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국민겨울간식 군고구마 에어프라이어로 만들어 먹어요!

군고구마 아티스트 오은지 발매일 2021.01.21. 안녕하세요 :) 본격적으로 블로그를 시작해볼까 하는데 때 마침 고구마의 계절이고, 저는 어마어마한 고구마러버이기 때문에 고구마에 대한 글부터 써볼까 해요! ㅎㅎ 저는 고구마를 어렸을 적 부터 너무 좋아했답니다..ㅎㅎ 고등학교때 친구들이 제가 제일 좋아하는 음식으로 고구마라고 얘기할 정도였어요~ㅎㅎ 그리고 요즘에 군고구마 많이 파는데 저는 집에서 에어프라이기에 구워서 먹는 고구마를 엄청엄청 좋아해요! 쪄먹고 삶아 먹고 다 좋긴하지만 쫀득하게 구웠을때가 진짜 고구마의 진가를 볼 수 있달까? 다들 그렇게 생각하실듯 해요(지극히 개인적인 생각><) 짜잔! 온라인으로 고구마를 10kg주문했어요! 아주 크고 싱싱한 고구마가 왔더라구요 굽기엔 조금 힘들긴 하지만 ㅠㅠ(굽는 고구마는 조금 작아야 맛있고 빨리 구울 수 있거든요) 그래도 너무 좋아해서 크기 모양 상관없네요 ㅎㅎ 에어프라이기가 좀 컴팩트한 크기라 저정도 크기는 한 번에 3-4개 밖에

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대구찐맛집 매콤한 등갈비찜이 맛있는 대구핫플 앞산큰골집 다녀왔어요(웨이팅주의)

안녕하세요:-) 얼마전에 가족들과 대구 칠곡에 있는 앞산큰골집을 다녀왔어요~ 앞산큰골집은 대구에서도 정말 유명한 맛집이고 웨이팅도 어마어마한데, 저는 운좋게도 오후에 브레이크 타임 지나자 마자 쏜살같이 달려가서 먹고 빠졌답니다 ㅎㅎㅎ 앞산큰골집은 대구에 3군데정도 있는데 제일 유명한 곳이 남구 대명동에 위치한 곳이구요, 그리고 동성로점과 제가 다녀온 칠곡점! 이렇게 있어요 ㅎㅎ 앞산 큰골집 칠곡3지구점 대구광역시 북구 동암로12길 23-4 1층 앞산 큰골집 칠곡점 칠곡쪽에서는 나름 핫플레이스 쪽에 있구요 주차장도 있답니다~^^ 3시 30분부터 5시까지는 브레이크 타임이라 웨이팅이 싫으시면 5시부터 가시면 빠르게 드실 수 있을거에요 아이가 있어서 웨이팅은 엄두도 못내서 갈생각도 안하고 있었는데, 마침 근처에 있다가 밥을 뭐먹을까? 했는데 여기가 생각나더라구요! 그래서 웨이팅 시간이 있길래 맞춰서 대기하고 있다가 바로 들어갔어요ㅎㅎㅎㅎㅎ 오잉? 생각보다 사람이 별로 없네? 했는데 조금

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육아필수템인 비판텐 VS 판테놀 크림 비교해보았어요

안녕하세요:-) 이번엔 국민연고, 국민템! 비판텐크림과 판테놀크림을 비교분석 해보려 해요 비판텐연고는 아마 육아하시는 분이시라면 모르시는 분이 없을 정도로 국민연고인데요 , 판테놀크림은 모르시는 분들이 좀 계실것 같기도해요 저도 육아를 하면서 이 두가지를 알게 됐지만 이제는 아이보다 제가 더 자주 애용하게 되었답니다ㅎㅎㅎ 이게 바로 국민연고! 비판텐 연고에요 수유하시는 분들 젖꼭지 갈라짐이나 아기 기저귀 발진이나 상처 등 다양하게 사용할 수 있고 입에 들어가도 괜찮다고 해요~ 스테로이드성분이 첨가되지 않아서 안전하고 장기간 사용에도 부작용이 없어서 누구나 사용하기 좋답니다 ㅎㅎ 비판텐 연고는 수입제품으로 1944년 스위스에서 최초로 개발된 덱스판테놀 성분의 연고제로서, 독일에서는 1950년에 발매되었다고 합니다 ㅎㅎ 저도 궁금해서 찾아보니, 비판텐 연고가 먼저 나오고 판테놀크림이 뒤이어 나왔더라구요 ㅎㅎ 주요 성분을 보시면 덱스판테놀 50mg이구요 간단히 설명드리자면, 보습작용과 피

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대구맛집 브런치카페로 유명한 팔공산 카페 브런치달랏

안녕하세요:-) 날씨가 점점 더 추워지니 밖에 나가기가 싫었는데 오늘은 급 브런치가 먹고싶어서 남편과 다녀왔답니다 대구 팔공산 근처에 위치한 '브런치달랏' 이라는 브런치카페이구요 대구에서 브런치카페로 유명해서 인기많은 곳이에요 주차장도 넓고 좌석도 많구요 조경과 식물들이 참 잘되있었어요 ㅎㅎ 빵도 종류가 참 많았어요 ~ 케익도 있구요 빵만 따로 구매하시러 오는 분들도 많았어요 중간에 식물들이 가득 있었고 그 주변으로 넓은 의자가 있어요 좀 독특한 구조인데 식물을 보며 음식도 즐기고 얘기도 나눌 수 있어 항상 가득차 있는 인기있는 좌석이에요~ㅎㅎ 겨울느낌 쫌 느껴지시나요? 뷰가 막 좋다~!이런건 아니지만 고즈넉하면서 기분이 편안했어요 ㅎㅎ 사실 제가 여기 온 진짜 이유는 저 샌드위치 때문인데요 , 앞전에 남편이랑 와서 저 샌드위치를 먹어보고 반해버렸어요 딸기쉬폰케이크와 샌드위치에요 평범하고 특별할 것 없어 보이지만 제 입맛에는 너무 맛있는 샌드위치에요 ㅎㅎㅎ 과하지도 부족하지도 않고

