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목표와 영웅의 EFT(목표에 대해 이렇게 생각할지 모르겠군요)
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구...
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유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구...
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구...
정말 반갑습니다! 유쾌한 창조 영웅입니다. 행복한 금요일 밤은 어떻게 보내고 계시는지요?^^ 오늘은, "행운과 영웅의 확언, EFT" 다섯 번째 여행을 떠나보도록 할게요. "EFT=행운"에 포스팅하는 내용은 전편과 이어지는 내용이므로, 가능하시면 처음 이야기부터 읽어주시면 도움이 되실 거예요. 들어가기 전 잠시 전달말씀드립니다. - 제 블로그는 우리가 만들어가는 치유와 성장, 목표 성취 이야기입니다. 우리 모두 공유하고 공감하는 이야기는 곧 서로를 치유합니다. 그래서 다음과 같이 부탁드립니다. 1. 글이 감동적이었다면 공감 및 댓글 부탁드립니다. (관련된 내용을 더 공부하고, 유쾌한 창조 영웅만의 통찰.......
정말 반갑습니다! 유쾌한 창조 영웅입니다. 행복한 주말 보내고 계시는요? 오늘은, "행운과 영웅의 확언, EFT" 두 번째 여행을 떠나보도록 할게요. "EFT=행운"에 포스팅하는 내용은 전편과 이어지는 내용이므로, 가능하시면 처음 이야기부터 읽어주시면 도움이 되실 거예요. 들어가기 전 잠시 전달말씀드립니다. 제 블로그는 우리가 만들어가는 치유와 성장, 목표 성취 이야기입니다. 우리 모두 공유하고 공감하는 이야기는 곧 서로를 치유합니다. 그래서 다음과 같이 부탁드립니다. 1. 글이 감동적이었다면 공감 및 댓글 부탁드립니다. (관련된 내용을 더 공부하고, 유쾌한 창조 영웅만의 통찰로 후속편 작성하여 도움.......
아름다운 길을 혼자서 산책하면서 걷는 것이 좋은가? 아니면, 사랑하는 사람과 함께 산책하는 것이 좋은가? 길을 가다 넘어진다면, 혼자서도 훌훌 털고 일어나도 아무렇지 않은가? 아니면, 나를 일으켜줄 누군가가 있었으면 좋겠다고 생각하는가? 길을 가다 잠시 쉴 때는, 혼자서 경치를 감상하며 마음을 차분히 가라앉히는 것을 선호하는가? 아니면, 사랑하는 사람과 즐거운 이야기도 하고 경치를 감상하는 것을 선호하는가? 혼자서도 괜찮고 둘이서도 괜찮을 수 있다. 혹은 혼자가 편할 수 있고, 혼자서는 외로워 둘이 함께하는 것을 선호할 수 있다. 그렇다면 오늘의 포스팅 주제는 무엇일까? 혼자서는 결코 안 되는 둘의 힘에 대한 이야기이.......
정말 반갑습니다! 유쾌한 창조 영웅입니다. 수요일 저녁은 어떻게 보내고 계신지요? 오늘은, "행운과 영웅의 확언, EFT" 세 번째 여행을 떠나보도록 할게요. "EFT=행운"에 포스팅하는 내용은 전편과 이어지는 내용이므로, 가능하시면 처음 이야기부터 읽어주시면 도움이 되실 거예요. 들어가기 전 잠시 전달말씀드립니다. - 제 블로그는 우리가 만들어가는 치유와 성장, 목표 성취 이야기입니다. 우리 모두 공유하고 공감하는 이야기는 곧 서로를 치유합니다. 그래서 다음과 같이 부탁드립니다. 1. 글이 감동적이었다면 공감 및 댓글 부탁드립니다. (관련된 내용을 더 공부하고, 유쾌한 창조 영웅만의 통찰로 후속편 작.......
문은 밖에만 있는 것이 아니다. 문은 내 마음에도 있다. 내 마음에 있는 문은, 밖의 문과는 비교할 수 없을정도로 어마하게 크고 육중하다. 또한 마음에는 여러 방이 있어 방마다 문이 있다. 대궐처럼 큰 문이 있고, 작은 문이 있는 것과 같다. 마음에 있는 문은 스스로만이 열 수 있다. 다른 사람의 설득에 잠시 그 문이 열린다고 해도 이내 곧 닫아버린다. 내 마음의 문은 어떠한 종류의 문인가? (여닫이문? 미닫이문? 회전문?) 닫아버린 문 안에는 무엇이 있을까? 그 문을 열지 못하는 무슨 이유라도 있을까? 반대로, 문을 활짝 열면 무엇이 들어올 것 같은가? 나의 마음에도 문이 있다. 그 문은 자동회전문으로, 언제든 출입이 가능한 유연한.......
