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재발한 야간통, 회전근개 재파열 가능? 제이본정형외과 권제호

안녕하세요 제이본정형외과 권제호 원장입니다. 제이본정형외과 권제호 어깨를 움직여주는 4개의 힘줄을 회전근개라고 하는데 인대가 노화되면서 끊어지거나 찢어지게 되는 경우 회전근개 파열이라고 합니다. 어깨 통증을 말할 때 회전근개가 언급되는 이유는 파열이 되면 스스로 치유되지가 않아서 봉합 수술이 필요하기 때문입니다. 최근 논문들에 의하면 적게는 10% 많게는 40%까지 재파열 빈도를 언급하고 있는데요, 튼튼하게 봉합을 했는데 회전근개 재파열이 발생할까요? 이런 이유를 이해하려면 우선 '회전근개 봉합 수술' 과정에 대해 이해가 필요합니다. 어깨 인대 봉합 수술은 앵커라고 하는 실이 달린 나사를 뼈에 심은 후에 나와 있는 녹지 않는 실로 인대를 통과시켜 뼈에 붙여주는 치료 방법입니다. 이때 고정한 인대는 원래의 힘줄 조직으로 붙는 것이 아니라 상처 조직으로 치유가 되는데 이런 조직들은 원래 힘줄에 비해 강도가 약해서 쉽게 다시 파열이 생길 수 있습니다. 회전근개 재파열 원인은 다양한데 돌리

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무릎 세균성 infection 관절염에서의 활막제거술

다치지도 않았고 무리한 운동을 하지도 않았는데 갑작스레 슬관절에서 열감이 나며 아프고 띵띵 붓어서 구부리지조차 못한다면 상당히 당황스럽겠죠? 그렇다면 위와 같은 증상을 나타날 수 있는 질환 중 하니인 무릎 세균성 관절염에 대해 2020 대한소비자협의회에서 인정한 우수전문인으로 임상 15년차 정형외과 전문의 권제호가 어떻게 치료해나아가야 되는지 알려드리겠습니다. 무릎 세균성 관절염은 septic knee라고 말하며 화농성, 감염성 혹은 고름증이라고 표현을 하기도 하는데 어떤 이유에서든 균이 안으로 들어가 독소를 뿜어내어 inflammation을 유발하게 되는데 이런 나쁜 염증으로 인해 연골이나 뼈가 녹아내리게 되므로 빠른 조치가 요하는 3대 질환 중 하나랍니다. 생기는 이유와 어떤 모양새를 보일까요? 원인은 다양한 박테리아에 의해 생길 수 있지만 심한 감기를 앓고 난 어르신이라던가 혹은 주사나 침을 맞고 생기는데 간혹 류마티스나 통풍도 비슷한 상태를 보일 수 있으니 참고할 필요가 있답

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정형외과 40주년 심포지움 근위경골절골술에 대해 연자 발표

안녕하세요 권제호입니다. 보훈병원 정형외과 40주년 심포지움에 저의 전공인 무릎 관절염 치료 방법인 근위경골절골술에 대해 강연을 하고 왔답니다. 다른 유명하신 분들과 나란히 연자로 발표 할 수 있어서 좋은 경험이었답니다. ^^

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정형외과 추계 학회에 발표한 후방십자인대파열 진단 검사 방법

Session16 ACL4 + PCL & PLC 후방십자인대파열에서 관절경적 후내측 drive through sign: 새로운 진단검사 Tunnel Volume Enlargement After Posterior Cruciate Ligament Reconstruction Comparison of Achilles Allograft With Mixed Autograft/Allograft 후방십자인대 재건술 후 사용한 인대에 따른 골터널 확장 비교 권제호 은사님 덕분에 이렇게 정형외과 학회에서 발표할 수 있는 기회를 얻었네요. 후방십자인대파열은 MRI로도 진단하기 쉽지 않는데 정밀검사, 검진 그리고 동요검사로 재건 여부를 판단하는데요. 기존 방법들에 더해 관절경으로 후방십자인대파열 정도를 파악하는 하나의 검사 방법에 대한 논문을 가지고 발표를 했답니다. 추후 후방십자인대 검사 방법에 대해서는 다시 언급하도록 하겠습니다. 감사합니다.

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33차 슬관절 학회 정기에서 연자로 발표

후방십자인대 재건술 후 사용한 인대에 따른 골터널 확장 비교 권제호

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대한정형외과학회에서 발표한 근위경골절골술 금속판

안녕하세요. 권제호입니다. 내측 개방형 근위 경골 절골술 후 고정을 위한 새로운 해부학적 잠김 금속판 TomoFix 와 생역학적 비교 실험 연구 이번에 저의 은사님과 함께 개발한 근위경골절골술에 사용하는 금속판에 대한 생역학적 연구 결과입니다. 과거에 사용되던 철판에 비해 짧아서 상처가 작고, 지지대를 포함시켜 힘을 더 받을 수 있게 하였으며 위치를 조정할 수 있게 디자인이 된 수술 도구로 근위경골절골술에 특화된 금속판입니다. 근위경골절골술이 제 전공이라서 불편한점을 개선하여 안정적이고 편하게 만들었답니다.

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견봉 쇄골 관절 탈구에 사용된 K-강선의 경추부로의 이동

안녕하세요 권제호입니다. 견봉 쇄골 관절 탈구에 사용된 K-강선의 경추부로의 이동 : 증례보고(2예) Migration of K-wires from the Acromioclavicular Joint to the Neck Case Report(2 cases) We report two cases of migration of K-wires from the acromioclavicular joint to the neck. A 73-year-old man complained of right shoulder pain for one month and had undergone orthopedic surgery because of acromioclavicular joint dislocation about 27 years earlier. Another 56-year-old man complained of left shoulder pain and neck pain for 5 years and had u

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네이버 지식인 베스트 상담의로 선정되었어요~

반갑습니다. 권제호입니다. 이번에 제가 활동하고 있는 네이버지식인에서 베스트 상담의로 선정되어 기쁜 마음을 전하고자 합니다. 그 만큼 많은 분들에게 도움을 드렸다는 거겠죠? 6월 네이버 지식인 베스트 상담의(정형외과 부문)로 선정! 앞으로 정형외과 의사로서 많은 분들에게 지식인으로 많은 분들에게 블로그로 도움을 드리도록 노력하겠습니다. 권제호 정형외과 전문의 프로필 : 네이버 지식iN 지식iN 전문가 프로필을 볼 수 있어요! kin.naver.com 감사합니다.

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좌측 슬관절 추벽 증후군 수술후 MRI

좌측 슬관절 추벽 증후군 수술 후 mri 질문) 2011년도에 무릎이 아파서 2012년도에 좌측 슬관절 추벽 증후군 진단을 받고 관절경으로 수술을 했습니다. 수술 후 아프다 괜찮다를 반복합니다. 무릎은 재활이 중요하다고 해서 허벅지 근력 위주로 열심히 해서 괜찮아 진듯 했으나 일정 시간 뛰면 무릎이 아파서 멈추게 되고 최근에 무릎에 무리 갈 정도로 운동을 했더니 가만히 있어도 통증이 느껴지는 것 같습니다. 수술을 한 병원에서는 괜찮을 테니 걱정 말라고 수술 잘 되었다고 하고 싶은 운동 다하라고만 하시는데 통증은 여전합니다.. 현상태에서 대학병원에 가서 mri를 촬영을 한 번 더 해보면 어떨까요 아니면 그냥 일시적인 현상이니 다시 재활을 열심히 할까요? 대학병원에 가면 재수술의 가능성도 있을까요? 답변) 안녕하세요 지식인 닥터, 슬관절 (무릎) 전문의 권제호 원장 입니다 아니요... 원래 특정 증상이 있지 않는 한 추벽 증후군으로 수술하는 경우는 매우 매우 드뭅니다. 현재 말씀하신 증

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관절경을 이용한 슬관절내 골연골종 치료 feat. 권제호무릎수술일지

안녕하세요! 15년차 정형외과 전문의 권제호입니다. 뼈연골종 혹은 골연골종은 자라고 있는 뼈에 생기는 흔한 양성 종양 중 하나인데요 뼈가 돌출되고 그 돌출 부위가 연골로 덮혀 있는 모양을 하고 있답니다. 장골에서 밖으로 튀어나와 있는 모양을 하고 있어서 주변 근육이나 인대와 마찰이 일어날 수 있고 이로 인해 근염, 인대염 혹은 힘줄에 염증이 생겨 우연히 발견되곤 한답니다. 보통 한 개 정도 튀어나오는게 흔하지만 간혹 여러개가 한번에 자라나 있는 경우도 있어서 팔 다리에 돌출된 뼈가 느껴진다면 엑스레이로 다발성인지 확인하는게 중요하답니다. 언급했듯이 뼈옆에서 튀어나오는 모양을 하고 있는게 골연골정인데 관절강내에 생기는 뼈연골종은 드물며 이렇게 무릎 속에 생겼다 하더라도 절개하지 않고 관절경을 없애는 과정 역시 드문데요 특이한 케이스를 경험하여서 이를 바탕으로 발표된 논문을 보여드리고자 합니다. 국내 논문이긴 하지만 슬관절 학회에 등재가 되었고 저의 교수님과 함께 작업을 했었습니다. 2

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재발하는 슬개골 탈구는 원위 대퇴 절골술 by 권제호무릎수술일지

안녕하세요. 권제호 정형외과 전문의입니다. 슬개골 탈구는 흔히 보는 질환 중 하나로 여성들에게 잘 나타나고 관절이 유연한 청소년기에 발생하는 경우가 빈번하다. 한번 어긋났을 때 관리가 제대로 이루어지지 않으면 습관적으로 생길 수 있어서 많은 불편감과 불안감을 호소하는 분들이 많은데 여러 방법으로 재발되는 탈골을 막고자 시도하였으나 실패한 경우 결국 원위 대퇴 절골술로 마무린 된 경우를 이야기 하고자 하며 이 케이스는 실제 sci논문에 실렸던 사례입니다. Patella Dislocation with Genu Valgum Treated by DFO 외반 변형이 있는 슬개골 탈구의 폐쇄형 원위 대퇴 절골술을 통한 치료 Jae Ho Kwon, MD(권제호); Jong In Kim, MD; Dong-Hyun Seo, MD; Kyung-Woon Kang, MD; Ji Ho Nam, MD; Kyung-Wook Nha, MD Orthopedics June 2013 - Volume 36 · Issu

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제2회 고려대학교 절골술 카데바 워크숍 권제호 의사

제2회 고려대학교 절골술 카데바 워크숍으로 오직 무릎 주변의 절골술인 근위경골절골술 및 원위대퇴절골술만을 위한 워크숍

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제1회 한일 무릎 주위 절골술 심포지엄 권제호 정형외과 전문의 연자

1st Korea-Japan Knee Osteotomy Symposium 제1회 한일 절골술 심포지움 이 심포지엄은 무릎 주변의 절골술에 대해서만 논의하는 국내유일의 절골술 심포지엄이다. 즉, 근위 경골 절골술, 원위 대퇴 절골술 및 굴곡 및 신천 절골술에 대해 일본 의사들과 한국 의사들의 심포지엄으로 오직 절골술에 대한 수술 기법과 수술 대상, 수술 방법, 수술 후 재활, 절골술 후 환자 결과에 대해 최신 지견을 자유롭게 토론하는 한일 모임으로 매년 한국과 일본이 번갈아가면서 개최를 시행하는 심포지엄이다. 일반적인 심포지엄과 다르게 자유 연재가 있다는 것이 가장 큰 특징으로 일본에서는 정형외과 세부 학회 중에서 그 규모가 크지 않기는 하지만, 사지 절골술에 대한 학회가 존재하고 유럽에서도 절골술 학회가 큰 규모로 존재하지만, 우리나라에서는 절골술에 대한 인지도가 낮은 수술인 만큼 절골술에 대한 학회는 존재하지 않았다. '절골술의 르네상스 ( Renaissnace of Osteoto

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해부학적 위치의 전방십자인대 재건술에 대한 관절경 수술 방법

안녕하세요 권제호 정형외과 전문의입니다. 해부학적 재건술에 대해서 이야기를 하고자 하는데요 정확하게 이야기하면 해부학적 재건술이란 존재하지 않습니다. 두 가닥 인대를 한 가닥으로 연결은 하는데 해부학과 같을 순 없답니다. 따라서 최대한 역학이 원래의 인대처럼 역할을 할 수 있게 하기 위한 방법이 '해부학적인' 재건술이라고 보면 되겠습니다. Anatomical Single-bundle Anterior Cruciate Ligament Reconstruction Using a Freehand Transtibial Technique. Freeahand Technique을 이용한 해부학적인 전방십자인대 재건 방법 전방십자인대 파열의 관절경을 이용한 수술에 있어서 경골 터널을 이용한 전방십자인대 재건술을 하는 데 있어 해부학적인 재건술이 불가능하다고 알려진 경골 터널 방법에서 기존의 경골 터널 방법을 변형한 관절경 수술 방법이다. 최근에 이슈가 되고 있는 해부학적 위치에 대퇴 터널이 가능함을

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환자분의 성의 by 권제호 무릎 수술 일지

수술 받은 분이 만든 정성이 가득 다긴 액자 항상 진료실에...

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양쪽 무릎관절염으로 인공관절전치환술 TKA feat. 제이본정형외과 권제호

안녕하세요! 권제호 정형외과 전문의입니다. 인공관절전치환술은 65세가 넘어야 되며 무릎관절염 정도가 grade 3 이상이어야 되고 3개월 넘게 노력해도 좋아지지 않는 경우에만 하는 방법으로, 관절염이 진행된 곳을 제거하고 임플란트로 교체하는 방법이랍니다. 무엇을 하고 오셨을까? 수년간 양쪽 무릎관절염으로 고생하신 70대 분인데 사는 게 바빠셔서 연골주사로 버텼다고 하는데요 점차 점차 소염제를 드셔도 주사를 맞아도 완화가 되지 않고 평지 걸을 때도 아파져서 걱정하는 표정으로 오셨답니다. 오셨을 때 양쪽 모두 통증이 있었고 다리를 절뚝거리면서 걸으셨답니다. 안쪽에 서로 닿고 있는 상황이었고, 공간이 없어져 붙어버렸는데요, 점점 다리도 오다리가 되어 버렸고, 양쪽 안쪽의 연골이 닳아서 아래와 위뼈가 붙어 보이는 grade4의 양쪽 무릎관절염 상태였답니다. 퇴화된 뼈는 어떻게? 나이는 비록 많으신 편이지만, 앓고 있는 질환도 없었고, 활동도 꽤나 하고 있던 분이어서, 인공관절전치환술을 양쪽

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슬관절 무릎 손상, 반월상 연골판 Meniscus feat. 제이본정형외과 권제호!

