한국인의 당뇨는 저항성보다는 분비능저하가 가장 큰 요인입니다. 타고난 췌장의 인슐린 능력치가 작은데 탄수화물 위주의 식사를 하다 보니 젊은 나이에도 당뇨가 발생하게 되는 것입니다.
한국인들의 식습관은 주로 밥과 국, 반찬으로 이루어지는 탄수화물 위주의 식단인 경우가 많아서, 췌장이 인슐린을 충분히 분비하지 못하게 되어 당뇨 발병 위험이 높아집니다. 이러한 이유로 한국 동양의 당뇨는 다른 지역의 당뇨와는 차이가 있어서 당뇨학에서도 한국 동양의 당뇨를 아예 다르게 다뤄야 한다고 합니다.
당뇨에 대한 관리는 저항성보다는 분비능저하에 집중하는 것이 중요합니다. 당뇨 환자들은 췌장에서 충분한 인슐린을 분비하지 못하기 때문에 혈당 관리가 어려울 수 있습니다.
그래서 식단 조절과 운동은 당뇨 관리에 있어서 핵심적인 .....
