안녕하세요! 이제 완연한 봄이 가고, 가만히 서있기만 해도 땀이 주르륵 흐르는 습한 날씨인 여름에 다가가고 있어요!
뜨거운 날씨 탓에 슬슬 에어컨을 트는 분들이 생기시더라고요. 더위를 많이 타시는 어떤 분들은 서늘할 정도로 에어컨을 틀기 도하시구요 에어컨이 좋기는 하지만 이로 인해 신체의 불편함과 이상증상을 호소하는 사람들이 점점 증가하고 있다는 사실!
알고 계신가요? 이러한 증상들을 '냉방병'이라고 해요.
오늘은 이 냉방병에 대해 말씀드릴게요 열대야에 피해야 할 4가지 예년보다 빨리 찾아온 여름으로 벌써 "열대야"가 시작됐다. 지난 3일 서울에서는 첫 폭염경보가 내렸다, 지난해보다 16일 빠르다.
열대야로 밤에 숙면을 이루기 어려워도 규칙적인 수면 습관을 godrjgms.tistory.com 우리 몸은.....
