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양측 무릎 퇴행성 관절염의 치료 로직

반갑습니다~ Healing Story에 오신 여러분을 환영합니다. 이웃님들의 무릎 주치의 Dr. 권제호입니다. 추석 연휴동안 핸드폰을 이용한 포스팅을 하다보니 오랜만에 워드를 이용한 포스팅을 하게 됩니다~ 오늘은 저의 본업으로 돌아와서 양측 무릎에 퇴행성 관절염이 심하게 오신 환자분의 이야기를 하고자 합니다. 양측 무릎 퇴행성 관절염의 치료 로직 오늘 말씀드릴 환자분은 80세가 넘으신 그러나 아주 정정하신 멋진 패션어블한 할머니의 이야기입니다. 근무하는 병원은 분당인데 이 할머니는 따님이 분당에 살고 있으신 관계로 저 멀리 땅끝 마을에서 올라 오셨답니다. 양측 무릎 통증이 있으신지 한 1년정도 되신 분으로 그동안 양쪽 무릎 통증으로 인해 연골주사 맞으시면서 관리하셨고 약은 아플때만 먹는 분이였고 집안일 말고는 특별하게 일을 하시는 분은 아니였답니다. 무릎 엑스레이를 촬영하고 오셔서 진료실에 오시자마자 하시는 말씀이 '나 수술하러 왔소이다~' '할머니 어느쪽 무릎이 더 아파요?' '양

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풍천장어 : 광주 장수마을에서 맛본 으뜸 민물장어

맛난 푸드 풍천장어 : 광주 장수마을에서 맛본 으뜸 민물장어 권제호 정형외과 의사 2016. 9. 20. 16:03 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ Healing 먹방 Story Dr. K 인사드립니다~ 풍천장어 : 광주 장수마을에서 맛본 으뜸 민물장어 지난번 전라도 광주에 내려가서 인사드리면서 엄청 맛난 장어집을 알게되어 소개 드리고자 왔어요~ 전라도 광주 장수마을에 있는 풍천장어! 표지판을 따라 들어오니 넓고 넓은 주차장이 있어서 다행이어여~ 장수마을 풍천장어는 주차 문제는 없을 듯 하네요~ 장어 먹기 딱 좋은 날씨죠? 주차를 하고 장수마을 풍천장어 먹으로 가는 길~ 넓은 홀이 중앙에 있고 주방이 보여 한층 더 안심이랍니다~ 반찬은 셀프~ 구석에 아이들이 놀 수 있는 작은 공간도 있어서 아주 좋아요~ 장수마을 풍천장어 사장님의 배려~ 풍천장어 메뉴는 아주 간단하겠죠? 그냥 장어~ 뱀장어 = 민물장어 이 중에서 풍천장어가 으뜸! 장어의 효능도 여기 저기에 읽을 수 있게 되어있

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흡연구역 인테리어

반갑습니다 Healing funny Story Dr. 권제호 입니다~ 식당에 갔는데 웃긴 사진이 있어서 흡연구역 인테리어 란 제목으로 사진 한장 투척합니다! 흡연구역 인테리어 한참을 웃었네여~ 그래서 Healing funny Story 이웃님들 맛점하세요~ 사랑합니다~ 뿅~

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서울미술전시 상상식물원 : 옥상에서 펼쳐지는 미술의 세계

반갑습니다~ 오랜만에 블로그에 돌아온 Healing Story입니다. 서울미술전시 : 상상 옥상 식물원 오늘은 청소년들과 함께 할 수 있는 서울미술전시회 소개 드리고자 합니다~ 전시회가 옥상에서 열리다 보니까 비가 와서 전시가 하루 늦춰졌다고 합니다~ 바로 내일부터! 서울혁신파크에서 공간 활성화를 위한 프로젝트 중 하나로 작가 2명이 서울혁신파크 건물 어딘가의 옥상에 상상식물원이 펼쳐지게 된다고 합니다. 중학생들을 위한 재미있는 미술 교육프로그램도 같이 진행된다고 합니다. 작가의 식물드로잉에서 시작하여 설치물들을 바탕으로 청소년들과 함께 하는 시간이랍니다. 궁금하죠? 바로 '상상식물원'에서 함께 하실 수 있습니다. http://blog.naver.com/gardensangsang/220818621850 상상식물원 전시 10월4일-10월23일 (*오픈 하루늦춰졌습니다) 상상식물원은 작가 2인이 주축이 되어 서울혁신파크 <작당시작프로젝트 공간 활성화> 공모에 당선되... blog.nav

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아이폰6 카메라 : 아직 죽지 않은 듯

반갑습니다. Healing Story에 오신것을 환영합니다. 운영자 Dr. K 입니다. 이제 아이폰7이 우리나라에 상륙을 했죠? 삼성의 갤럭시는 노트7에 이어 갤럭시 S7 엣지까지 터지는 사건이 나오고 있습니다. 왠지 아이폰7이 대세일 것 같죠? 참고로 전 애플빠입니다. 아이폰6 카메라 : 아직 죽지 않은 듯 현재 저는 애플사의 아이폰6를 통해 모든 블로그의 사진을 촬영하고 있답니다. 많은 블로깅하는 분들이 엄청 좋은 카메라로 촬영하는 것에 비해 저는 그냥 아이폰6의 카메라를 이용하여 사진을 촬영하고 있습니다. 이제 아이폰7이 나오는데 ... 솔직히 바꾸고 싶은 생각은 굴뚝 같으나 아직 아이폰6에 만족하고 있어서 잠시 보류를 해볼까 생각중입니다. 요즘 너무 많은 사람들이 IT제품을 바로 바로 접하다 보니 그 분위기에 휩쓸려 가는 경향이 있지마, 아직 아이폰6는 건재합니다. 또한 아이폰6 이상의 스팩의 핸드폰을 사용하기에 큰 의미가 없을 것 같은 느낌도 듭니다. 사실 전 핸드폰을 가지

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스투키 삽목 : 버려진 스투키를 구하라

반갑습니다. Healing Story 운영자 Dr. K입니다. 오늘도 Healing Story를 방문하여 주셔서 진심으로 감사드립니다. 스투키 삽목 : 버려진 스투키를 구하라 오늘은 제가 스투키를 삽목하는 방법에 대해서 말씀드리고자 해요 제가 집에서 상가를 가는 길에 다른 아파트 화단에 눈에 딱 들어오는 것이 있었어요~ 바로 아주 큰 스투키 '얼라? 저걸 왜 버렸지?' 하고 주위를 둘러보았지요~ (스투키 하나만 파는 경우는 없으니까요) 아니나 다를까 저렇게 큰 거 말고 2개가 더 있더라고요~ 하나는 완전 말라 버렸고, 다른 하나는 말라 가고 있었고, 나머지 하나는 거의 정상이더라고요~ 아마도 아파트 일층에서 큰 스투키 3개짜리 화분을 가지고 있다가 하나가 무름병으로 해롱해롱 하니까 그냥 정리해서 버린 것 같다는 느낌이 들더라고요~ 집에는 작은 스투키 밖에 없어서 교회나 상가 이런데 가면 아주 꺽다리 스투키들이 있는데 '멋있다~'라고 생각해서 항상 저렇게 큰 스투키를 키워보고 싶었는데

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숙성 한우 등심 전문점 : 한우와 와인과 담소가 있는 곳

반갑습니다. Dr. K 인사딉니다. 오늘도 Healing Story를 찾아주심 많은 이웃님들에게 감사의 인사를 드리면서 오늘의 이야기를 시작해보고자 합니다. 오늘은 Healing 먹방 Story입니다~ 숙성 한우 등심 전문점 : 한우와 와인과 담소가 있는 곳 바로 여기입니다. 골목길로 들어가면 나타나는 곳인데 과거 유명했던 호텔 뒤편에 있답니다. (어느 호텔인지 아시죠? 줄리xx 로 유명하던 ㅋ) 음식점 이름은 한와담이라고 간판에 보시면 숙성 한우 전문점을 표기했네요~ 실내는 이 근처 음식점들이 대부분 그렇지만 매우 매우 깔끔, 그리고 정갈합니다. 바도 같이 있어서 와이너리를 즐길수도 있는 곳입니다. 한와담 음식점의 전체적인 분위기는 약간 어두운듯한 느낌에 은은한 분위기를 연출하고 있어 데이트하기에도 적절한 곳이지 않을까 싶습니다. 처음에 의자에 앉았을 때의 느낌~ 일반적으로 테이블셋팅이라고 하죠? 매우 깔끔합니다. 사실 제가 블랙, 다크 브라운의 가구들과 노란색 조명의 조합을 엄청

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경기도 김포 골프장 : 산, 강, 바다가 보이는 수도권 유일의 해변골프장

반갑습니다. Welcome to Healing Story! Healing Story 운영자 권제호 인사드립니다. 경기도 김포 골프장 : 산, 강, 바다가 보이는 수도권 유일의 해변골프장 이 사진은 지난 9월에 있었던 저의 스승님과 제자들의 모임이 있어던 날이였답니다. 모두가 모여 즐겁게 라운딩을 했던 날~ 분당에서 김포까지 먼길을 달려가야 했던 날~ 그래도 스승님 보는 날이니 신나게 달려갔답니다. 분당에서 김포까지 먼길을 달려 도착한 김포 씨사이드 골프장 로비~ 저는 완전 늦어가지고 헐레벌떡 달려 들어갔답니다. 다른 친구들 하고 3홀째 쪼인~ 그래도 찍을 건 찍어야겠죠? 전 블로거니깐 ㅋ 김포 씨사이드 골프 컨트리클럽 천장에 어마어마한 등이 있었는데 ... 별로 이쁘진 않은 것 같은 저의 개인적인 생각? ㅋ 조금더 이쁜거 많았을 텐데 왜 저렇게 박쥐때 있는 것 처럼 생긴 것으로 장식을 했는지 마음이... 리셉션의 모습~ 그래도 이런 분위기가 좋은데 ... 앞에 계신 분이 조금 예쁘신

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회전근개파열 관절경 이중봉합술 : 건설 공장에서 고생한 65년의 세월

반갑습니다. 오늘은 오랜만에 어깨에 관한 글을 적고자 이웃님을 찾아온 Healing Story 운영자 Dr. 권제호 입니다. 회전근개파열 관절경 이중봉합술 : 건설 공장에서 고생한 65년의 세월 남자 65세 남자분으로 소실적 부터 꾸준히 힘을 쓰는 일을 하시던 분으로 과거 2-3년전에 어깨 통증이 심하게 있었다고 하셨고, 이후로 약먹고 나서 좋아졌다고 하셨는데, 최근 3개월 부터 점진적으로 오른쪽 어깨에 통증이 오시면서 최근 3주간은 팔을 들어올릴 수 없을 정도로 통증이 있고, 밤에 오른쪽으로 눕질 못하고, 자다가 반복적으로 어깨 통증으로 인해서 깨는 일이 빈번해져서 지난 어깨 통증하고 조금 다른 것 같다면서 병원을 방문 하셨답니다. 진료르 본격적으로 보기 전에 엑스레이를 촬영하고 기본적인 검사를 시행하였답니다. 정면에서 보는 사진상에서는 어깨 뼈에는 특별한 이상은 없어 보였답니다. 뒤에서 찍은 엑스레이 및 옆에서 찍은 엑스레이를 봐도 어깨 관절을 이루고 있는 뼈에는 특별하게 비정상

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요즘 내가 중독되어 있는 것은?

From. 블로그씨 요즘 내가 중독되어 있는 것은? 첫째도 블로그 둘째도 블로그 셋째도 블로그 아 오늘의 블로그는 언제 될까? 아 되긴하나? 아 할수있을까? 많이 사랑해주세요~ ¥^^¥

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월요일 출근길에서

반갑습니다 Healing Story 권제호 입니다. Healing Story 사작한지 어연 일년이 다되가는 11월입다~ 날씨가 오늘 아침에 마니 추워졌어요~ 거기에 가을비까지 내려 더욱 날씨를 안 도와주네요~ 가을비는 좋은데... 출근 길은 엄청 막히는 듯... 막히는 출근길 위에서 한숨 푹푹 쉬며 몇자 적습니다~ 양재천에 마실 가서 쵤영한 사진~으로 마음을 달래며... 이웃님 모두들 출근 잘 하시고 해피한 월요일이 되시길 기원합니다. 사랑합니다~

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바쁜 월요일 일정 후 점심 식사

반가워요 Healing Story 권제호 입니다~ 한주의 시작을 잘 하셨나요? 전 역시 월요일 아침이 제일 바쁘네요 병원은 월요일 아침에는 예약 잡지 않는 것으로~^^ 허겁지겁 그러니 명확하게 진료 보고 점심 먹고 쉬는 시간이네여~ 오후에는 얼마나 오실지~ 날씨가 추워지니까 ... 그런 영향도 있는 것 같아요~ 오늘의 저의 병원의 점심! 맛나겠죠? 절대 실망을 안주신답니다~ 제가 좋아하는 고기에 한표~! 오후 시간도 이웃님들 모두 화이팅 하시길~ 사랑합니다~

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분당 인도음식점 : 힌디어로 '맛' 이 있는 집

반갑습니다. Healing Story 운영자 Dr. 권제호입니다. 오늘도 어김없이 Healing Food Story를 시작해 볼까요? 분당 인도음식점 : 힌디어로 '맛'이 있는 집 분당에 있는 야탑역 2번 출구에 나오면 보이는 서일빌딩의 2층에 위치해 있는 자이카 인도음식점 이름이 자이카이잖아요, 그래서 물어봤습니다. 왜 '자이카'인지 그게 무슨의미가 있는 것인지 ... 그러자 사장님인 여자분이 오셔서 자이카는 힌디어로 '맛'을 뜻하는 단어로 자이카 Zaika 인도음식점의 모토가 되는 단어라고 합니다. 이 인도음식점이 독특한 점은 바로 사장님이 인도 사람이란 것이여요~ 한국사람 인도사람 부부랍니다. 그러니 인도사장님이 음식을 하니 그 맛 또한 인도에서 먹는것과 다를바가 없지요~ 복도에서 바라 본 인도음식점 자아카의 정문~ 인도음식점 자이카의 모든 메뉴 포장도 되고 배달도 가능하다고 합니다. 야탑근처에는 자취하는 분들이 많아서 아주 좋은 것 같아요. 만날 짜장면이나 떡뽁기 이런 음식만

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오늘은 식당 메뉴

행복한 일상 오늘은 식당 메뉴 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 2. 14:01 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ Healing Story 운영자 Dr. 권제호여요~ 오늘의 병원 식당 메뉴를 말씀드립니다~ 왜냐구요? 너무 맛나요~ 해주시는 것만으로도 감사해서~ 오늘의 점심 식당 메뉴는 바로~ 점심 메뉴 헤헷~ 메뉴만 봐도 맛나겠죠? 이웃님들도 맛난 점심하시고 저녁에 또 봐요~ 사랑합니다~

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카메라앱 사진효과 : 블로그에 도움되는 어플

반갑습니다 Healing Story 운영자 Dr. 권제호입니다. 오늘은 제가 모바일로 글을 쓸 때 사용하는 카메라 앱에 대해 제가 조금이나마 도움이 될 수 있을까 해서 소개 드리고 자 합니다~ 카메라앱 사진효과 : 블로그에 도움이 되는 어플 사진을 핸드폰으로 촬영하고 바로 블로그에 올리면 이런 어플들은 굳이 필요가 없다고 생각합니다. 하지만, 같은 정보를 공유해도 보다 깔끔한 글을, 조금이라도 정리된 포스팅을 하고자 할 때 필요한 카메라앱들이라고 생각하시면 됩니다. 블로그를 위한 필수 카메라앱 우선 저는 3가지 카메라앱을 사용합니다. 1. 카메라 360 2. 라인 카메라 3. youcam perfect 저는 아이폰을 사용하는 애플빠라서 블로그를 위한 사진들은 아이폰 카메라로 촬영을 하는데요 우선 핸드폰 카메라로 찰칵 한 후 기본적인 편집 즉, 수평 조절, 자르기 등등을 합니다. 제 개인적인 생각에는 아이폰 카메라 뿐만 아니라 요즘 나오는 핸드폰의 카메라들은 화질이 매우 좋아서 화질

