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[사례] 도테라 비즈니스 마케팅 진단과 방향성

안녕하세요? 도테라 비즈니스 전문가 강 민서입니다^^ 오늘은 코칭 하는 경단녀이신 분 사례를 이야기하려고 합니다 경단녀 수익 시스템, 퍼스널 브랜딩 설계하다 (1) ↓↓↓↓ 지난 포스팅 아로마 강사 코칭 후기, 동안 피부 만드는 도테라 위스퍼 터치 안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 명절 연휴 잘 보내고 계시지요? 오늘은 지난주 열렸던 코칭 프로그램... m.blog.naver.com 많은 경력 단절 여성들이 사회로 복귀할 때 가장 두려워하는 것이 ‘무엇을 할 것인가?‘라고 생각하실 수 있지만 ‘무엇을 할 수 있는가?‘라고 합니다 국내 주요 여성정책 연구기관의 실태조사에 따르면, 경력단절 여성이 구직활동에서 겪는 가장 큰 어려움은 단순히 '일자리 부족'이 아니라 '심리적 위축'과 정보의 비대치성'에 집중되어 있습니다 경력 단절 기간이 3년 이상 지속될 경우, 과거의 전문 역량이 현재 시점에서 통용되지 않을 것이라는 두려움이 약 70% 이상의 응답자에게서 나타났고 재취업 희망자의

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도테라 비즈니스, 열심히가 아니라 설계가 먼저입니다

안녕하세요? 도테라 비즈니스를 알려드리는 강 민서입니다 ^^ 오늘 포스팅 할 내용은 도테라 비즈니스를 하기 위한 뇌 유형에 따른 방향성에 대해서 알려드리려고 합니다 도테라 비지니스, 뇌 유형부터 맞춰야 합니다 도테라 비즈니스를 시작했는데 왜 안 될까요? 열심히 하는 건 맞는데, 옆 사람은 되고 나는 안 된다고 합니다 저는 24년간 사람의 몸을 봐왔습니다. 피부, 감각, 반응 패턴. 그리고 깨달은 것이 하나 있습니다. 성과는 노력의 양이 아니라, 그 사람이 어떻게 생각하느냐에서 결정되더라고요 도테라 비즈니스도 다르지 않습니다. 당신의 사고 유형에 맞는 구조로 설계되지 않았다면 아무리 열심히 해도 계속 힘듭니다. 이 비즈니스가 당신에게 맞는 이유 열심히 했는데 안 됩니다. 좋은 제품인 건 알겠는데, 어떻게 전달해야 할지 모르겠어요 주변에 권하고 싶은데 말을 꺼내는 것 자체가 어려워요 도테라 비즈니스를 생각하는 사람이라면 한 번쯤 이 벽 앞에 서본 적 있을 겁니다. 그런데 그 벽의 정체는

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도테라 비즈니스, 말을 바꾸면 반응이 달라집니다

안녕하세요? 도테라 비즈니스 설계전문가 강 민서입니다 ^^ 지난 포스팅에서 자신의 유형을 알았다면 이제 비즈니스를 하기 위해서는 상대편을 알아가는 게 급선무이겠지요? 오늘은 그부분에 대해서 도테라 비즈니스 , 말을 바꾸면 반응이 달라 지는것에 대해서 포스팅을 하려고 합니다 도테라 비지니스, _말을 바꾸면 반응이 달라집니다 1편에서 내 유형을 파악하셨나요.? 안 보신 분들은 보시고 오셔요 ↓↓↓↓↓↓ 클릭하셔요 도테라 비즈니스, 열심히가 아니라 설계가 먼저입니다 안녕하세요? 도테라 비즈니스를 알려드리는 강 민서입니다 ^^ 오늘 포스팅 할 내용은 도테라 비즈니스를 하... blog.naver.com 그런데 막상 상대 앞에 서면 어떻게 말해야 할지 모르시죠? 내가 분석형인데, 상대는 감정으로만 반응하는 경우도 있고 내가 관계형인데, 상대는 숫자만 묻는 경우 이 간극을 좁히는 것이 진짜 세일즈입니다. 내 유형대로만 말하면 나는 편하지만 상대는 안 움직이게 됩니다 상대의 유형을 읽는 순간,

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실전 도테라 비즈니스: 유형별 세일즈 스크립트 활용법

안녕하세요? 도테라 비즈니스를 알려드리는 도테라 강 민서입니다 ^^ 1편에서 내 유형을 알았고, 2편에서 상대를 읽는 법을 배웠습니다. ↓↓↓↓ 1편, 2편 보고 오세요 1편 나의 유형을 알아보기 2편 상대를 읽는 법 그런데 실제 대화 앞에서 막히시죠? "알겠는데, 그래서 뭐라고 말하면 돼요?" 3편은 그 질문에 답합니다. 실전 도테라 비즈니스 유형별 세일즈 스크립트입니다. 실전 도테라 비즈니스 유형별 세일즈 스크립트 활용법 외우는 것이 목적이 아니에요 흐름을 익히는 것입니다. 상대의 반응에 따라 언어를 바꾸는 감각, 이것이 진짜 세일즈입니다. 분석형 비즈니스 ① 분석형 상대에게는 근거로 시작, 데이터로 닫습니다 [ 첫 마디 ] 질문이나 감탄으로 시작하지 않습니다. 사실로 시작하는 것입니다 "도테라 에센셜 오일은 CPTG 기준으로 생산됩니다. 제3기관 검증을 거친 제품입니다." → 브랜드 설명이 아니라 검증 기준부터 말하는 것입니다 분석 성형은 신뢰 기반이 먼저입니다. [ 신뢰 형성

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도테라 티트리 오일 아침 가글 ㅣ 24년 아로마 전문가의 구강 루틴

안녕하세요? 아로마 전문가 강 민서입니다^^ 날씨가 굉장히 많이 따뜻해졌어요 엊그제 서울을 갔었는데 고양시는 약간의 서늘함이 있어서 반코트를 입고 갔다가 촌여자 같은 느낌을 받았네요 ^^ 오늘 알려드릴 내용은 도테라 티트리 오일로 아침 가글 루틴을 하는 24년 아로마 전문가의 구강 건강 루틴에 대해서 알려 드릴게요 도테라 티트리 오일로 지키는 구강 건강 중년이 지나게 되면 여기저기 아프기 시작하는 사람들이 많은데요 특히나 잇몸 질환 때문에 힘들어하시는 분들이 많으시죠? 24년 동안 에스테틱에서 활동을 하고 그 뒤 4년을 더 아직도 아로마 테라피스트로 살아가고 있으니 결론적으로는 28년 전문가이네요 앞으로는 28년 아로마 전무가로 해야겠네요 제가 아침이면 항상 가장 먼저 하는 루틴이 있습니다 바로 도테라 티트리 오일로 구강 건강을 지키는 루틴인데요 아침에 눈을 뜨자마자 양치질을 할 수도 있지만 저는 가장 먼저 도테라 티트리 오일로 가글을 한답니다 그 이유는? ① 수면 중 타액 분비 감

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도테라 레몬 오일 한 방울로 시작하는 레몬수 챌린지, 5년 만에 재개

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다^^ 주말 잘 보내고 계시나요? 어제에 이어 오늘도 초미세먼지가 나쁨이라서 그런지 목이 칼칼하더라고요 오늘은 5년 만에 재개하는 도테라 레몬 오일로 하는 레몬수 챌린지를 알려 드리려고 합니다 도테라 레몬 오일로 하는 레몬수 챌린지 도테라를 아시는 분이라면 한 번쯤 들어 보셨을 텐데요 물 한 잔에 도테라 레몬오일 한 방울 하루에 여러 번에 거쳐서 먹는 챌린지였는데요 한때 도테라하면 '레몬수 챌린지'가 자동으로 떠오를 만큼 뜨거웠던 시절이 있었는데요 인스타그램, 블로그마다 유리컵이나 머그컵, 텀블러에 도테라 레몬 오일 한 방울을 떨어뜨리는 사진이 넘쳐 났고, 서로 인증하기에 바빴고 응원하기에 즐거웠던 그 분위기를 잊을 수가 없었어요 그래서 거의 5년 만에 다시 시작하기로 했어요 레몬수 챌린지 모집 사진의 이미지를 보니 굉장히 상큼하지요? 입안에서 침이 고이기 시작하네요 흔히들 디톡싱 하면 레몬 과즙을 물에 타서 드시는 것을 생각하시는데요 레몬 과즙보다 더

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도테라 코리아 4월 프로모션 ㅣ 10% 할인부터 골라 담기까지

