운동 싫어하는 다이어터들이 솔깃할 만한 꿀팁이 전해졌습니다. 최근 가수 소유가 "한 달 조금 넘게 해서 8kg 뺐다"라면서 '운동 없이' 체중 감량에 성공한 노하우를 공개했거든요.
소유 인스타그램 바로가기 소유 키토 다이어트 그녀는 지난 SBS 〈강심장리그〉에 출연해 "올해 초 파리에 갔다가 다리 부상을 당했다"라면서 당시 인대가 파열되면서 두 달 간 운동은 물론 춤 연습도 하지 못하는 상황에 처했다는 소유, 그녀는 "곧 컴백해야 하는데 어떻게 살을 빼지 하다가 키토 다이어트를 알게 됐다"라고 말을 해서 화제가 되었죠. 키토다이어트란 일명 '저탄고지(저 탄수화물 고 지방)' 식단을 통해 체중을 감량하는 방법을 말합니다.
소유는 여기에서 더 나아가 '무탄고지' 다이어트를 했다고 밝혀 이목을 끌었는데요. 다.....