온갖 느낌을 느끼게하고 나를 더욱 성장시켜 주었습니다. 또한 많은 소중한 분들과의 교류로 행복한 시간이었어요!^^
존 크럼볼츠는 커리어를 잘 쌓아온 사람들을 대상으로 연구 조사를 했습니다. (존 크럼볼츠1928~2019 소개 : 『굿럭(LUCK is NO ACCIDENT)』 저자, 스탠퍼드 대학 교수) 다음 두 가지 중 어느 쪽 사람이 더 많았을까요? 1. 나 자신이 사전에 꿈꾸고 계획한 대로 경력을 쌓아왔다. 2. 예기치 못한 우연을 잘 살려 기회로 삼은 결과, 성공했다. 정답은? ^^ 정말 반갑습니다! 유쾌한 창조 영웅입니다. 목요일 저녁은 어떻게 보내고 계시는지요? 오늘은, "행운과 영웅의 확언, EFT" 네 번째 여행을 떠나보도록 할게요. "EFT=행운"에 포스팅하는 내용은 전편과 이어지는 내용이므로, 가능하시면 처음 이야기부터 읽어주시면.......
길! 어렸을 때 아버지께서 열심히 읽은 책이 있으셨다. 『길 없는 길』. 초등학생이 길 없는 길이라는 제목을 뚫어져라 쳐다보니 멍했었던 기억이 난다(지금도 멍하다). 길 없는 길이라니.... 성인이 된 지금 아버지께서 읽으신 길 없는 길을 읽어야지 하면서도 아직까지 읽지 못하였다. 그러다가, 나에게는 길 없는 길보다는 "길 아닌(듯한) 길"이 더 중요한 화두가 되었다. 길 아닌(듯한) 길(저 길)! 길은, 사람이 다니는 물리적인 공간을 말하기도 하지만 여러 가지 의미로도 사용한다. 1. 사람이 삶을 살아가거나 사회가 발전해 가는 데에 지향하는 방향, 지침, 목적이나 전문 분야 2. 어떤 자격이나 신분으로서 주어진 도리나 임.......
무언가로부터 치열하게 도망가고 싶을 때가 있고, 이러한 도망가고 싶은 충동성을 즐기는 내가 있다. 바로 마음속의 "도망자". 그렇지만 매번 이 도망자는 아주 눈치 빠르게 잡는 추격자(또는 관찰자)에게 도망가기도 전에 잡힌다. 도망도 못 가고, 가고 싶은 욕구가 나오자마자 추격자에게 다시 잡히고 또 잡히는 도망자. 도망자는, 마음에서 무언가를 느낄 때 그 느낌으로부터 도망가려 한다. 바로 감정으로부터 도망. (*신체적 학대 및 폭력으로부터는 안전한 곳으로 일단 대피하셔야 합니다. 너무 위험하기 때문이죠. 아래에서도 설명하겠지만, 여기에서 도망은 도망갈 수도 없는 환경에서 느끼는 감정으로부터의 도망을 말합니다.......
글을 쓰고 EFT 할 때마다 나의 마음은 늘 다른 곳으로 도망가려 한다. (변변치 못한 글이지만) 창작의 고통과 EFT 하는 것에 대한 내면의 귀찮음으로부터의 도망이다. 나는 이러한 고통과 귀찮음(피곤함)을 느끼는 것이 위험하다는 무의식적 신념으로 인해, 위험으로부터 도망간다. 또는 내가 이러한 고통과 귀찮음(피곤함)을 느끼는 것이 잘못된 행위를 하고 있다는 죄책감으로부터 도망간다. (영웅 역시 온종일 사회생활 하는 사람으로, 글 쓰는 밤은 고통스럽고 피곤하다.) 나는 어디로 도망갈까? 블로그에 눈을 떼고, 포털사이트 여기저기를 배회한다. 결국에는 배회할 뿐 나에게 깊은 안도감을 주는 도피처는 아무 데도 없다. 이렇게 다시 블.......
우리 모두에게는 각자의 이야기가 있다. 백설공주와 빨간모자, 여우 누이, 열두 오빠, 선녀와 나무꾼 등의 이야기만 있는 것이 아니다. 진정한 이야기는 바로 우리의 과거에 있고, 현재에 진행되고 있으며, 순간순간의 선택에 따라 미래의 이야기를 쓰고 있다. 자신에게, 과거의 이야기는 어땠는가? 스스로 내가 살아온 인생 경험을 떠오르니 흥미진진한가? 자신의 마음에 울림을 주는 인생 스토리인가? 아니면 아무런 재미도 없는 단조로운 이야기인가? 또는 슬픔과 상처로 얼룩진 이야기인가? 분노라는 갑옷을 입은 전사의 이야기인가? 두려움 속에 벌벌 떨며 달아나고 숨어 사는 겁쟁이의 이야기인가? 현재는 어떠한 이야기가 전개되는가? 매.......
