전국 트림쟁이들이 확인해야 할 소식 알고 보면 이런 상황일 수 있다 위 속 가스를 배출하는 생리 현상인 트림 과도한 트림은 소화불량·락타아제 결핍·위신경증 등 증상일 수도 트림은 위 속 가스를 배출하는 자연스러운 생리 현상이다. 과도한 트림은 소화불량이나 락타아제 결핍, 위신경증 증상일 수 있어 주의가 요구된다.
트림은 식도를 열어 위 속에 들어간 가스를 배출하는 행위다. 이로 인해 위 부피가 줄어 복부 팽만과 더부룩함 같은 증상을 완하하는 데 큰 도움이 된다.
어른 기준 하루 평균 트림 횟수는 20~30회다. 대부분 평균 횟수보다 적게 트림을 한다고 생각한다.
하지만 위는 더부룩함을 느끼면 무의식적으로 크고 작은 가스를 배출하기 때문에 스스로는 의식하지 못하기도 한다. 이보다 트림을 많이 한다면 위 기.....
