에르모 다이어트 당산역 8번 출구 타워020 건물 엘베가 약간 특이한 것이 문이 양쪽이라서 타고 나서 몸 돌리지않고 있으면 반대쪽 문으로 내리더라고요 ㅋㅋㅋ 내리면 고오급 시설과 친절한 직

용산 코어운동 뉘 한남점 자세교정 1&2회차

요즘 다리 찢기에 매진하고 있어요 ㅋㅋㅋ 혼자서는 변화가 없는거 같아서 학원도 알아봤는데 유명한 곳 중에 뉘라는 센터가 있더라구요. 팔로우하고 염탐중이었는디 ㅋㅋㅋㅋ 코어 강화 운동 중심의 뉘트 코어반이 생겼다 하여 달려가봤습죠 ㅋㅋㅋㅋ 주1회 4번 운동하기로 했고 2번 참석한 후기를 중간점검차 남겼습니다! 뉘 한남점 한강진역 2번출구로 나가서 직진하면 보이는 육교를 건너고 BMW 매장을 지나면 뉘 한남점이 보여요~ 그러나 거기가 입구가 아니구 코너를 돌아서 지하로 내려가면 입구랍니다~~ 마치 갤러리 간판처럼 "뉘" 라고 써있어요~ Previous image Next image 영업시간 월화목금 9:00~22:00 수 11:00~22:00 토일 9:00~17:00 주차 협소하여 근처 공영주차장 안내 네이버 플레이스 뉘 한남점 서울특별시 용산구 한남대로40길 14 B1 뉘 한남점 내부 잘 꾸며진 센터 내부였다ㅋㅋ 청소도 잘 되어있고 소도구함으로 쓰는 나이키 리사이클링백이랑 편집샵 같은

강서구눈썹왁싱 아유레디 샵인샵 문쏘 화곡동눈썹왁싱 후기

최악의 눈썹 조합인 저는 ㅋㅋㅋ 눈썹 숱도 많지않도 일명 송충이 눈썹처럼 퍼져있어서 일찍이 눈썹 문신을 했어요 ㅎㅎㅎㅎ 그래서 없는 눈썹은 잘 그려놨으나 눈두덩이까지 퍼져있는 눈썹은 꾸준히 왁싱을 해줘야 깔끔해지더라구여 ㅠㅠ 귀찮아서 한동안 눈썹칼로만 깎다가 오랜만에 왁싱 받으러 갔습니당! 왁싱 받으러 가기 전 2~3주는 눈썹칼 금지인거 다들 아시져? ㅎㅎ 찾아가는 길 까치산역 2번출구로 나와서 국민은행을 끼고 돌면 아유레디 간판이 보이는 2층에 위치해 있어요. 까치산역에서 도보 3~5분 정도? 눈썹왁싱샵 문쏘는 아유레디에 샵인샵으로 입점해있어서 건물에 간판이 따로 없는 점 유의하세요~~ 건물 입구에서 보이는 눈썹왁싱 안내판이 있어서 찾기 쉬웠어요! 문쏘 서울특별시 강서구 곰달래로 135 2층 매장 내부 문쏘 매장 입구 2층으로 올라가면 초인종을 누르라는 안내가 있어서 초인종 누르고 들어갔어요~ 살짝 보이는 깔끔한 인테리어에요 ㅎㅎㅎ 문쏘 매장 내부와 화장실 화장실과 로비가 화이트로

상수 롤 전문점 해공방 나의 또간집

생일 맞이 맛집 재방문 ㅋㅋㅋ 내가내가 강추한 맛집이다 ㅋㅋ 롤 전문점 해공방을 주말에 오픈런 도전!ㅋㅋㅋ 상수역에서 언덕 하나정도를 올라가니까 해공방에 도착~ 해공방 입구와 메뉴판 상수역 맛집 해공방 외관 방갑다 ㅋㅋㅋ 여길 또 오고 싶었는데 ㅋㅋ 와버렸당 여전히 친절하신 사장님 내외분이 맞이해주셨다. 오픈시간이 살짝 지나서 식사 시간이 아니라 한가하고 넘 좋았다 ㅎㅎ 자리에 앉아서 메뉴 고민을 한참했다.. 둘 다 많이 안먹는데 메뉴가 다 맛있어보여서 ㅠㅠㅠ 자랑하고 싶은 맛집이라 종류별로 골고루 시켰다ㅋㅋㅋ 해공방샐러드 셰프의 스폐셜롤#1 쉬림프 스프림#1 후토마끼#2 해공방 샐러드 새콤하고 연어랑 해초가 많이 들어있어서 허기진 배를 달랠수 있었다 ㅎㅎㅎ 입맛도 돋아주니까 롤이 더더더 먹구 싶어졌다 ㅋㅋㅋ 샐러드 먹고 한참 뒤에 나오려나 싶었는데 사장님의 빠른 손놀림으로 금방 롤 3개가 나왔다ㅎㅎㅎ 신기방기 이번엔 다찌에 안 앉아서 못 봤넹 ㅎㅎㅎ 상수 맛집 해공방 롤 전문점 해

홍대 합정 맛집 뉴욕아파트먼트 수제버거

합정 카페 거리에 있던 수제버거 맛집 뉴욕아파트먼트가 합정 푸르지오 상가 건물로 이사를 갔길래 또 가봄 ㅋㅋㅋㅋ 생각이나서 ㅋㅋㅋ 처음 방문했을때 미국맛이여서 놀랐는디 ㅋㅋㅋ 뉴욕아파트먼트 합정 합정 맛집 뉴욕아파트먼트 입구에 찬란한 블루리본 컬렉션ㅋㅋㅋ 미쿡미쿡한 인테리어가 매장 안팍을 가득 채웠다. 카페거리 있을땐 화이트 인테리었는데 지금이 더 어울리는 것 같다. 수제버거 맛집 뉴욕아파트먼트 메뉴와 주문 테이블에 있는 메뉴판을 보고 메뉴를 정한 담에 키오스크에서 주문하는 방식이었다~ 우리는 뉴욕아파트먼트 스테이크 버거와 명란 오일 파스타 그리고 할라피뇨 치즈 치킨이랑 코우슬로를 추가 주문했다 ㅋㅋㅋ 뉴욕 아파트먼트 메뉴 주문은 키오스크에서 진짜 기대 안했던 메뉴인 명란 오일파스타 ㅎㅎㅎ 시금치 같은 채소랑 명란 파스타가 이렇게 잘 어울렸나 ㅎㅎㅎ 면을 다 먹고도 햄버거 빵을 찍어 먹을 정도로 계속 손이가는 맛이었다 >< 명란 오일파스타 합정맛집 뉴욕아파트먼트 바베큐 소스와 스테이

종로 서울역 엠지에프 종로탈모관리 마포두피관리 후기

평소에 두피관리를 잘 못해서 ㅠㅜ 미용실 갈때마다 두피 스켈링을 하는 편이다 ㅎㅎㅎ 두피까지 안말리고 출근하는 게으른 탓 ㅠㅠㅠ 간절기인 요즘 두피 각질이 더 심해져서 관리 센터를 찾아보았다 충정로역이랑 가까운 엠지에프 두피관리 센터로 ㄱㄱ 끝나고 주변을 걸어보니 서울역이랑도 꽤 가까워서 바쁜 근처 직장인들에게도 접근성이 좋다고 생각했다~ MGF 두피관리 탈모관리 Previous image Next image 엠지에프 탈모 두피 전문센터 외관 충정로역으로 가서 엠지에프 간판이 보이면 지나서 에스컬레이터타고 2층으로 올라간 후에 중간 이정표를 보고 도착 할 수 있었다 ㅎㅎㅎ 엠지에프 탈모 전문센터 내부 앞에 손님이 있어서 쇼파에서 잠시 대기하면서 문진표를 작성했당 ㅎㅎ 두피 관리는 첨이라서 긴장 긴장 ㅋㅋㅋ 아늑한 인테리어 구경하면서 슬쩍 살펴보았어요 ㅋㅋ MGF가 낯설었는데 성장인자 부분에 있어 세계적으로 TOP기업인 케어젠의 더마힐 제품이라고 하네요. 더마힐은 많이 들어봤는데 말이

