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올해 목표 한가지 달성! 찝찝한 한국사능력검정시험 후기 [한능검 78회]

젼니의 성취감 없는 찝찝한 한능검 합격후기 어릴 때 제일 싫어하는 과목이 국사를 비롯한 암기과목이라 학교 다닐 때 내 최저점수 담당은 항상 국사 한국사에 대해 완전 무지하다고해도 무방한 수준이고 한국사를 좀 배워볼까? 싶은 마음이 언젠가부터 조금씩 들길래 올해 목표 중에 하나로 한국사 알아보기? 배우기?를 정해뒀었다 처음에는 벌거벗은 한국사 같은 프로그램을 볼까 했는데 이게 시대별로 분류되는게 아니다보니 기왕 배울거 순서대로 전범위를 알아보자 싶어서 한국사능력검정시험에 도전해보기로 했다 으레 그렇 듯 올해 목표로 세워놨지만 생각도 하지 않고 잊고 있었는데 그러다 일하면서 듣는 노래들이 지겨워지면서 들을만한 다른 걸 찾아보기 시작했다 문득 어? 한국사 강의나 들어볼까? 시험일정이 어떻게 되지? 접수일이 일주일도 안남았네? 접수! 일단 접수해놓고나면 미룰 수가 없지 해야지! 한능검은 기본/심화로 기본은 점수에 따라 4-6등급 심화도 마찬가지로 1-3등급 커트라인은 60점 찾아보니 거의

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서송병원 [인천 회복기 재활병원] 고관절 양측 수술 후 입원후기 및 병실 둘러보기 면회장소

양측 대퇴 골두 무혈성 괴사 진단 (좌측은 3B기 / 우측은 3A기) 2026/02/26 좌측 복합 인공 고관절 치환술 2026/03/05 우측 복합 인공 고관절 치환술 2026/02/25 ~ 2026/03/14 청담 제일정형외과병원 입원, 퇴원 퇴원하고 주말간 집에서 황금같은 휴식을 취하고 월요일에 재활병원인 서송병원에 입원했다 인천에 딱 세군데 있는 회복기 재활병원 세개 중에 집에서 제일 가까운 서송재활병원 서송병원 인천광역시 계양구 경명대로972번길 9 서송병원 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 계산동 풀장 / 계산동 수영장 자리라고 하면 인천 사람들은 다 알더라고?! 아니면 누룩골 맞은편 다른 곳은 아예 생각하지도 않았거니와 대기가 걸릴 수도 있다는 얘기들이 있어서 문의를 일찌감치 했는데 병실을 미리 예약할 수는 없고 퇴원 2-3일 전에 연락을 주면 필요서류를 보내달라고 하는데 서류 팩스수신 후 입원 가능여부를 심사해서 빠르면 당일, 늦으면 다음날에 알려준다고 한다 당일

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서송병원 [인천 회복기 재활병원] 고관절 양측 수술 후 낙상사고에서 퇴원까지 입원비용 병원비 실비보험청구 입원후기

양측 대퇴 골두 무혈성 괴사 진단 (좌측은 3B기 / 우측은 3A기) 2026/02/26 좌측 복합 인공 고관절 치환술 2026/03/05 우측 복합 인공 고관절 치환술 2026/02/25 ~ 2026/03/14 청담 제일정형외과병원 입원, 퇴원 2026/3/16 ~ 2026/04/09 인천 서송병원 인원, 퇴원 25일간의 서송병원 입원생활이 끝났다 끝난 김에 또 적어보는 포스팅 사실 도움없이 혼자 씻거나 걸을 수 있고 통합병동 특성상 보호자가 면회 때 병실로 방문할 수 없기 때문에 쓸만한 거리가 사실 많지는 않네 매일 이어지는 재활치료 고관절 환자 특성상 치료실이 아닌 병동로비에서 진행 30분씩 진행되고 평일에는 보통 오전 2시간 / 오후 2시간으로 구성되어있다 토요일에는 오전에 한타임만 하고나면 자유시간! 일요일은 재활 없음 면회에 제약이 있는 건 아닌데 아무래도 재활시간을 피하려다보니 평일보다는 주말에 하는게 환자나 방문객 입장에서도 편리하다! 외출/외박은 일전 포스팅에서도 언

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+10 / 오른쪽 D+3] 입원후기 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 목발 워커 걷기연습 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+10 오른쪽 고관절 수술 D+3 자정 쯤 화장실을 가려고 깼다가 산책도 가려고 했는데 늦은 시간이라 로비 출입구가 잠겨있더란다 양쪽 고관절 수술 후 이렇게 길게 움직여본 건 처음이라 좀 힘들었지만 아쉬운 마음에 로비에 있는 자판기에서 제로콜라를 샀는데 아뿔싸! 자판기 음료출입구에 손을 넣으려면 몸을 굽혀야하는데 90도까지가 한계 각도가 안나와서 낑낑 워커 하단부를 겨우 잡고 손가락을 겨우 넣어 까딱까딱하면서 꺼냈다고 하더라 아이고.............. 숨이 차고 어질어질 현기증이 나서 토할 것 같은 느낌이 들었다고 한다 안간힘을 써서 겨우 음료수를 겟하고 병실로 올라가서 휴식을 취하다가 마신 제로콜라는 여태 마신 제로콜라 중 최고 콜라 마시고 딥슬립 6시 기상 우측 수술 후 첫 배변시도 고관절 대퇴골두 인공

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+11 / 오른쪽 D+4] 통증호전 입원후기 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 통증없이 푹 잠 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+11 오른쪽 고관절 수술 D+4 5시반 기상 간만에 깨는 일 없이 푹 잠 이제 진통제도 안맞고 수혈도 할 필요가 없어서인지 주사바늘 전체 제거 왼쪽이나 오른쪽 환부에 통증 없음 왼쪽 무릎은 굽히는게 자유롭게 가능하나 안쪽으로 허벅지를 땡기면 사타구니 쪽이 뻐근함 허리 90도까지는 접히지 않음 오른쪽 허벅지가 퉁퉁 부은 것 같은 붓기감 있고 무릎 굽히는게 안됨 뻑뻑하고 알이 배긴 것 같이 안쪽으로 허벅지 땡기기 어렵다 근육이 풀어지는게 더디고 상대적으로 오른쪽 다리가 여러모로 회복도 더디다 오른쪽 다리가 왼쪽 다리에 비해 근육량이 더 많은 편이라 예후가 다른건지?.. 의문 자연스레 누우면 오른쪽 다리가 자연스럽게 바깥 쪽으로 벌어짐 7시 아침식사 / 아침약 8시 양치, 세면 수술한 당일과 다음날 그 이후로도 거동이

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+12 / 오른쪽 D+5] 병원밥 식단표 입원후기 병상일기 청담제일정형외과병원

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 병원밥 식단표 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+12 오른쪽 고관절 수술 D+5 6시 50분 기상 7시 아침식사 / 아침약 7시반 산책도 하고 세면도 하고 대변도 보고 8시 15분 레이저치료 PT100 9시 오른쪽 골반 엑스레이 앉았다 일어났다가 어려워서 아직은 워커가 편하다 9시반 스트레칭 후 자유시간 12시 점심식사 14시 물리치료 레이저 열치료로 상처부위의 습기를 제거해주고 냉각치료로 열을 내려줘서 염증 예방 이후 도수치료로 마사지 침상에 올라가는 것도 불편했는데 마사지 받는 것도 아프긴 했다 17시 저녁식사 / 저녁약 17시 구경회 교수님 회진 아직 가동범위가 뻑뻑한 부분은 시간이 지나면 회복될 것이며 근육/뼈가 붙고나서는 재활이 필요하다 18시반 산책 이후 자유시간으로 하루 마무리 신랑은 사진을 자주 찍는 타입도 아니고 하루하루가 비슷한지라 이벤트가 없어

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+13 / 오른쪽 D+6] 수술부위 드레싱 입원후기 병상일기 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 수술부위 드레싱 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+13 오른쪽 고관절 수술 D+6 6시 50분 기상 역시 안깨고 푹 잘잤다! 통증이 없어서 계속 잘잠 염증수치를 보기 위해 피검사 7시 아침식사 / 아침약 7시반 산책 및 배변 아직까지 오른쪽 환부가 부어있고 힘이 들어가지 않아 변기에 앉기 어렵다 안전바 필수로 잡고 앉고 서야 함 침대에서 앉고 서는 것도 여전히 어려움 침상을 최대한 높여서 워커 짚고 서는 건 조금 수월하다 누워있거나 자고 일어난 후엔 근육이 굳는 느낌으로 일어서거나 침상에 앉을 때 뻑뻑한 느낌이 계속 든다 8시 세면 10시 우측 환부 드레싱 기존 드레싱 제거하고 한번 더 소독한 뒤 이전보다 조금 얇은 폼을 붙여주심 폼을 붙이는 범위도 줄어들었다 아프지 않냐고 물어봤는데 아프지도 않고 아무런 느낌 없다고 함 10시반 머리감겨주심 당일에 오늘 머리 감

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+14 / 오른쪽 D+7] 비픽스제거 입원후기 병상일기 청담제일정형외과병원

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 비픽스 제거 (BIFIX / 의료용봉합유지기) 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+14 오른쪽 고관절 수술 D+7 6시반 기상 7시 아침식사 / 아침약 8시 물리치료 동일하게 열치료, 냉기치료, 도수마사지 너무 많이 걸으려고 하진 말고 현재는 충분히 회복에 집중하라고 함 휴식도 중요하다는 얘기를 들음 9시 휴식 11시 레이저 치료 11시 10분 왼쪽 고관절 비픽스 의료용봉합유지기(BIFIX) 드레싱 제거 고관절 수술 흉터 사진 쓸리거나 피부가 밀리면 아플까 걱정했는데 막상 해보니 조금 신경 쓰이는 것 빼고는 아프지 않다 만지면 딱지가 진 것같이 느껴지고 흉터부위가 조금 부어있는 듯한 느낌으로 조금 튀어나와 있는 상태 오른쪽 고관절 수술 후 붙인 비픽스는 퇴원 후 셀프로 제거하거나 인근 로컬 정형외과 방문해서 제거 우리는 재활병원에 입원예정이라 거기서 할 것 같다 비

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+15 / 오른쪽 D+8] 퇴원전날 입원후기 병상일기 청담제일정형외과병원

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 퇴원 전날 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+15 오른쪽 고관절 수술 D+8 6시반 기상 7시 아침식사 / 아침약 8시 역시나 세면 9시반 레이저 치료 오른쪽 마약성 진통패치 제거 11시 절대 바닥에 앉아서 생활하지 마라 의자생활 필수 스쿼트 하지말고 (힙힌지 관련된 운동은 안될 듯) 쪼그려 앉는 것도 지양해라 입원기간이 통상 열흘인 걸 감안하면 일요일 퇴원이라 월요일 퇴원을 권유받았지만 일요일에 퇴원하면 서류발급이 안된다고 했었나..? 수납을 한번 더 해야한다했나?.. 월요일에 한번 더 와야한다고해서 월요일에 신랑 퇴원시키면 출근에 지장이 생겨서 토요일에 퇴원하겠다고 말씀드림 한달 후 외래 검진 안내받음 12시 점심 14시반 물리치료 15시 저녁식사 / 저녁약 18시반 배변 병실 화장실이 아닌 공용화장실에서도 가능 안전바가 한쪽에만 있지만 왼쪽 바 양손으로 잡고

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+16 / 오른쪽 D+9] 퇴원 수술비용 병원비 실비보험청구 수술병원 입원후기 끝

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 퇴원 수술비용 병원비 실비청구 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+16 오른쪽 고관절 수술 D+9 드디어 퇴원날이다 5시반 기상 6시 피검사를 위한 채혈 퇴원 당일인데 피검사하는게 의아했지만 염증수치를 위한 재검인가? 생각함 10시반 쯤 결과 나올 예정 나는 퇴근하고 신랑 퇴원시키러가야지 퇴원날이라고 머리를 감겨주셨다고 한다! 꽃단장 나 기다리면서 짐도 다 싸놓고 옷도 갈아입어놓은 신랑 혼자 바지 입느라 낑낑 또 손가락을 까딱까딱거리며 힘겹게 입었다고 한다 10시 퇴원해도 된다는 안내받음 35일치 약 처방받았고 다음 외래일자 정했고 퇴원 후 생활에 대한 주의사항 들었고 염증수치 이상없다는 결과도 들었다 다리길이 차이도 많이 줄어들었다 역시 붓기의 문제인 듯 거의 쬐끄음 차이나는 것 같다 붓기가 아직 덜 빠졌다 완전히 빠진 건 아님 앉으면 오른쪽 골두가 덜그럭거리는

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D+2 수술후기 수혈후기 청담제일정형외과병원 병상일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D+2 3시 2차 소변 도움을 받아서 병실 내부 화장실 아닌 소변기가 있는 화장실로 갔다 휠체어로 내려올 때 수술부위 동일하게 통증 있지만 참을만 함 다만 휠체어가 너무 좁아서 힘들다 다음부턴 소변통을 사용할까 고민 목발/워커 교육 이후엔 좀 수월하면 좋겠다는 생각을 함 5시반 기상 수혈 전 피검사를 위해 채혈 많이 뽑아갔다고 함 7시 조식 / 아침약 내가 8시에 도착해서 이 날은 신랑 혼자 먹었당 8시 병원도착 신랑이 천천히 오라고 했지만 아직 통증도 심해서 혼자두기 속상해 최~대한 일찍 왔다 아침으로 샌드위치를 사왔는데 샌드위치 맛없기 어려운데 별로였다 .......힝 10시 레이저 치료 10분 12시 점심 점심에는 복용약 없음 보호자식 신청을 2시간 전까지 받는데 그 때까지는 별로 안먹고싶어서 안시켰더니 막상 또 12시 되니까 배고파 비상식량으로 가져간 컵라

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D+3 걷기연습 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D+3 4시 40분 기상 5시반 얼음팩 교체 아침식사까지 디아2 7시반 아침식사 아침약 + 변비약 8시 첫 배변 엄청 시원한데 너무 힘들었다고 함 변기에 앉는 것 자체가 도전 12시 점심 좀 먹다찍어서 돈까스가 부실해보임 점심시간 이후 신랑은 침대에 걸터앉는 연습 계속 누워있으니 허리가 많이 아프고 허리 뿐 아니라 엉덩이도 배겨서 앉아있겠다고 함 신랑은 침대에 걸터앉았고 컨디션이 안좋아서 내가 환자베드에 누워 낮잠을 잤다 16시 워커로 1층 로비 산책 걷기 연습 목발은 높이가 안맞는 것 같아서 워커로 연습했는데 들어가는 힘이나 높이는 비슷한 것 같다 워커는 상대적으로 가벼운게 장점 워커가 목발보다 좀 더 편하다고 함 수술 후 거의 첫 연습이라고 보면 되는데 생각보다 괜찮게 걷더라 뻑뻑한 느낌 통증은 전혀없다고 함 16시 반 병실복귀 물리치료실에서 추천받은 허벅지

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D+4 물리치료 걷기연습 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D+4 5시반 기상 처음으로 도중에 깨지않고 푹 잠 빈혈수치 검사를 위한 채혈 물리치료, 다리 혈관 초음파 검사예정 양 옆 터진 바지로 갈아입어야한다고 함 7시 아침밥, 아침약 7시반 양치 / 배변 / 환자복 환복 배변활동이 수월해짐 아주 시원하게 성공! 9시 레이저 치료 10분 10시 PT100 사용법 교육 편할 때 일 4회 이상 진행하라고 함 원하는 부위에 4개의 저주파 패치 붙이고 근육자극 > 출력강도 15이상 10시반 다리 혈관 초음파 검사 혈전이 있나 보기 위함 양측 다리에 혈전 없음 11시 PT100 진행 출력단계 20 기본 20분 세팅 11시반 수혈 수혈받으면서 디아2 스팀덱 잘 샀네 12시 점심 15시 물리치료 - 심부 열 치료 수술부위에 습기가 생기면 안돼서 수술부위에 열에너지를 쬐는 치료라고 함 환자마다 뻐근한 느낌이 들거나 뜨거움을 느낀다는데