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대구 수성구 맛집 심형래의 불꽃양대창 숯불대창구이 먹다

#대구수성못맛집 #대구양대창맛집 #대구맛집추천 심형래의 불꽃양대창 수성못점 주소: 대구수성구 수성못길6(구노랑통닭있던곳) 영업시간: 아직정보없음 주차장 없음, 아기식기나 의자 없음 안녕하세요! 2023년 새해가 밝았어요 새해 첫날 무얼 하고 계실까요~ㅎㅎ 저는 여느때와 다름없이 아이랑 근처 수성못 키즈카페ㅠㅠ 갔다가 양대창이 먹고싶어 몇일 전 오픈한 심형래의 불꽃양대창 다녀왔답니다! 메뉴판이구요 저희는 A세트와 전골볶음밥을 주문했어요 기본반찬이에요 양배추샐러드와 깻잎장아찌 백김치 파무침 고추다짐과 와사비 스위트칠리소스 그리고 대창소스 하나하나 맛은 다 좋았어요 주문한 양대창과 특양이구요 처음엔 숯불이라 사장님이 구워주시더라구요 사장님 넘 친절하셨어요 노릇노릇 잘 구워졌어요 매콤하게 드시고싶으신 분들은 다진고추를 대창소스에 섞어 드시면 느끼하지않고 아주 맛있어요 청양고추가 아니라 많이 맵지 않았어요 ㅎㅎ 아이가 먹은 밥이에요 공깃밥 주문했더니 김가르와 참기름이 섞여져 있었어요 덕분에

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수분 폭탄! 수분크림 추천드려요

안녕하세요! 오늘은 내돈내산! 제가 10년가까이 꾸준~히 사용하고 있는 수분크림에 대해서 소개해드릴려구해요 겨울이면 보습에 더 신경써줘야 하는데, 자신에게 맞는 제품 찾는 것도 힘든 것 같아요ㅠㅠ 저는 피부가 아주 예민하기 때문에 오이나 허브, 오일 성분이 들어간 제품은 맞지 않고 향이 강하거나 앞서 언급한 성분이 아니라도 피부가 예민하게 반응해서 사용을 잘 못하는데, 오늘 소개해드릴 제품은 정말 순하면서 피부에 촉촉하게 흡수도 잘되고 수분감도 좋은 제품이에요 더모코스메틱 제품이에요 (더모코스메틱이란? 피부과학이란 뜻의 더마톨로지(Dermatology)와 화장품이란 뜻의 코스메틱(Cosmetic)의 합성어로 기능성 약국 화장품이나 피부 전문가가 만든 화장품을 의미해요!) 제품명은 코르테 더모 에센셜 모이스처-알엑스리차징 이구요 DMS라는 회사제품이에요 저는 피부과를 통해 알게 되었고 20살 초반부터 지금까지 10년째 꾸준히 사용하고 있어요 보습력 강화에 좋고 피부진정과 산뜻한 사용감

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대형베리커리카페 팡팡팡!

#대구베이커리카페 #대구카페추천 #대구동성로카페 대구 동성로에 위치한 대형 베이커리카페 팡팡팡에 다녀왔어요 주소: 대구 중구 동성로1길 15, 2층 영업시간 : 매일 10:00 - 23:00 브런치주문시간: 10:00 - 15:00 주차장: 건물 지하 주차장있음. 3만원구매시 2시간무료. 팡팡팡 대구광역시 중구 동성로1길 15 2층 팡팡팡 지하철 2호선 반월당 역과 아주 근접해서 접근성이 좋답니다 입구부터 카페이름과 어울리게 뭔가 팡팡? 터지는, 경쾌한 느낌이었어요 ~^^ 엄청 넓지않나요? 저도 대구살지만 최근에 알게되어서 가봤는데 자리도 많고 빵도 종류가 다양해서 시내갈일 생기면 자주 들린답니다 아직 크리스마스 분위기 뿜뿜! 정말 크고 멋진 크리스마스트리가 분위기를 내고 있었어요 이렇게 회의를 할 수 있는 단체예약석도 따로 마련되있구요 창가쪽에는 공부하거나 노트북으로 업무보기에 최적화된 좌석이 엄청 크게 있어요 깔끔한 셀프 식수대가 있어요 다양한 종류의 타르트와 크로아상이 있구요

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스타벅스 블랙 햅쌀 고봉 라떼 신메뉴!

안녕하세요~! 오늘은 스타벅스에서 신메뉴를 먹어봤어요 검은 토끼의 해를 맞아 스타벅스에서 신메뉴가 출시돼었는데요, 바로 블랙 햅쌀 고봉 라떼 입니다 에스프레소샷에 햅쌀, 흑임자와 톡톡 터지는 흑미토핑이 어우러진 건강 라떼라고 해요 토핑위에 올려진게 흑미 토핑이에요 맛은 고소한 쌀과자 맛이나는데 달지않고 아주 미세하게 짭짜름한 맛이 나면서 떡뻥같은 쌀과자맛이 났어요 휘핑과 잘 어우러지더라구요 팝콘같이 생겼는데 은근히 휘핑과 잘어울리더라구요 휘핑을 거의 다먹고 섞은 모습인데 흑임자색깔이에오 ㅎㅎ 빛때문에 색깔이 잘 안잡히는데 흑임자우유같은 색이었고 맛은 아침햇살음료랑 비슷한 맛인데 덜달고 에스프레소와 흑임자맛이 섞여 끝맛은 쌉싸름했습니다 총평을 하자면.. 쌀음료나 흑임자를 정말 좋아하신다면 추천드리구요,, 음,, 저는그냥 라떼가 더 나은듯해요ㅜㅜ호기심에 한번쯤 먹어볼만했어요 ㅎㅎ 그럼 오늘 하루도 즐겁고 행복한 하루 되시길 바래요

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록시땅 립밤 추천!

