키자드에 등록된 총 428개의 포스트를 확인하실 수 있습니다.
#나노독성학 대가 #박은정교수 출연 JTBC #차이나는클라스 에서 눈을 뗄 수가 없었어요#나노독성학...
#더덕까는법 알았으니 이제 자주 먹을 수 있겠어요.얻은 더덕이 맛있다..한번 먹을 양만큼 얻어온 ^더...
#2020년연말정산달라진점 #연말정산절세꿀팁#2020_연말정산_달라진_점(출처:국세청블로그)박물...
마루타되기- #나이아신 : #호퍼박사 의 #나이아신효능 (비타민B3) 마루타 되기를 즐겨하지만...오늘 ...
#수면무호흡 진단 정식으로 받고 그간 대낮 졸림증세까지 보이던 조카랑 먼길 나섰다. 주안역 근처 #일미치...
#간편결제서비스Pay #카카오페이 사용해보기#간편결제서비스 카카오페이 한번 사용해보실까요? 간편결제...
#비타민B3_나이아신 마루타 결과 2018.12.19 #종합검진결과 보고처음 2018년.7월 베트남 방문하며 자세...
#레인룸. #폭우속을_걸었다. #옷은_젖지_않았다. #부산현대미술관 설치미술 (중앙일보.2019.8.1)부산에 ...
#무료음악감상법 두 가지. #4shared앱 과 #카카오뮤직4shared앱무료음악 감상앱 중 제가 제일 좋아하는 ...
2020년 #한국형_온라인_공개강좌 #K_MOOC 기본계획 수립(교육부)어제 수그러들 듯하던 신종코로나 대구에서 수퍼전파자 나오며 멘붕에 빠지신 분들 많지요? 저도요...^^ 이제나 저제나 바깥생활 기대하다 좌절모드..ㅠㅠ심심해 힘드신 분들 온라인 무료강좌 들으시며 위로 되시기를...2015년 운영을 시작한 K-MOOC는 한국형 온라인 공개강좌로 #국가평생교육진흥원 에서 운영하는 #한국형MOOC 이다. MOOC는 Massive Open Online Course의 약자로서 수강인원에 제한 없이 (Massive), 모든 사람이 수강 가능하며 (Open), 웹 기반으로(Online) 미리 정의된 학습목표를 위해 구성된 강좌(Course)를 말한다. 2017년 3월 5일 기준으로 20개.......
2020년 50+포털 필진 모집 공고50+재단의 필진모집공고 문자를 그대로 전해드립니다. 50+세대의 관심 분야에 대한 정보 및 경험, 50+세대가 당면한 주요 문제에 대한 해결방안을 제시하는 칼럼을 기고하실 50+포털 필진을 모집합니다. <50+포털 필진>이란? - 50+포털에 50+세대 관심 주제에 대한 정보 및 경험, 50+세대가 당면한 주요 문제에 대한 정보 및 해결방안을 담은 칼럼 기고 활동을 하는 필진입니다. 지원자격 : 서울시에 거주하는 50+세대(만50~64세) ※ 주민등록상 생년월일이 1956.1.1.~1970.12.31.인자 중 서울시 거주자 모집인원 : 총 10명 내외 선발일정 : 공모 2020년 2월 14일(금) ~ 2월 25일(화) 18:00까.......
#네이버지도와_나침반#구글지도 의 나침반 부러워했죠... #네이버지도 에도 #나침반 있어요.초기화면에선...
#개구리줄기세포 조립, 세계 최초 #살아있는로봇 탄생 (중앙.2020.1.15)#살아있는로봇 신기하고 무서워요. 살아 있는 세포 조직으로만 이뤄진 로봇이 탄생했다. 금속 등을 사용하지 않고 세포로만 로봇을 만든 건 이번이 처음이다. 14일 미 국립과학원회보(PNAS)에 따르면 미국 터프츠대학과 버몬트대학 연구진은 #아프리카발톱개구리 의 줄기세포를 조립해 자체 동력으로 움직이는 극소형 생체 로봇을 만드는 데 성공했다. 연구진은 아프리카발톱개구리의 배아에서 초기 단계의 피부와 심장 세포를 긁어내 1가 채 안 되는 크기의 살아 있는 로봇을 만들어냈다. 세계 최초로 탄생한 살아 있는 로봇은 아프리카발톱개구리(Xenopus l.......
블로그를 충실히 쓰시는 분들 소재 염려 없겠어요. 지난 내블로그를 자동으로 공유해주니까요.올 한해 열씸 포스팅하고 내년엔 걍 #1년전오늘 블로그글만 공유해볼까나?
독립영화계의 기생충. #영화벌새벌새 영화 보셨나요? 2019년 8월 29일 개봉작. 김보라감독.나는 이 세계가 궁금했다1994년, 알 수 없는 거대한 세계와 마주한 14살 ‘은희’의아주- 보편적이고 가장- 찬란한 기억의 이야기화제작이죠. 국제영화제 등에서 무려 46개 부문 수상한 작품... 후덜덜입니다..티비에서 24개부문 수상작이라 여러 번 소개되어 벌새를 찾아 보았는데 그새 상을 휩쓸고 있었군요. 1994년 성수대교와 얽힌 이야기인가? 궁금해하면서 집 TV로 검색해 비용 지불한 벌새 영화 봅니다.드라마 검사내전 6회차와 영화벌새가 묘하게 오버랩되었어요. 벌새의 첫장면은 아파트현관문을 세차게 두드리는 모습. 결.......
올해 #소비트렌드 는 #멀티페르소나, #편리미엄, #오팔세대(중앙일보 기획 시론 2020.01.14)전미영 서울대 소비트렌드분석센터 연구위원2020년은 비전(vision)의 연도다. 1010년·2020년·3030년처럼 두 자리 숫자가 반복되는 해는 1000년에 한 번씩 돌아오기에 더욱 특별하다. 2020년에는 매출 얼마, 업계 몇위 하는 식의 #비전2020 현판을 걸어놓은 회사도 많다. 그런데 이런 기대감과는 달리 2020년 세계 경제에 대한 낙관적 견해를 찾기 쉽지 않다. 전망 2020 실시간 수요 파악이 더 중요해져 시간 줄여주는 상품·서비스 주목한국경제도 비관적 전망의 예외는 아니다. 불안과 기대가 공존하는 2020년, 대한민국을 주도할 소비 트.......
#내몸건강설명서 #손톱자극 으로 #장기건강 지켜봐요2020년 건강을 화두로 리셋단계에 있는 내몸. 평상시 하고 있는 간단한 스트레칭에 담긴 효능효과를 자세하게 설명하고 있는 영상 있어 공유합니다.손톱 밑에는 온몸의 장기와 연결되는 혈자리가 있어 잠깐 눌러주기만 해도 좋다는 이야기.게으른건강법이어야 오래 지속할 수 있다는 신념으로..게으르게 오래오래 하고 있는 운동법 #손톱자극요법 이에요.지난해 올렸던 #내몸건강설명서 시리즈를 다시 보게 되네요.
#무료숙박체험 2020 #켄싱턴서포터즈2기_모집켄싱턴서포터즈 알게 된 후 관심 갖고 있는데요. 다시 또 시작이네요. 서포터즈에 관심 있으신 분들은 또한번 도전해볼까요? 저두 될 때까지 도오전당첨되면 본인이 지정한 날짜에 무료숙박하고 솔직후기를 올려주심 되는 거에요.여행블로거들에게나 해당하는 행사일찌도 모르지만...지켜보자구요.
#탑골공원역사 들여다보기양준일신드롬 일으킨 온라인탑골공원. 탑골공원을 예전엔 파고다공원이라 불렀었쥬. 아직도 파고다공원으로 알고 있는 분들 많아요..탑골공원. 이제 그 현장의 굴곡진 역사를 비로소 알게 된 기사 있어 퍼왔어요.아래는 온라인탑골공원 덕에 재평가받고 시간여행자라 칭해지는 양준일 공연영상입니다.191231 #시간여행자의귀환 ! #양준일리베카중앙일보2020.1.7 장혜수 스포츠팀장서울은 고려 시대 남경으로 불렸다. 대각국사 의천의 아버지 문종은 남경에 궁궐을 지었고(1068년), 숙종은 남경 천도를 계획했다. 남경에는 많은 사람이 살았고, 사찰도 많았다. 그중 하나가 흥복사다. 남경은 새.......