용산 코어운동 뉘 한남점 자세교정 3&4회차

뉘 한남점 뉘트 코어 마지막 운동 3회차 본격 코어 호흡법과 몇 가지 운동을 했던 지난 수업. 정적인 운동인데 끝나고 너어무 허기지고 다음날 근육통이 온다 ㅎㅎ 정말 신기 ㅋㅋㅋ 3회차는 코어 강화 운동이었는지 지난 수업과는 다르게 좀 더 땀이나고 힘들었다 ㅠㅜ ㅎㅎㅎㅎㅎ 스트레칭 할때가 행복했다... 4회차 하체 위주 코어 하체를 폼롤러로 스트레칭하고 하체 위주의 운동을 했다. 이번엔 스트레칭도 힘들다... ㅎㅎㅎㅎㅎ 나는 특히 하체 근육이 짧고 굳어있는 편이라서 더 고통스러웠다.. 선생님이 자세를 교정해주는데 힘들어서 풀썩 주저앉게 되었지만 끝까지 하려고 노력했다 ㅠㅠㅜ 진짜루요... 뉘 한남점 탈의실 필라테스를 1년반 정도 하다가 코로나 끝날 즈음에 안하게 되었는데 그새 근육이 다 도망가서 더 힘들었던 거 같다 ㅜㅜ 마지막 수업을 마치구 뉘 1:1 12회와 다리찢기 챌린지를 결제하게 되었다고 한다 ㅋㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

익선동맛집 죽이잘맞아 완도산 전복이 듬뿍~ 전복내장죽 후기

비가 올랑말랑 날이 흐리던 날 안국역에 전복죽을 먹자고 언니들을 소환했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 퇴근하고 만나는것은 꽤 오랜만! 전복죽맛집 죽이잘맞아로 가는 길은 안국역 4번출구에서 쭈욱 직진해서 운현궁과 덕성여대 캠퍼스를 지나서 첫 골목길로 또 쭈욱 직진하면 간판이 보인당 ㅋㅋㅋ 골목으로 들어가니까 한적해지구 돌담길이 넘 이뻤다. 죽이잘맞아 익선동 죽이잘맞아 전복내장죽 먹으러 가는 길 돌담길 따라 쭈욱 직진하니까 통유리로 내부가 잘 보이는 가게가 보였다 ㅎㅎㅎ 먼저 온 언니가 보여서 반가웠다~~ 매장 내부가 보이다 보니 어두워질 수록 분위기가 있어보였당 ㅎㅎㅎ 카페같은 느낌? 오손도손 수다떨기 좋았다 ㅋㅋㅋ 죽이잘맞아 가는 길 메뉴 죽이잘맞아 메뉴 메뉴는 전복내장죽 단일 메뉴고 완도산 전복 갯수에따라서 기본, 특, 황후, 황제 4가지다. 죽과 4가지 반찬이 한상차림으로 나오는 구성! 메뉴만 봐도 배고파요 현기증나여 ㅋㅋㅋㅋㅋ 전복내장죽 Previous image Next image 전복내장죽

홍대/상수맛집 고고갈비 상수역맛집 후기 모임추천

오랜만에 고기가 땡겨서 상수역 1분컷 고고갈비를 찾았다 ㅋㅋㅋ 옛날부터 맛집이라고 익히 들어 알구 있어서 바로 고고 ㅋㅋㅋ 고고갈비 Previous image Next image 상수역 맛집 고고갈비 계단을 몇 개단 오르면 회식이나 모임하기 좋은 매장내부가 보인다 ㅎㄹ 우리는 매장 안쪽에 자리했는데 창쪽에도 자리가 있어서 밖구경하기 좋았다~ 가게 내부에 고양이 사진이 있어서 시선강탈 ㅋㅋ 귀여운건 더 많잌ㅋㅋㅋ 메뉴 점심에 방문해서 갈비랑 냉면을 주문하고 ㅋㅋ 하이볼이 궁금해서 여쭤보니 논알콜도 된다고해서 주문~ 점심특선도 1만원대 메뉴인데 저녁에 와도 1만원대로 즐길수 있다니 ㅋㅋㅋㅋㅋ 선택장애인 사람들을 위해 친절한 메뉴판이었다 갈비메뉴는 양념냄새가 진해서 꺼려지기도 했는데 웬걸 직접 구워서 나오는 갈비라니 ㅋㅋㅋㅋ 넘나 좋았다 ㅋㅋ 하이볼 마시면서 조금 기다리니까 바로 고기가 나옴ㅋㅋㅋ Previous image Next image 구워 나오는 고고갈비 고고갈비 얼그레이 하이볼

토스뱅크 굴비적금 5% 추천코드: 후덕장어3455

적금한도 월 30만원까지 6개월 -> 최대 한도 적금 만기시 이자 22000원 1인 1계좌 비과세 가능 추천코드 후덕장어3455 입력하면 최대 500원 지원금 받을수 있어요 무엇보다 적금할때마다 내려오는 귀여운 굴비 구경 가능ㅋㅋ 최대 연 5% 이자, 굴비적금이 나왔어요 토스뱅크 소식에서 확인해보세요. toss.im

프라이빗 광화문 종각왁싱 바니아왁싱&네일 후기 예약팁

제가 왁싱샵을 고를 때 가장 중요하게 생각하는 것은 청결과 덜 아프게 하는 곳 ㅋㅋㅋㅋ 인데요ㅎㅎㅎㅎ 종로에 노더블딥에다가 사후관리까지 국가공인자격증으로 검증된 바니아왁싱&네일샵 후기를 공유드려요~ 바니아왁싱&네일 서울 종로구 종로 62 고려빌딩 3층 ️ 02-722-3540 / 010-7266-3540 ️ 평일 11:00 ~ 21:00 / 토,공휴일 11:00 ~ 17:00 일요일 휴무 네이버 플레이스 위치 위치가 정말 기가막히게 짱짱맨이었어요ㅎㅎㅎ 바니아왁싱의 장점 중 하나! 바로바로 역세권이라는 점 ㅋㅋㅋ 제가 비올 때 방문해서 더 크게 느꼈을 꺼에요 ㅎㅎㅎ 종각역 9번출구로 나가면 바로 앞에 바니아왁싱이 보입니다~ 1초컷 ㅎㅎ 아래 동영상 참고하세요! 버스정류장도 가깝다니 ㅋㅋㅋ 대박 ㅎㅎ 바니아 왁싱&네일 서울특별시 종로구 종로 62 3층 고려빌딩 (종로2가 102-2) 바니아 왁싱 매장 가는 방법 바니아왁싱&네일은 얼마전에 V.WAXING 에서 이름이 바뀌었는데 원장님과

