잇몸이 아플때 좋은 방법

잇몸에 심한 염증이 있어 병원치료가 필요한 경우 말고 피곤하거나 안 맞는 칫솔을 사용해서 덧나거나 병원에서 치아나 잇몸에 이상 없다고 하는 데도 아플때가 있다 가끔은 이유없이, 때운 잇몸이 욱씬거릴때도 있다 그럴 때는 저녁 칫솔질 후 (치실 사용 후) 마지막에 손을 깨끗이 씻고 검지에 치약을 조금 묻혀 잇몸을 골고루 부드럽게 마사지해 주면 좋다 아픈 데는 조금 더 마사지하고 검지가 안 되는 곳은 엄지로도 마사지 해준다(만져준다, 쓰다듬어 준다?) 지저분해?

보일 수 있는데 효과는 좋다ㅋㅋ ( 평소에도 하면 잇몸이 튼튼해지고 좋은데 귀찮아서 안 하게 된다-칫솔질도 귀찮아 ) *칫솔질은 이가 시려 시린메드 쓰는데 잇몸 마사지는 죽염치약이 좋은 것 같다...