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키자드에 등록된 총 392개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.

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양주농부 카카오톡 친구추가 기프티콘 이벤트 당첨/ T다이렉트샵 설문조사 이벤트 당첨/ 아주대학교 암예방 설문조사 이벤트 당첨 / 부동산 종합정보 설문조사 이벤트 당첨

헉헉... 쓸 것도 많다. 어제~오늘 당첨된 것들이다. 언제 참여했는지는 기억도 안 남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 설...

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집 수도관에서 검은 이물질 나온 날

방금 일어난 일임 ... 어제 뉴스 보면서 배수관 문제로 골머리 앓고 있는 주민들 얘기 들렸는데 그게 남 일...

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인텔 설문조사 이벤트 당첨 / 단백마트 신규회원 가입 회원 증정 비요뜨 깊콘 받음

오늘 받은 것! 오늘 온 것! 단백마트는 신규회원으로 비요뜨 (좋아함) 준다고 해서 회원가입+ 회원정보 적...

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아워홈 바로 순두부찌개 양념으로 순두부찌개 만들기 (*광고아님)

마트를 지나쳐오다가 하나의 제품을 만나게 됐다. 아워홈 바로 순두부찌개 양념이다. 이 녀석을 보자마자 ...

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전자랜드 꽃놀이 이벤트

전자랜드에서 또 이벤트 하네요. 로그인 하고 원하는 꽃을 집으면 경품 당첨/미 당첨을 알려줍니다! 전 아...

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2021.04.09 (과거의) 소비

과거의 지름 깜빡했다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 채송화 샀음! 동일자동차학원 맞은편 화원집 <온누리 꽃 식물원>에...

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엄니 압쥐 데이트(를 빙자한 낚시)가 엄청나다

잡아오신 것: 대전어 , 바다장어 놀란 것: 노년에 낚시하며 돌아다니자고 하신 말씀이 빈말 아닐 것 같음 ...

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긁으면 당첨된다! 비즈폼 출근복권

...는 3월 16일 당첨이었다. 지난 당첨 후기 글은 여기! https://blog.naver.com/nohheejin512/22227975080...

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2021.04.13 종로 나들이 - 멕시코, 남미 음식 이색 맛집 [쿠차라 종로점]

위치 주소 서울특별시 종로구 종로 33 지하1층 101호, 지번- 서울특별시 종로구 청진동 70 . 종각역 1...

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2021.04.15 오늘의 소비

오늘의 지름 웰라이프 -하루 한 알 눈건강 루테인 (비타민A와 마리골드 추출물 포함) 8900원! 인데 지금까...

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고용노동부 국민취업제도 퀴즈 이벤트 (~4.18 마감)

고용노동부 블로그에서 퀴즈 참여 및 공유 이벤트 진행 중이네요! 퀴즈이벤트 블로그 정보 : https://www.k...

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2021. 04. 15 어김없는 길고양이 밥주는 날

...는 사실 우편 보내려고 우체국 가려고 한 거였음 그렇지만 내 몸은 착실하게 내천가로 향했다. 요...

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한국관광공사 부산 야간관광 네이밍 선호도 조사 이벤트 당첨

당첨된 거 올리는 걸 까먹었다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘의 당첨품은 비타 500! 소소하지만 기쁨

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2021.04.20 마곡 나들이 (3) - 귀여움과 상큼함을 동시에 즐길 수 있는 카페, 쉐드커피 후기

위치 주소 서울 강서구 마곡중앙6로 16지번마곡동 773-2 1층 114호 영업시간 매장 전화번호 010-81...

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2021.04.24 오늘의 소비

오늘의 지름 다비치 안경 호평점에서 쿠퍼비전 난시용 렌즈를 샀다! 저번에 시력 측정한 결과(왼쪽 오른쪽 ...

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네이버 - 주간선물 참여 이벤트

네이버에서 이벤트 하길래 쇼쇽 가져왔습니다. 추첨인원도 나름 많고 지급되는 경품도 좋아서 참여 및 공유...

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바질에 꽃핀 날

키우는 스위트 바질 2개 중 하나에 꽃 핀 걸 봤다. 바질에도 꽃이 피는구나! 바질 꽃은 희고 조그만 게 예...

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네이버 5월 챌린지(2주간 하루 포스팅 꾸준히 쓸 경우 네이버 포인트 1만원 지급)

참고사이트:https://m.blog.naver.com/blogpeople/222325193684 5월부터 2주간 블로그 포스팅을 하루마다 ...

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뷰티 씨 퍼즐 이벤트 당첨!

오예~ 이 외에도 삼성 본문스크랩 공유 이벤트, 비상교육 설문조사 이벤트도 당첨되긴 했는데 5월중으로 기...

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4/30 맘스터치 싸이플렉스 버거 세트업 무료 이벤트

4월 30일 맘스터치에서 이벤트를 하네요! 오랜만에 맘스터치 드실 분이라면 금요일에 하는 이벤트 내용 참...

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갤럭시 스토어 -갤수토와 즉석당첨권 (배달의민족 1만원권) 당첨

밀리의 서재&교보문고 ebook 첫 다운로드 유저를 기준으로 하는 이벤트인데 2번째 미션(어플 실행) 달...

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Data on 만족도 설문조사 이벤트 당첨

예이~ 정말 요즘 뭐 당첨운 따르나? ㅋㅋㅋ 아직 올 거 3개 더 있다. 일단 팔라고에 내놨음

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2021.04.29 오늘의 소비

오늘의 지름 북코아에서 중고로 하루꾼 1~3권 구매했다! 5권이 완결인데 중고본은 3권까지 밖에 없어서 4권...

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유튜브 구독이벤트 당첨 /비상교육 설문조사 이벤트 당첨

매일경제 주식 tv 구독이벤트 당첨돼서 책왔음. 잊어먹고 있었어서 뭐가 당첨된건지 어리둥절했지만 ㅋㅋㅋ...

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4.1~4.31 한 달동안 모은 해피빈 콩 기부 + 고양이

기분좋게 이번 달도 기부 완료 ^^)~ ! 5월도 열심히 모아서 기부하겠습니다. 해피빈 콩 모으는 꿀팁은 이 ...

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블로그씨 질문 대답 -매일매일 챌린지

헐 나 이 기능 완전 오랜만에 씀; 블로그씨 하이 안녕하세요. 완전 오랜만에 뵙네요. 이럴려고 쓰는 거기도...

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할머니네 옥상

평화롭다~ 그리고 햇빛 때문에 등 뜨거움 민들레 새순도 무쳐서 먹을 수 있단 거 오늘 알았다. 어쩐지...

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올리브영 5월 퀴즈 즉석당첨 이벤트 (어플만 참여가능)

(참고링크 : https://m.oliveyoung.co.kr/m/PLAN.do?dispCatNo=500000101650061) ~5월 14일까...

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판도라의 상자

지금 이 순간? 내 친구들 내가 웹툰+출판만화 많이 보는 거 잘 모를텐데 이미 카테고리를 만들고 말았음. ...

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[공유] 오늘의 일기: 본인 ㄹㅇ 만화가됨 << 지상최강고3히어로 작가님 글 본문스크랩함

진짜 최고! 1화보고 나서 최신화인 7화까지 주르륵 결제함. 대여말고 소장하자 대여하고 후회함. 정말 재미...

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운동을 해요

블로그씨에 좋은 질문 있길래 공개하는 저의 재생목록 c https://youtube.com/playlist?list=PLpwn9dOr-Yh1oj0S0qDorqBBJVc-Ixl4f 제 루틴이에요~ 요즘은 홈트하고 있어요. 하체 운동 - 상체근력+ 등 운동 - 상체 복부+옆구리 운동 - 전신 (ABS 및 SNEP 포함) 운동 순으로 진행하며, 자세교정 스트레칭은 간간히 합니다. 홈 트레이닝은 한 영상, 하나의 부위만 집중해서 하면 안된다고 하더라구요! 다양한 영상을 그 날 하기로 한 루틴과 자신의 체력에 따라 골라서 하길 추천드립니다. 그리고 오랜만에 체중 쟀는데 56키로대 됐더라구요. 눈바디 조금 달라지나 했더니 체지방이 좀 줄었나? 여튼 기뻐요. 체중과 상관없이 목표는 1.근육.......