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D+5 재활운동 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 입원일기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D+5 5시반 기상 피검사를 위한 채혈 철분제 수액 맞음 7시 아침밥 / 아침약 9시 엑스레이 촬영 심전도 검사 9시반 세면 10시 PT100 12시 점심 앉아서 다리 폈다가 굽히기 발목운동 13시반 배변 13시반 수혈 전 채혈 수술 전에 빈혈수치가 정상수준으로 올라오지 않아 수혈을 한번 더 받아야된다고 함 정상수치는 13이상 신랑은 12.얼마 오른쪽 고관절 수술을 앞두고 있는 상황이라 최대한 정상수치까지 적혈구 수치를 올려줘야한다고 함 14시 물리치료 - 심부 열 치료 냉기치료 금속막대치료? 도수치료 목부터 종아리까지 근육들을 눌러서 풀어줌 이 날은 수술한 왼쪽 다리를 들어서 천천히 굽히는 등 뻣뻣해진 근육을 풀어줌 입원중/퇴원 후 할 수 있는 운동법에 대한 안내문 2장을 받았고 - 현재는 아무것도 하지말고 누워서 발목뻗는 운동과 발목 세우고 무릎을 당겨오는 운동

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+6 / 오른쪽 D-1] 수술준비 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 수술준비 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+6 오른쪽 고관절 수술 D-1 6시반 기상 수술 전 키, 몸무게 재측정 간식도 그렇게 많이 안먹었는데 처음 입원할 때보다 4kg가 늘었다고 속상해하는 신랑 수술준비한다고 우리끼리 7kg를 뺐는데 하루 한끼만 먹던 신랑이 하루 세끼를 꼬박 챙겨먹으면서 활동량이 없으니 체중이 늘어난 것 같다 큰 수술을 두번씩이나 하는거니까 잘 먹어야 해 괜찮아 괜찮아 (BMI 33이상이면 수술 불가) 7시 아침식사 병실 아저씨 한 분이 김을 주셔서 더 맛있게 먹었다고 함 10시 머리감는 날 통합병동이라서 수술 후 4일차에 한번 이후로는 3일에 한번씩 감겨주신다 내가 있을 땐 내가 감겨줬는데 힝 아무튼 손가락 힘이 좋으셔서 마사지도 되고 시원했다고 한다 받아보고 어땠는지 알려달라고 노하우를 전수받아야겠다고 했더니 별다른 노하우가 있다기보단 목

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+7 / 오른쪽 D-day] 수술당일후기 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 수술당일 후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+7 오른쪽 고관절 수술 D-day 5시반 기상 전일 12시부터 금식 당연히 물도 안됨 수술 전 양 팔에 수액라인 잡을 예정으로 미리 세면하도록 안내받음 왼쪽 고관절 수술 후 붙였던 진통패치 제거 6시 양치 / 세안 / 면도 준비완료 7시 양 팔에 수액 이후 수술 대기- 중에 나 도착 청담역사에서 군고구마 냄새가 엄청나게 강력히 나길래 참을 수 없어 이끌리듯 사버림 두개 오천원! 금식중인 신랑 앞에서 컵라면과 군고구마로 식사 아니이 휴게실가서 먹는다고 했는데에 가지말고 앞에서 먹으라고 했단말이지이 12시반 진통제 경구복용 침샘 저하 근육주사 팔에 맞음 이동식 침대로 누워 수술실 이동 이번에는 병실에서 인사하고 보냈다 병실 티비로 모니터링 가능 (수술준비, 마취중, 수술중, 수술완료, 회복실) 수술실 보내놓고 시트부터

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+8 / 오른쪽 D+1] 수술후기 병상일기 청담제일정형외과병원 입원후기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+8 오른쪽 고관절 수술 D+1 4시 산소줄, 모니터기 회수 (혈압, 심박수, 심전도, 산소포화산도 측정) 진통수액이 거의 다 들어가서 빼야하는데 진통제는 4-5시간에 한번씩만 맞아야 간에 무리가 오지 않는다고 해서 연결된 라인에 남은 진통제도 맞고 싶다고 말씀드렸더니 같은 수액줄을 영양제로 바꿔서 바로 연결해서 맞았다 6시반 소변줄 제거 7시 아침식사, 진통제 배가 고프지 않고 입맛이 없다며 밥을 처음으로 남겼다 왼쪽 다리, 고관절은 아프지 않음 전 날인 오른쪽만 아프다고 함 틈틈이 조는 신랑 졸다가 내가 졸았나?하면서 깨고 졸고를 반복 어젯밤에 통증으로 인해 잠을 거의 못자서 무의식적으로 조는 것 같다 졸 수 있을 때 졸게 뒀다 회복에 잠은 필수니까 식후에 셀프로 공기압 마사지 진행 보통은 도와주시는 분들이 해주시는데

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 양쪽 인공관절치환술 [왼쪽 D+9 / 오른쪽 D+2] 걷는연습하기 병상일기 청담제일정형외과병원 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 양측 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA / Rt. 복잡 THA) 목발 워커 걷기연습 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 왼쪽 고관절 수술 D+9 오른쪽 고관절 수술 D+2 잘 때 수술부위가 애려서 1시, 3시에 깨어났었는데 얼음팩 찜질했더니 좀 나아졌다 전 날 저녁 8시에 진통제 달고 이후로는 맞지 않음 통증 자체는 크지는 않다 7시 아침식사 / 아침약 컨디션 난조 추운 건 아닌데 몸이 좀 으슬으슬하다 통증은 크진 않은데 허리가 쑤신다 자세가 많이 불편하다 이불 덮고 쉼 아침에 잠깐 연습한다고 혼자서 앉는 자세했는데 다시 눕는게 쉽지 않아서 힘들었다고 한다 한시간 걸렸다고.... 땀이 또 뽈뽈 걸터앉는 건 어찌저찌 하겠는데 내려간 다리를 다시 들어올리는게 힘들었음 아침식사 전에 연습했다가 아침먹고 탈진 11시 소변 일어나는 자세 도와주고 일어서서 소변통에 봤다 전 날보다는 누운 자세에서 침대에 걸터앉았다가 일어서는 과정이 수월해보인다 어제는 막판에

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사진첩 털이 ️ 보내고 맞이하는 먹부림 일상조각모음️

젼니 일상조각모음 사진첩털이 지나간 연말과 연초의 기록들 . 연말엔 김장을 빼놓을 수 없지! 엄마집에 김장하러 가던 날 이모님 차를 빌려 서울로 향하는데 스모그인가? 뿌옇게 가려진 풍경 사이에 존재감을 드러내고 있는 해 몽환적이기도 하고 신비롭다 도착해서 무, 미나리, 대파, 청갓, 쪽파 야채부터 다듬어야지 했는데 ...........엄마가 다 다듬어놓음 매년하다가 작년에 건너뛰면서 이제 건너뛰자... 사먹자... 했었는데 절임배추를 주문해둬서 언제 올거라며 이번엔 두박스(40kg)만 하자는 엄마 말에 힘들다고 김치 많이 안먹는다고 사먹자며 잔뜩 성질을 부렸더니 엄마가 안와도 된다고해서 아 어떻게 혼자해!! 갈거야! 갈게!!! 했더니 ........... ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ엄마가 마음에 걸렸는지 전날 일하면서 퇴근하고 시장에서 장보고는 새벽 4시까지 손질하셨다고......... 아 짜증나ㅠㅠ......... 미안하고 ................ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ씨

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 청담제일병원 구경회교수님 진료 후기

재작년 세부여행 이후로 신랑이 왼쪽 골반 통증을 느끼기 시작했다 스쿠버다이빙 후 바다에서 배 위로 올라올 때 고관절이 찌릿했다고 하더라 그날 찌릿한 후에 발목이나 다리에 별다른 통증도 없었고 바로 호핑투어도 하며 점프샷도 찍고 수영도 많이 했는데 5일 정도 지났을까?... 아빠다리를 하기 힘든 정도 단순 근육통인 것 같다고해서 시간이 지나면 자연히 회복되겠거니하고 뒀는데 3-4개월이 지나고 나면서는 걸을 때 점점 찌릿찌릿하면서 계속 아프다고 하길래 동네 통증의학과 방문 엑스레이 촬영했으나 이상없음 소견 통증을 느끼는 왼쪽 골반 부위에 물리치료 진행 한달정도 후에도 호전되지 않아 주사치료 3회 진행 (통증이 꽤 긴 기간 지속적으로 있다는 얘기를 해서인지 진료볼 때 의사선생님이 최악의 경우 괴사가 진행되는 경우도 있는데 환자분은 아닌 것 같다고 하셨던 기억이 있다 뭔가 의심스러운 정황이 있어서 얘기를 해주셨던건지.. 그냥 얘기하신건지 모르겠다 이 때는 괴사가 남 일이라고 생각했었지) 두

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 알아보기 / 청담제일병원 구경회교수님 인터뷰

질병코드 M8705 뼈의 특발성 무균괴사, 대퇴골 고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 구경회교수님 인터뷰로 알아보기 고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 알아보기 무혈성 괴사 피가 통하지 않아 뼈가 죽는 것 뼈도 살아있는 조직이기 때문에 혈류가 차된되면 괴사될 수 있다 괴사되어 강도가 약해져 부서지면 관절면에 있는 뼈가 죽으면 관절이 마모되고 통증을 느끼며 관절이 굳는다 고관절에 가장 흔히 생기고 무릎, 어깨, 발목, 손목에도 무혈성 괴사는 생긴다 고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 환자의 10-15%는 고관절 외에 다른 관절부위에 동반된다 원인 외상성 : 대퇴부에 골절이 생기면 치료해도 30%정도 무혈성 괴사가 생김 대퇴 경부 따라서 혈관이 지나가는데 경부가 풀어질 때 혈관도 같이 손상이 되면서 생기기도 함 비외상성 : 유전적 소인, 자가면역 질환, 위험요소 노출 자가면역 질환 (루프스, 자가면역 척추관절염, 건선, 궤양성 대장염) 위험요소 노출 (술, 스테로이드) 술은 매주 400ml이상의 에탄올 섭취

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D-1 입원기록 입원준비물 청담제일병원 병실 둘러보기

제일정형외과병원 서울특별시 강남구 영동대로 726 경일빌딩 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 수술 2주 전 사전검사하러 청담제일정형외과 재방문 금식 안해도 됨 피검사 / 심장초음파 / 양쪽 하체 엑스레이 / 소변검사 사전검사 날에는 진료없이 딱! 검사만 하고 귀가 입원 준비물 빨대컵 혹은 구부러지는 빨대 수건 세면도구 (치약, 칫솔, 면도기, 쉐이빙폼, 눈썹칼, 샴푸, 비누, 폼클렌징) 스킨, 로션 물티슈, 두루마리 휴지 안경닦이 핸드폰 충전기 이어폰 스피링 머리띠 옷걸이 슬리퍼 (크록스 st.) 크린백 비닐봉지 종이컵 볼펜 올록볼록 등산방석 목발 종이컵은 양치컵 대용이라 큰 사이즈도 가져가면 좋당 비닐봉지가 있으면 목발연습하고나서 워커나 목발을 지지하면서 걸을 수 있게되면 혼자 세수 양치하러 갈 때 세면도구 담아 묶어서 가져가기 편하다 수술 후 거동이 불편할 땐 도와주시는 분들이 양치하고 뱉는 어떤 통?을 주신다 거기 뱉으면 가져가서 비워주심 빨대컵은 누워서도 물 마실 수 있

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D-day 수술당일 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D-day 6시 기상 양치/세수 후 양쪽에 수액 야간 근무 퇴근하고 병원 도착하면 11시 정도 될텐데 수술 시간이 오전이면 수술 전에 못볼까봐 노심초사 내 마음이 닿았는지 수술 일정은 오후 1시로 잡혔다 수술 30분 전, 이동하기 전 경구진통제 복용 침이 덜나오도록하는 근육주사를 팔에 맞았다 신랑은 생각보다 덤덤해보였다 외래 진료 보기 전부터 구교수님에 대한 확신이 있었고 마주해서 교수님이랑 대화 나눠보니 더 신뢰가 간다고 한 부분도 그렇고 이 전에도 큰 수술 몇 번 받아봤는데 뭘~ 하면서 오히려 너스레를 떨어서 나도 덩달아 차분하게 잘 받고오라고 얘기해줄 수 있었다 수술 30분 전에 이동식 침대로 이동해서 엘리베이터 앞에서 다시 한번 인사하는데 눈물이 날 뻔 했다 안쓰러워 나는 수술 잘 될거라고 잘 받고오라고 걱정하고 신랑은 기다리지말고 침대에서 누워 좀 자라고

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[고관절 대퇴골두 무혈성 괴사] 인공관절치환술 D+1 수술후기 청담제일정형외과병원 병상일지 입원일기

고관절 대퇴골두 무혈성 괴사 인공관절 치환술 (Lt. 복잡 THA) 수술후기 청담제일정형외과병원 구경회교수님 집도 수술 D+1 4시 산소마스크와 심박수, 혈압, 호흡, 산소포화도 모니터기 제거 5시 철분검사를 위한 채혈 영양제, 진통제로 수액 변경 6시반 소변줄 제거 찌릿하게 아픔 잔뇨감이 느껴져서 별로 좋지 않음 이후에 화장실 가려면 휠체어 이용하라는 안내 받음 수술부위가 뻑뻑한 느낌이 들고 골반에 무언가 무겁게 있다는 느낌이 들며 통증이 크진 않다고 함 아침식사와 아침약 계속 동일한 약이 나옴 방울토마토와 믹스커피 한잔 후식 챙겨먹이기 인근에 청담중앙마트가 있어서 다녀왔다 걸어서 대략 2-3분 걸릴 정도로 엄청 가까운데 신기하게 세븐일레븐이랑 마트가 합해져 있더라 건물이 엄-청 노후화돼서 들어가기 무서웠음.. 누워서 하는 디아2 앉아서 하는 디아2 나는 갤북으로 블로그 신랑이 좋아하는 롯데샌드 에엥 롯데샌드??????했었는데 먹다보니 뭔가 부드러운데 상큼해서 은근 손이 간다 롯데

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다시 돌아온 사집첩 털이 일상조각모음

젼니 일상조각모음 사진첩털이 . 화창한 날씨 구름이 있어서 그늘이 있을 듯 하지만 완전 땡볕이라 버스 기다리는게 힘들었던 어느날 일부러 찾아가는 우리의 애착 맛집 아초원 알고보니 시흥점 말고 부천지점도 있더라 분위기는 시흥점이 아무래도 더 있지만 갈 때마다 웨이팅이 걸려있어서 훨씬 가기 편한 부천지점으로 가는 편 사장님도 친절하시다! 식성이 다른 우리 부부가 공통으로 좋아하는 메뉴 월남쌈 다양한 월남쌈 야채도 무한리필 소불고기, 훈제오리, 돼지불고기도 무한리필 쌀국수 또한 무한리필 아보카도만 추가 야채 종류도 많아서 하나씩 집어싸다보면 종종 고기 넣는 걸 깜박할 정도 야채 신선하고 첫 판 이후로는 오리고기만 더 주세요~ 하곤 무한흡입이당 나는 월남쌈 싸기 장인이야 무언가 특별한게 먹고싶은 날이면 제일 먼저 떠오르는 곳인데 방문할 때마다 행복하당 서너판 먹고 쌀국수로 마무리하면 깔끔하당 물론 난 패스 . 곱창은 언제나 황금곱창 산곡점이 있다는 놀라운 사실을 알게돼서 방문 계양본점은

