연신내재활의학과, 2030 젊은 허리디스크 환자 증가 원인

연신내재활의학과, 2030 젊은 허리디스크 환자 증가 원인 안녕하세요 여러분, 오늘은 허리디스크에 대해 이야기해보려고 해요. 먼저, 척추는 우리 몸을 지탱하고 동작을 가능하게 해주는 중요한 역할을 해요.

하지만 이 척추를 지탱하는 디스크들은 충격을 흡수하고 척추와 신경 등 구조물을 보호하기도 해요. 하지만 외상이나 무리한 사용 등으로 인해 디스크에 손상이 발생하면 허리디스크라는 문제가 생기게 되죠.

중장년층 이상에게서 주로 발생하던 허리디스크가 최근에는 20~30대 젊은 층에서도 적지 않게 나타나고 있다는 이야기를 해보려고 합니다. 특히, 우리나라에서는 학업으로 인해 앉아서 보내는 시간이 많아지면서 척추에 강한 압력이 가해질 수 있는 자세들이 늘어났습니다.

허리디스크라고 해서 오직 허리가 아픈 것만은 아.....