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[짠내레시피] 돈 없어도 입맛은 있다면... 초간단 다이어트되는 나폴리탄 스파게티

오늘은 다이어트하면서 돈도 아낄 수 있는 자취녀의 짠내 레시피를 들고와봤다 오늘 만들어볼 음식은---- 나폴리탄 스파게티 '나폴리탄'이라는 이름이 붙어서 정통 나폴리 음식일 것이라고 생각하기 쉽지만, 사실은 전후 제2차 세계대전 미군을 통해 전래된 케첩 스파게티를 바탕으로 일본에서 만들어진 음식이다. 토마토 케첩을 베이스로 하여 만드는 간소한 스파게티로, 일본 요리 가운데 현지화된 양식을 가리키는 화양식(和洋食) 메뉴의 한 종류이다. "마스터, 이 사람 이탈리아에서 왔는데 나폴리탄을 먹어본 적이 없대요. 태어났는데 나폴리탄을 못 먹어 본 건 사누키에 살면서 사누키 우동을 못 먹어본 거나 마찬가지잖아요!" "바보군요. 나폴리탄은 원래 일본에서 만든 거에요." 심야식당 1권 중 '나폴리탄' 보통의 나폴리탄 스파게티를 만들면 재미 없겠죠? 다이어트인이라면 집에 꼭 있어줘야하는 하프 케첩과 닭가슴살을 넣어 스파게티를 만들어보겠다. 오뚜기 하프케찹은 내가 애용하는 아이템인데, 맛에 전혀 차이

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[내돈내산] 자취녀의 올웨이즈 햇감자 초특가로 식비 아끼기!c(짠내 주의)

자취한지 어연 10년이다. 이제는 누가봐도 능숙한 자취녀가 되어있어야 할텐데 아직도 많이 서툴다. 서툰 부분 중 하나는 식비를 아끼는 부분이다. 고정비를 빼고 가장 먼저 줄여야하는 부분이 식비라하여 약속이 있는 날이 아니면 되도록 집에서 요리해서 끼니를 떼우려 한다. 하지만 일이 바쁘고 마법으로 몸이 피곤할 때는 요리를 하기가 어렵지 않은가... 그럴 때는 배달음식을 시킬 때가 많았다. 그런데 요즘 배달비 실화냐구요... 배달업계에 따르면 배달대행업체는 연초부터 수도권을 중심으로 기본 배달료를 500~1000원 일괄 인상했다. 통상 4000~4500원의 기본요금에 주말ㆍ심야ㆍ폭설ㆍ폭우 시 할증이 붙는데, 경우에 따라 6000~7500원까지 오르는 경우도 생겼다 출처 : https://www.joongang.co.kr/article/25050845#home 자취하는 사람이 혼자 집에서 배달 시키면 거의 2만원이 넘게 나오는 상황... 식비를 아끼기 위해 이용한 서비스 덕분에 식비도 아

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[내돈내산] 헬짱 티내고 싶다면? 산리오 근육 헬스 키링 당장 사세요!

안녕하세요! 헬짱 여러분들-! (아마 이 글을 보고 들어오신 분들은 모두 헬스장에 10번은 가보신 분들이지 않을까 싶네요) 옳소! 옳소! 오늘은 제가 밖에서도 헬창 인증을 위하여 (티만 엄청 내는 편 #운동하는여자#자기계발) 구매한 산리오 캐릭터 키링에 대해 이야기해보려고 해요. 구매의 발단은 헬스장에서 다른 분의 가방에 달려있던 우락부락한 근육질 '별의 커비' 키링이 있어서 마음을 홀랑 뺏겼던 것인데요... 집으로 돌아오는 길에 바로 동일 제품을 네이버에 검색해보았습니다. 두둥-----!! 내돈내산 인증 쇼핑 산리오 근육 헬스 아크릴 키링 / 마이멜로디 쿠로미 시나모롤 폼폼푸린 커비 키티 헬창 캐릭터 : 키티(울끈불끈) 더보기 2023.08.구매확정 너무 기괴하면서 귀여운 친구들이죠...? 둘러보는데 해당 스토어에 '키티' 버전의 키링도 있더라고요! 왠지 이 친구가 더 반전 매력이 커 보여서... 개인 계정 인스타그램 스토리를 통해 커비/키티 두 버전 투표를 받았고 최종적으로 키티