안녕하세요! 오늘은 제가 사용하는 립밤 제품 중에 록시땅 립밤에 대해 말씀드리려구 해요 시어 버터 립 밤 스틱 4.5g 록시땅 시어 버터 립 밤 스틱 4.5g 이구요 제가 10년째 사용중인 제품이기도해요 입술이 건조한 편이라서 립밤을 다양하게 사용해봤는데, 그 중에서도 이 제품이 보습력, 사용감, 마무리감 , 가격등에서 가장 정합했어요 (저에게는) 고체 스틱형 립밤이구요 Made in France 로 프랑스에서 만들어졌네요 보습과 주름개선에 좋은 시어버터가 10% 함유되어있어요 사용법은 건조함을 느끼면 언제라도 입술에 발라줍니다. 라고 되어있네요 저는 집에 있을 때 수시로 발라주고 립스틱 바르기 전이나, 틴트 바르고 난 후 발라줘요 남편도 이 제품을 같이 사용하는데 보습과 흡수력이 좋다고 하더라구요 스틱형이라 뚜껑을 열면 이렇게 나와있구요, 아랫부분을 잡고 돌돌 돌리면 됩니다! 몇일 전 기존에 쓰던걸 다 쓴 상태라 새로 구입한지 얼마 안됐는데 사용을 좀 한 상태라 양은 이것보다 조금

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브런치하면 빠질 수 없는 딥고잉

#대구중구카페 #대구브런치카페 #대구분위기좋은카페 안녕하세요! 주말에 친정엄마가 아이를 잠깐 봐줘서 남편과 둘이 데이트를 하고 왔어요 :-) 남편과 저는 브런치카페를 자주 가는데 이번에는 대구 중구 봉산동에 위치한 딥고잉(Deep going)에 다녀왔습니다! 딥고잉 대구광역시 중구 봉산문화1길 31 1층 영업시간: 화-일 08:30 - 19:00 (월요일 정기휴무) 마지막주문시간: 18:15 주차장 없음. 근처 유료주차장 운영 또는 대중교통 이용 용이. 전화번호: 0507-1438-4984 브런치를 먹기 위해 방문했던 딥고잉 카페 정면 모습이에요 겉으로만 봤을 때는 내부가 협소할 줄 알았는데, 전혀 아니더라구요 내부는 테이블이 참 많았어요. 단체석이 와도 충분할 만큼이더라구요 2층으로 가는 계단은 있었지만 2층은 이용할 수 없더라구요 밖에는 테라스가 있는데 테라스 쪽으로 큰 통창이 있어서 답답하지도 않고 탁 트인 느낌이라 좋았어요. 바깥 테라스 모습이구요. 날씨가 추워서 손님은 없

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자기개발도서 추천드려요!

#자기개발도서 #힐링도서추천 안녕하세요:-) 저는 책을 읽으면서 마음을 차분하게 하고, 스트레스를 푸는 편이에요 독서를 하고 나면 화나거나 이해되지 않던 일들에 대해 마음을 편하게 놓을 수 있더라구요 그래서 제가 지금까지 읽은 책 중에 자기개발에 관한 책들에 대해 소개해드리려고 해요 아마 읽어보신 분들도 많을 거라 생각합니다 1. the Secret(비밀) - 론다 번 2006년 12월에 출판 된 이 책은 전세계적으로 베스트 셀러 책이라 모르는 분들이 많이 없을 것 같아요. 근데 의외로 제 주변에는 이 책을 읽어보지 않으신 분들이 많더라구요. 저는 이 책을 수시로 읽어보고 마음이 흐트러질때마다 꺼내보면서 마음을 정화(?)시킨답니다. 이 책은 생각의 힘과 긍정에 대한 내용인데요, 이를 뒷받침 하는 여러가지 사례들을 함께 제시하며 작가의 주장에 더욱 힘을 싣어준답니다. 생각하는 대로 된다, 긍정의 힘을 믿어라 이런 내용입니다. 마음이 힘드신 분들이나 스트레스 많이 받으시는 분들은 꼭 이

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편스토랑 류수영 떡볶이 만들었어요

#편스토랑레시피 #류수영레시피 안녕하세요:-) 몇일 전 야식으로 편스토랑 류수영님의 레시피 무떡무떡을 만들어먹었어요 그대로 따라한 건 아니였고, 저의 입맛에 맞게 바꾸어 만들었답니다 ㅎㅎ <류수영 레시피 재료> 무 200g(더 달달한 초록색 부분 준비), 밀떡200g, 설탕 2큰술, 소금 한꼬집, 다진마늘 1큰술, 고춧가루 살짝 깎아 1큰술, 진간장 1큰술, 고추장 1큰술, 식용유 1큰술, 새우젓 1/2큰술, 무 약간, 고춧가루 살짝, 대파 1/2대 <나만의 레시피> 무 마음껏, 밀떡 or 쌀떡 마음껏, 어묵 먹고 싶은 만큼, 양배추 취향껏, 설탕 3큰술, 고운고춧가루 9큰술, 청양고춧가루 1큰술, 다진마늘 1큰술, 고추장 1큰술, 진간장 3큰술, 식용유 1큰술, 새우젓 1큰술, 물엿 3큰술, 대파 1/2대, 청양고추 2개 (저는 계량을 안하고 주먹구구식입니다..ㅎㅎㅎㅎㅎ) 무는 결 따라 얇게 썰어 주세요. 넓이는 넓게 하셔도 되고 좁게 하셔도 되요 좀 넓게 썰면 나중에 씹는 식감이

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천연수면유도제 멜라토닌 소개해드려요!

