다이어트에 한창 열을 올리던 얼마 전, 다이어트의 기본은 숙변제거라는 글을 보게 되었습니다. 딱히 변비가 있지는 않았고 복부가 불편하지도 않았지만 화장실을 매일 가지는 않았기에 변비에 좋다는 차전 지피를 구매해보았습니다.
내 돈 내산 리얼 차전자피 후기 시작해 보겠습니다. 차전자피 우선 차전자피가 무엇인지 알아보겠습니다.
차전자피란 열대지방에 서식하는 질경이과의 야생식물 껍집을 말합니다. 그런데 놀랍게도 80% 이상 식이섬유로 이루어져 물과 함께 섭취하게 되면 최대 40배 이상으로 팽창이 된다고 합니다.
실제로 물에 차전자피 가루를 섞으면 금방 부풀어 올라 뭉글뭉글 해지는 것을 알 수 있습니다. 뭉글뭉글 부풀어 오른 식이섬유가 장내에 있는 찌꺼기들을 밀어내어 숙변이 제거되는 것입니다.
차전자피의 효능은 .....
원문 링크 : 변비 직빵 차전자피! 변비없어도 효과본 리얼후기
