고지혈증이란 혈액 속에 지방성분이 높은 상태를 말하며, 일반적으로 총콜레스테롤이 240/를 넘거나 중성지방이 200/이상인 경우를 말하는데요. 이처럼 콜레스테롤이 높은경우는 혈관 벽에 침착하면서 원활한 혈액의 흐름을 방해하여 심장 혈관질환과 발작을 유발할 가능성이 높으며, 혈관 내부에 쌓인 노폐물로 인하여 순환력이 떨어져 수족, 복부 냉증 유발, 신체기능 저하, 심근경색 등의 원인이 되므로 혈관을 개선하기 위하여 평소 노력을 꾸준히 해주어야 하는데요.
예방을 하기 위하여는 꾸준한 운동, 배달음식 또는 간편식 피하기, 고지혈증에 도움이 되는 음식 섭취하기 등이 있습니다. 원인과 증상은?
고지혈증은 식습관과 운동습관에서 칼로리 소비 문제로 큰 영향을 받는 질환이기 때문에 평소 식습관이 좋지 않은 모든.....
원문 링크 : 고지혈증 원인과 치료법 정리
