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동대신동 피티샵의 산증인 뉴욕짐

안녕하세요 대신동 1등 피티샵 뉴욕짐입니다. 뉴욕짐 부산광역시 서구 망양로 99 1,2층 이 블로그의 체크인 이 장소의 다른 글 자기개발에 사람들이 투자를 많이 하는 시대가 왔죠. 그로 인해 전국적으로 많은 피티, 헬스업 시장이 성장했고. 서대신동과 동대신동도 10년 사이 샵들이 3배나 늘었더라고요. 좋은코치, 나쁜코치, 이상한코치 체육시설업이 진입장벽이 낮은 게 가장 많은 문제점들을 가져와요. 한 달 전 회원복 입고 있던 회원이 트레이너가 되어 회원을 지도하고, 첫 바디프로필이 유일한 경력이 되기도 해요. 최소한 관련 자격 등이라도 경쟁하는 시합에서 성과를 내야 하는 것 아닌가요? 주변에서 많이 물어봐요 자기 피티 선생님이 괜찮은 거 같은지... 하지만 모든 트레이너가 자질 없지는 않아요. 많은 케이스를 보유한 경험 많은 트레이너! 꾸준히 공부하고 관련 자격증을 보유한 노력형 트레이너! 유능하고 실력 있는 트레이너에게 많은 개인이 지도 받을 수 있는 밝은 시장이 형성되길 바라요.

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대신동피티샵 - 정석진 대표, 보디빌더가 되기까지...

몸에도 빈부격차가 있다. 2007년 3월 2007년 나는 운동을 싫어하는 체육학과 학생이었다. 체대가 몸만 쓰는 학과는 아니기에 나도 잘 적응할 수 있을 거라 생각했었다. 하지만 전공 일부 수업은 운동 능력을 많이 필요로 했고 나는 힘든 대학 생활을 시작했다. 동대신동pt 2007년 9월 그렇게 한 학기가 지나게 되고 친한 사람들도 생기고 함께 동아리도 가입하게 되었다. 'DEFINITION'이란 보디빌딩 동아리였고 그저 같이 하자고 등 떠밀려 가입했었다. 'DEFINITION'이 무슨 뜻인지도 몰랐고 궁금하지도 않았다. 그러던 어느 날 졸업한 동아리 선배님이 방문했고, 그 선배님을 본 순간 멍해졌고 보디빌딩을 사랑하게 됐다. 그때 나는 176cm에 69kg이었다.... 서대신동pt 쉽지 않은 길 보디빌더가 되길 바랬지만 운동을 잘하진 못했다. 그 당시는 보디빌더가 많지도 않았고 워낙 비인기 종목이라 배울 곳도 마땅치 않았다. 그때 느꼈다 실행하느냐 안 하느냐가 얼마나 중요한지...

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김00 회원님 바프 도전기

인생 첫 PT, 인생 첫 바프? 왜 뉴욕짐에서죠? 김00 회원님의 첫인상은 수줍은 많은c 20대에 이쁜 체형을 가진 헬린이 였어요 지인들과 새해 목표로 다이어트 내기를 하게 된 계기로 운동을 배우러 피티샵에 오셨죠 웨이트는 초보 중에 초보였지만 끈기 있는 노력파 운동을 못하는 이유는 대부분 모르기 때문이라 방법만 잘 배우면 누구나 잘할 수 있어요 뉴욕짐 회원님들은 모두가 인정하는 부분이에요cc 하지만 운동을 배우기 전까지는 근육이 생기면 더 두꺼워 질까 걱정하셨고, 내 다리가 전부 근육인 줄 알았다고 하셨던 게 생각이 나요 ccc 잘못된 지식이나 방법에 익숙해져 있는 부분을 바르게 잡아주는 것도 필요한 부분이라 수업이 끝나고 나면 궁금증도 해결해 나가면서 방향성도 잡아 나갔어요 맛있으면 zero 칼로리? 식단은 NO zero 칼로리! 운동을 열심히 하고 0칼로리를 섭취하면 마르고 이쁜 몸이 되겠죠?c 많이 활동하고 적게 먹는 하루, 이틀은 문제가 없을 수 있지만 그게 지속된다면 호르

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뉴욕짐? 대신동PT를 찾으시는 분들에게 드리는 편지 - 정석진 대표

한두 푼 하는 금액도 아니라던데 운동 재미가 없어 질려버리면 어쩌지? 이번만큼은 정말 제대로 된 몸을 만들고 싶은데... 잘 이끌어줄 선생님은 어떻게 찾을까? 내성적이라 트레이너랑 안 맞으면 어떡하지? 힘들기만 하고 재미없으면 어쩌지? 피티샵을 알아보시는 분들이라면 이런 고민들 해보신 적 있으시죠? 안녕하세요 10년간 대신동 한자리에서 누적 3000명 이상의 회원님들과 함께하고 있는 15년 차 트레이너 정석진 대표 인사드립니다. 아내와 대회 동반 1등 뉴욕 짐은 10년 차 비키니 선수 아내와 함께 운영하는 곳이에요. 대신동피티샵 뉴욕짐 정석진 대표 10년간 3천명 이상의 회원님들이 찾아오는 PT샵 뉴욕짐 정석진 대표 미스터부산 1위 3회, 2위 6회, 3위 3회 PCA 보디빌딩 그랑프리 전) 딸라소 피트니스 트레이너 3년 전) 피플헬스 관장 2년 현) 뉴욕짐 팀장 10년 회원님의 37KG 감량을 도우며 깨달은 PT 사업의 방향성 2017년 피티샵을 운영한지 3년이 되던 해에 거구의

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대신동PT? 피티 100회 받고도 변화가 없는 이유

피티 1년에 100회 하고 혼자 해봤는데, 아직도 운동을 어떻게 해야할지 모르겠어요. 피티샵 졸업하고 헬스장 등록했는데, 기구가 달라서 운동이 어렵네요. 피티 횟수가 끝나서 트레이너한테 연락해서 물어보기가 어려워요. ㅜㅜ 안녕하세요? 11년 동안 대신동 한 곳을 지키고 있는 대신동 PT 뉴욕짐입니다. 대신동 PT 뉴욕짐 2014년 9월 오픈해 11년 차 피티샵 누적 회원 수 3천 명 이상 - 5년 이상 회원 50% 이상 대부분이 소개로 수업이 이루어지는 곳 트레이너 평균 이력 7.5년 이상 PT를 한 번이라도 받아 보셨다면, 위와 같은 고민을 해보신 적이 있을 것 같습니다. 비싼 돈을 들여 운동을 배웠는데, 막상 PT 횟수가 끝나고 나니 앞으로 어떻게 운동을 해야 할지 몰라 막막하신 기분이 드셨을 것 같은데요. 아직도 운동이 어렵게 느껴지는 여러분들에게, PT샵을 200% 활용할 수 있는 2가지 방법을 알려드리려고 합니다. PT를 제대로 활용하고 운동을 자립하는데 도움이 되셨으면 좋