해동검도 염주검도관 - 수련일지 2021년 1월 28일 목요일 (비오다 눈옴) 수련주제 : 줄넘기, 2인줄넘기, 검법수련, 종이베기 ( 1월 승급심사 ... 1월 29일 ) 1부 (2시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검~! 2부 (4시 30분) 트랙달리기, 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검~!
3부 (6시 30분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 종이베기, 약속격검~! 4부 (8시 10분) 개인줄넘기, 2인줄넘기, 약속격검, 검법수련~!
우리는 코로나19를 극복할 자신이 있습니다. 올바른 마스크 착용과 손씻기를 습관화하면서 꼭 이겨낼 것입니다.
화이팅~! #해동검도 #염주해동검도 #촛불끄기 #코로나극복 #믿을만한도장 #화정동검도관 #봉사활동...
원문 링크 : 해동검도 염주검도관 - 2021년 1월 28일, 수련일지
