간식량으로 김부각 총 3장(저염이므로 소금 생략) 한 끼 식사, 간식 300mg 이하 기준으로 사각 라이스페이퍼 200g(대략 29~30장)중 4장 사용 대략 44.5mg 김 6장(31mg:하이디 어플 참고) 대략 75.5mg 나트륨 섭취.....
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