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 벌써 4월이네요 오늘은 도테라 코리아 4월 프로모션에 대해서 알려 드리려고 합니다 도테라 코리아 4월 프로모션 매월 도테라 코리아에서는 제품을 한 가지를 선정으로 해서 할인을 하고 있는데요 4월 10% 할인 제품 4월에 할인되는 제품으로는 도테라 세레너티 레스트 풀 시스템입니다 도테라 세레니티 레스트 풀 시스템 도테라 세레니티 레스트 풀 시스템은 도테라 세레니티 오일과 도테라 세레니티 소프트 젤, 도테라 세레니티 스틱으로 구성이 된 제품으로 원래 101,000원이었는데 이번 달 4월 한 달 동안 10% 할인되어서 90,900원에 구매하실 수 있습니다 도테라 세레니티 레스트 풀 시스템은 고요함이 모토라고 보시면 될 것 같은데요 수면 보조제 역할을 하는 제품으로 구조를 보게 되면 신경 안정과 수면 유도를 하는 복합 포뮬러입니다 여기에 L- 테아닌 성분이 GABA를 증가시켜서 뇌의 긴장감을 완화시켜 주고 생각이 많아서 잠을 잘 이루지 못하는 현대인들에게

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아로마 강사 코칭 후기, 동안 피부 만드는 도테라 위스퍼 터치

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 명절 연휴 잘 보내고 계시지요? 오늘은 지난주 열렸던 코칭 프로그램으로 진행했던 도테라 위스퍼 터치와 도테라 헬리크리섬 오일로 만나는 동안 향기 프로그램을 알려드리려고 합니다 아로마 강사 코칭 후기 , 동안세럼 만들기 지난 포스팅에서 경단녀를 위한 아로마 강사 코칭 프로그램 이야기를 했었는데요 ↓↓↓↓↓ 지난 포스팅 참고하세요 40대 경단녀, 아로마 강사로 월급 벌기(선착순 3명) 안녕하세요? 24년 동안 아로마 와 피부 전문가의 길을 걸어온 강 민서입니다 ^^ 오늘 전할 소식은 아로마 ... blog.naver.com 한 분을 코칭 하게 되었어요 캐나다에 거주하시다가 우리나라에 들어오신지 8년이 되신 분이시고 나이는 60대이신 분이신데요 이분은 경제 활동을 원하시는데 한국에서 딱히 하실 수 있는 일도 없고 나이도 있으시다 보니 자신이 없어 하시면서 도움을 청하셨어요 그래서 지난주 목요일에 뵙고 첫 코칭 프로그램을 진행을 했었습니다 서로 부담

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도테라 2월 BOGO, 도테라 로즈 터치부터 샴푸 키트까지

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 명절은 잘 보내셨는지요? 2월 19일부터 23일까지 진행이 되는 도테라 보고 프로모션에 대해서 알려 드리겠습니다 도테라 BOGO 프로모션 상세 안내 명절이 지나고 나니 바로 이렇게 기쁜 소식이 왔네요 2월 19일부터 2월 23일까지 단 세 가지의 구성만으로 도테라 코리아 보고 프로모션이 진행됩니다 BOGO 1. 도테라 로즈 터치를 구매하면 도테라 자스민 터치와 도테라 세레니티 스틱이 선물~! ↓↓↓↓ 구매 원하시면 그림을 클릭하세요 도테라 로즈 터치 세트 오일의 여왕, 자존감을 올려주는 오일 상처 받은 마음을 치유해 주고 심리적 안정, 감각 안정을 도와주면서 갱년기 여성분들께 호르몬 균형 케어에 도움이 되는 도테라 로즈 터치를 구매하시면 향기의 여왕이라고 하고 밤의 꽃이라고 할 정도로 억눌린 감정을 깨워주고 숨은 매력을 일깨워 주고 깊은 여성성을 활성화시켜주는 도테라 자스민터치 와 도테라 세레니티 오일과 발레리안 루트 오일을 블렌딩하여서 교감

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도테라 쿨링 비들렛과 떠나는 '식객'의 방림 막국수 기행

안녕하세요? 일상을 도테라와 함께하는 여자 강 민서입니다 ^^ 오늘은 명절 연휴 기간 동안 도테라 쿨링 비들렛과 함께 한 식객의 허영만 선생님이 가셨던 방림 막국수 기행을 이야기하려고 합니다 도테라 쿨링 비들렛과 떠나는 방림 막국수 기행 2월 17일 설날 아침 이천으로 달려갔습니다 남편이 몇 달 전 예약한 이천 테르메덴에 가기 위해서 몇 달 전 제가 몸이 너무 무겁다고 했더니 따뜻하게 몸을 녹이는 온천인 줄 알고 예약을 했다고 하더라고요 제가 온천이 아니라 워터파크 곳이라고 했더니 결국 미루다 미루다 예매 끝나는 날짜가 임박해서 다녀왔네요 이천 테르메덴 꽃무늬 가방 든 남자 뭐가 그렇게 신났는지 꽃무늬 가방 들고 앞장서서 가고 있는 남자입니다 이천 테르메덴 입구에 이런 이벤트가 진행이 되어서 저도 참여를 했는데 전 볼펜 하 자루 당첨 남편은 50% 이용권이 당첨되었는데 언제 다시 방문할지 몰라서 옆에 아기 데리고 오신 분들께 드렸어요 가볍게 스파를 하고 원래의 목적이었던 방림면으로

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도테라 메타파워 비들렛으로 안심하고 일산 맛집 '그리운 삼천포' 즐기기

안녕하세요? 일상을 아로마 오일로 즐기는 강 민서입니다^^ 요즘 봄이 되려고 해서 그런지 입맛이 너무 생기는 거예요 도테라 메타파워 비들렛만 있으면 맛집도 겁이 없어지는 이야기하려고 합니다 일산 맛집 ‘그리운 삼천포’는 도테라 메타파워 비들렛 함께 저는 다른 사람들과 다르게 봄이 되면 입맛이 엄청 폭발하는데요 보통 사람들은 봄이 되면 입맛이 떨어져서 고민이라고 하는데요 저는 가을이 되면 입맛이 떨어져서 고민이고 봄이 되면 너무 행복한 사람입니다 며칠 전 다녀온 일산 맛집 '그리운 삼천포'에 대한 이야기입니다 일산 맛집 그리운 삼천포 일산에 있는 유명한 맛집인데요 솔직히 맛집이라고 해도 각자의 입맛에 맞아야 그 집이 그 사람에게 맛집이 되는 거잖아요 그런데 여기는 거의 모든 사람들이 맛집이라고 할 정도로 생선구이랑 밥이 맛있는 집입니다 그리운삼천포 경기도 고양시 일산동구 애니골길 55 그리운삼천포 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 영업시간 : 오전 11시 ~ 라스트 오더 오후 9

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도테라 오젠지 오일로 하는 3월 1일 홈플러스 문화강좌

안녕하세요? 아로마 강사 강 민서입니다^^ 오늘은 어제 진행이 되었던 3월 1일 홈플러스 문화 강좌에 대해서 이야기하려고 합니다 _도테라 오렌지 오일로 하는 3월 1일 홈플러스 문화 강좌 어제 3월 1일 삼일절에 뭘 하고 보내셨나요? 저는 홈플러스에 강의를 했네요 연휴인데 놀러도 못 가고 강의를 했는데요 그래도 귀여운 아이들을 볼 수 있어서 너무 행복한 시간이었습니다 3웗1일 삼일절을 맞이하여서 삼일절 강의 의뢰가 들어왔었는데요 우리나라 K-문화 열풍은 여기저기서 이뤄지는 것 같아요 홈플러스에서 K-문화 콘텐츠로 구성을 하고 싶다고 연락이 왔더라고요 몇 년 전만 해도 강의 의뢰가 들어올 땐 단순하게 강의 의뢰만 들어왔는데 이제는 K- 문화 콘텐츠를 요구하시더라고요 삼일절인 부분도 있지만 이런 요구 사항 때문에 태극기 디폼 블록 만들기와 유관순 포일 아트 만들기를 했어요 저는 아로마 강사이기때문에 아로마 오일을 어떻게 적용을 할까 생각을 했었는데요 가장 기본인 아로마 향을 맡으면서 만

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도테라 코리아 3월 프로모션 이것만 주목하세요

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다^^ 벌써 3월이네요 세월이 너무 빠르죠? 새봄과 같은 기쁜 소식을 전해 드리겠습니다 도테라 코리아 3월 프로모션 오늘 제가 알려드릴 것만 정독을 하셔도 이득이 많으실 거예요 도테라 코리아 3월 프로모션 3월은 새봄처럼 알찬 프로모션입니다 하나하나 알려 드릴 테니 잘 따라오셔요 1.10% 할인 제품 3월에 10% 할인되는 제품으로는 도테라 라이프스타일 체인지 파운데이셔널 키트입니다 도테라 라이프스타일 체인지 파운데이셔널 키트 이 라이프스타일 체인지 파운데이셔널 키트는 구성이 도테라 프로테라 셰이크 2개 도테라 vmv+ 1개 도테라 이오 메가 리퀴드 1개 도테라 피비 어시스트 1개 도테라 메타 파워 다이어트 2개 도테라 지엑스 어시스트 1개 도테라 메타 파워 오일 15ml 1개 도테라 레몬 오일 15ml 1개 로 구성이 되는데요 맛은 도테라 프로테라 쉐이크가 바닐라 맛과 초콜릿 맛으로 두 가지 중 선택할 수가 있습니다 가격은 613,000원에서 382,

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40대 경단에서 전문가로, 24년 임상 데이터와 함께 만드는 수익모델