#태반함유 된 #자양강장제 #파워라센 개봉기. 건강 챙긴다 하면 #정관장홍삼 제일인 줄 알았더니만..아니었네요..그간 의학상식 넘나 등한했던 거 반성모드... 특히 골다공증부작용 때문에 먹거리관심이 한층 지대해진 터에 놀라운 사실 하나 알게 됩니다.그간 한의원한약 거의 절반은 버리게 돼 오직 #정관장홍삼 만 끼고 사는데요. 그것보다 더 좋은 #자양강장제 가 있다는 거.전문가 소견으로 추천받아 먹어본 바 제대로임을 보증해주는 분 계시니..당장 사야겠쥬. 특히 장시간비행 때 체력 약하면 오는 시차문제가 이거 먹고 전혀 안 생기더라는 덧말...오예~~도심권50플러스센터 회의 마치고 김미경단장님과 종로5가.......
추억 속에 빠졌던 순간. #돈의문박물관마을 구경해요(출처:서울시 광고.by A섦)군산에 가면 추억의 기찻길에서 교복 빌려입고 신나하지요? 군산까지 안 가고 서울 한복판에서도 맘껏 어린 시절 추억에 빠져볼 수 있어요.돈의문 박물관 마을#돈의문박물관마을 은 지금은 사라진 #돈의문 ( 서대문) 안 쪽에 위치한 #새문안동네 를 기억하기 위해 조성한 #박물관마을 입니다. 서대문이 새로 지어졌을 당시 사람들은 새로운 문이라 하여 '새 문'이라 불렀고, 그 문 안에 있다 하여 이름불린 '새문안 동네' 또한 이제는 기억의 너머로 사라져 버렸지만, 지나온 세월을 잊지 않고 격동의 시대를 버텨온 6080세대.......
#김포아라뱃길 시작지점에 있는 #마리나베이호텔 은 #가족단위호캉스 에 최적화된 곳같아요. #요트 가 그림처럼 놓여있는 풍경 바라보며 수영을 즐기는 모습은 영화의 한 장면 같을듯요.어린 손주 돌보느라 애쓰는 엄마와 고된 업무에 지쳐 번아웃되버린 오라버니 위해 멀리 전주에서 올라온 조카 가족들.지난 금욜에 소집한 가족들 모두 모여 뒹굴뒹굴 쉬는 이곳에 다른 가족도 모두 출동했어요~~덩그마니 놓여있는 마리나베이호텔. 핑킹가위로 자른 듯한 벽면이 특이해요. 주변에 도통 맛집이라곤 없어보이는 나홀로호텔...하지만 주변 둘러보니 현대아울렛이 보이고요. 아울렛과 호텔 사이에는 근사한 베이커리 레스토.......
#골다공증예방법. 뒤늦게 치료하려니 무시무시한 부작용이 기다려요.지난해 봄 산행 중 넘어지며 #손목골절 로 고생한 적 있어요. 넘어지더라도 손목이 부러지는 사람과 그렇지 않은 사람 있다는데...넘 허무했었쥬..연말에 종합검진받으며 #골다공증진단 해봤쥬. 역시나 골다공증. 그간 살짝 외면했었는데 이제 본격 치료 좀 해볼까? 처방약으로 #포사맥스플러스디 70mg 받아 먹어요...세상에나..무슨 #골다공증약물부작용 ? 이 이렇게 무지막지할 수가 있는거쥬? 약복용시 주의점은 공복에 물 많이 먹으라는 것과 눕지 말라는 정도...몸살이 일케 심하게 온다는 주의사항은 사람마다 틀린 거라 강조 덜한 걸까요?나름.......
#2020년청약꿀팁 #리멤버나우 가 알려줘요. (채상욱의 부동산 나우)2020년엔 예년보다 많은 아파트가 분양됩니다. 분양가 규제 때문에 분양가도 시세에 비해 상당히 저렴하게 책정될 만큼 청약의 매력은 높아졌습니다. 올해 청약시장에는 어떻게 대비해야 할지 알아봤습니다. 올해는 역사상 가장 많은 재건축·재개발 아파트분양이 있는 해입니다. 청약은 무주택 가구의 최우선 주택구입 방법인만큼, 청약 관련 소식은 잘 챙기셔야겠죠. 올해부터는 바뀌는 제도들이 많아서, 오랜만에 혹은 처음 부동산 시장에 진입하려는 사람들은 다소 어려움을 느끼실 수 있습니다. 지난 3년간 18차례 발표된 부동산 정책들이복합적으로 효.......
#유성우 쏟아진 오늘. #사분의자리유성우 보러 #북악스카이웨이팔각정 올라간 이야기쌀쌀한 날씨에 중무장하고 유성우를 보러 높이높이 올라간 분들. 어릴적 보름달 보며 소원 빌던 생각나요. 유성우를 눈으로 보면서도 소원을 빌었을까요?우주의 기운을 듬뿍 받고싶은 그 작은 소망 응원합니다...사분의자리유성우 보러 #북악스카이웨이 팔각정에?(by작은발)밤사이 새해 첫 유성우.3월 혜성 통과.뉴스A클로징에서도 유성우 멘트.
"묻지마 범죄 표현 자체가 잘못” #국립정신건강센터장 의 정곡 (한겨레신문 2020.1.4)#이영문국립정신보건센터장 인터뷰 기사 중 참 공감가는 얘기 많네요..긴 글이지만 퍼왔어요. 가운 입지 않고 공동체 치료‘수용시설에서 지역사회로’90년대부터 환자 편에 선 의사‘의학은 가장 실천적인 인문학’이영문 국립정신건강센터장은 조현병 등 정신건강 문제가 사회 의제로 떠오른 상황에서 센터장이 됐다. 그는 “사회적 약자를 위한 클리닉을 상시 운영하고 싶은 마음을 늘 갖고 있다”고 말했다. 김정효 기자 [email protected]‘정신의 아픔은 육체의 아픔에 비해 잘 감지되지 않기 때문에, 우리의 정신은 병들.......
#플렉스 뜻풀이 1.돈 자랑을 하다는 뜻으로 주로 랩 또는 한국음악에서 매우 자주 사용되는말2.일시불로 많은 양의 돈을 쓺.#플렉스 ( #flex )의 사전적 의미는 ‘(준비 운동 등으로) 몸을 풀다’ ‘(근육에) 힘을 주다’이다. 하지만 요즘 젊은 층에선 ‘ #과시하다 ’ ‘ #지르다 ’는 뜻으로 통용된다. 특히 고가 제품을 구매했을 때 많이 쓰인다. 이렇게 된 데는 1990년대 미국 흑인 래퍼들의 영향이 크다. 인기와 부를 동시에 얻은 그들은 성공을 과시하기 위해 금목걸이(사진), 보석 반지, 명품 시계 등을 착용하며 그런 자신들의 소비행태를 플렉스라는 단어로 표현했다. 국내에선 기리보이, 염따 등의 래퍼들이 “플.......
#파워블로거 #하이디랑 님과 핑퐁게임.재미져요.파워블로거 하이디랑님이 쓴 글을 발견하곤..아우 씐나...요리 못하는 나같은 사람도 도전하게 만드는 #하이디랑님 #창의적요리법 이 신선해서 조큼 따라해본 것뿐인데요....마치 테레비전에 내가 나왔으면 정말 좋겠네.. 하다가 진짜 딱 나온 느낌?암튼 감사해요오..언능 저도 블로거로 우뚝 서고싶어요. 블로그로 #만원의재벌 꿈꾼다고 놀리는 칭구들한테 쑥쑥 크는 모습 뵈주고싶어요.."저 #애드포스트 로 만원씩 벌고 있어요."제가 이런 얘기 하면 반드시 물으시죠. 하루에? 한달에?아 글쎄~ 한달이라니깐요. 그치만 이게 쌓이면..호홍..생각만도 즐거워요.......
#항공마일리지 쓸 때 독일 경유는 절대 피해라(중앙일보.최승표의 여행의 기술.2020.1.3)항공마일지가 이슈가 되니 우리집 항공마일리지 잔뜩 쌓인거 어떡하나 고민돼요. 아시아아나항공 마일리지가 거의 30만점..ㅠ 그간 개미처럼 모으기만 했지 쓸 엄두가 안난 세월이었네요.#유럽베낭여행 이나 #유럽자유여행 꿈꾼다면 #컨티키프로그램 이 매우 유용해요. 대형버스로 전세계 여행객들 모여 도어투도어(door to door)해주고 숙소도 해결되니까요. 항공권은 각자 알아서 구매하고 유럽 어딘가 지정장소에 모여 여행을 시작합니다.몇년전 취업이 너무 안돼 극상심에 빠진 아들에게 베낭여행 권유했었지요. 극도로 무기력해진 상태.......
#음악감상 #힐링노래 #선한능력으로 동영상. 가사. 도서리뷰. #VonGutenMacuthn #DietrichBonhoeffer차분한 음악 들으며 굿바시 송년~~해요.교회에 다시 가고싶게 만드는 음악~~~(yes블로그 글 펌)디트리히 본회퍼 도서 리뷰나치 시절에 히틀러를 암살하려다가 발각되어서 처형을 당한 독일인 목사이자 작가다.본회퍼는 나치당이 정권을 잡은 직후 정부에 비판적인 설교를 하기를 두려워하지 않았다.20대 중반에 신학 박사학위를 따고 교수 자격을 얻은 이 비범한 청년은 1945년 4월 9일 히틀러의 명령으로 처형되며 삶을 마치게 된다. 죄목은 총통 암살 음모죄였다.1940년대의 독일과 유럽은 대륙 전체가 나치즘으로 물.......