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2021.06.22 기록 9

내 기준으로 운동을 안 한지 3일째! 이대로라면 열정이 다 식어버릴 것 같아 오늘은 운동을 빡세게 했다. 시작 전 국룰인 국민체조 ^_^ https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 근데 오늘은 2번 했다. 사유는 5시에 운동하려고 했는데 속이 쓰려서 6시 반으로 운동을 미뤘기 때문! 원래 운동 시작 전 가볍게 몸 푸는 용도로 사용했는지라 오늘은 국민체조 2번 ㅎㅎ 본 운동 1-상체(등,어깨,가슴) 근력운동+타바타+스트레칭 https://youtu.be/cA8XBjSoo3w 본 운동 1- 등 운동 (덤벨 사용 x) https://youtu.be/cfioLE83by0 본 운동 2-옆구리 운동 1 https://youtu.be/sCzqf7YlxrM 본 운동 2 -옆구리 운동 2 https://youtu.be/1uJV1ZmzeoI 본 운동 2-옆구리 운.......

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2021.06.23 기록 10

원래는 루마니안 데드리프트 하고 싶었는데 하체 스트레칭 3번 하니까 갓 태어난 기린 다리 되어섴ㅋㅋㅋㅋ 오늘은 그냥 새로운 하체운동들과 하체 스트레칭, 그리고 간단한 상체 운동(덤벨x, 맨몸)만 했다. 맨날 하는 국민체조 ㅎㅎhttps://youtu.be/wP5rGmrTyjg 하체 운동 하는 날이면 어김없이 오프닝(?)으로 여는 벽스쿼트 영상https://youtu.be/aFfX3DVv6L4 본 운동: 하체 운동 1 https://youtu.be/NDsjmxTROEo 본 운동: 하체 운동 2 https://youtu.be/8UNMmdc0Lzw 본 운동: 하체 운동 3 https://youtu.be/NXvKpms-GXU 본 운동: 하체 운동 4 https://youtu.be/7qzsXrPFMUA 여기까지 하니까 엉덩이쪽이랑 승마살? 그 부분이 아파오기 시작함.......

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2021.06.01~2021.06.30 해피빈 콩 기부

굿굿 ^^)b 저번달 보단 적지만 그래도 알찬 소액 기부 했습니다. 여담으로 현재 출혈 디버프 기간(정혈중)이라 운동 쉬고 있어요. 정혈 끝나면 포스팅 할듯? 5개쯤 리뷰 포스팅 밀렸네요 ㅎ... 아마 2~3일내로 끝나지 않을까 싶어요. 토요일부터 했어서 곧 끝나겠거니 허허허c 이번 정혈은 아프다기 보다는 잠이 쏟아지네요. 찾아보니 월경과면증이라고 따로 용어가 있더라구요. 전 처음이라 며칠간 잠에 허덕였어요 ㅋㅋ ㅠ 다들 살아서 봅시다. 안뇽

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2021.06.24 하남 나들이(1) - 분위기 끝판왕, 카페 TRACK 3

위치 주소 경기 하남시 하남대로776번길 49 track3 , 지번-경기 하남시 신장동 396-6 track3 (하남시청-덕풍.신장-역 3번 출구에서 620m) 영업시간 매일 오전 10시~오후 10시까지 매장 전화번호 0507-1413-1553 관련 홈페이지 (해당 카페 인스타그램 계정) https://www.instagram.com/cafe_track3/ 매장 성격 루프탑까지 사용 가능한 카페. 만들어진지 얼마 되지 않은 카페지만, 뷰가 좋고 떠들썩하지 않아 찾아오는 손님들이 많은 편이다. 매장 외부, 내부 모습 집을 개조한 카페라서, 카페라고 생각되지 않는 독특한 외관이 눈길을 사로잡는다. 깔끔하고 조용한 카페 내부 모습. 정갈한 인테리어가 손님들을 반기고 있다. 2층으.......

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2021.06.24 하남 나들이(2) - 소품샵 , number 111

위치 주소 경기 하남시 미사강변남로 125 101동 1층 111호, 지번-경기 하남시 망월동 1135 101동 1층 111호(미사역8번 출구에서 92m) 영업시간 월요일 휴무, 화~일 오후 2시부터 오후 8시 반까지 매장 전화번호 070-8151-1679 매장 인스타그램 https://www.instagram.com/number111_official/ 매장 외부, 내부 모습 사실 여기는 인스타그램을 정말 잘 하고 좋아하는 친구가 소품샵 가보고 싶다길래 급하게 들린 곳인데, 빠르게 검색해서 찾아본 곳 치고 만족도 짱짱이었다. 구경하는 재미 있음! 하나같이 귀엽고 깜찍해서 몇 개 들었다 놨다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 친구 한 명은 안되겠는지 결국 소품 몇 개 샀다. 근데 그럴 만함 여기 물건들 다.......

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2021.06.24 하남 나들이(3) - 보드게임카페 , 정글비 하남미사점

위치 주소 경기 하남시 미사강변중앙로198번길 35 르보아리버 2층, 지번 -경기 하남시 망월동 1096-2 르보아리버 2층 (미사역 3번 출구에서 90m) 영업시간 월요일~금요일 오후 2시부터 오전 12시까지 토요일~일요일 및 공휴일 오전 11시부터 오전 0시까지 매장 전화번호 031-794-9212 사이트 https://junglerainmisa.modoo.at 매장 성격 400여종의 보드게임, 닌텐도, ps4 등 다양한 게임을 즐길 수 있는 카페 매장 외부, 내부 모습 매장 외부부터 완전 눈에 띄는 보드게임 카페 ㅋㅋㅋㅋ 저 건물 안으로 들어와서 2층으로 걸어 올라가면 바로 뿅! 하고 정글비 입구가 보인다. 매장 내부 너무 이쁨 ㅎㅎ ㅠ 정글비라는 이름에 걸맞.......

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2021.06.24 하남 나들이(4)- 호수공원 뷰 북해도식 구이 맛집, 리가든 미사강변점

위치 주소 경기 하남시 미사강변중앙로 193 에코 상가, 지번 -경기 하남시 망월동 1098 에코 상가 (미사역 3번 출구에서 312m) 영업시간 매일 오후 4시~오전 0시까지 (오후 7시 반쯤 갔는데 사람이 많았음. 저녁 붐비는 시간대를 피해 최대한 빠르게 자리 선정할 것을 추천) 매장 전화번호 0507-1330-9240 사이트 https://www.instagram.com/leegarden_misagangbyun/?igshid=1kbgksi6yjuzr 매장 성격 북해도식 숯불돼지고기 구이집으로 미사강변 뷰 맛집이다. 알바생 분이나 사장님이 직접 고기를 구워주신다 친절함 !!! 매장 외부, 내부 모습 보면 알겠지만 테라스에도 자리가 있긴 하다. 가게 옆에 바로 미사강변.......

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함안군 홍보채널 여론조사 이벤트 당첨

이미 컬쳐랜드로 충전 후 쓴 거라 모자이크 처리 안 함 ㅋㅋ 어제 들어온 문상이다! 설문조사 같은 거 잘 당첨되는 편이라 기분 좋다 ㅎㅎ 하남 나들이 포스팅은 내일 더 올려야지 후후 ... 너무 많이 올리면 힘들어잉 여담으로 당첨된 기프티콘들... 팔라고에 족족 팔다보니 6개월만에 33만원이라는 소액 벌었음 ㅋㅋㅋㅋ 물론 개중에는 내가 그냥 쓴 것도 있는데 팔라고 진심 짱이다^^)b

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[ 올리브영 이벤트 ] 6월 생일, 베이글 칩 받아가자!