안녕하세요 :-) 오늘은 천연유도제 멜라토닌에 대해 말씀드릴게요 천연수면제 나트롤 멜라토닌(Natrol Melatonin) 들어보셨나요? 한국에서는 멜라토닌을 구매하려면 의사 처방전을 받아 약국에서만 구매가 가능해요 하지만 미국에서는 슈퍼마켓에서 처방전 없이 쉽게 구매할 수 있어요 이게 미국 슈퍼마켓에서 판매하는 멜라토닌 이구요. 천연수면유도제에요 멜라토닌은 몸에서 분비되는 호르몬인데 수면을 유도하는 호르몬이에요. 그래서 이 호르몬이 부족하게 되면 잠이 잘 오지 않는다고 해요. 저는 아빠가 미국출장 가셨을 때 시차적응문제로 사오셨더라구요. 제가 가지고 있는 건 5mg이구요. 3mg도 있다고 해요 처음 드시는 분들은 3mg부터 시작해보시는게 좋을 듯 해요 처음부터 고용량을 복용하게 되면 다음날 까지도 몽롱한 기분으로 지낼 수도 있기 때문이에요 수면패턴을 잡아 주는데 도움을 주고 물이 필요하지 않아 언제든 어디서든 상관없이 쉽게 복용이 가능하다는 장점이 있어요 마약성분이 없구요, 먹는다

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국화꽃향기 소설 결말 스포 주의

안녕하세요:-) 오늘은 김하인작가님의 장편소설 국화꽃향기 책에 대해 써볼려고 해요 제가 중학교때 처음 읽게 된 책이었는데, 그 당시 푹 빠져서 하루만에 2권을 다 읽었던 것 같아요. 읽으면서도 어찌나 슬퍼서 눈물이 나던지 모르겠네요 ㅠㅠ 세월의 흔적이 보이시나요? 무려 20년이 다되어가네요 . 지금은 20주년을 맞아 개정판이 새로 나왔다고 하더라구요 ㅎㅎ 그만큼 꾸준히 사랑받고 있다는 증거인 듯 해요 어떤가요?ㅎㅎ 저는 가끔 이책을 꺼내 보는데,, 한 번 읽고 나면 감정이 너무 힘들어져서 그냥 보관만 하고 있어요 ㅠㅠ 너무너무 슬픈 마음이 오래가서 힘들더라구요 리뷰를 위해 다시보니 저도 감회가 새로웠어요 주인공 중 남자주인공은 김승우 , 여자주인공은 이미주 나오구요. 둘은 연상연하 커플이고, 승우가 미주를 우연히 만나 머리에서 나는 국화꽃향기 냄새를 맡고 첫눈에 반하게 되요. 머리향기 뿐만 아니라 미주의 행동이나 성격등에도 매력을 느끼게 되었어요. 끊임없이 구애했지만 미주는 받아주지

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혓바늘, 구내염에 효과좋은 연고

안녕하세요:-) 피곤하거나 과로하거나 스트레스를 많이 받으면 혓바늘도 생기고 구내염이 생기기도 하는데 사람에 따라서는 입술이 찢어지거나 부르트기도 하잖아요. 저는 주로 입술가장자리가 찢어지거나 하는데 남편은 구내염이 잘 생기더라구요. 요번에는 잠을 계속 못잤더니 혓바늘이 생겼더라구요. 그래서 제가 사용 해본 연고 중에 효과 좋은 연고를 소개 해드릴려구 해요. 구내염이나 혓바늘에 주로 사용하는 연고 중에 가장 유명한게 알보칠인데 알보칠은 상처부위에 닿게 되면 너무 고통스러워서 저는 잘 안바르게 되더라구요. 하지만 오라메디연고는 발라도 전혀 아프거나 따갑지 않고 먹어도 상관이 없어서 너무 좋았어요. 자기전에 입안에 바르고 자면 하루만에 다 낫는다 이건 아니고 엄청 호전 되더라구요. 동국제약에서 생산되어 의사의 처방전 없이 약국에서 바로 구매 가능하고 편의점에서는 구매할 수 없어요. 만성적인 박리성 치은염, 혓바늘, 입안이 헌데 라고 적혀 있는데 저는 입안에 화상을 입었을 때 사용하니까

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김치찜닭으로 유명한 대구장수찜닭

#대구월성동찜닭 #대구먹킷리스트 대구 짱수찜닭 본점 장수찜닭본점 대구광역시 달서구 월배로23길 117 주소 : 대구광역시 달서구 월배로23길 117 영업시간 : 점심시간-23:00쯤 둘째 일요일 휴무 넷째 화요일 휴무 전화번호 : 053-632-2262 주차장: 없음. 골목길 바로 앞 이면주차가능 또는 근처 삼정마트 주차장 이용가능 안녕하세요:-) 몇일 전 지인추천으로 찜닭을 먹으러 갔어요 대구토박이지만 대구에 장수찜닭이라는 곳이 있는줄은 몰랐어요 반신반의하며 가봤습니다 대구 월성동에 위치한 장수찜닭 본점이에요 오래된 노포식당이에요 건물 외관만 봐도 세월이 느껴지시죠? 사진에 있는 오토바이가 가게 정문에 있어요 왼쪽과 오른쪽 사진이고 이 도로에는 이면 주차가 가능해요 주차장이 따로 없기 때문에 신월초 건너편에 위치한 삼정마트 주차장을 이용하시면 되요 도로가에 바로 보이는 곳이라 쉽게 찾으실 수 있을 거에요 안으로 들어가봅니다 내부에는 테이블이 5개 있고 4명이 앉을 수 있어요 옛날

