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조선 정신과 의사 유세풍 '뜨씽즈' 이서환 출연과 시청률

어제(1일) PM 10시 30분 tvN 월화극 첫 방송으로 ' 조선 정신과 의사 유세풍이 방영되었다 어의 신귀수(이서환 분) 내의원 어의 신귀수 역으로 이서환이 열연하고 조선의 정신과 명의가 되다 이서환은 얘기한다 조선 정시관 의사 유세풍을 보다보면 함께 울다 웃다 하게 되는 힐링 드라마가 될 것이라고 좋은 역을 맡게 되어 영광이라 한다 마음이 아픈이들에게는 위로와 따뜻한 처방이 되고 나쁜 이들에게는 통쾌한 한방 날리기가 될 것이라고 밝힌다 시청률 8월 1일 첫방송 시청률 3.9%로 출발했다 '수석침의'라 불련던 유세품 (김민재 분)은 음모에 휘말리게 되어 내의원에서 쫒겨나게 된다 그러면서 조선의 정신과 의사가 되는 과정이 그려지는데 각역의 인물들이 등장하면서 익살스럽고 유쾌한 캐릭터들이 무거운 분위기를 반전시킨다

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'쿠바드증후군' 증상과 원인 및 우리나라 인구형태

갈수록 우리나라의 인구가 감소하고 있다 아니다 인구감소가 아니라 인구 절벽이다 참으로 심각한 문제가 아닐 수 없다 40년 전만 해도 딸 아들 구별하지 말고 둘만 낳아 잘 기르자는 슬로건을 걸고 보건복지부의 인구정책이 한창 실시되어 각 동면읍 사무소에는 가족계획 요원들이 두세 명씩 배치되어 인구정책을 펼쳤다 그런데 우리나라 인구 형태가 달라지고 있다 2020년, 2050년 우리나라 인구형태 그때는 유가임 여성 가정을 방문하여 불임시술을 권장하고 실적을 올리고 그에 대한 포상을 실시할 만큼 인구가 증가하여 문제였는데 벌써 인구 절벽의 시대를 맞이하게 되었으니 참 세대가 아이러니하다 그런가 하면 요즘 연예인 들 중에서 쿠바증후군으로 이상한 현상을 경험했다는 소식들이 많이 전해지고 있는데 결코 이상한 얘기도 아니다 쿠바드증후군이란? 대표적으로 개그맨 정형돈 출산 앞둔 "한유라 아내의 목쪼른 적 있다"라고 했고 봉태규도 '아내 임신 시 경험한 적 있다'라고 공감했다 또한 홍현희(개그우먼)와

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심장과 혈관 혈액 관계

인체의 건강이란 몸속의 피를 얼마나 깨끗하게 관리하느냐에 따라 여부가 달려있다고 하는 학자도 있다 그만큼 우리 몸에 미치는 영향 이 크기 때문이다 우리 몸의 장기 중에 심장은 여름의 장기라고도 한다 그것은 열과도 관련이 있고 음양오행 중에서 '화'의 성질로 더운 날씨에 가장 활발하게 움직이고 작용을 하기 때문이다 심장과 혈액과의 관계 옛말에 심장은 '마음의 장기' 라고 하였으며 크기는 본인의 주먹만큼 한 크기이다 마음에 의해서 작용되는 자율 신경계의 영향을 받기 때문에 그렇게 얘기는 것이 맞는 말이다 그러면 심장과 혈액에 대해서 나누어 알아보도록 하자 심장 심장은 Blood을 이동시키기 위해 펌프 작동을 하는 기관이다 태어날 때부터 쉬지 않고 규칙 적으로 수축과 이완을 반복하 면서 전신의 혈액을 받아들이고 폐로, 뇌로, 다시 전신으로 내 보내는 펌프질을 하며 혈류가 역류되지 않도록 각 심장 심실 에 판막이 4개 설치되어 있다 심장은 튼튼하여 펌프질을 잘 하여 Blood가 잘 이동되도

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수족구 바이러스 감염병 증상과 원인 및 병원

세상에는 병도 많고 약도 많다 는 말이 와 닿은 시간이다 수족구병은 많이 알려지지 않 아 고열이 발생하면 놀라게 되고 약으로도 쉽게 떨어지지 않아 부모들에게 걱정이 되기도 한다 < 수! 족! 구! >병 증상 손과 발에 물집이 잡히거나 고열이 발생하며 환부 통증이 수반되고 붉은색 을 띤 발진과 피부소양감이 많이 있다 입안이 병변이 생겨 침을 흘리 거나 식욕감퇴와 연화곤란 및 권태감 등이 따른다 수(손), 족(발)에 발진 구(입)안에 궤양성 병변 등이 발생하는 질환의 의미로 수,족,구,병명으로 명명되었다 Hand, foot, and mouth diseas 목젖 주변과 혀, 입천장 또는 잇몸 등에 병변이 생기며 점막성 궤양이 잘 생긴다 보통 4~8mm정도 크기의 궤양 이 생기며 통증이 심하다 원인 전염성질환으로 분류되며 비말감염이 주로 이루어지며 호흡기 분비물 및 분변과 수포의 진물 등에서 주로 감염 되며경구 감염되 이루지는데 원인균은 인터러바이러스 71로 밝혀지고 있다 잠복기는 환자와

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위드 코로나와 거리 두기 꿀팁 3가지!

수년에 걸쳐 함께 살아가고 있는 코로나-19와 언제쯤 결별을 할 수 있는지 아직도 끝이 안 보인다 타국에서 돌던 소문과 함께 국내에 집입한지 2년 남짓된 시기에 두려움의 대상이었던 공포의 바이러스가 얼마 전 우리 집까지 등장하였다 집에 들어갈 때 오히려 더 튼튼한 94 마스크를 착용하고 들어가는 심정 참혹하기까지 했다 직장에서도 마찬가지였다 절반 이상 2/3의 직원들이 양성반응으로 자가격리 마치고 돌아왔다 이렇게 안팎으로 주변에서 모두가 양성반응을 보이며 힘든 시간들을 보내고 그 후유증으로 힘들어하는 것을 보며 각자 개인의 면역력에 대해서 다시 한번 경각심을 부추기게 하는 계기가 되었다 스스로에게 내재되어 있는 자가 면역력을 좀 더 적극적으로 활용하는 경우에 질환의 발병 기간을 더 단축시키고 여러 발현 증상을 줄여 더 빠른 회복력을 볼 수 있었다 그런가 하면 자가면역력을 무시하고 오로지 다른 방법에 의존하며 보내는 사람들을 보면 발현과 후유증 시간도 좀 더 길게 가는 사람들을 볼 수

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생각이 많을 때 인간의 뇌 활용법과 좋은 뇌

From, 블로그씨 블로그씨는 가끔 깊은 생각에 잠길 때가 많아요. 생각이 꼬리에 꼬리를 물 때 멈추는 방법은? 블로그 씨가 매일 질문을 하는데 오늘은 정말 가치 있는 질문을 하여 그냥 넘어갈 수가 없다 모든 사람들이 느끼는 감정일 것이다 인간에게 뇌는 '신의 선물'이며 누구에게나 공평하게 주어졌지만 뇌의 주인이 뇌를 어떻게 사용하느냐의 차이는 엄청나게 다르게 나타난다 뇌를 잘 사용하는 사람들은 성공한다 BTS가 우연히 성공한 것은 아니다 그들이 엄청난 노력과 '창조의 힘'이 있기 때문에 만인들의 감정을 사로잡을 수 있는 것이다 생각이 많을 때 현제 본인이 정보에 빠져 있는지 아니면 무심한 마음으로 있는지 알아차려야 된다 정보에 빠진지 모르고 정보에 빠져 있으면 정보에 뇌를 막기게 되어 뇌가 피로하게 된다 정보에 빠지지 않으려면 현재 지금 이곳에 집중하거나 느끼는 감각으로 뇌를 돌리면 된다 느끼는 순간 신피질은 멈추게 되기 때문이다 얼굴 이면에는 각자 뇌를 갖고 있다 뇌의 성능을 알

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대상장애 원인과 진단 및 운동과 식습관

먹고 싶은 것들이 지천에 널려 있을 정도로 여기저기 많이 있고 택배 문화가 발달되어 밤에 주문한 물건이 새벽에 보면 벌써 대문 앞에 배달되어 있다. 참으로 놀라지 않을 수 없다. 그러니 움직일 필요도 없는 세상이 되어가고 있다 결코 좋다고 말할 수 없지만.. 돈벌이도 집에서 스마트폰으로 일처리를 하며 수익화를 올릴 수 있고, 은행에도 갈 필요 없이 터치 몇 번 하면 사고팔고 손쉽게 할 수 있는 시대에 살아가고 있다 몸이 편한 만큼 소모되는 량도 적기 때문에 맛있게 먹는 음식들의 열량들이 고스란히 우리 몸에 저장이 되기 때문에 문제가 발생하는 것이다 갈수록 대사장애 질환자 수가 늘어가고 있고 과거에는 고령자에게 만 발생되던 것들이 이제는 나이 상관없이 많은 사람들에게 고지혈증 등의 증상을 보이고 있다. 혈액검사 결과를 보면 3명 중 1명은 고지혈증의 소견을 보이고 있다. 이대로 간다면 앞으로는 더욱 심해질 가능성이 높은데 .. 결코 남의 일로만 볼 수 없어서 걱정이 된다. 정책은 사회