안녕하세요. 권제호입니다. 무릎을 형성하는 구조물 중에서 흔히 문제가 생기는 반월상 연골판에 대한 손상에 대해서 설명드리고자 합니다. 정의 무릎 관절은 신체에서 큰 관절 중 하나이며 복잡한 관절 중 하나인데요. 살면서 많이 사용하기 때문에, 쉽게 손상이 오곤 합니다. 연골판 손상은 흔한 무릎 손상 중 하나입니다. 운동을 하는 선수들은 다칠 가능성이 높은 사람들이지만, 어떤 연령의 어느 누구라도 연골판이 파열될 수 있습니다. 해부 무릎은 대퇴골, 슬개골, 그리고 경골의 가지 뼈로 구성되어 있습니다. 반월상 연골판은 쐐기 모양의 구조로 대퇴골과 경골 사이에서 '완충 장치' 역할을 하는 구조물인데, 질기고 고무 같아서 관절을 보호해주는 역할을 하게 됩니다. 설명 찢어지는 모양은 여러 가지 형태로 나타날 수 있는데, 어느 부위에서 어떤 모양으로 파열되었는지에 따라 설명 및 기술하게 됩니다. 흔한 파열들로는 종주형, 앵무새 주둥이형, 판상형, 양동이 손잡이형, 그리고 복합형이 있습니다. 스포

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제3회 한일 무릎절골술 연자 by 정형외과전문의권제호

무릎 주위 절골술에 대한 모든것! 드디어 모입니다! 한국, 일본, 필리핀, 인도, 프랑스, 중국등 한국을 중심으로 모인 전 세계의 절골술의 대가들이 모여 근위 경골 절골술, 원위 대퇴 절골술등의 적용 범위인 반월상 연골판 파열, 무릎 퇴행성 관절염, 휜다리(오다리, 내반변형), 휜다리(엑스다리, 외반변형), 무릎 슬개골 탈구 및 앞으로의 의료 경향까지~!! 이번 해에는 휜다리와 동반된 슬개골 탈골 환자에게 있어서 원위 대퇴 절골술을 통한 치료에 대해 세계적인 권위자와 함께 토론할 예정입니다. 제이본정형외과의원 서울특별시 양천구 목동중앙북로 68 목동에버하임 2층 #근위경골절골술 #무릎절골술 #무릎관절염 #경골절골술 #무릎뼈절골술 #하지변형교정술 #근위경골외반절골술 #경골근위부절골술 #권제호무릎수술일지

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무릎 연골 손상 defect 줄기세포 이용한 재생? feat. 제이본정형외과 권제호

안녕하세요! 정형외과 전문의 권제호입니다. 무릎뼈 끝에 달려 있는 연골에 손상이 있다면 결함이 생긴 곳을 채우기 위한 방법에는 여러 가지가 있으나 제대혈 줄기세포를 이용한 재생이 널리 사용되고 있답니다. 수술이라는 것을 통해 인위적으로 시키는 이유는 무혈성 조직이라서 자력으로는 없어진 곳이 메꿔지지 않기 때문이랍니다. 결함이 생겼어요! 평소에 운동을 안 하시던 50대 여자분, 최근에 사회인 배드민턴 동호회를 시작한 후 약 2-3개월 전에 배드민턴 하는 중, 순간 뜨끔거리는 느낌과 함께 부어오르고 그런 일이 있고 나서부터 걸을 때 가끔씩 바깥쪽에 시큰 거리는 통증과 함께 다리에 힘이 풀리는 증상으로 오셨답니다. 동네서 소염제 및 도수 그리고 일주일에 한 번씩 맞는 주사를 3번 맞았으나 아픈 것은 그대로 지속되고 부기가 가라앉지 않아서 내원하셨습니다. MRI에는 보이는 것처럼 무릎 연골이 손상된 부분은 하얗게 관찰되게 된답니다. 항상 불편함을 느낀 부분과 검진으로 압통을 느끼는 곳이 일

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어깨회전근개파열 cuff 관절내시경 이중봉합술 by. 제이본정형외과 권제호

안녕하세요. 정형외과 전문의 권제호입니다. 어깨회전근개파열이 생긴 경우 팔을 사용하기 힘들어지고 뒤로 돌리기 어려워질 수 있는데 통증으로 잠을 잘 수 없어 생활이 힘들어지게 되는데 아프기 전처럼 생활하기 위해선 관절내시경을 이용한 이중봉합술과 함께 꾸준한 재활이 필요하답니다. 이 과정에 대해 전공했던 정형외과 전문의가 알려드리도록 하겠습니다. 팔을 올리기 힘들어요! 4개월간 통증이 있어 왔던 분으로 동네에서 주사를 5번이나 맞고 재활과 운동도 배웠지만 여전히 아파서 한방에 가보기도 했으나 갈 때마다 일시적인 통증의 해소만 있을 뿐 좋아지는 느낌이 없고 밤에 통증으로 자주 깨던 분인데 본인도 답답해하는 상황이어서 정밀검사를 통해 원인을 알고 싶다고 했답니다. 드디어 찾은 원인은? MRI을 보게 되면 끊어진 힘줄이 안쪽으로 말려 들어간 것이 보이는데요 근육일 힘을 주어도 뼈까지 전달이 되지 않으니 온전히 팔을 사용할 수 없는 상태라 할 수 있답니다. 수술 시 내시경 사진을 보게 되면 찢

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병원 옥상 작은 쉼터

새롭게 단장한 옥상 작은 축구장도 있는데... 너무 은은하게 잘 만들어진거 같아서 환자분들에게 조금이나마 도움이 될 수 있을 것 같습니다. 행운목에 꽃도~~~~

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드디어 구피들 자리 잡음!

많은 구피들의 용궁행을 뒤로 하고 다시 시작하는 마음으로 셋팅했습니다! 측면 여과기 2개에서 스폰지 쌍여과기로 바꿨는데 조금이라도 더 도움이 되겠지요? 물 생활 생각만큼 쉽지 않은 듯...

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소이 캔들 만들기

처음에 진료 보면서 권유로 처음으로 태웠던 소이 캔들... 생각보다 마음이 차분해 진다. 그 효과에 대해서 안믿었는데... 생각보다 괜찮다! 그래서 직접 만들어 봤다 ㅋㅋ 푸딩병에...받았던 캔들처럼... 병원 직원들에게 그리고 내 진료실을 위해서... 하다보니... 욕심이 생겨서 업그레이드 해봤다! 생각보다 이쁘다! 환자분들 답례품으로? 바쁜 와중에 한번 생각해본다...

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제 2회 절골술 연구회 by. 정형외과 전문의 권제호

우리 나라에서 무릎 주위 절골술에 대해 뜻이 있는 정형외과 무릎 전문의들이 모인 자리! 개방 내측 근위 경골 절골술 폐쇄 외측 근위 경골 절골술 원위 대퇴 절골술 오직 이들만을 위해 전국에서 각종 문제된 환자들, 재활, 기구, 수술방법에 대해 논의하기 위해 모였다 전국의 대학교수님들, 전문병원 무릎 전문의들 그리고 절골술을 배우고 싶어하는 의사들이 모인 자리 한 40명 정도가 모였다.

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회전근개파열 후 전위된 어깨 인대의 봉합

반가워요. 권제호입니다. 회전근개파열로 인해서 안으로 전위되었을 때 브리지 형태로 봉합하여 인대 기능을 살리는 과정에 대해 말씀드리겠습니다. 어깨 아파요 약 3개월 전부터 조금씩 진행되는 어깨 통증으로 내원한 환자로, 밤에 누우면 아프고, 팔을 90' 이상 올라갈 때 통증이 심하고, 움직이지 못하며 등을 긁지 못할 정도로 아파서 오셨답니다. 검진 이학적 검진에서 자력으로 90도 이상 팔을 들지 못했고, 어깨가 으쓱해지는 현상이 나타났습니다. 문진을 자세히 해보니 자기 전에는 극심한 통증으로 약 3개월간 동네에서 물리치료, 도수 치료를 받았지만 통증이 감소되지 않았다고 합니다. 검진에서는 통증이 심해서 팔을 올리지 못하는지 아니면 힘 전달이 되지 않아서 못 올리는지는 파악이 되지 않아 검사를 시행하여 확인하였습니다. 검사 MRI 상 회전근개파열이 관찰되었고 파열된 회전근개가 내측으로 전위된 모습이 보였답니다. 치료 관절경으로 견봉 밑에 공간으로 들어가 회전근개를 내려다보면 파열된 인대

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힐링~ 제라늄 / 권제호

행복한 일상 힐링~ 제라늄 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2015. 12. 21. 20:12 이웃추가 본문 기타 기능 작은 가드닝 어떤 것으로 할까 고민하다가 우연하게 나에게 들어온 제라늄~ 색감 또한 너무 이쁘다 한두개 키운 꽃이 어느덧 선반 세개를 차지한다 바라볼때마다 흐뭇하게 지어지는 미소가 기분이 좋다

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한겨울에도 힐링되는 제라늄 - 스코어 라벤더 / 권제호

스토어 라벤더 스코어 라벤버 이 추운 겨울에도 빛이 적은 겨울에도 작은 공간의 베란다에서도 나에게 힐링의 힘을 주는 제라늄~ - 제이본정형외과 권제호 -

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전방십자인대파열수술, 적응증 그리고 후유증? feat. 제이본정형외과 권제호

안녕하세요 제이본정형외과 정형외과 전문의 권제호입니다. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 제이본정형외과 권제호 전방십자인대 파열 수술의 적응증과 방법 그리고 나타날 수 있는 후유증에 대해서 말씀 들고자 합니다. 보존한다면! normal ACL 불안정성이 없는 전방십자인대 부분파열이면 보존하기 위해 교육과 함께 재활을 하여 거의 전 상태로 회복할 수 있는데요 보존하는 적응증은 십자인대 파열 증상 중 불안정성이 없는 50% 미만인 경우, 활동성이 떨어지는 고령이신 분들 아니면 아직 성장판이 열려있는 연령인 분들이라고 요약할 수 있겠습니다. 수술적 치료 torn ACL 전방십자인대 파열 수술할 때는 다른 힘줄과는 다르게 단순하게 이어주는 것은 결과가 좋지 않아 거의 하지 않고 있다 보면 되며 재건술로 다시 연결을 해주어야 되는데 크게 자가건과 타가건이 있습니다. 이 중 자가 슬괵건(Hamstring tendon)은 세계적으로 많이 사용하고 있지만 본인의 무릎 주변 구조 중 기능이 적은 것을

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전방십자인대 재건수술 후 재활 Rehab

반갑습니다. 제이본 정형외과 정형외과 전문의 권제호입니다. 전방십자인대 재건수술은 파열된 인대를 다시 만들어 주는 수술인데 이후 재활을 통해서 일상생활로 복귀를 도무하게 됩니다. 십자인대재건술 후 재활방법 및 운동에 대해 공유하고자 합니다. 전방십자인대 재건술 후 재활 전방십자인대 재건수술 후 재활 치료는 수술 직후부터 시작하며 재활에 대한 본인의 의지가 재건술의 성공에 영향을 미치게 됩니다. 전방십자인대 재건수술 후 재활은 무릎의 부종을 감소시키고, 전방 무릎 통증의 감소를 위해 무릎의 운동 범위 회복(ROM) 및 대퇴사두근 (quadriceps) 및 슬괵근(hamstring)의 근력 강화를 목표로 삼게 됩니다. 부종과 통증을 감소시키기 위해 냉찜질을 반복적으로 하게 되며, 수술이 끝나고 병실로 올라와 마취가 풀리면서부터 시작하는 게 좋답니다. 만약 전방십자인대 단독 파열이라면 재건수술 후 보조기를 착용하고, 관절 범위를 회복시키기 위해 재활 기기(CPM)를 이용하여 천천히 풀어나

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양천구 전방십자인대 파열 : 십자인대가 끊어지는 이유 etiology 제이본정형외과 권제호

전방 십자 인대 파열 십자인대가 끊어지는 이유 전방 십자 인대 파열에 대한 보다 자세한 사항들로 전방 십자 인대(ACL)의 해부학, 손상에 대한 병태생리학적 기전, 수술 방법 및 재활 방법, 합병증 그리고 결과에 대해 보다 자세하게 설명하고 있습니다. 해부학 무릎 관절은 대퇴골, 경골, 그리고 슬개골의 3개의 뼈로 형성되어 있습니다. 전방 십자 인대는 무릎관절에서 대퇴골과 경골을 연결하는 4개의 주요 인대중 하나입니다. 무릎 관절은 경첩 관절로 내측 측부 인대, 외측 측부 인대, 후방 십자 인대 및 전방 십자인대로 구성되어 있으며 전방 십자 인대는 무릎 관절 중앙에 대각선으로 주행하면서 경골로 하여금 대퇴골에 대해 전방으로 탈골되는 것을 방지해주면서 동시에 무릎의 회전 안정성에 기여하게 됩니다. 체중 부하가 되는 면은 관절 연골로 덮여 있습니다. 관절의 양쪽에 대퇴골과 경골 사이에 내측 반월상 연골과 외측 반월상 연골이 존재하게 되며 이는 경골과 대퇴골 사이에서 압력을 받는 관절연골

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2년 넘게 키우는 제라늄 키우기 / 권제호

행복한 일상 2년 넘게 키우는 제라늄 키우기 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2015. 12. 27. 14:00 이웃추가 본문 기타 기능 약 2년 넘게 키워온 제라늄들 그 동안 시행착오도 많았지만 이제는 이쁘게 키운다 새삼 느끼는거지만 볼때마다 흐뭇하게 미소가 나오는... 이렇게 바라보고... 저렇게 바라보고... 흐뭇~~ 이제 삽목의 계절을 기다려본다