매직트리브루어리 × 생활맥주 런칭파티 마시자지역맥주

여의도에 생활맥주 본점이 있는거 나만 몰랐나여? ㅋㅋㅋㅋ 허헣ㅎ 생활맥주 런칭파티라고 해서 갔는데 알고 봤더니 본사 건물 지하더라구여. 진주상가 지하라서 진지. 농담이 아니구 진지하게여 ㅎㅎㅎㅎ 진지 여기가 생활맥주 여의도점이 있는 진주상가! 매장입구 말고 건물 입구로 들어가자마자 런칭파티의 힙기운이... 마시자지역맥주는 생활맥주에서 지역맥주 런칭파티 타이틀이며 24회째 진행되고 있다고 했다~ 이번에는 용인에 매직트리브루어리랑 하는 런칭파티! 마시자지역맥주 생활맥주와 매직트리브루어리 설명과 함께 엄청난 경품이 쏟아지는 퀴즈쇼와 럭키드로우 행사가 있었느나 우리를 비켜갔다 ㅜㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ 매직트리부르어리의 맥주는 대상 수상을한 맥주도 많아서 그런지 알쓰인 나에게도 알콜러인 친구에게도 맛있는 맥주들이 많았다! 생활맥주가면 또 마셔야쥐ㅋㅋㅋ 용인은 넘 멀어 ㅜ 맛있는 지역맥주를 동네에서 즐길 수 있게 해준 생활맥주는 정말 땡큐쏘머치 ㅋㅋ 생활맥주는 벌써 9주년이라고 하니 내년 10주

시청맛집 무교동북어국 후기

비 오는 날 왁싱하구 집에 가려다가 주말치고 한적해보여서 맛집을 찾아 돌아다녔당 ㅎㅎㅎ 카페는 안땡기구 뭔가 낙지볶음 같은걸 먹고 싶었는데 북어국집이 확 땡겨서 출발쓰 먹는데 참 부지런한 편 점심시간이었지만 가는 길에는 가게들이 거의 닫혀있거나 손님이 별로 없었는데 골목을 꺾자마자 북어국 집에만 바글바글. 그래서 냉큼 줄을 섰다. ㅋㅋㅋ요호 웨이팅 관리하시는 분이 1인은 따로 안내를 해주셔서 바로 들어갈수있었다. 이런 효율적인 시스템 너무 조하. 무교동북어국집 1인 손님은 따로 비워놓은 6인석 테이블에서 띄엄띄엄 앉아 식사를 하게끔 해주셨다. 한 5분쯤 기다렸나? 김치그릇이랑 물이 나오고 바로 북어국이 나왔다. 부족하면 리필이 된다고 하셨는데 국만 이겠지? ㅎㅎ 다른 테이블에서 주문할때 양많이. 또는 건더기? 이런식으루 주문하는 거 보니 커스텀 주문이 가능한거 같았다. 인심이 후한 맛집! 메뉴 북어국 9500원 (커스텀 주문 가능 ㅎㅎ) 계란후라이 500원 부추무침이랑 김치도 맛있는

헝가리 부다페스트 숨겨진 맛집 해리포터 테마 레스토랑 The MAGIC Budapest

거짓말 살짝 보태서 하루면 다 구경할 수 있는 부다페스트 ㅋㅋㅋ 작년말에 유럽여행을 다녀왔는데 크리스마스즈음 부다페스트에 있었다. 맛집이라고 하는 곳이 하나도 열지 않았을 뿐더러 ㅋㅋ 러쉬나 기념품 가게도 모두 올 클로즈~ 크리스마스 이브에도 다음날에도 마찬가지 ㅋㅋㅋㅋ OMG 그래두 어렵사리 검색해서 맛집 하나를 갔던게 기억이 난다 ㅎㅎ 헝가리에 1년정도 있었다는 사람도 몰랐던 숨은 맛집! 해리포터 느낌으로 인테리어가 잘 되어있고 메뉴도 특색있는데 가격은 부다페스트 답지 않게 착하다ㅋㅋ (코로나를 겪으면서 부다페스트도 물가가 많이 올라서 괜찮은 레스토랑에 가면 한국이랑 비슷하게 나옴) The MAGIC Budapest 메뉴판도 밖에서 볼 수 있어서 가격 확인 후 입장 ㅎㅎㅎ 주말 아점 정도의 시간이었는데 2인석테이블 하나만 비어있고 다 차있거나 예약석이었으니 예약 필수! 우린 운 좋게 바로 입장 ㅎㅎ 인테리어가 넘 디테일 있어서 여기저기 사진찍기 좋았다 ㅋㅋㅋ 2층에도 좌석이 있은

[aws] 쏭즈캠퍼스 aws자격증 Cloud Practitioner Certification 강의 수강 후기

쏭즈캠퍼스 다니엘 AWS Cert 강의 AWS Cloud Practitioner Certification 요즘 기업들이 Cloud환경을 많이 쓰다보니 취준생들도 많이 준비하는 AWS Cloud Certification 자격증이 있다. 얼마전에 AWS 기초교육을 듣고와서는 어떤 자격증을 딸까 알아보다가 아래 자격증 종류들을 알게되었고 그 중 클라우드 Foundational 자격증에 관심이 생겼다. 왜냐면 Associate 자격증만 따면 $150인데, Cloud Practitioner $100 내고 합격하면 50% 할인 쿠폰이 나와서 Associate를 $75에 결제할 수있다 ㅎㅎㅎ Cloud Practitioner $100 ->(get 50% discount) Associate 자격증 $150 -> $75 AWS cloud 자격증 종류 교재 강사님이 직접 만든 책인데 강의가 잘 되어있어서 필기가 거의 필요없다 ㅎㅎ 이쁘게 포장된 상태로 배송되어 공부 욕구 뿜뿜 쏭즈캠퍼스 강의 후기 고

23' 영남알프스 천황산 재약산 1일2산 인증

영남알프스 천황산 재약산 산행 22년 가을쯤에 영남알프스 인증을 알게되어 시작도 못하고 포기 ㅠㅠ 23년에는 봄부터 영알 산행을 시작해야지 했는데 벌쩌 1만 5천명이나 인증을 완료 했다고.... 현재 기준 거의 2만명 완등 ㅠㅠ 역시 빨리빨리 민족답다 ㅎㅎㅎ 등린이들이라서 시작은 제일 쉬운 코스라고 하시는 천황&재약산을 선택했다. 사당에서 버스 타자마자 리딩대장님이 케이블카 타실꺼죠? 했는데 아뇨~라고 했더니 왜 굳이 고생길 선택하냐고 하셔서 ㅋㅋㅋ 바로 맘을 바꿨다 ㅋㅋㅋㅋ 갔다온 지금 생각하면 정말 잘 한 선택이었다! 버스도 널널해서 한칸씩 차지하고 출발~ 휴게소도 들리고 또 버스에서 자다가 근처 온 거같은 기분에 주변 구경을 하면서 하차를 기다렸당 ㅎㅎㅎ 케이블카 일행 중 제일 나중에 출발한 우리는 케이블카가 1시간 뒤라는 충격적인 소식을 듣게된다 ㅠㅠ 할 수 없이 가방에 있는 간식들을 꺼내서 ㅋㅋㅋ 점심을 미리 먹고 출발~ 이번 대장님은 엄청 유쾌하셔서 넘 편하고 좋았다! 천