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애증의 관계는 이기심과 뇌 정보처리 방식 때문이다

From, 블로그씨 사랑하는 마음과 미워하는 마음이 함께 있는 애증의 관계인 사람이 있나요? 애증의 관계 사랑과 애정은 한 뿌리이다 좋아하는 것 싫어하는 것 이 또한 한 뿌리이다 이것들은 안전하지 않는 불안전 상태에서 나를 중심으로 하기 때문에 생긴 것들이다 나의 감정에 따라 쉽게 어느 때라도 다시 변할 수 있는 것들이다 나를 중심에 두지 않고 중심을 전체에 두거나 유불리를 떠나 양심이 우선시 되는 경우에는 애증관계가 형성되지 않는다 쉽게 설명하면 받는 만큼 주거나 주는 만큼 받으려는 보상심리가 깔려 있거나 남 탓하는 나 자신이 안전하지 않기 때문이다 이런 것들은 특정 정보에 의해서 감정이 생겨나는 것이며 그 정보가 바뀌면 애증심 또한 바뀌게 된다 이기심이 발동하면 이런 감정들이 생겨나고, 전체에 뿌리를 두면 애증심이 생겨나지 않는다. 미워하기 전에 측은지심이 생기기 때문이다 이기심과 뇌 정보처리 방식 때문 손해 보지 않으려는 마음과 이기심에 중심을 두지 않는다면 같은 인간끼리 미워

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맨발 걷기 준비물과 좋은 정보 건강복원센터

여행은 짐이 가벼울 수록 편하게 다닐 수있다 맨발 걷기 또한 준비물이 간단편할 수록 좋다 요즘은 건강에 관심이 높아지고 있고 많은 사람들이 시간을 내어 실천하고 있다 아주 좋은 현상이라 생각한다 맨발걷기가 좋은 이유들이 많아 실천해야지 하면서도 차일피일 미루다 얼마전에 시작하게 되었다 늦어진 이유가 있다 * 발 뒤꿈치가 딱딱해질까바 * 귀찮아서 * 발 씻을 데가 없어서 맨발 걷기 준비물 그런데 이렇게 간단하게 준비하였다 가장 가벼운 신발을 선택해야 들고 다니기 힘들지 않아 최대하 가벼운 걸로 준비한다 사진에서 보여준 것 처럼 크록스 슬리퍼보다 더 가벼운 신발과 한번 쓰고 버려도 될만한 가벼운 수건 그리고 신발을 넣는 가벼운 봉지 혹은 주머니를 준비하며 무게가 정말 300그램 정도 밖에 안 나간다 가파른 등산 길도 가볍게 올라간다 오히려 신발신은 것 보다 더 편하게 올라갈 수있다 즐거운 마음으로 스르륵 올라가진다 마치 춤을 추듯이 몸이 가볍다 다니다 보면 정말 두꺼운 신발 등산화라든가

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허리가 아픈 이유와 김세연스본스도

왜 젊어서는 아프지 않던 허리가 이렇게 아프게 되는 것일까? 이렇게 요통을 호소하는 사람들이 우리 주변에서 많이 볼 수 있고 나 자신도 가끔 아픔을 느낄 때가 있다 이런 흔한 통증이 발생되면 대부분의 사람들은 스스로 치유하는 방법을 찾지 않고 병원으로 바로 달려간다 아픔을 단시간에 없애려고 마음일 것이다. 그러나 무리한 생각임을 알아야 될 것이다 그림출처 아산병원 요즘 병원들은 과거처럼 집 앞에 건물에서 조그 마케 운영하는 곳은 찾아보기 힘든 실정이 되었다 크고 화려한 호텔처럼 고급스럽고 세련된 인테리어들에도 신경을 써서 병원을 꾸미기 때문에 들어서며 벌써 주눅이 들 정도로 최신식 건물과 장비들을 설치하여 다양한 검사들을 의무적으로 거쳐야 되는 경우가 많다 반면 어떤 의사들은 양심고백을 하는 경우도 종종 볼 수 있다 고백의 내용을 살펴보면 이렇다 허리 통증으로 병원을 찾는 환자 중 진짜 시술하거나 수술을 해야만 될 경우는 10명 중 8명 정도에 불과하다 나머지는 시술이나 수술을 하지

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1+1 건강복원센터+몸마치유소

From, 블로그씨 블로그씨는 1+1 문구에 가장 약해요. 내가 생각하는 강력한 홍보문구는? 현대인들은 잘 먹고 잘 사는데 많이 아프다고들 하며 병원에 많이 다니고 계십니다 행복의 조건은 첫 번째 건강! 그리고 과거에는 수술을 하지 않아도 잘 낫고 잘 살았는데 요즘은 수술을 참 많이하고 있는 것 같다 안타갑다 그래도 다행인 것은 많은 분 들이 운동시간을 내어 실천 하는 인구수가 늘어나고 있다 건강복원센터 / 네이버 카페 heath은 스스로 관리하고 치유하는 방법이 부작용 없고 잘 낫는다 치유하는 방법을 모르면 감기만 걸려도 의사에게 달려 간다 나의 몸을 막기는 것이다 막기기 전에 본인의 몸을 잘 알아야 된다 과거에는 '가정의'도 있었다 그러나 지금은 과거와 다르다 이 말의 뜻이 무슨 의미인지 이해를 하셨으면 좋겠다 밝힐 수 없는 부분이 있기 때문이다 건강이 나빠지지 않도록 평소 health관리를 잘 하시고 몸에서 신호가 오면 그 신호를 잘 알아들어야 된다 내 몸 속의 신경들과 친해지

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몸속 4가지 염증의 형태와 예방을 위한 방법

우리 몸에는 물도 있고 불도 있다 물이 많으면 냉병(마비)이 생기고 불이 많으면 열병(터지거나 염증)이 생기게 된다 어느 한 쪽이 많으면 기울게 되고 반응으로 나타나게 되기 때문에 물과 불은 조화를 이루며 전신으로 일정하게 순환 되어야 된다 그것은 선가에서는 '수승화강'이라 한다 수승화강의 원리 신장의 기운(수기)은 등줄기를 타고 머리로 올라가 머리를 시원하게 식혀주며 심장의 뜨거운 열(화기)는 가슴 중앙으로 흐르는 임맥을 타고 아래 배 단전으로 내려가는 원리이다 이렇게 몸 안에서 이루어지는 에너지 상태가 조화로운 때 기분이 조화로워지고 기가 뿜어져 나오게 된다 조화로움이 깨질 때 신체는 불편해지고 병이 들어오는 증상이 나타나는데 염증의 네 가지 형태 가장 흔한 증상으로 염증이 있다 몸에 염증이 나타나는 4가지 형태가 있다 농이 잡힌 경우 빨갛게 부은 경우 타박상으로 다진 경우 조직이 파괴된 경우 예방을 위한 방법 염증은 다치거나 내부의 순환 장애로 인한 정체된 에너지의 변화이며 외

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뇌 건강 비법이 담긴 귀 마사지는 뇌졸중(중풍) 예방, 이명에 좋은 방법

우리 몸은 소우주라고 한다 왜 소우주일까? 우주에 있는 모든 것이 인간의 몸속에 다 들어 있고 목화토금수가 고스란히 다 담겨 있기 때문이다 하나하나 살펴보자면 몸에 머리털 등이 나무(목)요 36.5도의 체온이 태양(화)이요 살집이 곧 대륙(토)이요 뼈와 치아가 돌덩이(금)고 수분과 액체 등이 곧 물(수)이기 때문이다 그림 출처 네이버 뇌 건강 비법이 담긴 귀 마사지 귀 부위에는 이렇게 많은 혈관이 지나가고 있고 중요한 동맥과 정맥이 오르고 내리는 통로이며 주위에는 많은 림프들이 자리 잡고 있다 뇌졸중(중풍) 예방 감정과 분노조절도 뇌에 영향을 미치지만 혈관이 막히거나 터지는 등의 병은 순환작용의 문제가 많다 혈액을 맑게 하고 관을 튼튼하게 하기 위해서는 massage가 중요한 역할을 한다 이명에 좋은 방법 위에서 설명한 것처럼 귀 주변 위아래 앞뒤 깊은 곳까지 매우 많은 혈관과 삼차신경 뿌리 등이 분포되어 있어서 아주 소중하게 다루어야 되고 병인의 유효한 반응 점이기도 하기 때문에

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목(경추) 디스크 개선 및 완화를 위한 운동과 마사지