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사진첩 털이 먹부림 일상조각모음

젼니 일상조각모음 사진첩털이 . 오전 6시의 회사 골목 하늘 같은 시간마다 찍었는데도 다 다른 풍경 사진첩에서 절대 빠지지 않는 하늘사진 구름에 완전히 덮인 하늘 하얀색과 회색 사이의 색인 것 같다 그것도 회색이겠지만! . 고기고기고기 친구랑 우리 언니한테 받은 모둠 소고기 마블링 완전 예쁘고 부드러운 건 말해 뭐해..... 잘먹었습니당 ️ . 빠질 수 없는 홈술 타임 서브웨이와 최애 아이스크림 찰떡 아이스 여보, 나 야채 잔뜩 들어간 계란말이 먹고싶어어어 대파랑 양파 넣어서 폭탄 계란말이 생긴 건 저래도 아주우 맛있었당 피자 좋아하는 신랑 최애는 콤비네이션 나는 치즈피자 내가 별로 안좋아해서 자주 먹지 못하는 메뉴 먹고싶은 메뉴가 따로 생각나지 않아서 이 날 저녁은 핏짜아 찍먹파라 지금은 또 다른 게임을 하고 있지만 신랑이 한창 하던 쿠팡맨 게임 뭔가를 배송해줘야되는 게임? 데스 스트랜딩 아는 형이랑 닮았다고 보여줬는데 진짜 닮았엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 헤어스타일부터 인상까지- 하는 게임이 매

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사진첩 털이 알찬 먹부림 일상조각모음

젼니 일상조각모음 사진첩털이 핸드폰 용량이 다 차버렸다는 알림이 계속 뜬다 정리해야지 정리해야지 어어.. 블로그.... 해야지 해야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅠ 도돌이표 먹부림 조각모음 시작 . 나무가 푸릇하던 어느 맑은 날 가자가자 맛있는거 먹으러어어 하 진짜 참치는 언제 먹어도 맛있어 정말로 특수부위들도 나왔는데 나는 역시 뱃살처럼 기름진 부위가 더 좋다 짠짠짠 따뜻한 가족모임 스티커 붙이고 좋아하는 조카 ㅋㅋㅋㅋ귀여운 쪼꼬미 손 우리 부부는 스티커 판박이 세뚜세뚜 엄마 생신과 동생 생일을 겸해서 만난터라 맛있었던 딸기 복숭아 케이크에 함께 불 붙이기 다음에는 막연하게 엄마랑 매제랑 같이 가족 이벤트로 마라톤에 나가보자고 했었는데 11월에도 마라톤이 있더라며 어떠냐는 매제의 제안엨ㅋㅋㅋㅋ 어...어엌.........아.....니 나는 당분간은.. 음 생각해보자 해보곤 아니 아니야.. 난 올해는 안 뛸래.... 내년에 다시 생각해보자 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ헿 나가서 동네 작은

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다시 돌아온 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니 일상조각모음 사진첩털이 . 아침 약속 생길 때마다 자주 가는 고깃집 여기 밖에 여는 곳이 업떵......... 동갑내기 친구랑 오랜만에 만나서 수다수다 신랑이랑도 친한 친군데 친하지만 좀 어려워해서 내가 우리 ㅇㅇ이랑~ 이라고 할 때마다 깜짝깜짝 놀란다며 다른 사람 얘기 듣는 것 같다곸ㅋㅋㅋ 친구의 귀여운 하트 뽀용한 양말과 그립톡 아들내미가 엄마 판다 엉덩이를 씻겨주고싶다며 핸드폰을 비누로 박박 닦아버려서 핸드폰을 바꿨다는 후문잌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 애기 어린이집 보내놓고 가끔 이렇게 보자! . 어디든 다니는 무적의 88번 버스 심지어 빠름 둘씩 짝지어 다니는 건 심심치 않게 자주 볼 수 있는데 세대가 몰려 다니는 건 처음 봐서 캡쳐해놨다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 신랑이 보내준 짤 전 뒷차입니다. 배차간격이 엄청 짧은 편이라 10분이상 기다린 적이 거의 없을 정돈데 이번 주말에 출근할 때 어어어어ㅓㅓㅓ 22분 24분을 기다려야된다고해서 이거 실화야?.......... 띠용....

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[마블런 2025] 기념품 왔다! 적당히 타협한 마라톤 준비 기록에서 인바디 변화까지

젼니의 2025 마블런 기념품 수령후기 10km 마라톤 준비 기록 인바디 변화 확인하기 서울 도심 누비는 마블러너…‘마블런 서울’ 7회째 성황 예고 2025 서울 마블런 기념품이 도착했다 두둥 패키지 완전 멋있어 이건 포스팅 못참지 기념품 택배도 받았고! 마라톤 연습 시작한 나도 멋있고 뿌듯하고 장해서 자랑할 겸 히히히히히 배번호, 마블런 티셔츠 에너지 드링크, 세탁세제 10km 여자 C그룹 54401! 나의 배번호가 나왔당 접수할 당시에 목표기록을 적는 란이 있었고 해당 목표기록에 따라 그룹이 나눠진다고 하더니 나는 C그룹으로 정해졌나보다 이전 5km 마라톤에 참가했을 때 29분 29초라는 환상적인 기록을 찍었었기에 내 10km 목표기록은 페이스 떨어지는 걸 감안한다 치고 나름 1시간 15분으로 적었었는데 어... 너무 과대평가를 한게 아닌가? 하는 생각이 드는 요즘이다! 헿 2025 마블런 마라톤 티셔츠는 생각보다 심플하다! 단순한 마블런 2025 서울 메인 컬러는 역시나 레드

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[마블런 2025] 런린이 10km 마라톤 완주 후기

젼니의 마블런 2025 런린이 10km 마라톤 참가후기 마블런 날짜가 다가와버렸다 결국! 재밌을 것 같았던 마블런이지만 5k가 없어서 단순하게 충동적으로 신청했던 10k ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이상하지 하루하루 은근히 시간이 느리게 가는 것 같으면서도 마블런 생각하면 시간이 빨리 가는 것 같더라고 왜.... 평소에 달리기를 꾸준히 하는 것도 아닌데 ......무슨 자신감으로 10키로를 신청했니 과거의 나 아무튼 해보자고! 헬스장가서 5키로 뛰는 것도 버티고 버티며 뛰었었는데 몇 번 뛰어봤다고 이젠 5키로는 아ㅏㅏㅏㅏ 정말 너무 힘들다 정도는 아니라 힘들면 뛰다걷다 하면 되지 뭐! 완주는 걱정이 안됐는데 그래도 쉬지않고 풀로 다 뛰어서 완주하고 싶어서 연습을 하려다가..... 마블런 10k 마라톤 연습... 해야지 해야지 하면서 5키로 / 7키로 / 5키로를 달리고 이후에 달리기가 싫어서 내내 쉬었다 오랜만에 헬스장에 갔는데 옆구리가 아파서 1.5키로만 뛰다가 중도포기 물도 세시간

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요즘 꽂힌 노래 (급) 스티커 주라아

2021 월간 윤종신 Repair 2월호 아티스트 윤종신 발매일 2021.02.24. 요즘 제일 좋아하는 꽃힌 노래 아아아 글감에 뉴스도 있어서 마블런 포스팅으로 될 줄 알았지이이 왓츠인마이블로그만을 위한 급 포스팅 스티커 받고 싶단 말이야아 아무튼 오늘까지라 모바일로 급작성 그래서 요즘 꽂힌 노래 왠지 그럼 안될 것 같아 (with 미유) - 윤종신 며칠 전 신랑이랑 노래방 가서 미유 검색했는데 안나오길래 낙담했는데 신랑이 찾아줬당 히히 여보, 이 노래 어때? 완전 좋지 않아??? 집에서도 자주 틀어서 신랑도 멜로디를 흥얼거릴 줄 아는 노래 짝사랑 노래 별로 안 좋아하는데 편곡된 멜로디랑 가수에 꽂혀서 요즘 최애곡이다 가사 위주로 듣고 좋아하는 내게 멜로디와 음색으로 꽂힌 노래 (레알 흔치 않음) 이 전에 나온 원곡? 똑같은 노래도 있던데 그건 별로야.. 이런 시티팝 분위기와 음색이 날 잡아먹었다! 채연 요즘 레트로감성 유튜브 한다던데 개인적으론 채연 버전 듣고 싶다 노래 잘하지

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5월 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니 일상조각모음 5월 사진첩털이 5월에 올리는 5월 일상 시간이 호로로록 . 요즘 가수 add9에 꽂혀있단 얘기를 했었는데 신곡이 또 나왔다! ️ 미쳤다 앨범커버가 드디어 제대로 캡쳐됐다 예쁜 윤슬이 반짝반짝 앨범 출시일자보니까 한달 간격이야! 이러면 다음달도 기대해도 되는거야????? 첫번째 팬? 잉? 호오옥시 이 전에 다른 활동명으로 노래낸게 있는지 궁금해서 검색도 해봤는데 add9이라는 코드 검색결과만 나올 뿐.. 가수 add9에 대해 나오는 정보가 없어서 너무너무너무 아쉬웠지만! 부지런히 신곡내주면 괜찮아! 더 빠져들지~ 신곡 Fallin'도 완전 좋다 내는 노래마다 취저당하니까 빠져나올 수가 없다 .......... 달달해서 힐링돼 . 아직 좀 이르긴 하지만 집 앞 청과물가게에 수박이 들어왔다길래 구매! 6kg 12brix 13,900원 가격도 마음에 들어 집도를 시작하겠습니다 수박을 너무 오랜만에 손질해섴ㅋㅋㅋㅋ 막연하게 썰다가 어? 이게 아닌데? 그냥 반으로 잘랐어야

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먹부림 일상 조각 모음 미룬이의 사진첩 털이

젼니 일상조각모음 사진첩털이 가만보니 토요일 특근이 없는 때가 거의 두달에 하루정도 였던 것 같다 3월에 한번 5월에 한번 그리고 지난주에 또 한번 그래서 이번 토요일은 기대도 하지 않았는데 세상에! 2주를 연속으로 쉬었당 와앙! 신나면서도 특근 일당이 두번이나 빠졌다는 생각을 하면 어엌 양가감정이 드는 건 사실이지만 뭐어 아무튼 지난주에 이어 이번주도 잘 쉬었다! . 살짝 피었던 봉오리가 슬그머니 꽃잎을 펼치던 때 가까이 가야 맡을 수 있던 치자향이 거실 부분부분 퍼지기 시작해서 쇼파 테이블 위에 작은 화분을 올려두고 쇼파에 누워 향기맡는 행복한 시간도 가지고 하루마다 펴지는 꽃잎이 예뻐서 사진으로 담아두니 괜히 한번씩 꺼내보게 되더라 집에 오면 일단 치자에 코 한번 박고 내가 들이마실 수 있는 최대한의 들숨으로 향기맡기 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ히 사진보니까 치자향이 또 떠올라서 거짓말처럼 치자를 코 끝에 두고 있는 것 같은 느낌 사진에 향기을 담을 수 있다면 낭만적일텐데! 모두에게 알려주고

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먹부림 일상 조각 모음2 미룬이의 사진첩 털이

젼니 일상조각모음 사진첩털이 . 맛있는 산딸기 톡톡 씹히는 질감이 재밌엉 한상자를 샀는데 은근 양이 많아서 자주 먹었당 계란후라이에 오이까지 올라간 근본있는 간짜장... . 토요일 특근 날에는 점심이 안나온다 ............ㅠㅠ 맛없는 편의점 빵과 육개장 컵라면, 음료수가 제공될 뿐 그래서 주로 뭘 사오거나 싸오는데 김밥, 주먹밥, 옥수수, 고구마, 떡, 볶음김치, 파김치부터 과일까지 다양한 음식들을 더해서 우리끼리 먹는다아 이건 평일의 어느날 언니들이 상추 사오고 강된장도 만들어왔는데 강된장 완전 꿀맛.... 밥을 거의 쌈싸먹었는데, 맛있었당 식당 밥이 너무 맛이 없다 갈수록 맛없어지는 것 같아!!!!!!!!! 아 요즘 잠이 부족해.. 6시간은 꼭 자려고 노력하는 중이다 잠이 안와서 그런 경우는 많지 않고 거의 잠들기 아쉬워서 시간 보내다보니 자꾸 늦어진다 늦어진 취침시간이 습관이 되고.. 더군다나 야간에 들어가기 전인 주간타임 근무할 때에도 반복작업을 하면 지루해져서 조

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2월의 운동기록과 인바디 측정️ 체력 기르기를 시작해보자구

젼니의 2월 운동기록 걷고 달리고 +인바디 기록 ..운동..... 해야한다는 필요성에 대해서는 인지하고 있지만 규칙적으로 실천할 생각은 못하..안하고 있었는데 면역력도 기르고 체력도 길러야겠다는 생각이 자연히 늘면서 요즘 마음 한구석에서 아, 운동.. 이젠 정말 해야되나? 거창하게 어떤 운동!이 아니더라도 산책이라도 좀 주기적으로 해야겠당 넌 취미가 뭐야? 라고 물었을 때 달리기 라고 답했던 친구가 있는데 날이 좋으면, 좋아서~ 날이 흐려도~ 비가 와도~ 눈이 와도~ 가만보니, 거의 주로 15키로 전후를 매일 뛰더라 어쩜 그럴 수 있지.....??!? 멋지다 그래서 나도! 나는 퇴근길을 한번 걸어가보기로 했지! 실천하기 쉬운 것부터 차근히- 회사 언니들이랑 헤어지고나면 삼성헬스 [걷기] 켜두고 집까지 가는데 어느 날은 온전히 걸어가고 어떤 날은 뛰다 걷기도 하고 회사에서 집까지 대략 2키로정도라 부담없이 시작했다 버스 기다리는 시간 내려서 걷는 시간 합치면 사실 이렇게 걸어가는거랑

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[마라톤] 런린이 2025 한강 버킷런 5km 마라톤 참가 완주후기

젼니의 버킷런 런린이 5km 마라톤 참가후기 3월 2일에 참가한 버킷런 다녀와서 바로 후기글을 써야 그 때 들었던 감정들이 휘발되지 않는다는 걸 알곤 있지만 여전히 나는 미룬이ㅣㅣㅣ 이번 마라톤엔 순전히 충동적인 마음으로 참여하게됐는데 친구따라 강남간다고, 친구가 풀코스 마라톤에 참가한다는 얘기를 듣고 별 생각없다가 갑자기! 나도 하고 싶어서 같이 해볼만한 마라톤 찾아서 바로 고고 5k 신청완료 ️ 대략 3년 전 쯤에 5키로 마라톤에 참여했던 것 같은데 이전에 포스팅했던 글을 찾아보니 23년 11월이네 [인생 첫 마라톤] 제 18회 2023 부천복사골 마라톤대회 런린이 5km 완주기록 후기 젼니의 인생 첫 마라톤 복사골마라톤 후기 출퇴근 거리에서 띄엄띄엄 보이던 현수막 [2023년 제18회 부천복... blog.naver.com 얼마 안됐네, 생각보다?! 히히 나의 두번째 마라톤 신청 완료 여의도 한강공원 물빛무대에서 시작되는 버킷런 한강을 옆에 두고 윤슬보며 뛰면 좋겠다 싶었는데

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마녀스프 레시피 후기 다이어트 디톡스 메뉴 만들기 [저속노화 요리 추천]

젼니의 마녀스프 만들기 마녀스프 마녀스프 한창 유행일 때 들어봐서 알고 있었는데 요즘은 또 저속노화 요리가 붐이네 마녀스프도 저속노화 음식으로 각광받으면서 다시 한번 대두되길래 해보고 싶다! 만들어보자! 실행으로 옮기기 저속노화 다이어트 디톡스에 뭐 다 좋지 마녀스프 레시피 검색하니까 진서연님 레시피가 제일 많이 나오길래 유튜브 보고 재료 먼저 샀당 진서연님 요리재료 토마토 4, 토마토 퓨레 2 양파 2, 양배추 1/3, 브로콜리 1, 당근 3, 사과 1-2, 감자 2 내 요리재료 토마토 5, 토마토 퓨레 2.5 양파 2, 양배추 1/2, 브로콜리 2, 얇은 당근 5, 사과 1 올리브오일, 다진 마늘, ....버터, 카레가루 1봉(100g) 토마토를 좋아해서 토마토는 하나 더, 토마토 퓨레도 반병 더 넣었고 재료들 크기에 따라서 가감해서 준비했당 토마토 퓨레는 디벨라 제품을 많이들 사용하길래 쿠팡에서 4개에 14,600원에 구매했당 배송시간대가 애매하게 안맞아서 야채만 미리 손질해두