홍대/연남 중식맛집 몽중식 코스요리 예약 후기

우연한 기회로 몽중식 런치코스를 접하게 되었다 예전에 연남동 지나가다가 간판를 보고 찾아봤었구 그 후에 식스센스라는 프로그램에 나와서 스토리텔링 오마카세로 더 인기가 많아져서 예약해서 방문할 엄두가 안났던... 바로 그 곳 ㅎㅎ 1층 입구부터 화양연화 포스터나 액자들이 2층 입구까지 걸려있당 Previous image Next image 몽중식 영화 테마로 코스요리가 나오고 런치는 추가금액을 내고 주류 페어링 가능. 디너는 주류 페어링이 포함된 가격이라고 했다. 영화 테마는 2달마다 바뀌는데 내가 방문한 23년 4월에는 화양연화가 주제다! 영화를 보고가야 큰 감동이 있다고 했는데 안보고 가서 급하게 속성과외받고 입장했다 ㅎㅎㅎㅎ 인스타에서 메뉴나 드레스코드 등을 미리 알 수 있고 이벤트도 인스타로 공지하는 것 같았다. 1년동안 6가지 테마를 다 참석해서 쿠폰 모으면 이벤트가 있다더라구여~ c몽중식 공식계정c 夢中食 연남동맛집(@mong.js) | Instagram 팔로워 9,253명

히든스위치 홍대 방탈출 오드리 테마 후기 방린이 추천

오랜만에 방탈출을 하러 갔다네~ 핫하고 새로 생긴 방탈출이 많아졌는데 예약하기 너무 힘들어서ㅜㅜ 현생이 바빠서 ㅜㅜㅜ 안가본 방탈출 카페 중에 예약이 쉬운 곳으로 결정! 예약 Naver Booking :: 히든스위치 홍대 프리미엄 방탈출 카페 히든스위치 입니다. 신기한 장치 위주로 구성되어 있는 우주선 컨셉의 테마인 MISSING과 장난감 공장 컨셉인 AUDREY가 있습니다. 특별한 방탈출을 원하신다면 히든스위치! m.booking.naver.com 오드리 귀여운 장치방인 줄 알고 갔는데 귀여움만 있는 것은 아녔다 ㅎㅎㅎ 아직 방린이인 나에게 신박한 장치들이 많아서 이거저거 시도하는게 재밌었다 >< 후반부에 정말 이거저거 시도하다 실패할뻔 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흐흐 체감상 자물쇠 10 장치 90 정도 4명이여도 좁지않은 볼륨이었고 활동성은 걷는 정도? 한 번정도는 뛰었나?ㅋㅋㅋㅋ 나오면 기록 떠있는 스크린 앞에서 직원분이 우리 폰으로 사진찍어주신다! 방탈출 카페 직원 중 친절했던 TOP3에 꼽

광화문 경복궁 맛집 힐사이드테이블 브런치 후기

재택이 길어지면서 계속 살이찌고 있는 나 ㅠㅠ 스트레칭 다녀오고나면 더 배가고파서 엄청 먹어대고 있다 ㅠㅠㅋㅋㅋ 행복하니 나의 몸아? ㅋㅋㅋㅋㅋ 경복궁 근처에 건강식으로 브런치를 만드는 곳이 있다고 해서 가까운 데에 살고 있는 다랑어 언니를 불러서 가치감 ㅋㅋㅋ 만나서 영알 뿌시기 플랜도 짜보고자.. ㅎㅎ 이때는 몰랐지... 우리가 뿌셔질 줄이야...! 경복궁맛집 힐사이드테이블 광화문맛집 힐사이드테이블 경복궁 브런치 맛집 힐사이드테이블 담쟁이넝쿨이 이쁠 시기에 갔더니 내가 좋아하는 분위기의 힐사이드테이블을 만날 수 있었다. 비록 간판은 가려져있지만 ㅋㅋㅋ 푸릇푸릇하고 편안한 분위기 자체가 간판이 되어있는 브런치 맛집! 힐사이드테이블이다. 식물원 카페같은 힐사이드테이블 경복궁역 브런치 맛집 힐사이드테이블 메뉴 힐사이드테이블 메뉴 브런치 맛집답게 메뉴 종류는 샐러드, 포케와 비슷한 라이스보울, 샌드위치 그리고 델리로 나뉜다. 델리는 3가지 메뉴를 선택해서 한 접시에 먹을 수 있다. 선택

23' 영남알프스 가지산 운문산 1일2산 무릎 부상 후기

야심차게 영남알프스 두번째 산행을 계획했다. KTX를 타고 울산역에 8시쯤 도착해서 8시반쯤 산행을 시작하고 5시 30분에 운문산 날머리에서 안내산악회 버스를 타고 상경하는 스케줄이었다. 기존에 안내 산악회로 가면 시간이 촉박했던 경험으로 이번에 2~3시간 여유라면 일찍 하산해서 늦은 점심도 먹을 수 있겠다라는 희망을 품었다!만 제목에서 알수 있듯이 계획도 무릎도 산산히 부서짐 ㅜ.ㅜ 가지산 들머리 석남터널 끝나는 부분 가지산장 들렀다가 헬기장 쪽으로 직진해서 운문산 방향으로 감 가지산 숨은 꿀팁 들머리 울산역에서 등산을 좋아하시고 영남알프스 완등도 이미 끝내신 택시기사님을 만나서 등산 꿀팁을 들으며 가지산으로 향했다. 그리고 들머리도 덜 힘든 곳으로 안내해주셔서 생각보다 금방 올라갔다. 많이 정비된 길은 아니라서 눈이나 비가 올 경우엔 비추하지만 우리는 날씨가 엄~청 좋았어서 기분좋게 출발했다 !! 영알이라면 빠삭한 정보를 알고 계서서 다음 산행에서도 택시기사님에게 연락하려고 연락

[영어회화] 시원스쿨 &quot;50일 완성 영어공부 혼자하기&quot; & &quot;기적의 영단어 500&quot;

초딩때부터 따라다닌 영어공부 ㅜ 이젠 회사에서도 영어공부 하라고 압박해서 전화영어를 하고 있는데, 단어가 잘 떠오르지 않는 게 고민이었다. 사회 초년생 일 때 시원스쿨에서 영어회화 강의를 들었던 경험이 있어서 이번에도 시원스쿨로 결정했다! 50일이면 나두 할 수 있다! ㅋㅋ 강의를 고를 때 참고했던 커리큘럼 표이다. 직관적이여서 쉽게 강의를 선택할 수 있는 좋은 메뉴판 같다 ㅎㅎㅎㅎ 나도 이번 영어회화 강의 끝나면 한 레벨 올라 갈 수 있길ㅋㅋ 시원스쿨 커리큘럼 커리큘럼 표로도 강의 선택하기가 어렵다면 레벨 테스트를 추천! 5분으로 다양하고 상세한 분석이 가능하고 할인 쿠폰도 받을 수 있다 ㅋㅋ 보물찾기같이 쿠폰을 숨겨 놓았군 ㅎㅎㅎㅎ 5분이면 끝! 실력점검 레벨테스트시원스쿨 6가지 영역별 상세 분석 맞춤형 솔루션 제공! 테스트 종료 시 1만원 할인권 증정 www.siwonschool.com 시원스쿨 50일 완성 영어공부 혼자하기 50일 완성 영어공부 혼자하기 생각하는 대로 보이는

문래동 맛집 영일분식 오픈런 후기

비오는 날 문래에서 점심 먹을 데를 생각하다가 영일분식으로 향했다 ㅋㅋ 옛날부터 가볼라고 했는데 드뎌 가본당 >< 비도 오니까 사람 없겠지~~~ 정답! 생각보다 가게 안에 사람들이 있었다. 한 70%?? 이른 점심으로 오길 잘했다 ㅋㅋㅋ 후후 앉자마자 주문하고~ 메뉴가 간단해서 그런지 테이블 회전이 잘 되더라 메뉴 영일분식 메뉴 메뉴는 5개인데 나는 칼비빔국수 선택~ 만두도 먹고 싶고 소면도 먹구 싶었지만 ㅋㅋㅋㅋ 영일분식 칼비빔국수 자극적이지 않고 적당한 양념 맛에 쫄깃한 칼국수! 어렸을때 먹던 비빔국수 양념 맛이었다 ㅎㅎ 싹싹 다 먹음 김치도 맛나보였는데 비빔 양념이 충분해서 먹어보진 않았다 같이 나온 국물은 호로록~! 생각날때 또 와야징 위치 주차장 없음. 근처 공영주차장 제로페이 가능 영일분식 서울특별시 영등포구 도림로141가길 34-1