현대인들은 물론 성장기에 있는 많은 청소년 들에게 문제로 대두되고 있는 일자목 거북목 등의 심각성은 건강보험공단의 통계자료에 따르면 잘 알 수 있습니다 바른 자세는 물론이고 생활 형태가 달라지고 있는 실정이다 보니 갈수록 발생 환자가 들어 나고 있는 실정입니다 이에 대한 개선 방법을 듣기 위해서 여러 병원을 방문하시겠지만 수술하지 않는 방법을 찾는 것도 천만다행일 것입니다 그만큼 환자도 많고 시술 및 수술을 이용하여 통증을 해소하려는 병의원도 많기 때문입니다 목(경추) 디스크 목은 머리로 올라가는 통로이며 또한 몸으로 정보를 내려보내는 중요한 통로입니다 목이 불편한 상태에서 바른 정신을 유지시키며 일상을 소화하기가 쉽지 않을 것입니다 목 디스크를 개선하는 데 가장 중요한 것은 바른 자세입니다 청소년들에게서 많이 발견되고 있는 일자목은 개선이 필요하며 더 진행되지 않도록 스스로 관심 갖고 더욱 노력하여 시술이나 수술까지 가지 않도록 부단한 노력을 해야 될 것입니다 고개 숙여 공부하는

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늦게 자는 지연성 '수면'위상증후군 증상과 원인 및 예방

밤이 되면 취침의 행복을 느끼지 못하고 오히려 밤이 되면 두려움이 생긴다는 불면증의 일종인 '지연성 수면위상증후군'으로 고생하는 사람들이 늘어가고 있다 수면은 건강관리를 하는데 최우선 시 되며 꼭 필요한 요건 중에 하나이다 하느님께서 내린 축복 중 하나가 모든 생명에게 수면의 시간을 주신 것이다 불면증예방 증상 모든 생명은 자는 동안에 우주의 에너지를 충전하게 되며 그시간에 세포는 개선되고 성장하게 된다 인간의 경우 피로가 풀리고 에너지가 충전되며 순환작용이 이루어진다 불면증 예방 본인의 의도대로 잠들지 못한다 잠을 청하려고 침길에 들어도 수면에 들지 못하고 뒤척이며 시간을 보내게 되면 그시간이 고통이라고 한다 평소 새벽 2시 넘어 잠이 든다 입면시간이 오래걸리기 때문에 일직 자려고 하여도 잠에 빠지는 시간을 보통 새벽 2시를 넘기게 된다 매일 습관처럼 반복된다 아침에 일어나기 힘들다 늦게 잠이 든 만큼 몸의 개선이 안 되어 일어나기 힘들고 오히려 피로감을 느끼게 된다 원인 다들 잠

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올라오는 감정을 잘 다스리고 관리하는 뇌 주인 되기

From, 블로그씨 널뛰는 감정 기복을 어떻게 다스려야 할까요? 나만의 감정 다스리는 방법을 이야기해 주세요~ 기분이 좋을 때도 있지만 안 좋을 때가 더 많을 것이다 수없이 올라왔다 사라지는 마음 관리를 어떻게 할 것인가 내가 나의 분노를 스스로 조절할 수 없다고 한다면 결코 건강한 사람이라고 말할 수 없을 것이다 감정이란 무엇인가? 결혼식장에 가보면 주례사님들... 신랑 신부에게 항상 묻습니다 "신랑에게 묻습니다" 혹은 "신부에게 묻습니다 " "슬플 때나 기쁠 때나 항상 함께 나누며 끝까지 함께 하시겠습니까?" 사람은 단 한순간도 무심한 마음의 상태를 유지 하며 지내기가 쉽지 않다 뇌가 있는 한 생각 작용이 일어나기 때문이다 정보에 의한 생각이 일어나면 감정이 생기기 마련이고 또한 그것에 대한 유불리에 빠짐으로 인해 힘들어하며 시간을 보내게 되는 것이다 그 마음이 쉽게 수그러 들지 않는다 어떻게 감정을 이겨낼 수 있을까? 감정을 이겨낼 수는 없다 조절을 할 뿐이다 나쁜 기분이 사라

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다각적 건강의 정의 및 척도와 관리할 수 있는 3가지 방법

사람은 낳고 성장하고 늙고 병든다고 하는데 늙지 않는 방법은 어디에 있을까? 진시황제도 늙지 않기 위해 신하들을 불러 불로초를 구해 오도록 각지로 보내며 명하였는데 불로초를 구하지 못하여 단명하였을까? 그렇다면 천천히 더 느리게 늙어가는 방법은 어떤 것들이 있을까? 사람들에게 왜 태어났습니까? 라고 질문을 한다면 가장 많은 답은 무엇일까? 젊은 청소년들의 답변은 '잘 먹고 잘 살기 위해서'라고 많이들 얘기한다 중장년들에게 물어보면 '행복하기 위해서'라고 얘기들 한다 그렇다면 무엇이 행복하고 무엇이 health한 것이라 말할 수 있을까? 이러한 정의들을 묻는다면 아마 각자 본인의 생활에 비추어 여러 가지 답변이 나올 것이다 가장 많은 답변들 중에 '잘 먹고 잘 사는 것!' '돈 많이 버는 것!' 라고 답변들을 하는데 왜 잘 먹어야 되느냐? 돈 많이 벌어 어디에 쓰려고 하는 냐? 라고 되물으면 health하기 위해서 행복하기 위해서라고 얘기들을 한다 그렇다면 진정한 건강과 진정한 행복은

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나이 들면 키가 줄고 호흡기 및 심장 질환이 발생되는 원인과 자연요법

나이가 들면 키는 줄어들고 다리의 힘은 약화된다 이것들이 노화되어가는 일반적인 증상들이라고 하지만 왜 심장과 호흡기의 기능이 약화되는 것일까? 나이 들면 키가 줄다 최근 영국 자료에 따르면 노인층에서 신장이 평균 2.5센티 이상 줄어들게 되면 호흡기와 심장질환으로 사망하는 사례가 높게 나타난다는 연구결과가 발표됐다 그런 이유에 대하여 자연의학 김세연 교수께서 이렇게 내놓았다 (발끝 힘이 약해지면 앞으로 쏠리며 가슴이 처진다) 호흡기 및 심장 질환이 발생 원인 정상적인 경우에 발가락 굽히는 힘이 있어 90도로 굽혀져야 된다 자리에 앉아 양말을 벗고 그림과 같이 발끝 굽히기를 해보리 바란다 정상적인 발 비정상적인 발 건강한 사람은 왼쪽 그림처럼 굽혀지고 약한 사람은 오른쪽 그림처럼 약하게 나타날 것이다 원인은 발가락에 있다 엄지가 휘거나 형태가 바뀌면 힘이 약화되고 중력을 이기는 힘이 약하여 상체가 앞으로 숙여지며 앞 근육들이 밑으로 처지게 된다 앞쪽 가슴이 내려가면 심장과 폐가 눌리게

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나도 한약 다이어트 프로그램 운영 세정한방병원 참여 후기!

갈수록 뱃살은 늘어나고 종아리는 두꺼워져 고민이 생겼다 거울 속에 마주 섰던 날씬한 공주님은 어디로 사라지고 어느 순간부터 듬직한 뚱보 주부님이 나타난다 ㅜ 이를 어쩌나.. 어떻게 다시 공주님을 찾을 수 있을까? 뒤에서 깔깔거리며 놀려대는 남편이 더 원망스럽다 어떻게든 다시 늘씬한 공주님을 찾아올 거야~ 인터넷을 뒤지다 한방 다이어트 프로그램을 운영하는 병원을 찾게 되었다 우선 전화로 문의하니 친절하게 간호사 선생님이 자세한 안내를 해준다 내원하여 체질 감별과 인바디 검사가 필요하다고 한다 어렵게 시간을 내어 방문하게 되었다 세정한방병원 약 30분가량 상담 선생님에게 패키지에 대한 설명을 듣고 고민 해결의 꿈이 생겼다 diet 프로그램 매뉴얼이 있어서 선택하는데 많은 도움이 되었고 맞춤형 프로그램을 선택하고 결정하게 되었다 이 정도면 나의 소원을 이룰 수 있겠죠? 세정한방병원 다양한 매뉴얼이 구성되어 있어서 신뢰할 수 있었다 미룰 수 없다 오늘부터 diet 시작~ 시작이 절반이다 결

