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눈에 최고의 보약 - 잠, 음식, 피로 해소 방법

 눈에 최고의 보약 - 잠, 음식, 피로 해소 방법

적당한 수면 시간이 눈에 최고의 보약이다 2010년부터 2012년까지 시행된 ‘제5기 국민건강영양조사’ 자료를 바탕으로, 만 19세 이상 성인 16,374명을 대상으로 수면 시간과 시력 장애의 상관.....

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