아침운동이 좋은 이유

새집으로 이사 온 이후로 나는 아침 6시에 일어나 조깅을 한다. 정확히 말하면 달리다 걷기를 반복한다.

사실 처음에는 아침 산보를 할 생각이었다. 일전에 주말 조깅을 한 적이 있었는데 두 차례인가 뛰고는 발목.....