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아프리카 원숭이 두창 바이러스 증상과 예방

원숭이 두창 바이러스 치사율 10% 세계보건기구(WHO) 창설 이래 팬데믹으로 기록되는 만성이 아닌 그 외 전염병 중 전 세계가 단체 방역과 개인위생을 함께 하면서 수년간 팬데믹 상황이 이어진 것은 어떤 질환이 있었을까? 역대 전염병 인류 역사와 함께 해온 전염병의 기록을 들여다보면 비위생적인 시절의 역병들은 끊임없이 유행이 이어지고 있었음이 기록돼 있고 지금까지도 알려지고 이어져 오고 있는 것으로 페스트, 천연두, 매독, 장티푸스, 콜레라, 결핵 등이 있지만 2~3년 동안은 코로나에 묻혀 잊고 살아온 것 같다 인류 역사의 역병 중에 가장 장기간 유행하며 가장 많은 인명 피해를 준(치사율 8~90%) 질환은 걸리면 죽는다는 '천연두' 인 것으로 밝혀지며 20세기 천연두로 희생된 자 4억 명 정도 희생됐던 것으로 나타난다 코로나 희생자는 확진자 5.26억 중 사망자 628만 명 (2022. 5. 24일 현재)이다 이번에는 천연두와 흡사한 서아프리카 Monkeypox 바이러스가 여러 국

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살인 진드기 중증열성 혈소판감소증후군(SFTS) 증상과 예방

본 질환은 2009년 처음 중국의 동부와 동북지역 에서 발견되었으며 2년 후 처음 집단 감염 사례가 발생한 신종 전염성 질환이다 살인 진드기 본 질환에 대한 2년간의 연구와 역학조사 등을 통해 SFTS 바이러스가 원인으로 밝혀졌다 또한 이병의 전염 매개체는 SFTS 유발 바이러스에 감염된 진드기로 밝혀 졌는데 올해 만도 벌써 울산, 제주 등에서 발견되었고 이번에는 전남에 이어 광주에서도 발견되었다 이미 강원도에서 발생한 환자는 사망한 것으로 전해졌으며 치명률은 18.5%로 보고되고 있다 의료적인 예방약품과 치료제 등이 없는 상태여서 관계당국에서는 절대적 주의를 요하고 있다 중증열성 혈소판감소증후군(SFTS) 증상 여름철이 되면서 야외로 나드리를 많이 하게 되는데 야외 활동 후 2주 내 고열, 소화기능 장애 등이 있으며 임상소견으로는 혈소판 감소, 백혈구 감소 다발성 장기부전 등의 증상이 있다 발생 시에는 바로 병의원 등에 방문하여 증상 호전적인 치료를 받아 응급상황을 대처해야 된다

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초간단 장수비법 알고 나면 120살까지 수명연장

생명 연장이 어떤 의미일까? 시름시름 앓으면서 오래 산다면.. 사는 동안이 고통의 시간이 될 것이지만 건강하게 내가 하고 싶은 것 하면서 장수할 수 있다면 더할 나위 없는 축복의 시간이 될 것이다 많은 의학 전문가들은 장수하기 위해서는 유전적인 영향이 크다고 하지만, 또한 개인적인 생활 습관이 중요하다고 얘기를 한다 식사는 소식하고 몸은 많이 움직이라 고 한다 장수하고 싶다면 건강에 미치는 치명적인 것을 알아야.. 초간단 장수 비법 1. 스트레스 해소 일상생활 속에서 받은 스트레스 지수가 높으면 몸에 염증 치수가 올라가기 때문에 여러 질환에 노출되기 쉬워서 2차적인 고통을 받게 된다 스트레스가 누적되지 않도록 휴식이 필요하며 이완을 위한 스트레칭과 명상 등으로 생활의 개선이 필요하다 매일 2~30분의 낮잠을 취하는 것은 수면 부족도 보충하며 뇌의 활력도 높이며 스트레스 해소에도 좋다 2. 게으름은 몸을 병들게 한다 생명은 움직임이다 에너지의 파동은 진동이고 끝없는 율동이다 게으름은

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허리가 아픈 요통 원인과 간단한 통증 완화요법

인간은 직립보행을 한다 매일 걷기 운동으로 1만 보 걷기를 하며 하루 직장 내에서 이동거리가 많게는 일만보 이상 이동하는 직업도 많다 하루 종일 서서 하는 직업군들은 그 이상을 걷기도 한다 서서 이동하는 신체의 구조를 알면 허리 통증 발생 원인도 알 수 있기에 서문에 나열하게 되었다 허리가 아픈 요통 원인 인간의 척추 모습이다 중력의 충격을 방지하기 위하여 척추가 직선으로 되어 있지 않고 S자 형태의 곡선으로 되어 쿠션 효과를 내게 된다 중력을 이겨낼 수 있도록 충격을 흡수하기 위해서다 병의원에서 많이 내려지고 있는 요통 병인 병원에서 많이 다루고 있는 일반적인 허리 통증 에 대한 원인 들이다 병명이기도 하다 비 전문가 적인 요인들 다른 측면으로 보는 관련자들의 추측하고 있는 내용들이다 이런 요인들도 맞다 그런데 더 확실한 원인이 숨겨져 있다 나이 들어가면 젊은이 들에 비해 규칙적이 운동을 하지 않으면 근육이 감소된다 특히 의자 생활을 많이 하는 사람은 엉덩이 근육이 축소된다 엉덩이

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매일 걷기의 효과는 뇌활용 방법이다

뇌가 있는 생명체는 움직이며 살아간다 뇌가 없는 식물들은 뇌가 없다 뇌의 중요한 이유는 신경(운동, 감각)이 있기 때문이다 대신 움직이지 않으면 뇌는 퇴화된다 사용하지 않기 때문이다 신발을 신고 걷는 것도 운동감각을 깨우고 순환을 촉진시키는 효과가 있다 그러나 신발을 벗고 맨발로 걷는 것은 운동은 물론 감각을 깨우기 때문에 훨씬 뇌 활성화에 도움이 된다 인간을 포함한 모든 동물들은 온몸에 운동신경과 감각신경이 분포되어 있어서 뇌가 주도적으로 감지하고 성장시키며 정보를 교환한다 매일 걷기의 효과 많이 움직이면 움직인 만큼 브레인을 활성화 시키는 것이다 늙지 않는 비결도 몸의 감각을 깨우는 뇌 시스템을 강화시키며 활용하는 것이다 걸을 때 감각이 깨어나면 뇌파가 떨어지고 뇌파가 떨어지면 몸의 치유력이 향상되며 인지력도 좋아진다 신피질을 잠들게 하여 뇌를 쉬게 하는 시간이 된다 매일 정보 대란으로 지쳐있는 뇌에게 휴식이 필요할 때 무조건 걸으면 뇌파가 안정되며 마음이 편안해진다 그래서 많은

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몸의 구성원 및

우리의 몸은 부두, 몸통, 사지로 구분되고 몸통과 사지는 뇌의 명령에 따라 움직인다 두부에는 오감의 정보를 받아들이는 구성원들이 밀집되어 있고 우리 몸의 구성원 소화기관, 호흡기관, 순환기관이 주된 역할을 하며 생명이 유지된다 가장 먼저 눈을 뜨면 코를 통하여 들어오는 에너지는 호흡기관으로 호흡기 역할 코를 통해 공기 중의 에너지가 폐로 들어와 폐에서 심장에서 보내온 혈액을 타고 전신으로 이동된다 소화기 역학 땅에서 나온 음식들은 입에서 위로 위에서 장으로 내려가 흡수되어 혈액을 타고 전신으로 이동된다 순환기 역할 출처 네이버 지식인 이렇게 코로(천기) 들어오고 입으로(지기) 들어온 에너지 들은 순환기관을 통하여 온몸의 세포들에게 전달되어 생명이 유지되고 활동할 수 있는 에너지원으로 사용되며 연명한다 두통 건강복원센터 두통의 원인은 수십 가지 이기 때문에 가볍게 넘기면 안 되는 증상이다 강한 통증(벼락두통) 및 지속적으로 반복 통증의 경우에는 지체 없이 전문가와 상담하여 MRA(자기

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장생 송해 별세 끝까지 건강한 모습 보여주며 공수래공수거

인생 살며 연예인 되기도 힘든데.. 평생 인기를 먹고사는 직업인으로 죽는 날까지 마이크를 잡고 대중 앞에 설수 있다는 아름다운 삶(?)을 살다가신 장생 송해 별세 고 송해 님께서 오늘 오전 자택에서 별세하신 것으로 전해졌다 온 국민의 MC로서 한자리를 30여 년 지키며 온 국민의 영원한 오빠로 인기를 끓어 오며 누구나 할 수 없는 고령의 연세로 젊은이 들보다 많은 사랑을 받으며 자리를 지켜왔다 올해 들어 부쩍 건강 이상으로 병원 출입을 많이 하시기도 하였지만 간간이 건재한 모습을 보여주기도 하였다 끝까지 건강한 모습 보여주다 고 송해 님은 61세의 나이로 1988년 5월부터 시작한 KBS의 '전국 노객 자랑' 진행을 맡아왔으며 올해로 만 95세가 되었다 긴 세월 동안 좋은 일도 많이 하셨고 사람들에게 많은 사랑과 많은 웃음을 주시기도 하였다 어찌 되었던 그가 남긴 업적은 영국 기네스' 최고령 TV 음악 경연 프로그램 진행자로 등재되었다 Oldest TV music talent sho

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비만이 심부전증에 악영향을 준다? 김세연 자연의학으로 본 심부전증