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경주 키즈카페 안녕 경주야

#경주키즈카페 #경주힐튼아기랑 경주 키즈카페 안녕 경주야 안녕경주야 경상북도 경주시 보문로 484-7 주소 : 경상북도 경주시 보문로 484-7 운영시간 : 월~금 10:00 - 20:00 토, 일 09:00 - 20:00 전화번호 : 054-740-1560 이용요금 : 어린이 30000 어른 10000 투숙객 50%할인 어린이 15000 어른 10000 기본이용시간은 2시간 어린이는 30분당 5천원, 어른 추가요금없음 주차장 유/무 : 유 (힐튼호텔 주차장 이용) 안녕하세요:-) 설연휴에 멀리는 못가겠고 집과 가까운 경주에 다녀왔어요 1박2일 여행이라 힐튼경주에서 보냈어요 힐튼 경주 숙박하면 안녕경주야 키즈카페 입장권이 50%할인 된답니다 저녁 먹기 전에 아이와 키즈카페에 다녀왔어요 무엇보다 미끄럼틀이 잘 되어 있어서 아이들 체력 빼기에는 딱인 곳이에요 가장 대표적인 미끄럼틀로 어른들도 무서워서 못타시는 분들 많더라구요 . 사진으로 보면 괜찮은데 직접 올라가보면 높이도 엄청 높고

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정형외과 수술실 간호사의 흔적

안녕하세요:-) 오늘은 문득 5년 전 정형외과 수술실에서 일하던 때가 생각나더라구요 ㅎㅎ 그만둔지 한참 되었네요 육아를 하다보니 일과 자연스레 멀어졌더라구요ㅠㅠ 간호대학을 졸업 후 병동이 싫어 특수파트에 지원했었는데, 상근직이 가능한 수술실에서 일했답니다! 수술실 하면 가장 떠오르는 마스크! ㅎㅎ 제가일했던 병원에서는 솜 위에 위생모를 여러겹 씌운 후 베개로 사용했었어요 ㅎㅎ 더러워지면 버리고 새걸로 교환할 수 있어 위생적이면서도 편했답니다! 수술실 상차림이에요 ㅎㅎ 영화나 드라마에서 보면 수술하는 장면에서 의사옆에 수술기구를 펼쳐놓고 의사손에 쥐어주는 장면이 있잖아요 ㅎㅎ 그일을 하는 간호사가 스크럽간호사에요. 스크럽간호사의 기본은 상차림이에요 얼마나 연습을 많이 했었는지 모르겠네요 ㅎㅎ 실제 수술에 들어가기 전 연습을 여러번 해봐요 ㅎㅎ 수술하는 것처럼 처음부터 끝까지 리얼하게요! 스크럽간호사라면 필수로 거쳐야 하는 과정이에요 수술 도구는 멸균상태로 저렇게 보관하거나 소독포에 두

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자기전 읽는 책 시크릿한문장

#자기개발도서 #매일읽는책 시크릿 한 문장 안녕하세요:-) 저는 잠들기 전에 책 한쪽을 꼭 읽고 자고 아침에 눈뜨자마자 한쪽을 또 읽는답니다 자기전과 일어나서 책을 읽는것이 우리뇌에 엄청 긍정적인 작용을 하고 하루의 기분을 좋게 유지시켜준다고 해요 매일 실천중인 그 책의 주인공은 바로 시크릿 한 문장 이라는 책이에요 네이버 대표 카페 비욘드 더 시크릿에서 출간되었어요 ㅎㅎ 시크릿 카페 회원들이 시크릿을 자신의 것으로 만들기 위해 실천했던 실천법이라고 합니다 두께는 좀 두꺼운 편이에요. 300페이지가 넘는답니다 ㅎㅎ 크기는 손바닥 안에 다 들어 올 만큼 작아요 미니사이즈라 항상 들고다니며 읽기 좋더라구요 시크릿 한 문장이라는 책을 펼치면 이렇게 좋은 글귀와 문장들이 나와있어요. 유명한 사람들이 했던 말들과 전해져오는 이야기 등 긍정적인 시각을 강화시킬 수 있는 글귀들이에요 저도 몰랐는데 카페회원들과 매니저가 직접 참여했다고 해요 ㅎㅎ 시크릿 카페매니저를 맡고 있는 편기욱님은 한의원을

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귀여운 오리머그컵 구매했어요!

#머그컵 #홈카페분위기 #기분전환 오리모양의 귀여운 머그컵 안녕하세요! 주부라면 누구나 주방용품에 관심도 많고 어느정도 욕심도 가지고 계실꺼라 생각해요 ㅎㅎ 저는 주방용품 중에서도 컵에 관심이 많고 이쁜 컵을 너무좋아해요 얼마 전 온라인쇼핑을 하다가 우연히 본.. 오리머그컵..ㅎㅎㅎㅎ 제맘속에 뿅 들어왔지 뭐에요! 하필 또 몇일 전 다녀간 조카가 컵을 깨는 바람에.. 그 핑계로 하나 구입했네요 ㅎㅎ 내돈내산템이에요!!!!! 짜잔! 오리 얼굴을 하고 있는 귀염뽀짝 머그컵이에요 전자레인지와 식기세척기 사용이 가능하고 도자기라 아주 튼튼하답니다! 유아식기로도 쓰기 좋고 저는 물도 자주 마시고 집에서 믹스커피 마실 때도이용하고 있어요. 용량은 360ml이구요. 일반적인 컵 크기랍니다 노란색 자체가 금전운이 올라가는 색상이라고 해서 귀여운데 금전운까지!!! 하면서 구입했네요 ㅎㅎ 귀여운건 한번더~ ㅎㅎㅎ 오자마자 세척하고 찍어봤어요 집에 투명한 유리컵만 사용하다가 귀여운 오리모양의 머그컵을

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초보블로거를 위한 입문도서

티스토리, 블로그 메인노출을 위한 도서 안녕하세요:-) 요즘 블로그를 어떻게 해야 효율적으로 운영할 수 있는지 어떤식으로 운영해야 하는지 공부중인데요, 시작한지 얼마 되지 않아서 그만큼 모르는게 투성이라 책을 꾸준히 보고 있어요. 제가 그동안 봤던 책들과 현재도 보고 있는 책들중에 초보 블로거를 위한 책에 대해 소개해볼게요! 워킹맘이라면 한번 쯤 생각해보고 도전해보셨을 거라 생각되요. 요즘 워낙 n잡을 많이 하고 한가지의 직업보다는 여러가지 직업을 가지고 있잖아요. 그리고 아이가 있다면 더더욱 집에서 할 수 있는 일이 수월하니까요 이 책은 워킹맘이 어떻게 파워블로거가 되었는지 자신만의 노하우를 녹여놨어요 저자의 소개와 하루 1시간 정도만 투자하고 있다고 해요. 1시간 투자로 월 200수익이면 정말 어마어마하지 않나요?ㅎㅎ 제일 강조하는 것은 꺽이지 않는 의지랍니다! 이 책에 나오는 저자님 처럼 파워블로그가 되기란 정말 힘들고 요즘은 블로그가 예전처럼 활성화되지 않고 많이 죽었다고 하

