[0.1톤 탈출기] 22.03.24 운동 정리

오늘은 가슴 운동을 했습니다. 약간 등 운동 보다 중량이 잘 늘지 않는다는 생각을 항상 하는데요.

지난 번 보다 하나라도 1kg이라도 더 들었다면 만족하고 있습니다. 항상 예전의 나 보다 성장하기만 하면 충분하.....