최근&;연구에서, 에너지 드링크 섭취와 수면 장애의 연관성을 발견했습니다. 이 연구에 따르면, 한 달에 한 번씩과 같이 가끔 에너지 드링크를 섭취하는 경우에도 수면의 질을 떨어트릴 수 있다고 합니다.
에너지 드링크는 대학생을 비롯한 젊은층에서 인기가 많습니다. 에너지 드링크는 평균 1리터당 150밀리그램의 카페인과 다양한 양의 설탕, 비타민, 미네랄, 아미노산 등을 함유하고 있습니다.
연령이 18세에서 35세인 대학생 및 대학교 학생들을 대상으로 한 노르웨이의 대규모 국가 조사인 "학생들의 건강 및 웰빙 조사 (SHOT22 조사)"에 참여한 53,266명의 참가자들을 팀이 평가했습니다. 참가자들은 에너지 드링크 소비 빈도를 측정하는 설문조사에 응답하도록 요청받았습니다.
선택지에는 매일, 주간 (한 번, .....
원문 링크 : 에너지드링크를 먹으면 ADHD가 생길 수도 있다고?