*들어가기 전 전달사항* 반갑습니다. 유쾌한 창조 영웅입니다. ^^ 제 블로그는 우리가 만들어가는 치유와 성장, 목표 성취 이야기입니다. 우리 모두 공유하고 공감하는 이야기는 곧 서로를 치유합니다. 그래서 다음과 같이 부탁드립니다. 1. 글이 감동적이었다면 공감 및 댓글 부탁드립니다. (관련된 내용을 더 공부하고, 유쾌한 창조 영웅만의 통찰로 2편 작성하여 도움을 드릴 수 있습니다.) 2. 포스팅을 보시고 EFT 후 체험 사례를 (비밀)댓글로 올려주시면, 한달에 세 분 선정하여 소정의 상품을 드립니다(1~3만원 상당, 선정기준 : 주관적 ^^) ※ 참여해주신 것에 대한 감사한 마음을 전달드리고자 하는 것이며, 상품은 개인정보가 일절 필.......
안녕하세요! 유쾌한 창조 영웅입니다. 대내외 어려운 환경 속에서도 건강히 잘지내고 계신지요? 그간 저의 블로그 포스팅 글도 보시고, EFT하시면서 좋은 일만 가득하시기를 진심으로 응원드립니다. 이번에 제 블로그를 개편하면서, 'EFT=행운' 카테고리를 신설하였습니다. 본격적으로 들어가기 전 운에 관해 잠시 말씀드리자면, 『생각에 관한 생각_대니얼 카너먼 지음』에서는, "성공 = 실력 + 운, 대성공 = 약간의 추가적 실력 + 상당한 운"이라고 합니다. 또한, 『운의 속성_스기우라 마카즈 지음』에서는, 운을 네 가지로 나누며, 스스로 컨트롤 불가능한 운인 숙명(이미 정해진 운)과 우연(결과를 알 수.......
수수방관 : 「팔짱을 끼고 보고만 있다.」는 뜻으로, (어떠한 현상에, 사람의 일에) 간여하거나 대책을 마련하지 않고 옆에서 보고만 있는 것을 말함. [EFT 적용] 먼저, 자신의 삶을 수수방관 하지 않기 수수방관과 유사한 표현은 "강 건너 불구경"이다. 나와 상관없는 일이라고 하여 무관심하게 보기만 하는 것을 말한다. 반면에, 쓸데없이 간여하는 것을 비꼬는 표현도 많다. - 치마폭이 열두 폭이라 : 남의 일에 간섭을 잘하는 사람 - 내닫기는 주막집 강아지라 : 어떤 일이 있을 때마다 잘 뛰어들어 참견하는 사람 - 제 코도 못 닦는 것이 남의 코 닦으려고 한다 : 자기 일도 감당 못 하는 주제에 남의 일에 참견함 이렇듯 남의 일.......
지금 거울을 한 번 보고, 내가 원하는 것을 말해보자. 또는 그냥 나의 얼굴을 한번 천천히 살펴보자. 아주 여유롭게 쳐다보자. 나의 얼굴을. 나를 보면 어떠한 생각과 기분이 드는가? 나는 떨떠름하다. 나이 들어가는 얼굴. 점점 웃음기와 열정이 없는 얼굴. 주름이 있는 얼굴. 억지로 웃어도 이 떨떠름은 속일 수가 없다. 떨떠름!!!!! 이처럼, 떨떠름한 느낌은 거울 속에 비친 나의 얼굴뿐만 아니라, 상대와 세상의 반응을 통해 느껴진다. 나의 주장에. 나의 요구에. 나의 권리에. 나의 소망에. 나의 관심에. 나의 노력에. 나의 연습에. 나의 설득에. 나의 접근에. 곰곰이 생각해보았다. 떨떠름에 대해서. 「트랜서핑의 비밀_바딤 젤란드 지음」.......
마음의 상처가 깊게 있는 사람이 긍정적인 느낌을 느끼기 위한 행동(신체적 활동 및 주의전환 등)은 얼마나 큰 기분전환의 효과를 줄까? 이러한 행동이 과몰입으로 이어질 경우 마치 진흙탕에 발이 깊게 빠졌는데, 햇살을 향해 웃는 것과 같은 상황이 벌어질 수 있다. 인간의 느낌은 외부환경에 따라 반응한다. 예를 들면 교통 체증, 소음, 코로나, 갑질인간 등의 외부 환경은 부정적인 느낌을 생생하게 느끼게 한다. 이러한 외부 환경은 일상적 트라우마로 마음에 상처가 될 수 있다. 물론, 긍정적인 느낌도 자연스럽게 느껴질 때가 있다. 가을의 선선한 바람과 맑은 하늘, 곱게 물든 단풍잎과 따뜻한 햇살. 이러한 외부의 환경은 나의 감각을 통.......
