저는 근육량을 늘리기 위해서 과도한 단백질 섭취는 몇 년간 해왔습니다. 원래 선천적으로 위가 좋지 않은데 소화에 부담을 느낀 위는 점점 기능이 떨어져 갔습니다.
위 기능이 떨어진다는 것은 음식을 먹으면 위.....
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