올리브영에서 6월 생일인 분들에게 베이글 칩을 선물로 주네요. 선착순이라고 하고 이번 달 말까지만 이뤄지는 이벤트라고 하니 되도록 빨리 가주세요! ><; 이벤트 참여 방법: 1. 올리브영 홈페이지 로그인 하기 2. 이벤트 배너 -> 6월 생일 올리브 3. 가까운 매장에 가서 직원에게 이를 보여주기

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2021.06.17 기록 7

어림도 없었다. 나의 체력이 버텨낼리가 없음. 그래서 오늘은 하체를 조졌다. 그런데 어제 자기 전에 유튜브 영상을 보면서, 홈트 영상 하나만 계속 반복하면 근육이 고루 발달 되지 않을 거란 얘기를 봐서, 하체 루틴 영상을 몇가지 추가했다. 오늘은 그 실험 첫번째 날! 여러 개 추가했는데 다 하진 못하고 돌아가면서 할 것 같다 +_+)!!! 뽜이야 들어가기 전에 어김없이 하는 국민체조와 https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 벽스쿼트 영상 ㅎㅎ https://youtu.be/aFfX3DVv6L4 그리고 본 운동 1- 마일리 하체 운동 ( 참고로 런지 때는 덤벨 런지, 덤벨 트위스트 런지로 바꿔서 했다 ㅎㅎ) https://youtu.be/MG69sFM1UIw 조금 쉬다가 본 운동 2 땅.......

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매일 두유 식물성 단백질 (설탕 무첨가) 후기

별로 후기라고 할 건 없지만 이거 넘 놀라운 맛이어서 또 실험실 카테고리 빌려서 얘기함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭔 맛이냐면 콩국수 국물 맛이다. 거짓말이 아니라 진짜다. 오늘 첨 먹어봤는데 신기했음 설탕 무첨가라는 설명에 딱 맞는 제품인듯 ! 콩국수 국물 맛에 거부감 없고 단백질 섭취용으로 설탕 무첨가 두유 찾고 있다면 이거 추천! 난 콩국수... 잘 먹는 편이라 운동 전 점심대용으로 잘 마셨다. 단백질 보충용으로 추천추천

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2021.06.18 기록 8

항상 이 상태다. 나의 운동 전과 운동 후 like 화장실 가기 전과 간 후의 차이 같다. 하기 싫어 어기적 거리다가 그래도 해야지!!! 하면서 하다보면 체력이 생겨서 뭐 좀 더 해볼까? 하며 추가하게 됨 ㅎㅎ 오늘은 상체(등+어깨+가슴) 덤벨 운동과 타바타, 맨몸 상체 웨이트 운동을 했다. 겨드랑이 근육이 엄청 쪼였는데 그래도 이 악물고 도전!!! 들어가기 전에 하는 국민체조 ㅎㅎ https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 본 운동 1: 프리웨이트+바디웨이트(타바타)+스트레칭 https://youtu.be/cA8XBjSoo3w 이 운동 하면 상체 전 근육 털린 후라 힘들 수 있는데, 아직 체력이 붙지 않은 사람이면 한 10분 쉬었다가 다른 상체 운동을 이어가는 걸 추천한.......

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2021.06.19 신논현역 나들이(1)- 바르미 샤브샤브 앤 칼국수 서초아이파크점

위치 주소 서울 서초구 서초대로77길 62, 지번-서울 서초구 서초4동 1303-16 아이파크 1차 L2층 영업시간 월~ 일 오전 11시에서 오후 10시까지 매장 전화번호 050-71439-1256 매장 성격 채소와 버섯•칼국수 등 자유롭게 본인의 취향에 맞게 골라담아 만들어내는 샐러드 바 형 샤브샤브 집 매장 외부, 내부 모습 매장 외내부 보면 알 수 있듯이 완전 깔끔함!! 직원분들도 친절하셔서 좋았음 ! 우린 12시 반쯤 입장했는데도 엄청 붐비지 않아서 여유롭게 먹고 왔다. 메인인 샤브샤브 메뉴를 시킨 후, 사진 1처럼 샐러드 바에서 채소•버섯•칼국수•육수 리필•소스 등을 자유롭게 가져오면 됨^^ 메뉴판은 후술로 메뉴판 지인들 만.......

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2021.06.19 신논현역 나들이(2)- 보드게임 카페 레드버튼 강남점

위치 주소 서울 강남구 강남대로 442 1층, 지번-역삼동 814-5( 신논현역 4번 출구에서 326m) 영업시간 월요일~목요일 : 오후 1시부터 오전 1시까지 금요일: 오후1시부터 오전 2시까지 토요일: 오후 12시부터 오전 2시까지 일요일:오후 12시부터 오전 1시까지 여기 12시까지는 한산한데 2시부터는 대기인 수 많음!!! 그러므로 오후 2시 이전에 가는 걸 추천한다 8명 미만일 경우에는 구글 플레이스토어에서 순번이 어플을 다운로드 받아 미리 예약을 해두자! 우리는 당일예약으로 3시에 들어갔다. 참고로 순번이 어플에서 예약 후, 내 순서가 다가오면 직원이 전화로 연락을 준다. 그 전까지는 매장 외부에서 기다리면 된다. 우리는 건물 근.......

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2021.06.19 역삼역 나들이(3)- 스페인 음식 맛집, 트라가 가로수길점

위치 주소 서울 강남구 압구정로2길 18, 지번-서울 강남구 신사동 506-4 (신사역 8번 출구에서 524m) 영업시간 매일 오전 11시 반~ 오후 11시까지이며, 오후 3시부터 5시 30분은 휴게시간일 수도 있음. 예약도 가능하다. 우린 전 날에 오후 6시 반에 예약해서 감 관련 홈페이지 https://traga.modoo.at/?link=31xqkhw4 매장 전화번호 050-71352-3523 매장 성격 스페인 와인 펍으로, 주 재료인 해산물이 가진 신선함을 요리하며 전문 와인을 셀렉한 고급 펍 형식의 가게. 은은한 분위기가 여름 저녁의 바람을 맞으며 감싸줄 것만 같다. 매장 외부, 내부 모습 스페인 음식점 답게 외부만 봐도 유려하고 깔끔하다! 밖인 테라스도.......

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갤럭시 스토어 즉석당첨 복권 당첨/대한치과위생사협회 구강건강관련 강식퀴즈 유퀴즈 온더 크다 이벤트 당첨

갤럭시 스토어는 저번주에 당첨된거고 치위생사 협회 퀴즈는 오늘 당첨된 거~

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2021.06.11 기록 3

분명 어제 인바디 잴 땐 58.2kg 나왔으면서 오늘은 왜 57.6kg 나오는거지? 운동도 1시간 반~2시간쯤 내 체력 페이스대로 즐겼고, 체지방이 빠졌다고 생각하기엔 얼굴에 붓기가 있어서 아마 골격근량과 체수분량이 더 빠진 것 같다. 아이고 안 그래도 표준이하인 골격근량과 체수분량이 날아가네!! 근데 엄마는 2주전에는 61이었는데 지금 57이네! 많이 뺐네 라고 하심 ㅎ....... ㅠㅠㅠㅠ 난 체중보다 근육 키우고 싶으니까 체중은 근육을 체크하는 용도로만 써야겠다. 어쨌건 무산소랑 아령추가 하는 건 좀 더 미룰려고 했는데 이대로 가면 얼마 없는 근육도 사라질 것 같아서 하체랑 상체할 때 추가해야겠음,, 망했어요 그래도 처음부터 무.......

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2021.06.12 기록 4

어제 하체운동 다 하고 나서, 파이어 하이드런트 자세 할 때 팔 힘이 없어서 자꾸 자세가 비틀어지길래... 여기 근육을 어떻게 키워야하나 고민했다. 찾아보니 ㅇㅣ쪽 근육은 상완요골근 쪽이란다. 그래서 이 근육을 어떻게 해야 키울 수 있냐 고민했는데, 케이블 컬•덤벨 헤머컬이라는 아주 쉽고 간단한 동작이 있더라 ㅎㅎ 덕분에 나중에 라텍스 밴드로 한 번 해봐야겠다고 다짐함 그리고 오늘은 상체 운동이다! 상체운동을 좀 더 업그레이드 했는데 뭘 했냐면... 들어가기 전에 하는 국민체조 ㅎㅎ https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 본 운동 1. 등 운동과 가슴, 어깨운동 +유산소(타바타)운동 https://youtu.be/cA8XBjSoo3w 본 운동 2. 복근운동.......