2020년 #경자년 산과 바다에서 모두 Happy New Year경자년 새해엔 더 큰 웃음과 행복이 넘치는 한 해 되게 하소서~~부지런한 분들이 산과 바다에서 #새해맞이하며 올리신 사진 쫌 퍼왔어요.세월이 흐르며 달라진 것들
#흥국생명빌딩 #열린갤러리 #아트투어 해볼까요? 로비 작품 중 #홀로그램전구 는 처음 보네요.독립영화매니아들에게 흥국생명빌딩 지하 씨네큐브는 거의 성소이지요. 제 친구는 날잡아 하루 두 편씩도 소화해내곤 하쥬..전 어쩌다 하루.예술을 주제로 한 영화가 늘 상영되고 있는 #씨네큐브. 올해는 더 잘 놀기 위해 찜해두고 많이 애용할 곳이에요.흥국생명빌딩은 지하 영화관 뿐 아니라 #해머링맨 으로 더 많이 각인되어 있는데요. 건물 전체가 온통 예술작품으로 둘러쌓여진 곳이에요.제가 감탄하며 지나온 작품들 모두 기업철학 #아트노믹스 ( #Artnomics ) 덕분이었군요. 예술Art과 경제Economics의 결합 아트노믹스.......
#광화문맛집 #광화문역레스토랑 #엘꾸비또 #정통스페인쉐프 가 요리하는 #정통스페인요리 #스페인의맛 #흥국생명빌딩 지하친구들 번개팅에 최적의 장소는 광화문. 일하는 친구들 모두 점심짬에 시간내기 젤 가까운 곳.금요일 번개팅은 #스페인요리집. 맛난 점심과 조용한 대화 원할 땐 흥국생명빌딩 지하 #엘꾸비또.입구의 장식과 와인들깔끔시원한 실내.#ElCubito 는 다양한 종류의 와인, 스페인 맥주 및 상그리아와 같은 스페인 칵테일을 선보이는 #정통스페인요리 를 맛볼 수있는 스페인 캐주얼 다이닝 레스토랑 & 타파스 바입니다. #스페인출신요리사 인 Pedro Rodriguez는 근사함과 고품질의 감각으로 스페인의.......
#해피빈기부콩모으기 #블로그글쓰기 뿐 아니라 #네이버함께N콩받기 로 1일2개 더 모을 수 있어요. #해피빈기부콩소멸 되기 전 기부해봐요#해피빈기부콩 은 #블로그글쓰기 하면 #콩받기버튼 눌러 글 한 편당 2개씩 모을 수 있지요. 블로그글쓰기 뿐 아니라 네이버함께N에서도 1일2개씩 콩받기 가능하네요. 이웃블로거님( #하이디랑 님) 덕분에 또 새로운 거 알았어요.. 블로그글쓰기 매일 하는 분이라면 #네이버함께N을 특히 주목하시길요...왜냐하면 하루 4개씩 순식간에 월 120개가 쌓이니까요. 금액으로는 12,000원 값어치이지요. 함께N에 매일 들어가 기부콩 받기 위해서는 내 눈에 잘 띄어야 해요. 뉴스판 옆에다 함께N판을.......
#눈건강 #눈피로 #안구건조증 #숙면의적 #블루라이트차단하기거의 온종일 스마트폰에 노출되어 있는 우리들. 가장 약한 부위 눈피로가 점점 심해지고 있어요. 특히 나이들며 오는 안구건조증은 인공눈물로도 해결 안되고 어쩔 땐 통증을 느낄 정도이지요...^^ 매년 12월에 하는 종합검진 결과 교정시력이 너무 많이 떨어졌네요. 그래도 0.7 정도는 최소 되었는데 올해는 0.2~0.5 수준..도대체 원인이 뭘까요?비상대책이 필요해요. 일단 손쉽게 구입할 수 있는 #눈영양제 #루테인 부터 챙겨놓고 눈건강 지키기 위한 방법 알아봐요~~단순히 노화현상으로만 알던 눈피로와 안구건조증 등은 사실 스마트폰과 컴퓨터에 장시간 노출되어.......
말로 사용하는 편리한 네이버기능 3가지 말로 하는 쉽고 빠른 번역 오늘 메뉴 고민일 때 " #오늘뭐먹지? " 말해봐요.오늘 뭐 먹지? 물어보면 메뉴 추천해줘요. 뉴스요약을 주문해요.운전면허 학과시험#운전면허학과시험 교재 살 필요 없이 네이버 문제풀이로 연습해요.자격시험 일정 국가와 민간에서 시행하는 자격 종목들을 이제 네이버 검색에서 간편하게 확인할 수 있습니다. 시행처별, 계열별, 직무분야별로 궁금한 종목을 조회해보세요. #자격시험일정조회보이는 모든 것을 검색합니다 "그린닷 렌즈" " #그린닷렌즈 "를 누르면 기본으로 #스마트렌즈 가 실.......
#망우동맛집 #경성꽈배기 #찹쌀반죽 에 치즈가 가득한 #치즈볼 환상이에요. 평일 낮임에도 망우역 앞 #우림시장 안 #경성꽈배기 특별한 맛을 알아보는 사람들 많네요. 줄을 길게 서서 꽈배기랑 튀기는 동안 기다려줘야 해요.#우림시장북문 초입에 자리한 경성꽈배기. 튀기는 빵류 먹기만 하면 쓰리던 속이 이건 참 별나게 편안해요. #찹쌀반죽에_치즈 가 가득 들어 있어서인지...넘 실해서 이것도 사업일텐데 대체 이익은 어찌 확보하나 걱정 들 정도네요...^^향수의 맛 #찹쌀꽈배기 부터 #팥도너츠. #치즈볼. #핫도그 가 전부인 가게. 반죽 빚기 무섭게 튀김통 속으로 들어가고 나오자마자 싸악 사라지는 진풍경~~~ 포장.......
#동문산악회 올해 마무리등반은 가벼운 #트레킹코스 로.. 가까운 #백련산 과 #안산둘레길 걷기 했어요.참 오랜만의 출석. 10년째 산행 다니는 동문들 베테랑코스는 쉽게 따라다니기 어려워요...한해의 마지막은 항상 가까운 둘레길 돌고 결산하는 시간 갖느라 비교적 가볍게 끝나지요. 덕분에 오랜만의 출석에도 무리 없이 잘 따라다닐 수 있었어요.오늘은 24705보 걷기했네요.아침 10시부터 오후 5시까지 놀멍 쉬멍 편안한 트레킹... 보통 산행 땐 기승전 술~~맨날 술이야~~지만 오늘은 점심식사 때 명품주 몇 병으로 끝내고 걷는 내내 넘나 건전했던 기록적인 날...먼저 #백련산 오르기 위해 #홍제역4번출구 에서 마을버스 01번.......
투잡으로 시작, 전세계 놀라게 한 아이셋 한국 엄마 (by 1boon.머니코드 2019.12.24)앞으로 주목할 이름 김지호대표. 일센티플러스...재미난 기사 퍼왔어요.#지마켓MD_출신, #육아휴직 때 사업구상#기저귀 #생리대 등 #프리미엄생필품 생산#아마존 에서 아시아 유일한 기저귀 판매업체사업의 기회는 우연히 찾아오기도 한다. 육아휴직 때 들은 창업 수업이 계기가 돼 아마존 입성에 성공한 #헤리티지벤처스 의 #김지호대표 를 만났다.프리미엄 피앤지 지향프리미엄 생필품을 지향한다. 기저귀와 생리대가 대표 제품이고, 세제와 샤워필터도 만든다. 제품 디자인과 개발을 자체적으로 하고, 생산은 OEM으로 맡긴다. .......
한밤에 어울리는 #캐롤 #SilentNight - 4살아가 Claire Ryann#OHolyNight - Amazing Performance -Kristin Amarie “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"
#교보문고 2019 #종합베스트셀러 순위연말연시 차분하게 한 해를 돌아보며 책도 보고.. 밀린 숙제?도 좀 하고.. 자격증따기도 좀 도전해보고..여행도 가고..헉헉...#독서신문 기사: 2019 이런 책 팔렸다“2019년 이런 책 팔렸다” 예스24·교보문고·인터파크 도서 판매 동향 갈무리(종합) (김승일 기자 2019.12.10) 10일 교보문고를 마지막으로 국내 #대형서점 세 곳이( #예스24 와 #인터파크, #교보문고) 모두 올해 #도서판매동향 을 갈무리하는 자료를 발표했다.#세 개 서점 종합 1위는 『 #여행의이유 』 세 개 서점 모두에서 연간 종합 베스트셀러 1위에 오른 책은 소설가 김영하의 에세이 『여행의 이유』였다. 이 외.......
