요즘 일이 바빠서 블로그 포스팅을 못했어요 원래 회사원들이 연말에 좀 바쁜 것 다들 아시죠? 아무래도 회사 점심시간이나(밥을안먹으니 시간이 나죠?)
, 짬 날때 포스팅을 했었는데 도무지 짬이 나지 않아서 포스팅을 잠시 미뤄뒀었습니다. 열흘정도 포스팅을 못했던것 같네요 그래도 간헐적 단식은 열심히 하고 있었답니다.
주말에도 열심히 먹기도 하구요 일일이 기록을 다 하지 못했는데 12월 2일 체크 했을 때 65.1kg (+0.4Kg) 12월 10일 체크 했을 때 65.9kg (-0.3kg) 지난주에 0.4kg 잠시 쪗다가, 0.3kg 다시 빠졌습니다. 사실 제가 좀 게을렀기도 했고^^; 반성합니다.
체중점검때 일주일간 무엇을 먹었는지 체크를 해드려야 하는데 따로 기록을 안했어서 체크가 불가능 하네요... 기억나.....
원문 링크 : 간헐적 단식 체중 점검 (12/9목, -0.3kg)