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일산 킨텍스 공룡 대전 / edited by 권제호

행복한 일상 일산 킨텍스 공룡 대전 / edited by 권제호 권제호 정형외과 의사 2015. 12. 28. 7:38 이웃추가 본문 기타 기능 어린이 체험전시 킨텍스 공룡대전! LIKE DINO 공룡대전 2016년 경남 고성에서 공룔엑스포를 기념하여 특별전을 연다고 하여 놀러가게 된 일산 킨텍스 LIKE DINO 공룡 대전! 티켓 구매하고 내려가는 길~ 아 공룡들의 규모가 압도적이네여 바로 앞에 도달하자 엄청 큰 공룡이 맞이해주네요~ 바로 티라노사우르스 쮸욱~~~ 들어가면서 보이는 공룡들 왠지 쥬라기 월드를 페러디 한듯 한 장면~ 가장 힛트는 화석 발굴 체험!! 모래도 좋고 화석을 발굴해서 좋고 가장 아이들이 좋아하는 곳 같네요 너무나 열심히하는 아이들 아마도 공룔 화석발굴 체험은 너무나 소중한 경험이 될 것 같답니다. 이 외에도 체험할 것이 많습니다 하지만 전체적으로 보면 규모가 조금 아까운듯 한 느낌이... 고성에서는 이보다 훨씬 좋을 듯 해요~ 어린이 체험전시 킨텍스 공룡대전

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어깨 탈구 및 쇄골 돌출 치료 예 / 제이본정형외과 권제호

견봉 쇄골 관절의 탈구 및 쇄골의 돌출로 인한 수술적 치료에 대한 사례 공원에서 자전거 운동 중에 넘어지면서 어깨로 착지를 한 후 어깨 통증과 함께 우측 어깨가 비대칭적으로 튀어나온 모습이 관찰 점진적으로 통증이 심해서 팔을 들어올리기 힘든 상황에서 내원 그래서 촬영한 엑스레이 쇄골과 오구돌기를 이어주는 오구쇄골 인대의 파열 및 견봉쇄골 관절막의 파열로 인해 견봉쇄골관절의 불안정성이 발생, 쇄골의 원위부가 윗쪽으로 이동하게되고, 이로 인해 통증이 발생하게 되어 팔을 들어올리지 못하는 상황으로 가게 된는 상황 환자분 스스로 거울을 봤을 때 뼈가 퇴어나온 부분으로 인해 비대칭적인 어깨 모양 보임. 후크모양의 철판을 이용하여 견봉쇄골 관절을 고정하고 추가적으로 오구쇄골 인대를 봉합합으로써 견봉쇄골 관절의 안정성을 더 높혔으며 수술 후 3개월째 철판을 제거하였을 때 견봉쇄골관절이 불안정성이 없이 잘 고정된 상태를 확인할 수 있습니다. 위의 사진처럼 수술 전과 수술 후를 비교하면 확연한 차이

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회전근개파열 에 대한 관절경적 이중봉합술 제이본정형외과 권제호

우측 어깨 통증으로 팔을 올리지 못하고 밤에 잠을 자다가 자주 깨는 증상이 있어서 동네 통증클리닉에서 주사를 여러번 맞고 한의원에서 침도 여러번 맞았으나, 효과를 보지 못해서 본원에 내원한 58세 여자 환자입니다. 회전근개파열 회전근개봉합술 관절경 이중봉합술 엑스레이상 견봉하 골극만 있고 특이 소견 관찰되지 않았으나, 이학적 검진상에서 팔이 90도 이상 들어올리지 않고 뒷주머니에 손을 넣지 못하며, 만지기만 해도 아픈 통증이 어깨부위에 있어서 바로 어깨 MRI 촬영을 시행하여 회전근개란 어깨인대의 상태 확인하기로 하였습니다. 어깨 MRI를 보시게 되면 (빨간화살표)에 인대가 팔뼈에서 뜯어진 사진을 확인할 수 있습니다. 이것이 바로 회전근개파열입니다. 수술전 MRI사진으로 관찰하였을 때 회전근개가 붙는 부위에서 떨어진 모습을 관찰할 수 있습니다 회전근개파열되었다는 것은 묶어놓은 동아줄이 끊어진것과 같은 것이기 때문에, 근육이 일을 할 때 즉 힘이 들어갈때 틑어진 부위가 당겨져셔 통증이

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새해에 발견한 스투키 새싹~ / 권제호

행복한 일상 새해에 발견한 스투키 새싹~ / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 1. 1. 11:38 이웃추가 본문 기타 기능 새해 첫날 아침에 발견~~ 왠지 시작을 흐뭇함과 함께 하는거 같아서 기분이 좋다

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제라늄과 장미허브 /권제호

행복한 일상 제라늄과 장미허브 /권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 1. 1. 18:43 이웃추가 본문 기타 기능 장미허브와 제라늄 쇼킹 오렌지 베란다에서 키우다가 꽃을 피면 집안 내부로 들여서 데코로~~ 집안을 화사하게 해주는 제라늄 (쇼킹 오렌지)

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전방십자인대 만성 파열 로 전방십자인대 재건 수술은 제이본정형외과 권제호

제이본정형외과 권제호 CASE 과거 약 1년전쯤 작업장에서 넘어진 이 후 무릎이 부엇고 통증이 있었으나, 4-5일 지나서 붓기 가라앉고 큰 통증 없어서 본인 슷스로 지켜보던 45세 남자 환자로 운동하고 나서 다시 무릎이 붓고, 통증이 있으면서, 걸을때 어긋나는 느낌이 있어서 내원. 전방십자인대 파열 무릎 MRI 내원시 시행한 MRI 검사상 전방십자인대가 전혀 보이지가 않고, 주변으로 붓기가 있으나, 반월상 연골판 및 연골에는 특이한 소견이 없다. 전방십자인대 만성 파열 관절경으로 관찰하였을 때 전방십자인대가 전혀 관찰되지 않고, 파열된 인대 가 앞쪽으로 흘러내려와 있는 흔적이 있으며, 전방십자인대 공간이 매우 좁아져 있는 모습을 볼 수 있다. 전방십자인대 재건 무릎 관절경 사진 관절내시경으로 타가건을 이용하여 전방십자인대 재건술을 시행하였다. 전방십자인대 재건술 MRI 수술후에 촬영한 MRI상에서 보이지 않던 전방십자인대가 재건된 모습을 확인할 수 있습니다. 전방십자인대 재건술 후

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무릎인공관절수술 후 재활 및 활동 / 제이본정형외과 권제호

인공관절 치환술을 받아야 하는 환자라면 수술을 시행한 후와 수술 전과 움직임에 있어서 유사하지만 통증만 없을 것으로 기대를 한다. 대부분의 경우 맞습니다. 그러나, 그러한 변화가 하룻밤 사이에 일어나지 않으며, 치유 과정에서 여러분의 적극적인 참여가 성공적인 결과를 보장하는데 필요하며 환자와 의사가 같이 해야 수술 결과가 최고로 나올 수 있기에 수술 후 어떻게 진행되는지에 대한 정보를 드리고자 이 글을 적습니다. 무릎 인공관절수술 사진 대부분의 환자들은 인공관절 수술 후 대부분 일상생활 활동을 재개할 수 있지만, 인공관절이 삽입된 새로운 무릎에 과도한 스트레스를 가하는 활동은 피해야 합니다. 인공관절 수술 후 병원에서 입원하여 퇴원할 때까지와 인공관절이 삽입된 새로운 관절에 적응하고 일상생활을 재개하는데 조금이나마 도움이 되는 내용을 담았습니다. 병원에서 활동 무릎은 신체에서 가장 큰 관절 중 하나이며, 그 무릎 관절을 인공관절로 교체하는 것은 절대 작은 수술이 아닙니다. < 조기

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무릎인공관절수술 퇴원 후 재활 및 활동에 대해 / 제이본정형외과 권제호

인공관절 치환술을 받아야 하는 환자라면, 수술을 시행한 후와 수술 전과 움직임에 있어서 유사하지만, 통증만 없을 것으로 기대를 한다. 대부분의 경우 맞습니다! 그러나, 그러한 변화가 하룻밤 사이에 일어나지 않으며, 치유 과정에서 여러분의 적극적인 참여가 성공적인 결과를 보장하는데 필요하며 환자와 의사가 같이 해야 수술 결과가 최고로 나올 수 있기에 수술 후 어떻게 진행되는지에 대한 정보를 드리고자 이 글을 적습니다. 무릎 인공관절 무릎 엑스레이 퇴원 후 활동 입원 기간은 수술 후 얼마나 치료가 잘 되느냐에 따라 차이가 있지만, 일반적으로 수술 후 약 2주가 평균적인 입원기간입니다. 퇴원 전 달성해야 할 목표는 다음과 같습니다. 1. 혼자서 침상을 오르내리기 2. 130도까지 무릎 굽히기 3. 무릎을 완전히 쫙 펴기 (오금이 침대에 닿기) 4. 집에서 하는 대퇴사두근 운동 하기 퇴원 후에 무릎에 부기가 있을 수 있습니다. 다리를 거상하고 압박 스타킹을 싣고 냉 찜질로 20분에서 30분

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(무릎질환) 런너 무릎 (Runner's knee) / 제이본정형외과 권제호

런너 무릎 (슬개 대퇴 동통) 런너 무릎이라고 하는 것은 슬개대퇴 동통 증후군으로 무릎 앞쪽에 통증을 유발하는 모든 질환을 의미하며 달리기선수, 높이뛰기 선수, 스키선수, 사이클 선수 및 축구 선수들에게 흔히 보이는 질환입니다. 전슬개동통 증후군, 슬개대퇴관절 부정정열 증후군 및 슬개골 연골 연화증 등이 이 질환 군에 포함되게 됩니다. 원인 무릎은 복잡한 구조이며 매우 민감합니다. 여러 가지 요인들이 런너 무릎을 유발하게 됩니다. - 슬개골의 부정정열 - 슬개골의 완전 또는 부분 탈구 - 외상 - 허벅지 근육의 약화, 불균형 및 긴장 - 평발 슬개대퇴 관절의 통증은 무릎 주변에 존재하는 연부 조직들의 염증으로 인해 발생하게 되며 운동 선수들에게는 흔히 나타나게 됩니다. 슬개대퇴 동통 증후군을 유발가능한 다른 요인들로는 과다사용, 근육 불균형 등이 있습니다. 허리나 엉덩이 관절에서 발생한 통증도 무릎 관절에 통증을 유발할 수 있으며 이런 통증의 유형을 "관련통"이라고 합니다. 런너 무

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무릎통증을 유발하는 무릎질환 제이본정형외과 JBone 권제호

일반적인 무릎 손상 무릎 통증은 정형외과 분야에서 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 무릎 관절은 매우 복잡한 구조로 이루어져 있어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 무릎 문제들은 보존적 치료로 증상이 완화되지만 수술적 치료가 필요한 경우도 있습니다. 무릎에 대한 여러 가지 증상들에 대해 설명하겠습니다. 무릎 해부학 및 기능 무릎은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나이며 가장 쉽게 손상될 수 있는 관절입니다. 이 관절은 대퇴골, 경골, 그리고 슬개골로 형성이 되어 있습니다. 대퇴골은 경골 위에서 회전운동을 하게 되고 슬개골은 대퇴골 원위부와 관절을 이루게 됩니다. 무릎 관절은 여러 인대들로 연결되어 있으며 무릎 움직임을 보조함과 동시에 외력으로부터 무릎을 보호해주는 역할을 하게 됩니다. 또 하나의 무릎 관절의 중요한 구조물은 쇄기 모양의 반월상 연골판입니다. 이는 대퇴골과 경골 사이에 있으면서 무릎을 보호해주고 무릎 움직임에 대해 충격을 흡수해주는 역할을 하게 됩니다. 무릎 구조

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햄스트링 근육파열? 제이본정형외과 권제호

반갑습니다. 우리가 운동을 하게 되면 허벅지 뒤에서 근육이 올라오는 느낌을 받는 경우가 종종있게 됩니다. 이렇게 올라오는 근육의 이름이 햄스트링 근육이고 올라오는 느낌은 근육의 긴장 혹은 근막파열 혹은 근육파열로 인해서 발생하게 됩니다. 그래서 축구나 달리기 선수들에게 흔하게 볼 수 있는 햄스트링 근육파열에 대해서 간략하게 설명드리고자 찾아온 Healing Story 정형외과 전문의 권제호 원장입니다. 햄스트링 근육파열 햄스트링 근육파열은 단거리 선수, 축구선수 혹은 농구선수 등 운동선수들에게 흔히 일어나는 손상이다. 햄스트링 근육파열은 허벅지 뒤에 하나 혹은 그 이상의 근육에 손상으로 발생하는 경우로 햄스트링 근육파열은 약물 등의 보존적 치료로 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 해부 (Anatomy) 슬괵근은 허벅지 뒤에서 존재하며 세개의 근육들로 이루어져 있습니다. 1. 반건양근(Semitendinosus) 2. 반막양근(Semimembranosus) 3. 대퇴이두근(Biceps

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햄스트링 근육 손상의 원인 및 증상 / 제이본정형외과 권제호

< 원인 > 근육의 과부하는 슬괵근 손상의 주요 발생 기전입니다. 과부하는 특정 힘에 대해 근육이 근육의 한계를 넘어 과도하게 스트레칭 되는 경우 발생하게 됩니다. 슬괵근 긴장은 근육이 수축하거나 단축할 때 근육이 늘어나는 경우 발생하며 이런 경우를 ”편심성 수축”이라 하여 근육이 신전된 상태에서 힘을 받게 될 때 일어나는 현상입니다. 단거리 질주를 하는 경우 편심성 수축이 일어나게 되며 다리가 뒤로 신전된 상태에서 발가락을 이용하여 앞으로 전진하게 되며 이 시기에 슬괵근은 늘어나 있는 상태에서 힘을 받게 됩니다. 염좌 처럼 견인 골절도 동일한 힘에 의해 발생할 수 있습니다. < 위험인자 > 여러 가지 요소들이 근육 염좌가 발생하게 됩니다. (1) 근경화: 경화된 근육은 손상 입기 쉬우며 약 1년간의 스트레칭을 포함한 재활 기간이 필요하게 됩니다. 축구, 농구 및 육상 같은 운동에 참여하는 선수 무용수 고령 성장기의 청소년들 청소년들은 뼈과 근육이 같은 속도로 성장하지 않기 때문에

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햄스트링 근육 손상의 치료 및 회복 hamstring 제이본정형외과 권제호

햄스트링 근육 파열 무릎 근육 파열 운동 중 무릎 손상 < 치료 > 슬괵근 치료는 손상 정도 및 손상 종류에 따라 치료 방법에 차이가 있을 수 있으나 어떠한 경우이든 수술적 치료 보다는 비수술적 치료 방법이 효과적입니다.