#이동원 #내사람이여..한 해를 돌아보는 영상과 함께 들으니 넘 묵직하고 감동적
#송년회준비. #녹음실구경 은 처음이에요. #남성중창단 #청송대 에 맞서 급조된 #여성중창단 #논지당씨스따즈. 전 깍두기 #빽댄서드디어 오늘 송년회날. 지난주 합창단 지도하시는 선배님과 함께 방문한 양재동 일동제약 건너편 MJ빌딩 지하 녹음실.#드림쉐어레코딩서초구 바우뫼로 156 MJ빌딩 B1녹음실규모와 다녀간 음악가들 사진 보고 깜놀했어요. 대한민국 유명 음악인은 다 아는 곳이었네요...녹음실 대표님은 철학 공부하러 독일유학 중 절대음감 알아본 교수님 권유로 방향 틀게 되신 분..전문가의 손길이 어떤건지 감탄합니다..뚝딱 조합해 완성된 음원..놀라워요..이제 우리는 음악에 맞춰 율동만 잘하면 되는거쥬..근.......
[건강한 가족] #무절개임플란트 심기, #무병100세 에 한몫 (중앙일보 2019.12.23)임플란트가 이렇게 쉬워지다니...임플란트 시술 후 넘 힘들고 면역 떨어져 대상포진 많이 오는데 이젠 그럴 걱정 없겠어요.황선범 두레치과 대표원장(기고) 고령의 삶의 질을 결정하는 가장 중요한 요인 중 하나는 단연 건강한 치아다. 치아는 보통 70~80대가 되면 정상 치아의 절반이 소실된다. 결국 고령의 치아 관리는 남아 있는 자연 치아의 관리와 함께 빠진 치아를 대신하는 인공치아의 선택이라는 명제로 귀결된다. 고령의 치아 관리에선 #임플란트 를 빼놓을 수 없다. 임플란트는 치아 소실에 따른 자연 치아의 저작 기능을 90% 이상 대신해.......
#무료출판강의 #남부캠퍼스 2020년1월2일 접수 시작. #조기마감_예상 되요. #N개의교실. #종이책_전자책_무료출판_따라하기. #전미애강사님#무료출판포토북 #스페인여행은처음이야 406쪽 #종이책 을 손에 쥐고 #클라우드시대_출판 도 #저자되기 도 깃털처럼 가벼워짐을 느낍니다.이거이 다 #전미애따라무료출판해보기 강의 개설한 전미애강사님 덕이쥬~~누구라도 #종이책출판 이 워드문서작업 후 PDF 전환하는 쉬운 과정으로 가능하다는 사실 알게 되면 "나도나도~~" 하기 마련. 남부캠퍼스 강좌 1월에 빨리 개설되어 다행이에요.6강 짧은 기간 동안 컨텐츠 완성해 책자를 손에 쥐고 출판기념회까지 하자면 물리.......
공평동 #종로서적 은 규모가 작네요. 지하서점 정문 들어가면 푸드코트와 경계없이 편안해요.처음 들어가본 공평동 #종로서적본점. 종각역 지하에 있어요. 드가는 입구는 멋찌지만... 승자독식의 세계가 얼마나 철저한지 느낄 수 있었어요...^^교보문고만 다니다 이곳을 보니 참 안타까운 마음이..블로그마케팅 검색하니 재고가 한권도 없네요..ㅠㅠ지하도와 연결된 입구는 예쁜 화단으로 꾸며져 있건만..입구 계산대 옆에 도서검색대 하나 있고요.옆으로 아기자기한 메뉴의 휴게공간이 이어져요.온라인시대. #오프라인서점 은 필요한 책 훑어보는 용도가 대부분인듯요..맘에 들면 그자리에서 #온라인주문 하고 택배가 아닌.......
애플·구글·아마존 #글로벌 IT공룡 3사 #스마트홈 시장 위해 손잡았다 (중앙일보 2019.12.19)' #보이스제국 ' 노리는 구글·아마존·애플신성장 동력 위해 경쟁 아닌 상생 선택 #스마트폰앱_대신_인공지능스피커시대말로 명령하면 모든 사물이 척척 움직여 명상·쇼핑에 사용하는 알렉사 앱 10만개아마존·애플과·구글 등 정보기술(IT) 공룡들이 각종 스마트홈 제품들이 서로 연동되도록 하기 위한 #파트너십 을 맺었다고 발표했다. “ #알렉사 (Alexa), 팝콘 튀겨줘!” 지난해 말 출시된 아마존 #음성인식전자레인지 는 인공지능(AI) 스피커 ‘알렉사’와 무선으로 연결되어 있다. 전자레인지 안에 미리 팝콘을 넣어 둔.......
#파워포인트 로 만든 영상 감상해봐요..PPT로 이렇게 만들 수 있는 분 계실까요?
#무료출판포토북 #출판기념회 #종이책_전자책_무료출판_따라하기 #스페인여행사진첩 을 종이책으로 발간하기수많은 서울시50플러스센터 강좌가 있지만 이렇게 대단한 결과물을 들고 종강식 겸 #출판기념회 를 한 예는 전무할 꺼에요...#전미애강사님 #전미애따라무료출판하기 가 열어준 길은 저런 아줌마도 출판이 가능해라고 책속에서 스스로 고백한 것처럼 누구나 맘만 먹으면 뚝딱 종이책발간이 가능함을 증명해줍니다.처음 열린 시범강의 수강생 22명 중 11명이 참여해 무려 24권의 도서를 발행해내는 역사가 그 증거이지요..저는 아직 종이책을 손에 쥐지 못했지만 #무료출판포토북_스페인여행은처음이야책표지 들고 인사했어.......
#무료숙박체험. 2020년 #켄싱턴서포터즈 모집(~12.18)블로그를 하다 보면 여러 가지 기회가 생기는군요. 이웃님 소식으로 알게 된 #켄싱턴서포터즈 모집. 내일까지 모집마감이니 조금 서두르셔얄 듯요.켄싱턴서포터즈 모집. #1박2일무료체험 후 #블로그포스팅 이 조건이에요. 무려 78개팀 모집하네요.아래 지도에서처럼 여러 곳 중 하나 지원가능해요.여행가능 기간 주중(일~금요일)1월2일~1월31일 중 1박.토.연휴 제외당첨자발표2019.12.20#켄싱턴호텔&리조트 공식블로그당첨인원 총78팀응모방법은 위 공식블로그 공유해 댓글로 인증하고 공식블로그 들어가 신청하기 버튼 눌러 신청서양식 작성해주심 되요.
#스마트폰카메라 이래도 됩니까? 무려 #60배줌 카메라 개발한 #중국Vivo(by중국여행 중국이야기/이중희)자세히 확인하지 않고 글공유해 죄송해요..중국여행가는 친구에게 사달라 하려고 일욜 저녁(12월22일) 한가하게 자세히 알아보니..60배줌은 디지털줌이었네요...ㅠㅠ광학줌은 5배~~제가 갖고 있는 #갤럭시S9 +는 #광학줌 가능한 #듀얼렌즈 장착되어 있어 2배줌이 가능해요.스마트폰카메라로 줌을 하면 대개 #디지털줌 이라 해서 눈으로는 가까이 당겨 보이지만 화질이 급격히 떨어지지요. 절대 비추~~그래서 기기적조작 아닌 발줌을 하라. 피사체에 가까이 다가가라고 권유하지요.DSLR로 찍을 때 고가의 #망원렌즈 를 장착.......
#펠리스나비다 감상송년 부늬기 만끽하기엔 캐롤이 최고죠..재미있는 영상들 감상해봐요~~피리부는 언니원 작곡가인 호세 펠리시아노 노래호세 펠리치아노 - 펠리스 나비다 José Feliciano - Feliz Navidad 가사해석 번역 노래듣기 뮤비 펠리스 나비다 뜻Feliz Navidad는 1970년에 푸에르토리코의 싱어송라이터인 José Feliciano 호세 펠리치아노가 작곡한 노래입니다.가사에서는 즐거운 크리스마스를 보내고 새해 복 많이 받으라는 단순한 가사를 스페인어와 영어로 반복하고 있습니다.이 노래는 미국과 캐나다에서 가장 많이 다운로드되고 방송된 크리스마스 캐롤 중 한 곡입니다. 2016년11월25일 기준으로 디지털 음원은.......