최근 우리 집 강아지가 만성 심장질환이 있다는 진단 결과를 받고 심장병에 대해서 더 많은 관심을 갖게 되었다 직립보행을 하는 사람의 경우는 발가락과 발바닥의 아치 그리고 종아리의 쌍둥이 근육들의 움직임 여부에 따라 심장의 부담을 줄일 수 있는 반면에 네발로 걸어 다니는 동물들은 또 다른 심방의 역할이 있지 않을까 생각한다 의료계에서는 심장에 대한 끊임없는 연구를 거듭하면서 최근 '흉복부대동맥류' 환자들에게 수술 대신 고난도의 '대동맥 시술'을 하는데 성공한 사례가 보고되고 있다 (t-Branch 스탠트-그라프트 모형) 사람의 심장 구조 및 기능에 대한 그림 참조 비만이 심부전증에 악영향을 준다? 그런데 비만이 심장에 큰 부담을 주는 겻으로 심장연구진에의 해서 밝혀졌다 즉 심부전도의 위험을 높이는 것으로 비만이 심장 구조의 악영향을 미치며 직접적인 심부전을 유발한다는 영국 런던 퀸 메리 대학교 연구팀의 연구결과를 밝혔다 자흐라 에이시-에스타브라프 박사는 비만 자체가 심장기능을 저하 시

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즐기며 하는 다이어트 꿀팁 건강도 챙기고 늘씬한 몸매도 유지

이십 년 전만 해도 다이어트는 서양인들이나 하는 한국인에게는 불필요한 것이라고 생각할 때가 있었다 건강복원센터 내가 비만이라고? 그런데 이제는 우리나라에도 심각한 문제가 되고 있고 고민해야 될 정도로 너무 많아져 고도 비만의 원인이 물론 먹기 때문에 찌는 것은 맞다 그리고 먹는 량에 비해 움직이며 열량을 소모해야 되지만 대부분 운동이 부족한 경우가 많기 때문 일 것이다 이러한 문제들이 점점 우리 주변에서 흔히 발생하고 결코 남 얘기가 아닌 상태가 되었다 유아 비만은 세포 수가 많아지고 어른의 비만은 세포의 크기가 커진다 그래서 유아 비만은 어른이 되어도 세포수를 줄일 수 없기 때문에 체중을 줄이기가 쉽지 않다 세살비만 여든까지 간다 대부분의 많은 가정에서 하는 고민거리가 되어버린지 오래다 섭취량도 문제이지만 고칼로리 식품들이 다양하게 보급되고 있어 주부들의 장바구니를 채우고 있기 때문이다 특히 모든 음식에 당분을 함량이 높아지면서 입맛이 단맛에 길들여져 있어 나도 모르게 어느새 단맛

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우리 몸의 다양한 의식과 무의식 뇌 신경구조

지구 위에 살아가는 생명체는 대략 몇 종이나 생존하며 살아가고 있을까 그 수는 헤아릴 수 없을 것이다 어마어마 하게 많은 종이 존재하며 아직까지 밝혀지지 않는 것도 많기 때문이다 생명은 움직이는 동물도 있지만 움직이지 못하는 식물들도 존재하며 살아가고 있고 동물만 보더라도 미생물에서부터 시작하여 하마에 이르기까지 밝혀진 것도 많지만 밝혀지지 않는 것도 부지기수이다 신경구조란 무엇일까? 아마 뇌가 존재하는 이유는 신경계를 관리해야 되기 때문일 것이다. 그렇지 않으면 단순히 저장 기능이다 하면 무엇을 통해서 인식하고 전달할 것인가 생각해 볼 일이다 아마 신경 없이는 아무것도 할 수 없는 뇌가 되는 것이다 뇌가 '청와대'라고 한다면 각 지방은 31개의 신경들이 분포되어 있는 '현장'이라고 말할 수 있을 것이다 신경이 있어도 뇌가 작동되지 않는다면 문제가 있는 것이고 뇌가 있어도 신경들이 활동 하지 않는다면 뇌도 불필요할 정도로 상관관계가 밀접하다고 할 수 있다 신경을 관장하는 뇌의 영역을

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고지혈증이 걱정된다? 피엔효소 건강편지 구독 후기

현대인들은 못 먹어서 병이 오는 것보다 너무 많이 먹어서 병이 생기는 경우가 많다 먹방 프로그램이 운영되면서 더욱더 먹는 것에 관심이 고조되었다 만나는 친구들도 마찬가지로 먹방 얘기들을 주고받을 때가 많다 식욕이 살아 있으면 먹어야 되겠죠 다섯 가지 맛 중에서 가장 강렬한 맛은 역시 단맛이다 달달하게 먹기 좋은 것들 먹고 나면 몸속에서는 어떻게 변화될까요 ... 비만의 가장 큰 원인은 탄수화물이라고 하죠? 많은 사람들이 탄수화물에 중독되고 달달함에 중독되어 있다 습관은 고치기가 쉽지 않다 그렇다면 습관을 고치기 어렵다면 어떻게 해야 될까... health의 가장 기본은 온도이다 즉 저 체온이 되면 암에 걸릴 확률이 높아진다 인간의 체온이 36.5도인데 왜 개인적인 차이가 발생하는 것일까? 답은 간단하다 바로 혈액순환 장애이다 혈액이 몸 안에서 한 바퀴 도는 시간은 불과 40분 정도 걸린다 이것도 개인차가 있다 왜 개인 차이가 있을까? 그것은 여러 가지 이유가 있다 몸의 디톡스가 많이

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국내 연구진이 '당뇨망막병증'이 된 합병증 원인을 밝히다

당뇨병에 걸리면 본 병으로 소천하는 게 아니라 합병증이 발병되면 합병증을 고치지 못 한다는 의미이다 그중에서 특히 안과에 문제가 생겼을 때 시력이 떨어지는 등의 가장 어려운 케이스가 되었는데 우리나라 당뇨병 발생 국내 연구진에 의해서 환자에게서 발생되는 시력 저하의 원인을 규명하여 화제가 되고 있다 원래 우리나라 사람들은 음식을 달게 먹지 않았는데 어느 유명한 쉐이프님께서 먹방 등을 출연하면서 설탕량으로 간을 맞출 만큼 과량을 사용하면서 부터 인 것 같다 요즘 젊은 층은 설탕 중독증에 노출되어 있다고 해도 과언이 아니다 검사실에 근무하는 필자는 혈액검사 결과지를 매일 확인하는데 가장 많이 나오는 이상소견은 고지혈증과 고혈당이다 달달한 라테 커피를 많이 마시는 사람들은 더욱 관심을 갖아야 될 문제들이다 '당뇨망막병증'이 된 합병증 원인을 찾다 현재 국건보의 자료에 따르면 30세 이상에서는 15% 65세 이상에서는 30% 당뇨병으로 진단을 받고 있는 실정이다 다행히 이번 연구결과는 우려

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원숭이 두창 증상, 감염경로, 잠복기및 타질환과 구분법, 치료제

독일에서 귀국한 30대 국내 첫 환자 발생으로 방역당국에서는 방역단계를 '관심' -> '주의'로 위기경보 격상시켰다 원숭이 두창에 대해 자세히 알아보자 잠복기 감염되면 5일 ~ 2주 정도 걸림 평균 (1~2주) 증상 잠복기 1~ 2주를 지나며 급성 발열(38 이상) 두통, 근육통, 피로감 등의 중상을 시작으로 ~~ 얼굴 안면부 중심으로 발진이 나타남 임상 증상 발열, 두통, 근육통, 오한, 몸살, 피로, 림프부종, 발진 보통 2~4주 정도 지속된다 원심형으로 몸의 다른 부위까지 번저 나가며, 림프 부종이 동반 되기도 한다 증상은 2주에서 길게는 한 달 정도 발현된다 발진 단계 발열 후(1~3일 이내)에 생긴다 진행 과정을 다음과 같은 과정이 있다 반점 > 구진 > 수포 > 농포 > 딱지 ............................ 발진 부위 얼굴부터 ~ 사지로 확산되며 신체 모든 부위로 넓혀 나간다 치명률 세계보건기구( WHO) 에서는 3~6% 발표하고 있고 일반적으로 1~1

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다양한 혈관 속의 신경과 신기술 및 재생

우리 몸 안에는 수많은 관들이 있다 그 중에 하나인 혈관은 지구를 한바퀴 돌고도 남을 정도이다 신체 중 가장 중요한 뇌에 血管이 막히면 뇌졸증, 뇌경색 등의 후유 증이 생긴다. 다양한 blood vessel들 건강복원센터 간단하게 말하면 폐에서 산소를 받아 전신으로 보내는 동맥이 있고 몸속의 찌꺼기들을 제거하기 위해 심장으로 다시 가져가는 정맥이 있다 분류 동맥 정맥 모세혈관 비고 위치 깊숙한 곳에 분포되어 있다 피부에서 보이거나 잡히는 위치에 있다 정맥에 주사를 놓은다 가장 바깥 피부 아래 있어 피부색을 결정하기도 한다 재생성 재생이 잘 안 된다 재생이 잘 된다 자상이 잘 된다 혈류속도 빠르게 흐른다 느리게 흐른다 매우 느리게 흐른다 색상 청색에 가깝다 짙은 적생 붉은 색 건강복원센터 신경과의 관계 血管은 자율신경계의 영향을 받는다 자연의학 발견자 김세연 교수는 血管 속에는 스스로 조율하는 자율신경이 있다고 설명하기도 하였다 자율신경계는 마음 작용에 따라 급격하게 변화하기 때문에

