홈트레이닝을 한다고 했을 때 트램펄린을 떠올리는 사람이 있을까? 지금은 라이딩 연습을 할 겸 실내자전거를 타고 있지만, 홈트레이닝 유산소 운동으로 한 때 트램펄린을 애용했다.
운동효과만은 정말 엄청난데,.....
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