안녕하세요? 24년 내공으로 당신의 수익 시스템을 설계하는 마스터 강 민서입니다^^ 오늘은 저의 철학을 이야기하려고 합니다 경단녀 수익 시스템 1. 사라진 당신의 이름 석 자 어떻게 되찾으시겠습니까? 많은 40대 여성이 결혼과 육아라는 축복 뒤에 '경력 단절'이라는 차가운 현실을 마주합니다. 왕년에 해외를 누비던 디자이너도, 무대를 장악하던 음악가도, 아이가 자란 뒤돌아본 세상 앞에서는 다시 '초보'가 되기를 강요받습니다. 요구르트 배달이나 물류센터 아르바이트가 나쁜 것은 아닙니다. 하지만 우리가 쌓아온 과거의 커리어가 최저임금 수준으로 평가받는 현실은 분명히 잔인합니다. 요구르트 아줌마 저 역시 건강 문제로 애지중지 운영하던 샵을 접고 고정 수입이 끊겼을 때 똑같은 절망을 겪었습니다. 저는 다행히 제가 강의도 하고 있어서 일반적인 직업을 찾지는 않았지만 사회는 우리에게 다시 시작하려면 바닥부터 기어 오라고 말하지만, 저는 단언합니다. 당신의 경력은 단절된 것이 아니라, 24년 임상

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도테라 이오 메가 리퀴드로 완성하는 키토 제닉 식단 (ft. 아보카도, 삶은 계란)

안녕하세요? 건강한 생활을 소개하는 강 민서입니다 ^^ 오늘은 제가 꾸준하게 챙겨 먹는 도테라 이오 메가 리퀴드를 활용해서 맛있게 샐러드를 만들어 봤어요 도테라 이오 메가 리퀴드 샐러드로 건강하게 여러분은 샐러드를 만들 때 올리브오일을 넣어 드시나요? 전 주로 올리브오일을 샐러드 만들 때 항상 넣는데요 도테라 코리아에서 먹기 편하고 상큼한 올리브오일을 출시했잖아요? 지난 포스팅에서 소개를 했었습니다 ↓↓↓↓↓↓ 알약 못 삼키는 아이도 잘 먹는 도테라 이오 메가 리퀴드, 온 가족 혈행, 눈, 기억력 한 번에! 안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 날씨가 눈이 올 것처럼 흐리네요 주말은 잘 보내고 계시나요? 오늘은... blog.naver.com 저는 이 제품이 나오면서 올리브오일을 그냥 먹지를 못했는데 이제는 그냥 한 수저 정도 먹는데 거부감이 없더라고요 그런데 오늘은 아침이면 늘 해먹는 샐러드를 소개할게요 아침에 식사를 어떻게 하시나요? 아침에 일어나서 입맛이 없어서 식사를 안 하

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금요 힐유 데이 기록, 도테라 아로마 오일 DIY로 '깐 달걀 피부' 만드는 각질 제거제 완성!

안녕하세요? 일상에서 향기를 전하는 강 민서입니다 ^^ 오늘은 지난주 열린 금요 힐유 데이의 깐달걀 피부를 만들 수 있는 도테라 아로마 오일 DIY로 만든 천연 각질 제거제에 대해서 포스팅을 하려고 합니다 금요 힐유 데이 “천연 각질 제거제 DIY” 저희 도테라 힐유 팀이 매주 목요일에 아로마 DIY 데이를 진행했었는데요 지난주부터 참여하시는 분들이 금요일을 원하셔서 아로마 DIY 데이를 금요일 오후 2시에 진행을 하게 되었습니다 힐유 아로마 데이 지난주 첫 금요 힐유 데이를 진행을 했는데요 계절이 건조해지고 기온이 떨어지다 보니 피부는 스스로를 보호하기 위해 피부에 있는 수분을 뺏기지 않으려고 피부 장벽을 더 두껍게 쌓으려고 해요 그러다 보니 피부의 턴 오브 주기가 길어지기도 하면서 피부 톤이 칙칙해지고 아무리 비싼 화장품을 발라도 피부의 광채를 찾을 수 없게 되는 것이지요 그래서 겨울철에는 피부 각질 제거를 정말 순한 제품으로 주기적으로 해주어야 하는데요 저희 팀 힐유 도테라 팀

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도테라 브이엠브이 플러스, 속 쓰림 없고, 흡수율 끝판왕 ~!

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 도테라 브이엠브이 플러스 여러분 혹시 아침에 일어나서 거울 볼 때 "아 진짜 얼굴이 너무 푸석 거린다 " 하신 적 없으신가요? 저는 매일 저녁 늦게까지 컴퓨터를 하고 상담을 하고 여러 가지 일을 하다 보니 정말 몸이 열두 개라도 모자랄 때가 많습니다 도테라 VMV plus 체력이 국력이라는 말을 뼈저리게 느끼는 요즘 있거든요 그래서 비타민을 챙겨 먹으려고 노력은 하는데 솔직히 손가락 한마디만 한 알약 비타민은 삼키기가 너무 힘들지 않으세요? 그리고 가끔 아침에 먹어야지 .. 하다가 그냥 나오는 경우가 많지 않으신가요? 또 먹고 나면 속에서 냄새 올라오고 더부룩한 느낌 때문에 저는 정말 자주 안 챙겨 먹게 되더라고요 도테라 브이엠브이 플러스 한 포 오늘은 제가 정말 먹기 편하고 잊지 않을 수 있는 비타민 이야기를 하려고 합니다 바로 도테라예서 나온 도테라VMV+라는 제품인데요 물에 타서 주스처럼 마시는 신개념의 비타민인 거죠 '비타민이 이렇게 맛

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도테라 창립자 닥터 힐 박사 내한 세미나. 도테라 아로마 8종 터치 테크닉

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다^^ 주말을 잘 보내셨는지요? 밖에는 하얗게 눈이 내렸네요 눈 오늘 전해 드릴 소식은 도테라의 창립자이면서 도테라 아로마 8종 터치 테크닉을 개발하신 닥터 힐 박사님의 내한 세미나 소식을 전하려고 합니다 도테라 창립자 닥터 힐박사 도테라 아로마 8종 터치 테크닉 아침 일찍 일산에서 세종 대학교로 세미나를 들으러 출발을 했었습니다 도테라 하면 닥터 힐 박사님이 떠오르게 되는데요 도테라의 창립자이시면서 도테라 오일로 정신적, 육체적으로 균형을 이루고 건강하게 살아갈 수 있게 하는 도테라 아로마 8종 터치 테크닉을 만드신 분이시거든요 세종 대학교 도테라 배너 세종 대학교 광개토 대왕 홀에 들어서니 딱 보이는 도테라 아로마 8종 터치 테크닉 세미나를 알리는 배너가 보이더라고요 얼마나 반가운지 ... 꼭 외국에서 우리나라 사람 만나는 느낌이라고 할까? 도테라 아로마 8종 터치 테크닉 세미나 세미나 장에 들어서니 커다란 스크린에 보이는 아로마 터치 테크닉. 기대

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도테라 코리아 2월 프로모션 총정리 - 도테라 아로마 8종 터치 키트 15% 할인 l

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 오늘 날씨가 춥지 않은 것 같아요? 저만 그렇게 느끼는 걸까요? 며칠 늦은 감은 있지만 도테라 코리아 2월 프로모션에 대해서 알려 드리겠습니다 도테라 코리아 2월 프로모션 아로마 8종 터치 15% 할인 지난 포스팅에서 닥터 힐 박사님의 아로마 8종 터치 테크닉에 대해서 설명을 드렸었는데요 ↓↓↓ 지난 포스팅 보고 오기 도테라 창립자 닥터 힐 박사 내한 세미나. 도테라 아로마 8종 터치 테크닉 안녕하세요? 도테라 강 민서입니다^^ 주말을 잘 보내셨는지요? 밖에는 하얗게 눈이 내렸네요 오늘 전해 드... blog.naver.com 아마도 닥터유 힐 박사님의 내한으로 인한 도테라 코리아의 2월 프로모션인 거 같습니다 도테라 코리아 2월 프로모션에 해당되는 것을 알려 드릴게요 첫 번째 15% 할인 제품 이번 달에는 10%가 아니라 무려 15%의 할인이 적용되는 제품이 있습니다 바로 8종 닥터 힐 에션셜 15ml 키트입니다 도테라 코리아 2얼 프로모션 15%

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도테라 야로우 폼 오일 수면팩 만들기. 피부 장벽 회복 홈 케어