문래PT 문래필라테스 초보 첫 상담 후기 개인레슨 1회차

지난 달 나의 체력을 과대평가하고 무리한 등산으로 무릎에 염증이 생겨버려 한 달 동안 아무런 운동을 하지 않았다 ㅠㅠ 안그래도 체중이 늘어나 있는데 근육마저 쑥쑥 빠지는 거 같은 느낌이 들어서 운동을 알아보러 ㄱㄱ 상담 신청 체험수업은 6만원짜리 유료랑 무료 두 가지로 나뉘는데 지금 유료 체험수업 90%쿠폰 발행받으면 6000원에 체험 가능! 유료 체험 수업은 정식 체험 수업과 동일하게 진행하니까 쿠폰 받고 유료 체험 수업이 이득!ㅋㅋㅋ 네이버 예약 :: 1:1 프라이빗 체험수업 (유료/쿠폰적용가능) 프리미엄 1대1 수업으로 '비엠 더 프라이빗'을 경험해 보세요! m.booking.naver.com 비엠더프라이빗 필라테스&PT 문래점 비엠더프러이빗 소개 개인 레슨 PT샵이다보니 체계적으로 비포&애프터를 관리해주는 것 같았다. 그리고 개인 수업말고도 별도의 클래스가 있어서 다양하게 운동을 할 수 있는 거 같아 좋아보였다 ㅎㅎㅎ 문래pt 개인레슨 상담 다른 PT샵과는 다르게 몸 상태에

문래PT 문래필라테스 초보 후기 개인레슨 2회차

문래동에 있는 비엠더프라이빗에서 충격적인 인바디와 ㅋㅋㅋ 첫 운동 이후 일주일 뒤 두번째 레슨을 받으러 갔다~ 비가와서 더 일찍 일어나고 ㅎㅎ 밖에 사람도 없어서 좋았다! 비엠더프라이빗 문래점 일대일 운동 상담 예약은 여기서 네이버 예약 :: 1:1 프라이빗 체험수업 (유료/쿠폰적용가능) 프리미엄 1대1 수업으로 '비엠 더 프라이빗'을 경험해 보세요! m.booking.naver.com 첫번째 레슨 후기 문래PT 문래필라테스 초보 첫 상담 후기 개인레슨 1회차 지난 달 나의 체력을 과대평가하고 무리한 등산으로 무릎에 염증이 생겨버려 한 달 동안 아무런 운동을 하... m.blog.naver.com 두번째 개인레슨 두번째 레슨은 필라테스룸에서 스트레칭하고 기구 필라테스 후 PT룸에서 코어 근력을 키우는 운동을 했다! 지루하지 않게 여러 운동을 하니까 재밌었다 ㅋㅋㅋ 꾸준한 운동이 어려웠던 분들에게 강추! 스트레칭 베럴 하체 스트레칭 문래동 필라테스 - 베럴 스트레칭: 하체 스트레칭을

[공유] 팽요와 함께하는 더위사냥 꺾기 EVENT-2차

출처 빙그레 더위사냥|팽요 null 팽요와 함께하는 더위사냥 꺾기 플래시게임 스크랩이벤트! 많은 분들의 성원에 힘입어 팽요가 2차 스크랩 이벤트를 준비했답니다:D 여러분의 블로그에 담아가셔서 게임도 하고, 더위도 한방에 날려버리세요!^^ 참, 담아가실 때 "덧글에 담아간 주소 남겨주시는 것" 꼭 잊지 마시구요^ㅁ^ 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] 스크랩 참여 답글을 달아주세요.

출처 대한민국 모그졸|모그졸 null 모그졸 스크랩하기! 행사기간: 6/25~9/2(10주간) 매주 3분 추첨! 이벤트 경품: 천하무적 모그졸 삼총사 세트 (천연허브겔 라벤더, 바디키퍼, 와이드30일 리퀴드 1+1세트) 담청자 발표 : 매주 목요일 공지 참여방법 : 모그졸 관련 내용(모그졸 사용기 등)을 여러분의 블로그로 스크랩해주시고 꼭!!! ‘스크랩 참여’ 게시판에 담아간 주소를 답글로 남겨주세요! *주의사항 : 스크랩을 할때는 전체공개로 설정 해두셔야 저희가 확인할 수 있어요~^^ <모그졸 3총사> 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] ［동현맘］동현이네 가족 모그졸 사랑~

출처 대한민국 모그졸|모그졸 null 동현맘(iiruru) http://memolog.blog.naver.com/koreamogsol/165 이제는 집안 곳곳에서 볼수 있는 모그졸의 흔적들 ㅋ 동현이네 가족은 호산의 모그졸 제품들과 이제는 또 하나의 가족이 되었답니다. 모기퇴치는 물론이고 집안의 향기도 책임져주는 넘 좋은 친구들과 저희 가족의 일상을 살짝~ 공개합니다~! ㅎㅎ 저희 동현이가 머리를 밀기전 사진이 살짝 나오네요~ 오랫만에 보니.. 넘넘 새로워서 웃음이 납니다~ 동현이를 위한 모기완벽 차단의 노력 어떤가요? ^^ 동현이네 사는 모습을 보고 모그졸이 궁금하다면 아래 주소를 클릭~! http://blog.naver.com/koreamogsol.do 출처 - 동현맘 블로그 http://blog.naver.com/iiruru/130019390477 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

cma

관련기사목록 은행들 월급통장을 잡아라 [파이낸셜 뉴스] 얼마 전 인기리에 종방됐던 ‘쩐의 전쟁’이라는 드라마가 높은 시청률을 자랑하며 우리 사회에 ‘쩐’ 신드롬을 일으킬 만큼 요즘 사람들은 돈 벌기에 혈안이 되어 있습니다. 그런 가운데 CMA라는 말은 한 번쯤 들어 본 적이 있으시죠~ 특히 20대 대학생들에게 CMA는 큰 호응을 얻고 있는데 도대체 CMA는 뭘까요? CMA는 어음이나 채권에 투자하여 그 수익을 고객에게 돌려주는 실적배당 금융상품으로 어음관리계좌 또는 종합자산관리계정이라고도 합니다. 고객이 예치한 자금을 CP나 양도성예금증서, 국공채 등의 채권에 투자하여 그 수익을 고객에게 돌려주는 금융상품으로 투자금융회사와 종합금융회사의 대표적인 단기금융상품이나 2005년 6월부터 증권회사에서도 취급하고 있습니다. 종합금융회사의 CMA는 예금자보호법에 따라 해당 업체가 부도가 나더라도 최고 5,000만 원까지 보호받을 수 있으나, 증권회사의 경우에는 보호받지 못하지만, 종합금융회사를

프리젠테이션 맛깔스럽게 내용을 구성하자!(2)