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분당 셀프세차장 : 행복 가득한 세차 시간

반갑습니다. Healing Story를 운영하고 있는 정형외과 무릎 전문의 권제호입니다. 오늘은 제가 요즘 최근에 취미 아닌 취미로 하고 있는 셀프 세차에 대해서 가볍게 말씀드리고자 합니다. 과거에는 언제나 맡겨서 했는데 이게 자주 하는 사람이 아니다 보니까 한번에 크게 크게 하니 그 비용 부담이 만만치 않더라구요~ 그러던 중 '미운우리새끼'에서 나온 허지웅의 셀프세차의 모습과 45도 각도의 모습을 보고 '아 이거 내가 직접해보면 비용도 아끼고, 운동도 되고 하지 않을까?' 하는 생각에 여기 저기 알아보다가 저 처럼 블로그를 하는 분을 찾아 찾아가게 되었답니다~ 분당 셀프세차장 : 행복 가득한 세차 시간 분당 행복세차장의 전경~ 저는 항상 퇴근 후에 가기때문에 언제나 해가 어두어진 다음에 가게 되요~ 고압물을 이용하여 선세차를 하기 전에 차를 식히는 동안 본넷트를 한번 찍었답니다. 나중에 하고 나서 비교에 도움이 될까 하구요~ 일차적으로 버그제거제와 deep cleaner를 뿌려주어

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강화 김포 펜션 : 행복한 사람과 아름다운 공간의 조화

행복한 일상 강화 김포 펜션 : 행복한 사람과 아름다운 공간의 조화 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 4. 21:16 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story Dr. 권제호 인사드립니다~ 오늘은 지난가을 초에 저의 스승님과 함께한 즐거운 시간을 이웃님과 공유드리고자 합니다. Welcome to Healing Story! 강화 김포 펜션 : 행복한 사람들과 아름다운 공간의 조화 아이폰 6 마리안나하우스 강화 김포 펜션 저의 스승님과 제자들은 일 년에 한번 언제나 8월 말 혹은 9월 초까지 사이의 기간 동안 모두 모이는 모임이 있습니다. 아마도 모든 대학병원 교수님들이 대부분 그렇게 하지만, 저의 스승님의 제자는 많지 않아서 소소하게 모인답니다~ 시간이 흐를수록 제자들이 많아지면 조금씩 그 모임이 커가지만 아직까지는 20명 내외라 이렇게 펜션에서 하룻밤을 같이 자면서 그동안 있었던 일에 대한 담소를 나누게 된답니다~ 언제나 펜션을 교수님이 정하지만, 한 번도

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분당 토속 한정식 : 간장게장이 맛있는 집

반갑습니다. Healing Story를 운영하는 Dr. K 권제호입니다. 이웃님들을 위해 Healing Story가 아닌 Healing 먹방 Story 시작합니다. 침 꼴각할 준비 되셨나요? 분당 토속 한정식 : 간장게장이 맛있는 집 안집의 전경입니다. 참 이쁘죠? 본관과 별관이 따로 나누어져 있는데 사진은 별관이어요. 별관이 외관은 훨~씬 분위기 있어보여요 여기가 본관~ 기와가 있어서 더욱 오래되 보이네요~ 바로 옆에 있는 주차장~ 좁지 않아서 편하고 주차 아저씨기 주차 관리해주시니깐 주차 걱정은 끝~ Since 1995 ... 갑자기 '응답하라' 가 생각이 나네요 하지만 1995가 아주 오래된 것 같지는 않은데 ... 제가 그 시대에 대학생이여서 그런감? 여기는 모든 재료를 적접 짠 들기름 참기름을 이용해서 음식을 한다고 하네요 완전 기대~ 이런 분위기 너무 좋아요 ... 직접 관리하는 장독대들 하나하나에 다 날짜가 적혀있더라구요 아마도 숙성중인 듯 해요~ 오래된 음식점 같은 분

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무릎 절골술 연구회 : 무릎 살리며 관절염 치료에 대한 연구 모임

반갑습니다. 무릎 Healing Story를 운영하고 있는 제이본정형외과 권제호입니다. 오늘은 10월 말에 있었던 무릎 절골술 연구회 모임에 대해서 말씀드리고자 합니다. Welcome to Healing Story 무릎 절골술 연구회 무릎 살리며 퇴행성 무릎 관절염 치료에 대한 연구 모임 이 모임은 순수하게 무릎 주위의 절골술을 위한 연구회 친목 모임이라고 생각하시면 됩니다. 전국에 있는 정형외과 선생님들 중에서 무릎 주위의 절골술이 근위 경골 절골술과 원위 대퇴 절골술에 대해 관심이 많은 교수님 및 개인병원에서 근무하는 선생님들이 일 년에 한 번씩 만나 각자의 케이스들을 공유하며 토론하는 시간이며 매우 자유롭게 그동안 수술을 하시면서 '왜 그럴까?'하는 점들에 대해 이런 의견, 저런 의견들을 들을 수 있는 연구회입니다. 이런 엄청난 자리에 제가 제 스승님 덕분에 발표를 하나 맡게 되어서 이에 대해 자랑? 하려고 합니다. 보이시나요? 저의 이름이? ^^ 발표 내용은 'both DFO

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경기도 공룡박물관 : 남양주에 찾아간 새로운 곳

반갑습니다. Healing Story Dr. 권제호 입니다. 아이들이 있는 집, 특히 남자아이들이 있는 집이면 공룡은 거의 필수 코스인듯한데요 과천과학관, 남양주미호박물관, 다이노스타 그리고 이제는 오남공룡체험전시관까지 최대한 많이 찾아가게 되네요 그래서 오늘은 경기도 공룡박물관 : 남양주에 찾아간 새로운 곳이란 제목으로 이야기를 나눠볼까 합니다. 경기도 공룡박물관 : 남양주에 찾아간 새로운 곳 경기도 남양주에 있는 오남공룡체험전시관을 찾아가게 되었는데요 가는 길이 워낙 좁아서 이게 거의 일방통행길처럼 되더라고요 산길이라서 그런지 나가는 차 몇 대 나가고 나서 들어가는 차가 들어가 이거는 조금 불편했어요 하지만 아이가 옆에 타고 있으니 짜증 내면 안 되고, 아이랑 이야기하면서 계속 앞을 주시~ 드디어 도착한 경기도 남양주에 있는 오남공룡체험전시관! 주변에 펜션촌들이 있어서 그런지 개울가를 끼고 있는 음식점들이 꽤 많이 있더라고요~ 아마도 그래서 차가 더욱 막히는 것 같았어요~ 관람시

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만성피로 체력감소 : 영양 공급으로 체력 증강 시키기

행복한 일상 만성피로 체력감소 : 영양 공급으로 체력 증강 시키기 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 9. 16:26 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ Healing Story Dr. 권제호 인사드립니다. 제 조카가 이제 곧 수능을 치르게 되는데요 여자아이라서 그런지 언제나 체력이 부족함을 느끼는 것 같아요~ 그래서 만성피로 혹은 체력이 저하된 수험생 그리고 갱년기 여성들에게 조금이나마 기력을 찾을 수 있는 영양 보충 방법 소개하고자 합니다. 만성피로 체력감소 영양 공급으로 체력증강 체력저하 체력증진 갱년기 골다공증 위에서 소개한 방법은 많은 50대 60대 여성들이 고민하는 골다공증 예방, 갱년기 증상 개선을 위한 영양공급 방법이라고 생각하시면 됩니다. 피로회복 체력보강 근력향상 다음은 수험생 혹은 지친 몸을 위한 영양 공급방법들입니다. 마늘 이라고 해서 마늘 혹은 마늘 성분이 들어간 것은 아니구요~ 맞을 때 입에서 마늘 냄새가 난다고 해서 붙여진 별명입니다. 성분은 알리신과

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스냅사진 이야기 : &quot;고뇌&quot;

반갑습니다. Healing Story 권제호입니다. "스냅사진 이야기 : 그 다섯 번째 이야기" " 고뇌 Agony " 요즘 우리나라가 내외적으로 많이 시끄럽죠? 이 사진은 제가 퇴근하는 길에 저의 병원 앞에서 바라본 모습으로 순간 너무 마음이 아파서 그 순간을 사진으로 표현해보았습니다. 사실 요즘은 이런 모습을 참 보기 힘들다고 생각했는데 어떤 여인이 분식집 앞에 앉아서 '벼룩시장' 신문을 바라보며 한장 한장 넘기면서 하늘이 무너지는 표정과 함께 땅이 꺼지게 한숨을 쉬고 있는 모습을 바라보게 되었답니다. 그런 모습을 보면서 참... 마음이 찡한 느낌을 받았지만 그 느낌이 가슴속에는 분노가 되어 나라가 원망스러워지네요 서민들은 허덕이고 있는데 서민들은 죽어라 일하는데 서민들은 지쳐만 가는데 나라를 움직인다는 사람들은, 자기 이익만 챙기고 그만두면 끝! 자기 이익만 챙기고 버티면 끝! 그 이익을 챙기는 동안, 서민들은 허구적 거린다는 것은 모르는 사람들... 어느 사회 구조가 그럴 수

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롯데월드몰 푸드캐피탈 : 왕궁 식당에서 먹는 태국쌀국수와 수제돈까스

반갑습니다. Healing Story에 오신 것을 환영합니다. 운영자 Dr. 권제호입니다~ 아이들하고 가기 좋은 곳으로 롯데월드몰 아시죠? 그 안에 푸드코트가 롯데월드몰안에 푸드코트는 푸드캐피탈 왕궁이란 곳이 있답니다. 오늘은 그곳에 대해 이웃님과 공유할까 합니다. 롯데몰드몰 푸드캐피탈 : 왕궁 식당에서 먹는 베트남쌀국수와 수제돈까스 롯데월드몰 식당인 푸드캐피탈 왕궁의 입구랍니다. 멋있죠? 롯데몰드몰 푸드캐피탈 왕궁의 지도입니다. 보이시나요? 프리미엄 푸드 라운지라고 적혀있는 것이? 롯데월드몰 푸드캐피탈 왕궁에서 주문을 하면 이렇게 전자기계를 주고 그 기계 화면에 주문한 식당이 이렇게 뜨게되고 음식이 나오고 나면 저 화면이 깜박거리게 됩니다. 우리가 주문한 태국요리 싸얌 짜잔~ 싸얌에서 나온 태국 전통의 쌀국수~ 싸얌은 태국 특유의 깊은 맛을 직화요리로 만든 전통 쌀국수랍니다~ 태국의 음식점 답게 태국의 상징인 코끼리가 보이네요~ 다음은 우돈가츠 일식 코너랍니다~ 우돈가츠 일식 코너

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제로 칼로리 음료 : 운동 다이어트를 위해 필수

행복한 일상 제로 칼로리 음료 : 운동 다이어트를 위해 필수 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 10. 17:30 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호입니다. Healing Story를 방문해주셔 진심으로 감사드립니다 어제부터 제가 다시 거진 6개월만에 운동을 통해 다이어트를 꿈꾸는 건 아시죠? 그래서 지난번 10kg감량시에 제를 배고픔으로부터 버티게 하여준 음료 그리고 운동하면서 먹었던 음료수라서 이제 다시 폭풍 다이어트로 인해 폭풍 흡입을 하게 될 것 같아서 제 경험을 바탕으로 다이어트에 도움이 되었던 음료들 몇가지를 소개드리고자 합니다. 제로 칼로리 음료 운동 다이어트를 위해 필수 아이폰 6, 0칼로리 음료, 다이어트 첫번째로 제가 자주 먹었던 음료수~ 모두 제로 칼로리 음료랍니다. 요즘은 저탄수화물 고지방 식이가 유행처럼 퍼지고 있지만, 제가 다이어트 할 때만 해도 그런 식이 요법은 없었기 때문에 먹는 칼로리와 사용한 칼로리만을 계산

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가을 노래 : 상남자의 감성 자극하다

행복한 일상 가을 노래 : 상남자의 감성 자극하다 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 13. 9:56 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ Healing Story 운영자 권제호 입니다. Welcome! Healing Music Story 오늘 우연치 않게 듣게된 노래... 그러나 ... 가슴 울리는 노래 오랜만에 가슴을 울리는 노래 듀엣가요제 한동근 레전드영상 - 널 사랑하지않아 - 듀엣가요제 한동근 레전드영상 - 널 사랑하지않아 - 입니다. 한동근 레전드 영상 올라갑니다~ 많은 구독 바랍니다~ youtu.be 가을을 타나 봅니다~ 좋은 영상 공유해주신 Healing Music 채널에 감사를 드리며 잠시 같이 들었으면 합니다. Dr. 권제호's Healing Story에서 이웃님들도 가을을 느끼길 바라는 마음에 ...

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올바른 손씻기 방법 : 질병의 예방은 기본부터

행복한 일상 올바른 손씻기 방법 : 질병의 예방은 기본부터 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 14. 0:03 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story 운영자 닥터 권제호입니다. Healing Story의 방문을 환영합니다. 오늘은 모든 질환 예방에 가장 기본이 되는 손 씻는 방법에 대해 이웃님들과 공유하고 싶은 마음에 찾아왔답니다. 제 직업상 하루에 수십 번 손을 씻게 되는데 매번 안내드리는 것처럼 하진 못하지만 수술실에서는 소개해드릴 손씻기 6단계를 확실하게 따르게 되고 최소 5분은 손씻기를 한답니다. 올바른 손씻기 권제호 무릎 전문의 올바른 손씻기 방법 질병의 예방은 기본부터 올바른 손씻기 질병 예방 권제호 올바른 손씻기 1단계 사진처럼 손바닥과 손바닥을 마주 대고 문질러 줍니다. 올바른 손씻기 질병 예방 권제호 올바른 손씻기 2단계 손가락을 마주 잡고 문질러 줍니다. 이렇게 해서 손끝을 깨끗하게 합니다. 올바른 손씻기 질병 예방 권제호 올바른 손씻기

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꿈꾸는 자, 힘을 주는 노래 : 상남자를 버티게 하다

행복한 일상 꿈꾸는 자, 힘을 주는 노래 : 상남자를 버티게 하다 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 16. 16:07 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호 입니다. 지난번 올렸던 글이 보는 사람으로 하여금 좋은 영향이 있는 것 같아서 제가 즐겨 듣는 음악을 하나씩 이웃님들과 공유해볼까 합니다. Healing Story에서 알려주는 힘을 주는 노래 이 노래는 사실 오래전에 나온 노래인 거는 아시죠? (제가 아는 노래가 대부분 오래된 노래 ㅜㅜ) 하지만 이 노래는 저에게 참 힘을 많이 주었던 노래인데요, 제가 대학병원에서 일할 때 정말 거의 매일 외래, 수술, 논문만으로 지낼 때 심적으로 힘들어지면 새벽 공기 마시면서 들었던 기억이 ... 근데 이 노래가 제 멜론 앨범 안 깊은 곳에 있어서 가끔씩 수술할 때 랜덤으로 노래를 틀어놓으면 이 노래가 나오는데 ... 나올 때마다 참 기분이 묘하답니다. 전 생각도 많이 나고... 그래서 꿈을 꾸는 사