여기 여러 색깔의 도화지가 있다. 이 중 마음에 드는 색깔의 도화지에 자신의 미래를 그릴 수 있고, 그린대로 될 수 있는 마법의 도화지이다. 조건은 딱 두 가지다. 1. 원하는 색깔이 있는 도화지를 고른다. 2. 원하는 미래의 모습을 그린다. 우선, 느낌이 좋은 도화지를 골라야 한다. 여러분은 어떠한 색깔의 도화지를 고르겠는가? 색에 대해서 잠시 생각해보자. 『만다라를 통한 미술치료_수잔 친처 지음_학지사』 에서는 여러 색에 대한 다음과 같은 설명을 하고 있다. 흰색 : 순결함이나 처녀성, 그리고 영성성을 의미. 빛을 상징. 빨간색 : 치유, 피와 불, 변화에 필요한 에너지, 트라우마, 파괴성, 분노, 고통. 파란색 : 잠잠함과.......
(하루를 시작하며) 아침에 일어나면 나를 사로잡는 생각이 일어난다. 느낌도 함께 일어난다. "오늘도 하루가 시작되었군. 눈을 감았다 떴을 뿐인데. 벌써 아침이야." 편하게 잤던 적이 언제였을까. 아침에 일어나 느껴지는 찌뿌둥함은 오늘 하루를 무겁게만 느껴지게 한다. "아, 오늘 그 사람을 만나야 하는구나. 뭐라고 말을 해야지. 벌써부터 고민이야." 나를 사로잡는 중요한 그 사람과의 만남은 아침부터 나를 정신 차리게 한다. 찌뿌둥함도 잠시. 어서 일어나 세수를 하고 옷을 입고 일과를 시작한다. 시원하고 상쾌한 아침 공기를 마시면서 걸으니, 어느새 찌뿌둥함은 사라지고 심신에 활력이 돋는다. 신체의 움직임에.......
환영..... 우리는 누구나 환영받는 사람이 되고 싶다. 어디를 가든, 누구를 만나든, 나를 반갑게 맞이하는 사람들과 함께하고 싶다. 무엇보다, 거울에 비친 나를 보면서 격렬하게 환영하고 싶다. "언제나 봐도 반가워. 너를 볼 때마다 반가워. 기쁘고 행복해." 환영... 이러한 환영의 시작은 어머니 뱃속에 잉태된 순간부터 시작된다. 어머니의 환영. 아버지의 환영. 거부당하거나, 후회하지 않는 부모님의 환영은! 나의 마음속에, 신체 속에 아주 깊이 각인되어 인생을 살아갈 힘을 준다. "환영한다. 아이야. 네가 우리 가족이 되어줘서 환영한다. 사랑하고 언제나 너와 함께 해줄게. 무럭무럭 자라나서 행복한 사람이 되렴.&quo.......
마음 아픈 경험을 하면 주위에서는 이런 말을 많이 한다. "다 지나간 일이잖아. 잊어버려." "과거는 이미 지나갔어. 앞으로 살아갈 많은 날이 있잖아. 희망을 품자." 이런 말을 순진하게 듣다 보면, 잊지 못하는 나한테 무슨 문제가 있는 것 같다. 그래서, 수십번 나에게 암시를 건다. "다 지나갔잖아. 잊어버리자." 그럼에도 계속 잊지 못하면, 이런 나를 비난하기까지 한다. "그만 잊어버리자. 바보야!............" 과거는 이미 지나갔다... 일부 맞는 말이다. 즉, 물리적 시간상으로 볼 때 과거는 지나갔다. 그러나, 기억 속에는 여전히 아픈 경험에서 치유되지 못한 상처가 재생되고 있다. 이러한.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! "심心보"란 태도를 말한다. "태도"란 (어떠한 상황 또는 환경에서의) 마음속 생각과 느낌, 행동을 말한다. 예를 들어, 도둑 심보는 도둑 태도를 말한다. 기생충 심보는 기생충 태도를 말한다. 즉, 도둑놈과 기생충처럼 생각하고 느끼고 행동하는 것이다. 여기서는, 심보를 태도라고 지칭해서 표현하겠다. 도둑은 남이 노력하여 얻은 재물 등을 같은 노력이 아닌, 사회에서 허용되지 않는 방법으로 손쉽게 가지려고 하는 것이다. 기생충은, 스스로 노력하지 않고 다른 사람에게 의존하는.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 꽃길 걷는 7분 EFT "꽃길만 걷고 싶니?" 주의사항 : 긴 글 절대 없음! ^^ 한숨 [국어사전] 근심이나 설움이 있을 때, 또는 긴장하였다가 안도할 때 길게 몰아서 내쉬는 숨 [유쾌한 창조 영웅의 사전] (1) 인내의 한계를 넘어선 어떠한 환경과 활동 앞에서 긴장을 풀기 위해 몸에서 자연스럽게 길게 몰아서 내쉬는 숨 (2) 뭔가 안 풀릴 때 길게 몰아서 내쉬는 숨 한숨 소리를 EFT하다. 우선, 한숨을 실컷 내쉰다. 에휴(어휴)~ 에휴~ 에휴~ 에휴~ 에휴~ 에휴~~ 내 팔자야! 에휴~~ 복도 지지리도 없지! 에휴~~ 나는 왜 이모양 이꼴이야! 에휴~ 아 짱나! 에휴~ 끝없는 가시밭길! 에휴~ 재수가 없네! 에휴~ 더.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! (들어가는 말씀) 특히, 오늘의 포스팅은 EFT를 모르시면 이해가 안 가실겁니다. 무엇을 말하는지 어리둥절하실 수도 있습니다. ^^ 벼락! 우르르 쾅쾅! 일상에서 "벼락' 을 활용한 많은 표현이 있다. 벼락치기 날벼락 벼락 치듯 일을 처리하다 (돈과 관련해서는) 돈벼락 또는 벼락부자, 벼락거지 등. 벼락치기는 시험을 준비하는 학생들이, 날벼락은 인생을 살아가면서 경험하는 놀라운 사건 앞에서, 벼락 치듯 일을 처리하는 것은 아주 빠른 일처리를 할 때, 돈벼락 맞는다 또는 벼락부자가 된다.......