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오스굿 슐라터 Osgood Schlatter 질환 / 제이본정형외과 권제호

오스굿 슐라터(Osgood Schlatter) 질환 오스굿 슐라터 질환은 성장하는 청소년들이 운동 후 경골 결절에 있는 슬개건에 발생하는 염증성 질환입니다. 축구, 체조, 농구, 마라톤 등 특정 운동을 하는 젊은 청소년들에게 많이 발생하는 질환입니다. 증상 - 반복되는 무릎 통증 - 부종 - 슬개건에 압통 진단 X-선 촬영상에서 경골결절의 뼈가 돌출된 것이 관찰되며 신체검사시 누르면 통증을 호소하는 '압통' 이 발생합니다. 치료 치료는 청소년기(12세 – 16세 사이)에 운동 후 발생하므로 안정과 함께 약물치료 등 보존적 치료를 하게 됩니다. 심한 경우 부목으로 치료하기도 합니다. 대부분의 경우 성장기가 끝나는 여아는 14세, 남아는 16세에 증상은 호전되나 통증이 2-3년 동안 지속된 경우도 보고된 바 있습니다. 성인의 경우에는 통증이 계속 발생하는 경우 수술적 치료로 뼛조각을 제거하는 방법도 있습니다. 제이본 정형외과 권제호 무릎 수술 일지

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한일 무릎 주위 절골술 학회 / 제이본정형외과 권제호

제3회 한일 무릎 주위 절골술 학회 근위경골절골술 휜다리교정술 원위대퇴절골술 오다리 교정술 슬개골 탈구 "인공관절 대신 안짱다리 교정술을" "인공 관절은 수명이 20년 정도밖에 안 돼요. 100세까지 살려면 자신의 관절을 최대한 보존하면서 인공 관절을 가능한 한 늦춰야죠. 그래서 떠오르는 대안이 '오(O) 다리' 교정.. m.chosun.com 제3회 한일 절골술 학회가 조선일보에 실린 내용 제3회 한일 절골술 학회 / 바른세상병원 권제호 연자 무릎 주위 절골술에 대한 모든것! 드디어 모입니다! 한국, 일본, 필리핀, 인도, 프랑스, 중국등 한국을 중... blog.naver.com 이번에 전세계에서 절골술의 대가와 어깨를 나란히 하고 논문 발표한 내용 오자 다리(오다리)의 반대인 X 다리와 동반된 슬개골 습관성(재발성) 탈구에 대한 치료 방법으로 원위 대퇴 절골술 내측 지대 보강술 을 시행한 환자에 대한 임상적 그리고 방사선학적 결과에 대한 연구 결과에 대한 내용 DFO = Dis

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냉찜질과 온찜질 하는 방법

안녕하세요 권제호입니다. 겨울철에는 각종 축제나 등산, 스키 등 겨울 운동을 즐기는 사람들이 늘어나면서 이에 따른 부상으로 관절 혹은 근육의 통증을 호소하는 환자들이 늘어납니다. 퇴행성 관절염이나 요통, 어깨결림 등 만성질환에 의한 통증 또한 겨울철에는 증가하는 편입니다. 몸에 통증을 느꼈을 때 가장 손쉽고 빠르게 대처할 수 있는 방법이 찜질이다. 하지만 부상 부위, 증상 등에 따라 어떤 찜질을 해야 할지 헷갈려하는 경우 많답니다. 특히 냉찜질과 온찜질을 같이 할 경우 증상과 통증이 심해질 수도 있는데, 부종 등을 일으켜 다른 합병증을 유발할 수 있으니 조심해야 해요. 냉찜질 vs. 온찜질 일반적으로 온찜질은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활하게 해 관절을 부드럽게 하는 반면 냉찜질은 혈관을 수축시켜 손상 부위 혈류를 감소시켜 부종을 예방합니다. 따라서 운동 등으로 인해 부상이 발생하면 3~5일 정도는 냉찜질로 부종과 염증을 가라앉히고, 이후엔 뜨거운 찜질을 하는 것이 좋습니다. 하지

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회전근개파열 어깨인대파열 : 관절경을 이용한 회전근개 이중봉합술 / 제이본정형외과 권제호

회전근개파열 어깨관절경 회전근개봉합 59세 여자 환자, 우측 어깨 통증을 약 8개월간 앓아온 환자입니다. 처음에 통증이 있을시에는 호전되었다가 한두달만에 다시 악화되기를 반복되어서 처음에는 한의원에서 침 맞고 호전되었는데, 그 담부터는 호전 되지 않고, 잠을 자다가 깰정도의 통증, 외투를 입을 사 팔을 뒤로 할때, 그리고 머리 감눈 행동시에 극심한 통증으로 내원하였습니다. 어깨 엑스레이 견봉 밑으로 해서 뼈가 자라난 골극이 관찰 엑스레이상 견봉이라는 뼈 밑으로 자라난 뼈(골극) 이 관찰되며, 팔을 옆으로 올릴시에 충돌이 일어나는것이 관찰되고, 옆으로 봤을 때 뾰족해진 견봉을 볼 수 있습니다. 환자가 앓았던 기간, 팔을 못올리는 상황, 반복되던 통증, 보존적 치료에 반응하지 않은 통증을 고려하였을 때 회전근개파열 강력히 의심되어 어깨 MRI 촬영을 시행하였습니다. 회전근개파열 어깨 MRI MRI상 예상했던데로 우측 어깨 회전근개 파열이 관찰되었습니다. 치료는 1. 관절경을 통해 견봉하

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새로 들인 구피들~~ / 권제호

행복한 일상 새로 들인 구피들~~ / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 1. 24. 8:01 이웃추가 본문 기타 기능 구피 플렌티 네온테트라 물생활 합사 측면여과기 2개 스폰지 여과기 1개 콩돌 1개 너무 작은 어항에 너무 많이 들어 있는 것 같아, 우측의 조금 힘이 쎈 물리적 측면 여과기를 제거 했습니다. 어항이 너무 작은 건 아닌지... 걱정입니다. 조언해주시면 감사드립니다

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반월상연골판파열로 시행한 무릎관절경 및 근위경골절골술 CWHTO / 제이본정형외과 권제호

안녕하세요 권제호입니다. 반월상연골판파열로 점차 무릎이 휘어서 통증 좋아지지 않았던 순환고리에서 벗어나지 못하던 관절을 근위경골절골술과 무릎관절경을 통해 막는 방법에 대한 수술 정보입니다. 어떤 이야기? 40세 남자, 현장에서 주로 근무하는데 일하는 환경을 들어보니 계단을 오르내리는 일이라네요. 그러다 보니 5개월 전부터 안쪽에 불편감이 있었고, 가끔 찌르는 느낌이 있고 그럴 때마다 힘풀림이 있었는데, 그때만 그래서 별로 심각하지 않게 생각했는데, 어느 날부터는 '시큰'거리는 통증으로 변하니 느낌이 좋지 않았답니다. 사진상에서는 특별한 이상 소견은 관찰되지 않았지만, 눈으로 봐도 휜다리가 눈에 띄게 관찰되어 하지 정렬 검사하여 아픈 쪽 다리의 체중부하선이 좋지 않은 순환고리가 오게끔 바뀌었는지 확인했답니다. 오른쪽이 빨강이고 왼쪽이 파란 선인데요, 선이 무릎관절을 지나가는 위치가 다르네요. 오른쪽의 체중부하선이 왼쪽에 비해 안쪽으로 쏠려있는 게 보이시나요? 안쪽으로 과부하가 걸리고

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무릎 관절염의 수술적 치료 방법 / 제이본정형외과 권제호

무릎 퇴행성 관절염의 수술적 치료 방법은? 무릎 관절염의 치료 방법은? 무릎 연골이 손상된 경우 수술적 치료의 방법은? 퇴행성관절염의 가장 중요한 치료의 목표는 통증의 완화입니다. 인공 관절 치환술 등이 현재까진 가장 확실한 방법이긴 하지만, 아직까지는 완전한 치료법이 아니기에 단순 방사선 검사에서 심한 무릎 관절염 상태라도 처음 치료는 약물치료 혹은 무릎 연골 주사를 치료 등의 보존적 치료를 먼저 시행하고, 이에 호전을 보이지 않으면 어쩔 수 없이 수술적 치료를 고려해야 합니다. 무릎 관절염에 대한 수술적 치료의 목적은 1. 통증을 줄이고 2. 무릎 기능을 증강시키고 3. 전체적인 증상을 개선하는 것입니다. 환자 만족도는 무릎의 관절염 치료의 근본적인 목표입니다. 무릎 관절염의 수술적 치료 방법에는 3가지 방법이 있습니다. 1. 관절 내시경 2. 절골술 3. 인공관절 치환술 이 있습니다. 1) 관절 내시경 무릎 관절 내시경은 작은 절개와 초소형의 수술 도구를 이용하여 하는 수술하는

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급성, 만성 혹은 재발성 (습관성) 슬개골 탈구, 슬개골 탈골의 치료 / 제이본정형외과 권제호

무릎 슬개골 탈골 무릎 슬개골 탈구 재발성 슬개골 탈구 습관성 슬개골 탈구 < 치료 > 슬개골이 완전 탈구가 되게 되면 가장 먼저 시행하는 것이 도수 정복이며 이는 탈구된 슬개골을 대퇴활차구 위로 재위치 시키는 것입니다. 대부분 자연스럽게 정복되지만, 정복이 되지 않았을 경우 인위적으로 정복을 시행하여 탈골된 슬개골을 원래 위치로 정복하게 됩니다. 1. 급성 슬개골 탈구 급설 슬개골 탈구의 경우 종종 슬개골의 관절 연골에 손상을 주거나 대퇴골의 관절 연골에 손상이 발생하게 되며 이로 인해 통증이나 관절염이 유발 될 가능성이 있습니다. 탈구가 처음인 경우라면 처음 치료 방법으로는 약물 및 보조기등 보존적 치료가 원칙이지만 재발이 매우 높아서 (50% 이상) 다시 탈구가 생기는 경우가 흔하며 이런 경우에는 수술적 치료를 통해 재발을 막아연골을 보호해야 이차 손상 혹은 후유증이 최소화되게 됩니다. 만약 슬개골이 아탈구 되었다면 수술적 방법 이외에 보조기와 함께 운동 치료와 같은 보존적인

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무릎 관절염 치료에 시행하는 근위 경골절골술의 일반적인 개념에 대해 제이본정형외과 권제호

근위경골절골술 개념 반갑습니다. 오늘은 근위경골절골술에 있어서 가장 기본이 되는 수술과정과 어떤 개념으로 탄생된 수술방법인지에 대해서 말씀드리고자 찾아온 무릎을 전공한 정형외과 전문의 권제호입니다. 무릎 해부학 사진 무릎 관절염은 한 구획을 침범하는 경우가 많으며 대부분 내측입니다. 이런 경우 하지의 정렬을 재조정함으로써 체중 부하를 아프지 않은 쪽으로 옮겨서 동통을 줄이는 방법으로 근위 경골 절골술이있습니다. 무릎은 신체에서 가장 큰 관절 중 하나이며 매일 일어나는 일상 생활을 하기 위해선 건강한 무릎이 필수 입니다. 무릎은 세 개의 구역으로 나뉘게 됩니다. 내측 구획, 외측 구획, 그리고 슬개 대퇴 구획으로 구성이 되어 있습니다 퇴행성 관절염 사진 무릎 퇴행성 관절염은 무릎의 한 구획만을 더 침하게 되며 대부분의 경우 내측 구획이 더 심하게 손상이 진행됩니다. 이런 대칭적이지 않은 손상이 있을 경우 근위 경골 절골술을 통해 건강한 구획으로 체중부하 선을 이동시켜 통증을 완화시키고

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무릎인공관절치환술, 관리와 활동 방법은? feat. 제이본정형외과 권제호

무릎인공관절치환술 제이본정형외과 권제호 무릎 인공관절 치환술의 대상자라면 수술을 시행한 후 수술 전과 유사하지만 통증만 없을 것으로 기대를 한다. 대부분의 경우 맞습니다. 그러나 변화가 하룻밤 사이에 일어나지 않으며, 치유 과정에서 여러분의 적극적인 참여가 성공적인 결과를 보장하는데 필요합니다. 대부분의 활동을 재개할 수 있지만, 인공관절에 과도한 스트레스를 가하는 활동을 피해야 합니다. 다음 제안은 새로운 관절에 적응하고 일상생활을 재개하는 데 도움이 됩니다. 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 병원에서 활동 무릎은 몸에서 가장 큰 관절이며, 그것을 교체하는 것은 비교적 큰 수술에 속합니다. 조기 운동 아마도 수술 후 휴식을 원할 것이지만, 무릎인공관절재활 운동은 조기에 하는 것이 중요합니다. 만약에 통증이 있었다면 활동을 줄였을 것이고 이로 인해 다리의 근육이 상당히 약해져 있을 것입니다. 새로운 관절을 조절하기 위해서는 대퇴사두근의 강화가 필요합니다. 조기 운동은 마취의 효과를 중

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반월상연골판파열 의 모양에 따른 분류는? 염창동 제이본 정형외과 권제호