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대구 케이크 맛집으로 소문난카페 아티제

#대구케이크맛집 #대구북구카페 #아티제커피 케이크가 맛있는 카페 아티제 대구 북구 삼성창조캠처스 안에 위치한 케이크 맛집 카페 아티제에 다녀왔어요 대구에 한군데 밖에 없답니다 ㅎㅎ -매일 09:00-22:00 -5000원 이상 구매 시 2시간 무료주차 딸아이가 먹고 싶다던 초코베어케이와 제가 먹고 싶어서 주문한 무화과스콘이에요 ㅎㅎ 음료는 콜드브루아인슈페너에요 ! 매장안은 분위기가 아늑하니 크기도 꽤 넓어서 좋았구요 케익말고도 쿠키나 빵들이 다양해서 디저트로 즐기기 좋았어요 ㅎㅎ 냅킨도 너무 귀엽지 않나요?ㅎㅎㅎㅎㅎ 그림이 깜찍해서 찍어봤어요 ㅎㅎ 너티차일드 키즈카페 갔다가 시간이 어중간해서 디저트먹으러 들렀어요 ㅎㅎ 생크림이 다른 곳 생크림과 다르게 쫀득한 식감이구요 저는 갠적으로 파바나 뚜레쥬르 생크림을 좋아해서 그저그랬어요ㅠㅠㅋㅋㅋ 하지만 입맛은 개인마다 다른거니깐 케이크 드셔보는걸 추천드려요 ㅎㅎ 아무래도 소문난곳은 이유가 있더라구요! 그럼 짧고 굵은 포스팅이였습니당 즐거운

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부산 피아크 카페 앤 베이커리 국내 최대 규모 초 대형 신상 카페

피아크 카페&베이커리 부산광역시 영도구 해양로195번길 180 -매일 10:00 ~23:00 (22:00 라스트오더) -주차장 무료 이용가능. #부산 초대형 카페 #부산 영도구 카페 #부산피아크카페 부산 태종대 근처 신상카페 피아크 카페 앤 베이커리 안녕하세요:-) 주말 동안 열심히 육아하고 놀고 힐링하고 왔어요 어제 부산 영도구에 위치한 초 대형 신상카페 피아크 카페 앤 베이커리 다녀왔답니다 (내돈 내고 다녀온 후기에요) 국내 최대 규모의 카페라고 해요. 그만큼 크기가..진짜 어마어마했어요..ㅎㄷㄷ 건물전체가 피아크(P.ARK)라는 복합문화공간이구요. 전체 건물 안에 3,4층으로 이루어져 있어요. 3층에 오시면 입구쪽에 정!말 종류별로 다양한 빵들이 많이 있어요. 기본적인 식빵, 소금빵부터 타르트, 조각케이크, 쿠키와 스콘, 크로아상, 도넛, 가장 인기 많다던 무스케이크까지! 저 같은 빵순이에게는 정말 눈으로 보는것만으로도 힐링되더라구요 이렇게 진열된 냉장고 안에는 밀크티, 유아과

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부산 떡볶이 맛집 다리집 다녀온 후기!

#부산 떡볶이 #부산 떡볶이 맛집 #쌀떡볶이 부산 가래떡 떡볶이 다리집 다리집 본점 부산광역시 수영구 남천바다로10번길 70 101호 영업시간 : 매주 화요일 휴무 (화요일이 공휴일인 경우 다음날 휴무) 매일 11:30 - 21:00 전화번호 : 051-625-0130 주차장 : 없음.근처 상가 타워 주차 시 1000원에 주차권 구매가능. 안녕하세요:-) 저는 떡볶이를 너무 좋아해서 자주 먹는 편인데, 이번에 부산 여행을 가서 또 떡볶이를 먹었답니다. ㅎㅎ 밀떡보다는 쌀떡을 더 좋아해서 가래떡으로 떡볶이를 파는 곳에 다녀왔어요! 부산 떡볶이 맛집으로 유명한 다리집에 다녀왔어요! 가래떡 4개에 1인분이고 가격은 5300원이에요 . 세트로 많이 주문하시더라구요! 맛은 고추장베이스가 진~한 아주 옛날 포장마차 떡볶이 맛이에요. 오랜만에 먹는 옛날떡볶이 맛이라 반갑더라구요 ㅎㅎ 세트로 주로 많이 주문하시더라구요. 저희는 국물어묵세트 13500원 + 오징어다리튀김우동 6500원 주문했어요 위

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고흡입 저소음 차이슨 B300 무선 청소기!