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[2월 제철음식] 굴 꼬막 파티하기 / 부평시장 원조고향손칼국수

2월 어디보자... 대방어, 소방어는 먹었고.. 굴찜도 먹었고.... 겨울 제철음식 얼추 다 먹었는데 생굴을 안먹었네! 겨울이 완전히 지나가기 전에 먹어야지 아빠랑 전화하다가 이번 겨울에 생굴을 못먹었다고 굴 먹고싶어요 헝헝거리니까 퇴근하고 넘어오라고 아침에 부평시장에서 보자고 퇴근하고 부평시장으로 바로 갔당 배고프다고 했더니 칼국수 먹으러 가자고 하시며 일찍 여는 오래된 집이 있다고 하셔서 따라갔당 원조 고향 손칼국수 인천광역시 부평구 주부토로22번길 2 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 간판만 보더라도 엄청나게 오래된 노포 대기의자들이 놓여있는걸 보아하니 인기있는 맛집인가 싶었는데 아빠 말씀으로는 점심 때는 꽤 기다려야 먹을 수 있다고 한다 들어가서 왼쪽으로 카운터와 주방 우측으로는 밀가루 포대와 늙은 호박들 그리고 테이블 메뉴는 단출하다 칼국수 6,000 수제비 6,000 칼제비 6,000 곱빼기 7,500 포장 6,500 곱빼기 포장 8,000 이마저도 인상된 가

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근황 일기

블로그의 존재를 잊을 때쯤이면 올라오는 미룬이의 포스팅!!! 이젠 자주 올려야지! 다짐하기도 민망 그래도 한달에 두번 정도는... 포스팅하니까! 하하하하하하 마지막 포스팅잌ㅋㅋㅋㅋ 2월 일상의 일부였고 아아ㅏㅏㅏ 2, 3, 4월 언제 정리해서 올려ㅕㅕㅕ? 일상거리들 말고 맛집이나 나들이 포스팅을 기다리는 사진들도 사진첩에 고이 가지고 있지만.. 못해못해 이제 근황만 간간이 올리다보니 확실히 투데이수가 거의 100미만으로 떨어진다 사실상 거의 일기장 수준 밀린 사진들 뒤로하고... 그냥........!!!!!!!!! 오늘은 수다떨러 옴 5월도 벌써 1/3이나 지나가고 있당 아우, 요즘 이모저모 일이 많아서 정신없는 날들을 보내고 있는데 중요한 일들은 거의 끝났고 작은 볼 일들만 끝내면 될 것 같다 작년에 근로소득 받다가 퇴사하고 두달정도 쉬고 이직했는데 이직한 직장이 아웃소싱 파견직으로 시작해서 세금을 3.3%만 제하고 급여를 받았던터라 연말정산이 좀 복잡해졌다 5월 중에 세무서 가야

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1월 일상조각모음 사진첩털이

일상글이 7월에서 멈춰져있지만 7월부터 이어올 엄두가 나질 않아서 1월 일상 포스팅 +++ 25년의 첫 끼 돼지게티 국물 낭낭하게 있는 매콤한 토마토 베이스 파스타 꽤 주기적으로 생각나서 종종 주문하는 배달메뉴! 먹고나서는 대충 던져놓은 수건마냥 쇼파에 널부러져있다가 산책을 하러 나갔다 이사온 지 13개월만에 방문하는 원적산=,-; 가까운만큼 자주 걸어볼 수 있을거라고 생각했는데 몸을 일으켜 나가는게 어찌나 어려운지 산책, 운동을 하러나간다고 생각하면 몸이 그렇게 무거워질 수가 없다 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 약속은 꼬박 즐겁게 나가면서...! 원적산 둘레길이 있다고 들었던 것 같아서 일단 가보자며 사전 정보없이 막연하게 걸어올라갔는데 원적산 공원을 걷다 만난 엄청난 경사의 오르막길 이 길을 따라 올라가면 원적산 등산로를 만나는 것 같아보여서 둘레길을 계속 찾아봤는데 표지판이 보이질 않더라 결국 검색해봤는데 작은 둘레길은 없는...것 같고? 원적산 공원이 워낙 넓다보니 산책로로 많이들 즐기는 모

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설날 모음.zip

From, 블로그씨 짧고도 길었던 설날 명절 연휴의 끝자락! 나의 설날 에피소드 추억을 사진과 함께 공유해 주세요! 31일에 쉬는 대신 27일 대체근무로 스케쥴이 변동되고 27일은 야간 대신 주간 근무를 한다길래 월차를 썼다 덕분에 26일부터 2일까지의 장기 휴무! 예에~~~~~ 본격 설준비 하기 전에 술마켓에서 사온 청주를 먹어보기로 했당 서설 (瑞雪) 흰 눈밭 위의 첫 발자국과 같은 청아함 13% 청주 720ml 흰색 한지커버에 빨간색 리본으로 포인트! 병 라벨도 발자국... 귀여워 케이스도 군더더기 없이 깔끔한데 병 디자인 좀 봐 따뜻한 무광에 처음엔 스티로폼인가? 했는데 만져보니 포슬포슬 부직포재질이당 눈 위의 발자국도 귀엽고- 언뜻 보면 정말 눈 같아 자꾸 만져보게 돼 참치를 먹을까 회를 먹을까 새벽 1시에 육박해가는 시간이라 참치 단골집이 문을 닫아서 회 주문 대방어+광어 잠시 버퍼링이 걸렸지만.. 언젠가 유튜브에서 본 포장회 멋들어지게 세팅하는 법으로 한번 그럴싸하게

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영종도 가볼만한곳 구읍뱃터 [카페 어시장 회센터 에어비앤비] ️자매나들이

젼니의 영종도 구읍뱃터 나들이 후기 카페 어시장 회센터 에어비앤비 동생 단유 기념으로 1박2일 나들이 다녀오자! 라고 얘기가 나온게 9월 토일을 가려면 토요일 특근이 없어야하는데 특근 근무여부가 3-4일 전에 확정이 되고 일월 가려면 야간근무 스케쥴이여야하는데 거의 야간아긴 하지만.. 고정이 아니라 야간근무는 발주 건에 따라 언제까지할지 딱 정해지지가 않아서 날짜를 딱 정해놓기가 애매하더라 특근이 갑자기 생기는 경우도 있어서 차일피일 계속 미뤄지다가 1월의 어느날 더이상 미룰 수 없다!며 드디어 다녀왔다 이해해준 동생에게 감사 부산, 가평 청평 어딜 갈까 하다가 돌고돌아 가까운 영종도로 목적지를 정했다 최대한 편하게 다녀오는게 목적이라 택시타고 왔다갔다하기로 했지! (영종도는 당일치기로 다녀오기에도 좋은 것 같다) 특근 끝나고 잠시 눈 좀 붙이고 집으로 온 동생이랑 간단하게 아점먹고 출발 나는 김밥! 동생은 치킨마요덮밥! 영종도에서 딱 보이는 물치도라는 무인도 서해라 그런가? 낮에

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인천 계양산 ️ 둘레길에서 정상까지 등산코스 등산초보도 가능

젼니의 등린이 계양산 둘레길~정상 등산 나들이 후기 계양산에 다녀왔다 설연휴가 끝났던 31일 동네친구들이랑 놀다가 2일까지 쉰다고 했더니 주말에 계양산 갈까? 얘기가 나와서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그럴까? 딱 약속을 정한 건 아니었다가 토요일에 친구랑 노는데 와아.. 노는 것도........ 체력이 필요하다 진짜! 너무너무너무 느껴서 그래, 등산을 다녀와야겠다! 결심했어!! 가자가자가자 일요일에 등산약속을 잡았다 이전에 둘레길로 살랑살랑 걸었을 때 그리 힘들지 않았던 기억이 있어서 가벼운 마음으로 출발~~~ 인천지하철 계산역 5번 출구 앞에서 접선 계양산 왔다고 사진 한번 찍어주고~ 이런 건 더더욱 지나칠 수가 없지 일단 시작할 때 기념으로다가 사진 한번씩 찍어두고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 계양산 등산로 종합안내도 보면서 어떻게 갈지 얘기하기! 어떤 등산코스로 갈까~~~ 둘레길이 두종류가 있었는데 둘레길은 말 그대로 정상을 향하는게 아니라 산 둘레를 걷는 길이라- 우리는 조금 더 넓은 둘레길로 걷다가 정

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젼니 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니 먹부림 일상 조각 모음_사진첩 털이 +++ 이게 뭐게?????????? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 일하던 쉬는 시간 옥상을 가로질러 현장으로 들어가다가 급히 찍은 별이 많았던 하늘 ..인데 렌즈도 안 닦고 호다다닥 일카로 급하게 찍은 사진 다음에 멋지게 다시 찍어봐야지! 했는데 옥상은 거의 통로삼아 호다닥 가버릇하니 이후 잘 나온 사진이 없다 좋은 날 있겠지~ +++ 신랑이 11월 중순에 친구들이랑 일본여행 다녀오면서 사온 기념품들! 해외에 나가면 꼭 그 나라 특색이 담겨있는 소주잔을 사오다가 집에선 소주보다 막걸리를 마시다보니 소주잔은 이제 그만 모아도 될 것 같아 막걸리잔은 해외에 없으니까 찻잔이나 정종잔을 사달라고 부탁했당 어떤 걸 사와야 좋아할까 한참 고민했다고...ㅎㅎㅎㅎ 아ㅏㅏ 완전 취저 부드럽게 넘어가는 쿠보타 만쥬까지! 센스 참치 시켜먹자아아ㅏㅏ 이따금씩 주문해먹는 단골 참치집 멋들어진 잔으로 짠! 뭘 보면서 먹었던 것 같은데 잘 기억이 안난다 아마..도 '아내,

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몸보신을 위한 [새싹인삼] 기력회복이 필요할 때 인삼먹고 기운차리기 피로뿌셔!!

20대 때나 했던 12시간 근무 신랑도 나도 30대 중반이 넘어 다시 하려니까 지치더라- 이직한지 며칠되지 않았던 9월 초반 퇴근하고 서로 주물주물 마사지해주고 힘들어서 우리도 모르게 한숨 내쉬곤 자연스레 마주보고나니까 빠져나오던 힘없는 웃음이 생각난다 기운이 빠졌으면 기력충전해야지! 피로 뿌셔! 지구 뿌셔! 기력회복을 생각했을 때 제일 먼저 생각나는 인삼, 홍삼 인삼 중에 비교적 쉽게 접할 수 있는 새싹삼 어사 새싹샘에서 주문한 약용채소 새싹삼 청정 지하수로 수경재배한 친환경 무농약 새싹삼 무농약 / 무GMO / 무병충해 3無 재배방법으로 길러진 인삼이다 하나 더 어사 새싹샘에서 재배한 인삼, 새싹삼이 좋은 이유는 청색광을 사용한다는 점인데 청색광을 사용하면, 잎도 더 커지고 사포닌 함량도 더 많아진다고 한다 약용채소도 이렇게 인터넷으로 주문하면 문 앞까지 빠르게 배송된다는게 좋더라 스티로폼 박스에 아이스팩과 함께 예쁘게 담겨온 새싹삼 냉장고에 뒀다가 꺼내 사진찍으니 용기에 물방

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젼니 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

오마이갓 블챌 1주차에 참석하고나서 들어와보지도 못했네 벌써 시간이 호로록 흘러 5주차구나... 힝 일단 오랜만이지만 스티커 받아야되니까 일상글 적어야겠다아ㅏㅏ 블로그에 일상글 올릴 때마다 '오랜만, 간만에'가 빠지질 않네!!!!!!!!!!!!!! 체험단은 작성기간이 딱 정해져있어서 미루다가도 기한에 맞춰 포스팅하는데 일상글은 리미트가 없다보니 한없이 미루게 되는 나는 미룬이... 친구가 보내줬는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누군지 모르겠지만 미룬이 노래 너무 씬나씬난당 멜로디라인이 나를 방방 뛰게 해 활기차고 귀여워서 들으면 기분이 좋아진다! 한달 전에 이직했다는 내용으로 포스팅을 했었는데 이후 작고 큰 이슈들이 생겨서 정신이 없었다 최근 근황을 쓸까 하다가 아직 확정되지 않은 부분들도 있어서 밀린 지난 글 먼저 포스팅 해야겠다 머물러있는 기록들- 7월 중순부터 다시 시작 +++ 오빠 짱친 부부랑 커플 술자리! 사실 여자들끼리 둘이서만 보기로 했는데 신랑들도 같이 만나자고해

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드디어 먹었다, 새우소금구이! 휴무날 해산물 파티

1, 3, 5일 특근하고 드디어 6일만에 쉬는 날 특근날에는 잔업없이 6시 퇴근이라 다행이다 ...만약 잔업 있었으면 진짜 넉다운.... 유난히 고돼서 힘없이 터덜터덜 버스정류장에서 버스를 기다리다가 무심코 보게 된 하늘 동이 트기 시작하면서 하늘에 번지는 붉은 빛이 아름다워서 바로 힐링... 요즘 대하구이철이잖아!!!! 새우구이 완전 먹고싶어서 벼르고 있는데 야간일 하다보니까 어디 가서 먹기가 만만치 않더라! 주말 저녁에 매장가서 먹으면 되겠지만 지금은 어디 나가기가 조심스러워서 새우 사다가 집에서 구워먹기로 결심했다! 다음 주말까지 기다리면 새우철 지날까봐 조마조마해서 이번 주말에 먹어야겠더라 부평깡시장을 갈까? 했는데 퇴근하고 시장 도착하면 7시도 안되는 시간이라 이른 아침에도 해산물가게가 열까? 닫혀있는게 아닐까? 해서 집 근처 24시간 식자재마트로 가보기로 했다! 식자재마트 사거리의 하늘 사진 찍어 신랑한테도 보내주고 멍-하니 잠시 서있었다 야간근무하니까 이렇게 예쁜 하늘

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젼니 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

+++ 홈플러스에 들렀는데 꽃다발을 조금조금씩 저렴하게 팔더라! 깡통노점상에서 판매하듯이 투명비닐에 쌓아 종류별로 촤라라 있더라 그냥 지나치지 못하고 그 중 하얀색 리시안셔스를 골라 데리고 왔다 줄기 다듬고 끝부분 잘라 시원한 물에 담가줬당 예뻐라 아무날이 아니어도 가끔 꽃을 사곤 하는데 오며가며 눈에 보일 때마다 기분이 좋아진다 지금처럼 컴퓨터할 때는 꽃병을 모니터 앞으로 옮겨두기도 하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ +++ 주기적으로 구매하는 장보기 목록 중 하나인 서울우유 플레인 요거트 냉동실에 있는 냉동딸기, 블루베리에다가 맛있는 복숭아까지 잘라 넣어서 섞어주면 맛있는 과일요거트가 완성된당 막걸리랑 안주 겸 간식으로 먹었던 날 꾸덕하지 않은 요거트라 후룩후룩 떠먹기 편해- +++ 신랑이 재미지게 한창 하던 게임 이것저것 게임은 다 찍어먹어보는 타입 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 피파 FC25를 결제하곤 튜토리얼 열심히 하고있는 신랑 +++ 출출해서 편의점에서 집어온 파스타 생각보다 꽤 괜찮았다! 식으니까

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생존신고

블로그 생존신고.... 블로그 놓은지 두달이 다되어가네 세상에 근데 체감상으론 더 된 것 같다 눈이 엄청 많이 온 오늘! 점심에 찍은 사진인데도 눈이 쌓인 두께가 엄청나다 곧 돌아와야지이

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마지막 달력

From, 블로그씨 2024년의 마지막 달력 한 장을 남겨두고 있어요. 올해가 가기 전에 꼭 이루고 싶은 일이 있나요? 연도를 2024라고 적는게 어색했던 때가 얼마되지 않은 것 같은데 2025년까지 한달밖에 남지 않게됐다 부지런한 시간 청약에 당첨돼서 신축아파트로 이사도 오고 엄마 환갑으로 첫 가족 해외여행도 다녀오고 체험단 활동을 왕성하게 하면서 블로그도 활기차게 했고 좋은 사람들도 많이 만났고 퇴직하고 두달간의 휴식기도 가졌고 e북도 많이 읽었고 핸드폰도 새로 바꿨고 생산직으로 이직도 했고 굵직한 이벤트들이 꽤 있었던 24년이라 뭔가를 바라기보다 이대로 무탈하게 남은 기간 잘 보내면 될 것 같다 신랑 건강이슈가 있지만 통증이 정말 심했을 때를 생각해보면 지금은 많이 호전된 상태니까 ... 아쉽지 않게 잘 보내줘야지 좋았다! 2024