#서울시50플러스남부캠퍼스 #아듀2019. #송년파티 는 #와인 한 잔과 함께#서울시남부캠퍼스 #내손안의스마트오피스 1학기 8강 수업후 결성된 커뮤니티 모임 #남부스마트라이프 #송년파티중 입니다.오늘은 낮부터 한 잔 해보기로 작정한 날이니.. 가볍게 와인 한 잔 하며 필요한 실습 함께 해요. 들어갈 땐 못 본 커뮤니티 명단 벽. 나올 때 반가움 표해주고요.커뮤니티 생긴 이래 처음으로 소주 일잔합니다. 송년회라 미리 작정들 하고 오셔서 편안한 자리 이어지고 있어요. 마무리찻집까지.. 항상 바쁘셔서 식사도 거르시고 삼실로 급히 돌아가시는 김쌤...오늘은 두 김쌤 아쉬워요..^^오늘 컨셉은 남쌤들 자리에 앉기...세종.......
행사 많은 연말 하루 4건의 혼례식. 송년회 순례. 신촌의 #케이터틀. #공군회관. 합정역 #웨딩시그니처. #인사동옥정다중이 모인 자리에 죙일 있는건 무척 고단한 일이었네요..일요일 아침 도저히 일어나지 못해 꼼지락꼼지락..간신히 일어나 집안일하다보니 또 늦어버린 약속. 지하철 안에서 열씸 뛰어요...^^#거구장 으로 유명하던 이곳이 오랜만에 와보니 #케이터틀 로 개칭. 혼례까지 치를 수 있는 어마한 규모로 변해있었네요..2층 피로연장은 복층 구조라 음식 먹으며 혼례장면 내려다볼 수 있는 로얄석이 있어요.#공군회관 은 현직종사자만 가능하겠죠? 직급이 소령인 신랑나이가 35세..평생 복무하다 대령예편한 뜸사랑 반장님.......
#연극관람 #한여름밤의꿈 #세익스피어작 혜화동 #더씨어터 #박형근배우 5번째출연될성부른나무 크게 키워야 한다며 매니저경쟁 심하게 붙었던 동기송년회 때가 생각납니다. #춤패탈 #동래학춤 공연으로도 모자라 연극판에 발 디딘 지 오래..어느새 5번째 출연하는 박형근배우. 이번엔 주연급이네요...넘치는 끼를 마음껏 발산하고 있는 칭구. 마치 딱 맞는 옷을 입은 거같아요..연극을 하고싶은 사람들 등용문이 되고 있는 극단의 취지대로 매번 4~5명의 신인들이 함께 공연합니다. 이번 공연에서도 누가 신인일지 연극관람 내내 맞추고들 있었지요.동문들과 함께 아마츄어극단에서 활동하고 있는 후배가 이런 모습 넘 부러워해요.......
일 잘하죠, 막내사원 ‘ #쉬워봇 ’ 한국무역보험공사 잡일 처리(중앙일보 2019.12.09)꼭 필요하지만, 빛나지 않아서 굳이 내가 떠맡고 싶지않은 일을 우리는 ‘잡일’이라고 부른다. 그래서 회사에서 잡일은 주로 막내가 맡곤 한다. 그런데 원활한 수출입을 위한 무역보험·신용보증 제도를 운용하는 #한국무역보험공사 (이하 무보)에선 ‘ #로봇이_잡일을_대신하고_있다. 지난달 입사한 사무용 로봇 ‘쉬워봇’과 ‘ #워라봇 ’이다. 지난 7월 신설한 무보 핀테크사업부에서 전자·비대면 업무처리가 가능한 #단순반복업무 에 대한 직원 부담을 덜고자 개발했다. 최상봉 핀테크사업부장과 인터뷰를 토대로 로봇 사원의 얘기를 들어봤다. .......
#고창문수사 #문수보살님 미소 좀 보소깊숙한 산중에 새들 지저귀는 소리가 계곡물소리만큼이나 청아해요~~아름드리 감나무에 가득 메달린 감들 덕인지.. 겨우내 새들 식량 하고도 남을 만큼 주렁주렁 달렸어요..불이문 현판 글씨 넘 아담하고요.#청량산문수사 는 신라 때 자장스님이 중국 청량산(淸凉山) 산세 닮은 이곳에 문수사 세우며 지은 제목.안타깝게도 대웅전만 남기고 화재 발생했었다고...목조석가여래삼불좌상. 목조에 금박 입힌건지..?#문수보살님 미소~~~ #고창문수사 #문수전은 지혜의 상징인 #문수보살 을 모신 곳. 신라 때 #자장스님 이 #문수사 위쪽의 석굴에서 기도중에 '석불 위치 알.......
#건대입구맛집 줄서서 먹는 집 #송화산시도삭면 제목처럼 #도삭면 국물이 명품아침부터 벙개소집에 눈꼽만 띠고 뛰나갔다가..급히 한술 뜨려고 드간집...명품집이네요..강추영문도 모른 벙개의 정체는 바로 이것...^^
재계 #게임체인저 는 신기술 아닌 ‘ #소비자행동 _훔치기 ’ (중앙선데이 2019.12.07)‘ #파괴적혁신은_틀렸다 '‘ #파괴적혁신 (disruptive innovation)’은 스타트업이 기존 강자에 도전해 무너뜨리는 과정을 뜻한다. 이때 신기술이 위너(승자)와 루저(패자)를 결정한다. 파괴적 혁신은 미국 하버드대 클레이턴 크리스텐슨 교수(경영학)가 2003년 처음 제시한 개념이다. 이후 비즈니스 리더들 사이에서 최고 화두였다. 그런데 올 2월 크리스텐슨 이론을 정면으로 뒤집는 논리가 제시됐다. ‘ #디커플링 ( #Decoupling )’이다. #신기술이 아니라 고객의 가치사슬(비교·평가-구매-소비 과정)의 고리를 부수는 #스타트업.......
#손흥민원더골 #손흥민_세기의골 #폭풍질주70미터_골영상. 골 넣은 #손흥민 칭찬에 인색한 #무리뉴 땜시 들썩인 단톡방골~~~골~~~골인~~~#손흥민원더골 두고두고 보고싶어 올립니다.영상 다 뒤져 현장중계 모습 찾아내 알려주는 선배..기쁨 두 배~~손흥민 골모음
#무료출판포토북 1권 #스페인_여행은_처음이야 #인터넷교보 #퍼플 에서 드디어 발행 완료감격스러운 순간 맞이했어요. #교보문고퍼플 에 #작가등록 하고 #스페인여행기 를 #포토북 으로 담아내는 일.시작은 어려웠지만 1주일만에 뚝딱 406쪽 칼라 종이책이 완성된 거에요..#1인출판시대 가 #전자출판 을 주로 지칭하는데 #종이책출판을_무료로 할 수 있는 방법. 교보퍼플이 서비스하고 있어요. 이펍이라는 어려운? 공정 아니고요. #전미애_따라_무료출판해보기 책으로 하는 강의수강이나 도서구매해 독학으로도 가능해요.406쪽의 칼라인쇄 종이값이 84,500원.비싼거같지만 인터넷으로 포토북 제작할 경우 64쪽 기준 7~8만원 정도.......
#풍천장어 무한리필 과 #고창우리술학교 #명품술도가 체험 #동문탐방 #고전반 & #사진반 콜라보지난 금.토 일박여행은 풍천장어의 고장 고창이에요. 고창 #우리술학교가 우리의 숙소. 고순도증류주와 오크통에 넣어 숙성시킨 맛난 술이 그득한 곳이죠. 게다가 세계 각지의 특색있는 고급술들도 한 자리에 있습니다.술빚기 강좌를 운영하시던 선배님이 이제 술학교운영을 접으셔서 그 귀한 샘플들까지 우리 차지가 되었습니다.술꾼들 특징이 주종을 안 가리는 거지만 이렇게 명주들 그득하니 "먹고 죽자"고 덤벼 대..일찍 잠자리에 든 저는 샘플병까지 싹 비워진 초토화된 현장만 목도합니다...ㅠㅠ인근에 귀농한 선.......
#드라마_다시_보기 #동백꽃필무렵 대사.아직도 못본 장면이에요."우린 밥뿐만 아니라 똥도 닦아줘어어~~"
#서울역일대 #중림창고 등 ‘ #도시재생_핫플 ’ 8곳 개관 #내손안에_서울 (2019.11.27)서울역 뒤 중림동 언덕 골목길을 올라가다 보면 길 옆으로 길게 이어지는 새로운 건물이 눈에 띕니다. 오래된 판자건물과 창고를 개조해 만든 ‘ #중림창고 ’인데요. 앞으로 이곳에서 박지호 아레나 전(前) 편집장이 진행하는 소규모 독서‧커뮤니티 프로그램 ‘ #심야책방 ’과 ‘ #심야살롱 ’이 매달 열립니다. 이는 서울시가 서울역 일대에 조성한 #앵커시설 8곳 중 하나인데요. 앵커시설은 주민 공동이용 시설을 확충하는 동시에 문화생활에 소외된 지역에 문화거점 역할을 하도록 구성했습니다. 장르와 테마를 넘나드는 이색 공연, 강.......
