페퍼민트의 주요한 효능 사람들이 페퍼민트를 먹기 시작한 것은 꽤나 오래된 일이랍니다. 고대의 그리스와 로마 그리고 이집트로 까지 그 역사는 거슬러 올라갑니다.
페퍼민트의 긍정적인 효과는 몇 가지를 들 수 있는데요. 첫째 페퍼민트차를 음용하면 소화기관의 이상으로 인한 배탈, 과민성 장 트러블에 도움을 준다고 합니다.
이는 페퍼민트에 함유된 에센셜 오일의 효과로 복통이 진정되며 변비가 완화되는 등의 소화기관에 도움을 주는 효과가 있다고 합니다. 아이들의 복통에도 페퍼민트 오일이 효과가 있습니다.
그리고 또한 호흡기 이상으로 인한 기침에도 페퍼민트가 도움을 준다고 합니다. 급성 호흡기 감염증의 증상 완화에 도움이 되기 때문인데요.
페퍼먼트 오일을 증기로 흡입할 경우 호흡기 병원체에 대항할만한 항균작용을 한다고.....
원문 링크 : 페퍼민트차 효능 그리고 부작용