반갑습니다. 오늘은 무릎에서 가장 중요하면서 없으면 무릎에 문제가 생기는 반월상연골판파열 에 대해서 파열 모양에 따른 분류에 대해서 설명드리고자 하는 Healing Story를 운영하는 정형외과 전문의 권제호 원장입니다. 반월상 연골판이란 무엇인가? 반월상 연골판 파열에 대해서 반월상 연골판 파열의 종류에 대해서 무릎 관절은 몸에서 가장 큰 관절 중 하나이다. 또한 무릎 관절은 가장 복잡한 관절이며 일상생활에서 언제나 사용하고 있기 때문에 손상이 많으며 무릎 관절은 매우 복잡한 구조로 이루어져 있어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 이 중 반월상연골판파열은 무릎에서 오는 손상 중에서 가장 흔한 손상입니다. 특히 신체적 접촉이 많은 운동을 하는 선수들은 반월상연골판파열의 위험이 높으며 어떤 연령의 어느 누구라도 반월상 연골판이 찢어질 수 있습니다. 해부학 무릎 관절은 3가지의 뼈로 구성되어 있습니다. 대퇴골, 경골, 그리고 슬개골 로 되어 있으며 슬개골은 관절 정면에 위치해 있어 관

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무릎 슬개골 불안정성, 슬개골 탈구 원인, 증상 그리고 진단 방법에 대해서 / 염창동 정형외과 제이본 권제호

무릎 슬개골 탈구 무릎 슬개골 탈골 무릎 슬개골 습관성 탈골 무릎 슬개골 불안정성 이들의 원인과 증상 그리고 그 진단 방법에 대해서 슬개골은 대퇴 활차구 앞에 위치해 있어 무릎의 움직임을 원활하게 해줍니다. 그러나 슬개골이 대퇴 활차 궁에서 벗어나게 되면 통증 등의 증상이 발생하게 됩니다. 활차구에 선천적인 형성 이상이 있으면 미미한 외상에도 슬개골 탈구가 발생할 수 있습니다. 또한 하지정렬이 외반변형이 있는 경우에도 슬개골 탈구가 발생할 수 있습니다. 원인 슬개골은 허벅지 앞의 근육과 경골을 이어주는 역할을 합니다. 무릎을 굴곡 혹은 신전 시키는 경우 슬개골은 원위부 혹은 근위부로 움직이게 됩니다. 대퇴골의 원위 부는 “V” 모양의 대퇴 활차구가 있어 슬개골이 움직일 수 있는 공간과 길을 형성합니다. 정상적인 무릎 관절에서는 슬개골이 활차 구애 정확하게 위치하게 됩니다. 그러나 활차구에 모양적인 측면에 이상이 있는 경우, 하지가 외반변형 즉 엑스다리가 된 경우 슬개골은 이 활차 궁

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천연비누는 어떨까 / 권제호

행복한 일상 천연비누는 어떨까 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 1. 29. 15:38 이웃추가 본문 기타 기능 천연 비누는 아토피에 좋을까? 천연 비누는 담례품으로 어떨까? 환자들이 좋아할까? 궁금해서 한번 만들어 봤습니다 아들이 건조함이 심한건지... 아들이 아토피인지... 담례품으로는 어떨지... 하는 궁금증에 처음으로 시도했습니다 잘 몰라서 공방에서 배우면서 작업한지 이제 한달째네요 CP 비누라서 숙성기간을 가져야 한답니다. 집안에 장소가 애매하여 베란다에 놔두었는데 한파로 인해서 몇주 더 숙성 시키는 것이 좋을 것 같습니다 엄청난 기대를 하고 있지만... 궁금해 죽겠는데... 시간이 흐르지 않네요... 기다림... 떨리는 마음으로... 기대하는 마음으로... 기다려 봅니다. 천연비누를...

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베란다에서 버텨주는 제라늄 / 권제호

행복한 일상 베란다에서 버텨주는 제라늄 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 1. 29. 15:42 이웃추가 본문 기타 기능 펠라고늄 제라늄 아이가 정서에 좋다고 해서 꽃을 들이기 시작했는데 어느 순간 제라늄에 제가 빠지기 시작했네요 한파 때문에 라디에이터까지 사서 베란다에 놓고 키우는데 이렇게 꽃을 꾸준히 피워주니 참 고마운 제라늄입니다.

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어깨 회전근개파열 관절경을 이용한 이중봉합술 bridge 제이본정형외과 권제호

제이본정형외과 권제호 65세 남자 환자로 좌측 어깨 통증으로 점차적으로 팔이 뒤로 돌아가지 않고 팔이 앞으로 올라가지 않으며 동네의원에서 약물 및 물리치료 받는 중에 증상의 호전이 없어서 한의원에서 침을 맞는 도중 한의원 의사가 병원에 가보는 것이 좋을 것 같다는 말을 듣고 본원에 내원 회전근개 파열 어깨 MRI 외부에서 촬영한 MRI상 회전근개가 파열되어있는 것이 관찰된다. 물리적으로 찢오져서 오늘 통증은 물리적으로 봉합을 해야 한다. 바로 관절경을 이용한 회전근개 봉합술이다. 어깨 회전근개파열에 대해서 봉합을 위해 봉합사를 준비하는 과정 수술 후에 MRI츨 촬영하여 끊어진 인대가 잘 봉합되었는지 확인하였다. 수술전과 수술 후의 MRI를 비교하여 보면 회전근개가 떨어졌다가 붙은 모습을 관찰하실 수 있습니다. 회전근개 파열은 어깨 질환 중 가장 흔한 질환으로 수술도 중요하지만 수술 후에 꾸준한 재활이 가장 중요한 질환입니다. 재활 수술 후에 약 4주간 보조기를 착용하게 되며 이 4주

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무릎 관절경 수술 (관절내시경)에 대한 개요 제이본정형외과 관절 권제호

무릎 관절경에 대해 무릎 관절내시경에 대해 관절경을 이용한 무릎 수술에 대해 무릎 관절 내시경 관절 내시경은 흔한 수술 방법으로 작은 카메라를 삽입하여 관절을 관찰하는 방법입니다. 관절 내시경은 무릎관절의 내부를 명확한 영상을 제공해주며 무릎 안의 문제를 진단 및 치료하는데 도움을 주게 됩니다. 기술적으로는 고해상도 모니터와 고해상도 카메라고 진보하였기에 무릎 문제를 치료하는데 가장 효과적인 수술 기구라고 할 수 있습니다. 무릎 관절 내시경 설명 관절내시경은 작은 절개를 통해 시행되게 되며, 이 삽입구를 통해 작은 카메라가 달려있는 관절 내시경을 관절안으로 삽입하여 이 카메라에서 영상을 모니터로 전송하게 되고 이 모니터를 통해 보다 자세히 관찰할 수 있습니다. 손상된 조직을 제거 혹은 봉합하기 위해선 작은 수술도구가 필요하게 되며 이들 도구는 무릎의 반대편에 작은 절개를 통한 삽입구로 삽입되어 사용되게 됩니다. 수술 준비 관절내시경을 받기로 예정이 되어 있다면 기본적으로 피검사

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슬개골 전 점액낭염 - Prepatellar Bursitis 이란? / 제이본정형외과 권제호

무릎 전 점액낭염 Prepatellar bursitis 배관공이나 카펫 설치작업자들처럼 무릎을 꿇고 오랜시간 작업을 하는 경우 무릎앞이 붓는 것을 경험하게 됩니다. 슬개골 전 전액낭은 슬개골이 피부에 대해 자연스럽게 움직일 수 있게 해주는 기능을 하는 점액낭로 지속적인 마찰은 점액낭을 자극하게 되고 염증이 발생하여 붓고 통증이 생기게 만듭니다. 이게 바로 슬개골 전 전액낭염입니다. 누가 위험에 있나요? (1) 배관공, 정원사, 카펫 설치자, 광부 등 지속적으로 무릎을 꿇고 일하는 사람들, (2) 축구, 레스링, 농구처럼 무릎에 직접적인 타격을 입거나 무릎으로 떨어지는 행동이 많은 운동선수들 (3) 교통사고를 당한 사람 (4) 통풍이나 류마티스 관절염 환자 증상 밤에 악화되지 않는 활동과 연관된 통증 슬개골 앞에 빠른 부종 압통과 열감 치료 우선 X-선 검사를 골절 유무를 확인해야 하고 점액낭에 감염이 없는 단순히 염증만 발생한 경우 보존적 치료가 매우 효과적입니다. (1) 안정 –

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이스트(East) 휘트니스 분당 야탑 헬스 PT 스피닝 / 권제호

행복한 일상 이스트(East) 휘트니스 분당 야탑 헬스 PT 스피닝 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 2. 0:32 이웃추가 본문 기타 기능 분당 야탑 헬스 휘트니스 센터 이스트 (East) 훠트니스 PT 스피닝 GX 사우나 오늘은 간단히 제가 다니는 휘트니스 센터를 소개합니다 바로 '이스트 휘트니스 센터' 이스트 휘트니스 센터의 넒은 주차장이 있어서 완전 좋아요! 주차를 하고 올라가면 휘트니스 센터의 벽에 보이는 멋진 사진! 오우~~ 운동하고 싶은 생각이 ~~^^ 지나서 가면 고급져 보이는 헬스장 입구 문이 열리고 헬스장 안으로 들어가니 추운 날씨에도 불구하고 많은 사람들이... 와우~~!! 이스트 휘트니스의 전체적인 전경을 보면 헬스장 (휘트니스 센터)안에는 러닝 머신이 좌르륵~~ 많은 종류의 헬스 기구가 좌르륵~~ 헬스장을 가로질러 조금 더 안으로 들어가보면! 이런 이정표와 함께 수십명이 함께 할 수 있는 스피닝과 GX룸이 존재하고... 처음에 헬스장 회원 가입

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무릎 원판형 반월상 연골판의 개요와 검사 방법 / 제이본정형외과 권제호

무릎 반월상 연골판의 기형 무릎 원판형 연골판 무릎 원판형 연골판 파열 치료 원판형 반월상 연골판은 무릎 안에 있는 반월상 연골의 비정상적인 모양을 의미합니다. 원판형 반월상 연골판을 가진 사람은 일생 동안 아무 문제 없이 생활할 수도 있지만, 일반적으로 비정상적인 모양의 반월상 연골판은 정상 모양의 반월상 연골판보다 외상에 약하여 쉽게 손상된다고 알려져 있습니다. 극동지역(한국, 일본, 중국)에서 발생 빈도가 서양보다 높게 보고되고 있으며 양측성 또한 한국에서는 80 - 90%로 높게 보고하고 있습니다. 해부학 반월상 연골은 쐐기 모양의 연골로서 대퇴골과 경골 사이에서 '완충 장치' 역할을 하는 구조물로서 뼈 말단에 있는 연골을 보호해주고 무릎의 굴곡과 신전을 부드럽게 해주는 역할을 합니다. 무릎 관절 안에는 두 개의 반월상 연골이 있으며, 안쪽에 있는 것을 내측 반월상 연골판이라 하고, 바깥쪽에 있는 것을 외측 반월상 연골판이라고 합니다. 건강한 정상 반월상 연골은 초승달 모양을

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원판형 반월상 연골판 치료, 재활 및 회복 방법 via 양천구 제이본정형외과 권제호

무릎 원판형 연골판의 치료 무릎 원판형 연골판의 재활 무릎 원판형 연골판의 회복 치료 무릎 원판형 연골판은 무릎의 다른 통증으로 검사하는 중 우연히 발견되는 경우가 있습니다. 만약 원판형 반월상 연골판이 통증이나 무릎에 다른 증상을 유발하지 않는 경우에는 원판형 반월상 연골에 대한 수술적 치료는 하지 않으셔도 됩니다. 만약 무릎의 원판형 연골판이 파열이 되서 증상을 유발하는 경우에는, 무릎 반월상 연골판 파열의 증상과 같습니다. 이런 경우 파열의 정도에 따라서 치료 방법이 달라지게 됩니다. 수술적 치료 무릎 관절 내시경은 가장 일반적으로 시행되는 수술 방법으로 관절경이라는 조그만 카메라를 무릎 관절 안에 삽입하게 됩니다. 이 카메라가 큰 화면에 영상을 전송하게 되고 의사는 전송된 화면을 보면서 다른 관절내시경 수술 도구를 위해 반대편에 절개를 가하고 도구를 삽입하게 됩니다. 관절 내시경적 부분절제술 혹은 아전절제술 대부분의 경우 파열된 부위의 원판형 반월상 연골판 부분 제거하는 것이

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어깨 회전근개 재파열된 경우 시행하는 관절경 회전근개 이중 봉합술 제이본정형외과 권제호

어깨 회전근개 파열 어깨 회전근개 재파열 52세 여자 환자 우측 어깨 회전근개 파열로 단순 봉합을 시행한 후 약 5개월만에 다시 찾아온 어깨 통증. 환자분 수술 후에 아무 이상 없이 잘 사용하던 중, 집 이사 관계로 무거운 물건들고 나르는 중에 수술 받았던 어깨에서 갑자기 ‘뚝’ 하는 느낌과 함께 다시 밤에 어깨 통증, 어깨가 욱씬거리는 통증 및 팔을 올리지 못해서 내원. 본원에서 촬영한 어깨 엑스레이상 특별한 소견은 없어 보인다. 외래에서 통증이 있는 어깨에 대해 검진하였을 때 엄청난 통증과 함께 팔을 90도 이상 올리지 못하는 상황! MRI검사를 시행하였다. MRI검사상 과거 수술 받은 흔적이 관찰되고 있으며 과거 어깨 수술한 부위 뒤쪽으로 어깨의 회전근개가 파열된 모습과 함께 안쪽으로 말려 들어간 소견이 관찰되고 있다. 치료는 수술밖에 없었다. 다시 어깨 관절경을 시행하여야 했다. 한번 봉합을 시행한 회전근개이기 때문에 인대 상태가 안 좋을 것을 고려 관절경을 이용한 회전근개

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전방 십자인대 파열 &quot;회사에서 족구하는 중에 무릎에서 뚝!&quot; 전방 십자인대 재건술 (타가건) 제이본정형외과 권제호