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 오늘은 지난 금요일에 열린 힐유 도테라 팀의 금요 힐유 데이 소식을 전하려고 합니다 금요 힐유 데이 도테라 야로우폼 수면팩 만들기 매주 금요일 이면 저희 힐유 도테라팀에서는 금요 힐유 데이를 하는데요 물론 일반인도 참여가 가능하십니다 지난주에는 도테라 야로우폼 오일, 도테라 레몬오일 도테라 파촐리 오일, 도테라 라벤더 오일 도테라 바디 버터크림, 도테라 핸드 앤 바디로션을 이용하여서 수면팩을 만들었어요 도테라 바디 버터 만드는 방법을 알려드리자면 1. 가장 먼저 모든 용기는 에탄올 소독을 하는 것은 잊지 마세요 2. 저울에 도테라 바디 버터크림을 계량을 하는 거예요 3. 계량한 도테라 바디 버터크림을 전자레인지에서 녹이셔야 해요 30초씩 3번 정도 돌리시면 고체 형태의 바디 버터가 액체 형태로 바뀐답니다 수면팩 도테라 핸드앤바디로션 4, 녹아있는 바디 버터에 도테라 핸드 앤 바디로션을 계량해서 넣어요 금요 힐유 데이 수면팩 만들기 과정 5. 잘

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40대 경단녀, 아로마 강사로 월급 벌기(선착순 3명)

안녕하세요? 24년 동안 아로마 와 피부 전문가의 길을 걸어온 강 민서입니다 ^^ 오늘 전할 소식은 아로마 자격증으로 지식 창업을 하실 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다 40대 경단녀, 아로마 강사로 월급 벌기 40대 여성에게 '경력 단절'은 무서운 단어라는 거 알고 있습니다 요즘 제가 우연히 만난 여성분들 중에 40대 분들이 많으신데요 잘나가던 의상 디자이너로 이탈리아 등 해외에 자주 나가면서 이름 석 자를 알리던 중 결혼을 하도 아이를 낳고 하다 보니 이제는 경력 단절녀가 되어서 요구르트 배달을 할 수밖에 없는 분 클래식 음악가로 공연을 전국 순회공연을 다니시던 분이 결혼, 아이라는 이슈로 이제는 음악가의 꿈을 접고 시간적 구애를 안 받을 수 있는 직업을 찾다 보니 보험설계사를 하신다고 하시는 분 잘나가던 사업을 하다가 똑같은 이슈로 사업을 접고 이제는 아이가 어느 정도 자라면서 쿠팡 물류센터에서 일을 하시는 분 이런 분들을 뵙다 보니 여자에게 결혼, 아이는 축복이기도 하지만

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내장 지방의 주범, 코르티솔의 관리법이 중요한 이유

안녕하세요? 향기 나는 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다^^ 지난 시간에 "2주 만에 내장 지방 박살 내는 3가지 비법" 에 대해서 포스팅을 했었는데요 ↓↓↓↓ 뱃살이 진짜 안 빠지는 이유? 2주 만에 내장 지방 박살 내는 3가지 비법 중 식단. 운동방법 알아보기 안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다! 오늘은 날씨가 그래도 푸근하더라고요 오늘 어... blog.naver.com 오늘은 내장 지방의 주범인 코르티솔 관리법에 대해서 알려 드리려고 합니다 내장 지방의 주범 코르티솔 관리법 여러분은 안 그러신가요? 물만 먹어도 살이 찌고, 밥도 반 공기만 먹는데 살이 쪄서 혼자 먹을 것 다 먹는다고 오해받지 않으셨나요? 전 그렇거든요 간식도 전혀 안 먹고 밥도 반 공기만 먹고 하는데 살이 점점 찌는 거예요 그럼으로써 주위에서는 살을 빼고자 하는 의지박약 자라는 말까지 듣게 되더라고요 이 대사 증후군에 관련된 포스팅을 하면서 저 이야기를 하는 것 같은 부분이 너무 많네요

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도테라 아로마 오일로 림프 순환 장애부터 해결하세요 (바디 순환 챌린지 1기 모집 )

안녕하세요? 여러분의 일상을 건강과 행복을 선사하는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘은 유난히 살을 잘 안 빠지는 분들을 위한 림프순환 바디 챌린지 1기 모집에 대해서 알려드리려고 합니다 림프 순환 바디 챌린지 1기 모집 이제 새해가 되었어요 "새해 복 많이 받으세요 " 새해 인사 여러분들은 새해가 되면 어떤 다짐들을 하시나요? 다짐 중에는 '다이어트'를 다짐으로 하는데 유독 살이 잘 안 빠져서 매년 새해 다짐으로 하는 분들이 계실 거예요 아침마다 몸은 천근만근 무거우신가요? 식단도 조절해 보고 운동도 열심히 해보는데 변화가 없다면, 그건 의지의 문제가 아니라 '림프 순환의 문제' 일수 있어요 우리 몸에는 혈액뿐 아니라, '림프'라는 액체가 흐르고 있어요 림프는 노폐물과 독소를 배출하는 역할을 하며 면역과도 관련이 있답니다 하지만 림프는 혈관처럼 스스로 움직이지 못하기 때문에 몸을 움직이거나 마사지를 해주지 않으면 쉽게 정체되고 정체가 이루어지게 되면 독소가 쌓이게 되고 독소가 쌓이다

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2026년 도테라 1월 프로모션 총정리! 도테라 진저 오일 10% 할인 & 득템 선물

안녕하세요? 도테라의 소식을 발 빠르게 전하는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘은 2026년 1월 도테라 코리아의 프로모션, 도테라 진저 오일 10% 할인 등 총정리해서 알려 드리겠습니다 2026 도테라 코리아 1월 프로모션 새해 첫 달 도테라 코리아의 따끈따끈한 소식을 들고 왔습니다 특히 겨울이라 그런지 프로모션 구성이 겨울철 체온 유지와 면역력에 도움을 주는 아로마 오일들로 구성이 되었네요 이제부터 차근차근 알려드리겠습니다 1. 10% 할인되는 도테라 진저 오일 1월 한 달 동안 구들장 같은 따뜻함과 에너지를 주는 도테라 진저 오일이 10% 할인됩니다 도테라 진저 오일은 추출 방법에서 특별함이 있는데요 증기 증류법(70%)과 초임계 CO2 추출방식의 생강 추출물(30%)를 더해서 더욱더 풍부한 성분뿐만 아니라 풍부한 향을 즐기실 수가 있습니다 도테라 코리아 1월 10% 할인 제품 도테라 진저오일 주요성분 중에 진저롤과 쇼가올이 포함되어 있어 일반적인 진저 오일보다 훨씬 더 깊고 진한

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도테라 오일 4가지로 꽉 막힌 림프 뚫는 바디 로션 만들기 (feat. 부기 빼는 비법 )

안녕하세요? 건강한 삶을 도와드리는 도테라 강 민서입니다 오늘 날씨가 너무 추워서 밖에 나가는 것이 무서울 정도였네요 오늘 전해드릴 소식은 도테라 오일 4가지로 꽉 막힌 림프를 뚫어주는 바디로션 만들기를 알려 드립니다 림프 순환 바디로션 만들기 겨울이 되니 몸의 순환 문제가 오게 되더라고요 혈행 순환 문제도 있고 림프 순환 문제도 느끼게 되고 그래서 오늘 림프 순환 바디로션 만들기를 했는데요 저희 팀 힐유 도테라팀에서 다음 주부터 시작하는 림프순환 챌린지 때문에도 만들어서 참여자분들께 보내 드렸답니다 ↓↓↓↓↓↓ 지난 포스팅 읽어 보세요 도테라 아로마 오일로 림프 순환 장애부터 해결하세요 (바디 순환 챌린지 1기 모집 ) 안녕하세요? 여러분의 일상을 건강과 행복을 선사하는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘은 유난히 살을 잘 안 ... blog.naver.com 아주 간단하게 만드는데 효과는 최고랍니다 그냥 로션이 아니라, 천연 아로마 오일의 화학적 효능을 이용하여서 림프의 흐름을 돕는

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힐링 명소

바닷가 From, 블로그씨 마음이 지칠 때 찾게 되는 나만의 장소가 있나요? 가장 기억에 남았던 힐링 명소를 사진과 함께 공유해 주세요! 저는 지치고 힘들때면 바닷가를 찾게 됩니다 바다의 비릿한 냄새를 맡으면 힐링 되더라고요

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도테라 레몬 오일 향 하나로 시작한 새해, 5년 뒤 나를 만났다

안녕하세요? 일상이 향기로운 도테라 강 민서입니다^^ 여러분은 새해 계획을 세우셨나요? 오늘은 저의 개인적인 이야기를 좀 할까 합니다 조금 늦은 감이 있지만 새해 계획 세운 이야기를 하려고 합니다 도테라 레몬 오일 새해 계획 보통의 경우 새해 첫날 1년의 계획을 세우기 마련이지요? 저도 늘 그랬습니다 비록 계획 한 것에 대해서 이뤄진 것은 정말 미비하지만 매년 계획을 세우고 마음을 다짐하는 시간을 가지게 되는데요 올해는 계속 미루게 되더라고요 물론 새해를 시작하면서 너무나 바쁜 것도 있기는 했지만 이젯 동안의 나를 돌아보게 되면서 나의 계획에 대한 허점을 깨달았다고 해야 할까요? 어쨌든 그랬어요 그래서 좀 더 구체적으로 계획을 세워야겠다는 생각이 들었고 그러던 차에 새롭게 계획을 짜는 방법을 알게 되었어요 플랜 짜기 우연히 인스타그램을 보다 보니 1년 동안 정말 실현 가능한 계획을 짜는 건데요 세로 5칸, 가루 5칸으로 구성을 해서 총 25칸을 만드는 것입니다 보통의 경우 켄트지에

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알약 못 삼키는 아이도 잘 먹는 도테라 이오 메가 리퀴드, 온 가족 혈행, 눈, 기억력 한 번에!

