포도의 좋은 효능과 효과 자외선 피부 손상 예방 폴리페놀 성분이 답이다. 포도, 피부 손상 예방에 도움 줘 폴리페놀 성분으로 급성 자외선 피부 손상 줄일 수 있어 최근 전국적으로 폭염주의보가 발령되면서 따가운 햇빛이 피부 손상에 영향을 미친다.
실제로 여름에는 햇빛으로 인한 화상 환자 수가 늘어나는 만큼 자외선을 막아줘야 한다. 햇빛 화상의 경우 3~6시간의 잠복기를 거쳐 증상이 나타난다.
처음에는 피부가 붉고 따가운 것에 그치지만 이후 물집이 생기고 심할 경우 오한, 발열, 구역질 등 증상이 생긴다. 햇빛 화상을 피하기 위해서는 외부 활동을 자제하는 것이 가장 좋지만 음식 섭취를 통해서도 어느 정도 도움을 받을 수 있다.
특히 포도를 섭취하면 피부 손상을 줄일 수 있다. 바르셀로나대학의 연구 결과 포도.....