전방십자인대 파열 전방십자인대 재건 타가건 재건술 CASE 직장에서 근무하는 42세 남자 환자, 점심시간에 직장 동료들과 함께 족구를 하는 중에 무릎이 뒤틀리면서 '뚝' 하는 소리와 함께 극심한 무릎 통증과 무릎 붓기가 있어 내원 외래에 오셨을 때, 무릎을 펴지 못하는 상황에서 절뚝거리면서 오셨고, 엄청나게 부었기에 바로 엑스레이를 촬영하였다. 전방십자인대 파열 타가건 재건술 무릎을 펴지 못하는 상황이라서 골절 유무만을 확인하기 위해 촬영한 결과, 이상은 없어 보이며 좌측에 보면 무릎이 펴지 않아져서 엑스레이가 이상하게 나온 것을 확인할 수 있다. 현재 통증이 너무 심하기에 검진을 할 수 없었고, 바로 MRI 촬영을 하기로 했다. 전방십자인대 파열 타가건 재건술 전방십자인대 파열 타가건 재건술 무릎 MRI를 판독하면, (1) 전방십자인대 파열, (2) 양측 반월상 연골판 파열이 관찰되고 있었다. 치료방법 치료 방법은 젊은 남자에게 있어 전방십자인대 파열과 함께 양측 반월상 연골판 파

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블로그 포스트 유사문서 공격 받아서 검색이 안되시면 모바일에서 간단하게 원본 반영 요청하세요~ / 권제호

행복한 일상 블로그 포스트 유사문서 공격 받아서 검색이 안되시면 모바일에서 간단하게 원본 반영 요청하세요~ / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 7. 21:19 이웃추가 본문 기타 기능 블로그 포스팅 검색 누락시 블로그 포스팅 원본 반영 요청 블로그 포스팅 검색 반영 요청 열심히 글을 작성했는데 1-2시간 후가 지나도 열심히 작성한 포스팅이 검색이 안된다고 한다면, 마음이 아프시죠? 열심히 글을 작성했는데 1-2시간 후가 지나도 열심히 작성한 포스팅이 안되고 유사문서로 분류가 되어버리면, 마음이 아프시죠? 얼마전에 제가 그런일이 있는데... 글을 작성하고 밖에 나왔는데... 휴...답답해서 ... 알게 되어서 ... 조금이나마 도움이 될까봐 포스팅합니다. 포스팅 제목을 복사해서 눌렀는데 다른건 다 1순위 2순위로 나오는데 한 포스팅만 안나오네요 ㅠㅠ 그래서 우선은 핸드폰 앱에서 검색 누락이 된 포스팅으로 들어간 후 그 제목을 눌러 검색을 한 후 사진 처럼 우측 상단 아이콘

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오늘의 페라고늄 / 권제호

행복한 일상 오늘의 페라고늄 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 9. 9:39 이웃추가 본문 기타 기능 2016.02.09 저의 베란다에 있는 페라고늄의 상황~~ 이제 슬슬 작업할 시기가 너무 막 자란듯 겨울내내 손이 안갔더니....이렇게 정글 아닌 정글이... 근데 참 꽃은 계속 피고 지고 하네요 기특해요~~~ 못난 주인인데도 잘 크는거 보니

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헬스 보충제 ... 맛나요 / 권제호

행복한 일상 헬스 보충제 ... 맛나요 / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 9. 10:39 이웃추가 본문 기타 기능 제가 운동하기전 운동하고 나서 먹는 헬스 보충제 단백질만 있어서 칼로리 0!! 전 다이어트하고 같이 병행하고 있어요 그래서 최대한 칼로리 없는 것으로 운동하고 근육통에도 도움이 되고 운동하고 근육 유지에도 도움이 되요! 아직 몸짱은 아니지만 그날까지~~~~ 홧팅해보아요~~^^ 저의 식단은 아침: 요플레에 아몬드 점심: 병원식당 저녁: 일반식 운동: 걷고 뛰고 40-60분 데드리프트, 벤치, 레그프레스, 윗몸일으키기 3-5셋트 PT: 2/주 근데 살이 빠지다가 음... 계속되는 정체기 아마도 저녁에 먹는 음식 조절이 안되어서 그런거 같아요! 제가 운동하는 곳!! 이스트(East) 휘트니스 분당 야탑 헬스 PT 스피닝 / 권제호 분당 야탑 헬스 휘트니스 센터 이스트 (East) 훠트니스 PT 스피닝 GX 사우나오늘은 간단히 제가 다니... blog.naver.

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설연휴 근무하는 간호사들 위한 권제호 원장의 작은 선물~~~일하면서 힘내세요~~!!

행복한 일상 설연휴 근무하는 간호사들 위한 권제호 원장의 작은 선물~~~일하면서 힘내세요~~!! 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 9. 11:56 이웃추가 본문 기타 기능 어제 오늘 설연휴에 병원 회진돌면서 참 간호사들은 집에도 못가고 있는고 보고 간호사들이 제일 좋아하는 병원앞 스타벅스에서 한잔씩~~ 우리 병원 앞 스타벅스 주문 받아서 고고~~ 스타벅스 메뉴 이름이 어렵군~~ 간호사들에게 적어달라고 하길 잘한듯~~

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퇴행성관절염으로 아프면 인공관절수술 feat. 권제호무릎수술일지

방갑습니다! 권제호 무릎 수술 일지입니다. 퇴행성관절염이 있으면 아플 수도 있고 아프지 않을 수도 있는데요. 기본적인 방법과 관리로도 아프면 결국 인공관절수술을 받을 수밖에 없게 된답니다. 병이 있다고 해서 다 아픈 것은 아니고, 활동을 줄일 수 있다면 할 수 있는 만큼만 활동을 하면 문제없이 생활할 수 있답니다. 하지만 대부분 기초적인 생활에서도 문제가 되기 때문에 찾아오시게 된답니다. 집안에만 있어도 아파요! 60중반의 여자분인데, 오른쪽에 걷기 힘들 정도로 아파서 몇 년간을 히루안, 소염제, 그리고 물리치료를 틈틈이 받으면서 버티고자 했는데, 점점 힘들어지니 버티지 못해 오셨답니다. 이야기를 들어보니 퇴행성관절염으로 오랜 시간 관리를 해왔네요. 얼마나 진행이 되었는지 봐야겠죠? 진행된 정도는? 오셨을 때 사진 찍어 무릎 상태를 보았답니다. 앞쪽에서 본 건데 안쪽, 바깥쪽에 퇴행성관절염이 있어 보였지만, grade 2~3 밖에 되지 않아서 의아해했네요. 이 정도로 생활할 때 그렇

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작년에 작업한 페라고늄 & 제라늄 베란다 셋팅! / 권제호

행복한 일상 작년에 작업한 페라고늄 & 제라늄 베란다 셋팅! / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 11. 13:52 이웃추가 본문 기타 기능 작년 가을에 카페에서 보구 배워서 노끈으로 만든 제라늄 & 페라고늄 걸이대 화분 셋팅! 물 마름은 최고인데 자꾸 베란다 나갈때마다 쿵!! 악~~~ 내 머리~~ 근데 참 이뻣다 그때는... 지금은 휴... 이제 곧 시작 싹뚝 싹뚝 푹~ 푹~ 슬슬 준비를~~~ 모두들 베란다를 이쁜 페라고늄 & 제라늄으로 꾸며 보아요~~~ 이상 허접한 베란다 페라고늄 & 제라늄 셋팅이였습니다!

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분당 야탑 맛집 별미 영양죽! 감기 때문에 힘들 때 입맛 돋구는 전복죽

몸살 감기 극복 죽집 분당 야탑 근처 죽집 분당 차병원 죽집 먹자 골목에 있는 죽집 강남 프라자로 입구에 들어가면 이런 입구가 보여요 '별미 영양죽' 전복죽 특대!! 주 메뉴!! 감기나 몸이 아플때 힘이 되는 음식 "별미 영양죽" 빰 쫘악~~ 완전 든든 합니다 음식이 맛나는지 궁금해요? 궁금하면 드셔봐요~~ 맛은 말할 필요 없고 먹고나면 몸이 정말 든든해져요~ 이 포스팅은 업주와 어떤 경제적인 거래가 없는 의사가 자주 가는 음식점으로 완전 개인적으로 작성한 글임을 밝힙니다

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(양천구 관절전문병원) 무릎에서 '뚝' 소리와 함께 축구를 멈추고 바로 병원에 간 이야기 / 제이본정형외과 권제호

전방십자인대 파열 전방십자인대 재건술 1년 결과 32세 남자 환자 축구하는 중 뒤에서 태클을 당하면서 무릎이 꺽이면서 갑자기 무릎에서 '뚝' 소리와 함께 통증이 심해서 운동을 멈추고 붓기가 점차 심해져서 붕대 감고 집에서 지내다가 2일이 지나니까 붓기도 없고 통증도 어느 정도 가라 앉았는데 무릎이 어긋나는 느낌으로 순간 힘이 빠지는 느낌이 있어서 확인차 병원에 내원 병원에 왔을 때 엑스레이 검사를 시행하여 보니 특별한 이상이 있는 소견은 없어 보였다. 검진을 해보니 앞쪽으로 빠지는 느낌이 있으면서 붓기가 있었다. MRI촬영이 필요했다. MRI를 촬영해 보니 의심했던데로 전방십자인대가 완파열이 있었다. 하지만 그나마 운이 좋았던 것은 반월상 연골판에는 이상이 없었다. 전방십자인대는 무릎의 안정성에 매우 중요하게 기여하는 인대이기 때문에 이차 손상을 예방하기 위해 무릎의 동요를 잡기 위해 관절경을 이용한 전방십자인대 재건술이 꼭 필요한 상황이였다. 관절경을 이용하여 무릎을 관찰해보니 전

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터닝메카드 뮤지컬 - 화이투스의 비밀 관람 후기

행복한 일상 터닝메카드 뮤지컬 - 화이투스의 비밀 관람 후기 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 16. 12:42 이웃추가 본문 기타 기능 어린이 뮤지컬 터닝메카드 터닝케카드 뮤지컬 화이투스의 비밀 터닝메카드 뮤지컬 보고 왔어요 터닝메카드 뮤지컬을 한다고해서 위.메.프에서 공연티켓을 구매! 다행이 빠르게 해서 일층에서 볼 수 있었어요 티켓 교환하면 이런 하얀 터닝메카드 카드를 줘요 입장전에 야광봉 하나 사고~ 드디어 공연이 시작되고~~~ 만화에서 나오는 배우들이 나오니 아이들이 완죤 흥분!! 눈을 뗄줄을 모르더라구요 1시간가량 되는 공연내내 흥분의 도가니 속에 관람~~ 아들과 함께 뮤지컬은 두번째이긴 하지만 갈때마다 느끼는 거지만 아이들에게는 좋은 문화위 장인 것 같더라구요 앞으로 또 이런 기회가 있으면 종종 다녀야겠어요^^ 집에 와서는 이렇게 하고 있답니다~ 터닝메카드 뮤지컬 올림픽 공원 우리금융아트홀에서 2월 28일까지 상연 예정입니다

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부분인공관절은 휘지않은 무릎퇴행성관절염에 대한 수술 by 권제호 무릎 수술 일기

부분인공관절 안녕하세요! 정형외과 전문의 권제호 무릎 수술 일지 입니다. 걷기 힘들어요 79세 할머니가 오른쪽 무릎이 아프다고 하시면서 오셨는데, 관절염은 오래전부터 알고있었는데 1년전부터 무릎 통증이 심해져 약도 꾸준히 드시고 6개월 간격으로 연골주사도 맞고 걷기 운동도 열심했는데 통증이 없어지질 않아 답답 마음에 오셨다고 하는데 어느 정도인지 확인하기 위해 단순 엑스레이 검사를 해서 확인해봤답니다. 엑스레이 초기 무릎퇴행성관절염 엑스레이 서서 찍어야 관절염 정도를 확인 할 수 있기 때문에 서 있는 상태에서 앞에서 찍고 뒤에서 찍어봤는데 알고 있는 관절염 정도가 그렇게 싶하지 않았답니다. 무릎관절염 측면 사진 옆에서 보는 측면 사진에서도 보면 흔히 보이는 '뼈가 자라난 모습'인 골극도 관찰되지 않았고, 슬개대퇴관절 뚜껑뼈에 이상이 있나 위에서 찍어본 사진에서도 알고 있다고 하신 관절염은 초기에 불과하였답니다. 하지만 생긴지 얼마 안된 무릎관절염이라고 하기에는 아파하는 정도가 심해서

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분당 야탑 맛집 - 빠네 파스타

빠네 파스타 Pane & Pasta 개인적으로 제가 근무하는 병원에 환자 혹은 보호자분들이 방문하였을 때 병원 근처에 식사할 수 있는 음식점을 소개해 보고자 한다. 제가 좋아하는 파스타 집이 생겼어요~ 바로 파스타 전문점 빠네 파스타 Pane Pasta 가격이 비싸지 않고 맛이 있어 좋아하는 집이다. 전체적인 분위기는 아기자기하고 포근한 분위기 병문안을 하던 진료를 보기 위해 병원을 방문하던 언제나 느끼는 점은 어느 병원이든 주변 음식점을 찾게 된다. 대형 병원은 지하 식당 ㅠ 작은 병원은 환자나 보호자들이 식사할 공간이 참 없다 ㅠ 근처 야탑 먹자골목 투썸플레이스 옆 빠네 파스타가 있습니다 제가 좋아하는 빠네 파스타! 깔끔하고 맛있어서 다시 찾고 싶어집니다 ^^

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강원도 평창 알펜시아 홀리데이 인 호텔 Holiday Inn / 권제호