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분당 황제삼계탕 : 추워지는 날씨에 딱 맞는 음식

맛난 푸드 분당 황제삼계탕 : 추워지는 날씨에 딱 맞는 음식 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 18. 16:14 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story를 운영하는 권제호입니다. 날씨가 많이 추워지고 있죠? 저는 감기에 걸렸답니다~ 하지만 그래도 그 어떠한 일이라도 블로그는 해야지~하는 생각으로 오늘도 컴퓨터 앞에 앉았답니다. 물론 컴퓨터만 하는 것은 아니구요 오늘 저는 수술하는 날이어서 수술을 마치고 글을 작성하는 중이랍니다. 매일 반복~ 오늘은 제가 근무하는 곳 근처에 있는 아주 맛있는 삼계탕 하나를 소개하고자 합니다. Welcome to Healing Story! 분당 황제삼계탕 추워지는 날씨에 딱 맞는 음식 분당 황제삼계탕 외부 모습 입구의 모습 ~ 외부 인테리어가 조금 럭셔리 해 보이지 않나요? 성남 황제삼계탕 주차장 주차장도 넓어서 너무 좋아요~ 분당 황제삼계탕 내부 모습 황제삼계탕의 내부랍니다. 조명이 많아서 화려해 보이지만 분위기는 깔끔~ 성

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무릎 걸림 : 색소 융모 결절성 활막염 관절경으로 제거

무릎 (Knee) 무릎 걸림 : 색소 융모 결절성 활막염 관절경으로 제거 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 19. 6:00 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story를 통해 무릎에 대해 현실적인 지식을 전달하고자 노력하는 운영자 권제호입니다. 오늘 제가 말씀드릴 것은 무릎 관절안에 생기는 양성 종양이니 성격이 안좋은 색소 융모 결절성 활막염 (PVNS)에 대해 말씀드리고자 합니다. 색소 융모 결절성 활막염 Pigmented Villonodular Synovitis PVNS 무릎 걸림의 원인은? 색소 융모 결절성 활막염 (PVNS) 무릎 관절경으로 무릎 혹 제거하기 20대의 여자 분으로 아주 아주 여리하게 생기신 분으로 아트쪽에서 근무하고 계시는 분인데 어느날 부터 왼쪽 무릎이 구부렸다 폈다 할때마다 안에서 먼가 걸리는 느낌이 있고 무리하면 무릎이 부었다가 또 쉬면 가라앉는다며 이 기간이 조금 길어지에 걱정이 되서 내원한 환자분입니다. 항상 병원에서 오면 아픈

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분당 서현 아이폰 수리 : 정품사용으로 믿음이 가는 곳

행복한 일상 분당 서현 아이폰 수리 : 정품사용으로 믿음이 가는 곳 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 21. 22:38 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story 열심히 운영하고 있는 Dr. 권제호입니다. 여기는 Healing Story입니다~ 아이폰 액정 수리 아이픽스 서현점 분당 서현 아이폰 수리 정품사용으로 믿음이 가는 곳 지난 주말에 아이랑 같이 차를 타고 오는 길에 아이기 잠이 들어서 호주머니에 핸드폰을 넣고 보조석에 쿨쿨자고 있는 아이를 업고 나오는데 ... 딱~!!!!! 하고 떨어진 나의 핸드폰 ㅠㅠ 직감적으로 느꼈답니다 ... 깨진 나의 핸드폰을... 아이폰 액정 파손 아이픽스 분당 서현 권제호 딱~!!!!! 하고 떨어진 나의 핸드폰 ㅠㅠ 보이시나요? 완전 제대로 완전 제대로 ... 아이폰 액정 파손 수리 튜닝 아이픽스 분당 서현 그래서 월요일 아침에 열심히 찾은 아이폰 수리점 다행이 제가 근무하는 야탑 근처에 수리점이 있어서 외래 끝나자마자

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집안에 벌레 개미 퇴치법 : 은행나무잎과 소금

행복한 일상 집안에 벌레 개미 퇴치법 : 은행나무잎과 소금 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 22. 22:45 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ 권제호입니다 Healing Story에 오신 것을 환영합니다~ 제가 집에서 제라늄 및 여러화초들을 키우고 저의 어머니도 텃밭을 확장형거시에서 키우고 있는데요 어느순간부터인가 벌레 그리고 작은 개미들이 집에 나타나기 시작! 아이 키우는 집에 벌레라니! 그래서 어머니가 가르쳐준 방법을 했더니 와우! 효과가 있길래 이웃님과 꽁수를 공유하고자 찾아왔습니다~ Healing Story의 꿀팁! 집안 벌레 개미 퇴치법 은행나무잎과 소금 권제호 집안에 벌레 개미 퇴치법 은행나무잎과 소금 쿠키 아이 개미 퇴치법 벌레 퇴치방법 권제호 아이 키우는 집이면 다 아시겠지만 아이들이 먹는 쿠키~ 이 쿠키들의 부스러기가 바닥에 있다보면 달콤함에 벌레 혹은 개미들이 와르르~ 줄줄이 개미 행진 퇴치법 권제호 이런 아이들이 줄을 지어 영차영차하고 부스러기들을 옮기

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분당 보쌈 족발 : 가장 맛있는 족발

맛난 푸드 분당 보쌈 족발 : 가장 맛있는 족발 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 23. 20:56 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ 권제호 입니다 오늘은 Healing 먹방 Story랍니다~ Healing Story에 오신 것을 환영합니다 분당 보쌈 족발 가장 맛있는 족발 가장 맛있는 족발집 일명 가족! 이름 정말 잘 지은 것 같지 않나요? 은근히 화려한 조명으로 눈에 확 띄는 곳! 앞에서 보면 가운데 축구 팬임을 자랑하는 모습이 보이네요~ 아마도 가장 맛있는 족발집 사장님이 축구 팬인가 봐요~ 가장 맛있는 족발 앞에 사람들이 기다리고 있는 모습 보이시죠? 시간이 흐를수록 점점 많아져가네요~ 안에 들어가 보면 큰 나무들이 있어 분위기를 화사하게 만들어주네요~ 안에 벽에 재미난 글들이 적혀있네요~ "여자 말을 잘 들으면 자다가도 떡이 생긴다~" 왠지 가슴에 와 닿는 이유는 무엇일까요? 메뉴를 한번 살펴볼까요? 족발, 보쌈, 직화, 가족의 족보, 반반 그리고 거기에 생굴 ..

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어설픈 대문 작업중~

행복한 일상 어설픈 대문 작업중~ 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 25. 13:09 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다 Healing Story 권제호여요~ Welcome to Healing Story! 어설픈 대문 작업중~ 현재 모바일로 보는 PC화면인데요 멋모르고 사진 바꿨는데 저렇게 양옆으로 짤려서나오드라구요~ 바꾼 것 같지도 않고 ... 더 이상한 느낌~ 그래서 다시 블록 대문 작업하고 있네여 업체에 맡길까도 하다가 아는 이웃분이 강의하는 거 정독하면서 할려고 하는데 ... 어렵네요~ 그래서 폿팅을 못하고 있네요 힝~ 포토샵으로 하면 편하다고 하시는데 포토샵은 없고... 맥북이라 좀 다르고 ... 기본형에 윈도같이 설치해서 왠지 용량 압박으로 문제 생길 것 같고해서 ... 무식하게 포토스케이프로 다시 꾸미고 있네요 단순하고 화려하지 않지만! 이쁘게 봐주세요~ 오늘 중에 완성될둣 싶어요~ Wow~ 어제 윤곽만 잡는데 새벽 3시까지 했네여~ 위젯 높이 사진 등등 아~ 잔머

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프로필 동영상 : 직장에서 만들어준 멋진 영상

행복한 일상 프로필 동영상 : 직장에서 만들어준 멋진 영상 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 27. 9:27 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ Healing Story를 통해 여러 이웃과 소통한는 정형외과 의사 권제호입니다. 이번에 진료실 방마다 모니터가 설치가 되었답니다. 그 이유는? 바로 개인의 전공을 확연히 나타나게 하기 위함 인데요, 진료실 밖에서 대기하는 사람들을 위해 기다리면서 곧 만날 의사의 전공이 어떤 것인가 짧게 볼 수 있게 하기 위함이랍니다~ 아이디어 너무 좋지 않나요? 제 개인적으로는 전공에 대한 내용 보여주고 수술하는 모습 보여주고 다시 전공에 대한 내용 보여주고 이번에는 병원 생활모습 혹은 회진하는 모습 혹은 세미나 하는 모습등 처럼 전공-병원생활모습 반복적으로 보여주는 것도 좋지 않나하는 생각이 드네요~ 그럼 처음 병원 오는 사람들은 그래도 조금있으면 볼 사람에 대한 어느 정도 친근감을 느끼지 않을까요? 하지만 그럼 홍보부서 너무 힘들겠죠? 직원이

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내 블로그는 한마디로 뭐다?

나도 놓쳤던, 내 블로그 들여다보기 매력 있네~매력 있어! 이게 어떤 의미인지는 자른 모르겠지만 그 동안 글을 작성한 것이 제가 목표하던 바에 도달하고 있다는 거겠죠? 이웃님들도 같이 해보실래요? 그럼 내 블로그가 어떤 방향으로 가는지 알 수 있지 않을까요? 못해도 재미는 있어요~

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여성에게 좋은 생강청 : 감기 때문에 생강차를 마시다

행복한 일상 여성에게 좋은 생강청 : 감기 때문에 생강차를 마시다 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 27. 16:17 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. 권제호 the Healing Story 운영자입니다. Welcome to Healing Story~ 여성에게 좋은 생강청 남자지만 감기 때문에 마신 생강차 얼마 전에 제가 감기가 심하게 걸려서 고생한 것은 알고 계시죠? 때마침 집에 선물로 들어온 포크앤머그 생강청이 있어서 이웃님과 맛있는 생강청을 공유하고자 합니다~ 요즘 생강청이 여자에게 좋다고 엄청난 인기를 누리고 있는 거 아시죠? 여기서 생강의 효능에 대해 간략히 보고 넘어가 볼까요? 생강의 효능 생강은 체온을 올려주고 면역력을 높여주기 때문에 오래전부터 내려오던 약재 중 약재로 생강청은 우울증, 생리, 어지럼증, 현기증 그리고 부종을 막아주는 효과가 있어서 여성에게 더 선호되고 있으며 최근 날씨가 쌀쌀해짐에 따라서 매일 습관적으로 마시는 커피보다는 생강청으로 대신하면

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투명 위젯 설정 : 홈페이지형 스킨 공간 확보하기

행복한 일상 투명 위젯 설정 : 홈페이지형 스킨 공간 확보하기 권제호 정형외과 의사 2016. 11. 28. 7:02 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호입니다. Healing Story 홈페이지형 스킨 작업 과정 제가 드디어 제 블로그 홈페이지형 스킨 작업을 완성했습니다~ 프로처럼 잘하진 못해도 제 나름대로 블로그 공부하는데 도움이 되었고, 블로그를 꾸미기에 나름 뿌듯해서 작업하면서 도움이 될만한 내용을 이웃님과 공유하고자 해요~ 참고로 스킨 작업은 PC로 볼 때를 위함이라고 생각하시면 될 것 같습니다~ 투명 위젯 설정 홈페이지형 스킨 공간 확보하기 제 블로그를 PC 화면으로 보시면 이런 화면이 보이실 것입니다. 이게 사진을 편집하고 나서 스킨 적용을 하고 난 후 밑에 보이는 사각형의 위젯을 추가로 설정한 것인데요~ 오늘 이야기할 내용은 사각형 위젯을 저기 아래까지 어떻게 위치시키느냐에 대한 내용이라고 생각하시면 될 것 같습니다. 제가 제 화

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밤에 듣기 좋은 노래 : 상남자의 감성 자극

반갑습니다. Healing Story 권제호가 여러분을 찾아왔어요~ Welcome to Healing 감성 Story 날씨가 많이 추워졌죠? 이웃님 모두들 감기 조심하시고 오래된 노래지만 가을과 겨울이 만나는 시점에서 들으면 좋은 노래 하나 선사해드리고 갑니다~ Sarah McLachlan - Angel [Official Music Video] "Angel" by Sarah McLachlan from Surfacing, available now. Download on iTunes: http://smarturl.it/angelsurfacingsarah Links: http://www.facebook.com/sarahmcla... youtu.be Healing Story에서 선사하는 음악으로 추워지는날 따스해지세요~

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무릎골괴사 (SONK)로 시행한 인공관절치환술 by 권제호무릎수술일지

반갑습니다! 정형외과 전문의 권제호 무릎 수술 일지 입니다. 무릎골괴사 by 권제호 무릎 수술 일기 뼈가 삭는 질환 뼈가 삭는 경우가 있을까라고 생각할 수 있지만 연골을 받치고 있는 뼈가 삭아서 연골 손상으로 이어지는 질환이 바로 무릎골괴사인데요 뼈가 삭는 골괴사가 무릎에 온 경우 어떻게 치료하는지 설명하려고 한답니다. 무릎골괴사 SONK 무릎골괴사는 영어로는 SONK라고 하고 약자로는 Spontenous OsteoNecrosis of the Knee라고 하는데 중년 이후의 여자에게 자주 발생하는 연골의 국소적인 골괴사라고 되어있는데 이 분은 70이 넘은 남자였다는 점에서 특이하다고 할 수 있을 것 같네요. 무릎이 자주 붓고, 무릎 걸림과 같이 순간 무릎이 얼어붙은 것처럼 안 움직여지는 것 때문에 오셨는데 6개월 전에 오셨을 때보다 심해진 증상 때문에 방문하셨답니다. 딛을 때 아파요 엑스레이 검사 먼저 한 검사는 방사선사진으로 엑스레이 검사를 했는데, 무릎골괴사 엑스레이 사진 정면을

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수술실 일상 : 바쁜 하루

행복한 일상 수술실 일상 : 바쁜 하루 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 2. 10:48 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다 Healing Story의 블로그 하는 닥터 권제호! 블닥 권사부 이웃님께 인사드립니다 오늘의 수술이랍니다~ 평소에 이렇지는 않은데요 최근에 김장철이 끝나서 그런지 환자분들이 조금 많아지기 시작하시네요 그래도 아직까지는 문제 없는 권사부랍니다~ 지금 수술 하나 마치고 나서 폿팅을 하고 있답니다~ 조금의 시간이라도 블록을 위해 ~ ^^ 오늘의 수술 내용은 과거에 근위경골절골술 받으신 분의 기기 제거, 근위경골절골술, 전방십자인대재건술, 무릎인공관절치환술 그리고 마지막으로 외측 반월상 연골판 파열에 대해 관절경을 이용하여 봉합하는 수술이랍니다. 참으로 다양하게 수술하죠? 하지만 모두다 무릎 수술이라는거~!!! 전 무릎전문의 이니까요~ Wow~ 이웃님의 힘을! 아자아자 화이팅~ 오늘도 최선을 다하는 Healing Story입니다~ 많이 사랑해주세요~

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추운 날씨에 가슴 따뜻해지는 상남자의 노래

행복한 일상 추운 날씨에 가슴 따뜻해지는 상남자의 노래 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 3. 23:45 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다~ 블로그 하는 닥터 블닥 권사부입니다~ 블닥 권사부 인사드립니다~ 추운 날씨에 가슴 따뜻해지는 노래 이웃님의 소개 오늘은 지난주부터 제가 수술할 때 듣는 노래 혹은 제가 즐겨 듣는 노래 하나둘씩 이웃님과 공유하기 시작했는데요~ 이웃님께서 추천한 노래가 있어서 들어봤는데 아~ 정말 너무 좋아서 제 즐겨찾기 목록에 추가하고 수술할 때 듣는 노래로 추가를 했답니다~ 이런 멋진 노래를 추천해주신 이웃님께 감사드리며 다른 이웃과도 나누고 싶어 공유합니다~ Michael Bublé - Home [Official Music Video] 2006 WMG http://MichaelBuble.com "Home" as heard on Michael's album It's Time is available on iTunes here: http://wbr.fm/

