안녕하세요. 생각하는 새우입니다.
최근 갑자기 날씨가 많이 쌀쌀해졌는데요. 감기걸리시는 분들이 제 주변에도 있고 뉴스에서도 갑작스러운 일교차로 감기 걸리신 분들이 계신 것 같습니다.
그래서 이번 포스팅은 몸살감기, 기침감기, 목감기 등 평소에 자주 걸리는 감기에 좋은 음식 6가지를 소개하려고 합니다. 2023년 정부 지원금 확인하세요! 코로나 격리 생활 지원금 신청하기 국가 무료 건강검진 신청하기 1.
비타민C 과일 ・ 대표적인 과일 - 자몽, 오렌지, 레몬, 라임, 키위, 딸기, 파인애플, 망고, 모과, 멜론 등 비타민 C는 신체 면역 시스템을 강화하는데 중요한 역할을 하는데요. 감기와 같은 질환에 걸린 경우, 비타민C는 면역 체계를 강화하여 병원체를 퇴치하는데 도움을 줄 수 있습니다.
또한 항산화 물.....
원문 링크 : 감기 몸살, 기침, 목감기에 좋은 음식 6가지