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장 건강에 좋은 VSL³ 프로바이오틱스 유산균 사용 / 후기

나는 평소에 장이 안 좋아 먹고 싶은 과일을 마음대로 먹지 못할 때가 많다 네이버 카페 건강복원센터 여름에 나는 과일을 마음대로 먹고 싶은데.. 못 먹고 지나치는 경우가 늘어났다 ㅜ 장건강에 나섰다 친구소개로 알게된 요것을 나도 신청하였다 퇴근 후 택배를 받았다 아이스백을 2개나 동봉하여 냉장 상태를 유지시키며 안전하게 도착했다 정성이 느껴졌고 귀한 생각이 들었다 안전하게 집에까지 안전하게 도착하여 반가운 우리가족 건강지킴이 귀한 마음으로 만드신 만큼 나도 잘 챙겨 먹어야 겠다~~ 한각(한달분) 구입했는데 고급지게 정량포장되어 있어 먹기가 간편했다 출하가 잘 되는지 유효기간도 널널하게 왔다 나는 평소에 장에 대한 공부를 많이 해 왔다 그래서 장이 얼마나 중요한지를 너무나 잘 알고 있다 그래서 난 이 귀한 것을 발견하고 바로 우리 집까지 배달 받게 되었다 '장' 건강해야 뇌도 좋아진다 나이가 들수록 약해지는 장의 상태를 느끼면서.. 이제부터 잘 챙겨 먹을 수 있어 희망이 생겼다 '장'

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mz 세대에 몸과 마음 자연치유소 건강강좌 비결

비대면 시대가 장기화되어 SNS의 시대가 더욱 가속화 되었는데 ... 이는 세대 간 생활패턴이 많이 달라지고 수익화 형식도 변화 를 맞이하고 있다 이에 맞는 다양한 플렛폼들이 개발되고 알려지면서 사무실이 필요 없을 만큼 간편하게 장소 구애 없이 스마트폰으로 많은 일들이 해결되고 있음을 알게 된다 김세연 스본스도연구회 mz 세대 이런 시대를 수십 년 전부터 실천해오고 있는 사람이 있는 가 하면 이제 막 시작하여 SNS의 시장에 발을 들여놓은 사람들도 많다 이미 수십 년 전부터 시작한 사람은 MZ 세대들이고 이제 막 시작한 사람들은 퇴직을 앞두거나 퇴직하고 새로운 공부거리를 찾는 사람들이다. 어찌 되었 건 시대는 이미 변하고 새로운 패러타임들이 생겨나 사활의 간극에서 개척하는 사람, 적응하는 사람, 해피하는 사람 등 다양한 형태이다 그러나 새로운 물결을 피할 수 없으니 받아들이며 함께 가야 될 것이다. 건강복원센터 지금의 유아들은 엄마나 또래 들과 노는 시간보다는 혼자 게임하며 스마트폰

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후종인대골화증 원인 그리고 예방을 위한 생활습관

사람은 650여 개의 근육과 206개의 뼈고 구성되어 있으 며 각 뼈마다 인대가 붙어 지지 역할을 해준다 사람이 움직이고 이동할 수 있는 것은 인대와 근육이 뼈 를 잘 움직일 수 있도록 당겨주고 잡아주기 때문에 가능한 일이다. 그래서 스포츠도 가능하고 앉고 서고 달리고 할 수 있 는 것이다. 인체가 복잡한 구조인 만큼 의학의 병명도 다양하다 인체 내 복잡한 신경분포도 다시 말하면 우리 몸속에 그만큼 신경이 많이 분포되어 있다는 뜻이기도 하다 인대는 뼈가 있는 곳이면 어느 곳이든 뼈를 보조하기 위해 좌우 쌍으로 설치되어 있어 무리하거나 혈액순환이 저조하면 통증으로 신호를 보낸다 일종의 주의를 요하거나 관리를 요하는 신호를 보내는 것이다 후종인대골화증이란? 사진출처 대한척수신경외과학회 경추의 앞쪽은 전종인대 뒤쪽은 후종인대인데 발생부 뒤쪽에 설치된 후종 인대가 유연성이 떨어지며 딱딱해지며 골화가 되는 현상이다 딱딱해지는 만큼 신경에 자극이 가해져서 통증이 유발되거나 반응점에 해당되는 부

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건강복원센터와 몸마자연치유소는 행복으로 안내하는 등대이다

만나는 사람들에게 소원을 물어보면 대부분의 대답이 '행복하고 싶다'라고 얘기한다 happy 하기를 원하는데 왜 happy 하지 않지?... happy 하는 것은 어렵지 않은데... 80% 이상이 happy을 원하고 있다 왜 幸福을 원하면서도 왜 幸福 하지 않다고 생각하고 있는 것일까?... 그것은 건강하지 않기 때문이다 健康을 원하는 것이 마음일 수도 있고, 육체 일 수도 있으며, 둘 다 일 수도 있다 필자는 모든 사람들이 健康 하기를 바란다. 그러나 인간의 생명은 나고 / 성장하고 / 노화과정을 겪으며 / 늙고 병들어 / 죽음을 맞이하게 된다 이것은 생명이 있는 모든 것들은 다 똑같은 과정을 겪으며 살아가는데 그 원리는 우주의 에너지 법칙이며 생명이 에너지이기 때문이다 어떻게 하면 幸福 할 수 있을까? 건강복원센터 幸福은 몸이 健康 할 때 가능하다 이 둘은 서로 연결되어 에너지를 주고받으며 서로 관여한다 둘은 하나이며 양과 음의 상태 로 존재하며 매 순간 항상성을 유지하려고 한다

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집에서 할 수 있는 응급처치 및 주의사항 (건강복원센터, 몸마치유소)

몸마자연치유센터 생활하다 보면 안 다치고 살아가기 힘들 정도로 많이 다치며 살아간다 몸마치유소 / 출처 Pixabay 대부분 다친 경우 통계를 보면 급하게 행동하다가 다치거나 게으른 경우에 다치기도 한다 몸마치유소 즉 행동을 빠르게 하거나 급한 성격으로 급하게 서두르다가 다치게 된다 백약이 무효라 할 만큼 매사 에 조심하는 것이 필요하다 saulhm, 출처 Pixabay 하지만 이미 다친 경우를 대비 하여 집에서 조치할 수 있는 응급 처치법을 알아보도록 하자 옛날 어르신들의 생활의 지혜 가 담겨 있으며 따라 하면 많은 효과를 느끼게 될 것이다 건강복원센터 크게 다친 경우 다치면 외부로 출혈이 생기 거나 안에서 출혈이 생겨 멍이 들기도 한다 이럴 때 빠르게 대처하면 부기 를 예방하고 염증을 방지할 수 있다 얼음 팩을 바로 다친 부위에 댄다 빠를수록 좋다 몇 초 안에 대응을 하면 아무 일이 없는 것처럼 된다 즉석에서 바로 몇 초내에 대처를 하면 상처 부위가 붓지 않아 치료 기간도 짧

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뇌의 날 '뇌를 알면 건강이 보인다'

개인의 가치는 뇌에 의해서 결정된다 해도 될 만큼 뇌는 인간에게 중요한 영역이다 7월 22일은 '뇌의 날'이다 이러한 가치을 알면 뇌를 잘 관리하고 잘 활용해야 될 것이다 아무리 성능 좋은 전자기기라 하여도 모든 것이 사람의 뇌에 의해 서 창조 되기 때문에 변화무상한 일들이 일어나고 앞으로도 어떤 세상으로 변화 되어갈지 모른다 발명의 천제 에드슨도 자신의 뇌를 10% 밖에 사용 하지 못하였다고 하니 뇌 활용의 영역은 무한하기만 하다 뇌의 특성은 뇌 주인이 어떤 정보를 주입하고 어떻게 관리 하는냐에 따라 천차만별하다 그럼 어떤 뇌가 좋은 뇌일까? 좋은 뇌는 어떤 뇌일까? 세상에 나쁜 뇌는 없다 창조주께서 뇌의 성능은 완전 하게 설계하여 뇌의 주인이 어떻게 사용하는 냐에 따라 각자의 뇌가 만들어 질 뿐이다 가장 좋은 뇌는 꿈이 있는 뇌이다 꿈과 희망을 갖고 그꿈을 이루 기 위해 집중하고 몰입할 때 뇌는 모든 성능을 발휘할 수 있으며 꿈을 이루어 낸다 그래서 꿈을 갖고 살아가는 사람과 꿈