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2025 해피빈 첫기부 이벤트 참여

[blog x 해피빈 인증 이벤트] 2025 푸른 뱀의 해, 블로거의 첫 기부는? 안녕하세요, 네이버 블로그팀입니다! 12월은 울지 않은 착한 아이에게 산타 할아버지가 선물을 주시는데, ... blog.naver.com #2025해피빈첫기부 포스팅을 안하니까 해피빈도 안모이는구낭 이번달 소멸 예정인 소중한 콩 하나도 쓸 겸, 작은 1,100원 이벤트 참여완료

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젼니 진짜 최근 일상 조각 모음 ....zzZ

젼니의 일상로그 조각모음 밀린 일상글말고 블챌에 참여할 겸...... 진짜 최최최최최최근 일상기록 두달간의 백수생활을 마치고 생산직 취업에 성공했다 신랑이랑 동반입사에 대한 욕심을 접고나니 생각보다 수월하게 구해지더라 집에서 가깝고 주5일제에 급여가 어느정도 보장되는 곳으로 알아봤고 조건에 부합하는 곳들이 있어서 각각 따로 취업했당 둘 다 집에서 30분이 채 걸리지 않는 현장으로 들어갔다! 굿 내가 입사한 회사의 근무조건은 주간고정, 주5일, 12시간 근무, 공휴일 및 주말 휴무 중식 석식 제공 그럭저럭 만족스러운 조건이나 주야교대가 아니라 주간 혹은 야간 고정으로 둘 중에 선택해야하는게 급여 차원에서 아쉽고 정규직이 아니라 아웃소싱 6개월 파견직이라 상여금이 나오지 않는게 두번째로 아쉬움.. 통근버스도 있음 좋은데 없어서 아쉽 계속 자리보다가 조건에 차는 곳이 있으면 옮겨야지 근무복 상의, 위생모, 귀마개를 받았다 옷을 갈아입는 건 아니고 입고간 상의 위에 한번 더 걸쳐입으면 된다

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갈산동 이자카야 [심야식당 곳간] 숙성사시미 추천 분위기 좋은 맛집

젼니의 갈산동 이자카야 심야식당 곳간 솔직후기 호프나 퓨전술집보다는 이자카야를 좋아하는데 갈산역, 갈산동에는 괜찮은 이자카야가 변변찮아서 식사할 겸, 식당에서 반주하고 호프로 넘어가는 경우가 대다수였는데 갈산동에 U1이 생기면서 다양한 맛집들도 생기는 것 같더라- 친구가 꽤 괜찮은 이자카야가 생겼다고해서 같이 방문했다 심야식당 곳간 인천광역시 부평구 주부토로262번길 10 1층 101호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 주부토로262번길 10 1층 101호 (갈산동 74-1) 골목 안쪽에 있다기보다는 갈산사거리 골목 초입에 있어서 늦은 시간 방문해도 무섭지 않고 금방 찾을 수 있다 전화번호 0507-1478-0487 영업시간 월-목 17:00-24:00 금-토 17:00-01:00 일요일 휴무 (라스트오더 마감 30분 전) 매달 휴무일 인스타 공지 심야식당곳간 / 이자카야 / 갈산동술집 / 부평맛집 / 숙성회(@izakaya_godgan) • Instagram 프

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오랜만에 젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니의 일상조각모음 사진일기 나태함의 끝을 찍고 있는 요즘 블태기가 다시 시작돼서 한동안 또 손을 놓고 있다가 마지막 업로드가 일주일도 넘게 지났다는 걸 깨닫고 저어엉말 오랜만에 컴퓨터 앞에 다시 앉았다아 활동성이 거의 없어서 하루에 2-4시간만 자도 피곤하지가 않아 신생아처럼 자고 먹고 놀고 자고 먹고 놀고 아니 사실 나는 퇴사하고나면 내가 뭔가 생산성있는 활동을 할거라고 생각했는데 웬걸? 더 늘어지네 밤에 잠도 안와서 요즘 밤낮이 바꼈는데 세상에 자고싶을 때 듣는 조선왕조실록 2시간짜리 유튜브를 플레이해놔도 잠이 안온다 맙소사 덕분에 e북을 다운로드해서 읽고있는데 책을 읽은게 몇 년만인지 모를 정도로 오래 전이었다가 요즘 나름 독서하는 재미가 있어서 그건 좋은 것 같다 쉬면서 엄-청 놀았구나 싶었는데 캘린더보니까 퇴사하기 전이나 후나 비슷한 듯? 퇴사한지 어언 두달이 다 되어가서 이젠 일자리를 알아봐야지! 싶은데 아ㅏㅏㅏ니이ㅣㅣ 생산직 구직하기 쉬운데 동반지원으로 구하려니까 남자

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젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니의 일상로그 조각모음 +++ 치즈라면에 계란이 원래 들어갔던가! 띠용 +++ 집 앞에서 간단하게 한잔 깜짝 나들이 소주와 막걸리 아몬드빼빼로와 오트밀 미니바이트 이때 만해도 야장에서 놀만 했는데 지금 날씨에서는 습하고 후덥지근해서 무조건 실내로 들어가는게 답이야..... +++ 아니 왜 면도 안풀고 찍었지 사진을 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 콩국수 달달하니 맛있어서 정말 꾸준히 시켜먹었던 콩국수... 먹어도 먹어도 안질릴 것처럼 내내 먹어대다가 어느 순간 어? 왜 맛이 없어졌지? 싶은게 아, 이제 그만 먹어야겠다 질렸나보다... +++ 미역국과 진미채 요거야말로 질리지 않는 조합이지 아ㅏㅏㅏㅏ 군침돈다 조만간 또 해먹어야지이ㅣㅣ +++ 최근엔 최신영화를 두편이나 봤다! 집 근처에 영화관이 있으니까 살랑살랑 걸어서 다녀오기 좋더라 영화데이뚜 +++ 좋아하는 동생이랑 데이트 드라이플라워 아닌 싱싱한 안개꽃다발을 들고 만나러 갔당 꽃잎이 들어간 썸머 파이 디저트 토마토바질에이드 피스타치

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젼니 먹부림 일상 조각 모음 사진첩 털이

젼니의 일상로그 조각모음 +++ 샐러드가 먹고싶어! 마트가서 모듬쌈채소를 집어온 뒤 손으로 대강 찢어 올리브유랑 바질페스토 뿌리기 은행도 후라이팬에 달달 볶아주면 순식간에 꽤 괜찮은 주안상이 완성되지- 느린마을 늘봄 막걸리 한박스를 선물받았다! 늘봄 막걸리답게 탄산도 세지 않고 달달하니 맛있었당 확실히 단 막걸리는 덜 단 안주를 먹어야 맛있는 것 같다아 아차 막걸리 박스 안에 막걸리잔이 들어있었는데 말이지! 찐 양은 막걸리잔 세팅하면서 육포도 더하기 +++ 아는 언니 생일축하파티! 자취방에 놀러갔당 안주는 역시 참치 참치를 포장해서 먹은 적은 처음이었는데 오, 생각보다 괜찮더라 집 근처에도 참치집이 있는 것 같았는데 다음에 한번 포장해봐야겠당 너구리를 닮은 귀여운 포메 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 브이를 시켜보려고 했지만... 역시 하루만에 될 리가 없지 그렇다면 그냥 내가 브이를 가져다댈게....... 언니들이랑 얘기하면서 놀고 있는데 다리 위로 와서 앉아버린 겸둥이 사랑스러워 집주인 언

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플로렌스 글램핑 불멍까지 제대로 즐기고 오기

젼니의 플로렌스 글램핑장 나들이 후기 신랑이랑 여름휴가 즐기기 캠핑장에 놀러가자! 그치만 우리는 캠핑장비가 없으므로 글램핑장을 알아보자고해서 인천/가평청평으로 알아보는데 좀 촉박하게 알아보다보니 이미 방문하려는 날짜는 모두 예약마감 지역명 띄고 글램핑 검색해서 날짜랑 인원수 세팅하면 검색 시점으로 예약이 가능한 글램핑장만 나오니까 이럴 때는 네이버 지도 검색이 최고다아 펜션 검색도 마찬가지 - 그러던 중 시설도 깨끗하고 사장님 친절하시고 가평역 근처 마트에서 픽업도 해주는 우리에게 딱 맞는 글램핑장이 있어서 바로 예약했다 예약이 다 차기 전에 서둘러야되니까! 가평 플로렌스 글램핑장 플로렌스글램핑 경기도 가평군 북면 보안벚꽃길 54 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 경기 가평군 북면 보안벚꽃길 54 (목동리 1077-2) 입실 : 오후 3시 / 퇴실 : 오전 11시 바베큐 숯불 : 20,000원 불멍 장작 : 13,000원 네비에는 '플로렌스 글램핑'으로 검색하면되고 뚜벅이들은

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부평미용실 추천 [이스텔라 헤어살롱] 매직세팅 15년 경력 혜진쌤 후기

젼니의 이스텔라별헤어살롱 매직세팅 솔직후기 단발머리를 고수한지 얼마나 됐지? 나도 이제 머리 기르고 싶어! 상한 머리 끝을 계속 다듬고 기르다보니 이제서야 거지존에 닿는 정도의 길이가 됐다 반곱슬이다보니 사실 거지존에 다다라도 알아서 자갈치처럼 C컬이 만들어지니 끝머리는 문제없지만 사실 내 모발의 가장 큰 문제는 뿌리다 뿌리와 뒷머리!!!!!!!!!! 일단 앞머리 모근부터 뒤집어지기 시작하고 뒷머리도 이리저리 자기주장을 하는데 이 때가 되면 볼륨매직이나 매직세팅을 해야한다아... 그냥 버티고 기르다가 물결치는 펌을 할까 으레 했던 것처럼 위쪽엔 볼륨매직을 넣고 하단에는 C컬펌을 넣을까 선택지를 두고 갈팡질팡하다가 제대로 된 펌을 하기 전까지는 하던 스타일 그대로 유지하는게 좋을 것 같다는 결론을 짓고 검색검색을 했다 - estrella별 헤어살롱 인천광역시 부평구 부평문화로 72-1 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 부평문화로 72-1 2층 (부평동 201-

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위글위글 내돈내산 세일 득템들 후기 보기만 해도 행복해지는 귀여운 소품들 / 데일리라이크 마이버디 발매트 비추이유

젼니의 위글위글 마이버디 쇼핑후기 데일리라이크 마이버디 발매트 비추이유 오랜만에 따끈따끈한 후기 얼마 전에 위글위글 세일이 있어서 눈팅만 하다가 드디어 질렀다! 심지어 두번에 나눠 질렀는데 아아ㅏㅏ 세일 기간이라 배송이 하루이틀 간격으로 각각 따로 와서 빨리와라 빨리와라 애타게 기다렸다 일상의 명도와 채도를 높이는 라이프 스타일 브랜드래! 브랜드 설명이 찰떡이다 wiggle wiggle BEST SELLER PLAYLIST 마스킹 테이프 5,000 4,000원 일상 속 작은 변화로 큰 기쁨을! 위글위글과 함께하는 책상 위엔 좋은 아이디어가 가득! 마스킹 테이프로 당신의 공간에 창의력과 색채를 더해보세요. BUY NOW 배스 랩 타월 - Don't Panic 79,000 69,500원 평범한 하루에 특별한 휴식을 선사하는 시간 스타일도, 포근함도 모두 갖춘 위글위글 배스 랩 타월은 기분 전환을 위한 완벽한 선택이 될 거예요. BUY NOW 손톱깎이 세트 - Smile We Love

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아트월 무타공 TV 셀프 선정리 공유기 셋탑박스 숨기기 DIY

젼니의 아트월 TV 무타공 셀프 선정리 후기 TV를 바꾸면서 벽걸이로 할까, 스탠드로 할까 고민하다가 일단 스탠드로 주문했당 사실 요즘 아트월 TV 벽걸이 설치도 무타공으로 가능해서 그렇게 할까 하다가 티비장이 있고, 티비장을 빼려면 그 안에 물건들이나 서류들도 다른 곳으로 옮겨야되는데 엄두가 나질 않아서...ㅋㅋㅋㅋㅋ 업체끼고 무타공 아트월 TV설치하면 셋탑박스나 인터넷 공유기도 티비 뒤에 전부 숨겨준다고 하던데 선정리 포함한 무타공 아트월 티비설치비용이 75인치 티비기준 보통 18-22만원 선이고 브라켓 구매비용도 더하면 30만원이 금방이라 티비도 스탠드로 설치한 김에 셀프로 아트월 무타공 TV 선정리를 해보기로 했다! 네이버에 검색하니까 다이소에서 네트망이랑 케이블타이 사다가 직접 셀프로 하는 사람들 많더라 그렇다면~ 나도 할 수 있지~ 본격! TV 뒤 아트월 공유기 셋톱박스 숨기기 도전! 셀프로도 잘 할 수 있다!!! 일단 다이소로 쇼핑하러 가자아아 다이소에서 제일 큰 네트망

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젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이_2024 블로그 포토덤프 챌린지 6주차

젼니의 밀린 일상로그 아직 6월달 기록..! 미리하는 블챌 +++ 친구네 놀러갔다가 만난 고양이 '반주' 처음엔 나도 놀라고 냥이도 놀라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 서로 놀라서 하악! 하다가 또 이렇게 예쁘게 옆에 와서 앉아있다아아아아 이리와 애기야 츄르먹자! 친해지게 간식 주라는 집주인 덕에 뇸뇸뇸 간식 주는데 얼만큼씩 짜줘야 부담없이 챱챱 잘 먹을지 몰라서 헤매다가 신랑한테 토스 좀 친해진건지 손 씻으러 간 신랑이랑 놀고 있는 귀요미 냥냥펀치 퍼버버벅 +++ 찬란 인천광역시 부평구 충선로311번길 11-12 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 야장도 있고 빔도 있고 bgm 좋고 심지어 신청곡도 받고 오픈주방인데 깨끗하고 사장님 친절하시고 안주 다 맛있는 (별표별표) 정말 맛있는 삼산동 술집 찬란 삼산중학교 맞은편에 은근히 맛집이 많지만 거의 음식점이 대부분이라 맛있는 술집은 찾기 힘든데 그 중 단비같은 집 친구가 종종 혼술도 하고 (친구의 핵추천메뉴 감바스) 어머님이랑도

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부천 가볼만한곳 상동호수공원 식물원 수피아 실내데이트

젼니의 부천식물원 수피아 나들이 후기 비가 부슬부슬 내리던 날 실내에서도 놀만한 곳이 어디있을까- #인천가볼만한곳 #부천가볼만한곳 #인천실내데이트 #부천실내데이트 #인천실내놀거리 #부천실내놀거리 #인천실내가볼만한곳 #부천실내가볼만한곳 검색 한두바퀴 싹 돌리다가 발견한 부천 상동호수공원 내에 있는 식물원 수피아 부천호수식물원 수피아 경기도 부천시 원미구 길주로 16 상동호수공원 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 경기 부천시 원미구 길주로 16 상동호수공원 (상동 549 호수공원) 7호선 삼산체육관역에서 걸어오면 곧장이라 뚜벅이들도 많이 방문하고 인근 주민들도 종종 오는 것 같당 부개동 바로 옆에 있어서 주소상으로는 부천이지만 사실 인천에서 접근하기에도 편리하다! 역에서부터 걸어서 상동 호수공원으로 들어와 식물원 '수피아'로 가는 길목에서 발견한 까치 까치는 꼭 한쌍으로 붙어다닌다던데 짝궁은 어디갔니?~ 비가 와서 촉촉해진 꽃들 굳이 식물원까지 들어가지 않더라도 상동호수공원에 심어