누구든지 열심히 산다. 학생은 열심히 공부하고, 직장인은 열심히 일하고 자기 계발한다. 그리고 사업가는 열심히 사업을 하시고, 스포츠 선수는 열심히 운동한다. 우리 한국인은 정말 열심히 산다. 사람을 평가할 때도 "열심히" 하지 않는 사람을 저평가한다. 귀에 수도 없이 듣는다. "열심히 해야 성공한다." "열심"이라는 단어는 참으로 훌륭한 단어다. 왜냐하면, "열심"이라는 단어 안에 "정성을 들이다"와 "힘쓴다(노력한다)"는 의미가 내포되어 있기 때문이다. 즉, "열심히 한다"는 것은 "정성을 들여 노력하며 무언가에 에너지를 쏟는 것" 이라 정의할.......
여기에 김이 모락 모락나는 따뜻한 커피가 있습니다. 찻잔을 손바닥으로 감싸면서 살포시 만져보면 기분 좋은 따뜻함이 느껴집니다. 따뜻함이 느껴지시나요? 따뜻함을 느껴보시면서 블로그 주인인 유쾌한 창조 영웅이 어떠한 사람인지를 생각해봅니다. ^^ 이와는 반대로, 여기에 얼음의 차가움이 느껴지는 아이스아메리카노가 있습니다. 찻잔을 손바닥으로 감싸면서 살포시 만져보면 손이 시러울 정도로 차가움이 느껴집니다. 차가움이 느껴지시나요? 차감움을 느껴보시면서 블로그 주인인 유쾌한 창조 영웅이 어떠한 사람인지를 생각해봅니다. ^^ 『따뜻한 인간의 탄생_부제 : 체온의 진화사_출판 : 머스트리드북』 (한스 이저맨 지음, 이경식 옮.......
일이 계속 꼬인다. 아무리 발버둥쳐도 이 상황을 벗어날 수 없다. 이렇게 될 줄 알고 있었지만, 어쩔 수 없었어. 일이 계속 꼬이기 시작하면, 어떡해서든 풀려고 한다. 풀려고 발버둥을 쳐도 풀리지 않으면(제자리만 맴맴 돈다면), 이 상황을 벗어날 수 없다는 낙담과 좌절에 빠진다. 낙담과 좌절 속에 일은 더욱 꼬여만 간다. 그러한 상황에서도 인간의 직감은 작동한다. 이러한 상황이 반복되면 미래가 어떻게 흘러갈지 예상되는 것이다. 만약, 이러한 직감에 맞는 불행한 결과가 나오면 이렇게 말한다. "이렇게 될 줄 알고 있었지만, 어쩔 수 없었어." 즉, 알고는 있었지만 달리 빠져나갈 방법이 없었다는 것이다. 영화 <아수라.......