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2021.06.13

1. 크루엘라 보고 왔어요~ 지인분들이 많이들 보고 오시길래 얼마나 재밌길래 추천하시는 거지 싶다가 드디어 오늘! 보고 왔답니다. 우리동네 영화관은 올해 사라졌다는 소식에 옆옆동네인 마석에서 보고 왔네요 ㅎㅎ ㅠ 어떤 영화든 호불호가 갈릴테지만 제 감상으로는 호였습니다. 그렇지만 아쉬운점도 있었는데요 그건 영화 리뷰 카테고리에서 다루도록 할게요. 0ㅡ<- 개봉한 지 얼마 안된 영화인지 아니면 입소문이 자자해서 그런지 오늘 영화 보러오는 사람들이 많았어요! 미나리 볼 때는 한 5명 입장할까 말까였는데! 이번에는 60석 중에 40석은 채워진 것 같더라구요. 나가면서 다른 분들의 감상평이 언뜻언뜻 들려왔는데, 전체적으.......

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어려운 일

소화 안되는 거요!!! 아점으로 샐러드랑 단백질 먹었는데 (10시) 집 들어오니까 7시길래 베이글+두유 사와서 저녁겸으로 먹었거든요? 근데 소화 안댐 ㅋㅋ 오늘 운동 내일 휴식인 걸 땡겨서 오늘 휴식하고 내일 전신운동하려구요. 위장아 일해라

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2021.06.14 기록 5

정형외과 갔다오고 나서 집 오니까 5시라... 그리고 배가 고파서 닭가슴살이랑 우유 한잔이랑 또 뭐먹었더라 아 탄산수!! 암튼 그걸 저녁 겸 먹었는데 (아침?겸 점심을 10시에 먹었어서 배고팠음 ㅋㅋㅋㅋㅋ) 소화 상태가 애매해서 오늘은 https://youtu.be/gMaB-fG4u4g 요것과 https://youtu.be/sCzqf7YlxrM 요것만 했다! 전신운동이라 snpe 운동도 하려고 했는데 우 더 하려면 기분이 이상해져서 여기까지만 하고 관뒀다. 아예 안 하는 것보다 낫겠지? 오늘은 되게 가볍게 했다 ㅋㅋㅋㅋ 그치만 난 짧고 굵게가 아니라 가늘고 길게 목표로 하는 거니까 운동 덜 했다고 넘 스트레스 받지말자! 참, 마침 정형외과 갔다온 김에 내가 까먹을까봐 올.......

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블챌 오늘일기 혜택 지급 날짜

그렇다고 합니다. 내일부터 순차 지급이네요,,,^^ 참고링크-https://m.blog.naver.com/blogpeople/222399347143

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애드포스트 한달 수익

5월 12일부터 시작한 애드포스트! 그리고 그 이후... 오늘까지 얻은 수익은 대략 13000원이다. 만 삼천원 ㅎㅎ 작지만 소소하니 좋다. 진정한 소확행인듯 블챌 네이버 페이 포인트 받으면 이것도 출금 신청해서 휠라 레깅스 사야지...! 운동 할 때 레깅스 있으면 좋더라구요. 반바지+반팔로 입으면 내 자세가 정 자세 맞나? 잘못된 자세 아닌가? 헷갈리는데 나시+레깅스 입고 하면 허리 휜 것도, 무릎이 너무 튀어나간 것도 다 보여서 좋아요. 운동은 뭐니뭐니해도 바른 자세로 해야하니까요!! 혼자서 잘못 운동하다가 허리 나가고 골반이 튀어나가고 무릎 나간 분들 많이 계시더라구요 ㅋㅋ ㅠ 그런 걸 방지하기 위해 레깅스 많이 쟁여두려고 합.......

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서울우유 신제품- 민트초코라떼 후기 (강력추천하고 싶음)

너무 놀라서 후기 써야겠다고 생각해서 씀. 발단은 샐러드 사러 동네 마트들렀다가 우유 먹고싶다~ 하고 매대 뒤적거렸음. 그러다가? 뭐 서울우유 신제품이 보이는거임. 민트초코 우유구나 ^^ 싶었던 나는 걍 덜컥 이 제품을 샀음 쨌든 집에 와서 사온 거 다 정리하고나서 우유 호롭 마셔봤는데,,, 뭔가? 민트초코? 인데도??? 맛이 썼음. 근데 맛없진 않았음. 타 경쟁사인 덴마크 민트초코 우유랑 다르게 뭐 변화라도 준 건가 ㅎㅎ 하고 우유 곽을 뒤적거렸는데... 엥 커피? 엥? 입문자용 커피요?????? 알고보니까 내가 산 게 민트초코 우유가 아니라 민트초코 라떼란다. 엥 뭐임? 근데도 위화감 없이 맛있게 먹었다. 너무너무 신기했음. 내 주변.......

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2021.06.16 기록 6

원래대로라면 오늘 하체를 해야하는데 ㅋㅋㅋ 하다보니 상체 (옆구리와 복부)를 해버렸다. 난 러브핸들(옆구리와 뒷구리 라인) 살이 있는 체형인데, 혹시 이 지방층이 지난 5년간 쌓여서 요즘 소화가 안되나 싶어 이것도 관리하기로 했다. 결국 운동루틴에 옆구리 운동도 추가함 오늘은 그 첫 날 ! 미리 말해두지만 요즘 체력이 좀 좋아진 거 같아 운동을 여러개 했다ㅎㅎ 무리한 루틴은 아니니 걱정 말길! 들어가기에 앞서, 몸 풀어주기 위해 국민체조 https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 하체도 사용할 것 같아 벽스쿼트 정자세 https://youtu.be/aFfX3DVv6L4 본 운동: 러브핸들 없애는 운동 1 https://youtu.be/sCzqf7YlxrM 러브핸들 없애는 운.......

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2021.06.08 혜화역 나들이 (2) - 마녀주방 홍대점

위치 주소 서울 마포구 와우산로21길 36-10 (홍대입구역 9번 출구에서 459m) , 지번 - 서울 마포구 서교동 358-51 영업시간 월~일 오전 12시부터 오후 10시까지 , 휴식 시간 - 오후 3시부터 오후 5시까지 매장 전화번호 0507-1436-1165 매장 홈페이지 https://witchskitchen.co.kr/ 매장 성격 할로윈에 잘 어울릴만한 마녀의 식탁! 파스타와 피자, 리조또, 샐러드 등 양식요리 위주인 식당이다. 매장 외부, 내부 모습 매장 외부는 평번한데, 매장 내부는 '마녀'라는 컨셉에 걸맞게 어둑어둑하면서도 세련된 인테리어가 가득했다. 오자마자 친구가 왜 할로윈에 와야한다며 강조했는지 이해가 갔다. 정말 마녀의 주방 같다.......

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2021.06.08 혜화역 나들이(3) - 카페, 오가다 혜화대학로 본사점

위치 주소 서울 종로구 대학로12길 15 1층 2층(혜화역1번 출구에서129m), 지번-서울 종로구 동숭동 1-54 1층 2층 영업시간 평일: 오전 9시부터 오후 10시까지 , 주말: 오전 10시부터 오후 10시까지 매장 전화번호 0507-1357-4619 관련 홈페이지(인스타그램) https://www.instagram.com/ogada_official/ 매장 성격 한국 전통차 프랜차이즈 카페. 식혜, 쑥을 이용한 요리 등 다양한 메뉴가 있다. 동양과 서양을 결합한 것만 같은 오묘한 카페! 매장 외부, 내부 모습 밥 먹고 졸업작품 전시한 친구는 시험이라 학교로 갔다. 남은 친구들과 어디갈까 뭐 구경할까 뽈뽈뽈 돌아다니다가, 또 쉴 곳이 필요해서 카페를 찾았다. 그러다가 발.......

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2021.06.08 남은 하루일기

사실 밥 먹고 그 다음에 친구가 빙수 먹고 싶다고 해서 설빙도 갔었는데 난 소화가 덜 돼서 걍 빙수 안 먹고 앉아서 수다만 떨었다. ㅋㅋㅋㅋ 내가 먹는 건 아니지만 그래도 자랑 겸 한 장 찰칵! 탑텐 가서 거울 있길래 한 번 찍음. 선크림만 발랐는데 왜 아토피가 또 올라온걸까 눈가 주위 벌게서 친구가 너 눈 왜 그래? 하더라 여름 왔나봄 ㅎ... 간절기면 얼굴 한 번 뒤집어지는 게 아토피인들의 연례행사 아니겠습니까 예? 난 얼굴이 예민해서 뭘 바르면 아토피 일어나서 조심하는데,,, 오늘은 선크림 발라보고 싶었음 왜냐면 덥잖아 ㅠㅠ 그래서 발랐더니 또 얼굴 뒤집어지고 난리났다. 지금 노트북 켜서 하루 일기 다 작성하는 중인데도 볼.......

