퀘이커 마시는 오트밀 오트&그레인으로 아점해결!!

한의원 방문 후...... 어머님께서 지어주신 한약을 먹기시작...

후ㅋㅋ 몸에 열이 많아도 문제가 되나보당...남들은 몸이 차서 먹는다는데 나는 넘 뜨거워서 문제라뉘......당분간은 돼지,오리를 제외한 고기는 먹지도 못하고ㅜㅜ맵거나 뜨거운 성질의 음식은 피해줘야 한다ㅠㅠ술은 당연히 굿바이........ 찬 성질의 음식 중에서 보리나 밀 귀리 오이 수박 딸기 등등...

가려먹으려니 너무 귀찮;;;그래도 좋아지라고 챙겨주시는 거니ㅠㅠ 열심히 먹어봐야지... 요즘 친정살이 한면서 매일 동생이랑 아점을 챙겨먹어야 하는데 메뉴 고르기가 넘나 힘들고, 이제 음식도 가려먹어야 했기에 간단한 아점메뉴를 찾아봄ㅎㅎ 퀘이커 마시는 오트밀 오트&그레인 (쿠팡가 20개에 2만원대에 구입) 바로 이것!!!

오트밀이라는게 생소.....