사람 간의 만남이 중요하다는 것은, 모두가 공감하는 인생에서 중요한 포인트다. 살아가서면 정말 많은 사람을 만난다. 나도 지금까지 만난 사람만 세어보라고 하면, 흠..... 안 세겠다. 세상에 태어나 처음 만나는 사람은 엄마이고, 아빠다. 이렇게 부모 사람을 만나고(천륜), 성장하면서 학교(학원 포함), 군대, 회사, 동호회 등 여러 집단에서 많은 사람을 만난다. 우리는 부모님을 선택할 수 없고, 학교에서 반을 선택할 수 없듯, 새로운 학년에서 누구를 만날 지 선택할 수 없다 (서로 손을 꼭 잡고 그러기만을 희망할 뿐이다). 특히, 군대에서는 누구와 만날 지 기대조차 하지 않는 것이 좋다. 회사는 어떤가(상사를 선택할 수 있는가? 동.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 마음에 새겨져서 맴도는 노래가 있듯, 마음에 새겨져서 맴도는 목소리가 있다. 랩 같다. "잘 안돼! 요~, 잘 안 풀려! 요~ 어려워! 얍~~ 푸치키 푸치키, 힘들고 싫어! (솨리질러) (반복) 잘 안돼! 요~ 잘 안풀려! 요~, 어려워!얍~~ 푸치키 푸치키, 힘들어! 싫어! 꼬끼오~~~" 며칠 전 발리의 정화 의식을 텔레비전에서 우연히 보았다. 발리 사람들은 수시로 부정적인 기운을 내보내기 위해 정화 의식을 하는 것에 정말 놀라웠다. 일종의 신의 체험을 하면서 맑아지는 모습에 신선한 충격을 받았다. .......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 육체가 모두 성장했다고 어른이 되는 것일까? 육체는 어른이지만, 삶의 방식에서 어린이와 같은 수준의 태도를 보이는 사람을 많이 본다. 이러한 사람들을 "애어른" 또는 "어린이 같아"라고 한다. 또한, "나이가 들수록 애가 되어 간다"라고 한다. 이번 명절 때 애와 같아지는 어르신들을 본 적 있는가! 어린이... 아이... 모두 귀엽다. 모두 순진무구하다. 내면의 귀엽고 순진무구한 꼬맹이는 늘 있다. 다만, 귀여운 꼬맹이의 모습은 상처를 많이 받은 상처받은 아이일 수도.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 명절의 행복한 추억에 흐뭇한 미소가 지어진다. 바로 지금 경험을 하는 듯, 즐겁고 행복한 느낌이 생생하다. 정말 꿈만 같다. 꿈은, 자면서 꾼다. 꿈은, 깨서도 꾼다. 지나고 보면 정말 꿈만 같이 아련한 기억으로 남아있기에 "꿈만 같다"고 하는 듯하다. 자면서 꾸는 꿈과 깨서도 꾸는 꿈의 공통점은 무엇일까? 바로 '느낌'이다. 무엇을 느낀다. 자면서 꾸는 꿈이 아주 생생하면 느낌 또한 현실에서의 느낌같이 아주 생생하다. 마찬가지로, 지나간 경험을 눈을 감고 기억해보면, 꿈을.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 어떠한 상황에서 어안이 벙벙해지는가? 극단적인 두 가지 소식을 들을 때다. 갑작스러운 기쁜 소식 또는 충격을 주는 부정적인 소식을 접했을 때다. 충격을 주는 부정적인 소식에 어안이 벙벙해질 때가 많다. 그래서, 어안이 벙벙하다는 표현은 부정적인 느낌과 잘 어울리는 듯 하다. 이제는 갑작스러운 기쁜 소식에 어안이 벙벙해지고 싶다. 어안이 벙벙해지는 기쁜 소식은 무엇일까? 꿈인지 생시인지 모를 정도의 기쁜 소식은 무엇일까? 잠시라도, 어안이 벙벙해지는 기쁜 소식을 마음껏 상상을 해보라. 생.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 나의 육체와 타인의 육체, 물건 등 대상물은 물질적으로 항상 "분리"되어 있다. 이렇게 물질적으로 분리된 다른 사람, 대상과 연결되기 위해서는, 접촉과 매개체가 있어야 한다. 예를 들어 나와 가까운 사람과의 연결은, 신체적 접촉을 할 수 있는 환경에 있어야 한다. 또는, 휴대폰 등의 매개체를 통해 감각적 접촉이 가능하여야 한다. 반면에 나와 거리감이 있는 사람은, 어떠한 장소에 함께 없거나, 있어도 서로 접촉을 하지 않는(거리를 두는) 사람이다. 물론, 휴대폰이라는 매개체를 통해 감.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 예전에 "고생과 보상"을 주제로 포스팅한 적이 있다. 요점은 이렇다 "고생도 다 같은 고생이 아니다. 고생해도 고생만 하는 경우가 있고, 고생하고 수월하게 보상이 주어지는 경우가 있다는 것이다." 자세한 내용은 아래 포스팅을 참고하여 주시기 바란다. 