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2021.06.09 오늘의 소비

얼굴이 완전 빨갛게 다 일어나서 ㅠㅠ 아토피약 사러 피부과 갔다옴. 오늘 다행히 사람은 별로 없어서 한 20분 기다리다가 검진 받아 옴 요즘 소화가 안돼서 며칠간 채소랑 연두부( 같은 단백질 ) 챙겨먹었는데 어제 쿠키 몇 개랑 파스타 먹어서 이렇게 일어난 걸까요? 물어봤더니 그건 아니란다. 식단 문제가 아니라 외부자극이 문제라고 하셨다. 화장이나 손잡이 세균? 같은게 손으로 옮겨올 수 있는 거라고 하셨음. 근데 내가 화장을 할 리도 없고 (일단 피부가 예민해서 안 함+ 애초부터 화장 안 좋아함) 손도 자주 씻고 손소독제도 자주 바르는데 ㅠ 뭔 문제지 싶었다. 근데 생각해보니 어제 썬크림 발랐네? 한동안 안 바르다가 바른 거라 그.......

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2021.06.09 기록 1

아니 생각해보니까 5월 28일부터 하루 홈트 30분이상+하루 한 끼 건강한 식단(채소랑 단백질 음식 챙겨먹기 c) 하고 있는데 이 카테고리를 전혀... 안 썼네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소화력 떨어져서 지푸라기 잡는 심정으로 운동하는 중인데, 내가 정보 얻는 거: 하비 탈출 홈트 + 여성전용헬스장 진달래짐이라서 그거 참고하면서 루틴 짰다. 월 - 하체 / 하- 상체 / 수-전신 / 목 -하체 / 금-상체 / 토 -전신 / 일 - 휴식 이렇게 짰다. 근데 내가 아직 하체 근력이 없어서 스쿼트 정자세가 안 나온다. 이 짤 보고 넘 뜨끔했음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 정자세로 스쿼트를 안 하니까 앞벅지만 땡겼기 때문이다. 그래서 스쿼트는 당분간 벽 스쿼트를 하기로 결정.......

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2021.06.10 기록 2 (feat. 인바디 분석)

오늘 운동은 전신운동이라 땅끄 핵매운맛 전신운동을 했다. 본 운동인 전신운동 들어가기 전에는 일단 국민체조로 몸 풀어줬고, https://youtu.be/wP5rGmrTyjg 전신운동에서도 다리를 쓰기 때문에 벽 스쿼트 역시 잠깐 했다. https://youtu.be/aFfX3DVv6L4 그리고 본 운동인 땅끄 전신운동! https://youtu.be/gMaB-fG4u4g 땅끄 하면 다들 비명 질러서(?) 엄청 어려울 줄 알고 두려워했는데, 의외로 할 만했다. 체력이 좀 늘은듯? 뿌듯했다 그렇지만 스타피쉬 잭 할 때쯤에는 숨소리가 거칠어지고 호흡도 고르지 않아 잠깐 영상 멈추고 숨을 골라야만 했다. 숨 고른 후 스트레칭까지 완료~ 했는데... 뭔가 이대로 끝내긴 아쉬워서 다시 마일리.......

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파인뷰 X900 POWER 라이브방송 알림받기 이벤트 당첨/ 갤럭시 스토어 갤수토와 즉석 당첨

이건 오늘 장볼 때 사용했음 ㅎㅎ 고객센터에 가면 이런 기계가 있는데 직원분이 친절히 설명 후, 눌러주셔서 출력해주셨다. 갤럭시 스토어 갤수토와 이벤트에서 받은 것~ 소확행이지만 기쁘다 ㅎㅎ

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2021.06.11 오늘의 소비

아령 2kg가 필요해서 당근마켓으로 거래했다! 우리동이 아니라 옆 동이라 버스 타야가야했지만... 12시 20분에 톡해서 1시로 약속 빠르게 잡는 여자 후후 걸어가면 35분 거리라 빠듯해보여서 버스 타고 갔지요. 덕분에 1시 이전에 도착했네요! 판매자분께 받은 아령 c 2kg짜리 2개라 4kg에요! 양손에 들 땐 안 무거운데 한 쪽 어깨에 짊어지고 가려니 꽤 무게가 있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 돌아갈 때는 걸어가려고 했건만 이대로는 무리라 다시 버스 타고 갑니다. 버스 타고 가는 길에 제가 작성한 후기와 방금 받은 후기! 넘 훈훈해요,, 당근마켓은 이래서 자주 이용하게 돼요 ^^ 친절하신 거래자분께 감사드리며, 받은 아령은 근력운동 할 때 잘 사.......

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서로 이웃 분들께

제가 블로그 포스팅에만 미쳐있어서 ㅋㅋㅋ 답방을 자주는 못 가도 가끔씩은 가고 있는데 아무래도 이웃이 700명쯤 되다보니 모든 분들과 교류는 무리인 것 같아요 ㅠㅠ 아쉽지만 넘 노여워마세요. 천천히 다가갈게요! 교류 언젠간 모든 분들과 다 할 거임! 교류 안 하는 거 아님! 그리고 글은 보시고 공감이나 댓글 눌러주셨으면 합니다. 이건 강요는 아니에요^^; 그치만 가끔 조회수는 15인데 공감은 30 이렇게 되는 경우를 보면 좀 슬프더라구요 c 여유 되시는 분들은 글 확인 후 공감이나 댓글 부탁드립니다. 참, 서로이웃 신청은 오는 대로 족족 받다보니 광고계도 받았어요. 그치만 언제 한 번 시간내서 광고계는 쳐내려고 합니다. .......

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웹툰, 출판만화 YES24에서 무료로 천천히 감상하자! -yes 24 혜택 활용해서 만화 보는 방법

저번에 루어 볼까말까 볼까말까 고민하시던 지인분에게 찍먹해보세요 트라이 트라이 하면서 권했던 팁이 있었는데, 여기서는 안 말했던 것 같아서 ㅋㅋㅋㅋ 웹툰이나 출판만화 무료로 천천히 정주행하는 법은 네이버 무료쿠키에서도 다뤘지만, yes24는 이용하는 법을 모르시는 분들이 많길래 써보기로 함. 도움 많이 되시길 ~ YES 24 활용해서 무료로 만화보는 방법 1. 구글 플레이 스토어에서 yes 24어플과 예스24 ebook 어플을 다운 받는다. 2. yes 24 메인화면 접속- 도서앱 전용 클릭하기 3. 혜택 모음- 주말엔 보너스 누르기 4. 주말엔 보너스 행운복권 긁고, e-book 1000원 상품권 수령하기 5. 수령한 상품권을 이용해 원하는 만화, 웹툰.......

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솔테라피 솔티 허니 바디스크럽 파우치 후기

엊그제 오늘 다 비가 오면서 점점 여름이 되어가는 중이다. 안 그래도 개운하지 않은데 난 요즘 하루 30분 홈트하고 있어서 더 찝찝하다. 그런 와중에 나를 위한 단비 도착!! 바로 솔테라피 솔티 허니 바디 스크럽이다. 저저번주 솔테라피에서 체험 이벤트를 하길래, 카카오톡 친구추가 하고 솔티 허니 바디 스크럽 샘플을 신청했다. 그리하여 도착한 샘플 총 2개의 구성으로 이뤄져있었다. 솔티 허니 바디 스크럽은 저자극 바디 스크럽이라고 한다. 보통 바디스크럽 하면 각질 제거용으로만 생각할텐데 이 제품은 피부 탄력, 보습, 밝기 개선도 된다고 한다. 효과는..? 잘 모르겠지만 저자극 바디 스크럽이라는 점에서 완전 만족한다. 저자.......