안녕하세요? 도테라 강 민서입니다 ^^ 날씨가 눈이 올 것처럼 흐리네요 주말은 잘 보내고 계시나요? 오늘은 알약을 못 삼키는 아이들도 잘 먹을 수 있고 온 가족 혈행, 눈, 기억력까지 케어하는 도테라 이오 메가 리퀴드에 대해서 알려드립니다 도테라 이오 메가 리퀴드에 대한 상세 설명 여러분은 오메가 3 알약으로 주로 드시고 계시지 않으신가요? 알약이 커서 제대로 못 넘겨서 그냥 약장에 두고 계시지 않으신가요? 또는 비린내가 역해서 못 먹겠는데 혈행 생각하면 먹어야 할 것 같아서 고민하시는 분이라면 끝까지 봐주시기 바랍니다 도테라 코리아에서 지난 연말에 비린내도 없어서 먹기 편한 오메가 3 제품을 출시한 것은 알고 계시나요? 바로 도테라 이오 메가 리퀴드입니다 저도 오메가 3를 먹으려면 굉장히 많은 것을 생각하게 되더라고요 알약이 커서, 비린내가 나서 도테라 이오 메가 리퀴드가 나온 것에 굉장히 반가웠어요 비린내는 없고 상큼한 레몬맛 나는 오메가 3 도테라 이오 메가 리퀴드 성분 오메가

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도테라 12월 프로모션 총정리, 도테라 미르 오일 10% 할인, 골라 담기, 우수회원 혜택까지

안녕하세요? 도테라 코리아의 소식을 발 빠르게 전해드리는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘은 소개할 내용이 많아서 빠르게 진행을 해보겠습니다 도테라 12월 프로모션 총정리를 해드리겠습니다 도테라 미르 오일 10% 할인 골라 담기, 우수회원 등록 혜택까지 도테라 코리아 프로모션 총정리 2025년도 이제 한 달 밖에 남지 않았습니다 12월이 시작되었습니다 연말이라 모임도 많고, 날씨도 본격적으로 겨울 날씨가 되면서 건강 관리에 더 신경을 써야 하는데요 12월에는 크리스마스가 있죠? 도테라 코리아에서 산타클로스처럼 엄청난 혜택을 준비했습니다 특히 도테라 인이라면 12월에는 '프랑킨센스의 달'이라고 하지요? 도테라 미르 오일 도테라 코리아 12월 프로모션 핵심만 정리해 드리겠습니다 1.도테라 미르 오일 10% 할인 크리스마스 하면 생각나는 것이 예수님이고 또 동방박사 3인이 들고 온 선물이 생각이 나지요? "황금, 몰약, 유향" 바로 몰약이라고 하는 미르 오일이 12월에 10% 할인되는 제품입

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인스타 핫 플, 영종도 솔밭 해수방, 내 돈 내산 찐 후 기 (예약, 가격, 힐링 지수 솔직 후기 )

안녕하세요? 힐링을 전하는 강 민서입니다^^ 날씨가 추워지니 생각나는 곳이 있으시죠? 그래서 지난 일요일 다녀왔습니다 인스타 핫 플로 유명한 이곳 인천 영종도 솔밭 해수방의 솔직 후기를 알려 드리겠습니다 인천 영종도 솔밭 해수방 날씨가 추워지니 인스타 그램이나 유튜브 숏폼에서 가장 많이 나오는 것이 찜질방이나 온천이더라고요 워낙 그런 곳을 좋아하다 보니 그냥 지나칠 수가 없었는데요 올해 초 1월에 가보려고 하다가 예약이 안되어서 못 갔던 그곳을 이번에 다녀왔습니다 솔밭 해수방의 기본 정보 바로 인천 영종도의 '솔밭 해수방'입니다 솔밭해수방 인천광역시 중구 공항서로163번길 26 솔밭해수방 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 주소 인천 중구 공항 서로 163번 길 26 영업시간 오전 9시 ~ 오후 7시까지 휴무일 매주 수요일 연락처 0507-1403-1526 가격 2인 기분 38,000원 (1인 추가 시 16,000원) 예약 방법 네이버 예약이 필수 이용 시간 1시간 30분 주차공

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도테라 베르가못 오일의 시트러스 마법, 지친 하루 나를 위로해 줘요

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 오늘은 저에게 마법을 걸어주는 지친 하루 나를 위로해 주는 시트러스 오일계의 마법사 도테라 베르가못 오일에 대해서 알려 드리겠습니다 도테라 베르가못 오일 제가 어느 날 어떤 분을 만났는데 저한테 하시는 말씀이 '베르가못 오일을 가슴에 발라' 하시더라고요 도테라 베르가못 오일 그래서 왜 그런 말씀을 하시지? 하고는 넘겼는데 오늘 갑자기 그분의 말씀이 생각나서 베르가못 오일에 대한 정보를 찾아봤는데 제가 알게 된 정보를 알려 드려야겠다 싶어서 포스팅을 합니다 도테라 베르가못 오일은 베르가못 과일의 과피에서 냉 압착으로 추출을 하는데요 이탈리아 남부에서 베르가못에서 추출을 합니다 베르가못 하면 얼 그레이 티를 많이 생각하시더라고요 도테라 베르가못 오일과 도테라 베지 캡슐 맞습니다! 얼 그레이 티에서 느껴지는 향이 바로 베르가못 향이기도 합니다 몇 년 전 홍대 쪽 찻집에서 도테라 베르가못 오일을 20개를 주문하시길래 가봤더니 얼

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도테라 라벤더 오일, 아로마 동화책 수업, 도서관 정서 안정 프로그램 후기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 아로마 강사 강 민서입니다^^ 벌써 12월이 시작한 지도 10일이 지나버렸네요 오늘은 초등학교 1학년, 2학년 아이들을 대상으로 진행했던 도서관 아로마 수업 이야기를 전해드리려고 합니다 풍동 도서관 아로마 동화책 수업 후기 풍동 도서관 아로마 동화책 수업 준비 12월 9일 오후 시간은 굉장히 바쁘고 설레는 오후 시간을 보냈습니다 바로 12월 10일에 진행할 도서관 수업 때문이었지요 학교 수업은 수차례 했고 기관 수업도 수차례 했는데 도서관 수업은 처음 겪는 수업이라 도테라 라벤더 오일 도테라 오렌지 오일 도테라 페퍼민트 오일도 준비를 하고 무향 로션 베이스 로션 공병, 스파츌라등 재료들을 준비하면서 과연? 어떤 수업이 될까 하는 기대감과 설렘이 공존하는 오후 시간을 보내면서 준비하는 시간을 가졌네요 풍동 도서관에서 아이들과의 첫 만남 그렇게 12월 10일 오후 3시 15분 풍동 도서관을 도착했네요 고양시립 풍동도서관 경기도 고양시 일산동구 숲속마을

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12월 17일 오늘 마감! 도테라 보고(BOGO) 시작! 5개 사면 8개를 주는 역대급 박스 공개

안녕하세요? 일상이 도테라가 되는 도테라 강 민서입니다^^ 드디어 공개가 되었습니다 2025년 도테라 코리아 마지막 보고 프로모션~! 12월 17일 수요일 오늘은 특히 신경을 쓰지 않아도 한 번에 모든 보고 제품을 소장할 수 있는 도테라 보고 박스 날입니다 도테라 보고 박스 구매일 12월 17일 수요일 단 하루~! 낱개 구매보다 더 큰 혜택이 있는 도테라 보고 박스 구성품을 소개합니다 2025년 마지막 도테라 보고 박스 고민하다 보면 구매 시간을 놓칠 수가 있으니 이 포스팅을 잘 보시고 빠른 선택을 하시기 바랍니다 1. 왜 보고 박스를 구매해야 할까? 이번 도테라 보고 박스 구성은 말 그대로 미쳤습니다 5개를 구매하면 총 13개의 제품을 모두 받는 것입니다 제가 총 13개의 가격을 계산해 봤습니다 가격 혜택 총 649,000원에서 판매가 327,000원 총 322,000원 절약 (50% 할인 혜택) 도테라 보고 박스 이렇게 가격에서 50% 저렴하게 구매도 하시지만 특별한 선물 도테

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도테라 살루벨이 공짜? 2025 도테라 마지막 BOGO 1일차 역대급