왜 고생과 보상에 대한 내용을 재탕하는지 설명하겠다. 인간의 마음은 참으로 아이러니하게도, 내가 아는 나와, 내가 모르는 나의 바람이 서로 다른 경우가 많다. 내가 아는 나는 고생을 하고 당연히 보상을 받기를 원하지만, 내.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 아침에 일어나는 순간부터 바쁘다. 아니. 잠을 자면서도 생생한 꿈을 꾼다면 자면서도 바쁘다. 몸은 쉴 틈 없이 움직이고, 생각하기 바쁘다. 여유는 잠시뿐. 바쁨이 하루 대부분을 차지하고, 여유는 가뭄에 콩 나듯 한다. 그런데, 잠시 멈춰 생각해본다. "무엇 때문에 바쁜가? 이 바쁨으로 무엇을 얻고 무엇을 잃는가?" "나의 목표와 관련된 바쁨인가? 아니면 우왕좌왕하는 바쁨인가?" "이유모를 심란함에, 활동으로 도피하는 바쁨인가?" "가만히 있으면 불안해서, 뭔가.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 길을 걷다 후광이 비치는 사람을 본다. 나는 멈추어진다. 나도 모르게 멈추어진다. 나를 멈추어지게 하는 후광 비치는 그 사람! 차를 타고 가다 아름답거나 이색적인 풍경 또는 건물에 나는 멈추어진다. 나도 모르게 멈추어진다. 나를 멈추어지게 하는 아름답고 이색적인 풍경(건물)! 길을 가다 돌부리에 걸려 넘어진다. 나는 멈추어진다. 나도 모르게 멈추어진다. 나를 멈추어지게 하는 돌부리! 길을 가다 충격적인 무언가를 본다. 나는 멈추어진다. 나도 모르게 멈추어진다. 나를 멈추어지게 하는 충격적.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 마음속 깊은 곳에 자리 잡고 우리 삶에 막대한 영향을 미치는 언어가 있다. 언어는 단순히 글자와 소리가 아니다. 언어 안에 있는 의미와 고유한 특성이 어떠한 사람의 마음속 깊은 곳에 자리 잡게 되면, 그 언어는 그 사람 자체가 된다. 우리는 일상에서 무수히 많은 표현을 사용한다. 마음이 편안한 상태에서는 마음 깊은 곳에 자리 잡은 언어가 무엇인지 모른다. 안 나온다. 그 언어는 그 사람인데, 그러한 언어는 어떠한 상황과 사건에서 갑자기 튀어나온다. 그렇게 갑자기 튀어나온 언어를 기억하고 생.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 부를 향한 여정에서 '하필이면'이라는 말을 나도 모르게 하는가? 하필이면! 내가 투자한 그것만 손실이 난 것일까? 하필이면! 중요한 이 시기에 이러한 일이 터진 것일까? 하필이면! 나한테만 이러한 일이 생기는 것일까? 하필이면! 모아 둔 돈이 이때에 나가는 것일까? 왜 하필! 그것에 투자를 안 해 땅 치고 후회하는 것일까? 왜 하필! 좋은 기회가 와도 늘 돈이 부족해 투자를 못 해 후회할까? 이렇게 '하필이면'이라는 말이 나오는 상황 즉, 마음에 안 들고 부정적 감정을 일으키는.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! "하나만 알고 둘은 모른다"는 속담이 있다. 사물의 큰 그림을 보지 못하고, 한 측면만 계속 고집하는 고지식하여 융통성이 없는 사람을 두고 하는 말이다. 비슷한 표현으로, - 각주구검 : 뱃전에 표시 해두었다가 칼을 건지려고 한다(고집불통의 어리석은 행동). - 자막집중 : 전국시대 자막이 오로지 중용만 고집한 일. 융통성이 없다. - 감출 줄은 모르고, 훔칠 줄만 안다. - 우물 옆에서 목말라 죽는다. : 우물물을 퍼마시면 될 것인데, 우물을 옆에다 두고도 말라 죽는다. : 융통성이 없고 처.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 내가 아는 나는, 언제나 편안하며 즐겁고 행복한 무엇만을 원한다. 반면에 내가 모르는 나는, 언제나 편하지 않고 괴롭고 불행한 무엇만을 원한다. 내가 아는 나는, 언제나 편하지 않고 괴롭고 불행한 무엇만을 원한다. 반면에 내가 모르는 나는, 언제나 편안하며 즐겁고 행복한 무엇만을 원한다. 이렇게 내가 아는 나와 나도 모르는 내가 나의 정체성을 구성한다. 그것은 바로, 의식과 무의식이다. 나라고 생각하는 나의 바람이 내 삶의 경험을 이끌까? 아니면 내가 모르는 나의 바람이 내 삶의 경험을 이.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 돈맥경화 피가 몸속에서 제대로 순환하지 않는 동맥경화에 빗대어 돈이 시중에 돌지 않거나 개인의 자금 사정이 원활하지 않은 상태를 뜻하는 말이다. 