GSH라고도 알려진 글루타치온은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 항산화제다.산화 스트레스와 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 중요한 역할을 한다.글루타치온은 시스테인,글리신,글루탐산의 세 가지 아미노산으로 구성된다.간에서 가장 높은 농도로 존재하며 신체의 모든 세포에서 발견되는 글루타치온에 대해 알아보는 시간을 가져보겠다. ▷글루타치온이란?
글루타치온은 비타민C,E와 같은 다른 항산화제를 재활용 및 재생하는 능력으로 인해 종종 신체의 '항산화계의 슈퍼히어로'라고 불린다.또한 중금속 및 오염 물질을 포함한 신체의 유해 물질을 해독하는 작용을 한다. ▷글루타치온의 이점 연구에 따르면 글루타치온이 부족하면 간 질환,암 그리고 알츠하이머병을 비롯한 여러 건강 상태에 영향을 준다고 한다.그렇기에.....
원문 링크 : 글루타치온, 항산화계의 슈퍼히어로