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2021.06.08 혜화역 나들이 (1) -홍익대학교 대학로 아트센터 졸업전시회

위치 주소 서울 종로구 대학로 57 (종로5가역 2번 출구에서 740m), 지번-서울 종로구 연건동 128-8 홍익대 대학로 아트센터 기간 내일까지라고 함 ㅎㅎ,, 친구 졸업 전시회 다녀왔어요~ 홍대에서 하길래 생애 처음으로 itx 타보고 감 ㅎㅎ 한 번 더 지하철 환승한 후 나오니까 요런 가로등이 많이 보였음. 서울은 어떻게 가로등도 세련되게 하냐 ㅠ 한국 전통 전등 모양으로 가로등 만든 점이 마음에 들어서 찰칵! 찍어봄 ㅎ 그리고 찾아간 졸업전시회 전시장! 지하 1층에 있는지라 계단으로 내려갔음. 입구 들어가니까 친구 나와주며 반겨줬다. 반가워하는 친구에게 타임어택으로 산 꽃다발 안겨줌 ㅎㅎ 원래라면 몇 겹 조심스레 포장했을.......

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라이젠 소문내기 이벤트 공유

상품 수량도 많고 퀄도 좋아서 공유합니다. 그리고 개인적으로 i5, 8, 10세대 보다는 라이젠 세대가 낫다고 보는 편이라(가격이랑 돌아가는 성능도,,) 이런 이벤트는 정보공유 차원에서 좋다고 느껴지네요 ㅎㅎ 저도 한 4개월 전에 노트북 뭐 살까 고민하면서 많이 찾아봤었는데 개인적으로 한성, 레노버 이런 라이젠 세대를 따르는 쪽이 훨씬 싸고 성능 좋더라구요. 실제로 제가 쓰는 게 한성 언더케이지 tfx4470h 노트북(14인치형)이라고 일전에 언급했었죠 c 언급한 포스팅: https://m.blog.naver.com/nohheejin512/222354992279 사실 첨엔 조립식 컴퓨터 (컴퓨리, 재우컴 등)도 고려해봤는데 제 책상이 좁아서, 그리고 이미 노트북에 익숙.......

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블로그 주제

뭐로 해야하지? 4개월째 고민중이다. 난 유용한 정보 있으면 공유하고 싶고, 샘플같은 거 받으면 가끔 리뷰하고 싶고, 내 돈으로 사본 것도 후기쓰고 싶고, 전시회 갔다온 거 / 영화 본 거/ 만화 본 거 쓰고 싶고, 일상들도 , 밥집도 다 리뷰하고 싶은데!! 주제를 어떻게 하나로 잡는거냐 대체 블로거분들은 어떻게 주제를 하나로 잡은 거임? 신기하다. 나는 투머치 토커(Too much talker)라서 하나의 주제로만 떠들 수 없음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 걍 이게 내 인생이다. sns계정도 잡탕 계정 하나로 덜덜덜 굴렁쇠 굴러가듯 굴러가는데 뭐..절이 싫으면 중이 떠나겠죠? 암튼 짬뽕 순대 마카롱 블로거라 미안합니다. 그래도 이해해주세요. 이게 접니다. 언.......

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천선란 작가님의 sf 장편소설, "천 개의 파랑" 후기

저번에 예약을 걸어서 기다렸던 <천 개의 파랑>을 드디어 다 읽었다. 틈날 때마다 읽어서 그런가? 의외로 빨리 읽었음 ㅎㅎ 대여는 29일이었는데 오늘로 다 읽은 거면 빠른셈이다. SF라고 하면 우리와 동떨어진 저 멀리 미래의 인류세대라고 생각할 수 있는데, 천 개의 파랑은 현재 우리가 사는 삶과 그렇게 동떨어져있지 않았다. 대신 기술력이 구현화되어 훨씬 진보된 세상이었다. 기계가 사람의 일을 대신해주는 미래, 그렇지만 사람의 삶은 비슷했으며 일반적인 가정에서 보일 법한 고민들도 여러모로 숨어있어서 재밌게 읽었다. 특히 기계친구 콜리가 시간은 똑같은데 사람의 시간은 다 다르다고 할 때가 가장 좋았음! 묘사 하나하나.......

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인프런에서 온라인 강의 무료로 보자 ! (~6.7까지)

인프런은 코딩·엑셀·컴활·이모티콘 제작 등 다양한 종류의 강의가 있는 온라인 강의 클래스 플랫폼입니다. 평소에도 강의에 대한 호평이 자자했던 지라 나중에 돈 생기면 한 번 들어볼까~ 생각은 하고 있었는데요. 이번에 온라인 강의를 100% 공짜로 볼 수 있는 쿠폰을 뿌리고 있다고 하네요. 넘 좋은 기회라 여러분들께도 정보 공유하고자 합니다. ㅎㅎ 인프런에서 쿠폰을 적용해 강의 공짜로 보는 방법 참고로 쿠폰은 단 1회만 사용가능하므로 듣고싶은 강의는 전부 장바구니에 넣은 후 한 번에 결제하셔야 합니다! 쿠폰은 6월 7일까지만 등록할 수 있으며, 등록한 쿠폰을 사용가능한 기한은 14일 내입니다. 강의 유효기간은 1년이니까 넉넉.......

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2021.06.01 오늘일기 9일차

1. 오랜만에 기프티콘 샀다. 원래는 카카오에서 농담곰 서비스가 종료된다기에, 농담곰 시리즈 1을 좋아했어서 시리즈를 한 번 둘러보려고 했다. 근데 별로임! 농담곰은 시즌 1이 최고다. 난 적당히 귀엽되 오두방정은 갖춘 이모티콘을 선호하는 지라 다른 농담곰 시리즈는 별로였다. 짱 귀여운데 뭐랄까 시즌 1처럼 오두방정은 덜한 느낌? 할 수 없이 농담곰은 현재있는 이모티콘으로 만족하기로 했다. 적당히 귀엽되 오두방정은 엄청나서 바로 구입했다. 한 2년만인가? ㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 마음에 드는 이모티콘을 찾아서 반가웠다. 사자마자 친구들한테 자랑했다. 친구들도 좋은 반응 보여줘서 뿌듯했다. 역시 내 안목 ㅎㅎ 만족쓰~~~ 2. 오.......

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혼다 코리아 퀴즈 이벤트 당첨/ VIEW H 포스트 팔로우 이벤트 당첨

그러하다~! 5월에 당첨된거 이제 다 왔네 ㅎ...

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2021.06.02 오늘일기 10일차

1. 처음 먹으러 간 김밥집 소풍경이라고 이번에 생겼길래 먹으러 가봤다. 기본메뉴 김밥 시켰는데 여기는 당근 오이 햄 이런 거 안 들어간단다. 대신 양상추 양배추 요런 재료가 들어가는 김밥이라 신기했다. 김밥이긴 한데 색다른 맛이었다. 일반 김밥과 다른 점 꼽자면 샐러드 식이라는 점? 신기하고 맛있었음. 근데 생각보다 양이 많아서 ㅋㅋㅋㅋ 두 점 남기고 왔다 죄송죄송 꽁다리에 야채가 집중되어있어서 그런가? 몇 점 없는데도 금방 배불러졌다. 초밥도 있던데 나중에 또 와서 어떤 맛이려나 먹어보려고 함 ㅎㅎ 2. 친수성 콘트라루즈 오팔 한 점 샀다. 가넷 자랑하면서 썼던 얘기가 바로 이거다 ㅋㅋ 오팔 새로 들였음! 판매자님께 허.......

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2021.06.03 오늘일기 11일차

1.친구네 집 쪽 산책로 사실 산책하려고 간 게 아니라 인바디 무료로 측정하는 곳 어디 없나 어슬렁 거리다가 발견한 곳 ㅋㅋㅋ 근데 엄청엄청 예뻤다. 장미동굴같은 느낌 ? 향도 좋아서 마스크 쓰고 있었는데도 장미 향이 코로 솔솔 들어왔다 넘 예뻐서 걷다가 찰칵찰칵 사진 찍었음 ㅎㅎ 검붉은 장미와 연분홍 장미들이 덩쿨로 얽히고 설켜 있었는데, 길이가 짧은 터널이었음에도 불구하고 만족도 최상이었음!! 친구는 좋겠다. 우리 아파트는 이런 산책로 없어... 그치만 좋은 점 나랑 친한 고양이 있음 하 또띠없으면 어쩔뻔 했냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아마 친구네 집 근처에서 서성이며 내 집 근처인마냥 오늘의 산책로 이 난리 떨었을듯 c 2. 궁.......