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분당 야탑 미용실 : 멋진 시스템으로 감동~

행복한 일상 분당 야탑 미용실 : 멋진 시스템으로 감동~ 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 4. 12:26 이웃추가 본문 기타 기능 반갑습니다. 오늘도 블로그하는 닥터 Healing Story 권제호가 이웃님을 찾아왔습니다 박승철헤어스투디오 야탑점 by 블로그하는 무릎 전문 닥터 권제호 분당 야탑 미용실 새로운 시스템으로 고객 감동 건물 2층에 위치한 저의 헤어 머리 단골집 제가 언제나 이용하는 분당 야탑의 미용실~ 2층에 자리잡고 있는데 건물옆으로 가면 자연스럽게 이어진답니다~ 박승철 헤어스튜디어 가는길 입구에 보면 멋진 사진으로 분당 야탑 미용실을 연출을 하셨네요~ 박승철헤어스투디어 크리스마스트리 12월이다 보니 미용실에서 크리스마스 장식을 멋지게 하셨어요~ 분위기가 완전 달라보입니다~ 야탑 박승철헤어의 헤어 케어 미용실 입구서 보면 머리 관련 상품들이 나열~ 박승철의 내부모습 과 피노네일 Pino nail 머리 손질하는 곳이 쫙~ 안쪽으로 깊숙히 위치해있고 한쪽에는 네일샾

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분당 야탑 컴퓨터 수리 : 깔끔해서 만족감 높은 곳

행복한 일상 분당 야탑 컴퓨터 수리 : 깔끔해서 만족감 높은 곳 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 9. 17:54 이웃추가 본문 기타 기능 위치헬로우컴퓨터 분당점 반갑습니다~ Healing Story 운영자 권제호입니다~ Healing Story Starts Now~ 오늘은 제가 엄청 급한 마음으로 고장난 컴퓨터를 가지고 찾아가 깔끔하게 수리 받고 만족감이 높은 곳에 대해서 이웃님과 공유하고자 합니다. 분당 야탑 컴퓨터 수리 깔끔해서 만족감 높은 곳 금요일 저녁부터 갑자기 집에 있는 컴퓨터가 깜빡깜빡 거리면서 꺼졌다 켜졌다 하는통에 불안해서 전기 다 뽑고 방치하고 있다가 부랴부랴 찾아간 곳이 바로 이곳이랍니다. 제가 근무하는 곳과 아주 가까운 곳에 있어서 다행~ 휴~ 앞에서 보니 중고 컴퓨터도 판매 및 매입도 하고 그 외 노트북 수리도 하고 데이터 복구도 해주는 곳이네요~ 생긴지 얼마 안되보이는 듯해서 좋더라구요~ 무거운 컴퓨터를 차에서 꺼내서 우선 진단하는 곳에 떡하니 올려놓

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백운호수 한정식 : 쌈과 코다리와 함께

맛난 푸드 백운호수 한정식 : 쌈과 코다리와 함께 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 19. 18:47 이웃추가 본문 기타 기능 위치열두대문 반갑습니다. 오늘도 이웃님을 찾아온 Healing Story 운영자 권제호입니다. 오늘은 의왕시에 있는 백운호수 근처 먹자골목에 위치한 한정식 중에서 코다리 정식을 맛나게 하는 집을 이웃님과 공유하고자 해요~ 백운호수 한정식 : 쌈과 코다리와 함께 집 이름이 열두대문 계절 쌈밥이네요~ 주차장이 넓은 게 맘에 들어요~ 입구에 보면 크리스마스 준비를 확실하게 하셨네요~ 깔끔해서 맘에 들고 반찬 코너가 따로 있는데 무한리필이라는 거 매우 매우 맘에 들어요~ 열두대문 계절 쌈밥집의 메뉴판~ 전 코다리 정식을 주문하였고 아이를 위해서 제육까지~ 아이가 저만큼은 아니지만 일반 성인만큼 먹어서~ 코다리가 몸에 좋은 것은 다들 아시죠? 그래도 모르시는 분을 위해 코다리의 효능을 공유합니다. 여러 종류의 쌈까지 같이 보여드리네요~ 셀프로 먹는 반찬~ 무한리

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견봉쇄골관절 쇄골 탈골 : 튀어나온 어깨의 고정방법

반갑습니다. Healing Story 운영하는 블로그 닥터 권제호입니다. 견봉쇄골관절 쇄골탈골 튀어나온 어깨의 고정방법 24세의 남자 환자분으로 운동하는 중에 어깨를 직접적으로 땅에 부딪히면서 어깨의 극심한 통증이 발생하고 어깨뼈가 튀어나와서 근처 병원에 가서 팔자 붕대를 하고 병원에 오신 분으로 내원시에 팔을 올리지 못할 정도로 심한 어깨 통증이 있었고 부어있던 환자에 대한 내용이랍니다. 환자분이 처음에 병원에 오시게 되면 기본적으로 엑스레이를 통해 골절 유무 등과 같이 뼈 자체에 이상이 있는지 기본적으로 확인하게 됩니다. 위에 엑스레이를 보시게 되면 견봉이란 뼈와 쇄골이란 뼈가 만나는 관절이 어긋나 보이는 것을 아실 수 있습니다. 어디인지 잘 모르시겠다고요? 아래 사진을 통해 쇄골이 탈골된 부위를 아실 수 있습니다. 이제 어딘지 아시겠죠? 저렇게 직접적으로 땅에 닿아서 견봉 쇄골 관절이 탈구가 된 경우에는 일반적으로 쇄골을 잡아지고 있는 인대가 파열되는 경우 혹은 견봉 쇄골 관절

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경기도 분당 추모공원 : 아버지와 함께 맞는 2016 첫눈

행복한 일상 경기도 분당 추모공원 : 아버지와 함께 맞는 2016 첫눈 권제호 정형외과 의사 2016. 12. 20. 15:28 이웃추가 본문 기타 기능 위치메모리얼파크공원 반갑습니다. Healing Story 운영자 Dr. 권제호입니다. 오늘은 2016해에 첫눈이 오는날의 일에 대한 글이랍니다~ 경기도 분당 추모공원 아버지와 함께하는 2016 첫눈 분당 추모공원 메모리얼파크 저의 근무처가 분당이라서 아버지가 계신 곳과 가까워서 2016 첫눈오는날 아버지를 뵈로 분당 메모리얼파크로 갔답니다~ 분당 추모공원 메모리얼파크 아버지를 산꼭대기에 모셔놔서 올라가는 길에 보이는 길에 소복히 쌓인 눈이 보기 좋네요~ 무릎전문의 권제호 메모리얼파크에서 아버지 추우실까봐 위에 있는 눈을 닦아주고~ 아버지와 기억을 남기기 위해 찍은 사진 한장~ 살아계실 때 이러지 못했는데 ... 바보같은 저... 분당 메모리얼파크 아버지와 짧게 담소는 나누고는 아버지가 계신 곳을 둘러 봅니다~ 참 많은 사람들이 같이

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무릎 연골판파열 관절경 연골판절제술 Meniscectomy

반갑습니다~ Healing Story Dr. 권제호 인사드립니다~ 오늘 제가 말씀드릴 내용은 무릎 통증의 원인 중 하나인 반월상 연골판 파열에 대한 내용입니다. Welcome to Knee Meniscus tear! 40대 여자 환자로 버스 타고 내려오는 길에 아무런 이유 없이 갑작스런 무릎 안쪽의 통증이 발생하면서 무릎에 힘이 풀려 주저 앉은 후 한동한 그 고통이 지속되다가 1-2주 안에 조금씩 좋아져서 걸을만 해졌으나 약을 먹지 않으면 통증이 있고, 쪼그려 앉을 때 무릎에서 걸리는 불편감이 있으면서 계단을 내려가기가 가장 힘들어서 오신 분입니다. 무릎 약스레이 무릎 엑스레이상 후면사진, 측면사진, 그리고 하지정렬검사를 했을 때 모두 특이한 이상 소견은 없었던 환자이며, 무릎 MRI 계속되는 무릎 불편감으로 인해 다른 병원에서 무릎 MRI를 찍고 오셨습니다. 무릎 MRI : 안쪽 반월상 연골판의 방사형 파열 화질이 그렇게 좋은 MRI는 아니였지만, 왼쪽 무릎 안쪽 반월상 연골판이

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분당야탑 쭈꾸미 : 여자에게 노화방지! 남자에겐 힘!

맛난 푸드 분당야탑 쭈꾸미 : 여자에게 노화방지! 남자에겐 힘! 권제호 정형외과 의사 2017. 1. 18. 12:00 이웃추가 본문 기타 기능 위치용두동신쭈꾸미본점직영점 반갑습니다 Healing Story 운영자 Dr. 권제호입니다. 오늘은 제가 좋아하는 음식 중 하나인 쭈꾸미에 대해서 소개드리고자 찾아왔답니다~ Here comes the Healing Story 분당야탑 쭈꾸미 : 여자에게 노화방지! 남자에겐 힘! 제가 즐겨먹는 쭈꾸미~ 일산에서 근무했을 때는 사실 쭈꾸미에 대해서 찾아 먹는 음식은 아니였는데요 제가 모시던 교수님이 엄청 좋아하시던 음식 중 하나야서 자연스럽게 저도 좋아하게 되었답니다~ 처음에 쭈꾸미 먹을 때는 만날 먹고나서 화장실 직행하곤 했는데 이젠 끄떡 없어요~ 분당 야탑 먹자골목에 위치한 쭈꾸미집~ 바로 그 유명한 용두동 쭈꾸미! 들어가면 바로 보이는 카운터와 주방~ 그래도 유명하긴 한가봐요 연예인들도 방송에도 소개된 바로 이곳! 용두동 신쭈꾸미~ 아담해서

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분당야탑 일식 : 초밥 하나하나에 정성을 담다

맛난 푸드 분당야탑 일식 : 초밥 하나하나에 정성을 담다 권제호 정형외과 의사 2017. 1. 19. 12:00 이웃추가 본문 기타 기능 위치맛있는초밥집 안녕하세요 Healing Story 닥터 권제호 입니다. 분당야탑 일식 초밥 하나하나에 정성을 담다 야탑역 근처에 있는 맛있는 초밥집의 입구~ 너무나 멋진 문구~ 분당야탑 맛있는 초밥집을 운영하는 주방장님의 마음이 보이는 듯합니다. 칠판을 이용하여 간단하게 알려주는 맛있는 초밥집 주방장님의 센스도 있네요~ 혼술 혼밥을 위한 간단한 세팅과 함께 벽에 걸려있는 이쁜 소품~ 메뉴판입니다. 종이로 되어 있기는 하지만, 심플해서 저는 맘에 든답니다. 여기는 혼술 혼밥이 가능한 곳이라서 덮밥이나 초밥이 많이 나가는 거 같아요~ 그래서 맛있는 초밥인가 싶네요~ 맛있는 초밥집 직원 일동의 마음을 담은 글 짜잔~ 전 기본만~ 초밥 하나하나 아이폰6을 이용한 초근접 (나름~) 사진~ 맛있어 보이죠? 따뜻하고 맛난 우동 국물~ (맞춤법 검사 하니 '우

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어깨 회전근개파열 : 어깨관절경을 이용한 회전근개 봉합 방법

안녕하세요 오늘은 Healing 어깨 Story로 이웃님을 찾아온 Dr. 권제호입니다. Welcome to Healing Shoulder Story 어깨 회전근개파열 : 어깨관절경을 이용한 회전근개 봉합 방법 오른쪽 어깨가 아파서 병원에 오신 50대 환자분의 이야기입니다. 환자분은 어깨통증으로 약 5개월간 고생하셨는데 한의원에서 침 맞고, 통증 클리닉에서 주시 수차례 맞고 했음에도 불구하고, 팔을 올릴때 불편감이 있고, 특정 자세에서 '억'하는 통증이 있으면서 밤에 통증이 있어 자다가 깨는 증상이 최근 2~3개월부터 심해져서 삶의 질이 낮아져 무척이나 피곤해 보이는 분이였답니다. 언제나 그렇듯이 엑스레이와 함께 검진을 통해 어깨의 통증의 원인을 알아봤습니다. 위의 사진에서 보시듯이 견봉이라는 뼈 아래에 뼈가 자라난 모습이 관찰되며(빨간선), 이학적 검진상에서 회전근개에 준하는 검진 결과가 나와서 어깨 회전근개 상태를 확인하기 위해 MRI검사를 진행하게 되었습니다. 어깨 MRI결과를

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광주 멋진 카페 : 나인블럭에서 즐거운 시간을

맛난 푸드 광주 멋진 카페 : 나인블럭에서 즐거운 시간을 권제호 정형외과 의사 2017. 2. 7. 19:12 이웃추가 본문 기타 기능 위치9BLOCK 안녕하세요 Healing Story 운영자 Dr. 권제호 멋진 카페 소식과 함께 인사드립니다. 경기도 광주 카페 나인블럭 경기도 광주 멋진 카페 나인블럭 경기도 광주 멋진 커피숍 나인블럭 일 마치고 나서 커피가 맛있는 곳이 있다고 해서 찾아온 경기도 광주의 카페, 나인블럭 해가 지고 나서 가서 그런지 앞에 모습이 눈에 확 들어오더라고요~ 앞에 주차장도 넉넉해서 참 편해요~ 경기도 광주 카페 나인블럭 안에 들어가면 보이는 나인블럭의 인테리어~ 벽에 ... 벽에 구.. 구... 구멍이 나있어요~ 경기도 광주 드립 커피 나인블럭 나인블럭 주문하는 곳! 조명이 화려하게 있어서 뭐랄까 ... '어서 오세요' 하는 기분이 들어요~ 제가 마신 커피는 과테말라 드립 커피! 경기도 광주 카페 나인블럭 나인블럭에서 드립 커피를 주문한 후 구석구석 돌아

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갈비뼈 골절 : 만성 기침으로 생긴 옆구리 통증의 원인

안녕하세요 Healing Story 운영자 블로그 하는 닥터 권제호 이웃께 인사드립니다. 이번 겨울에 독감이 참으로 많이 유행하였죠? 그래서 오늘은 기침이 오래되면 발생할 수 있는 옆구리 통증의 원인인 갈비뼈 골절에 대해서 이야기해보고자 합니다. 외래 진료 중에 기침이 심하게 하던 30대 아이 엄마가 하루 전부터 시작된 심한 옆구리 통증으로 병원에 오셨답니다.(그 아픈 중에도 아이와 함께...) 참 그 모습만으로도 대단하기도 하고 안쓰럽기도 했는데 다행히도 아이는 얌전~ (정말 효자죠~?) 그래서 언제부터 아파졌는지 물어보고 통증 위치를 확인하는데 그 짦은 시간에도 어찌나 기침을 하던지 ... 한 문장을 다 완성하기도 전에 기침을 한두 번은 하시더라고요~ 저도 한번 독감을 앓고 38도까지 올라가는 일이 있었는데요, 처음에는 몸살 기운 -> 열 -> 기침 -> 가래 순으로 아팠는데 혹시나 하는 마음에 기침은 언제부터 하셨어요?라고 물었더니 한 5 주정도 되신 거 같다고 줄고 있다고 하

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오클리 선글라스 : 도수 렌즈 교체 가능할까?