[라이프 트렌드] 온라인서 사고, 오프라인서 찾으니 편리성↑ 가심비↑(중앙일보 2019.11.26 )#옴니채널쇼핑시대 쇼핑의 경계가 허물어지고 있다. 컴퓨터와 스마트폰으로 물건을 사는 ‘ #온라인쇼핑 ’과 매장에서 상품을 직접 확인하며 구입하는 ‘ #오프라인쇼핑 ’이 융합되면서 쇼핑 문화에 지각변동이 일고 있다. 온·오프라인을 연계(O2O)한 ‘ #옴니채널 ( #OmniChannel )’ 서비스가 본격화하면서다. 이 서비스는 온라인몰과 오프라인 매장이 소비자를 서로 유치하는 경쟁도 줄였다. 지난 15일 서울 신천동 쇼핑몰에서 직장인 여민지씨가 패션 매장에 들어서기 전 온라인몰에서 원하는 상품 수량을 확인하고 있다.# “온라.......
요즘 명품 매장에선… #물건은_안_팝니다 , 놀다 가세요(중앙일보 2019.11.26)기사 보다가 아모레성수 가보고싶어 글 공유해요.돈을 쓰러 가는 곳이 아니다. 보고 듣고, 체험하러, 무엇보다 놀기 위해 간다. 돈보다 시간을 쓰는 곳. 달라진 브랜드 오프라인 매장 얘기다. '루이 비통 메종 서울' 4층에는 세계적인 작가 알베르토 자코메티의 조각 8점이 전시돼 있다. [사진 루이 비통] 지난 8일 서울 청담동에 문을 연 ' #루이비통메종서울 ' 맨 위층에는 세계에서 가장 비싼 작품 중 하나로 꼽히는 알베르토 자코메티의 조각 작품 8점이 전시돼 있다. 도슨트의 꼼꼼한 설명까지 듣다보면 이곳이 미술관인지.......
#광화문까페 #덕수궁까페 #정동1928아트센터 는 #구세군중앙회관 자리에요#구세군중앙회관 자리가 서울시에 의해 #복합문화공간 으로 재탄생되었네요. #서울의_가볼만한_곳 으로 #정동2928아트센터 강추합니다.정동1928아트센터 1층 #까페헤이다 모습. #윤동주_시 #별_헤는_밤 에서 착안한 이름이라 해요. #근대로의여행 하듯 #빈티지 가 그득해 아름답고 편안한 안정감을 주는 곳이네요.까페 안쪽으로 들어가면 벽돌기둥을 그대로 드러낸 모습 보여요. 나무로 이중마감하니 거칠한 모습이라지요. 천장의 투박한 나무도 그대로 드러냈어요.#자개장탁자. 자개장 문을 뜯어내 탁자로 대변신. 집에 있는 낡은 것들 이제 버리지 말.......
#기본소득 이 화두가 되는 시대. 몇 해 전부터 논의와 실험 시작한 #기본소득개념. 우리나라에서도 정식 정당 설립되었으니 한번 알아볼까요? 기사에서 니트족, 특히 전체 청년니트 18.4% 중 #고학력청년니트 가 OECD 평균보다 두배나 높은 45%라는 수치에 넘나 놀랐어요....^^청년 괴롭히는 ‘불가능은 없다’ 신화 (중앙선데이 2019.11.30)“노력은 배신하지 않는다.” “불가능은 없다.” 우리 시대 성공한 사람들이 퍼뜨리는 ‘신화’다. 그런 스토리는 실제이며 감동적이고 희망적이다. 하나 나는 이 명제를 믿지 않는다. 이쯤 살아보니 알겠다. 그런 행운의 확률은 아주 낮고, 누구나 노력하지만 원하는 결말에 도달하는 사람은.......
#성동종합사회복지관 #성모다움 #정신장애인교육 #밴드활용법 강의금요일 남부캠퍼스 커뮤니티 급하게 마무리하고 찾아간 곳은 #성동종합사회복지관 #성동장애인종합복지관이 나란히 함께 있는 곳이에요. #성모다움 에서 운영하는 시설인데 입구에서부터 성모님이 두 팔 벌려 맞아주는 포근한 느낌 주는 곳이네요.#정신장애인 의 #취업재활 을 위해 애쓰는 가운데 기관과 원생들의 원할한 소통 위해 #밴드활용법특강 이뤄졌지요.복도나 내부 시설물들이 내집처럼 따뜻한 색과 아기자기한 장식으로 되어있어요. 장애인 비장애인 함께 공존하는 시설이고 어린이집도 있어요. 내부 촬영은 조심스러워 벽만 찍었네요. 수용가능한 장.......
#치매_막으려면_운동하라, #뉴런 늘어나 #기억력_좋아진다(중앙선데이 2019.11.23)나이들수록 깜빡이는 증세가 심각해져요. 아무래도 치매를 비껴갈 수는 없는건가? 고민되는데요. 반가운 기사 나왔어요..이제부터 #수영 이나 #춤운동 을 시작해야 할까봐요. #운동이_치매를_예방해준다 네요. 김은기의 바이오토크수십 년 전 초등학교 친구 이름은 지금도 기억난다. 하지만 어제 만난 기업체 사장은 이름은커녕 얼굴도 기억나지 않는다. 왜 어떤 기억은 오래가고 어떤 건 쉽게 사라질까. 치매는 40대부터 증상 없이 생긴다. 어떻게 예방할 수 있을까. 최근 과학은 두뇌기억을 분자수준에서 들여다본다. 기억을 오래 남기고 싶은.......
중앙일보‘ #펫테크 ’의 진화…로봇이 멍멍이와 놀아주고 간식도 준다.중앙선데이 2019.11.23반려동물과 기술의 만남펫 피트니스 로봇 [사진 바램시스템]경기도 판교에 홀로 사는 직장인 이현종(43)씨는 집에서 기르는 고양이의 건강을 챙기기 위해 최근 작은 가전(家電) 하나를 샀다. 평소 고양이가 쓰는 화장실에 제품을 부착한 다음, 이와 연동되는 애플리케이션(앱)을 스마트폰에 설치했다. 이후 이씨는 회사에서 틈틈이 앱으로 실시간 전송되는 반려묘의 화장실 이용 기록을 살펴보고 있다. 이씨는 “고양이가 아플 땐 화장실 사용 습관부터 바뀐다고 해서 (제품과 앱을) 이용 중인데 언제 배변하는지, 지난달이나 지난주보.......
#이웃블로거 #하이디랑님 비법 #수육 도전기 엥겔계수가 높아도 많이 높은 저희집. 고기반찬 꼭 있어야 해서 매일 한정된 메뉴로 끼니 돌려막기? 힘들어요...^^고기섭취량 많다보니 지방성분 적게 수육도 자주 하는 메뉴인데 늘 된장, 커피가루, 월계수잎 등 넣고 삶는 전통방식이었지요.요리 못하는 사람들 특징이 잘하려는 노력과 관심을 잘 기울이지도 않는다는 거...ㅠㅠ 티비에서 유행하는 수많은 먹방과 요리비법 하나도 안 봐요...블로그 덕분에 솜씨좋은 이웃님 글 보고 이제 하나씩 따라해보네요. 링크 걸려고 하이디랑님 블로그홈에 드갔다 또한번 깜놀...그새 올린 글들 왤케 많아요오?? 잠시 반성모드...맨날 그나물에.......
#네이버밴드 #포토북만들기. #밴드북 무료로 한권 만들어주네요.클라우드와 갤러리에 저장된 사진들..이제 차고 넘치는 가운데 손에 쥐는 앨범 생각이 살짝 나기도 하지요? 온라인 앨범제작업체 #찍스. #포토몬포토북 등 있는데 네이버밴드에서도 너무 간편히 #포토북 만들 수 있어요.서비스 시작된 지 오래인데 얼마전에 알게 되었지요. 아직 많은 분들 모르시는지 #무료포토북 #밴드북 으로 강력하게 유인하네요. 그래서 저두 뚝딱 한권 만들었어요..밴드홈의 우상단 메뉴바(석삼자) 터치하면 밴드북/사진인화 보여요.밴드북에 대한 자세한 안내.밴드북종류도 다양하게 선택할 수 있어요.#밴드북제작방법 도 자세히 안내해줍니다.......