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갤럭시 유저 혜택 1-갤럭시 스토어에서 티빙 1달권 무료로 받자! (~7.1 마감)

드라마나 영화, 예능 좋아하세요? 전 좋아하는 편입니다. 자주 보는 편은 아니지만 그거 재밌다더라~ 하는 소식이 들려오면 근근히 보는 편이에요. 요즘은 마인에 꽂혀서 보고 있어요. 그런데 가끔 재방송을 놓치는 때가 있죠? 그럴 때마다 보고싶어서 찾아보고 또 찾아보는 날도 있었을 거에요. 저도 그랬어요 ㅎㅎ 그렇지만 OTT 서비스가 등장하면서 이런 불편함은 줄었답니다! 일정 금액을 지불하면 핸드폰이나 노트북 등 다양한 기기를 통해 언제든지 방송을 다시보기할 수 있어서 편해졌죠 최근에는 넷플릭스•왓챠•티빙•웨이브•씨즌 등등 다양한 플랫폼들이 등장하면서 OTT 시장은 불타고 있답니다. 오죽하면 소비자들이 다양.......

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갤럭시 유저 혜택 2-갤럭시 스토어에서 매주 수요일마다 게임 다운받고 쿠폰 받자

앞서 이 글(https://m.blog.naver.com/nohheejin512/222382265894)을 쓰면서 지나친 혜택이 있는데 다들 그걸 눈치 채셨을지 몰라 ㅎㅎ.. 바로바로~ 갤수토와 이벤트다. 이게 뭐냐면 매주 수요일마다 갤럭시 스토어에서 추천하는 게임을 다운받으면, 즉석 쿠폰을 지급하여 기프티콘이나 다양한 상품을 얻을 수 있는 이벤트다. 이렇게 적으면 왠지 에이 ~ 그게 당첨되겠어? 싶을테지만... 일단 난 많이 당첨됐다. 그리고 이것들 다 팔라고에 팔아서(배민만 예외) 꽁돈 얻었다 ㅋㅋㅋㅋ 상품이나 기프티콘 주는 양도 은근 많아서 좋길래 추천하고자 후기 쓴다. 고럼 리뷰시작 갤럭시 수토와 이벤트 참여해서 기프티콘 얻는 방법 1. 갤럭시 스토.......

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5.1~5.31 지금까지 모은 해피빈 콩 기부(12500₩)

그러하다 이번 달은 블로그 챌린지 덕분에 글 쓴게 많아서 그리고 꾸준히 N판 콩받기 눌러서 저번 달 보다...

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2021.05.31 오늘일기 8일차

1. 훈제연어 슬라이스 1kg(약 만원에 구매)를 샀는데 속았다! 상자 크기만할 줄 알고 산 건데 이게 뭐야 ㅋㅋ ㅠ 너무하다 너무해~ 단백질 보충용으로 산 거라 하루 한 끼 샐러드에 넣어먹으려고 산 건데 생각했던 것보다 양이 적다. 아쉬운 대로 먹긴 했다만... 본인은 매우 실망했음! 다음주엔 오징어를 사야겠다. 그게 더 양이 많고 이득인듯~ 크런치랑 브릿지 자세랑 어쩌고 와쩌고 자세 잡으며 운동 좀 했는데 왜 팔이 떨리는걸까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 허리랑 배쪽 운동 했는데 팔이 왜 떨리는 지 아시는 분 ?? 팔 근육 넘 모자라서 어떡해~~ 막판에 플랭크 할까 싶어서 운동 전에 플랭크 딱 30초 3회씩만 했는데 걍 그 때 다 할걸 그랬수?.......

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삼성 디지탈 프라자 블로그 이벤트 당첨 /신한 코스피 종가 퀴즈 1000p 당첨

그러하다! 소소한 당첨들 좋아요~

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리브메이트 1000마리 치킨뽑기 이벤트 (오늘 오후 4시~6시)

그러하다!! 기회는 한 번 뿐이지만 도전해보는 것도 나쁘진 않을듯 ~

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신한생명이 바뀌나 봄 이벤트 당첨 / 헬피 5000p 당첨

그러하다. 걍 운이 좋소 그리고 이건 어제 발견한 네잎클로버

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기다리는 뮤지션

기다리진 않지만 그리운 그룹은 에프엑스 원래 에프엑스 좋아하다가 레드벨벳 좋아하게 된 거라 가끔 떠올리면 무척 그리움 ㅠ.ㅠ 그나마 엠버언니는 요즘 잘 활동하는 것 같아 기쁘다 중국에서 하고 싶었던 거 다 하시는 것 같아 기쁨

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2021.05.29 오늘일기 6일차

1. 몰랐는데 내 생일(98.05.12)와 핑클 데뷔일이 같단다. 첨 알았음 . 친구가 신기해서 태그 걸어줌 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2. 당첨으로 받은 gs25 3천원 기프티콘으로 뭐 살까 고민하다가 예전에 포장지에 나온 과자이미지랑 실제 과자 이미지가 똑같다고 해서 유행했던 폴로 타르트를 사봤다. 가격은 2500원! 늘 고민고민했는데 덕분에 과자 하나 더 알게 됨 ㅎㅎ 맛은 후렌치파이 딸기맛이랑 비슷한데 좀 더 단 느낌? 8개정도 들어있다. 맛있긴 한데 달아서 물려~~ 차랑 같이 먹어야 한다. 아직까지도 남아있어서 걍 반찬 통에 넣어놨다 ㅋㅋㅋ눅눅해지지 말라고 반찬통에 과자 넣는 사람 3. 사진은 없지만 건강검진 받았다! 여태 163인줄 알고 있던 키.......

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2021.05.30 오늘일기 7일차

1. 요즘 하는 스트레칭 1kg 아령 들고 숨 들이쉬고 내쉬면서 20회씩 5번 하는 중이다. 덕분에 툭 튀어나와있던 왼쪽 날개뼈가 쏙 들어갔다. 아직 덜 들어갔지만 ㅎㅎ ... 그래도 도수 치료 받기 전(스트레칭도 안 할 때)보다는 굉장히 양호해졌음 도수치료 중 알려준 운동자세도 해야하는데~~ 몇 몇개 나눠서 하는 중이다. 원래는 다같이 해야하는데 ㅋㅋㅋㅋ 자세 바르게~ 생각하면서 하다보면 꼭 몇 개는 빠뜨리게 된다. 그래도 열심히 꾸준히 해서 쏙 들어간 왼쪽 날개뼈처럼 조금 틀어진 골반과 튀어나온 꼬리뼈도 제 자리를 찾아갈 수 있기를 바란다. 2. 요즘 기름진 음식 많이 먹어서 ㅠㅠ 아토피가 얼굴에 스멀스멀 올라오고 속은 얼마 안.......

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여름 대비

다이어트는 아니고 몸에 남은 기름끼 빼려고 5.28~6.28까지 하루 한끼는 샐러드 or 채소 곁들인 것들 먹으려구요. 한 달 해보다가 좋으면 더 늘어날지도 모름 ㅋㅋㅋ 위랑 간 건강 소중해 역류성 식도염 주기적으로 발현하는 것 같음 so sad 슬슬 건강 챙겨야겠다. 스트레칭이라도 좋으니까 하루 30분 운동 합쉬다~ 합쉬다~~ 쓰레기 체력에서 평상 체력 인간이 됩시다 ~ 됩시다 아자아자 파이팅

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큐원 홈메이드- 인도요리 , 난과 커리믹스 만들어 본 후기

며칠 전에 이마트에서 3900원에 팔길래... 호기심에 구매했던 큐원 홈메이드 난과 커리믹스! 마침 집에 반찬이 다 떨어졌길래 만들어먹기로 했다. 포장지에 친절하게 어떻게 만들어먹는지와 요런 재료 명과 성분 표시가 써져있다. 박스 까면 난 믹스, 인도식 커리 가루, 이스트, 갈릭 파우더가 들어있다. 설명서에 따라 만들어보는 걸 후기로 써보려고 한다. ㅎ 큐원 홈메이드 -난과 커리 만드는 순서 1. 상자를 깐다. 2. 재료를 확인한다. 3. 보울에 난 믹스 가루를 붓고 물 120ml를 넣은 후, 4. 이스트 가루 역시 넣은 후 저어준다. 5. 다 저었으면 비닐장갑을 끼고, 뭉쳐진 난 믹스 반죽을 5분정도 반죽한다. 6. 반죽이 탄력있게 잘 뭉쳐졌.......