행복한 일상 오클리 선글라스 : 도수 렌즈 교체 가능할까? 권제호 정형외과 의사 2017. 2. 22. 18:49 이웃추가 본문 기타 기능 위치봄안경 오클리 선글라스 도수 렌즈 교체 후기 제가 아주아주 오래전에 면세점에서 오클리 선글라스를 구매를 했는데 저는 항상 눈 4개를 달로 다녀야 하는 입장이라서 언제나 선글라스를 사면 안경렌즈에 도수를 넣어야 해서 오늘은 오클리 선글라스에 기존 렌즈를 빼고 도수 렌즈로 교체하고 난 후기를 말씀드리고자 한답니다~ 오클리 선글라스 도수 렌즈 교체 후기 분당에서 오클리 선글라스 및 프리미엄 안경 및 선글라스를 취급하는 세상을 아름답게 바라보고픈 봄안경의 외부 전경 제 근무지가 분당이라서 분당 야탑 근처에는 오클리 선글라스를 취급하는 안경집이 없더라구요~ 왜 취급하는 안경원을 찾았냐고요? 대부분 오클리 선글라스는 곡선이 많이 있어서 오클리 선글라스를 취급하는 곳이 아니면 렌즈 작업하기가 힘들고 제대로 안 나온다고 들어서 열

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디퓨져 만드는 방법 : 나만의 향을 즐기다

행복한 일상 디퓨져 만드는 방법 : 나만의 향을 즐기다 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 3. 12:00 이웃추가 본문 기타 기능 디퓨져 만드는 방법 나만의 향을 즐기는 방법 안녕하세요~ Healing Story 운영자 #권제호 인사드려요~ 제가 사실 한참 전에 저에게 수술받은 환자들에게 어떤 기념품을 하는 것이 좋을까 고민하다가 스타벅스 병에 소이 캔들을 만들어 봤었는데요, 할아버지들은 관심 없고, 할머니들이 모두 먹는 것이라고 생각하는 큰일(?)을 겪고 나서부터 향을 즐기는 습관이 생겼답니다. 그래서 오늘은 제가 새로운 병원에서 근무를 시작하면서 환자들이 진료실에 들어오실 때 기분이 좋아졌으면 하는 마음에 #디퓨져 만들기 시행하였답니다. 디퓨져 만드는 방법 방산시장 재료 나만의 향을 즐기다 디퓨져 만드는 방법 (준비물) 디퓨져 베이스 그리고 향 이것들은 한참 #향초 혹은 #소이캔들 만들 때 한 번씩 갔던 #방산시장에서 샀다가 남은 것들이어요~ 디퓨져베이스는 호기심에 사놓았던

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오늘의 제라늄 : 겨울을 이겨낸 베란다의 펠라고늄 꽃

행복한 일상 오늘의 제라늄 : 겨울을 이겨낸 베란다의 펠라고늄 꽃 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 5. 23:25 이웃추가 본문 기타 기능 제라늄 펠라고늄 겨울을 이기고 봄을 맞이하는 겨울을 버틴 제라늄 혹은 펠라고늄의 이야기 이제 3월이기도 하고 분갈이해야 하는 시기여서 오랜만에 베란다를 둘러봅니다. 여름에 거쳐 겨울까지 이번 해는 저의 제라늄(페라고늄)에 있어서 너무나 혹독한 한 해였기에 ... 한참만에 들여다보았답니다. 물을 안 줘서 마른 아이, 그 와중에 새싹을 보여주는 아이 혹은 무름병으로 썩은 아이들 사이에 조용히 꽃을 피운 아이를 발견하게 되었습니다. 참으로 기특한 아이였습니다. 홑꽃이지만 그래도 분홍색의 이쁜 꽃을 보여준 이 아이. 분홍빛을 띠는 펠라고늄꽃이 너무 기특하고, 너무 이뻐서 이렇게 보면서 찍어보고 저렇게 보면서 찍어봅니다. 또 다른 선반에도 아주 작은 아이가 이 와중에 첫 꽃을 보여주었네요. 이 아이는 연한 핑크가 물들어있는 꽃이네요. 이제 얼굴을 보

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베타 키우기 : 새로운 식구와 열대어 영양제

행복한 일상 베타 키우기 : 새로운 식구와 열대어 영양제 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 6. 12:30 이웃추가 본문 기타 기능 위치이마트 분당점 베타 키우기 새로운 식구와 열대어 영양제 베타 키우기 크라운 베타 안녕하세요~ Healing Story 권제호 인사드립니다. 오늘은 제가 새롭게 키우기 시작한 열대어 베타와 함께 열대에 좋은 영양제를 알게 되어 이웃님과 공유하고자 이웃님께 인사드립니다. 나의 어항 열대어가 많을 때 제가 저의 아들 때문에 키우기 시작한 열대어들~ 그 효과는 잘 모르겠지만, 아무튼 아이의 정서를 위해 시작했지만, 자꾸 용궁으로 가는 바람에 더 안 좋은 정서만 심어지는 게 아닐까 하는 마음이 없지 않게 있지만 그래도 있고 없고의 차이는 있는 거 같아서 꾸준히 키우고 있습니다. 새로 들인 아이 베타 빨강 베타 혼자 살아야 하는 열대어 이 아이는 전부터 너무 이쁘다고 생각했던 #베타 란 열대어인데, 자신이 없어서 시도를 못하다가 어느 날 필받아서 바로 근처

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뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 : 작지만 강하고 아름다운 소리

뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 작지만 강하고 아름다운 소리 요즘은 IT가 워낙 좋아져서 많은 편리한 제품들이 많이 나오는데요, 제가 그걸 다 따라갈 수는 없지만 최근에 제가 사용해봤던 블루투스 스피커가 있어서 이웃님들에게 조금이나 도움을 드리고자 '뱅앤올룹슨 블루투스 스피커'에 대해서 이웃님에게 인사드리고자 합니다. 뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 베오플레이 이게 바로 제가 말씀드린 뱅앤올룹슨 블루투스 스피커이랍니다. 약간 모양이 도시락 모양처럼 보이죠? 뭔가 밀수 가방 같기도 하고 하지만 이게 휴대하기 너무 편하게 되어 있습니다. 사진 이쁘게 나오려고 베란다 해 비치는 곳에서 찰칵했네요 ㅋ 뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 베오플레이 엉덩이 쪽 보면 여러 개의 단자들이 있어서 충전도 하고 연결도 할 수 있게 되어 있어요. 그렇게 많은 기능은 아니지만 충전, 연결, AUX 면 충분하지 않을까요? 뱅앤올룹슨 블루투스 스피커 베오플레이 위에서 바라본 모습입니다. 맨 왼쪽이 파

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근위경골절골술 : 휜다리 콤플렉스 해결 / 제이본정형외과 권제호

근위 경골 절골술 휜다리 콤플렉스의 해결 안녕하세요~ Healing Story 운영자 블로그하는 제이본정형외과 권제호입니다. 오늘은 저에 대한 글이 올라와서 이웃님과 공유하고 싶어서 찾아왔습니다. 다름아닌 경제신문에서 디지털타임스라는 곳에 개재된 내용이라서 더욱 뿌듯~! 콤플렉스 유발하는 휜 다리, 근위경골절골술로 개선 기대 가능 여대생 이 모씨(23)는 오래 전부터 다리 모양으로 인해 스트레스를 받고 있다. O자형.. www.dt.co.kr 공유해서 왔는데 ... 이웃님들 어디서 많이 본 사진이죠? 이웃님들은 많이 보신 사진이라 믿어 의심치 않아요~ Healing Story 많이 사랑해주세요~

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포르쉐정비 911모터스 : 오너의 마음을 이해해주는 곳

행복한 일상 포르쉐정비 911모터스 : 오너의 마음을 이해해주는 곳 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 10. 11:53 이웃추가 본문 기타 기능 위치911motors 포르쉐정비 911모터스 오너의 마음을 이해해주는 곳 안녕하세요~ Healing Story 운영자 블로그 하는 의사 권제호 입니다. 포르쉐 정비 전문 업체 911모터스 제가 얼마 전에 여행을 갔다 왔었고, 병원도 옮기게 되면서 이것저것 정리하는 중에 차에 이상 소견이 보여서 딜러를 통해 알게 된 포르쉐 정비 업체에 대해서 여러분과 공유하고자 합니다. '911모터스'라는 곳인데요, 포르쉐 정식 센터에서 근무하던 메카닉 분과 아우디 정식 센터에서 근무하던 메카닉 두 분이서 운영하고 있는 정비업체인 것으로 알고 있답니다. 포르쉐 정비 911모터스 제가 예약시간 보다 많이 느리게 갔음에도 불구하고 느긋하게 기다려주신 사장님~ 인상도 좋으시고 말씀도 잘하시고 차분하신 분! 우선 911모터스의 외관의 모습이랍니다. 포르쉐 정식

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루프탑 테이스팅룸 갤러리아백화점 : 깔끔한 점심을 위한 곳

맛난 푸드 루프탑 테이스팅룸 갤러리아백화점 : 깔끔한 점심을 위한 곳 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 10. 18:03 이웃추가 본문 기타 기능 위치루프트탑바이 테이스팅룸 압구정 갤러리아 백화점 루프탑 테이스팅룸 안녕하세요 Healing Story 운영자 권제호 인사드립니다~ 어머니와 함께 교회를 마치고 어머님의 추천으로 가게 된 압구정 갤러리아 백화점에 있는 '루프탑 테이스팅룸'에 대해 이웃과 공유하고자 찾아왔습니다~ 갤러리아백화점 루프탑 테이스팅룸 백화점을 통해서 가야 하는데 앞에 입구를 보면 볕이 잘 들어오는 곳에 있어서 브런치 혹은 점심 하기 상큼한 장소이랍니다. 압구정 테이스팅룸 갤러리아백화점 들어가자마자 보면 좌측과 우측에 분위기 있는 의자와 우측에는 오픈 주방이 있답니다. 저 의자가 보이시나요? 천장에 대롱대롱 매달려 있는 모습이? 흔들흔들~ 조금 독특한 의자에 신통방통~ 루프탑 바이 테이스팅룸 압구정 갤러리아 메뉴를 간단하게 살펴보게 되면 테이스팅 코스가 있고,

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무릎뒤쪽통증 무릎물혹 cyst, 베이커씨낭종과 다른 슬와낭종

무릎뒤쪽통증 무릎물혹 베이커씨낭종? 슬와낭종? 치료방법 안녕하세요 권제호 무릎 수술 일지 이웃께 인사드립니다. 여자 50대 환자분으로 평상시에는 무릎 뒤쪽에 튀어나오는 혹 같은 것이 느껴졌으며 오래 서있는 날은 더욱 커지고 쉬면 작아지고 하는 불편감만 있어고 오래 걸으면 무릎뒤쪽통증 혹은 무릎뒤쪽당김 증상이 나타나고 가끔씩 피가 안 통하는 것처럼 저린 증상을 호소하던 환자입니다. 무릎뒤쪽통증 무릎물혹 베이커씨낭종 슬와낭종 무릎뒤쪽통증이 있었기에 병원에 오셨을 때 가장 기초적인 검사인 무릎 엑스레이를 시행하여 혹시나 있을 수 있는 뼈의 변형을 확인하였습니다만, 놀라울 정도로 정상에 가까운 무릎 엑스레이였습니다. 무릎뒤쪽통증 무릎물혹 베이커씨낭종 슬와낭종 무릎뒤쪽통증 무릎물혹 베이커씨낭종 슬와낭종 이학적 검진상에서도 무릎뒤쪽에 달걀 크기의 물혹이 만져졌기에 정밀검사를 통해 이를 확인하였으며, 확인한 결과, 정면에서 보았을 때 위의 사진처럼 무릎 뒤쪽으로 물혹이 있었고 혈관을 옆으로 밀어

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분당 예쁜 카페 : 야탑에 있는 마음의 쉼터

맛난 푸드 분당 예쁜 카페 : 야탑에 있는 마음의 쉼터 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 16. 17:31 이웃추가 본문 기타 기능 위치Cafe de Ardin 분당 예쁜 카페 야탑에 있는 마음의 쉼터 안녕하세요~ Healing Story 운영자 권에 호 이웃님께 마음의 쉼터가 될 수 있는 분당 예쁜 카페에 대해 소개 드리고 자 인사드립니다. 카페 드 아르딘이라고 분당 야탑에서 한 블록 정도 떨어진 곳에 위치한 곳인데, 아주 우연치 않게 지나가는 길에 알게 되어서 한번 들러봤다가 거의 마니아 수준이 되어버린 곳이랍니다. 자나 가면서 겉에서 봤을 때는 작아 보이지만 이렇게 테라스가 넓게 있어서 봄과 가을에는 정말 정말 마음의 쉼터가 될 수 있는 곳이기에 제가 블로그 할 때 자주 찾던 곳이랍니다. 테라스 뒤쪽으로 보면 이렇게 앙증맞은 꽃밭도 준비해서 사장님의 센스가 보이는 이곳 Cafe de Ardin~ 이제 문을 열고 안으로 들어가 보면 조금 좁아 보이지요? 좁긴 하지만 곳곳에 아

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연골판 파열 : 무릎 관절경 반월상 연골판 절제 방법 / 제이본정형외과 권제호

반월상 연골판 파열 관절경 연골판 절제 수술 방법 안녕하세요~ 무릎을 담당하고 있는 Healing Story 운영자 권제호 이웃님께 '반월상 연골판 파열 있을 때 무릎 관절경 연골판 절제 수술 방법'에 대해 말씀드리고자 인사드립니다. 20대 여자 환자 댄스를 하는 분으로 안무가(?)를 하는 분이었는데 어느 순간부터 왼쪽 무릎에 걸리는 느낌이 점진적으로 반복되는 불편감을 확인하기 위해 병원에 오신 분입니다. 연골판 파열 무릎 엑스레이 무릎 엑스레이에서는 특별한 이상은 없어 보였습니다. 20대인데 엑스레이상 문제가 있으면 안 되겠죠? 다른 기본 무릎 엑스레이에서도 좌측 무릎에 이상이 있어 보이진 않았습니다. 무릎 MRI를 검사하여 보다 명확하게 무릎 통증의 원인을 찾아보기로 하였고, 촬영한 무릎 MRI 상에서 안쪽 반월상 연골판에 연골판이 찢어진 모습이 보이며, 찢어진 틈을 타서 관절액이 스며들어간 모습이 관찰됩니다. (검은색 삼각형 모양 안에 보이는 하얀색 선) 위의 사진과 연속되어

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압구정갤러리아 고메이494 : 코다리 냉면이 맛있는 곳

맛난 푸드 압구정갤러리아 고메이494 : 코다리 냉면이 맛있는 곳 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 18. 14:26 이웃추가 본문 기타 기능 위치고메이494 압구정갤러리아 고메이494 코다리 냉면이 맛있는 곳 안녕하세요! Healing Story 운영자 권제호입니다! 지난 주말에 우연히 가게 된 압구정 갤러리아 백화점 지하에 있는 고메이란 곳에서 코다리 냉면을 먹게 되었는데 생각보다 괜찮은 곳이라서 이웃과 공유하고자 해요~ 갤러리아 백화점 중앙에 있는 에스컬레이터를 타고 내려가면 보이는 고급진 분위기의 고메이494. 어느 푸드코트나 마찬가지겠지만 갤러리아 지하도 엄청 사람이 많아요~ 식당 이외에 식품관이 함께 있어서 더욱 사람이 많지만 식당을 이용하는 고객들을 위해 앞에서 안내하는 사람들이 있기에 자리가 있나 없나 찾을 필요가 없어요 차례로 앉을 수 있게 시스템이 갖춰져 있답니다~ 압구정 갤러리아 식당가 옆에 있는 식품관도 럭셔리하게 준비를 했더라고요~ 함경도 방식의 코다리 냉

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전방십자인대파열 타가건을 이용한 십자인대재건 치료 방법 양천구 정형외과 제이본 권제호

전방십자인대파열 타가건 전방십자인대 재건술 양천구 정형외과 제이본 권제호 안녕하세요 Healing Story 운영자 관절클리닉에서 근무하는 정형외과 전문의 권제호, 이웃님과 전방십자인대파열로 인해 발생한 무릎 통증을 타가건을 이용하여 십자인대 재건술을 하는 방법에 대해 소통하고자 인사드립니다. 무릎 엑스레이 십자인대 파열 후 사진 20대 남자 환자로 축구 운동도 하지만 축구와 관련된 사업을 하는 분이신데 조기 축구에서 운동 중에 대각선 뒤에서 태클 당하면서 무릎이 꺽여 넘어지고 난 후 무릎에 통증이 있었지만 약 먹고 본인 스스로 지켜 보다가가 축구할 때마다 어긋나는 느낌이 있어서 오신 분으로 무릎 엑스레이를 처음에 촬영하였을 무릎 자체에 이상 소견은 보이지 않는 깨끗한 무릎 엑스레이 였습니다. 십자인대파열 무릎 엠알아이 전방 모습 하지만! 검진상에서 무릎이 불안정성이 느껴져서 (anterior drawer test, lachman test and pivot shift test)에서

