[0.1톤 탈출기] 22.03.29 운동 정리

벌써 9일째 운동을 나가는 중이네요. 예전에 한창 운동을 나갈 때도 일주일에 한 번 정도는 쉬었던 걸로 기억하는데 잘하면 이번이 가장 오랫동안 안 쉬고 나가는 경우가 될지도 모르겠습니다.

오늘은 하체 운동이.....