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2021.05.27 오늘일기 4일차

1. 친구에게 받은 편지 서프라이즈도 아니고 이게 뭐야~~~ 키링이랑 각종 스티커? 선물 받았다. 편지도 읽어보고 넘 좋다 ㅎㅎ 편지 보내는게 딱 1년된 취미인데 이따끔 이렇게 친구가 편지 화답해주면 기쁨 *^^* 헤헤 고마워 2. 산책하다가 본 테니스 공 어쩌다가 저기에 끼인걸까? 신기해서 찍었음. 물이 거세게 좔좔좔 흐르는데 꿈쩍도 안 하고 버텨있더라 3. 찾았다 나의 사랑 https://youtu.be/ZYBY490Undc 조이 신곡 쥬뗌므 들어보세요 널 사랑하나봐~ 하는데 이 부분에서 날 위한 고백송?? 이 난리 중 ㅋㅋㅋㅋㅋ 음색이랑 잘 맞는 노래라 좋다. 수영언니 사랑 또 사랑해

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잠들어있던 아시아나 항공 마일리지, 기프티콘으로 바꿔먹자!

얼마전 2월, 아시아나 항공에서 제게 메일을 보내왔습니다. 메일을 확인해보니 항공사에서 제 아시아나 항공 마일리지와 소멸 날짜를 알려주더라구요. 확인해보니 2019년 그러니까 이 여행(관련 글:https://blog.naver.com/nohheejin512/221600473334)을 가기 전 인천공항에서 아시아나 항공 회원을 가입해, 적립한 마일리지 포인트였습니다. 마일리지 포인트가 자그마치 8천 포인트나 있는데 소멸예정이 다음해 1월 1일이더라구요 ㅎ... 소멸예정이 이렇게 이르지 않았더라면 마일리지를 좀 더 모아서 다른 나라 여행갈때 쓰는건데!!! 어차피 지금은 코로나 시대이고 향후 5년쯤은 여행 갈 수도 없다는 소식도 간간히 들려왔지만, 막상 소멸예정.......

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2021.05.28 오늘일기 5일차

1. 블로그 이웃이자 내 16년지기인 친구가 편지를 전달해줬다. 난 완전 엉망으로 썼는데 편지 내용 완전 감동이다. 고양이 좋아하고 식물 기르고 물 보라고 스티커 붙여준거 완전 귀욤 ㅋㅋ 편지 고마우이 담에 또 편지할게 2. 산책길에 본 꽃들 네번째 꽃 이름은 달걀꽃이다. 첨엔 샤스타 데이지 작은 버젼인줄 알았는데 야생화였다. 흰자같은 꽃잎파리와 노른자 같은 꽃 중심 수술과 암술이 그 이름처럼 달걀같다. 작고 옹졸한게 귀엽다. 길 가다 보면 자주자주 보이던데 이제라도 이름을 알게 되어서 기쁘다. 3. 오늘 오전 9시에 건강검진 받으러 아산내과 다녀올거다. 엊그제 건강보험에 전화해서 작년에 받아야할 건강검진을 올해로 차트를.......

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중복일기 2021.05.25 -6월 전시회 고민흔적

6월전시 환영 :실재와 환상의 사이 naver.me/xKQ75idz 기묘한 통의 만물상 naver.me/57wkKxMN 장 프루베 더 하우스 naver.me/FBwqvsUn 시대의 얼굴 :셰익스피어부터 에드시런까지 naver.me/54Vuv4r1 Fortune telling: 운명의 상담소 naver.me/Fgislktp 《TOWARDS》 2021.06.01-2021.07.03 스페이스 캔, 오래된 집 -김보희 개인전 https://m.booking.naver.com/booking/12/bizes/520526/items/3905350 (예약 링크) 6월에 좋은 전시가 참 많다. 뭘 먼저 가야할지 모르겠다. 난 한 달에 한 번 전시회 가는게 취미인데 다 가기엔 시간과 비용이 너무 많이 든다. 그래서 미리 메모를 해놓는다. 이번 메모는 이게 다이다. 다른 전시도 좋은게 많겠지만.......

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전력거래소 대국민 인지도 조사 설문조사 이벤트 당첨/ 삼성전자 사은품 이벤트 당첨

그러하다. 또 당첨 후기 글이다. 물론 아직 당첨된 거 다 안 왔다. 일단 둘 다 팔라고에 내놓았음 꽁돈 감사감사 ^^)> ~ 오늘 산책길에서 발견한 네잎클로버. 솔직히 말하자면 난 운이 좋은 편이다. 당첨 운도 좋고 네잎클로버도 자주 발견하고 친구들이 편지에 네잎클로버 몇 개 모였나 세어 볼 정도면 말 다 했지 뭐... 럭키걸~ 고로 오늘의 명곡 레드벨벳의 lucky girl 을 듣고 가자 관련영상: https://youtu.be/rf65W73Q4kA

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2021.05.26 오늘일기 3일차

1. 어제도 어김없이 만난 또띠! 4시에 산책하러 갔을 땐 없었는데 영리하게도 저녁시간쯤 가까워지니까 편의점 앞에서 누워있었다. 얘 진짜 시계 잡아먹은거 아냐? 어떻게 점심시간대와 저녁시간대만 되면 딱 맞춰서 나타난다냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 손은 잘 타지만 낯선 사람은 일단 경계하는 또띠씨 한껏 엉덩이 올라간 거 봐 ㅎㅎ; 너 어린이 친구에게 왜 그래 친구도 뻘쭘해하며 들어갔잖아 어쩔거냐 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ 또띠는 만나기 전부터 이미 손이 타 있는 걸 확인했어서 만지는 거고 다른 애들은 절대 안 만진다. 미니나 삼색이같은 애들이 나에게 치대긴 해도 만지지 않는다. 이미 손 탄 애들 말고는 절대 손 타게 하지말자. 나쁜 맘 가졌는데 친.......

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그리고 요즘 눈여겨 보는 작품 하나 추천

용사가 되고 싶지 않아 [네이버웹툰] http://naver.me/GIqQDXbS 넘넘 재밌다! 아직 초반부 전개 같은데 스토리 전개도 깔쌈하고 주인공과 등장인물들이 한결같이 좋다. 나중에 어떤 방식으로 스토리 전개해가실 지 기대된다. 용사가 되고 싶지 않다니 ㅎㅎ 분명 이런 작품들은 어떻게 되든 용사를 권할텐데 어찌 될런지 기대된다 ㅋㅋㅋㅋ 작가님 화이팅! 재밌게 봤다면 별점도 매겨주면 좋겠다. 그리고 댓글도 ~

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럴수가

이...이게 무슨 일이냐 마사지 프렌드 출첵 포인트로 잘 쓴 지 3달 밖에 안됐는데 종료하네 2680포인트면 뭐 사지도 못하고 ㅋㅋㅋㅋ 라고 썼다가 공지사항 보니까 ox 퀴즈로 바뀌려나보다 다행이다... 삭제할 뻔 했어

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책이음 카드로 언제 어디서든 모바일 전자책(e-book)을 무료로 다운받아 보자!

오늘의 자잘한 알짜배기 정보: 책이음 카드만 있으면 핸드폰으로 전자책(e-book)을 무료로 볼 수 있다. 내가 옛날옛적 발급 받은 책이음 카드~ 회원번호와 발급받은 코드가 적혀있다. 책이음 카드 장점은 최대 20권 받을 수 있고, 전국 책이음 협력 도서관에서는 이 카드 한 장으로 대출 가능하다는 점! 요즘 책이음 카드 호환되는 도서관이 늘어나는 추세이므로 지역도서관을 잘 찾아보면 쉽게 발급받을 수 있을 것이다. 발급받았다면 지금부터 이걸로 어떻게 모바일 e-book을 이용하는 지 알려주겠음 ^^) 1. 리브로피아(전자책 대여용도) , 교보도서관(대여한 전자책을 읽는 용도)을 구글 playstore에서 다운받기 2. 리브로피아에서 내 주변.......

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