행복한 일상 강원도 평창 알펜시아 홀리데이 인 호텔 Holiday Inn / 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 20. 22:26 이웃추가 본문 기타 기능 평창 홀리데이 인 호텔 평창 알펜시아 평창 알펜시아 눈썰매 평창 알펜시아 홀리데이인은 콘도 & 호텔 두 타입이 있어요 저는 호텔로 예약했어요 리셉션 데크 앞에 있는 홀리데이 인 호텔 로비에 들어서면 이런 커피를 마실수 있는 공간과 벽난로가 잘 어울어져 있어요 엘리베이터를 타고 올라가면 복도 한 구석에 이쁜 꽃과 조명으로 인테리어가 되어 있어요~ 이런 인테리어 너무 좋아요 ^^ 복도는 이렇게 생겼어요~~ 방은 이렇게 아늑해요~~ 샤워실만 있고 욕조가 없는게 조금 아쉽긴 하지만 베개는 이렇게 폭신해요~ 평창이 깊은 산속에 있어서 그런지 낮에는 괜찮았는데 밤이 되니 바람이 엄청 차졌지만 공기가 상쾌해서 평창까지 간 보람도 있어여~ 알펜시어 리조트는 건물들이 예쁘게 만들어져 있어이국적인 분위기를 연출해요~ 부대시설/ 식당도 종류

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무릎 관련 정형외과 용어들 by 제이본정형외과 권제호

정형외과 진료 후 전문병원에서 MRI 판독 후 정형외과 차트를 봤을 때 안녕하세요 제이본정형외과 권제호 입니다. 진료를 보거나 서류를 발급 받거나 진단서를 봤을 때 진료 차를 받았을 때 적혀있는 내용을 보면, 궁금하신 것들이 많으실 것 같아서 정형외과 무릎 관련해서 쓰리는 용어들에 대해 살펴보고자 합니다. 기본적인 영어일수도, 전문 용어일수도 있지만, 최대한 이해하기 쉽게 풀어나가보도록 하겠습니다! 시작해 볼까요? Rt.: 우측 Lt.: 좌측 knee: 무릎 pain: 통증 onset: 발병시기 p/hx: 과거력 trauma: 외상 유무 tender or tenderness: 압통 swelling: 붓기 유무 ROM: 관절가동범위 varus deformity: 내반변형 , 오다리, valgus force: 외반력 instability: 불안정성 stress: 스트레스성 fracture: 골절 distal m/s/c: m=motor 운동력, sensory=감각 c=circulation

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대관령 아기동물농장 방문 후기, 강원도 평창 여행 알펜시아 by 권제호

행복한 일상 대관령 아기동물농장 방문 후기, 강원도 평창 여행 알펜시아 by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 22. 17:30 이웃추가 본문 기타 기능 평창 여행 아이와 가볼만 한 곳 대관령 아이와 가졸만 한 곳 바로~ 아기동물농장 평창 알펜시아 홀리데이인 호텔에서 체크 아웃한 후 밥 먹고 아이와 함께 갈 장소를 찾는준 양떼목장은 너무 추울것 같고 해서 발견하게 된 곳 아기동물농장 같이 들어가 볼까요~ 입구에 보면 저런 간판이 확~ 들어와요 앞에 공터에 주차를 하고 내리면 큰 간판이 한눈에 들어와요~ 양쪽에 안내문을 지나면 미끄러지지 않게 담요로 덮어놓은 계단이 지나 올라가면 매표소가 나와요 입장료는 어른은 7,000원, 아기는 20개월까지는 무료! 이런 먹이통 3개를 받으면 각 면마다 먹이 줄 동물들이 적혀있어서 편해요 이런 귀여운 안내문이 있고, 들어가면 동물들을 만지고나올때를 대비하여 손 씻는 곳이 있어요~ 단, 찬물이라는거~~ 이렇게 귀여운 토끼와 토끼 새끼들이

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무릎인공관절전치환술 무릎 관절염 정도가 안좋을 때 by 권제호무릎수술일기

반갑습니다! 정형외과 전문의 권제호 무릎 수술 일지 입니다. 무릎인공관절전치환술 by 권제호무릎수술일지 의료사각지대 75세 할머니로 강원도 산골 자기에 사시는 분인데 진료 한번 보려고 하면 2시간이 걸리고 차 없이는 나갈 수 없는 '의료사각지대'인 곳에서 계시는데 부모님을 방문한 보호자분들이 심한 무릎 통증으로 잘 걷질 못하고 집에서만 생활을 하시니 자녀분들이 계신 곳으로 모시고 오셨다고 하며 오셨답니다. 검사 한번 받게 해드리고자 하는데도 할머니하고 자녀분들이 다툼이... 할머니는 자녀 걱정, 보호자들은 엄마 걱정이네요. 잘 못 걸으세요 엑스레이 오셨을 때 엑스레이를 살펴보면, 무릎 퇴행성 관절염 4도의 모습 정면에서 바라본 것인데 오른쪽 무릎 관절이 망가져 있는 것이 보이는데 처음 봤을 때 허걱! 할 정도였네요. 로젠버그 사진에서 관찰되는 뼈의 변형 무릎을 살짝 구부리고 촬영한 사진인데 오른쪽 무릎 안쪽 관절의 간격이 없어지고 뼈랑 뼈끼리 부딪히다 보니 뼈마저 변형이 되어버렸답니

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후방 십자 인대 파열로 관절경을 이용한 후방십자인대 재건술을 PCLR 시행한 경우 제이본정형외과 권제호

후방십자인대 파열 후방 십자 인대 파열 후방십자인대 재건술 십자인대 재건술 50세 남자 환자 빙판길에서 넘어지면서 무릎 꿇은 상태로 땅을 찍고 나서 무릎이 부으면서 통증이 있어서 근처 전문병원으로 내원하여 촬영한 MRI상 후방십자인대 파열로 진단받았으나 약 먹고 도수치료 받으라는 말을 듣고 본원에 확인차 내원함. 외부에서 촬영한 MRI를 살펴보면, 후방십자인대의 파열이 관찰되고 있지만 그 정도는 MRI로 판단하기가 어렵다. 바로 스트레스 엑스레이 검사를 시행하기로 했다. 이는 후방십자인대의 기능을 보는 검사로 10mm이상이면 수술적 치료의 적응증이 된다. 스트레스 검사상 다치지 않은쪽과 비교하였을 때 10mm이상 뒤로 밀리는 것을 확인할 수 있다. 정확하게 말하면 12.83mm가 밀렸다. 치료 방법은 우선 환자가 약 한달간 보존적 치료 약물먹고 도수치료 받고 했지만 1. 지속되는 통증 2. 불안정성 3. 반복되는 무릎의 붓기가 있으면서 4. 후방십자인대 기능검사인 스트레스 엑스레이

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(평창/알펜시아 맛집) 평창 한우 - 용평회관 by 권제호

맛난 푸드 (평창/알펜시아 맛집) 평창 한우 - 용평회관 by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 25. 9:00 이웃추가 본문 기타 기능 평창 한우 맛집 강원도 알펜시아 리조트 맛집 강원도 홀리데이인 호텔 맛집 주말에 아이와 함께 알펜시아 리조트에서 눈썰매 타고 왔어요~ 숙소는 홀리데이인 호텔 홀리데이인 호텔에 대해 궁금하명 눌러주세요~ <클릭> 저 멀리 보이는 "용평회관" 아이와 아이 엄마 먼저 보내고 뒤에서 몰카~~ 가까이서 보니 엄청 허름한 집 "용평회관" 들어가 보니 실내에는 좌식도 있고 의자도 있어서 선택해서 앉을 수 있는데 저희는 아이가 있어서 좌식으로 선택했어요 (사실 사람들이 너무 많아서 선택의 폭이 많지 않아요) 근데 앉을 곳이 생각보다 많긴해서 오래 기다리지는 않아요 저희는 한 10분정도 기다린다음에 좌식으로 앉았어요 메뉴는 매우 간단한 듯 아이가 고기를 먹고 싶어해서 저희는 등심으로 시켰어요~ 먼저 이렇게 불이 들어오고 (너무 추워서 난로처럼 사용해도

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평창 황태 맛집 알펜시아 황태1번지 황태회관 by 권제호

맛난 푸드 평창 황태 맛집 알펜시아 황태1번지 황태회관 by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 26. 11:25 이웃추가 본문 기타 기능 강원도 평창 주변 맛집 알펜시아 리조트 주변 맛집 횡태1번지 주말에 아이와 함께 강원도 평창 알펜시아 리조트 홀리데이인 호텔에서 스키가 아닌 눈썰매 타러 갔다 왔어요 근처에 맛집을 알아보는 중에 황태가 유명하다고 해서 찾아간 음식점 '횡태1번지 황태회관' 아이와 함께 눈썰매 타고 홀리데이인 호텔에서 체크아웃하고 한 2시 정도에 왔어요 조금 한가할 줄 알고 왔는데 앞에 버스들이~~~ 어휴~~ 사람들이 진짜 많네요 ㅜㅜ 이번 강원도 평창 나들이에서 유명하다고 하는 집들 가보았는데 강원도라 그런지 음식점들이 많이 낡았더라고요 그래서 그런지 더 먼가 있을 것 같은 느낌? ^^ 처음에 들어가면 단체 손님들이 좌르르 앉아 있으세요 제가 막 도착했을 무렵 차들이 들어기 시작하는 것 같더라구요 자리로 가는 길에 있는 메뉴 그림들~~ 우선 메뉴를 보니

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군대에서 축구하는 중 공을 잘못 밟은 후 무릎이 꺽이면서 '뚝'! #무릎 전방십자인대 파열로 재건술 받고 의가사 전역 #제이본정형외과 권제호

군대 의가서 전역 군대 무릎 통증 전방십자인대 파열 관절경 전방십자인대 재건술 십자인대 재건술 남자 22세 환자 군대에서 축구하다가 공을 잘못 밟으면서 무릎이 꺽이고 그 순간 '뚝' 소리와 함께 통증이 있어 걷지 못했고 의무대 가서 깁스하고 진료시 전방십자인대가 의심된다고 해서 부모님과 함께 병원에 내원. 다친지 거의 2주가 다 되어서 병원에 와서 엑스레이를 촬영하였는데, 엑스레이상은 큰 이상은 없어 보였다. 이학적 검사를 해봤는데 무릎이 앞으로 빠지는 증상이 있었고 무릎이 덜렁거리는 느낌을 가지고 있었으며 무릎이 어긋나는 느낌이 있었기에 MRI를 촬영하였다. MRI상 보면 전형적인 전방 십자인대 파열이 관찰되었다. 정말 다행인것은, 전방 십자인대 단독 파열이였다는 점으로, 내측 외측 반월상 연골판은 이상이 없었다. 전방십자인대는 무릎에 매우 중요한 인대이기 때문에 불가피하게 수술을 결정하게 되었다. 수술은 '관절경을 이용한 전방십자인대 재건술' 무릎 관절경을 이용하여 바라본 전방십

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농부네농장 제라늄 & 페라고늄 by 권제호

행복한 일상 농부네농장 제라늄 & 페라고늄 by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 2. 27. 21:42 이웃추가 본문 기타 기능 제라늄 & 페라고늄 농부네농장 오늘 집의 펠라고늄 & 제라늄의 분갈이를 하기 위해 상토 &펄라이트를 구입하기 위해 농부네농장을 다녀왔어요~ 앞에 가면 농부네농장 안내문이 나타나요~ 간판을 자세히 찍어봤어요. 전에는 '농부네농장' 이라고 했는데 안내문이 바뀌었어요. '농부네농촌교육현장'으로~ 아마 제라늄 &펠라고늄 및 이런저런 꽃들에 대해 교육을 하고 사장님의 지식을 전수해주는 시간을 만드신거 같아요~ 안내문을 지나 매우 좁은 비포장 도로를 따라 쭉~ 들어가면 차들이 많이 있네요~ (토요일인데 많네요~, 토요일이라 많은가?@@) 사장님 마스코트?? ㅋㅋ 자 여기가 바로 농부네농장 입니다~~!! 농부네농장 문을 열고 들어가니 오른쪽에 작은 꽃들이 보이면서 입가에 미소를 띄우게 만드네요 저 안에 사장님 목소리가 들려요~ 제라늄~, 삽목, ph등등 열심히

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대설 특보 지금 서울은 함박눈이 펑펑

대설 특보 함박눈 현재 서울은 함박눈이 대박~~~ 내리고 있습니다 정말 이런 눈은 오랜만에 보는 것 같습니다 대박 하지만!! 모두 운전 조심하시고 미끄러지지 마시고 다치지 마시길 빕니다!! 관절은 제이본정형외과 정형외과 전문의 권제호 정형외과 전문의 권제호

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오십견으로 방치된 회전근개파열로 회전근개봉합술 제이본정형외과 권제호

오십견 어깨 회전근개 파열 어깨 충돌 증후군 관절경을 이용한 회전근개 봉합술 50세 남자 환자 골프를 오래 치셨던 분으로, 약 6개월 전부터 운동 중 통증이 생겼으며 운동은 크게 문제가 없어 계속하였고, 통증 클리닉에서 오십견이라며 연골주사, 항염 주사 (뼈주사, 스테로이드 주사)를 맞고 물리치료받다가 도수 치료 (재활 치료)까지 받았으나 2개월 전부터 점차적으로 심해지면서 밤에 통증이 있어서 자다가 깨고, 낮에 활동 중에도 통증이 있고, 통증의 정도가 강해지고 약을 먹어도 호전이 되지 않으며, 주사를 맞은 경우 그때만 통증이 조금 완화되고 며칠 지나면 바로 다시 아프고 해서 이건 아니다 싶어서 정밀검사를 받고 싶어서 병원에 내원. 처음 병원에 오셨을 때 엄청 피곤해 보였다. 아마도 잠을 제대로 주무시지 못 해서 그런 것 같다. 어깨 엑스레이를 촬영하였다. 어깨 방사선 사진 어깨 기본 검사 엑스레이 엑스레이상 보면 어깨 천정 뼈인 견봉에 골극 (뼈가 자라남)이 보이는 것 이외에는 큰

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어깨충돌증후군 악화로 발생한 회전근개파열 관절경 회전근개봉합술 / 제이본정형외과 권제호

