밥 먹고 난 후 오는 식곤증 운전을 업으로 삼고 있는 분들은 치명적인 증세이지요 한여름에는 그다지 식곤증이 오지 않았는데 가을로 완전히 접어든 지금 유독 피곤함을 느끼고 특히 점심식사 후에는 하품을 연신 해대는 제모습을 보니 다들 식곤증에 한숨 잤으면 좋겠다 생각들 하셨을 겁니다. 그래서 오늘은 식곤증에 대해 알아보도록 하겠습니다.
식곤증은 무엇? 식사 후 밀려오는 극도의 졸음 및 피로감입니다.
대부분의 사람들이 겪는 현상이며 과식하거나, 탄수화물위주에 많은 음식을 섭취한 후 나타납니다. 식곤증의 원인 1.음식을 소화화는 과정에서 혈액이 소화기관에 집중되어 다른 부위에 혈액의 양이 줄어들어 피로감을 느낄 수 있다 하겠습니다. 2.
식사 후에 인슐린이 분비됩니다. 인슐린은 혈당 조절에 관여하는 호르몬으로 .....
원문 링크 : 식곤증 왜 생기는걸까?