안녕하세요? 도테라의 소식을 알려 드리는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘부터 2025년 마지막 도테라 코리아 BOGO 프로모션이네요 도테라 살루벨을 공짜로 받을 수 있는 도테라 BOGO1일차 소식을 전해 드리겠습니다 2025 마지막 도테라 보고 프로모션 1일차 저는 굉장히 기다렸었는데 여러분은 어떠신가요? 여러분도 많이 기다리셨죠? 도테라 야로우폼 오일 푸른 에너지 오늘 도테라 보고 프로모션은 2025년 마지막이고 첫날이라서 그런지 역대급 구성으로 만들었네요 오늘은 피부의 시간을 되돌리고 싶은 분들한테 희소식이실 거예요 12월 18일 도테라 보고 프로모션 1일차 도테라 야로우 폼 오일을 구매하면 도테라 살루벨 과 도테라 코코넛오일이 선물~~!! 정말 끝내주는 구성이지요? 도테라 야로우폼 오일 156,000원을 구매하시면 도테라 살루벨 118,000원 도테라 코코넛오일 19,000원의 두 가지를 선물로 받으시니 137,000원을 할인하는 혜택입니다 그럼 오늘 보고 프로모션에 나오는 오일

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[도테라 BOGO 프로모션] 면역력+근육통까지 한 번에 2일차 구성 총정리

안녕하세요? 도테라 보고 프로모션을 발 빠르게 알려드리는 도테라 강 민서입니다^^ 오늘 도테라 코리아 보고 프로모션 2일차 소식을 전해 드리겠습니다 2025 마지막 도테라 보고 프로모션 2일차 2025년도 이제 10여 일 정도밖에 남지 않았는데 날씨가 추워지면서 몸은 움츠러들고 면역력은 떨어지기 쉬운 요즘, 도테라 보고 2일차 프로모션이 그야말로 "안팎으로 챙기는 건강 필살기 프로모션" 이라고 할 수가 있겠네요 근육통과 긴장 완화를 위한 바디 릴랙스 조합 첫 번째 프로모션은 도테라 딥블루 오일을 구매하면 도테라 아로마 터치 오일이 선물인 조합입니다 ↓↓↓↓↓↓ 구매 클릭하기 도테라 보고 2일차 도테라 딥블루 오일 겨울철 추워서 몸을 웅크리다 보면 어깨와 목이 뻐근해지기 마련인데요 저 같은 경우 이럴 때 가장 먼저 생각나는 오일이 도테라 딥블루 오일과 도테라 아로마 터치 오일입니다 도테라 딥블루 오일 도테라 딥블루 오일은 근육. 관절 케어를 대표하는 도테라의 진정. 쿨링 블랜드 오일입

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도테라 레몬 오일, 향기와 함께하는 오감 발달 동화 강의 후기

안녕하세요? 향기로움을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 오늘은 지난 풍동 도서관 동화 강의에 이어서 두 번째 도테라 레몬 오일과 오감 발달 동화 강의 후기를 알려 드리겠습니다 도테라 레몬 오일 동화 강의 지난 라벤더 오일과 함께한 아로마 동화 강의 후기를 올린 적이 있는데요 ↓↓↓↓ 클릭하세요 도테라 라벤더 오일, 아로마 동화책 수업, 도서관 정서 안정 프로그램 후기 안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 아로마 강사 강 민서입니다^^ 벌써 12월이 시작한 지도 10일이 지나버... blog.naver.com 이번에는 도테라 레몬 오일의 아로마 동화 이야기를 아이들에게 들려주었답니다 아로마 동화책 겨울철 날씨가 춥다고 손을 잘 씻지 않은 아이들에게 들려주면 좋은 동화일 것 같아서 도테라 레몬 오일과 함께 동화책을 들려주면서 수업을 진행을 했답니다 초등학생에게 아로마 오일을 설명하는 법 초등학교 1학년 2학년 대상으로 하는 수업이었기에 아로마 오일 정의에 대해서 이야기한다는 것은 굉장히

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숨 쉬는 순간까지 건강하게! 3040 여성을 위한 힐링 아로마 테라피 4주 클래스, 지친 나를 위한 건강한 일상 되찾기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전해드리는 도테라 강 민서입니다 ^^ 이번 주는 왜 이렇게 길게 느껴질까요? 지난주 한 주 동안 끊임없이 운전하고 다니고 주말에도 못 쉬고 교육받으러 다니고 해서 인가 봐요 오늘 전해 드릴 소식은 3040 여성분들께 힐링과 건강을 다 찾아갈 수 있는 프로그램을 소개해 드리겠습니다 건강한 삶으로의 초대 늘 바쁘게 살아가는 3040 여성분들 ~!! 직장과 육아, 가정까지 챙기느라 정작 나를 돌보는데 소홀하지 않으셨나요? 거울 속 지친 나를 보면서 '이대로 괜찮을까? '하면서 한숨을 쉬어 본 적 없으신가요? 아침에 눈을 뜨자마자 분주하게 시작하고 밤이 되면 나도 모르게 지쳐있는 나 일은 매일 열심히 하는데 마음 한편에는 계속 텅 빈 것 같을 때가 있지요? 지친 3040 여성분들 지금 여러분의 감정과 몸의 균형은 어떤가요? 올해도 얼마 남지 않은 11월 더 이상 미루지 말고 자신을 돌아보고 돌보는 시간을 가져 보시는 것은 어떨까요? 이제 더 이상 미루지 마세요

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강원도 드라이브 코스 가평 맛집? '동기간 토종 닭백숙' 먹으러 간 후기 (내 돈 내산 후기)

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 여러분은 자주 보는 유튜브가 있나요? 전 '동기간'이라는 삼촌과 조카들이 낚시하는 유튜브를 자주 보거든요 오늘 소개할 이야기는 오랜만에 놀러 다녀온 이야기를 하려고 합니다 가평 맛집 '동기간'에 토종 닭백숙 먹고 온 이야기를 하려고 합니다 제가 작년부터 이 '동기간' 유튜브를 구독하고 열심히 보고 있는데요 저의 취미 중에 하나가 낚시이거든요 그래서 주로 보는 유튜브가 낚시 채널인데요 '동기간' 유튜브를 더 열심히 보는 것은 삼촌과 조카들이 낚시 가서 밥 먹고, 술 마시고, 내기하는 모습이 너무 이뻐 보여서입니다 그런데 이 채널을 보다가 보니 '동기간'이라는 한식집을 하는 것을 알게 되었어요 그래서 작년부터 한번 다녀와야지 하다가 지난주 일요일에 다녀왔어요 가평맛집 '동기간' '동기간' 토종 닭백숙 먹으러 일부러 간 것은 아니고요 스트레스를 너무 많이 받아서 바람 쐬러 강원도로 낚싯대 두 개 들고 출발을 했지요 강원도 고성

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도테라 아로마 오일로 만드는 허니 브라운 슈거 스크럽 만들기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 날씨가 많이 추워졌지요? 감기 조심하세요 ^^ 오늘은 도테라 아로마 오일로 만드는 허니 브라운 슈거 스크럽 만들기에 대해서 알려드리려고 합니다 슈거 아로마 각질 제거제 얼마 전 스킨케어 챌린지 2기 모집에 대해서 포스팅을 했었는데요 ↓↓↓↓ 클릭 동안 피부 비결, 딱 10분을 위한 30~50대 여성을 위한 피부 리셋 프로젝트, 지금 신청하세요 안녕하세요? 3050 여성분들께 희소식을 전하는 도테라 강 민서입니다! 며칠 날씨가 춥더니 또 며칠은 푸근... blog.naver.com 이번 스킨케어 챌린지에는 동안 피부의 가장 기본이 될 수 있는 각질 제거와 수면팩으로 하는 것인데요 오늘은 허니 슈거 스크럽을 만드는 방법을 알려들릴 거예요 요즘처럼 이렇게 추워지게 되면 각질이 생겨나면서 화장이 들뜨기도 하고 또 나이가 있는 중년 여성분들은 피부의 재생주기가 늘어남으로 인해서 각질이 축적이 되고 피부가 칙칙해지고 모공이 늘어나고

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도테라 야로우폼 오일과 도테라 파촐리 오일, 고보습 수면팩 레시피 자고 일어나면 꿀광 확정

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 어제는 제법 춥더니 오늘은 날씨가 좀 풀린 것 같더라고요 오늘 알려드릴 내용은 저희 힐유 도테라팀의 스킨케어 챌린지에 들어가는 스킨케어 제품 중에 도테라 야로우 폼 오일과 도테라 파촐리 오일 고보습 수면팩에 대해서 알려드리려고 합니다 도테라 야로우폼오일 수면팩 이번 저희 힐유 도테라 팀 스킨케어 챌린지에는 아로마 허니 브라운 슈거 스크럽과 함께 럭셔리 아로마 고보습 수면팩을 같이 하는데요 제가 너무나 애정하는 도테라 아로마 오일을 활용해 세산에 단 하나뿐인 럭셔리 아로마 고보습 수면팩을 만들었거든요 럭셔리 아로마 수면팩에 대한 레시피를 저만 알고 있고 싶었지만 공개를 해볼게요 특히 이번 럭셔리 아로마 고보습 수면팩은 피부 재생에 끝판왕이라 불리는 도테라 야로우 폼 오일과 깊은 보습을 주는 도테라 파촐리 오일을 메인으로 만들었어요 먼저 핵심 재료부터 소개를 할게요 핵심 재료 도테라 야로우 폼 오일 도테라 라벤더 오일 도테라