이번 단계에서는 프리젠테이션을 준비할 때 내용구성을 하는 순서와 실제 프리젠테이션 시 내용을 전개하는 순서에 대해 알아보겠다. 내용구성을 위한 사전 결정사항, 본격적인 내용구성 전에 전략적으로 검토할 사항은 다음과 같은 5가지이다. 1. 내용구성의 순서와 방법 내용구성의 순서와 방법은 다음과 같다. ① 결론구성 서론이나 본론에 앞서 결론을 먼저 작성하는 것은 목적 지향적인 내용구성을 위해서이다. 즉, 하위내용들이 아무 의미 없이 그냥 들어가 있는 것이 아니라 각각의 내용이 목적을 달성하기 위한 하나의 수단으로서 기능을 해야 하기 때문이다. ② 제목설정 결론의 내용을 바탕으로 합당한 제목을 선정한다. 제목을 선정하는 방법은 아래와 같다. [필수항목] - 하위내용을 잘 대표할 수 있어야 함. 즉, 내용을 암시해야 함. - 5단어 이내로 간결하게 표현함. - 쉽고 뜻이 명확해야 함. [선택항목] - 경우에 따라 부제를 활용함. - 운율이 있으면 좋음. - 권유(약한 명령)형도 좋음. -

[공유] 축 데상트 사이트 오픈 ! 댓글 달고 국가대표 보러가요

출처 데상트|beat38 축! 데상트 사이트 오픈기념 이벤트 댓글 달고 스크랩 하고, 국가대표 보러가자! 데상트 공식 티저사이트 http://www.descente.co.kr 하이엔드 테크놀러지의 정통 프리미엄 스포츠 브랜드 데상트가 한국 공식 사이트 (http://www.descente.co.kr)를 오픈했습니다.. 데상트 공식 사이트 오픈 기념으로 영화예매 이벤트를 진행합니다! 데상트 티저사이트 홍보 이벤트 '댓글달고 스크랩하기' 기간 : 2009.7.14 ~ 8.14 (약 한달간) 여러분의 응원 댓글을 남기고 블로그에 담아주세요! 댓글 달고 스크랩 해 주신 분들 중 80분을 추첨해 국가대표 영화예매권을 드립니다 (1인2매) 여러분들의 많은 참여 바랍니다:) 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

위민넷

[공유] [용평리조트] 푸린의 첫 이벤트! 용평리조트 09/10 겨울 시즌 우대권을 드립니다 (용평리조트/용평리조트우대권/리프트할인/렌탈할인/스키장우대권/스키장할인/용평)

출처 푸린의 꿈꾸는것이좋아|푸린 푸린의 첫 블로그 이벤트 용평리조트 09/10 WINTER SEASON우대권을 총 3분께 드립니다 안녕하세요 푸린이예요! 크크 요즘 블로그 방문자 분들도 늘어나시구 감사한 마음에 작은 이벤트를 준비했어요 바로 용평리조트 09/10 겨울시즌 숙박, 리프트, 렌탈, 피크아일랜드를 모두 할인된 금액에 이용하실 수 있는 우대권을 드려요 짝짝짝 1매 당 4인이 혜택받으실 수 있는 우대권이구요. 가족, 친구들과 함께 스키장 계획하고 계신 분들에게는 정말 유용하실 것 같아요. 간단하게 우대권 설명드릴게요. 용평리조트 09/10 WINTER SEASON우대권 사용기간 2010.1.4~2010.2.28까지 사용혜택 리프트&통합권 50% 우대권, 스키&보드 렌탈 50%, 타워콘도 18Type 주중객실 80,000, 피크아일랜드 특가(15,000)입장권 이 모두를 이용하실 수 있는 우대권입니다 1매당 총 4인이 혜택받으실 수 있는 우대권을 총 3분께 드릴 예정이구요 :)

[공유] 히트영화 상영 이벤트 2010.2.25(목) '나인(NINE) ' - 11시/3시/7시

출처 젊음이 살아숨쉬는 U-PLEX |UPLEX 유플렉스 JADEHALL 히트영화 상영 이벤트 2010.2.25(목) ' 나인(NINE) ' 11시/3시/7시 상영 나인 (NINE) 감독: 롭 마샬 개봉 : 2009.12.31 & 상영시간 : 118분 & 15세관람가 & 뮤지컬/애정/로맨스 출연 : 니콜키드먼, 페넬로페크루즈, 소피아로렌, 주디덴치, 다니엘데이-루니스, 마리온꼬띨라르 전세계를 사로잡을 지상 최대의 쇼! 희대의 카사노바이자, 천재 영화 감독인 ‘귀도’는 자신의 아홉 번째 작품을 준비하던 중 머리를 식히기 위해 홀로 휴양 스파를 찾는다. 한숨 돌리며 작품을 구상하려 했지만, 아름다운 여배우 ‘클라우디아’와 유일한 안식처인 아내 ‘루이사’, 그리고 치명적인 매력의 요염한 정부 ‘칼라’를 비롯한 일곱 여인들의 아찔한 유혹에 빠지게 된다. 그러나 그녀들로부터 점점 작품에 대한 특별한 영감을 얻게 되고, ‘귀도’는 창작의 욕구가 되살아 나기 시작하는데… 과연 귀도는 세기 최고의

[공유] 나눔이벤트 ) 붓는 다리에 정말 좋은, 네이처 리퍼블릭 스코마린 레그젤

출처 사랑스러운 |달콤새콤현 달콤새콤현의 첫번째 나눔이벤트예요 '네이처 리퍼블릭' 제품인데요 - 스코마린 글램S 슬림 타이트닝 레그젤 입니다 ^*^ 뚜껑도 열어보지않은 새제품이구요!!! (네이처 리퍼블릭 공식 쇼핑몰에서 가져온 사진이구요^_^) 현재 8900원래 판매중인 제품이에요!! 다리붓는데에도 효과가 좋고, 다가오는 여름에도 딱인 제품인거같아요! 자세한 설명은 아래에!! 거품식으로 나와서 마사지해주는 제품인데요!!! 받고싶으신분은 1. 이 포스팅을 스크랩해서 공개로 해주세요 2. 댓글로 주소와 받고 싶은 이유를 써 주세요^_^ 추첨을 통해서 드릴게요 당첨되신분은 배송비 2500원만 내주시면 되세요~~~! 6월 9일까지 진행되는 이벤트이니 많이많이 참여해주세요 스크랩된 글은 재스크랩이 불가능합니다.

[공유] [초대] 제1회 한-EU단편영화 교류전 초대권을 드립니다

출처 카페 > 네이버 영화 카페|네영카 네영카에서 < 제1회 한-EU단편영화 교류전 > 시사회에 초대합니다 “Hello! Europe, Hi~! Seoul” 2010 한-EU단편영화 교류전 KOREA-EU Short Film Festival 8월 5~11일 개 막 ! 유럽에서 엄선된 우수한 단편영화들과 국내의 도전적이고 재기 발랄한 국내의 젊은 영화인들의 단편영화을 한 자리에서 만날 수 있는 <제1회 한-EU단편영화 교류전>이 8월 5일부터 11일까지 광화문의 제1독립영화전용관 시네마루에서 열린다. 유럽 각국의 생생한 문화를 영화 로 만나는 자리! 국내 단편영화의 유럽 진출! 유럽 36개 국가에서 40편과 한국 단편 17편을 모아 다양한 섹션으로 분류하여 소개하는 이번 교류전은 관객들에게 지금껏 보지 못했던 색다른 재미를 안겨주고 , 유럽의 문화를 보다 쉽게 이해하고 즐길 수 있는 기회를 마련해 줄 것이다. 모든회원 신청가능합니다. 선착순이 아닌 추첨으로 진행합니다. 새로 가입하신

백설 쿠킹클래스 3등

자소서쓰려구 홈피들어갔다가 이벤트 응모했는데 당첨^^ 양념 파우치래서 양념통인줄 알았는데 찌개양념이네ㅎㅎ 더 좋다>,< 다음엔 쿠킹클래스 가보고 싶다! CJ 사랑해요

아직까지 날 먹여살리는 힐링시티

힐링시티 후기 댓글 참여이벤트로 라이프상품권 당첨!^^ 화장품도 사고 영화도보고 맛난것두 먹어죠야지~^-^ 아 너무조아 씨제이~~. 짝사랑이 아니길^^*

[공유] 제6회 소상공인 쇼케이스데이 '모의투자' 이벤트!!

