혈당이란? 혈당이란?
혈당은 혈액 속에 존재하는 포도당의 양을 말합니다. 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원이며, 음식을 통해 섭취한 탄수화물이 소화·흡수되면서 생성됩니다.
혈당은 췌장에서 분비되는 인슐린 호르몬에 의해 조절됩니다. 인슐린은 혈당을 세포 안으로 이동시키고, 세포에서 에너지로 사용되도록 합니다.
혈당의 정상수치, 수치표 측정 시점 정상 수치 당뇨 전단계 당뇨병 공복혈당 70~100mg/dL 100~125 mg/dL 126mg/dL 식후 2시간 혈당 90~140mg/dL 140~199mg/dL 200mg/dL 당화혈색소 5.7% 미만 5.7~6.4% 6.5% 이상 공복혈당은 아침에 일어나서 8시간 이상 금식한 후 측정한 혈당을 말합니다. 공복혈당이 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단됩니다.....
원문 링크 : 혈당 정상수치, 수치표, 낮추는 방법