#저소음무선청소기 #차이슨청소기 #미세먼지청소기 차이슨 B300 고성능 저소음 무선청소기 안녕하세요 :-) 오늘은 차이슨의 2023 신제품! 무선청소기B300을 소개해드릴게요 이번 신제품으로 합리적인 가격과 청소기의 주기능에 초점을 맞춘 무선 진공청소기 B300 제품이에요 은은한 화이트색상으로 인테리어를 헤치지 않고 자연스러운 가구처럼 홈스타일링할 수 있답니다ㅎㅎ 차이슨b300 헤드는 이렇게 생겼구요 ‘요즘 청소기’라는 타이틀로 출시된 만큼 가성비와 세련된 디자인 그리고 청소기 고유의 기능에 맞춰진 기능과 성능으로 요즘 사람들의 니즈를 충족시켜주네요 ㅎㅎ 미세먼지 필터링 기능으로 미세먼지를 99.9% 차단시켜준다고 해요. 또한 2023년 최신기술의 헤파필터를 사용하여 초미세입자까지 걸러내준다고 합니다~ㅎㅎ 슬슬 이쯤되면 가격이 궁금해지실듯해요 핸들링이 부드럽고 자유로운데 본체무게는 1.16kg로 엄청 가볍답니다 ㅎㅎ 그래서 손목에 부담감을 최소화하였어요 가격이 저렴하다해서 성능이나

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셀트리온 셀리온 아이 앤 핸드크림

#아이앤핸드크림 #셀트리온핸드크림 #고보습핸드크림 셀트리온 셀리온 아이 앤 핸드크림 안녕하세요 :-) 최근에 핸드크림 한통을 다 사용해서 새로운 핸드크림을 구입했는데 너무 좋아서 같이 공유하고 싶더라구요 내돈내산템이니 참고해 주세요~ㅎㅎ 셀트리온 셀리온 아이 앤 핸드크림이구요. 처음에 아이크림이야? 핸드크림이야? 이런제품 처음봐서 신기하더라구요 ㅎㅎ 아이크림과 핸드크림 겸용으로 나왔다고 해요 ! (여전히 신기신기) 용량은 60ml로 대용량이어서 눈가에 듬뿍듬뿍 바를 수 있을 것 같아요 ㅎㅎ 향은 라임과 만다린향으로 상큼하고 프레쉬해서 호불호가 없을 것 같더라구요 주름개선기능이 있는 기능성화장품이에요. 사용법은 그냥 적당량을 피부에 부드럽게 펴바르고 두드리며 흡수시키는 일반적인 방법이에요. 제품의 만든 의도는 피부가 건조하면 주름이 잘 생기니까 건조한 눈가에 수시로 펴바르라고 출시된 것 같아요. ㅎㅎ 저는 핸드크림으로 사용하려고 구매햇으니 손에다 발라봤어요 육아하다보니 손이 너무 건조

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부산 뽀로로 키즈 파크 w스퀘어점 방문후기!

#부산핫플 #부산키카 부산 뽀로로 키즈 파크 w스퀘어점 안녕하세요:-) 오늘 부산w스퀘어점에 위치한 뽀로로 키즈 파크를 다녀왔어요 ㅎㅎ 딸아이가 뽀로로 공연이 보고싶다해서 공연도 보고 키즈카페도 즐기러 왔네요ㅎㅎㅎ 처음 오시면 위치가 좀 헷갈릴 수 있으니 참고해주시면 쉽게 찾으실 수 있어요 요금은 소인 2시간 25000원, 대인 2시간 10000원이에요. 다른곳보다 가격대가 많이 비싼편이에요ㅠ 더군다나 온.라.인.예매가 없고 할인도 안된답니다.. 그 대신!!!!! 부산 뽀로로 키즈파크 w스퀘어점은 키카내에 있는 모든 놀이기구와 체험이 무료에요! 이건 물놀이 공간이구요 옷에 물이 젖는걸 방지하기 위해 방수가운이 있어요 ㅎㅎ 가운을 직접 입히고 체험시켜주시면 된답니다~! 아이들이 너무 좋아하는 미니 회전목마! 이것도 줄이 꽤나 길어서 기다려서 이용했답니다 ㅎㅎ 뭐든 치열하더라구요 ㅜㅜㅋㅋ 자동차 운전을 할 수 있는 곳이에요 ! 자동차는 엄청 느려서 어린아이가 타기에도 안전햊보였어요 직원

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아기 대소변 가릴 때 좋은 유아 변기!

#배변훈련 #아기변기 #내돈내산 유아 변기 소개해요 안녕하세요:-) 오늘은 내돈내산템! 유아 변기 소개해드릴게요 저희 딸래미가 배변훈련 할 때 부터 쓰고 5살인 지금까지도 잘 사용중인 변기에요 아이팜에서 나온 제품이구요. 제품명은 아이팜 이지두잉 유아변기 베이비 포티에요 가격대는 2만원 후반에서 3만원 초반대여서 가격도 괜찮더라구요. 제 개인적인 생각이지만 아이가 나중에 어차피 성인용 변기를 사용해야 하기때문에 모양을 같은 걸로 주문했어요. 옆면을 봐도 성인용변기랑 참 비슷하게 생겼죠~? 그레이, 핑크가 있었는데 저희 딸은 핑크를 너무 좋아해서 핑크색으로 겟! 이렇게 뚜껑을 닫고 올릴 수 있어요 화장실에서 변기를 내리고 물을 내리잖아요 . 그런것도 함께 가르쳐줬어요 대변이나 소변을 본 후 변기뚜껑을 내리고 뒤쪽에 있는 버튼을 누르라구요!ㅎㅎ 뒷모습은 이렇게 생겼답니다. 뒤에 있는 홈에 손을 넣고 손잡이처럼 들구 다니면 이동도 간편하고 가볍기도 해서 이리저리 옮겨다니면서 쓰기 좋아요.

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레이싱카가 있는 대구 키즈카페 너티차일드

#대구 북구 키즈카페 #자동차있는키카 너티차일드 키즈카페 대구점 너티차일드 대구점 대구광역시 북구 호암로 51 대구삼성창조캠퍼스 2층 주소 : 대구 북구 호암로 51대구삼성창조캠퍼스 2층이용시간 : 매일 10:30 - 20:30 이용요금 : 평일 3시간 소인 20000원 대인 8000원 주말 2시간 소인 20000원 대인 8000원 전화번호: 053-355-0478 주차장: 있음/유료 키즈카페이용시 2시간 무료제공 *네이버 예매 시 45%할인 된 가격으로 이용할 수 있으니 꼭 대인/소인 예매하세요!!* 안녕하세요:-) 아이랑 대구 키즈카페 너티차일드에 다녀왔어요 대구에 왠만한 키즈카페는 다 가봤는데 너티차일드는 평범한듯 하지만 또 특징적인 장점이 있어 소개해드리려 해요 ㅎㅎ 삼성창조캠퍼스 주차장에 주차하고 2층에 올라오시면 있답니다.가이드맵 참고 해주세요! 입구에 들어오면 카운터에서 먼저 계산을 하고 팔찌를 받으시면 되요 예매하셨다면 전화번호 끝4자리 알려드리면 빠르게 확인 후 티켓

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대구 달서구 키즈카페 달리는토끼 방문!