여러분 안녕하세요? 오랜만에 인사드립니다~ 입주사를 비롯 희망재단을 찾는 소상공인의 성공과 성장을 책임지는 육성이 랍니다^^ hoxy... 기억나시나요? 지난 번 소개드린 #소상공인쇼케이스데이 요!! 우수한 자사 제품이나 혁신적인 아이디어를 보유하고 있는 소상공인을 대상으로, 제품 홍보는 물론 투자에 필요한 인적 네트워크 매칭을 통해 투자유치의 기회까지 제공하는, 국내 최초이자 국내 유일의 오직 소상공인만을 위한 지원프로그램인데요~ 올해는 코로나19로 그 어느때보다 힘들어하는 소상공인을 위해 중소상공인희망재단과 소상공인시장진흥공단이 힘을 합쳐 그 규모를 확대하여 운영합니다^^ 지난 8월 23일부터 9월 12일까지 약 3주간 소상공인 쇼케이스데이 참가자를 모집하였고, 너무너무 훌륭하신 약 170여분의 소상공인 분들께서 지원하였습니다!! (우와~~ 짝짝짝!!) 이후 서류평가를 거쳐 3배수가 선발이 되었고, 다시 역량강화(기초) 교육과 발표평가를 통해 18:1의 경쟁률을 뚫고 최종 결선(

커피사피엔스 본점 상암동 DMC kgit 카페

상암동에는 회사가 많아서 그런지 카페가 엄청 많다 ㅋㅋㅋ 상암동에 처음 왔을 때 들렀던 커피 사피엔스라는 카페는 상암동에서 시작한 프랜차이즈다. 그 동안 다른 가게들은 많이 바꼈는데 사피엔스는 그 자리를 지키고 있었다 ㅋㅋㅋ 얼마전에 인천에 갔는데 거기에도 커피 사피엔스가 생겼길래 괜히 반가웠다 ㅋㅋ Previous image Next image kgit 1층 터줏대감 커피 사피엔스 사피엔스는 특색있는 음료를 많이 파는데, 커피 마시러왔다가 뭐 마실지 다시 고민에 빠지게 한다 ㅋㅋ 새로나온 살빼라떼 스트로베리(딸기맛)이랑 땡모반 수박주스, 오미자 카모마일을 주문했다! 5월동안 인스타그램 인증 이벤트도 하는 살빼라떼~ 종근당 콜라보라니 ㅋㅋ 궁금궁금 ㅋㅋㅋ Previous image Next image 음료 기다리는 동안 매장 구경을 했다ㅎㅎ 핑꾸핑꾸한 사피엔스 로고. 커피 + 호모 사피엔스의 합성어로 커피 없이 하루도 못 버티는 현대인 ㅋㅋㅋ 넘나 찰떡쓰 커피 프랜차이즈 부문 브랜드

강동구청 김수환식당 짚불구이 우대갈비 맛집

옛날에는 학교 근처라 강동구~강남구 많이 다녔었는데, 졸업하고 생활반경이 바뀌고 나서는 방문할 일이 없었다. 그러다가 올림픽공원에 잠수풀을 방문할 때 올공 앞쪽을 좀 알짱거렸었다 그 때 김수환식당을 알았으면 좋았을 껄 ㅜ 올공 근처에는 진짜 먹을데가 없어가지구 아쉬웠는데... 힝 강동구청역에서 한 5분거리고 강동구청에서는 2분거리 먹자골목에 위치한 김수환식당이다. 김수환식당 강동구청 맛집 가게 앞에 주차공간도 있고 주변에 주차할 만한 곳이 많아보였다. 역시 이 곳은 회식장소로 안성맞춤인건가? ㅋㅋㅋ 간판에 사장님 캐리커쳐가 뙇! ㅋㅋ 자부심이 느껴진다 ㅋㅋㅋ 두근두근 기대~~ 짚불 숙성 구이라고 하던데 숙성 날짜가 가게 입구에 써있었다 김수환식당 삼겹살맛집 숙성삼겹살 맛집 김수환식당 맛집의 특징인가? 메뉴는 단순! 짚불우대갈비는 2인이상 주문 가능이고 짚불삼겹살/짚불구이와 육사시미 그리고 식사류가 있었다. 우리는 짚불구이만 파기로! ㅋㅋ 볏짚으로 숙성한 짚불우대갈비 2인분과 짚불삼겹

마스크 당일배송 시노텍스 x 오늘의픽업 추천~

마스크 언제까지 사야하나 생각하면서 지내다가 오늘 아침에 보니까 사다놨던 마스크가 똑! 떨어졌다 ㅎㅎㅎ 그래서 어제 쓰고 책상위에 두었던 거 상태를 살펴보고 ㅋㅋㅋ 다행히 괜찮아 보여서 쓰구 나갔당 ㅜ 그래서 점심 먹으면서 마스크 뭐 살까 알아보는데, 언니가 아에르랑 시노텍스가 써보니까 좋다고 했다. 나는 또 최저가충이니까 최저가를 열심히 알아보고 바로 결제를 했으나 생각해보니까 당장 내일 마스크가 필요한데 어쩌지? 싶었다 ㅠㅠ 바본가... 그러다가 오후쯤에 카톡이 왔는데 왠 남자 프사가 떠서 뭐지??? 누구... 시죠??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 카톡을 누르니까 당일배송???? 마스크???? ㅋㅋㅋㅋ 꺄 >< 그 후 4시간 뒤 집앞에 마스크가 도착했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 대박!!! 오늘의픽업 카카오톡 알림톡 친절한 오늘의픽업은 배송완료 사진도 보내준다 ㅋㅋ 부재중일 때 넘나 안심되는 배송 사진! 택배원분들은 배송하기도 바쁠 텐데... 이런 서비스 감사합니다~~~ 오늘의픽업 배송완료 사진 집 도

React 공부하다가 헷갈리는 것들

props VS state props: 부모 -> 자식에게 전달하는 값 state: setting을 위한 값, private, 현재상태 저장 function 컴포넌트 VS class 컴포넌트 function: return JSX, 메모리 사용 적음, state 사용 X => 더 간단함 class: render 사용, state 및 라이프 사이클 사용 가능, 임의의 메서드 정의 가능 Named function VS Arrow function function () {} function Person() { // Person() 생성자는 `this`를 자신의 인스턴스로 정의 this.name = '홍상직'; return { name: '홍길동', print: function () { // 여기서 'this'는 Person() 생성자에 정의된 'this'와 다름 console.log("내 이름은 " + this.name); } } } const gildong = new Person(); gi

Spring Expression Language(SpEL, Spring 표현식)

로그인 유저의 권한체크를 페이지 이동할 때마다 확인하는 기능 개발 중 처음 보는 문법을 보게 되었다. .authorizeRequests() .antMatchers("/", "/main","/accessDenied").permitAll() .anyRequest().access("@authorizationChecker.check(request, authentication)") // 이건 뭐지??? .and() 따라하던 소스코드와 동일하게 개발했으나 실행하면 에러 발생... 에러 내용은 해당 표현식을 모르겠다...는 건데 why..?? 하라는 대로 다 한거 같은데 ㅠㅠ 그래서 찾아보니까 .anyRequest().access() 의 access 안에는 SpEL 를 사용하는 것을 알게 되었다. (결과가 ture 이면 접근 허용) SpEL를 알기 위해 Spring 공식 문서를 살펴보자... https://docs.spring.io/spring-framework/docs/3.2.x/spring-