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안면연축(경련)원인 및 안면마비와 다른 점

안면연축이 발생되면 한쪽 얼굴이 떨림과 경련이 자주 발생하며 눈과 입 주변의 근육이 불규칙적으로 수축되는 현상이 일어난다 대부분 편측에서 발생되는 데 주로 눈꺼풀에서 발생하고 입주변 근육까지도 씰룩거리거나 심할 경우에는 한쪽 눈이 감기는 증상까지 동반된다 원인 편측 안면 떨림과 찡그림 증상 등의 원인은 노화되어 가는 과정에서 뇌혈관이 안면신경을 압박으로 인해서 발생되는 경우가 대부분이고 주변의 종양이 생기거나 다발성 경화 증 등이 발생된 경우에 연축현상이 일어난다 양의학적 진단 및 치료 일반적으로 뇌혈관과 안면신경과의 관계를 MRI촬영을 통해서 확인하게 되며 약물치료법 및 수술법 또는 보톡스 주사로 분리하는 방법 등이 있다 생명에 지장을 주는 질환은 아니지만 장기적으로 진행될 경우 안면근육의 마비 증상이 고정화 되어 주름이 생기며 불규칙한 근육 형성이 좋지 않은 인상을 만들수 있고 심리적인 불안정까지 초래될 수 있다 안면마비와 다른 점 출처 코리아헬스로그 편측 안면근육 눈꺼플 떨림은

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난소낭종 파열 원인 및 통증이 생기는 경우와 예방

사람의 피부 조직의 온도 변화 또는 순환장애 등으로 어느 부 위든 혹이 생길 수 있다 특히 여성의 경우 자아궁이나 난소 등이 차가워지면 낭종 (물혹)이 발생할 수 있다 난소 내부에 수액 성분으로 차 있는 물혹이 생긴 현상이다. 수액 성분으로는 장액성, 점액 성의 액체일 수 있으며, 혈액, 지방, 농양 등으로 차 있을 수 있다 체질에 따라 다양한 크기와 갯 수가 다른 성상을 보이기도 한다 그림 출처 헬스조선 원인 뚜렷한 원인은 밝혀지지 않았 지만 가족력과 초경과 폐경의 나이, 자궁내막증, 당뇨 등이 있는 경우에는 발생할 수 있는 위험군으로 보고 있다 * 기능성 난종 / 대부분 해당 - 난포가 잘 성장되지 않아 배출되지 못하면 배란과정 에서 문제가 생길 수 있다 크기가 작을 때는 저절로 소멸 되기도 하지만 오히려 더 커질 때도 있는 데 이 경우에는 복부의 팽만감과 불쾌한 느낌이 있고 복통, 복부 압박감, 대소변 볼 시 불쾌감, 소화불량, 하부 출혈이 보일 수도 있지만 대부분 무증상이다

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몸마치유소 카페 우수회원 발표

안녕하세요 몸마치유센터 카페활성화를 위하여 약속드린 사항을 종합으로 열심히 공부하신 회원님들을 집계한 내용 발표하게 되었습니다 이번에 애석하게 누락되신 회원님들은 다음 기회에 누적 점수 감안하여 같은 헤택을 드리도록 하겠습니다 이번에 선정되신 회원님들은 아래 불로그 비밀 '댓글'에 e메일 주소 남겨주시면 메일로 약속한 내용 보내드리겠습니다 카페활성화 및 개인의 실력향상을 위하여 앞으로도 더욱 활성화에 많은 참여 부탁드리며 건강과 행복을 기원드립니다. -------------------- 처준희(중국) 79점 김일숙(concona..) 204점 김성원님(광주) 110점 김은영(북구) 73점 석다은 35점 박서영(충주) 98점 우먼파워 60점 부도지(광주) 105점 황인갑(영암) 423점 퍼플킹님 92점 조기순님 97점 아프다아님 98점 camhee777님 36점 강경옥님 53점 camhee777 36점 위상 15명 / 축하드립니다

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오미크론에 대처하는 5가지 증상과 신속항원 키트검사 방법 비용

코로나의 다대 변종으로 이들이 잠습하며 자손을 번지는 아지트가 다양한 것을 밝혀지고 있다 델타 변이 V...

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구와나사는 구안와사며 안면신경마비 이것 때문

메타버스 세상에 도래한다 하여도 생활 속에 인간관계를 배제하고 살아갈 수 없다 비대면이 장기화된다 하...

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코로나 신속 항원키트 검사 방법 동네병원

세계를 깜 놀라게 한 코로나는 수십만의 사망자를 속출하며 변이를 거듭하면서 일반 감기처럼 약화된 현상...

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하품을 하는 이유 어느 때 하며 왜 하는 것일까? 비밀을 열다

여러분은 하루에 몇 번이나 입을 가리는 하품을 하시나요? 어린이에서부터 100살을 넘기신 어르신에 이르기...

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희귀질환 혈구 탐식성 림프 조직구증 사망률 높은 이유와 증상

인체의 시스템은 인간이 과학적 기술로 수천 년을 풀고 연구하여도 알 수 없는 복잡한 구조로 이루어져 살...

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목이 자주 타는 마름 증상과 개선 방법

사람이 사는 재미는 다양하다 즐기는 취미 생활에서부터 병을 앓다 회복하는 것까지 평안함 속에서 느끼는 ...

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오미크론 증상과 잠복기 전염

코로나의 공포가 시작된 후 일상은 많은 변화가 일어났다 얼굴을 식별할 수 없을 정도의 크고 두꺼운 마스...

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나이 들수록 잘 기억하지 못하는 병 치매? 이유 3가지

살면서 가장 두렵고 염려되는 걸려서는 안 될 병이 있다면 그것이 무엇일까? 대다수의 사람들이 아마 &#x27...

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시력(색상 감별력) 테스트로 안구 나이 알아보기

같은 색상 중에서 미세한 차이를 보이는 색상을 구별해서 찾아내는 간단한 게임 형식의 방법으로 참여자분...

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'나비완두콩 꽃' 부작용으로 식약처 식용 불가 식품으로 단속

안토시아닌 성분이 들어 있는 이 꽃의 추출물은 주로 천연 섬유를 염색하는데 사용하는데 PH 농도에 따라...

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삼일절 순국선열들에게 감사의 묵념 / 정신은 건강 몸은 튼튼

삼일절 순국선열들에게 감사의 묵념 한민족의 위대하고 숭고한 정신을 이어갈 수 있도록 한반도를 지켜주신...

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신생아 딸꾹질 자주해요 / 원인과 멈추는 방법

요즘은 결혼 연령이 높아지고 혼족들이 늘다 보니 신생아 보기도 드물고 귀하다 갓난아이들을 보고 있노라...

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심방세동이 궁금해요! 원인과 증상 알아보기

과거에는 환자의 생사를 판정하려면 심장이 멈춘 것을 확인하고 사망 판정을 내렸던 시절이 있었다 그러나 ...

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오목가슴 자주 아파요! 통증 원인과 검사법

사람이 태어나서 죽음의 문까지 도달하기까지 얼마나 많은 통증을 느끼며 살아가는지 모른다 샐 수 없을 만...

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다양한 치매 원인 자가진단 및 다중 요구 네트워크 문제 밝혀져

치매 증상이 의심 스럽다면 자가진단 한번 받아 보실까요? 치매 자가진단 [ 치매 자가 진단표 ] 좋은 결과 ...

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긍정의 힘을 실으면 마음이 건강하고 꿈꾸는 대로 이루어진다

긍정의 힘을 실으면 마음이 건강하고 뇌의 기능을 살펴보면 뇌가 직접 상황을 살피고 결정을 내는 것이라기...

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베타딘인후스프레이 부정확한 정보 확산과 목부음에 죽염

코로나가 8명중 1명 꼴로 감염추세를 보이다 보니 많은 사람들이 염려심이 생겨 치료약을 더욱 기다리고 있...

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자연과 함께하는 사람은 치매를 극복하는 비결?

자연과 함께하는 그렇다면 어떤 이유로 이들은 치매 발생률이 이렇게 낮게 나오는 것일까? 이들은 손을 이...

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중요한 건강 관리 노하우

행복하고 싶다면 건강부터 챙기자^^ 잘 먹는 것 정말 중요하다 봄나물, 냉이, 달래, 쑥, 불미나리 등등 특...

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죽음의 의미 '안락사'vs '존엄사' 차이

사람에게 뇌가 없다면 감정 또한 느낄 수 없을 것이다 사람은 참 다양한 감정을 느낄 수 있다 슬픔 외로운 ...

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의학용어 PCD 경피적 농양 배액술이란?

생활하면서 다치거나 순환장애 및 여러 원인에 의해서 체내에 농양이 생길 수 있다 과거에는 문진과 촉진 ...

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코로나 먹는 치료제 약 '라게브리오' 승인

코로나로 인하여 일상의 변화와 힘든 시기를 보내며 지내며 4명 중 한명이 확진 된 것으로 관계부처에서 밝...