#대구감삼동키즈카페 #대구죽전동키즈카페 대구 키즈카페 달리는토끼 안녕하세요:-) 연휴에 5살 딸 아이랑 대구 달서구 죽전역 근처에 위치한 키즈카페 달리는 토끼에 다녀왔답니다. 달리는 토끼 대구광역시 달서구 와룡로 143 2층 달리는토끼 주소 : 대구광역시 달서구 감삼동521 2층 달리는토끼 영업시간 : 월, 화 휴무 수,목,금,토,일 : 10:00 - 20:00 ※마지막입장시간 : 18:00 전화번호 : 0507-1355-5533 이용요금 : 평일 3시간 기준 / 주말 2시간 기준 12개월 미만(증빙서류지참시) 무료 어린이(12개월-13세) 18000원 보호자(14세이상,음료포함) 7000원 주차, 무료 wifi , 어린이는 보호자없이 입장불가, 음식물 반입 금지 *위메프 예매 시 어린이만 평일 12600원 주말 16200원에 이용가능해요* 대중교통 이용 시 : 지하철 2호선 죽전역 2번 출구 하차 473m / 버스 달서5, 서구 1-1, 성서2(우방드림시티역)하차 후 엘레베이터 이

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유아보습로션 누들앤부 내돈내산 리뷰!

#키즈로션 #어린이로션 #저자극유아바디로션 안녕하세요:-) 저는 올해로 5살된 딸아이를 키우고 있어요 아이를 키우다 보니 사소한 것 하나를 사더라도 제 물건을 살 때 보다 더 고민하고 진지하게 알아보게 되더라구요. 그래서 오늘은 보습력과 착한성분에 향기까지 좋은 유아바디로션 누들앤부에 대해 알려 드리려 해요 누들앤부라는 미국브랜드구요. 아토피를 앓고 있는 두 아이를 위해 엄마가 직접 개발했다고 해요. 누들앤부라는 브랜드는 두 아이들의 애칭이라고 하네요 미국 피부과와 소아과 전문의가 함께 전 상품을 임상테스트 완료된 저자극제품이에요. 전문의에게 인정받은 만큼 성분도 착하겠죠? 제가 사용하는 제품은 473ml 대용량 제품이에요 더 용량이 작은 것도 있는데 이게 더 저렴해서 겟! 주요 성분은 스위트아몬드씨 오일, 해바라기씨 오일, 밀크 프로테인 이구요. 피부의 보습과 비타민E,C의 함유로 피부보호기능을 갖춘 제품이에요. 편리하게 사용할 수 있는 펌핑 타입이구요. 그냥 쭈욱 누르면 되니까

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대구 엑스코 상상체험 꿀잼후기

#대구아기랑 #대구실내놀이터 대구 엑스코 상상체험 키즈월드 대구 엑스코 상상체험 키즈월드 대구광역시 북구 엑스코로 10 서관 1층 3홀 영업시간_매일 10:30-18:00 전화번호_070-4801-4182 주차장: 주차장있음. 이용요금 : 대인 18000원 소인 22000웡 3시 이후 오후권 공통 15000원 네이버예매 : 대인 16900원 소인18900원 3시 이후 오후권 공통 14500원 안녕하세요:-) 주말에 아이랑 남편과 함께 대구엑스코 상상체험 키즈월드 다녀왔어요~ㅎㅎ 밖에서 놀기는 춥고 집에만 있자니 갑갑해서 따숩고 신나는 실내놀이터를 찾아갔답니다 대구 엑스코 상상체험 키즈월드 입구에요 계속 오픈하는게 아니라 3월 1일까지 운영이에요 대구엑스코 서관으로 오시면 1층 정문입구에서 바로 보인답니다 ㅎㅎ 이렇게 큰 현수막이 걸려있어서 찾기 쉬워요 ㅎㅎ 들어가시전에 우측 매표소에서 발권 후 들어가시면 되구요, 임산부나 국가유공자 등 할인혜택이 많으니 놓치지 마세요~^^ 토마스 기

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시크릿쥬쥬 키즈카페 구미칠곡점 방문!

#경북키즈카페 #시크릿쥬쥬키즈카페 시크릿쥬쥬 또봇 키즈카페 안녕하세요! 주말에 아이가 가장 좋아하는 시크릿쥬쥬 키즈카페 구미칠곡점에 다녀왔답니다 딸아이라 그런지 드레스를 입을 수 있고 아기자기한 놀잇감이 많아서 엄청 좋아해요 주소 : 경북 칠곡군 약목면 금오대로 11 영업시간 : 월 정기휴무 매일 10:30-20:00 전화번호: 054-976-2525 이용요금 : 성인 4000원 어린이(평일) 13000원 어린이(주말) 15000원 단체 (20인이상 평일오전)10000원 주차장: 키즈카페 앞 주차장 있음 온라인예매X , 미끄럼방지양말 필요없음 맨발가능 시크릿쥬쥬 키즈카페 앞에 넓은 주차장이 있어요 주차걱정은 No No No! 카운터에요. 우선 열을 측정 후 결제하고 신발장 열쇠를 받아서 짐이랑 신발을 넣으시면 되요 처음 방문이시면 전화번호와 아이이름, 생년월일 등록하시면 다음부턴 전화번호 마지막 4자리만 말씀하시면 되요 시크릿쥬쥬 키즈카페는 1층과 2층 공간으로 나누어져 있어요. 이

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