블챌 8월 1주차

스쿠버꼬미 구매 성공! 하고 2일 뒤에 도착했다 반달이보다 크기는 살짝 크다~ 뒤에 공기통 매고 있는거 넘 귀엽 ㅠ 귀여워서 아직 비닐포장도 못 뜯었당 ㅎㅎㅎㅎ

마포오랑 클라이밍 행사 안내 공유

가끔 마포오랑에서 하는 강의를 들어봤는데 너무 좋은 강사님을 초빙해서 하길래 주변에게 추천하고 싶었다~ 이번에 마포오랑 소식지를 봤는데 내가 좋아하는 클라이밍 행사가 있어서 공유하려고 포스팅을 올린다. 22일까지 8월 생일자인 청년은 신청하면 클라이밍 및 네트워킹을 할 수 있다! 클라이밍 장소는 상암에 있는 서울시산악문화체험센터이다. 새로 생긴 곳이라서 시설이 깨끗하고 체험할수 있는 것들도 많다고 들었다~ 8월 생일이신 분들 부럽다하... <8월 생일자 이벤트 '포리로그 클라이밍'> 참여자 모집 #생일이벤트 #8월생일 #클라이밍 #티타임 대상 8월이 생일인 청년 6명 선발 * 우대사항 (마포구 생활권자, 성실기입자) 모집기간 8.5(금)~ 8.22(월)까지 내용: 만남이 줄어든 요즘, 이전보다 생일이 조금 외롭다면 걱정하지말덕. 포리와 함께 나와 같은 생일달을 맞이한 친구들도 만나고 클라이밍 및 네트워킹을 하며 특별한 생일달을 보내보덕. 네트워킹을 하며 서로의 생일을 축하해주는 시간

블챌 8월 2주차

운동 모임 언니 오빠들이랑 운동은 하루 쉬구 보드게임이랑 VR 게임기 하고 놀았다 ㅋㅋ 페이스북에서 만든 오큘러스 VR게임기였는데 손잡이가 엄청 가벼워서 몰입감이 높았던 거 같다~ 비트세이버랑 워킹데드 좀비게임을 했는데ㅋㅋ 좀비가 허접하게 생겨서 가까이 다가갔다가 가까이서 보니까 너무 무서워서 발버둥치느라 땀이 너무 났다 ㅋㅋㅋㅋ 60만원정도라는데 나같은 집순이는 맨날 할 듯 ㅋㅋㅋㅋ 빌려서 해바야징 ㅋㅋㅋ 보드게임은 아브라카다왓이랑 루미큐브를 했는데 오랜만에 해서 재밌었당 ㅋㅋㅋ 담엔 방탈출 보드게임 가져오라고 해야겠당ㅋㅋ 푸라닭 뉴린기 푸레스트를 먹어봤다 치킨을 별로 안좋아하지만 닭가슴살쪽을 좋아하는데 푸레스트는 닭가슴살로만 되어있고 마늘후레이크가 뿌려져 있고 양파랑 파가 들어있는 유린기 소스가 따로 나온다. 15조각 정도 들어있는 것 같고 나는 나눠먹어서 두끼를 해결했당 ㅎㅎㅎ 가격은 9900원 근처에 가게가 있어서 포장해서 먹었당~ 튀김류 땡길때 가끔 먹을 듯~

티머니고 친구 초대코드 7103830

티머니 시외버스 고속버스 통합어플 티머니고 회원가입 할 때 추천코드 입력하기 7103830

남해 금산 일출 코스

국립공원 스탬프 찍기를 하고 있는데 이번에 남해 금산 일출코스가 눈에 띄어서 가기로 결정했다. 비도 안오고 4시간정도 되는 초보 코스라고 해서 혼자 가기로! 결과는... 혼등 성공 & 스탬프 실패 ㅜㅜ 사당에서 11시30분 출발하고 남해 금산 두모계곡 입구에 새벽 4시 10분쯤 도착했다. 엄청 깜깜해서 랜턴 없이는 발을 딛기 어려웠다. 내 랜턴은 수명을 다했는지 예전같지 않아서 핸드폰 후레시를 사용했다 ㅠㅠ 이 때 눈치를 챘어야해 ㅜㅜ 며칠전에 두통이랑 구토에 힘들어했었는데 등산이 시작되니까 살짝 또 속이 안 좋아지구 상태가 안 좋아지는 거 같았다. 진짜 집가고 싶었는데 갈수 없어서 속으로 울면서 올라갔다 ㅠㅠ힝.. 분명 완만하고 쉬운 산이라고 했는데 왜케 가파르고 돌이 많은지 ㅜㅜ 두모계곡 쪽은 그렇다고 한다 ㅜㅜ 복곡쪽으로 오면 안그런가보다... 코스 왜 이래여 ㅜㅜ 500미터쯤 올라왔을 때 바다바람이 불어와서 절경을 기대하게했는데ㅎㅎㅎㅎ 일....출??ㅋㅋㅋ Previous i

블챌

한국등산학교에서 등산 기초부터 암벽등반 맛보기까지 4번 수업을 해주는 2030 오르락 내리락에 참여하고 있다 이번주는 출근해서 힘들었나ㅋㅋ 이틀연속 지각했다 ㅠㅠ 알람소리도 못 듣구 지각도 왕지각을 해서 속상하다 ㅜㅜ 강사분들은 한국등산학교 출신들로 요세미티도 다녀오시구 다들 엄청난 실력자들이신거 같다. 강의마다 열정 넘치시구 알기 쉽게 설명해 주신다~ 그리고 사진도 많이 찍어주시구 친절하시다 ㅋㅋ 강의에서 만난 인싸 언니가 등산 카페도 소개시켜줘서 우리 모두 가입했다 ㅋㅋㅋ 언니는 에너지도 넘치고 뭐든 열심히 해서 볼 때마다 나를 반성한다 ㅜ ㅋㅋㅋㅋㅋ 다음주에는 테이핑방법이랑 트레킹을 배우고 백운대도 올라간다고 한다~ 새로운 거를 배우니까 떨리고 기대된다

블챌

지난주에 급 바람막이가 사고싶어서 돌아다녔는데 아직 못골라서 금욜에 백화점을 또 돌아다녔당 ㅎㅎㅎㅎ 피엘라벤이랑 아크테릭스 가봤는데 아직두 못샀다 ㅠ 이러다가 가을 지나는 거 아닌가 ㅠㅠㅠ 힝...ㅜ 솔밭공원역 삼각산 시민청에서 등산교육 3회차 완료~ 교육 끝나고 아아가 땡겨서 카페 산이로 빨려들어갔당 ㅎㅎㅎ 내일 교육이면 4회 교육이 끝난다. 날씨때문에 백운대슬랩은 못 갈 듯 싶어서 더더 아쉽다 ㅠㅠ

블챌

수락산 야등 9/8 수락산 첨 갔을 때 깔딱고개로 정상까지 가봐서인지 야등으로 가볼 생각을 못했는데 카페에 있길래 가봄 바위도 타고 달도 보고 재밌었다 다들 과일을 싸오셔서 옴뇸뇸 잘 먹었다 하산길은 엄청 완만하게 내려 올수 있었다