경제불황이나 노령화 등 여러 사회적 요인으로 인해 투자나 소비가 줄어들고 돈이 회전하는 속도가 떨어지는 현상을 반영한다. 특히 투자를 줄이고 저축을 늘리는 현상이 지속될 경우 통화유통 속도가 현저히 떨어지는 데 이때 주로 사용. 국가 경제든 개인 경제든 돈맥경화가 문제다. 오늘은 타점을 두드려 돈맥경화를 시원하게 뚫어 보자. 1회 [손날점 두.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 길을 가다 갑자기 비가 온다면, 느낌이 어떤가? 어떻게 행동하는가? 갑자기, 뜻밖에 찾아온 사람&일&제안&소식 등은 사람을 '놀라게' 한다. 우리는 삶의 모든 것을 예상할 수 없고, 알 수도 없다. 그러므로, 사람의 인생에는 늘 '갑자기, 뜻밖의' 사람&일&제안&소식 등을 접한다. 이러한 갑자기, 뜻밖의 무언가를 접했을 때 대부분의 사람은 '놀란다'. 갑자기, 뜻밖에 누군가가 나를 찾아온다면? 갑자기, 뜻밖에 어떤 사람이 제안한다면? 갑자기, 뜻.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 김승호 님의 「돈의 속성」에서는 돈을 다루는 네 가지 능력이 있다고 합니다. 1. 돈을 버는 능력 2. 돈을 모으는 능력 3. 돈을 유지하는 능력 (돈을 벌 줄 아는 사람이 돈을 모으는 능력을 얻은 후에, 모아놓은 재산을 지키고 불리기 위해 필요한 능력) (유쾌한 창조 영웅 : 돈을 제대로 관리하고 성장 및 확장하는 투자 능력, 돈을 붙잡아 둘 힘) 4. 돈을 제대로 쓰는 능력 이번 포스팅은 "돈을 제대로 쓰는 능력"에 관한 이야기입니다 (「돈의 속성」의 통찰력을 바탕으로 한 EFT 포스팅 마지.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! [손날점 두드리면서] 나는 비록 (여전히) ver1(장사하시는 분)손님이 없어서 ver2(직장인)돈이 딱 한 번만 들어와서 돈 세느라 땀 흘리거나 날 새는 경험을 하지 못해 안타깝지만, 이런 나도 마음속 깊이 진심으로 바르게 이해하고 인정하며 받아들이고 고마워. 정말 사랑해. 미안하고 용서해. [타점 두드리면서] 핵심어구 : 손님이 없어도 너무 없다. 월급 외에는 돈이 안 들어온다. 돈 세는 것은 순삭이다. 1. 느낌 인식 → 편안함 → 아래 확언 실행 2. 느낌 인식 → 불편함 → EFT 반복 실행(단, 나는 비.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! *시간의 시험 투자한 이후 나의 선택을 의심하게 하고 기다리지 못하도록 두려움을 일으키는 에너지로, 나의 약점을 계속 건든다(약점 없는 인간은 없다). 이 시험을 통과하면, 나의 약점을 극복하고 한 단계 업그레이드된 자신이 되며, 그때부터는 시간의 보상을 받는다. 단, 주의사항이 있다. 투자한 이후 계속 불안하다면 투자한 것을 재점검해야 한다. 감정이 주는 메시지가 무엇인지 정확히 통찰하는 것이 중요하다. 여기서는 '제대로' 투자하여 기다리기만 하면 되는데. 왜소한 자아상으로.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 남이 잘되도록 하는 데는(투자 성공, 건강과 행복한 삶) 정말 귀재이고 남의 성공을 진심으로 기뻐하지만, 정작 본인의 성공과 행복은 뒷전으로 하시는 분이 있다. 유쾌한 창조 영웅도 일부 그렇다. 이제는 남도 잘되고 정작 더 잘되어야 하는 나도 잘되는 EFT해보자. 왜? 내가 성공하고 행복해야 남들에게 가치 있는 무언가를 더 줄 수 있기 때문이다. 내가 성공하고 잘나가는 데 나도 모르는 죄책감을 느끼며 거부하고 있는가? 내가 성공하고 잘나가는 데 남들의 의견을 묻는가? 눈치를 보는가? 남들의 성.......
유쾌한 창조 영웅과 함께하는 남다른 꽃길 걷는 7분 EFT EFT는 특별한 삶을 살 수 있는 최상의 도구이다. 자신의 인생을 업그레이드하라! 1회 [손날점 두드리면서] 나는 비록 (여전히) 내 인생을 점령하고 있는 무의미감으로 일상이 무료하며 관심 없지만, 이런 나도 마음속 깊이 진심으로 바르게 이해하고 인정하며 받아들이고 고마워. 정말 사랑해. 미안하고 용서해. 2회 [손날점 두드리면서] 나는 비록 (여전히) 삶에 의미와 희망이 없어 존재의 공허함이 나의 의식을 사로잡고 있지만, 이런 나도 마음속 깊이 진심으로 바르게 이해하고 인정하며 받아들이고 고마워. 정말 사랑해. 미안하고 용서해. 3회 [손날점 두드리면서] 나는 비록 (여전.......