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건강 생활 실천 만보 걷다 벚꽃 구경하고 사진 찍기

겨우내 춥다는 이유로 만보 걷기를 게을리하다 보니 지방이 누적되어 대사장애가 올 것 같다 오늘은 마음먹...

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피부 노화의 주범이 콜라겐과 연관된 섬유아세포와 멜라닌세포

여성이면 누구나 늙지 않고 산소같은 피부로 살아가고 싶을 것이다 예뻐지는 비결을 알려면 이제 그 소원을...

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몸이 망가지는 3가지를 원인과 건강 회복은 김세연스본스도가 중요

요즘은 과거보다 훨씬 잘 먹고 잘 사는데.. 왜 환자들은 늘어만 갈까? 의학이 발달하여도 왜 불치병은 아직...

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삶의 고민 있어요 「욕망 버리기, 관념 깨뜨리기」

살면서 고민 없는 사람은 없겠죠^^ 아님 혹시 고민 없으신 분 계실지도 모르겠군요?ㅎㅎ 아마 둘 중 하나이...

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혼자 있을 때 매력 가꾸기는 마음의 힘은 정신건강에 좋다

매력이란 단어를 많이 사용하고 많이 들어왔던 단어이다 사전에 기재는 이렇게 되어있다 타인의 관심과 사...

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세상을 살이는 손을 가진 사람의 마음은 &quot;아프지 마!&quot; 김세연스본스도가 있잖아!

아름다운 지구별에 오신 여러분 행복하신가요? 행복이 기준이 무엇인가요? 신체적인 해피? 정신적인 해피? ...

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고민 해결! 충분한 수면으로 미인은 잠꾸러기 되려구요

정신없이 살다 보니 어느새 12월이 되고 연말이 며칠 안 남았네요^^ 고민이 있어요 ㅜ 나이가 들다 보니 어...

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대동맥류 원인과 증상 및 개선요법

잘 먹는 것이 중요하지만 섭취한 것들이 몸 안에서 순환이 잘 되도록하기 위해서 혈관이 굵고 튼튼한 것이 ...

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하루만 더 나를 돌아보고 인생 의미?

네 그렇게 만 될 수 있다면 참 좋겠어요^^ 그동안 못해 본거 다 해보고 싶어요^^ 시간이 없어서 못 했던 거...

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헬시 플레저 삶은 즐겁게 트렌드 코리아 MZ세대

비대면이 장기화되면서 사람 들의 생활습관과 사회 문화가 많이 바뀌어가고 있다 시대적 신조어가 새로운 ...

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코로나로 인한 2차 피해 모야모야병 초기증상과 수명 및 생존율(%)

전세계가 코로나로 인한 막대한 피해가 발생하고 생계는 물론 2차 피해까지 다방면에서 속출하고 있다 인간...

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얼리케어 신드롬은 MZ 2030세대의 건강시계 트렌드 코리아

Early care syndrome는 거듭되는 변화의 시대를 대변하는 신조어이기도 하다 신체를 가진 인간에게 올수 ...

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집에서 할 수 있는 운동, 비대면 시대 극복! 우리가족 건강법Ι

가족과 함께 신나게! 행복한 시간을 보내요^^ 돈 때문에 경쟁하고 쉴 새 없이 움직이지만 인생에서 가장 중...

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기억에 남는 최고의 선물 향수, 순간의 주는 기쁨 받는 행복

선물은 언제나 행복과 기쁨이에요^^ 주는 기쁨 받는 행복함 근데 누가누가 나에게 선물했을까? 순간의 감정...

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월경성 객혈 걱정하지 않아도 되는 이유 / 자궁내막증

여성의 독립적인 기관이라고 할 수 있는 부인과적인 부분이 있다 매월 생리 주기에 맞추어 불필요한 내막의...

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년말 아쉽지만 가족과 함께 건강챙기는 보상의 시간 일주일

아~~ 벌써 연말이 되었네요^^ 시간이 어디로 흘러가버렸는지.. 아쉬운 것 정말 바쁘게 살았던 한 해가 되었...

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보낸 해의 최고의 순간, 맞이하는 해의 다짐

2021년 꼭두 새벽 나에게 주어진 365일을 받으며 겸손하게 마음을 내려놓는 한 해를 만들어 가자 다짐한지 ...

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방역패스 유효기간 QR코드 알림메시지 음성확인제 및 증명서 발급

코로나 종식을 고대하는 마음을 끝없이 역행하는 변이바이러스들이 등장하고 있고 매일 수천명의 확진자가 ...

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우울증은 체력과 연결되어 있다/ 항우울제 복용시 코로나 먹는 치료제 동시 복용 경고

우울증의 원인이 여러가지 이다 그 중의 한가지는 몸의 마음은 서로 상호 작용을 하며 관련성이 많기 때문...

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CT 찍다 깜놀! 석태아 상태로 남은 엄마 뱃속 미라 사례들..

인간의 생명은 신비하고 놀라운 일들도 많다 남성은 강하다 그러나 엄마는 더욱 강하다 삶과 죽음의 경계는...

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혹독한 겨울 추위 빙판길 사고 '골절' 대처와 예방을 위한 주의

나이 탓일까 아님 ... 정말 추위가 심한 것일까 여러 방송사들의 뉴스에 따르면 40년 만에 찾아온 추위라고...

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아쉬움도 많고 남는 것도 많은 1년 기록과 2022년 도전

비대면 시대로 인한 다들 그러셨겠지만 저도 삶의 패턴에 많은 변화가 있었어요^^ 정말 앞만 보고 달려 온 ...

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김세연 스본스도 KSNS 자연의학의 섭리

생명은 나의 의도대로 태어난 것도 아니고 생명의 순리에 따라 부모의 슬하로 태어나게 된다 사회라는 구성...

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쥐꼬리에서 용으로 거듭나기 하루 루틴

비대면 장기화로 문화의 변화와 사람들의 의식이 많이 바뀌고 있다 이로 인한 반응은 좋은 점도 있고 불편...

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다양한 오늘의 착장 룩 매력은 마음 건강의 필수예요^^

아하 오늘은&#x27; 창작 룩&#x27;이군요 얼굴형도 유행하는 요즘 네모 삼각형 세모 역세모 동그라미 이렇게...

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2022년 달라진 건강 복지편 알아보기

정부에서는 2022년 개선하고 확대하는 여러 분야의 사업들을 발표하였다 세분화 시킬 것은 세분화하고 종합...

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나의 부캐는? 치매를 예방을 위해 도전하는 삶

사람이 가치 있는 것은 자아의 정체성을 찾고 자신을 지키는 것이다 나를 잃어버리는 치매는 인간이 인간이...

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델타크론변이 발견 및 먹는 코로나 치료제 팍스로비드

변이의 천재 코로나19 바이러스가 살아남기 위해서 또 다른 형태로 두려움을 주고 있다 이번에도 새로운 모...

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N-잡러 매일 꾸준히 IT 기반 구축을 위한 SNS 수익화와 건강 지키기

세상은 매일 매 순간 바뀌고 있다 똑딱똑딱 시계 침이 돌아가듯이 빠른 속도로 변화의 물결이 일고 있음을 ...

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습관들이기 100일 작전 서로 이웃님들 칭찬합니다 고래도 춤춘다

듣기만 해도 기분 좋아지는 긍정의 단어! 기분이 좋아지는 이유는 무엇일까요? 뇌활용법을 수십 년간 익히...

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코로나 치료제 팍스로비드 복용법과 주의할 점

코로나 먹는 치료제가 드디어 국내에 유입되다 ㅡ 그동안 병상에서 자연치유력에 의지하며 보조적인 방법으...

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대동맥 박리 파열 원인과 검사 예방을 위한 생활습관

많은 사람들은 매일 맛있는 것들을 찾아다닌다 오감에서 오는 식욕을 충족하는 괘락 때문인지.. 아니면 건...

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키스병 바이러스 신경 질환 원인으로 밝혀져 다발성경화증 예방과 치료 및 KSNS 스본스도

신경 질환은 치매 다음으로 불행한 질환이 아니가 생각한다 사람으로 태어나 몸을 잘 활용하고 잘 쓰여 인...

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건강하게 소중한 주말 자율신경계 조율하고 본성광명하기

주말이 되면 먼저 자유로움을 느낀다 자유로운 시간에 무엇이든지 할 수 있고 어디든 갈수 있으니 참 편안...

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지구 온도 2도 상승하면 전염병은 얼마나 올라갈까? 대비를 하자

갈수록 지구의 이상 기온이 일어나고 있고 다음 해의 기후를 예측할 수 없을 만큼 변화가 심하다 이를 증명...

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술을 많이 마시면 몸 속 병균들을 사멸 시킬 수 있을까?

물은 0부터 얼기 시작해서 얼음이 되고 100부터 끓기 시작하여 수증기가 된다 의료기술이 부족할 때는 ...

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