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비 오는 날

From, 블로그씨 장마가 계속되니 실내에서 노는 날이 많아졌어요. 비 오는 날은 이게 최고! 나의 비 오는 날 추억을 이야기해 주세요~ 비 오는 날 우비입고 나가서 비맞기! 화악- 쏟아질 때 나갔는데 나가니까 비가 잦아들어서 아쉬웠다아 조만간 다시 시도해보겠어어어어

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젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이_2024 블로그 포토덤프 챌린지 5주차

+++ 무교동낙지전문점 인천광역시 부평구 신트리로6번길 3 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 7호선 부평구청역 바로 근처에 엄청나게 맛있다는 철판낙지볶음집이 있다고해서 방문 가게 앞을 지날 때마다 웨이팅 손님이 있어서 맛이 궁금하다는 얘기를 듣고 동네친구들이랑 방문했당 이른 시간에 방문했는데도 어김없이 대기순번 콩나물, 부추도 넉넉했지만 낙지가 진짜......크고!.....야들야들하다 먹어봤던 낙지볶음 중에서도 제일 부드러워서 신기했다!!!! 맛도 있었지만 웨이팅을 감수하면서까지 먹을 정도는 아니었던 걸로-! 쏘쏘~ 그리고 너무 매워어어ㅓ 집에도 가져가려고 포장했는데 무교동낙지볶음만 포장이 가능하다고해서 아쉬웠다아ㅏ 하지만 철판볶음이 아닌 낙지볶음도 괜찮았다는 후문! 친구가 대전 성심당에 다녀왔다며 마들렌을 줬다! 폭신하고 부드러워 언제 어디서 먹어도 실패하지 않는 은행꼬치와 한치구이로 2차 하트 어쩜 저렇게 동글동글하고 예쁘지? 노래방에도 갔지이이 딸기에 방토, 고구마, 오이

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인천 가볼만한곳 월미도 당일치기 코스 테마파크 마이랜드 월미공원 차이나타운 맛집 만다복 동화마을 데이트

젼니의 월미도 테마파크 월미공원 차이나타운 동화마을 나들이 후기 심심한데 계양산에 한번 다녀올까? 했다가 드라이브 가고싶다는 동친 말에 ㄷㅓ 좋아! 어딜갈까아아- 월미도 어때? 가자! 3인팟으로 출발 인천 가볼만한 곳이 어디있나 싶을 때는 월미도 한바퀴 쭈욱 돌고 차이나타운, 동화마을까지 돌면 당일치기 여행코스나 데이트코스로도 안성맞춤이다! #인천가볼만한곳 #인천당일치기 #월미도당일치기 #인천데이트코스 #월미도데이트코스 지도 상의 '1시간 2분'은 도보로 네이버지도 길찾기 검색결과다! 뚜벅이도 갈 수 있음! 걸어가도 좋지만 지금처럼 더운 날에는 버스를 이용합시다아.... 월미도 들어가는 초입은 뽀로로파크 방문차량으로 인해 조금... 막혔지만 천천-히 가다보면 금방 풀린당 관광특구 월미도에 오신 것을 환영합니다! 월미도 인천광역시 중구 북성동1가 98-352 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 왼쪽 위에 보이는게 바다열차! 예약하거나, 시간맞춰서 타야하는데 출발시간 맞추려면 한참

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부평 이자카야 [모연] 모듬 사시미 조용하고 맛있는 술집 찾았다! 혼술도 추천

젼니의 부평 이자카야 모연 사시미 솔직후기 비가 보슬보슬 여리게 내리던 어느 날 부평 혼술 도전! 혼술 예전엔 자주 했었는데 정말 간만이다 부평 이자카야 모연에 방문해서 사시미를 먹었는데 분위기도 괜찮고 사시미도 맛있어서 남겨보는 후기 이자카야 모연 인천광역시 부평구 대정로 66 이자카야 모연 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 대정로 66 이자카야 모연 (부평동 152-1) 부평 롯데시네마 건물 1층에 있어서 찾기 쉽당 가끔 영화보러 갈 때도 입구로 바로 직행하다보니 1층에 이자카야가 있는 줄 몰랐는데 코너 자리에 있어서 눈에 잘 띄지 않았던 것 같당 전화번호 0507-1342-9779 영업시간 월-일 18:00-03:00 정기휴무날은 없지만 화요일에 가끔 임시휴무가 있을 수 있다고 한당 네이버에서 '이자카야 모연' 검색한 후에 방문하기 가게는 크지 않지만 아늑한 분위기로 조용해~ 혼술러도 두팀이나 왔다 갔다! 부평에서도 조용하게 혼술할 수 있는 이자카야 모연 메

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2024 막걸리엑스포 막스포 막걸리 박람회 / 뒷북 포스팅

2024년 5월 10일(금) - 12일(일) 양재at센터 막걸리엑스포 막걸리 박람회 다녀온 후기 ...... 두달이 지나 올리는 포스팅 정보전달의 목적이 아니라 단지 기록을 위함 헝 신분당선 양재시민의숲역 4번 출구 바로 앞에 aT센터로 들어간당 사전등록자는 무료입장 현장구매는 5천원 우리는 마지막 행사날인 일요일에 방문했는데 먼저 다녀온 언니가 꼭 가보라는 막걸리부스는 따로 표시해두고 제일 먼저 찾아다녔다! 어떤하루 해창 팔팔 문경 오미나라 그리고, 조선 팔도 프리 시음 존 기념사진 한방 찍고 입장했더니 막걸리잔을 사은품으로 받았당 카톡친구 추가하고 받은 숙취해소제 행사 끝날 때쯤 구매했더니 덤을 엄청나게 얹어주셔서 아직도 잘 먹고있는 숙취해소제 모닝컴스 이거 확실히 효과 좋더라! 요즘 꼭꼭 챙겨먹고있음 사람 정말 많더라 감천막걸리 미니어처세트도 있고 막걸리잼이 있어서 신기했다! 시식해보니 달짝지근 순천막걸리 흑마늘막걸리 흑마늘막걸리가 궁금해서 먹어봤는데 음 나쁘지 않았어! 매화

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[2025 마이 블로그 리포트] 데이터로 채워보는 내 블로그 취향 리포트

한달 한개 포스팅하기 2025 블로그 취향 리포트 블로그를 보면, 나만의 취향이 보인다! event.blog.naver.com

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웃긴 예능

From, 블로그씨 블로그씨는 우울할 때마다 보는 웃긴 예능 영상이 있어요. 볼 때마다 빵빵 터지는 웃긴 예능에 대해 이야기해 주세요~ 우울할 때는 막상 웃긴 영상보다 따뜻한 노래만 줄곧 찾아듣게되던데 어쨌든 요즘 내 최애 영상 조목밤 아반자카파 편! 박용인 이렇게 귀여웠나 헤어나올 수가 없네 쇼츠를 몇 번 봤는지 모르겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 쇼츠 100번 넘게 본 것 같아 사랑스럽고 웃긴데 귀엽고 아 박용인 개그캐야 쇼츠보고 본래 영상 찾아보고 영상보고난 뒤에 또 쇼츠 무한재생 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ최근에 이것만한게 없다 짱!

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수제버거 만들기 소고기 다짐육으로 햄버거패티 함박스테이크 떡갈비 2024 블로그 스페셜 포토덤프 챌린지

코스트코에서 사온 소고기다짐육 햄버거 좋아하는 신랑 수제버거를 만들어주려고 수제 떡갈비 / 함박스테이크 / 햄버거 패티 만들기 유튜브 쇼츠랑 블로그 검색을 엄청 했다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤 레시피를 보고 만들었는지 적어놓지를 않아서 양념을 어떻게 했는지 모르겠다 장본 당일에는 그냥 냉장고에 넣어뒀다가 그 다음날 작업을 시작했다아 화이팅 일단 어떤 레시피든 양파, 마늘, 대파는 꼭꼭 들어가길래 멋있게 챱챱챱챱 썰어서 준비했당 저걸 다 쓰진 않았던 것 같은데 한번씩 야채 소분해서 얼려놓을 때처럼 집중 딱! 해서 야채 다져놓기 대파, 양파, 마늘 야채만 볶아서 한 김 식힌 다음에 다짐육에 섞어 양념하고나서 보관하는 사람도 있고 볶지 않고 섞어 양념한 뒤 소분하는 사람들도 있어서 떡갈비, 햄버거패티, 소고기 동그랑땡 소고기패티, 함박스테이크 전부 검색해보다가 저걸 볶았다가 식히고... 야채 식히는 동안 내 열정도 식을 것 같아서 볶지 않고 바로 양념하기로- 마늘도 칼 뒤로 콩콩 다져서 넣어주고

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천천히 젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이_2024 블로그 포토덤프 챌린지 4주차

+++ 동네 친구랑 이자카야에서 술 한잔 모듬코스로 나오는 곳인데 맛있다고 해서 기대감을 한껏 품고 갔는데 너무 기대했나보당 생각보다 아쉬웠던 곳 두명에서 다섯명으로 만만한 동네 호프집으로 이동 늘어나서 요즘 MZ샷이라는 술잔 바닥샷을 찍어봤는데 이게 맞아? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 찍던대로 찍자아아 +++ 아빠랑 저녁! 생신 기념으로 참치를 먹으러 가려다가 집에서 먹자고하셔서 인근 횟집에서 광어+우럭 조합에 연어를 더해 포장 상가 앞에 만두집이 있는데 피도 얇고 굉장히 맛있다! 고기만두 김치만두 새우만두 단지 들어오는 초입에서 만두찌는 김을 보고 만두도 사주셨당 케이크는 못샀지만 노래는 불렀지이이ㅣㅣ 생신 축하합니다~ +++ 하남돼지집 인천삼산점 인천광역시 부평구 충선로203번길 40 463-5 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 오랜만에 신랑 보고싶다며 셋이 식사하자고한 동네오빠 장어를 먹으러가려다가 치과치료 끝나고 만나다보니 시간이 늦어져서 돼지고기를 먹으러가기로 했당

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부평역 술집 [정과마음을담아] 정마담 안주가 맛있는 찐맛집

젼니의 부평역 술집 정과마음을담아 정마담 솔직후기 사랑스런 동생이랑 오랜만에 부평 나들이 다녀왔당 예쁜 카페에 가서 수다도 떨고 술도 한잔 하자며 자리를 옮겨서 요즘 뜨고 있다는 부평역 술집 중 안주맛집 '정과 마음을 담아' 일명 정마담으로 향했다 정과마음을담아 인천광역시 부평구 경원대로1403번길 38-18 1층, 2층 (인천광역시 부평구 부평동 154-9) 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 경원대로1403번길 38-18 1층, 2층 (인천광역시 부평구 부평동 154-9) 테마의거리 끝자락에 위치한 부평역 술집 평일 저녁에 만났더니 부평거리가 한적해서 좋았다! 오픈 시간에 맞춰서 방문 전화번호 0507-1311-8269 영업시간 일-목 17시~05시 (라스트오더 04시) 금토 16시~07시 (라스트오더 06시) 가게 앞에 있는 입간판에 주력 메뉴들 사진이 나와있는데 사진에 메뉴이름들도 적혀있어서 안주 고르기 편할 것 같당 매장은 1-2층으로 되어있는데 우리가 방

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고추마늘장아찌 담그기 2024 블로그 스페셜 포토덤프 챌린지

지난번에 담갔던 고추마늘장아찌도 다 먹었고 이후 만들었던 청양고추양파장아찌도 거의 다 먹어가서 이번에 다시 고추마늘장아찌를 만들기로 했당 마늘고추장아찌? 고추마늘장아찌? 뭐어 둘 다 똑같지 뭐~ 사실 간장은 그리 많이 먹지 않다보니 간장이 한통 조금 안되게 남아서 청고추랑 마늘만 다듬으면 거의 다 했다고 보면 되는거지! 청양고추는 너무 매우니까 그냥 청고추 2키로 의성 햇마늘 중사이즈 3키로 주문 잘 도착한 예쁜 채소들 우리끼리 먹을거라 사실 고추가 많이 휘거나 구부러진 것도 관계없어서 못난이로 주문했는데 생긴게 못난이가 아니라 상태가 싱싱하지 않아서 속상.. 힝 마늘은 혹시라도 상한 것이 있을까봐 저렇게 비닐에 덤을 더 증정해주셨다고 한당 굿 고추는 일단 베이킹소다, 식초로 한번 세척해주고 물기 제거하기이 생각보다 2키로가 별로 안되는 것 같아서 오잉 적으려나? 한 통은 채워져야할텐데~ 금방 먹을텐데~ 적으면 다음에 또 하지 뭐-! 신랑이랑 마주앉아 도마깔고, 포크 준비해서 비장하

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부평데이트/부평놀거리 [레이저미션 부평점] 실내 서바이벌 탕탕 이색 액티비티 최고

젼니의 부평놀거리 레이저미션 솔직후기 요즘 제일 자주 만나는 내가 아주 좋아하는 친구랑 낮에 드라이브 겸 카페 데이트 다녀오고나서 단순히 밥먹고 술먹는게 아닌 즐길거리가 뭐가 있을까 하다가 부평에 실내 서바이벌을 즐길 수 있는 곳이 있다고해서 저녁먹기 전에 방문한 부평 레이저미션 #부평데이트 #부평놀거리 볼링, 보드게임 이외에 이색데이트 혹은 이색 액티비티를 즐길 수 있는 장소가 부평에 또 있는 줄 몰랐는데 완전 즐겁게 잘 다녀와서 남겨보는 후기 레이저미션 부평점 인천광역시 부평구 경원대로1403번길 33 6층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 경원대로1403번길 33 6층 (부평동 153-3) 부평거리에서 제일 활발한 곳에 위치해있는 테마의거리 레이저미션 전화번호 0507-1373-8553 영업시간 월-금 14-22시 토-일 12-23시 (영업종료 30분 전 입장마감) 6층에 도착하면, 레이저서바이벌이라고 크게 적혀있는 곳으로 들어가면 된당 약간은 어두운 분위기

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부평고기집 [착한소갈비살] 부평시장 소고기 돼지고기 전부 주문가능

젼니의 착한소갈비살 부평점 솔직후기 부평역에서 커피도 마시고 실내 서바이벌도 신나게 하고나니 허기져 고기먹으러 부평고기집에서 저녁을 먹기로 했당 웻에이징으로 15일이상 숙성시킨 소갈비살 맛집이라고해서 방문! 착한소갈비살 인천광역시 부평구 장제로101번길 40 1층 착한소갈비살 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 장제로101번길 40 1층 착한소갈비살 (부평동 150-40) 부평시장 입구에 있는 하나로마트 쪽 골목에 있는데 해물탕거리 부평 롯데시네마 인근이라 찾아가기는 부담스럽지 않더라 부평 문화의거리에서 멀지 않아서 우리처럼 문화의거리에서 놀고 이동해도 좋당 참숯화로구이 전문점 생소갈비살 부평 고기집 늦은 저녁에 방문한터라 가게 안에 손님들이 많았는데 주차는 매장 앞에 하면 되는 듯 했다 출처_네이버지도 가게 제공 이미지 웻에이징 생 소갈비살이 주력메뉴인데 전부 판매되어 아직 숙성중인 고기 밖에 없다고하더라 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 소고기는 딱 갈비살밖에 없어서 뭘 먹을까아

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삼산체육관역맛집 [피앤피키친] 굴포천역 피자 파스타

젼니의 삼산체육관역 맛집 피앤피키친 솔직후기 친구랑 같이 네일샵에 가기로해서 점심을 간단하게 먹고갈까~? 동네에서 피자 파스타를 먹으러 굴포천역으로 방문했당 굴포천역과 삼산체육관 사이에 있는 피앤피키친 동네 배달맛집으로도 저명한데 방문해서 먹어보자! 레쯔고 피앤피키친 인천광역시 부평구 체육관로 40 신영프라자 109호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 체육관로 40 신영프라자 109호 (삼산동 459-5) 삼산체육관 옆 굴포천역 피앤피키친 삼산체육관에서 가까워 삼산체육관역 맛집이라고 해야할까 굴포천 먹자골목 끝에 있으니 굴포천역 맛집이라고 해야할까? 전화번호 0507-1322-6630 영업시간 월 - 일 10:50-23:40 라스트오더 22:30 매달 첫번째, 세번째 화요일 휴무 매일매일 늦은 시간까지 운영해서 사실 배달시켜먹기에도 좋당 학원이 많은 건물에 있어서 애들도 학원 끝나고 피자나 파스타 먹고 가기에도 좋고-! 도로변이나 상가 뒤편 양쪽으로 문이 있어서 편

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젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이

세부 다녀오고난 후의 일상생활 조각들 날짜 텀이 점점 길어지네 언제 따라잡지?????????? 퇴사하고나서 시간 많으니까 하나씩 포스팅 슬슬 올려보자! 했는데 어째 일할 때보다 더 바빠; +++ 마천유 경기도 부천시 소사구 송내대로 17 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 때는 퇴사 전 고기가 먹고싶어서 신랑이랑 퇴근 길에 들러서 방문한 곳 고기 맛있고 직원분들 친절하고 좋았다아 샐러드는 처음만 제공되고 이후로는 추가해야된다고 하셨는데 특별한 샐러드가 아니라 그냥 일반 양상추샐러드로 추가할 정도...는 아니라 그냥그냥 나온 그대로만 먹고 끄읕 신선한 송내역 소고기 맛집 +++ 네모구이 인천광역시 미추홀구 석정로 381 1층 네모구이 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 가족들이랑 여행다녀오느라 연차를 쭉 이어써서 나 없는 동안 고생한 팀원들 소고기 먹으러가요오오 주안에 있는 네모구이 방문해서 아주 든든하게 먹었당 가성비 좋고 여기도 사장님 친절하셔서 좋았다아 고깃집가서 양파먹는

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굴포천역 맛집 [신신정육식당] 신선하고 질 좋은 소고기 맛집 정육식당 소고기는 무조건이지!