#이날치 #범_내려온다 한번 들어볼까요? #들썩들썩수궁가 보고싶어요.APaMM Choice Lineup이날치 / Lee Nalchi #이날치 의 독특한 팀명은 조선 후기 8명창 중 한 명의 이름이다. 줄타기를 잘해 ‘날치’라는 별명이 붙은 명창은 그의 소리를 통해 서민들의 정서에 더 가깝게 다가갔다. 이날치는 #명창이날치 처럼 대중에게 더 가까운 음악을 보여주고 싶었다. #민요록그룹씽씽 의 프로듀서였던 베이스 장영규, 씽씽의 드럼 이철희, #장기하와얼굴들 의 베이스 정중엽 그리고 다섯 소리꾼 권송희, 박수범, 신유진, 안이호, 이나래. 이렇게 구성된 8명은 알고 나면 몰랐던 시간이 아쉽게 느껴질 만한 그룹이다. 소리꾼 다섯, 베이스.......
#스마트라이프1차강의 시작되요.[#스마트폰_첫단추_꿰기] #도심권SNS전문가양성과정 4기 강사진어제 저녁 6시부터 수강신청 받아 벌써 반 이상 찼네요..금일 중 마감될지 모르겠어요..#스마트폰활용 에 어려움 느끼시는 분이라면 12월 5일부터 시작되는 강의 신청해보시길요. 매주 화.목 6강입니다.X-MAS전후 연말전후는 강의 없어서 종강일은 2020년 1월7일이네요.아래 링크 터치해 들어가셔서 수강신청해요.
#오픈뱅킹 #다른은행_계좌조회 #잔액모으기 너무 편리해요 #카카오페이예약송금 걸어놓고 오래동안 은행과는 담 쌓은 듯 지냈어요...얼마전 #계좌정보통합관리앱 에서 모든 거래은행 한눈에 들여다보며 농협구좌에 이자출금 후 자투리가 꽤 많이 쌓인 걸 확인했지요..."아우 신나 찾아 써야지~~"도 잠시.. 통장이 없네요.ㅠ 주거래은행 아니니 소액 찾자고 통장 새로 만들기도 귀찮고..앱설치는 더더구나...ㅠ오픈뱅킹은 꿈에도 생각 못하고 월요일 되면 근처 농협 찾아 정리해야지 생각하며 노트북 열어요. 국민은행 로그인하니 #다른은행계좌조회 가 떠억 보이네요~~~농협 조회 후 등록하고 잔액모으기까지 버튼 몇번에.......
#주택연금, #안_하면_손해주택연금은 소유(거주)하고 있는 집을 담보로 맡기고 매월 생활비를 받아 쓰는 대출상품입니다.#역모기지론 이라고도 하는데 정부기관인 #주택금융공사 가 그 돈을 빌려줍니다. 집 한 채가 재산의 거의 전부인 노인은 그 집을 팔면 거주할 곳이 없고 그 집을 안 팔면 생활비가 없는 딜레마가 생기는데 그 고민을 해결해주는 상품입니다. 일단 돈을 빌려주고(그 돈을 생활비로 쓰고) 나중에 사망하고 나면 그 집을 팔아서 빌려준 돈을 회수하겠다는 겁니다.종전에는 9억원 이하의 집을 1채만 가진 사람, 그 중에서도 부부 중 나이가 많은 쪽이 60세가 넘어야 그 상품을 이용할 수 있었는데 점점 더 그.......
비오는날 #커뮤니티 #블로그구축하기. 작은 까페와 고등어구이#남부캠퍼스커뮤니티. 비오는 날 작은 까페 메이로드 에서 모임해요. #블로그구축하기#서울시50플러스남부캠퍼스 전체 행사 #펼침스테이지로 모임방 대여 불가해서지요.오늘의 주제는 #블로그구축하기. 오래 전 컴퓨터로 글쓰기했던 분도 #블로그글쓰기 는 어렵다고 생각했던 분도 넘 쉽게 스마트폰으로 한 편 글 완성해요.블로그를 내 일기장처럼 활용하는 거지요. #매일의일상기록 을 사진재료 위주로 저장하니 글쓰기부담 없어요.기승전유튜브 기승전블로그 시대나의 작은 노력과 시간이 쌓여 보상이 이뤄지는 정직한 구조. #네이버블로그 안 할 이유가 없죠.......
#숨은돈찾아내기 #계좌통합관리앱 설치. PC접속 안하고 스마트폰으로 간편하게은행, 보험을 한눈에 볼 수 있게 통합관리되던 것이 올해 9월부터는 증권계좌도 통합관리되었는데요..미루고 미루던 통합관리..커뮤니티회원 중 금융의달인께서 일러주십니다...언능 숨은돈 찾으라고요...감사유..광희쌤..공인인증서 담긴 PC 아니고 스마트폰에 인증서를 넣어야 거래가능한 금융과 증권거래 덕분인지 간편앱으로 관리할 수 있었네요. #계좌통합관리앱플레이스토어에서 검색 후 아래 앱 설치해 열어요.두둥~~~~신세계쥬? 모든 거래가 한 눈에 보여요. 저는 이번에 농협대출계좌에 그간 쌓인 자투리가 솔찬한 거 발견...룰루..농협 #대.......
#과나. #라면볶이에미친사람 이 요리하는 법. #유튜버등극 3주만에 #구독자 15만명. 재미진 영상 감상해요~~돼고비악마의 스프
#북촌맛집 #밀양손만두 만두의 역사를 새로 쓰네요.계동 #현대사옥 왼편 골목에 감히 대한민국 #최고의만두집 자부할만한 #손만두 집 찾았어요. #김치만두.#고기만두..집에서 만들어도 이런 맛 쉽지 않아요. 육즙 가득하고 담백한 왕만두. 아랫동서 솜씨 좋아 향후 만두가게 할찌도 모르는데...이집처럼 만들라 해야겠어요..7천원에 왕만두5개..가격도 착해요. 한 개만 먹어도 불끈하는 제대로 된 왕만두니까요.소박한 간판. 소박한 실내.아래 지도 터치하면 직접 #도보길찾기 해서 찾아갈 수 있어요.신문으로만 봤던 유명한 #어니언안국 도 골목 입구에 있네요..담에 꼭 가볼 꺼에요...
#사민연벙개 #사진출사 #연대원주캠퍼스 가을풍경 #횡성한우 도 먹구요지난 주말 출사벙개는 연대원주캠퍼스. 청량리에서 기차 타고 원주 도착했어요. 원주역앞 고운 단풍. 일단 스마트폰으로 담구요.매지저수지를 안고 있는 연대원주캠퍼스. 무려 50만평...다 돌지 못할 규모네요.저수지 배경으로 인물컷 모델도 하구요.노랑노랑 은행잎 가득 달린 길을 함박웃음 머금고 걸어갑니다..니콘카메라 오랜 휴면에서 깨어나 작동하니 제법 어쩌다사진등장하네요..하지만 아직도 뒷배경 색상은 제대로 살리지 못한다능...^^이건 모니터화면을 보며 수직으로 카메라 디다보고 찍은 사진...이 칭구처럼 시선 맞추느라 엎드리지 않.......
#김난도교수 “2020년 #업글인간 주목하라”(중앙일보 2019.10.25)“현대인은 다양하게 분리되는 여러 개의 정체성을 가집니다. 이를 담아내는 ‘ #멀티페르소나 ’라는 개념은 내년 #소비트렌드 를 전체적으로 파악할 수 있는 중요한 키워드입니다.” #김난도(56) #서울대교수 가 내년 소비 트렌드 중 가장 주목해야 하는 키워드로 ‘멀티 페르소나’를 꼽았다. 그는 24일 서울 광화문 프레스센터에서 열린 『 #트렌드코리아2020 』( #미래의창 ) 출간 기자간담회에서 “멀티 페르소나는 가면을 바꿔쓰듯 매 순간 다른 사람으로 변신하며 서로 다른 정체성을 만들어가는 다층적 자아를 뜻한다”며 “이는 현대 사회의 젠더 프리 트렌드.......
#사진출사 진짜 오랜만. #창덕궁의가을. #니콘 이라 어려웠던 실습.이제야 초보티 벗을 수 있을라나요..?#창덕궁의가을정취 잠깐 감상해요. 멤버들 컷.#니콘카메라 고장으로 오래 잠자다 깨어나 마치 첫출사인 듯 #조리개우선모드 로...초보티 팍팍 찍힌 컷들.#스마트폰프로모드. #색상조정 을 아직 잘 몬해요.걍 스마트폰..젤 잘 찍히쥬. 평범하게...이제 혼자서도 카메라 들고다니며 이리저리 연습해보기~~장비탓 하지 말고....