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힐유 도테라 팀 목요 아로마 데이, 도테라 아로마 오일 4가지로 '천연 꿀광 클렌징 패드 만들기'

안녕하세요? 향기 나는 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다^^ 도테라 코리아 추천인 회원 번호 벌써 11월도 거의 끝나가네요 붙잡고 싶은 시간들이네요 오늘은 힐유 도테라 팀이 매주 목요일 열고 있는 아로마 DIY 데이에 도테라 아로마 오일 4가지로 '천연 꿀광 클렌징 패드 만들기' 한 소식을 알려 드리시려고 합니다 힐유 도테라 팀 목요 아로마 데이 매주 목요일쯤 되시면 여러분은 어떠신가요? 일주일의 절반 정도 되기 때문에 피곤함도 어느 정도 있으실 테고 무료함도 있으실 텐데요 이럴 때 어떻게 보내고 계시나요? 저희 힐유 도테라 팀은 매주 목요일 아로마 DIY 데이를 열고 있습니다 ↓↓↓ 목요 아로마 데이 문의는 궁금할 땐 네이버 톡톡하세요! 지난주 11월 20일에는 4가지의 도테라 아로마 오일로 '천연 꿀광 클렌징 패드 만들기'를 하였습니다 오전에는 아로마 자격증 과정 진행을 하고 오후에는 아로마 DIY 데이를 진행을 하였는데요 아로마 오일을 사랑하는 좋은 사람들과 모여서 이야기도

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'숨은 시한폭탄' , 인슐린 저항성이 대사 증후군을 부르는 충격 메커니즘

안녕하세요? 건강 정보를 전하는 강 민서입니다^^ 인슐린 저항성이 대사 증후군의 숨은 주범이라는 사실을 알고 계시나요? 오늘은 인슐린 저항성에 대해서 알려드리겠습니다 인슐린 저항성이 대사 증후군의 숨은 적 제가 대사 증후군에 완전히 정복하기 위해 열심히 공부하는 과정에서 인슐린 저항성이란 단어가 나오더라고요 그런데 이 인슐린 저항성이 굉장히 무서운 존재 더라고요 대사 증후군의 핵심 원인이자 우리의 몸을 서서히 망가뜨리는 숨겨진 시한폭탄과 같은 존재이더라고요 인슐린 인슐린 저항성, 그것이 알고 싶다 인슐린 이란? 아주 쉽게 설명을 드리면 "혈당 문지기 "입니다 우리 몸의 췌장에서 분비되는 "인슐린"은 혈액 속의 포도당을 근육, 간, 지방 세포 안으로 넣어주는 열쇠 같은 역할을 합니다 즉 인슐린은 혈당 수치를 정상으로 유지하는데 필수적입니다 인슐린 저항성이란? 인슐린이 정상적으로 분비가 되더라도 근육, 간, 지방조직과 같은 우리 몸의 세포들이 인슐린의 신호에 제대로 반응하지 못하는 상태

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도테라 아로마 오일의 향기 처방으로 잡는 내장 지방 잡는법

안녕하세요? 향기나는 일상을 전하는 강 민서입니다^^ 오늘은 건강의 적, 내장 지방과 관련하여 향기롭게 관리할 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다 내장 지방 도테라 아로마 오일 지난 시간에 포스팅을 한 내장 지방 박살 되는 식단과 운동법에 대해서 알려 드렸고요 ↓↓↓↓ (읽고 오셔요) 뱃살이 진짜 안 빠지는 이유? 2주 만에 내장 지방 박살 내는 3가지 비법 중 식단. 운동방법 알아보기 안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다! 오늘은 날씨가 그래도 푸근하더라고요 오늘 어... blog.naver.com 오늘은 아로마 테라피법을 알려 드립니다 거울 볼때마다 툭 튀어나온 뱃살때문에 굉장히 고민이 되시지 않으신가요? 겉으로 보이는 것처럼 피하 지방의 문제이면 괜챦겠지만 건강의 적신호인 내장 지방이 주범이라고 한다면 단순한 미용 문제만은 아닌게 되는 것이지요? 피하 지방과 내장 지방 열심히 운동도 해보고 식단 조절도 해보는데 잘 안빠지는 지긋 지긋하고 성인병의 주범인 내장

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뽀빠이도 몰랐던 비밀! 미네랄 흡수율 200% 높이는 4가지 방법과 도테라 포스티엠 카시스 알아보기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 지난 시간에는 왜 한국인 70%가 미네랄 부족에 시달리는지 그리고 우리 몸의 숨은 지휘자인 미네랄이 칼슘 마그네슘 아연 등을 중심으로 각각 어떤 중요한 역할을 하는지에 대해서 자세히 알려 드렸습니다 지난 포스팅을 보시고 오늘 포스팅을 보시면 이해가 쉬우실 거예요 ↓↓↓↓ 클릭하세요 한국인 70%가 미네랄 결핍 오늘은 미네랄 흡수율 200% 할 수 있는 방법을 알려 드리겠습니다 미네랄과 도테라 포스티엠 카시아 아는 분이 제 블로그 글을 보시더니 ' 저도 미네랄 부족인 거 같아요 시금치만으로 안되는 거였네요' 놀라워하시고, 공감도 해주셨는데요 몰랐던 사실을 아시는 계기가 되셨을 거예요 정제된 음식 섭취, 스트레스, 쉼 없는 작물 재배로 인한 영양분이 고갈된 토양 때문에 우리는 음식만으로 충분한 미네랄 섭취할 수 없는 어려운 시대에 살고 있기 때문에 신선한 채소 그래서 오늘은 약속드린 대로 어떻게 하면 이 중요한 미네랄을 효과적으로

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피부과 다녀왔어? 말을 듣게 하는 '도테라 로즈 오일 ' 한 방울의 기적 (ft. 악건성 탈출 후기)

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 날씨가 조금 풀리는 것 같지요? 이렇게 날씨가 갑자기 추워지고 건조해지면 많은 분들이 호소하시는 것 중에 하나가 피부 건조에 대해서인데요 오늘은 제 경험을 이야기하려고 합니다 악건성을 도테라 로즈 오일로 해결한 이야기인데요 피부 악건성을 해결한 도테라 로즈페탈 오일 제 피부는 악건성인데요 그래서 늘 관리에 소홀할 수가 없어요 그런데 얼마 전까지 속 당김을 동반한 악건성 피부 땅김 때문에 너무 힘들었어요 가뭄에 땅이 갈라지는 느낌을 느꼈을 정도예요 에센스를 바르고 발라도 크림을 바르고 발라도 피부 결 따라 갈라지는 느낌이 들면서 그 사이사이가 당기는데 말로 표현할 수가 없을 정도였어요 다른 해보다 더 심한 건조함이었어요 건조한 피부 아마도 요즘 너무 바쁘게 지내다 보니 몸의 전반적인 컨디션이 안 좋아져서 피부가 바로 신호를 보내는 것 같더라고요 정말 대책이 필요하다 싶어서 화장품도 바꿔보고 도테라 야로우 폼 오일을 발라도 봤는데

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어깨 결림, 손목 시큰 거림, 이젠 이것 하나로 끝.. 도테라 아로마 오일로 만드는 통증 롤 온 만들기 목요 아로마 데이 후기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 주말을 잘 보내셨나요? 오늘은 목요 아로마 데이 정기 모임 후기를 올리겠습니다 목요 아로마 데이 매주 수요일과 목요일, 금요일에 아로마 데이를 하고 있는데요 10월 30일 목요일 탄현 두산 위브 더 제니스 북 카페에서 열린 아로마 데이에 대해서 알려드릴게요 날씨가 너무 좋고 새로운 분을 만난다는 기쁨에 더 기분이 들떴어요 목요 아로마 데이에 " 통증 롤 온 만들기" 한다고 공지를 했었는데요 마침 모임에 오시는 분이 나이가 60세라고 해서 너무 잘 되었다고 생각이 들었어요 처음 뵙는 분이었지만 아로마 오일이라는 같은 관심사로 뵙다 보니 낯설지가 않았어요 중년 이후 모든 여성들의 관심사는 '피부' '통증' '갱년기 이후 불어난 살' 인 것 같아요 역시나 처음 만난 사이들이지만 피부가 갱년기 이후 늘어져서 고민이다 갱년기 이후 여기저기 아픈 것 같다 갱년기 이후 불어난 살이 잘 해결이 안 된다 하는 이야기를 나누게 되더라고요 그래서