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운동으로 발생하는 전방십자인대파열, 관절경 수술이 효과적 feat 무릎수술정보

반갑습니다. 권제호입니다. 운동으로 발생하는 전방십자인대파열 관절경 수술이 효과적 오늘 국민일보 뉴스에 '운동 중 발생한 전방십자인대파열, 관절경 수술이 효과적' 이란 제목으로 저에 대한 글이 나와 기쁜 소식을 전하고자 해요. 전방십자인대파열에 대한 글인데요, 요즘 건강 건강하면서 운동을 많이 권하잖아요!! 하지만, 안전하게 운동해야 건강해지겠죠? 운동이 좋다고는 하지만, 그로 인해 나의 무릎이 다치고 나의 무릎이 아프고 나의 무릎이 힘들면 그게 건강하기 위한 운동일까요? 운동 중 다쳐서 생기는 전방십자인대파열! 무릎 관절경 수술이 효과적인데요 무릎 관절경 수술은 상처가 작고, 손상이 적어, 회복이 빠른 편이랍니다. 전방십자인대파열 때문에 무릎 관절경 수술로 십자인대 재건술을 받게 되면, 2주에 걷기 시작하고, 3개월에 조깅하며, 6개월에 운동할 수 있게 재활해야 한답니다. 운동 중 전방십자인대 파열되지 않게 안전하게 운동하시길!! 노화, 운동 외상 등으로 발생하는 무릎 관절 질환,

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이두근염(biceps tendinitis)으로 인한 어깨통증 원인 및 치료 방법 제이본정형외과 권제호

상완 이두근염 (Biceps tendonitis) 어깨통증의 원인 & 치료 방법 반갑습니다. Healing Story 운영자이자 제이본정형외과 원장 정형외과 전문의인 Dr. 권제호입니다. 오늘은 어깨 통증으로 진료를 보고 난 후 적절한 치료를 이해하지 못해 진료부분에 대해 민원을 하셔서 상완 이두근염에 대해 그 원인과 치료 방법에 대해서 말씀드리고자 합니다. 상완 이두근이란? 우선 이두근 (biceps tendon)이 어떤 구조물이고 어디에 있는 구조물인지 아셔야 그로 인한 통증을 아실 수 있을 것 같아서 이두근 인대의 해부학을 사진으로 우선 설명드리고자 합니다. 위의 해부학 사진처럼 두 개의 근육이 하나를 만들기 때문에 '이~두~근'이라고 말을 하는 근육으로 흔히 '알통근육'이라고 하는 근육이며 팔꿈치를 구부리거나 혹은 문을 열 때처럼 돌릴 때 사용되는 근육이랍니다. 상완 이두근염는 무엇? 이두근염이라고 하는 것은 말 그대로 이두근에 염증이 생긴 것을 의미하는 것으로 발생할 수 있

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제라늄 펠라고늄 베란다 정원에 봄의 신호를 알린 흰 꽃

행복한 일상 제라늄 펠라고늄 베란다 정원에 봄의 신호를 알린 흰 꽃 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 26. 13:52 이웃추가 본문 기타 기능 제라늄 펠라고늄 베란다 정원에 봄의 신호가 베란다정원 제라늄으로 봄을 만끽 안녕하세요~ Healing Story 권제호가 베란다 정원에 핀 흰 꽃을 가진 제라늄 (펠라고늄)과 함께 봄이 오는 신호를 이웃님께 알리고자 이렇게 찾아왔습니다. 베란다에서 키운 아이가 꽃을 피면 집안으로 인테리어 제가 제라늄 혹은 펠라고늄을 키운지는 한 3년이 넘는 거 같습니다. 그동한 숱하게 무름병으로 잃고, 다시 들여오기를 반복하다가 이제는 그 열정이 조금 시들어가는 시점에 이번 겨울을 이겨내고 버터 준 아이가 조용히 흰 꽃으로 저의 시든 열정에 다시 불을 붙이는 것 같습니다. 제라늄 펠라고늄 베란다 정원 흰 꽃 꽃을 이쁘게 피우는 이 아이들은 언제 어디서든지 사람의 가슴에 흐뭇한 미소를 선사하기에 너무나 기특하고 이뻐서 위에서도 보고 아래

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BLT 스테이크하우스 메리어트호텔 동대문 뉴욕 3대 스테이크로 소문난 곳

맛난 푸드 BLT 스테이크하우스 메리어트호텔 동대문 뉴욕 3대 스테이크로 소문난 곳 권제호 정형외과 의사 2017. 3. 27. 13:41 이웃추가 본문 기타 기능 위치BLT스테이크 BLT 스테이크하우스 동대문 메리어트호텔 안녕하세요 Healing Story 권제호 이웃님께 특별한 스테이크하우스에 대해서 소개하고자 찾아뵙습니다. 바로 동대문 메리어트 호텔에 있는 BLT 스테이크하우스로 뉴욕 3대 스테이크 하우스 중 하나라고 소개된 곳입니다. 메리어트 지하 주차장에 차를 세우고 2층으로 가시면 BLT라고 적혀있어요~ 우측에 있는 BLT 사진 강조한 거 아닙니다. ㅋ 그냥 블러 효과만 줬는데 유난히 튀네요~ 드디어 도착한 이층~ BLT steak라고 적혀 있고 명성답게 조금은 고급진 모습이 보이네요~ 오픈 주방과 함께 고급스럽지만 조금은 어두운 홀이 보이네요~ 항상 고급진 레스토랑은 대부분 오픈 주방으로 세팅을 하는 거 같아요 그래야 음식에 대한 퀄리티 및 음식에 대한 신용을 고객들에게

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무릎관절염수술방법, three types! feat. 염창역정형외과 제이본 권제호

안녕하세요~ 제이본정형외과 권제호입니다 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 무릎 관절염 수술 방법 세 가지 제이본정형외과 권제호 오늘은 말기 무릎 퇴행성 관절염일 때 할 수 있는 무릎 관절염 수술 방법 중 환자분들이 궁금해하시는 세 종류에 대해서 말씀드리고자 합니다~ TKA 1. 인공관절 전 치환술 UKA 2. 인공관절 부분 치환술 HTO 3. 근위 경골 절골술 무릎 퇴행성 관절염으로 수술적 치료를 하는 방법은 크게 세 가지로 분류 할 수 있습니다. [건강설계]무릎 수술, 체크포인트 세 가지 설 명절 후 늘어나는 60~70대 무릎 관절염 진료환자 가운데는 인공관절 수술을 요하는 퇴행성 관절염 말기인 경우가 많다. 인공관절 수술은 관절염으로 손상된 관··· weekly.khan.co.kr 각각의 상태는 환자분의 무릎 통증 정도, 무릎 관절염 정도, 휜다리 정도 그리고 통증이 있을 때 환자분의 나이에 따라 달라지게 됩니다. 간단하게 정리해서 말씀드리면, KL grade 4 knee arthr

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무릎 퇴행성 관절염이 젊은 나이에 생기면? 근위 경골 절골술

젊은층에서 무릎 관절염 초기관절염 치료 방법 - 근위 경골 절골술 - 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호 오늘은 비교적 젊은 층에서 늘어나고 있는 무릎 퇴행성 관절염과 이에 대한 치료 방법인 근위경골절골술에 대해서 공유하고자 합니다. 관절염 osteoarthritis라고 하며 골관절염이라고 하는데, 무릎에 발생하는 퇴행성 관절염이라고 하는 것은 무릎 속에 존재하는 '연골'이라는 곳이 닳기 시작하면서 이로 인해 염증이 무릎속에 발생하여 체중을 가할때마다 통증이 발생하면서 무릎을 형성하는 뼈에 변형을 초래하는 질환으로 관절 간격이 점점 좁아져서 사진처럼 붙어 버리게 되는됩니다. 우리가 흔히 말하는 '무릎 퇴행성 관절염'에 대한 치료는 아마도 '인공관절 치환술'이 가장 널리 알려져있는 치료 방법으로 알고 계실 것입니다. 하지만 흔히 말하는 '인공관절'은 특별한 경우가 아니라면 65세이상에서만 받을 수 있게 제한이 걸려있고 인공관절 수명이 15년정도로 알고 있기 때문에 65

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인공관절부분치환술 손상부위 교체

인공관절부분치환술 손상 부위만 교체 반갑습니다~ 권제호 무릎 수술 일지입니다. 제이본정형외과 관절클리닉 권제호 허리도 휘어버려서 거동이 불편한 70대 환자로 8개월 전부터 오른쪽 무릎이 고만고만하시다가 갑작스럽게 통증이 심해져 병원에 오시게 되었답니다. 기본 검사 무릎 퇴행성 관절염 엑스레이 무릎 관절염 엑스레이 엑스레이를 보면 무릎에 관절염이 있기는 하지만 아주 심한 편은 아니었는데 아파하는 정도가 심각해서 우선 할머니를 진정시키고 약과 함께 연골주사를 맞고 지켜보자고 했었답니다. 근데 다음 주사 날짜가 되기 전에 오셔서 하시는 말씀이 진통제를 아무리 먹어도 무릎 통증이 가시질 않아서 기다리지 못하고 미리 왔다고 하시기에 일반적인 관절염으로 인한 통증이 아니라고 의심하여 무릎 MRI를 통해 보다 정밀하게 통증 원인을 살펴보았답니다. 무릎 MRI 검사 무릎 MRI를 옆에서 바라보면 가운데 연골이 깨진 곳이 있고(좌측), 내측 반월상 연골판이 뼈에 붙는 골기시부 혹은 뿌리 부분이 끊어

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정형외과 관절 정밀검사 MRI의 insurance 보험기준

정형외과 관절 정밀검사 MRI 관절 MRI 보험 적용 기준 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호 이웃님께 정형외과 관절 정밀검사 중 하나인 관절 MRI의 보험적용기준에 대해서 알려드리고자 찾아왔습니다. 무릎 MRI는 자기공명영상검사로 방사선에 노출이 없는 상태에서 무릎 뿐 아니라 모든 부위의 연부조직에 대해 자세하게 보고자 할때 시행하는 검사입니다. 최근에 보험적용 기준이 조금 달라지고 있어서 이에 대해 자세히 보기 위해 안내드리고자 하며, 많은 환자들의 문의가 있어서 확인시켜드리고자 합니다. 제가 정형외과 전문의이지만, 관절 부분만 담당하기 때문에 이에 관련한 부분만 소개드리고자 합니다. 질문) 관절 중에서 어깨는 보험 대상이 되나요? 답변) 관절 중에서 무릎을 제외한 관절의 인대 손상은 보험적용 대상이 아닙니다. 질문) 그럼 무릎 관절염으로 진단 받고 MRI검사를 권유 받았는데요, 이런 경우는 보험 적용이 되나요? 답변) 무릎이라도 퇴행성 질환이나 만성 질환으로 무

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어깨회전근개파열로 인한 관절경적 회전근개봉합술 염창역 제이본정형외과 권제호

어깨 회전근개파열 관절경 회전근개 봉합술 안녕하세요 오늘은 오랜만에 어깨에 있어서 가장 중요한 회전근개파열에 대해 이를 치료하는 과정 혹은 봉합하는 과정에 대해 이웃님과 공유하기 위해 인사드리는 Healing Story 운영자 정형외과 전문의 권제호 입니다. 제이본정형외과 권제호 남자 60대 분이신데 운동도 안 하고, 다치지도 않았는데 오랜만에 박스를 몇 개 나를 일이 있어서 반나절 동안 박스를 나르고 난 뒤 갑작스럽게 통증이 생겨서 한의원에서 침 맞고, 약 먹고 해봤으나 점친적으로 통증이 악화되어 내원하신 분입니다. 어깨 기본 엑스레이 어깨도 무릎과 마찬가지로 가장 기본적인 검사 방법은 어깨 엑스레이입니다. 현재 보는 엑스레이는 특별하게 이상이 없는 건강한 어깨 엑스레이라고 할 수 있습니다. 이학적 검진에서도 어깨 회전근개에 합당한 소견이 보이기에 어깨 MRI를 검사하여 어깨에서 가장 중요한 회전근개에 대해서 자세히 검사하고자 하였습니다. 하마터면 놓칠뻔한 어깨 회전근개파열 MRI

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동사무소 : 알면 유익한 단어

알면 유익한 단어 - 동사무소 - 안녕하세요 :) 권제호 입니다. 우리는 매일 일을 하고 살죠? 회사에서 일을 하던, 저처럼 병원에서 일을 하던... 어떤 일을 하던 혼자서는 못하게 되어 있는 게 우리 현실인데요... 일을 하다 보면 동료들의 힘도 필요하고, 동료들의 지식도 필요하고, 동료들의 경험도 필요하고... 그렇게 해서 함께 근무를 하게 되지만, 간혹가다가 잘 맞지 않는 동료들도 생기게 되고, 본의 아니게 같이 안 하려고 하는 마음도 생기는데요... 오늘은 4월의 첫 주 월요일~ 매달 월요일이면 월례조회가 있어서 전 직원이 모두 모인 자리에서 저의 병원에 어르신인 교수님의 한 말씀이 있으신 자리였는데요... 오늘 교수님 말씀! 동사무소 처음에는 무슨 말씀인가 했어요~ 이어지는 교수님의 말씀! 동료를 사랑하는 것이 무엇보다 소중하다 별말 아닌 것 같지만, 곰곰이 생각해 보면, 동료들과의 시간이 많은 이 현실에서 매일 만나는 동료와 불편하게 생활을 하기보다는 그 사람을 존중하고

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반월상 연골판 방사형 파열 tear 무릎 관절경 봉합 방법

안녕하세요 정형외과 전문의 권제호입니다 20대 남자분으로 운동을 즐기는 분인데, 점프하고 착지하다가 순간 중심을 잃으면서 착지하는 순간 '트득'하는 소리와 함께 순간 못 걸을 정도로 아팠다가 조금 괜찮아져서 걸을만했는데 다음 날부터 무릎이 많이 붓고, 딛으면 아파서 오셨다고 한다. 아직 젊기에 '설마~' 하면서 바라 본 엑스레이! 역시나 골절 등의 소견은 없었고, 다른 곳에도 문제는 없어보였다. 이제 환자를 만져볼 시간~ (일명 이학적 검사라고 한다) 내측에 압통(누르면 아픈거)이 있으면서 많이 부어 있었다. 많이 아파해서 검진은 그만하고, 바로 정밀 검사를 하기로 하였다. 아직까진 속을 보는데 좋은 검사는 MRI! MRI를 보면 안쪽 반월상 연골판에 흰색으로 지저분하게 있는게 보인다. 원래는 MRI상에서 검정색 삼각형 모양인데 그 안에 이렇게 보이는게 바로 손상이 있음을 나타내는 MRI소견이다. 옆에서 바라본 무릎MRI상에서 보면 내측 중에서도 뒤쪽(후각부)에서 찢어진 것으로 보인

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타가건 allograft을 이용한 전방십자인대 재건