#전주맛집 #가맥집 #전일갑오 #황태구이 이렇게 맛있어도 되는거야? 걍 맛보고 놀라 #용사의검 처럼 등에 꽂고 서울까지 올라오게 만든다는...맛집은 그냥 지나치지 못하는 조카 덕에 #가맥의원조 #전일갑오 도 가보네요. 전주역 기차 내리자마자 미리 연락하고 택시로 슝~~아직 문 여는 시간 아니지만..주말이면 몰리는 주문 때문에 미리 제조해 놓은 #황태구이 챙길 수 있었어요. 위풍당당 황태.평범한 슈퍼가 가맥집 변신한 거. 갑오징어 유명해 #전일갑오 라 이름 지었건만 황태구이와 자다가도 생각난다는 #마법의소스맛 기막혀 방방골골 소문 퍼졌네요..전북정보산업지원센터 앞. #전일슈퍼. #전일갑오대기줄 표시..#유네스.......
#내손안의스마트오피스 #서울시50플러스남부캠퍼스. 종강했지만 이어지는 #커뮤니티활동 기대되요.지난주 금요일 종강했어요.김완기강사님. 김옥련강사님. 임순아대표님. 권준희대표님. 이민경강사님 류흥강사님 등등..보조해주신 덕분에 1학기보다 훨씬 수월하게 좀더 많은 내용 공유된 거 같아요..그 외에도 짬짬이 나오셔서 도움 주신 1학기 수강생 여러분들 모두모두 감사드려요...아래 영상은 #김완기강사님 이 제작하신 영상입니다.종강 기념 간단 식사.. 마치기 바쁘게 1기커뮤니티 참석차 자리 비우고...2기커뮤니티 쌤들끼리 담소 나누기 위해 남으셨..그간 수업 장면..^^커뮤니티 마치고 난 후 모임방 밖의 담벼락에서.......
#콜라보여행. #사회적기업 #협동조합탐방 춘천행 ITX. #동작50플러스센터 #스마트코치커뮤니티 동작50플러스센터 지원으로 콜라보여행 떠나요. 용산역 대합실에 모여 출발~~오랜만의 반가운 얼굴들..역사 내에 들어서서도 열공 중인 회원들. 춘천의 #사회적기업 #네이처앤드피플 에 명함디자인 의뢰하고 각자 모바일팩스 설치중입니다.명함에 전화번호, 팩스, 이메일 필수니까요.옹기종기 모여앉아 이제부터 무얼 할까요? 1시간 남짓 걸리는 짧은 시간 동안 우리는 명함 시안을 만들 꺼에요.메일로 보내놓은 명함 시안..멋진 작품 기대하며 춘천역 내립니다. 택시로 빠르게 이동해 네이처앤드피플(NNP) 먼저 탐방해요.네이처앤드.......
#정읍맛집 #두승산콩마을 #청국장전골어릴적 할머니의 손맛을 기억하시는 분이라면..정읍의 두승산콩마을 꼭 한번 가보시길요..#수제두부 는 서울만 벗어나면..혹은 산자락 밑이면 어디서나 먹을 수 있지만..이런 맛 처음이었어요. #할머니손맛 이 바로 이런 거군!다만 70세 넘으신 분들이 실제 주방과 홀에서 일하셔서 귀가 좀 어두우세요..^^ 얌전히 반찬추가 청해도 안들려...직접 가져오는 게 빨라요.이거 택배가 되는지 알아보고 왕창 시켜 두부파티 함 해볼까나??...청국장은 찌게라 하건만 이곳은 전골이라 이름 붙이고 묽게 담백해요. 놀라운 건 나이들며 미각 떨어져 음식이 보통 짜지는데...심심하니 똭이에요..정읍역에.......
#밤도깨비야시장 이번 주말이면 끝나요.,아직 안 가보신 분들은 꼭 한번 가보시길요..뉴시스.2019.10.24기사7개월간 매출 97억원, 푸드트럭 125대·상인 206명 참여【서울=뉴시스】박대로 기자 = 서울의 대표 야간명소인 '서울밤도깨비야시장'에 올해 341만명이 방문한 것으로 집계됐다. 24일 서울시에 따르면 올 4월부터 10월까지 여의도, 반포, 동대문디자인플라자(DDP) 등 서울시내 곳곳에서 열린 ' #밤도깨비야시장 '에는 푸드트럭 125대, 수공예작가 등 일반상인 206개 단체가 참여했다. 방문객은 약 341만 명이었고 매출은 97억원이었다.#여의도· #반포· #동대문디자인플라자 #야시장 은 매주.......
#전주맛집 #고궁담 #돌잔치 영상과 포토북7권 만들어낸 어린 부부 대견해요전주 신시가지 #전통한정식 #고궁담 에서의 아주 특별한 돌잔치. 입구에 놓인 포토북 7권이 시선을 잡네요. 생생한 엄마일기..구구절절 사연 써내려가며 아이 키우느라 넘 애쓴 조카와 올케언니..넘 수고 많았..아가 사진 미리 인쇄해 하객들 덕담 한 마디도 남기고요..전 넘 놀란 맘에 덕담 대신 질문을... 몇살이나 먹어야 엄마아빠가 얼마나 대단한 분인지 알게 될까?이거...넘 이뽀오~~100일기념돌잡이할 거 예상해 항아리에 번호표 넣고 결과 뒤에 추첨의 행운까지. 함께 간 조카가 행운의 주인공되어 기쁨 두 배였쥬...돌잡이로 마이크 잡아버린 우리.......
#무료출판수강 덕에 오래전 #포토북 꺼내봐요. 여행기록이 오직 컴퓨터 안에만 저장되어 있다보니 버그 한번에 싹 다 날리길 여러 번..흔적 남기기로 제작해둔 #포토앨범 쓸만해요. 디스켓에 담긴 사진들 빛 바래기 전에 당시 유행하던 #포토몬포토북 으로 제작한 첫앨범. 가족들에겐 아직 공개허락 득하지 못하야..오래동안 기러기가족으로 떨어져 지내고 또 이후에도 넘 바쁜 일상이라 귀하게 얻은 짬으로 온가족 한 컷 얻었어요..그때나 지금이나 자연휴양림 예약은 치열하죠. 컴터앞에 지키고 앉아 예약해야 해요.이후 짬짬이 당일치기. 일박. 이박 등..가까운 곳으로만 다녔지요. 일중독 아빠...^^2014년은 조금 멀리 골고루 다.......
#아기상어 #히트의비결. 회사 CEO가_족장..#유튜브 조회 37억 신화를 일구다. (중앙일보2019.10.22) 기사 보며 넘 부러운 자율조직의 성공담이라 공유해봐요. 기사가 넘 재미나요. #아기상어. #핑크퐁대한민국 국민이면 모두 알 노래와 브랜드죠. 그 브랜드를 이끄는 #스마트스터디 소개가 눈길을 끕니다.첫 시작이 "그 회사에 뼈 묻어라."는 가족들 권유받는 감성충만 디자이너 얘기네요.초기창업자들의 치열한 고민과 방향성은 스타트업의 생명은 속도! 반응과 결정이 빨라야 대기업의 사이즈를 이길 수 있다.였고..그러기 위해 조직에 극강의 #자율 을 부여해요. 공간과 호칭 모두 평등조직을 구현하고 있네요. 대표는.......
#정읍명소 #김명관고택. #아흔아홉칸 대저택 방문기#고택체험. 지난 주말 서울시50+남부캠퍼스 강의 끝나자마자 KTX타고 내려갔어요. 정읍. 사실 수업 끝나기도 전 마음은 콩밭이라 또 엄청난 결례했지요..수강생 여러분 2시간만에 '안녕~~' 인사한 거 넘나 죄송해요..어떻게 사죄해야 만회가 될찌..ㅠㅠ정읍의 김명관고택은 정읍의 양반가 중 품위있는 생활과 철학이 집구조에서도 보여지고 있는 독특한 고택이에요. 정조8년(1784년)에 지어져 거의 원형 그대로 보존된 아름다운 가옥이랍니다.고택 바깥 외관. 긴 담벼락솟을대문은 방문객 많아 찍지 못했..표나죠? 솟을대문 안쪽에서 바라본 모습솟을대문 위쪽 기.......
50 이후의 삶에 유튜브를 더하다. #서울시청 시민청 태평홀 #은퇴설계콘서트. #도심권50플러스센터은퇴설계콘서트. 무려 13회차였네요. 도심권 대표 연례행사인 이번 콘서트 주제는 유튜브.제목도 멋쪄요50 이후의 삶에 유튜브를 더하다올해 #춘재TV 에서 #아재스 로 맹활약중인 아재 두 분이 사회자로.. 발표자로 나오니..응원 갔지요.태평홀 로비에 있는 연예인조형물에서 한 컷. 기왕이면 유재석 옆에 얼굴구멍 낼것이지...ㅠ일찍 도착한 쌤들과도 반갑게 한 컷. 매주 금요일이면 사진봉사커뮤니티가 프로필사진 무료로 촬영해주건만...이용 못해 아쉽다가 현장에서 똭 해결도 하고요..바삐 움직이는 아재2 말고 애재1님과.......