젼니의 굴포천역 소고기 맛집 정육식당 솔직후기 굴포천역에 맛있는 정육식당이 있다고해서 신랑이랑 소고기 데이트하러 가보기로 했당 신신정육식당 인천광역시 부평구 장제로222번길 5 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 장제로222번길 5 1층 (부개동 480-9) 7호선 굴포천역 2번 출구 도보 5분정도의 거리 바로 앞에 버스정류장도 있고 코너만 돌면 바로 보이는 간판과 입간판이 있어서 어떻게 접근하더라도 쉽게 찾아올 수 있당 새로 개업한 신신정육식당 가보자구! 전화번호 0507-1341-4443 영업시간 매일 16시 - 24시 (라스트오더 23시) 정육식당으로 프라임등급의 소고기 이외에도 다양한 돼지고기도 준비되어있다 깔끔한 내부 우리처럼 데이트할 겸 둘이 와도 좋고! 단체가 와서 회식하기에도 좋을 것 같은 테이블이다 오픈시간에 딱 맞춰서 방문했더니 손님이 우리밖에 없었당 좋아 물티슈, 오프너, 소주잔, 물잔 기본세팅 물티슈가 있어서 오자마자 바로 손 닦기 편하더

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2024 블로그 포토덤프 챌린지_2주차

안녕히 계세요 여러분~~~~~~~ 저는 이 세상의 모든 굴레와 속박을 벗어던지고 제 행복을 찾아 떠납니다!!!!!!! 행복을 찾으러 간다기보다는 사실 일도 편하고 같이 일하는 사람들도 좋았는데 이것저것 조건을 생각해보니 다른 직장을 구하는게 나을 것 같아서 고민하다가 퇴사했다아 퇴사하기 전에 이렇게는 어떤지, 저렇게 하는건 어떤지 나름의 방향성을 제시해주셨었는데 아니예용............ 안맞아요........ 가영이 퇴사짤을 쓸 타이밍 홍홍 사실상 6월의 마지막 근무날에 퇴직원 제출했는데 글 쓸 여력이 없어서 놓치고 있다가 블로그 포토덤프 챌린지 참여 겸, 현재 일상공유하기이 여튼 퇴직원은 28일에 작성하고 남은 연차 소진하고 7월 17일 퇴사하는 걸로 마무리가 됐당 퇴사가 결정났으니, 진행합시다 송별회 고충 많았던 애잔한 우리팀 우리팀 송별회는 회식이랑 겸해서 할 듯 하더니 무슨 회식날을 당일에 통보해주지............? 선약이 있어서 의도치않게 불참하고 팀 내 애정

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부평 한정식 맛집 [봄이보리밥 부평점] 정성 가득 한상 푸짐하게 대접받는 기분으로 보리밥 / 가족모임 추천

젼니의 부평한정식 맛집 봄이보리밥 부평점 솔직후기 가만 생각해보니 최근 들어 면요리를 많이 먹은 것 같아 좀 건강한 밥을 먹고싶어 나물 듬뿍 넣어먹을 수 있는 보리밥맛집 봄이보리밥 부평점에 식사하러 가기로 했당 가보자구-! 봄이보리밥 부평점 인천광역시 부평구 경원대로1377번길 45-11 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 경원대로1377번길 45-11 1층 (부평동 546-18) 문화의 거리 건너편에 은근 제대로 된 맛집이 많다! 조용한 맛집이 많아서 오붓하게 놀고싶을 땐 이 쪽으로 오는 듯 하다 전화번호 0507-1417-0948 영업시간 매일 11:00 - 21:30 브레이크타임 15:00 - 17:00 라스트오더 21:00 봄이보리밥은 방송도 많이 탄 맛집인데 이번 5월에 부평점이 오픈됐당 부평한정식 가게답게 홀도 정갈하다 톤다운된 따뜻한 분위기라 차분해 매장 입구에 적혀있는 '당신 인생의 봄을 응원합니다' 다정해 주문하기 편리한 테이블오더 네이버 영수증

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2024 블로그 포토덤프 챌린지_1주차

2024 블로그 포토덤프 챌린지 1주차 23시 59분 전에 써야돼서 부랴부랴 828282828282 오늘의 아점 얼마남지 않은 된장과 청국장으로 청국장찌개 만들기! 라따뚜이하고 남은 재료 넣고 휘리릭 그래도 남은 애호박과 가지는 부침가루 묻혀 전으로 만들고 김치도 새로썰어 남은 계란은 계란말이 늘 떨어지지않게 쟁여두는 고등어도 구우면 끄읕 이른 저녁은 파스타아아 내가 좋아하는 마늘 듬뿍 넣어 풍미 살려주고 파마산치즈까지 넣어 휘리리릭 그리고 늦은 저녁? 야식? 얼마 전 포장해온 마르게리따 피자 이모가 담가주신 열무김치가 매콤하면서 시원해서 뭐든 안어울리는데가 없다아 양파, 청양고추 장아찌는 아이고ㅠㅠ 청양이라 그런지 고추가 너무 매움매움 아즈카반의 죄수부터 못봤다는 신랑이랑 하루종일 해리포터 쭈우우욱 정주행 간만에 보니 즐거워! 세상에 해리 론 헤르미온느도 애기애기하고 ㅋㅋㅋㅋ작품마다 성장한게 보여서 몽글 일요일 저녁이 끝나간다아아

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부천 상동 맥주 [바오밥 부천상동점] 생맥주, 수제피자 전문점 / 마르게리따, 맥시칸 칠리치즈

젼니의 생맥주 맛집 바오밥 부천상동점 솔직후기 비가 부슬부슬 내리던 날 사실 이전에도 다녀왔었던 집인데 몇 번 방문한 뒤, 맥주가 메인이라 잊고있다가 친한 동생한테 부탁한게 있어서 받으러갈 겸 아! 맥주파였지! 싶어 저녁도 같이 먹어야겠당 시원한 상동 생맥주 맛집 바오밥 바오밥 부천상동점 경기도 부천시 원미구 송내대로265번길 59 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 경기 부천시 원미구 송내대로265번길 59 (상동 536-4) 세이브존 뒷쪽에 있는 상동역 먹자골목 가운데쯤 위치한 바오밥 부천상동점 다양한 수제맥주와 하이볼, 보드카를 판매하고 있는 부천 감성주점인데 부천 상동 생맥주 전문점이라고하면 딱 떠오를 정도로 오래된 부천 상동 맥주 맛집이다 이전에도 다녀왔었는데 이번에 오랜만에 방문하게됐당 어두울 때 한번 더 찍어볼 걸 비가 와서 조금 흐릿하지만 대략적인 외관은 이렇다 야외 테이블도 시원하게 쫙 깔려있어서 요즘 같은 저녁에 야장에서 한잔하기 좋은 자리! 이번에는 비가 와

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굴포천역 술집 [다다하다 인천삼산점] 진짜 맛있는 생맥주와 테바사키 맛집 안주를 7개나 먹었어... 가성비 최고

젼니의 굴포천역 술집 다다하다 솔직후기 자주가는 굴포천 먹자골목 새로운 이자카야가 생겨서 다녀오기로 했당 요즘 핫한 테바사키_닭날개튀김 전문점인데 생맥주 300cc가 단돈 1,900원에 안주들도 만원이 안되거나 만원 초반대라 가성비 터지는 술집같았다! 새로 오픈한 가게가 있으면 가봐야지 먹부림부리러 동네 지인들이랑 출동! 다다하다 인천삼산점 인천광역시 부평구 체육관로 32 하이존 1층 110, 111호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 체육관로 32 하이존 1층 110, 111호 (삼산동 459-2) 굴포천역 술집 먹자골목에 새로 생긴 테바사키 맛집 다다하다 인천삼산점 오가면서 어!? 새로 생긴 가게네~ 생각했었는데 이번에 방문하게 됐당 매장 간판에서 보여지듯이 시-원한 생맥주와 닭날개튀김이 주력메뉴! 어떤 메뉴들이 있는지 한눈에 딱 알 수 있도록 다양한 안주 사진들이 있고 밖에서 볼 수 있는 메뉴판도 세워져있어서 살펴보기 좋당 야장 분위기 즐기면서 먹을 수 있는

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부평구청 냉면 맛집 [천수냉면] 찐단골의 홀 방문후기 해장천국 해장냉면 끝판왕

젼니의 부평구청 해장냉면 천수냉면 솔직후기 술을 좀 많이 마셨다아ㅏㅏㅏㅏ 힘들다............. 싶은 과음한 다음날의 주말엔 꼭 시켜먹는 해장냉면집이 있당 천수냉면!!!! 원래 냉면을 그리 좋아하지 않았었는데 칼칼하게 매운 물냉면에 한번 꽂히니까 이보다 더 좋은게 있을 수가 없다 맵찔이지만 그냥 물냉면은 이제 뭔가 시시해! 해장냉면은 칼칼한 맛이 있어야지이 해장냉면 좋아하는 사람 모여모여 배달의민족 주문내역만 봐도 최근에는 거의 천수냉면 / 콩국수만 줄줄 배민 가게 정보에 홀매장 오픈했다고 배달기사님들도 깜짝 놀라는 청결한 주방에서 음식을 조리한다는 글이 적혀있어서 한번 가봐야겠다 싶었는데 이번 기회에 방문했다 천수냉면 부평점 인천광역시 부평구 원길로11번길 30 2층 천수냉면 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 원길로11번길 30 2층 천수냉면 (산곡동 408-15) 7호선 부평구청역 7번 출구에서 15분정도 걸으면 나온당 혜성프라자 근방이라 혜성프라자만

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부평시장역 맛집 [원조홍두깨손칼국수] 단독 제면소에서 쫀득쫀득한 면발을 뽑아 더 맛도리

젼니의 부평시장역 맛집 원조홍두깨손칼국수 솔직후기 부평시장역 인근 굳건하게 자리를 지키고있는 찐 손칼국수 / 손수제비 맛집이 있다고해서 다녀왔당 부평깡시장을 자주 다녔었는데 왜 이 손칼국수집을 못봤을까? 부평깡시장에 장보기 전후로 출출할 때 들러 칼국수 한그릇 먹기 좋은 맛집 여보! 가보자 가보자 원조홍두깨손칼국수 인천광역시 부평구 부흥로334번길 65 1층 원조홍두깨손칼국수 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 부흥로334번길 65 1층 원조홍두깨손칼국수 (부평동 222-7) 인천1호선 부평시장역 2번 출구 도보 8분 1호선 부평역 7번 출구 도보 12분 부평깡시장 입구가 여러군데 있다지만 부평 시장로터리 근처 입구에서 바로 앞이다 세상에 어쩜 한번도 못봤지 싶게 너무나 익숙한 공간의 바로 옆에 있더라 전화번호 : 0507-1438-8664 영업시간 월, 수 - 일 09:30 - 19:30 (브레이크 타임 14:30 - 15:00) (라스트 오더 19:20 / 주말

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부평역 술집 추천 [부평 압구정수산시장] 이런 하이볼 봤어? 하이볼 맛집

젼니의 부평역 술집 추천 압구정수산시장 솔직후기 친구들이랑 킨텍스에 다녀왔던 어느날, 어마어마한 하이볼을 판매하는 완전 추천하는 술집이 있다는 얘기를 듣고 방문했던 '부평 압구정수산시장' 하이볼 맛집도 맛집이지만 비쥬얼이 끝나... 주문했던 해산물짬뽕탕도 맛있어서 오길 잘했다! 생각했었는데 맛집 다녀오면 또, 신랑 생각나잖아아 신랑이랑 부평역에 얼마만에 오는건지 모르겠당 비쥬얼 짱 좋은 하이볼 맛집이 있다며 데려갔지 압구정수산시장 부평점 인천광역시 부평구 시장로20번길 16 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 시장로20번길 16 (부평동 155-6) 부평 테마의 거리 중심부에 있어서 찾아오기 쉽당 1호선 부평역에서 도보 5분 거리 전화번호 : 0507-1434-0556 영업시간 일-목 16:00-04:00 금, 토 16:00-05:00 원래도 이자카야를 좋아하지만 압구정 수산시장은 외관에서부터 일본풍 분위기를 뿜뿜 뿜어내고 있다 간판부터, 내부 인테리어 소품들까지 전

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산곡역미용실 [위리움헤어 산곡점] 남성펌은 체리쌤 럭셔리 헤어샵 궁전스타일

젼니의 산곡역미용실 위리움헤어 산곡점 솔직후기 두피가 좋지 않아서 당분간 펌은 좀 쉬자아 하고 펌이 풀린 채로 지내고 있던 신랑 가르마펌하러 가자-! 집 근처에 깨끗하고 넓은 럭셔리st 산곡역미용실이 있다길래 다녀왔당 퇴근하고 예약시간에 최대한 맞춰가려고 허리허리업 위리움헤어 산곡점 인천광역시 부평구 마장로272번길 95 산곡2동우체국 2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 마장로272번길 95 산곡2동우체국 2층 위리움헤어 산곡점 (산곡동 145-9) 7호선 산곡역 2번 출구 도보 15분 경남아파트 인근이고 혜성프라자 근처에 산곡2동 우체국 건물이라 주민들은 이것만 들어도 딱 어딘지 알 수 있을걸~? 계단을 올라가면 보이는 카운터 실제로 시술할 때 사용해주시는 제품들도 판매중 시술받는 좌석들도 널찍한 간격으로 설치되어있어서 편안한데 매장 자체가 굉장히 넓다 화장실도 내부에 있는데 화장실조차 넓고 깔끔해 ㅋㅋㅋㅋ 전체적으로 환한 분위기 너무 들뜨지 않게 차분하게 잡

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인천 대표 벚꽃 명소에서 벚꽃놀이 인천대공원 벚꽃길 최고 신랑이랑 데이트