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뱃살이 진짜 안 빠지는 이유? 2주 만에 내장 지방 박살 내는 3가지 비법 중 식단. 운동방법 알아보기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다! 오늘은 날씨가 그래도 푸근하더라고요 오늘 어떻게 보내셨나요? 전 오늘 10월 마지막 날이라 기분이 싱숭생숭해서 점심을 먹고 공원 산책 한참 했답니다 오늘 알려드릴 소식은 2주 만에 내장 지방을 박살 내는 3가지 비법을 알려드리려고 합니다 내장 지방 박살 프로그램 전 최근 3~4년 사이에 복부가 굉장히 튀어나오면서 고민에 빠졌어요 여러분은 그렇지 않으신가요? 폐경이 되고 나서 순환이 더디게 된다는 느낌을 받더니 어느 날부터 복부둘레가 점점 늘어나더라고요 이렇게 복부 비만이 단순한 복부 비만이 아니라 내장 지방일 때는 굉장히 문제가 되잖아요? 내장 지방은 건강의 적신호인데요 고혈압, 당뇨, 심장병의 주범이 될 수 있거든요 하지만 이제 걱정을 하지 마세요 2주 프로그램으로 내장 지방을 박살 낼 수 있는 3가지 비법을 알려드리겠습니다 제가 알려드리는 프로그램으로 꾸준하게 하시게 되면 2주 뒤 체지방률이 2~5% 줄어들고 허리둘레의

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[도테라 코리아 11월 프로모션] '오일의 여왕' 도테라 로즈 오일을 15% 할인으로 만날 기회! (전 제품 골라 담기 혜택까지 총정리)

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 벌써 11월이네요 2025년 맞이한지 엊그제 같은데 벌써 11월이라니 나는 무엇을 했을까? 싶네요 오늘은 도테라 코리아의 11월 프로모션 '오일의 여왕' 도테라 로즈 오일 15% 할인 소식과 전제품 골라 담기 혜택, 제가 드리는 혜택까지 총정리 해드리겠습니다 도테라 코리아 11월 프로모션 며칠 전 제가 도테라 로즈 페탈 오일에 대해서 포스팅을 했었는데 바로 할인 소식을 전하게 되어서 너무 기뻐요 도테라 코리아 11월 프로모션을 알려 드리겠습니다 매월 할인되는 제품 매월 도테라 코리아에서는 할인하는 제품이 있는데요 11월에는 너무나 알차게 15% 할인을 하는 제품으로 소개를 하네요 바로 그 제품은 도테라 로즈 페탈 오일입니다 도테라 로즈 페탈 오일 할인 가격은 450,000원에서 382,500원입니다 왜 도테라 로즈 페탈 오일이 특별할까요? 도테라 로즈 오일은 세계적으로 최고 등급으로 인정한 불가리아에서 5ml 한 병을 생

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동안 피부 비결, 딱 10분을 위한 30~50대 여성을 위한 피부 리셋 프로젝트, 지금 신청하세요

안녕하세요? 3050 여성분들께 희소식을 전하는 도테라 강 민서입니다! 며칠 날씨가 춥더니 또 며칠은 푸근한 것 같아요 주위에 감기 걸린 분이 많으시던데 감기 조심하세요 오늘은 3050 여성분들께 희소식인 동안 피부 비결, 30~50대 피부 리셋 프로젝트에 대해서 알려 드리려고 합니다 스킨케어 챌린지 2기 모집 지난달에 스킨케어 챌린지 1기를 진행했었고요 마감이 되면서 다시 스킨케어 챌린지 2기를 모집합니다 지난 1기 분들의 열성적인 참여에 주최하는 저로서는 굉장히 행복한 일이었는데요 스킨케어 챌린지 1기 1주일에 두 번 인증 숏을 올리는 것이었는데요 너무나 열심히 하시더라고요 "스킨케어 챌린지 후기 1" "스킨케어 챌린지 1기 후기" "스킨케어 챌린지 후기" 후기도 너무 잘 올려주시고 20일간의 시간이 굉장히 행복한 시간이었습니다 그래서 다시 2기를 모집합니다 스킨케어 챌린지 2기 아로마 슈거 각질 스크럽 이번 스킨케어 챌린지는 이 계절에 정말 필요한 각질 제거제와 수면팩으로 하는

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압도적인 에너지!,2025년 도테라 코리아 컨벤션, 놓치면 후회할 '현장의 모든 것' 솔직 후기

안녕하세요? 향기로운 일상을 공유하는 도테라 강 민서입니다 ^^ 날씨가 어제오늘 좀 추워졌네요 감기 조심하세요 아는 지인분도 감기가 잔뜩 들어서 힘들어하시던데 어제 그분과 몇 시간 이야기를 했더니 어젯밤 컨디션 난조를 보이더라고요 그래서 도테라 온 가드 오일을 꿀에 타서 먹었더니 오늘은 good입니다 오늘 알려드릴 소식은 2025년 도테라 코리아 컨벤션 현장 소식입니다 도테라 코리아 컨벤션 솔직 후 기 어제 '도테라 코리아 컨벤션 Empower'에 다녀왔습니다 올해 컨벤션이 열린 장소는 수원 컨벤션 센터였는데요 수원컨벤션센터 경기도 수원시 영통구 광교중앙로 140 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 아침 6시 30분에 출발을 하여서 파트너 분들을 픽업해서 수원으로 향했답니다 일산에서 수원을 간다는 것은 많은 시간을 투자해야 하는 부분인데요 특히 아침 출근시간에는 마음을 내려놓아야 하는 부분이 많은 것도 사실입니다 2시간 50분에 걸쳐서 도착을 했거든요 정말 현장의 열기를 글로 다

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왜 매주 수요일만 기다려? 도테라 아로마 오일을 이용한 배스 솔트로 건강 챙기기

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 날씨가 어제까지는 춥더니 오늘은 좀 풀렸네요 날씨의 변덕 때문에 감기 걸리시는 분들이 많은데 건강 조심하세요 오늘은 수요일을 기다리시는 이유를 알려 드리려고 합니다 수요 아로마 DIY 데이 배스 솔트 만들기 왜 수요일을 기다리실까요? 매주 수요일은 아로마 데이가 열리기 때문이지요 이번 주 수요일인 어제는 날씨가 추워지니 많은 분들이 혈액 순환 이야기를 하시면서 수족냉증도 이야기하시고 저림 증상도 이야기하셔서 제가 늘 가을 들어서면 준비하는 배스 솔트 만들기 시간을 가졌어요 저도 혈액 순환의 이슈가 있다 보니 계절이 바뀌는 이 시기에 준비하는 것들이 굉장히 많은데요 그중에 하나가 바로 배스 솔트를 만들어 두는 거예요 어제는 이젯 동안의 루틴과는 다르게 기본 핵심 아로마 오일을 도테라 투메릭 오일로 했어요 저는 항상 도테라 진저 오일을 핵심 오일로 했었는데요 올해는 왠지 투메릭 오일이 하고 싶더라고요 어제는 그냥 아로마 DIY 원

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한국인 70% 미네랄 결핍! 우리 몸이 보내는 신호와 필수 미네랄 총정리

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 주말 잘 보내셨나요? 저는 이번 주 주말까지 너무 바빴어요 토요일에는 행사에 참여를 하고 일요일에는 교육을 다녀오고 나니 저녁 9시이네요 지금 3주째 평일도 너무 바쁘고 주말은 쉬지 못했더니 너무 피곤하네요 이렇게 피곤하면 보통 우리는 비타민이 부족한가? 간이 나빠졌나? 생각할 수도 있잖아요 미네랄 피곤하다고 느끼는 것이 비타민 부족이나, 간의 문제가 아닐 수도 있다는 것입니다 한국인 70% 미네랄 부족이라는 사실에 저는 놀랐습니다 저도 그 70%의 사람들 중 한 명일 수 있다니 그래서 미네랄에 대해서 알려 드리겠습니다 미네랄은 비타민만큼이나 우리 몸에 필수적인 요소이고 우리 몸과 세포를 움직이는 숨은 조력자와 같은 존재인데 생각보다 많은 분들이 그 중요성을 알지 못하고 있어요 그래서 오늘은 우리 몸의 수많은 화학반응을 조율하는 숨겨진 영웅인 미네랄에 대해서 알려 드리겠습니다 미네랄이란 무엇일까요? 미네랄은 우리 몸을 구성하고

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고양시 생활 축제 현장 속 힐링 향기! 도테라 아로마 체험 부스 인기 폭발

안녕하세요? 향기로운 일상을 전하는 도테라 강 민입니다! 날씨가 너무 갑자기 추워졌어요 감기 조심하세요 ~! 전 지금 약간의 감기 기운이 있어서 도테라 온가드 오일을 꿀에 타서 먹고 있네요 오늘 전해 드릴 소식은 고양시 생활 축제에 참여한 후기를 알려드리려고 합니다 고양시 생활 축제 아로마 체험 진행 제가 감기 기운이 있는 이유가 바로 고양시 생활 축제에 아로마 체험부스 업체로 참여하면서입니다 저는 토요일에 참여를 했는데요 그 전날인 금요일에 정말 비가 너무 많이 왔거든요 그러고 나니 기온이 갑자기 떨어졌는데 전 그것도 모르고 얇게 옷을 입고 나가서 하루 종일 체험 부스를 진행했더니 컨디션 난조이네요 그래도 제게는 도테라 아로마 오일이 있으니 걱정이 없어요 고양시 생활 축제 문화 재단_포스터 (사진 출처 : 문화 재단) 저희는 10월 18일 토요일에 참여를 했고요 참여하기 전 날 아로마 체험하시는 분들께 선물하기 위한 제품도 만들었어요 Previous image Next image

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