타가건을 이용한 전방십자인대 재건 30대 남자 환자로 일요일에 조기 축구를 즐기는 분이었는데, (원래 축구를 하셨다고 함) 운동 중에 공을 발로 컨트롤하다가 미끄러지면서 무릎이 꺾여서 '뚝'하는 소리와 함께 아프고 부어서 오셨다고 한다. 부어있어서 엑스레이를 먼저 촬영했는데 위서 보면 왼쪽 다리를 다 펴지 못하는 상황이었다. 뼈 자체에는 이상이 없었다. MRI를 통해 통증의 원인을 찾아보기로 했다. 앞에서 바라보면 주변으로 많이 부어있는 소견으로 파열된 것이 관찰되었다. 옆으로 봐도 연결이 끊어진 모습이 보였다. 인대를 정확하게 파악하기 위해서 주행 방향과 평행하게 본 모습인데 중간에 끊어진 것이 보인다. 어쩔 수 없이 타가건을 이용한 전방십자인대 재건에 대해서 설명드렸다. 파열 양상을 바라본 첫인상! 붙어있어야 될 곳에서 떨어져 흘러내려 버려서 짱짱하지 못한 모습이면서 옆으로 밀어보니 벽에 붙어 있질 않기 때문에 휑~한 면이 보인다. 이런 것을 MRI로 empty wall sign

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무릎골괴사증, SONK 무엇인가? 제이본정형외과 권제호

안녕하세요 정형외과 전문의 권제호입니다. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 양천구정형외과 제이본정형외과 슬관절 통증을 유발하는 병들은 많이 있습니다. 오늘은 그 중 60대에 여성에게 흔한 무릎 골괴사증 SONK에 대해서 말씀드리고자 합니다. 무엇일까요? 무릎 골괴사증은 SONK라 하여 뼈로 가는 혈액 공급이 중단됨으로 인해 뼈의 한 부분이 썪는 것을 의미하며 60세 이상 여성에 흔하게 나타나고 있습니다. 왜 생길까요? 명확한 원인은 아직 확실하게 알려진 바가 없으나, 가능한 가설은 어느 특정한 외상으로 인해 뼈의 혈액 공급에 이상을 주어서 발생한다고도 하며, 다른 이론은 뼈 속에 생긴 부종이 혈관을 압박시켜서 제대로 흐르지 안되어서 생긴다고 알려져 있답니다. knee blood supply 또한 무릎 골괴사증은 자가면역질환으로 앓고 있어 장기간 복용하는 스테로이드로 인해 생길 수도 있는데 이렇게 생기는 경우는 젊은 환자들에게 나타날 수 있고 다른 관절에도 보일 수 있답니다. 하지만 어떤

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대치동 고기집 흑돼지전문점 깜돈

맛난 푸드 대치동 고기집 흑돼지전문점 깜돈 권제호 정형외과 의사 2017. 4. 7. 21:32 이웃추가 본문 기타 기능 위치지리산토담흑돈깜돈 대치동 고기가 맛있는 집 흑돼지 전문점 '깜돈' 안녕하세요 HEALING STORY 권제호입니다 :) 제가 대치동 근처에 살고 있는데요 어느 날 우연치 않게 찾은 흑돼지 전문점이 맛있어서 이웃님과 공유하고자 '대치동 고기집 흑돼지 전문점 깜돈'에 대해서 이야기 하고자 합니다. 깜돈은 2층에 위치해 있는데, 그 건물앞의 주차장이 넒어서 우선은 매우 마음에 들었습니다. 강남에 주차장 없으면 정말 화가 나가거든요. 간판에 보면 지리산 토담흑돈 이라고 적혀 있네요. 뭔가 멀리어 온 기분~ 2층으로 올라가는 계단 앞에 보면 깜돈을 선전하는 배너가 설치가 되어 있어서 쉽게 메뉴를 알 수 있답니다. 2층에 가서 보이는 깜돈~ 그렇게 크지는 않는데요 홀은 작아 보여도 방들이 있어서 친구들하고 놀러오기에는 최고인듯합니다. 지리산 흑돼지 전문점 깜돈의 메뉴!

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오늘의 병원 식당 점심 밥 : 병원밥도 맛집처럼~

병원 식당 오늘의 점심메뉴 안녕하세요~ HEALING STORY 권제호입니다~ 에브리바디 맛점하셨나요? 오늘은 목요일! 제가 원래 수술하는 날이라서 종일 외래 볼 때 보다는 시간이 있기에 병원 식당 점심 메뉴 들고 왔어요~ 오늘의 점심은 무엇이었을까요? 병원밥은 어떨까요?궁금하시죠? gO~ gO~ 병원밥 구내식당 점심메뉴 감자탕 짜짠~ 제가 좋아하는 음식들이 가득하답니다~ 바로 감자탕! 사실 병원식당에서 감자탕하기가 쉽지 않은 것으로 알고 있는데 병원 식당 여사님들하고 영양사님들 감사합니다. 꾸벅~ 전 고기 주면 다 종아하시는 거 아시죠? ㅋ 병원밥 구내식당 점심 메뉴 파전 아오~ 제가 좋아하는 감자탕에 이어 전까지 함께 나와 저의 침샘을 자극하네요~ 꿀~꺽! 바삭바삭 씹는 맛이 일품이다용~ 병원밥 식당 점심메뉴 깍두기 이건 패스~ 맛집처럼 찍을려고 하다 보니, 사진이 많지 않아서 추가한 맛있는 병원 깍뚜~~~~~기! 요거요거 아주 별미중 하나~ 망고 머시기~ ㅋ 제가 이름을 까먹었

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도핑테스트에 걸리는 금지약물검색 방법 염창역 정형외과 제이본 권제호

운동선수 도핑테스트 금지약물 검색 방법 HEALING STORY 운영자 정형외과 의사 권제호 입니다 많은 운동선수들이 국제 경기에 앞서 도핑 테스트에 대해 예민하고, 앞으로 운동선수가 되어갈 청소년들 혹은 이들의 부모님들에게 도핑과 관련 혹은 아픈 이들이 처방받은 약물에 관하여 조금이나마 도움을 드리고자 합니다. 도핑방지위원회 도핑 테스트 금지 약물 검색 운동 중에 무릎, 어깨 혹은 다른 관절이나 근육에 통증이 있어서 병원을 가게 되는 경우, 약물을 처방받으면 처방전이라는 게 발급되게 되어 있습니다. 그럼 이런 처방받은 약물이 복용을 해도 되는 약인지 도핑테스트에 걸리는 약인지 알 수가 없죠? 물론 의사들이 알아서 해주면 좋지만, 그렇지 못하는 경우도 있습니다. 그럼 어떻게 검색을 해봐야 할까요? 바로 '네이버'입니다. 네이버 창에 '도핑방지위원회'라고 검색을 해보세요~ 도핑방지위원회 도핑 테스트 금지 약물 검색 그럼 검색을 하고 보면 '도핑방지위원회' 홈페이지로 이동을 하게 됩니다

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병원 구내식당 : 병원밥도 맛집처럼~

병원 식당 병원밥도 맛집처럼 안녕하세요 제이본정형외과 권제호 입니다 :) 오늘은 금요일~ '이렇게 또 한주가 지나가네~'라는 생각을 하는 분도 있겠지만 이왕이면 좋게 생각하는 게 좋겠죠? 그래서 저는 '오늘은 불금이야~'라는 생각을 하네요~ 수술 한 케이스 마치고 조금 쉬다가 병원 식당에서 점심 먹고 이웃님들을 gO~gO 하면서 찾아왔답니다~ 얼레? 하셨죠? 식당에서 가장 기본으로 제공되는 밥! 쌀밥이 아니라서 좋은데요 더 좋은 건 뭔지 아세요? 바로 무! 한! 리! 필! 요즘 무한리필이 대세인 거 아시죠? 병원 구내식당 점심 메뉴 '동그랑땡' 짜잔~ 메인 메뉴~ 바로 동그랑땡!! 맞죠? ㅋ 이름은 몰라요~ 뭐로 만들어졌는지 몰라요~ 그냥 동그랗고 고기 맛 나면 무조건 동! 그! 랑! 땡! 식판에 각자 반찬 안 남길 정도로 가져와서 먹는 병원 식당 구조라 사진 찍을 때 식판이 조금 그렇지만 뭐 어때~ 병원 밥도 맛집처럼 보일 수 있다! 근데 진짜 냠냠해요~ 구내식당 점심 메뉴 '나물

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베타 키우기 열대어는 나의 취미 생활

행복한 일상 베타 키우기 열대어는 나의 취미 생활 권제호 정형외과 의사 2017. 4. 16. 10:00 이웃추가 본문 기타 기능 베타 키우기 나의 취미 생활 안녕하세요 HEALING STORY 권제호 입니다~ :) 전에도 제가 한번 저의 물생활에 대해서 올려드린 적이 있었는데요 오늘 새로운 아이가 저와 함께 하게 되어 기쁜 마음에 이웃님께 소개 드리고 자 왔습니다. 베타 키우기 열대어 나의 취미 생활 오늘 제가 소개해 드릴 아이는 바로 검정과 밤색의 조화를 이룬 열대어 베타입니다. 지난번에는 빨간색의 베타를 소개 드렸는데요~ 이 아이는 공방에서 원래 비싸게 주고 사야 하는 아이인데 꼬리지느러미 상태가 안 좋아서 8000원에 들인 아이랍니다~ 베타 키우기 열대어 나의 취미 생활 검정 베타의 꼬리를 보면 많은 상처가 보이죠? 잘 키우면 다시 꼬리가 이쁘게 된다고는 하지만 상품성으로는 떨어지나 봐요~ 그래서 만원 부른 거 더 싸게 싸게~ 하면서 두 장 더 내렸어요~ ㅋ 베타 키우기 열대

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비오는 날 차에서 듣기 좋은 노래

듣기 좋은 노래 비오는 날 차에서 안녕하세요 HEALING STORY 권제호입니다. :) 어제 점심이 오기 전에 하늘이 어두워지기 시작하더니 비가 주륵 주륵 오기 시작합니다. 이제 드디어 미세먼지와는 헤어지는건가? 이젠 드디어 진정한 봄이 오나? 하는 생각을 하면서 멍하니 비가 오는 하늘을 바라보고 있는데 떠오르는 음악이 있어서 이웃님께 소개드립니다. 비오는 날 차에서 듣기 좋은 노래 최근에 드림걸즈 뮤지컬이 했다고 들었는데 마침 오래전에 상영했던 그 영화가 떠오르네요~ 이 영화에서 처음에 나왔을 때 노래를 그렇게 잘하지 못하는 (상대배역에 비해) 느낌을 많이 받았는데 영화 후반부에 갈 수록 파워플한 가창력이 돋보이던 영화로 기억이 나네요~ 비오는 날 차에서 듣기 좋은 노래 과거 비욘세의 모습이긴 하지만 여전히 이쁩니다. 남편하고의 갈등을 느끼는 비욘세 ... 자기의 말을 듣지 않는 남편 ... 자기 뜻대로 되지 않는 상황 비오는 날 차에서 듣기 좋은 노래 친구의 유일한 음악 앨범을

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무릎퇴행성관절염 인공관절수술과정

반갑습니다. 권제호 정형외과 전문의가 작성하는 무릎 수술 일지입니다. 권제호 무릎 수술 일지 70대 환자로 반복되는 양쪽 무릎 통증으로 고생하시던 분이신데, 그동안 무릎에 좋은 운동과 연골주사를 주기적으로 맞으면서 꾸준하게 악화되지 않게 예방하고 관리하면서 오랜 시간 버티다가 이제는 걸을 때 통증이 조절이 되지 않아 오셨답니다. 관절염 엑스레이 기본이 되는 체중 부하하면서 촬영하는 엑스레이를 보면 안쪽 간격이 줄어든 것이 보이며, 거의 닿을 정도였답니다. 로젠버그 사진 관절의 간격 정도를 잘 보는 방법은 rosenberg라는 엑스레이 검사인데, 이 사진을 보면 위에서 본 사진에 비해 간격이 더 줄어든 모습이 보이네요. 이것으로 실제 생활을 할 때 어떤 변화가 생기는지 유추해 볼 수 있답니다. 무릎 관절염을 평가하는 방법 관절염의 KL grade 1기부터 4기의 분류 관절염 정도에 대한 평가는 엑스레이로 분류를 하게 되며, 1~4기로 나누어 분류를 해 그 정도를 정하고 있는데요. 위

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첫 네이버 리빙 메인에 처음으로 올라왔네요 완전 심장 떨림

행복한 일상 첫 네이버 리빙 메인에 처음으로 올라왔네요 완전 심장 떨림 권제호 정형외과 의사 2017. 4. 24. 13:46 이웃추가 본문 기타 기능 네이버 리빙 메인 처음으로 소개되다 안녕하세요 Healing Story 권제호입니다. 오늘은 아주 즐거운 소식으로 이웃님과 나누고 싶어서 찾아왔습니다. 주말에 일본 학회 갔다 와서 블로그를 못해서 안절부절못하고 있었는데 월요일 아침인 오늘~ 출근해서 앱을 이용하여 접속을 하는 순간 멍~ 왜냐고요? 접속자 수가 너무 많아서 순간 제 눈을 의심했답니다. 이게 뭐지? 왜 이러지? 블로그 운영하다 보면 뭐 업체들이 일부러 뭐 한다고 해서 아 그건가? 드디어 나에게도 이게 왔나? 하면서 얼렁 접속을 했는데 ... 알고 보니 오래전에 쓴 저의 글이 네이버 리빙 메인에 떴더라고요~ 갑자기 심장이 벌렁벌렁 두근두근하면서 손이 떨리기 시작하면서 '이건 캡처해야 된다. 없어지기 전에!!!' 부랴부랴 캡처했답니다~ 아파트 테라스 정원 : 홈가드닝의 진수

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병원밥 원내 식당 맛집처럼, 오늘은 중식~

병원밥도 맛집처럼 원내식당 중식편 안녕하세요~ Healing Story 운영자 권제호입니다. 안녕하세요~ 반갑습니다~ 제가 주말에 일본에 절골술 관련한 학회를 갔다 오는 바람에 글을 못써서 많은 분들이 걱정을 하시는데요, 이 와중에 B 로그에 너무나 즐거운 일이 있었네요~ 아침에 너무나 기쁜 마음을 안고 오전 진료를 보고 나서 너무나 배고파서 후다닥 달려 내려갔답니다. 병원밥도 맛집처럼 원내식당 중식편 헉~! 후다닥 갔는데 벌써 줄이 ... ㅠㅠ 속으로 '밥 줘 밥 줘'하면서 줄 서서 기라였네요~ 병원밥도 맛집처럼 원내식당 중식편 오늘은 중식요리~ 와우!! 제가 엄청 좋아하는 짜장 볶음밥~ 히힛. 역시나 병원 원내식당 밥도 맛집처럼 클로즈업~~~ 윤기가 흐르네요~ 병원밥도 맛집처럼 원내식당 중식편 잠시 쉬어가는 코너~ 김치와 음... 또 몰라요~ 히힛~ 앞으로는 메뉴를 찍어서 같이 올릴게요~ 병원밥도 맛집처럼 원내식당 중식편 정말 맛난 오늘의 원내식당 병원밥의 메인 요리! 꼬독꼬독

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무릎 MRI 보는 방법! feat. 제이본정형외과 권제호

양천구정형외과 제이본정형외과 권제호 아파서 가면 무릎 MRI를 찍게 되는 경우가 있는데, 어디 어디 문제가 있다고 설명을 듣게 되는데 잘 모르시겠죠? 그래서 무릎 MRI 보는 방법에 대해 준비하였고 이것을 보면 어디에 문제가 있는지 비교 분석이 가능할 듯 하네요. 해부학적인 정상을 가지고 원래 어떻게 생겼는지를 안다면 잘못되거나 문제가 생긴 곳이 어딘지 알 수 있고, 그러면 본인의 손상을 제대로 이해할 수 있죠. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! normal knee 많이 궁금해하시는 것이 '반월상 연골판'일텐데요 수술하는 이유 중 상당 부분 차지하고 있답니다. Meniscus 라고 표기되어 있는 곳이 반월상 연골인데 삼각형 모양이고 정상일 때는 검정색입니다. 파열되었다면 흰색 줄이 선명하게 보이게 되죠. knee MRI Medial은 내측(안쪽)을 의미하고, lateral은 바깥쪽(외측)을 의미합니다. 또한 mid라고 적혀 있는 곳은 중간을 뜻한답니다. 예를 들어 안쪽 연골판 파열이라