젼니의 인천대공원 벚꽃놀이 친해진 동생네 놀러가기로 했당 집이 인천대공원 쪽문에서 완전 가까이에 있다며 벚꽃 절정일 때, 인천대공원을 꼭 보여주고 싶다고해서 나도 좋아 가야지 가야지 그리하여 신랑이랑 벚꽃 데이뚜 데이뚜 입구부터 만개한 벚꽃이 반겨준당 입구에서 들어간지 얼마 되지 않았을 때 2024 인천 꽃 전시회를 한다고해서 전시장에 들어가봤다 개망초부터 시작해서 계란후라이같은 흰색+노란색 조합의 꽃은 언제나 사랑스러움! 각양각색의 꽃들이 넓은 공간에 퍼져있으니까 눈이 팽팽 돌아가더라 팬지 종류도 많고 어쩜 이렇게 옹기종기 예쁘게 심어놨을까? 이곳이 포토존인 것 같다 기념으로 여기서 사진 많이들 찍더라 히히 우리 부부도 여기에서 사진찍었지롱 정말 온통 꽃밭이다 어디선가 많이 본 꽃이라고 생각했는데 이름을 처음 알게됐다 무스카리 얘도 종종 어디선가 봤던 것 같은데 루피너스 이름을 기억할 수 있을까! 무스카리 , 루피너스 루드베키아도 진짜 잘 안외워져...ㅋㅋㅋㅋ 왕수선화! 예쁜

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청천동 오래된 맛집 원조 할매 국수 우동 짜장

젼니의 청천동 터줏대감 원조할매국수 솔직후기 오랜 기간동안 그대로 자리를 지키고 있는 청천동 맛집 청천동 원조 할매국수 지인에게 들었던 기간으로는 최소 10년이라는데 주기적으로 칼칼한 잔치국수를 먹어줘야하는 국수 매니아로서 가보지 않을 수 없었당 출출했던 어느 저녁날 집에서 걸어갈 정도의 거리라 신랑이랑 저녁먹으러 방문했당 할매국수 인천광역시 부평구 마장로 477 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 마장로 477 (청천동 13-43) 아이즈빌 바로 맞은 편에 있어서 부평CGV 들러 영화보고난 후나 쇼핑하고 난 후에 가볍게 후루룩하기 좋을 것 같다 전화번호 032-512-2653 영업시간 월-토 : 11:00-익영업일 07:00 (매주 일요일 휴무) 테이블이 별도로 있는 것이 아니라 이렇게 바테이블 형식으로 되어있는데 이보다 더 오픈되어있을 수 없는 오픈형 주방 앞의 한줄 그 뒤로 한줄 더 그리고 두사람 정도 앉을 수 있는 가로 바테이블 하나 더 수용인원이 많지 않은

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계양구 벚꽃놀이 서운체육공원 서부간선로 계산동 뚝방길 계양천 계산천 벚꽃 명소

젼니의 서운체육공원 벚꽃놀이 지난번 계양산 방문을 이어서 동네친구들이랑 계양산에 다시 가기로 했다! 계산역 앞에서 만나기로 해서 계산역 사거리에 있는데 띠로롱 안전문자 계양산은 다음에 가기로하고 근처 서운체육공원길으로 벚꽃구경가기로 했다 이름이 아주 여러개더라 서운체육공원 옆길 계양천 계산천 계산동 뚝방길 계양 서부간선로 계산역부터 천천히 걸어가는데 다와가니까 벌써 벚꽃나무들 쪼로록 도로 위엔 벌써 떨어진 꽃잎들로 샤랄라 하늘도 맑은 파란색 풍성한 벚꽃 으응? 저 검정색은 뭐지 나무 기둥?줄기?에도 피어있는 벚꽃들 아직 피지 않은 꽃망울도 있지요! 사이좋게 옹기종기 벚꽃나무길 시자아악 예쁘다 길따라 쭈욱 피어있는 벚꽃들 벚꽃명소 멀리 있는게 아니네 이미 너무나 유명한 벚꽃길이라 사람들이 정말 많더라 선거를 앞두고 방문했던터라 그랬는지 선거유세하러도 많이들 나왔고 천이 흐르는 예쁜 길 걷고 또 걸었당 꽃나무 사이에서 걷는 기분은 얼마나 좋게요? 탐스러워 이것이 나의 올해 첫 벚꽃놀이

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한번 더, 젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이

어디보자 6월에 모아보는 4월 일상 조각모음 +++ 첫사진이 막걸리이이 애정하는 CU트러플감자칩이랑 미쯔 저녁먹고 간단하게 홈술 꿀 +++ YNWA EPL시즌 리버풀, 토트넘 경기는 거의 무조건 챙겨보는 듯 그 김에 경기 꼬박꼬박 챙겨보면서 신랑이랑 한잔-! 티비 사진 찍을 때마다 티비장 근처가 선이 너저분해서 계속 신경쓰였는데 며칠 전에 신랑이랑 싹 정리했당 속이 시원 +++ 전복 된장찌개 만만하게 먹기 좋은 식당 반찬이 다채로워서 좋다 집밥 느낌 +++ 청천동에 화재가 났었는데 연기가 송내역까지도 오더라 인명사고는 없었다는게 다행이고.. 바람이 많이 불어서 화재진압이 어려웠던게 안타까웠지 +++ 노란색 개나리 왜 시들어보이지? +++ 신랑이랑 오봉집에서 낙지볶음 맛있게 먹고 걸어가는데 굴포천역에 피어있던 벚꽃 밤에 보니까 더 예뻐 활짝 핀 목련 떨어지는 목련잎이 지저분해서인지 목련나무가 점점 없어지는 것 같다 좀 깨끗하게 떨어진 꽃잎 있으면 목련풍선 만들어보고 싶었는데! 못찾아

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젼니 일상 조각 모음 사진첩 털이

정신없이 지나간 3-4월...이었는데 임시저장해놓고 업로드를 안했더니 어... 5월 말이네 전부 몰아서 기록하기 우리팀 내 작은 회식 황금곱창 간석점 인천광역시 남동구 남동대로 910 동성빌딩 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 같이 일하는 언니의 인생곱창집이 있다고해서 다녀왔는데 ...............이건 진짜 미쳤다고밖에 설명이 안된다 정말이야! 가득 들어있는 곱 이것 좀 보세요, 여러분!!!!!!!!!!!!! 부드럽고 쫄깃한 곱창과 염통.......... 화룡정점의 볶음밥..... 진짜 다음에 제대로 포스팅하고 싶다 직원분들도 친절하시고! 7시부터는 항상 웨이팅이 걸리는 정말 맛있는 곱창맛집 내 인생 곱창맛집도 바꼈당 황금곱창이 부평점, 계양본점, 간석점 세군데가 있는데 그 중 간석점이 진짜 찐이다 염통도 진짜........미쳤당 신랑이랑도 꼭 다시 가야지! 완전 배불러서 2차에서는 마른안주 먹태만 주문했는데, 쥐포튀김을 서비스로 주셨당 다들 더 이상은 술도 안들어

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굴포천역 맛집 [오봉집 삼산점] 오봉스페셜 낙지볶음, 보쌈, 막국수 뭘 먹어도 맛있는 술집

젼니의 굴포천역 맛집 오봉집 솔직후기 이상하지 요 근래 주위 지인들한테서 낙지볶음이 먹고싶다는 얘기를 여기저기서 듣다보니 잉? 동화됐나? 별 생각이 없던 나도 낙지볶음 생각이 자꾸 나 퇴근길에 신랑이랑 낙지볶음이 유명한 오봉집에 가기로 했당 역시 만만한 굴포천역으로 꼬고! 꼬고! 오봉집 삼산점 인천광역시 부평구 충선로209번길 49 삼산노블시티프라자 108, 109호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 충선로209번길 49 삼산노블시티프라자 108, 109호 (삼산동 463-2) 롯데마트 뒤에 있는 굴포천 먹자골목 만남의 장소로 꼽기 좋은 편의점 앞에 있는 오봉집 낙지와 보쌈이 유명한 맛있는 오봉집 사실 오봉집은 여기저기 많이 전화번호 : 0507-1347-4166 영업시간 월 - 일 11:30 - 23:00 (라스트오더 22:00) 쇼파가 붙어있는 테이블도 있고 의자로만 구성된 자리도 있고 야장 분위기의 자리도 있다! 단체가 와도 테이블만 붙이면 되니까 단체모임이나

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월미도 조개구이 맛집 [조개뷰 월미직영점] 명품 무한리필 바다뷰 명당자리 추천

젼니의 월미도 조개구이 조개뷰 솔직후기 신랑 월차날, 나도 덩달아 월차를 쓰고 쉬었당 마시안 해변을 갈까? 가까운 가평 청평에 갈까? 강화도를 갈까? 어디가서 놀고올까 행복한 고민을 하고 있었는데 감기에 걸려서.... 복잡하게 어딜 가고싶지 않더라 훌쩍 가볍게 다녀올 수 있는 월미도로 나들이 가기로 했당 바다바람이 차가울 것 같아서 단디 싸매고 월미도 출발! 미세먼지 오마이갓 최악이라는 날이었지만 그래도 바다보니까 기분은 좋더라 바닷바람 맞으면서 멍하니 바다멍- 때리다가 월미도에 왔으면 월미도조개구이를 먹어야지 조개뷰 월미직영점 인천광역시 중구 월미문화로 21 1층 조개뷰 월미직영점 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 중구 월미문화로 21 1층 조개뷰 월미직영점 (북성동1가 98-251) 월미도 먹자골목이 딱 시작하는 위치에 있당 월미도 테마파크랑도 가까워서 월미도 한바퀴 돌고, 놀이동산 다녀오기도 좋지 전화번호 : 0507-1406-5861 영업시간 월 - 목 : 12:0

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부평칼국수 [명동칼국수 본점] 소고기 칼국수, 바지락 칼국수, 김치왕만두 취향대로 먹어도 취저 / 점심 저녁 언제와도 맛집

젼니의 부평칼국수 맛집 명동칼국수 솔직후기 날씨가 더워져도 맛있는 음식은 계속 생각나는 법 바지락 칼국수가 먹고 싶어서 부평역 인근에 명동칼국수 본점으로 갔당 지역 주민들 사이에서는 이미 부평칼국수 맛집으로 정평나있어서 어딜 가야할지 고민없이 출발! 명동칼국수 인천광역시 부평구 부평문화로 54 1층 명동칼국수 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 부평문화로 54 1층 명동칼국수 (부평동 549-17) 1호선 부평역 도보 5분 인천 1호선 부평시장역 도보 8분 어디서 접근하기에도 좋고 문화의 거리 바로 반대편에 부평시장이랑도 가까워서 항상 손님 많은 부평칼국수 맛집 명동칼국수 본점 전화번호 : 032-528-4661 영업시간 매일 10:30 - 21:30 오랜 기간동안 자리를 지켜온 맛집 분위기가 딱 난다 사진에 보여지는 좌석들 이외에도 테이블이 더 있는데 이미 자리잡은 손님들이 맛저하고 계시는터라 요정도만.. 기본적으로 수저, 티슈, 물, 양념들은 놓여있었는데 고개돌려

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상동역 맛집 [채선당 자연한가득 부천상동점] 신선함 최고의 샤브샤브 월남쌈 무한리필 재방문 1000% 대만족 찐맛집 JMT

젼니의 부천 샤브샤브맛집 상동 채선당 솔직후기 샤브샤브, 월남쌈 매니아인 우리 부부 이미 저명하게 알려진 샤브 월남쌈 맛집인 채선당 채선당 숱하게 가봤지만 이렇게 만족하고 온 매장이 있었나? 주말외식으로 다녀왔는데 여러모로 반해서 맛있게 먹다가 과식까지 해버렸다... 과식해도 더부룩하지 않고 기분좋은 상동역 찐맛집 채선당 자연한가득 부천상동점 채선당 자연한가득 부천상동점 경기도 부천시 원미구 상동로 90 메가플러스 3층 B동 310호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 경기 부천시 원미구 상동로 90 메가플러스 3층 B동 310호 (상동 541-1) 상동러들이면 무조건 아는 메가플러스 건물 더이상 위치 설명할 필요없지 7호선 상동역 바로 역전이라 완전 길치도 찾기 쉽당 상동 소풍 CGV 영화보기 전후로 방문하기에도 좋은 위치 주차도 두시간 무료! 전화번호 : 070-8859-4949 영업시간 매일 11:30 ~ 21:30 상동 채선당 자연한가득 무한리필바 월남쌈과 샤브샤브 포스팅

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부천 신중동 소고기 [나사장네 한우 짝갈비] 구워주는 살살녹는 끝판왕 맛집

젼니의 부천 신중동 소고기 맛집 솔직후기 부천 신중동 소고기 맛집 오픈한지 얼마 안된 한우 전문점이 있다고해서 신랑이랑 퇴근하고 저녁먹으러 가봤당 한우 제대로 먹고싶으면 꼭 방문해야할 찐맛집 기대한 것보다 더 만족시켜주는 신중동역 한우 맛집 나사장네한우짝갈비 부천점 경기도 부천시 원미구 중동로254번길 104 1층 104호 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 경기 부천시 원미구 중동로254번길 104 1층 104호 (중동 1138) 신중동역 롯데백화점 바로 뒤쪽이라 여기저기 갔다가 방문하기에도 좋고 먹자골목 바로 앞이라 1차로 방문하기에도 좋았던 나사장네 한우 짝갈비 전화번호 : 032-322-8182 영업시간 월 - 일 16:00 - 23:00 (라스트오더 22:30) 오픈한지 얼마 되지 않아 외관도 깔끔해보인다 밖에서 보기에도 손님들이 꽤 있어서 확실히 신중동 한우맛집이구나 싶더라 날씨가 좋아서 창을 모두 열어놓으시니 개방감이 있어 답답하지 않고 이따금씩 부는 바람이 좋았다

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부평구청 연어 육회 후토마끼 맛집 [초이다이닝 부평구청점] 베이컨이 통째로 들어간 매콤 크림 파스타 / 우삼겹 온소바

젼니의 초이다이닝 부평구청점 솔직후기 부평구청역 근처에 후토마끼 맛집으로 요즘 뜨고있는 부평구청 핫플이 있다고해서 [초이다이닝 부평구청점]에 다녀왔당 이번주 신랑이 늦퇴하는 주간이라 혼자 밥 먹기 싫어서 동네친구랑 집 근처 맛집 방문 초이다이닝 부평구청점 인천광역시 부평구 주부토로145번길 44 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 주부토로145번길 44 1층 (갈산동 377-13) 7호선, 인천 1호선 부평구청역 3번 출구에서 도보 5분 계속 뜨고있는 부평구청 청리단길 맛집 후토마끼 맛집으로 유명한 초이다이닝에 다녀왔당 전화번호 : 0507-1488-8823 영업시간 월-일 11:30 - 21:00 (브레이크 타임 15:00 - 17:00) (라스트오더 20:30) 매장 간판도 예쁘고 가게 앞에 초이다이닝의 캐릭터 '초이'가 영업시간을 알려주고 있당 주말이면 어김없이 웨이팅이 걸리는 부평구청 맛집이라 대기하면서 볼 수 있는 메뉴판도 가게 앞에 준비되어있다 초이다

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부평구청맛집 [키치키치다이닝] 키치스필라프 바지락오일파스타 콘립프라이 맛도리에 포토존까지 있는 힙한 하이볼 맛집

젼니의 부평구청맛집 키치키치다이닝 솔직후기 툭 터놓은 속얘기도 할 수 있는 내 친구 이번에 이사오면서 거리가 더 가까워졌는데 가까워진만큼 자주 보자! 하고는 처음으로 둘이 봤당 데이트하자, 데이트 청리단길에 힙한 분위기의 캐쥬얼 다이닝 파스타랑 필라프 먹고왔지- 키치키치다이닝 인천광역시 부평구 주부토로145번길 23 1층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 인천 부평구 주부토로145번길 23 1층 (갈산동 379) 7호선, 인천1호선 부평구청역 도보 4분 떠오르는 부평구청 청리단길의 핫플 키치키치다이닝 전화번호 : 0507-1441-4103 영업시간 매일 11:30 - 21:00 (브레이크 타임 15:00 - 17:00) (라스트 오더 14:30 , 20:30) 오렌지컬러의 키치키치다이닝 외관부터 정말 키치하다! 간판부터 대기의자까지 감성낭낭 힙해서 앉아서 사진찍고 싶더라 자연스러운 포토존 점심 때면 웨이팅이 어김없이 걸리기 때문에 가게 외부에 캐치테이블이 있당 기다리는 동안 볼

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