어깨 회전근개 파열 관절경 회전근개 봉합술 안녕하세요 Healing Story 권제호 인사드립니다. :) 69세 여자 환자 어깨를 많이 사용하는 일을 하시는 분으로, 수년 전부터 반복적으로 간혹 불편감 간혹 통증으로 밤에 잠을 못 자는 경우가 있었다고 한다. 그럴 때마다 한의원, 통증 클리닉을 다니면 증상이 1-2 주면 좋아졌었는데, 이번에는 좋아지기는커녕 치료를 받으면 받을수록 어깨 통증은 악화되고, 점점 밤에 잠에서 깨는 횟수가 많아지면서 팔을 움직임에 있어 점점 어깨의 가동 각도 범위가 줄어들게 돼서 걱정이 돼서 확인차 내원한 하셨다고 한다. 어깨 충돌 증후군 어깨 회전근개 파열 어깨 회전근개 봉합술 회전근개 봉합 후 재활 오셨을 때 어깨 움직임의 부조화가 확실하게 나타났으며, 팔이 올라가지도 않았고, 뒷주머니에 손을 넣을 수 없을 정도로 각도가 제한되었다. 엑스레이를 촬영하였다. 어깨 사진들 정면에서 조금의 각도를 달리하여 촬영한 엑ㅅ레이 사진으로 보았을 때 견봉이라는 뼈와

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분당 야탑 맛집 홍콩반점0410 홍마반점 0410 짬뽕 꿔바루 잘하는 집

분당 야탑 맛집 분당 야탑 중화요리 분당 야탑 짬뽕 잘하는 집 오늘은 병원 직원들하고 점심시간에 자주 가는 중화요리 음식점 중 추천할만한 중화요리 음식점에 대한 포스팅합니다. 바로 " 홍마반점 0410, 홍콩반점 0410" 직원들 말해 의하면 홍마반점 0410 홍콩반점 0410은 짬뽕, 꿔바루 그리고 꽃빵 튀김 이 맛난다고 해요~ 장소는 강남프라자 2층! "홍마반점 0410 홍콩반점 0410" 지난번에는 강남프라자 1층에 있는 죽집에 대해 포스팅했었습니다. 죽집이 궁금하면... (클릭) 이 건물 이층으로 올라가면 이런 홍콩반점 0410 이란 안내문과 함께 이렇게 홍마반점 0410 홍콩반점의 입구가 보여요 사람들이 기다리는 듯한 모습? 저기 게시판에 홍마반점 0410 홍콩반점 0410 영업시간 보이시죠? 왠지 홍콩반점 0410 홍마반점 0410의 맛집 포스가 있는 듯한 모습? 이제 홍콩반점 0410 홍마반점 0410 안으로 들어가 보아요~ 테이블이 많이 있고 중화요리 음식집이고 근처

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외상성 회전근개파열 관절경 회전근개 이중봉합술 double 앞으로 넘어지면서 우측 어깨로 착지 후 생긴 어깨인대파열치료방법 제이본정형외과 권제호

어깨 통증 충돌 증후군 회전 근개 파열(회전근개파열) 외상성 어깨 인대 파열 관절경 회전근개 이중 봉합술 58세 남자 환자분으로 다투는 것을 보고 말리는 중 누군가 뒤에서 앞으로 밀고 난 후 앞으로 넘어지면서, 우측 어깨로 착지한 후, 다음날 극심한 통증으로 밤에 잠을 못 자고, 팔이 올라가지 않아서 병원에 내원하여 엑스레이를 촬영하였다. 엑스레이 상에선 충돌 증후군이 의심되는 소견 이외에는 특별한 이상은 없었다. 환자는 손을 대지 못할 정도로 통증을 느꼈고 이로 인해 자세한 이학적 검진을 시행하지 못 해서 바로 어깨 MRI 검사를 통해 이상 유무를 확인하였다. MRI 검사를 보면, 어깨 회전근개 파열이 발생하였고, 이로 인해 회전근개 인대가 안쪽으로 말려 들어간 사진을 볼 수 있다. (화살표) 치료는 어쩔 수 없이 수술적 치료를 해야만 했다 회전근개 인대가 많이 말려 있기 때문에 쉽게 당겨지지 않을 가능성은 충분히 있었다. 환자분이 전혀 통증이 없던 어깨라고 한다면 파열된 회전근개

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전방십자인대 파열로 인한 재건술 reconstruction 1년 변화

안녕하세요! 정형외과 전문의 권제호입니다. 전방십자인대 파열은 관절을 지지하는 여러 개의 힘줄 손상 중 하나입니다. 흔한 손상이며 contact 스포츠를 좋아하는 사람들에게 나타난다. 끊어지면 스스로 치유되지 않아 수술을 하게 되는데, 재건술이라고 하며 자가건 또는 타가건을 사용하게 됩니다. 자가건은 기능이 적은 힘줄을 채취하여 사용하는 것이고, 타가건은 기증받은 것을 의미합니다. 재건 1년 후에는 생착 여부를 보게 된답니다. 축구하다 뚝! 군대에서 부사관을 하고 있는 35세로 환자로 자유 시간에 부대에서 축구 중, 뒤쪽에서 태클이 들어왔고, 넘어지면서 오른쪽 무릎이 돌아가면서 소리가 뚝! 하고 났다고 합니다. 그 자라에서 바로 주저앉은 후 걷지 못해 즉시 진료를 받았는데 전방십자인대 파열이 의심된다는 소견을 듣고 정밀검사를 하고 싶었다고 하네요. 군대에서도 검사를 할 수 있지만 눈치가 보여서 1주가 지나서 오셨답니다. 처음으로 봤을 때 오른쪽 무릎에 붓기가 있었는데 부어서 뻑뻑하게

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한남동 한식 맛집 #일호식 #슬로우푸드 by 권제호

맛난 푸드 한남동 한식 맛집 #일호식 #슬로우푸드 by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 3. 7. 12:30 이웃추가 본문 기타 기능 한남동 한식 슬로푸드 일호식 안녕하세요~ 오늘은 제가 좋아하는 음식점에 대해 소개해 보고자 합니다. 바로 한남동 한식 전문점 일호식 ilhochic 위치는 한남 더 힐 옆에 위치하고 있어서 거리 자체부터 아기자기해요 거리에서 바라본 음식점의 전경입니다. 바로 옆에 카페도 있어서 그런지 분위기가 있습니다. 음~~ 화창한 봄날에 테라스에 있으면 앉아 있는 것만으로 기분이 좋아질 것 같은(?) 입구에 다가가면 '매일 먹는 좋은 식사 ... 일호식' 문구가 이쁩니다. 문 바로 옆에 벽에 있는 일호식 상호 벽돌과 함께 분위기를 연출합니다. 문을 열고 들어가면, 크지 않은 공간이지만 일호식은 오픈 키친형으로 되어 있어서, 믿을 수 있고, 음식 과정을 볼 수 있어서, 주방 앞에 앉아 먹기에도 전혀 심심하지 않아요~ 거울을 이용하여 공간이 넓어 보이게 한 인

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어벤져스~ 슈퍼파월~ by 권제호

행복한 일상 어벤져스~ 슈퍼파월~ by 권제호 권제호 정형외과 의사 2016. 3. 10. 9:51 이웃추가 본문 기타 기능 이런 휘귀 아이템~ 왠지 잘 달리고 왠지 잘 서고 왠지 잘 미끄러지지 않을 듯한 느낌

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제이본정형외과 전방십자인대 파열 cruciate 수술을 통한 십자인대를 재건 방법 / 권제호

전방십자인대 파열 전방십자인대 재건술 전방십자인대 재건술 후 재활 전방십자인대 재활 조기 축구회에서 축구하는 중에 공을 잘못 밟고 난 후 무릎에서 '우지직' 소리와 함께 통증으로 걷지 못하고 병원에 내원한 이야기 52세 남자 환자 운전하시는 분으로 쉬는 날 조기축구회에서 축구 시합을 하는 중에 공을 잘못 밟고 나서 무릎이 꺾이면서 순간 무릎에서 '우지직' 소리가 나면서 통증이 있고 무릎 붓기가 있어서 땅을 디딜 수 없을 정도로 통증이 있어서 다음날 병원에 오셨던 분임. 처음 외래에 오셨을 때, 무릎이 통증이 심하고, 무릎에 붓기가 심하게 있어서 주사기를 이용하여 무릎에 물을 뽑아봤는데 피가 엄청 뽑혔으나 검진을 하기에는 통증이 심해서 이학적 검사를 시행하지 못 했다. 처음에 병원에 오셨을 때 촬영한 무릎 엑스레이를 보면, 나이가 52세였음에도 불구하고, 무릎 관절염 소견 등은 관찰되지 않았다. 검진을 시행할 수 없을 정도로 부어 있어서 무릎 MRI 검사를 진행하였다. 정면에서 바라본

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사랑의 의료 봉사 무릎 어깨 권제호 원장

의료 사각지대 강원도 평창군 봉평 사랑의 의료봉사 안녕하세요 무릎 & 어깨 Healing Story 권제호 입니다! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 오늘은 권제호 대표원장이 의료의 사각지대에 계신 환자분들을 위해 사랑의 의료봉사를 했습니다. 이른 아침 평소 입는 의사 가운을 집어들고 고속도로에 몸을 싣고 달리기를 2시간... 강원도 평창군 봉평면에 도착 평소에 관절 전문 병원에서 접할 수 없는 심한 무릎 질환을 가지고 있는 분들 200분들... 더 진료를 하고자 하는 분들이 있었으나 여러 가지 벽에 막혀서 여기까지... 다음을 기약할 수 밖에 없었다. ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 아~~~ 이게 의료 사각지대구나... 아파도 병원이 없어 못가는... 다음을 기약하자는 말에 왜 이렇게 마음이 짠한지... 왜 이렇게 마음에 화가 나는지... 꼭 다시 오길 희망하며 이런 의료 봉사를 하는 것이 자랑스러운 마음에... 무릎 어깨 권제호 원장

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사랑의 의료봉사 후기 권제호 원장

강원도 평창군 봉평면 사랑의 의료 봉사 안녕하세요 무릎 & 어깨 Healing Story 권제호 입니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 이번에 '사랑의 의료봉사' 갔다오고 나서 후기 올립니다 진료 보느라 사진을 못찍었다가 이번에 저의 병원 홍보과에서 사진을 너무 이쁘게 찍어주셔서 그 모습을 보여드리고자 합니다. 재활팀~ 병동팀~~ 행정 업무를 담당하는 원무팀~~ 관절중 무릎 & 어깨를 담당하는 의료진~ 단체샷~~ 이른 아침부터 출발해 '사랑의 의료봉사' 참여해주신 모든 분들에게 감사드립니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~ 아직 많이 미흡하지만 오로지 마음하나로 시행되었던 '사랑의 의료봉사' 앞으로 더 많은 의료 사각지대와 더욱 많은 병원의 지원과 더욱 많은 교류를 기대하며... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 많이 아쉬운 하루였지만, 더욱 나은 내일을 기대해 봅니다! 사랑의 의료 봉사 무릎 어깨 권제호 원장 의료 사각지대강원도 평창군 봉평사랑의 의료봉사안녕하세요무릎 & 어

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서래마을 일보 2호점 #이자카야 일식_정갈한 일식

안녕하세요 Healing Story 권제호 입니다 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 오늘은 서래마을에서 경험한 정갈한 일식점을 소개해드리고자 합니다 바로 "이자카야 일보 2호점" 일보 2호점 서울 서초구 반포4동 전화 원래 네e버 지도에 업뎃이 안되었는데 지도가 업그레이드 되었나 봐요 일보 2호점은 보스톤 빌딩 3층에 위치해 있어요 건물 정문앞에 보면 발렛파킹과 점심 및 저녁 오픈시간을 알수 있어요 엘리베이터에 타면 3층을 눌러주세요~ 그리고 일보 2호점은 2016.03.11일에 오픈하였기에 이벤트로 답례품과 할인쿠폰을 주신데요~~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 이제 안으로 들어가볼까요? 아마도 처음 가보신분들은 뭐가 이렇게 어두워하실수도 있을 정도로 전체적인 어두워요 하지만 ! 조명이 너무 이쁘게 불을 밝히고 있기 때문에 차분하고 안정된 분위기를 연출하고 있어요 주방은 오픈형~ 저 개인적인 생각이긴 하지만, 이런 주

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올가 오가닉 아이스크림

맛난 푸드 올가 오가닉 아이스크림 권제호 정형외과 의사 2016. 3. 24. 17:18 이웃추가 본문 기타 기능 올가홀푸드 베이커리 카페 오가닉 아이스크림 안녕하세요~ 날씨가 많이 더워졌네요 일교차가 커지는거 보니 감기 조심해야겠네요 낮에 덥다 보니 오전 진료보고 나서 점심 먹고 걸었는데 갑자기 아이스크림이 먹고 싶더라구요 그래서 제가 좋아하는 올가홀푸드 베이커리 카페에서 오가닉 아이스크림 사 먹었어요~ 한번쯤 덥다 생각될 때 드셔보세요 그 맛이 WoW~ 아주아주 부드럽고 맛나요 기회되시면 한번 드셔보아요 오늘 하루도 무탈하시길~ 분당 야탑 유기농 올가홀푸드 / 바른세상병원 권제호 야탑 올가 홀 푸드 분당 유기농 올가 카페 분당 야탑 유기농 매장 관절 전문 바른세상병원 1층매일 아침 출... blog.naver.com 이상 점심 먹고 아이스크림 먹고 포스팅하는 의사 이야기였습니다~

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#병동 회진 -> 의국 회의 -> 브록 순례 ^^

행복한 일상 #병동 회진 -> 의국 회의 -> 브록 순례 ^^ 권제호 정형외과 의사 2016. 3. 25. 9:28 이웃추가 본문 기타 기능 오늘의 일상 회진, 회의, 순례 언제나 매일 아침 반복되는 일인데 블-Ro-그를 하다보니 새삼 바뀐 제 아침 일상이 바뀌었다는 것을 느끼게 되네요 ^^ 언제나 보는 벽의 적힌 안내문 저는 항상 5병동, 6병동으로 회진 마치고 나서 다시 지하의 회의 장소로 건물 일층에 있는 Cafe Bon에서 커피와 간식을 준비해주셨네요 회의 마치고는 순례 중~~ ~~~~~~~~~~~ 오늘 저는 종일 수술하는 날입니다 이웃님들도 오늘 하루 무탈하시고 저의 하루도 무탈하길 빌어주세요 일교차가 심해서 감기 안걸리시게 조심하시고요

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