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전방십자인대파열로 타가건 이용하여 재건 방법

전방십자인대파열 타가건을 이용한 재건 방법 안녕하세요 Healing Story 운영자 권제호입니다. 반갑습니다. 오늘은 운동 중 다칠 수 있는 무릎 손상 중에서 많은 분들이 경험하는 전방십자인대파열에 대해서 말씀드리고자 이웃님들을 찾아왔습니다. 30대 남자 환자분인데 농구 중에 순간적이르 방향전환을 하다가 미끄러지면서 오른쪽(우측) 통증과 힘빠짐이 있어서 병원에 오신분. 무릎 엑스레이 상으로는 특별한 게 없다. 하지만, 무릎이 부어있고, 누렀을 때 바깥쪽에 통증이 있고, 무릎을 비틀면(Pivot shift test)을 할 시 통증이 극심하게 있어서 더이상 검진은 무의미하다고 판단하여 무릎 MRI를 검사했다. 무릎 MRI를 보면 전방십자인대가 파열된 것을 확인할 수 있다. 위의 사진에서 보면 가운데 사진이 전방십자인대가 대퇴 부착부 즉 위뼈 붙는 부위에서 튿어지면서 흘러 내려온 사진이다. 전방십자인대는 무릎을 잡아주는 구조물 중에서 가장 중요한 구조물이기 때문에 이를 재건하여 무릎의

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병원밥도 맛집처럼~ 맛나는 점심식사

병원밥도 맛집처럼 맛나는 점심식사 안녕하세요 Healing Story 권제호입니다 :) 학회를 갔다오느라 몇일 밀리긴 했지만 오늘도 어김없이 찾아온 Healing Story의 '병원밥도 맛집처럼~' 입니다~ 병원밥도 맛집처럼 구내식당 점심식사 언제나 맛집같은 점심을 준비해주신 영양사님들과 여사님들에게 감사의 마음을 가지고 어김없이 병원밥과 김치를 듬뿍 담습니다. 병원밥도 맛집처럼 병원 식당 점심식사 싱싱해 윤기가 좌르륵 흐르는 나물과 제가 제일 좋아하는 돼지고기볶음~ 아싸~ 병원밥도 맛집처럼 구내식당 점심식사 쌈싸먹기 낮에 수술하고 배고팠는데, 점심에 제가 좋아하는 고기가 나오면 정말 엄청 완전 짱 기분이 좋아지거든요~ 하지만 다이어트를 위해 다 먹고 싶은 마음을 꾹 참으며, 윤기가 좌르르한 쌈 나물을 활짝 펴고, 밥 조금과 함께 돼지볶음 가득 담고 입안에 넣으면 그 맛이 마치 수술 끝나고 힘든 저의 마음을 알아주는 것 같이 맛있답니다~ 병원밥도 맛집처럼 사랑해주실거죠? 제이본정형외

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경기도 공룡 박물관 미호 자연사박물관 또 다녀왔어요~

행복한 일상 경기도 공룡 박물관 미호 자연사박물관 또 다녀왔어요~ 권제호 정형외과 의사 2017. 4. 28. 12:33 이웃추가 본문 기타 기능 위치미호박물관 경기도 공룡 박물관 미호 자연사박물관 미호자연사박물관에 다녀온 Healing Story입니다. :) 반갑습니다. 지난 주말에 아이와 함께 미호 박물관에 또! 갔다 와서 또! 미호 자연사박물관에서 아이와 함께 공룡과 함께 한 이야기를 하고자 합니다. 미호 자연사 박물관의 입장 스티커와 표지판 입장료가 조금 비싸기는 하지만 제가 이제까지 가본 공룡 박물관 중에서는 아이와 함께 하기 가장 좋은 곳인 것 같아서 수차례 갔다 온답니다. 입장료를 내면 저렇게 스티커를 나눠줍니다. 아시죠? 옷에 딱 붙여야 하는 거? ㅋ 그렇게 하고 차로 이동하면 좌측으로 주차장이 나온답니다~ 미호 자연사박물관의 공룡마을 입구 주차를 하고 나서 위를 보면 미호 박물관의 공룡마을 입구가 보인답니다~ 미호 박물관에서 바라본 전경 제가 미호 자연사 박물관에 갔

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스냅사진 이야기 : &quot;아르바이트&quot;

스냅사진 이야기 그 여섯 번째 이야기 스냅사진 이야기 - 아르바이트 - "아르바이트 Arbeit" 반갑습니다. Healing Story 운영자 권제호 이웃님께 오늘은 스냅사진으로 이야기를 나누고자 합니다. 스냅사진 이야기 아르바이트 아기돌봄 제가 전에 근무하던 병원에서 외래 진료가 끝나고 운동하기 위해 걸어가는 길에 젊어보이는 여자분이 열심히 전봇대에 붙이고 후다닥 가는 모습을 보게 되었답니다. 저도 대학교 시절에 과외를 구하기 위해 열심히 워드로 작성해서 전화번호를 띄어갈 수 있게 열심히 오려서 빠르게 붙일 수 있게 테이프도 준비했던 시절이 기억나서 과외인가? 하고 한번 봤답니다. '아기돌봄'...반신반의하는 생각이 들었습니다. 이렇게 용지를 붙여서 구할 수 있을까? 기관에 있는 사람도 매일 뉴스에서 나오는데, 이렇게 해서 전화하는 사람이 있을까? 젊은 사람인데 왜 유치원이나 아파트에서 보면 일층에 있는 어린이집 같은 것을 운영하지 왜 이렇게 붙이고 다닐까? 대낮에 저렇게 종이를

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맛집같은 병원식사

맛집같은 병원식사 병원밥도 맛집처럼 시리즈~ 오늘도 어김없는 Healing Story 권제호입니다~ 바빠서 자꾸만 밀리지만 굴하지 않고 선전하는 우리병원 점심메뉴, '병원밥도 맛집처럼' 입니다~ 여새 이상하게 자꾸 누락이되서 '맛집같은 병원식사'로 바꿔서 올리립니다~ 제가 음식 이름을 몰라서 오늘은 메뉴를 찰칵해서 같이 올립니다~ 이름만 봐도 냠냠이죠? 자 나갑니다~ 곤드레밥~ 한숟갈 듬뿍~ 다음은~ 음... 순두부찌개~ 깔끔한 국물이 너무 맛났답니다~ 야채를 별로 좋아하지는 않지만 그래도 영양사님과 여사님들의 정성을 생각해서 담았습니다~ 제가 좋아하는 고기~ 히힛 애기들은 다 고기랍니다~ 하지만 원래는 코다리! 엄청 좋아하는 생선이거든요~ 살코기만 떠서 찰칵~ 병원에서 먹는 식사는 언제나 맛나게~ 먹어야 제맛이 난답니다~ 하루종일 수술하고 지친 몸을, 하루 종일 떠들고 지친 입을 즐겁게 해주는 맛집같은 병원식사! 최고가 아니겠어요?맛나게 먹고 또 다시 달립니다~ 사진은 양재천 사진

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압구정 장어요리 만 레스토랑 : 장인이 요리하는 맛있는 한식 정찬

안녕하세요~ Healing Story 권제호입니다~ MA_N 만 레스토랑 어머니가 추천하여 알게 된 곳인데, 깔끔하고 깨끗하고 맛난 곳이라 만(MA_N)에 대해 올려요~ MA_N 만 레스토랑 외관 겉에서만 봐도 매우 깔끔히 인텔리 된 곳 MA_N 만 레스토랑 인테리어 사진이 좀 어둡죠? 급하게 찍느라 ㅋ 입구서부터 '괜찮은 곳이군' 하는 생각 드네요~ MA_N 만 레스토랑 홀 입구를 지나면 바로 나타나는 홀~ 혼밥하는 사람들이 있더라구요~ 분위가 혼밥하기에 나쁘지는 않았어요~ MA_N 만 레스토랑 방과 테이블 세팅 저희는 반지하에 있는 방에서 식사했답니다~ 방들이 여러 개 있던 거 같은데 작지 않아서 편했어요~ 예약하고 가서 테이블 세팅도 이쁘다기보다는 깔끔하게! 이제 슬슬 시작할까요? 처음에 나오는 샐러드~ 신선해서 식사 전 입을 풍부하게 만들어준답니다~ 게살 요리인 것 같은데 이름은 패스! 이거~ 이거~ 맛있네요~ MA_N 만 레스토랑 모듬 회 MA_N 만 레스토랑 회 모음 장어

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미키마우스 키우기 : 40대의 취미생활

미키마우스 키우기 40대의 취미생활 반갑습니다. Healing Story에 오신 것을 환영합니다~ 운영자 권제호가 이웃님께 '40대의 취미생활로 미키마우스 키우는 것'라는 제목으로 인사드립니다~ 미키마우스를 어떻게 키우지? 하면서 아마 제목보고 놀라신 분들이 많으실텐데요~ 디즈니에서 나오는 미키마우스가 아니라 바로~ 미키마우스 키우기 열대어 취미생활 미키마우스 플래티 열대를 말씀드리고자 합니다~ 옆에 두마리는 구피들인 것은 알고 있죠? 미키마우스 키우기 열대어 취미생활 그 둘이 아니로 바로 요놈입니다~ 이 아이고 바로 미키마우스 플래티 열대어 입니다~ 귀엽죠? 왜 이 아이가 미키마우스인지 모르시나요? 아시나요? 미키마우스 키우기 열대어 취미생활 짜잔~ 바로 꼬리에 있는 점 때문에 미키마우스라는 별명이 붙었답니다.~ 위의 사진에서 보면 비슷하죠? 미키마우스 키우기 열대어 취미생활 저의 집 어항이랍니다~ 새로운 열대어나 물고기가 사올때마도 한참을 쳐다보고 있네요~ 이번에 사온 미키마우스

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어깨통증원인, 석회화건염 calcification feat. 제이본정형외과 권제호

안녕하세요~ 제이본정형외과 권제호 원장입니다. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 통증 치료 어깨 통증 원인인 석회화 건염의 치료는 대부분 보존적 요법으로 호전시킬 수 있습니다. 어깨에 생기는 석회는 빠른 치료를 해야 환자분들도 편해지고 후유증 예방에도 도움이 되는데요 shoulder injection 석회화 건염으로 인한 어깨 통증 원인은 초기에는 약물(소염제, 진통제)를 통해 치료하지만 심한 경우는 주사 치료를 하게 됩니다. 이후에는 충격파를 통해 회전근개 내의 압력을 저하시켜 재발하지 않게 하죠. 하지만 전부 없어지지 않는 경우가 종종 있는데 그런 경우 재발이 많아 꾸준하게 관리를 해야 좋죠. shoulder x ray 관리를 했지만 심해지거나 일상이 힘들거나 갑자기 심해졌다면 수술로 쌓인 석회성 물질을 직접 제거하기도 합니다. shoulder arthroscopy 수술 전 엑스레이를 염두해 두면서 침착된 석회 부위를 관절경으로 찾는데 관절안에서 보면 인대에 울혈 또는 미세혈관의 확

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연골판찢어짐으로 무릎관절경 아전절제술 (Meniscectomy)

Healing Story 운영자 권제호 정형외과 전문의 안녕하세요~ Healing Story 운영자이자 대한정형외과 전문의 권제호입니다. 오늘도 무릎 중에서 충격 흡수를 하는 연골판에 관한 이야기를 하고자 합니다. 정상 모습의 무릎 중년의 여성분으로 좌측 무릎 통증으로 인해 병원으로 오시게 되었는데, 가끔씩 걸리는 느낌과 함께 무릎에 힘이 빠지는 느낌이 있었고 그 증상이 점점 잦아져 힘들다고 표현을 하신 분입니다. 연골판찢어짐 3기 파열 등산 중에서 특히 하산시에 통증이 심하다고 해서 무릎에 대한 검진을 했을 때 안쪽에 문제가 있어 보여 MRI를 통해 확인하였더니, 예측한 데로 안쪽 연골판이 찢어진 모습이 관찰되었습니다. 연골판찢어짐 무릎 MRI 3기 파열 찢어진 무릎 연골판은 그 정도가 3기 파열이었고, 그에 합당한 증상이 있었기에 수술적 치료가 불가피하였고, 연골판찢어짐은 시술 같은 무릎관절경 수술로 비교적 간단하게 치료할 수 있습니다. 우측) 연골판 찢어진 모습과 (좌측) 정상

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초심으로 다시 한번 갖는 마음가짐

안녕하세요~ 반갑습니다~ Healing Story 운영자 제이본정형외과 대표원장 권제호입니다. 오늘의 제목은 너무 식상한가요? 제가 우연히 본 영상이 있어서 이웃님과 나누고 싶어서 글을 남기게 됩니다. 얼마 전에 백상예술대상에 대한 영상을 보게 되었는데요~ from JTBC & 백상예술대상 보신 분들은 아시겠지만, 축하공연 중에 참 좋은 음악과 영상들이 있었는데요, 저의 마음을 사로잡는 영상 하나! 바로 조연들이 나와서 부른 서영은씨의 '꿈을 꾼다'였습니다. from JTBC & 백상예술대상 이 영상에서 꿈을 꾸는 사람들과 이들을 보며 눈물을 흘리는 많은 스타들... 제이본정형외과 Healing Story 권제호 저는 정형외과 의사로 관절(무릎&어깨)를 담당하고 있고, 레지던트, 군의관, 관절 파트 전임의를 거쳐, 지금 근무하는 병원에 오기까지 수많은 번아웃을 경험하고 극복하면서 생활해왔는데요 같은 진료, 치료 그리고 반복되는 수술로 인해 매너리즘에 빠지기 쉬운데, 이 영상을 보면서

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미세천공술을 활용한 무릎연골 복원 recover / 제이본정형외과 권제호

반갑습니다. 오늘도 무릎에 대한 정보로 이웃님에게 다가가는 Healing Story 운영자 정형외과 전문의 권제호입니다. 오늘은 무릎 연골 손상에 있어 이를 재생하게 하는 방법인 '미세천공술'에 대해서 말씀드리도록 하겠습니다~ 무릎 관절경으로 바라본 연골 손상 모습 무릎의 연골이 손상되는 이유는 너무나 많습니다. 다쳐서 충격으로 인해 그럴수도 있고, 연골판으로 인해 다칠 수도 있고, 아니면 세월의 흔적으로 인해 연골손상이 올수도 있습니다. 이유야 어찌되었던 다친 연고로 인한 무릎 통증을 해소하는 방법에는 여러가지 방법이 있고, 미세천공술은 그 중 한가지 방법으로 무릎 관절경으로 시행하는 방법입니다. 무릎 연골이 깨진 범위 무릎 관절경을 통해 연골이 손상된 부위를 보면 위의 빨간 점심으로 표시한 부위가 바로 깨진 부위입니다. 자세히 보시면 주변에 하얀색 부위가 정상 연골이고 함몰된 것 처럼 보이는 부위가 있습니다. 그 부위가 깨진부위입니다. 깨진 무릎 연골을 다듬는 모습 무릎연골이 깨

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투표인증샷 대통령 선거 투표 다들 하셨죠?

반갑습니다~ Healing Story 권제호입니다~ 드디어 대선 투표가 끝나고 개표가 시작되네요~ 이웃님들도 #사전투표하셨나요? 아님 오늘? 저는 오늘 아침에 #투표를 마쳤답니다~ 누군지는 비밀~ 드디어 새로 태오나는 한국이 되길 빌며 남들 다하는 #투표 #인증샷 올립니다~ 나도 #대한민국 #국민 #인증 완료!! 누가되더라고 진정 새로운 대한민국이 되길 기원하며~ 제이본정형외과 Healing Story 권제호

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