혈압은 심장의 수축과 이완 운동으로 발생되는 힘으로 동맥에 가해지는 압력입니다. 우리 몸의 혈압은 적당한 수치로 지속되어야 합니다.
수축기 혈압이 140이상이거나 이완기 혈압이 90 이상인 경우를 고혈압이라고 진단을 합니다. 수축기 혈압은 첫 번째 심장이 뛸 때 동맥의 압력을 말하며 이완기는 두 번째 심장이 박동 사이에 잠깐 쉬는 동안의 동맥의 압력입니다.
고혈압은 특이한 증상 없이 진행되기에 지속적인 측정으로 인한 혈압 관리가 필요한 증상입니다. 혈압을 관리하지 않고 방치하면 동맥이 손상되고 심각한 문제가 발생 할 수 있습니다.
오늘의 글을 읽어보시면 고혈압낮추는방법을 알 수 있습니다. 고혈압은 여러 가지 질병을 발생하게 하는 질환 중 하나입니다.
적절한 관리가 되지 않으면 심각한 합병증을 유발 할 수.....
원문 링크 : 고혈압낮추는방법, 고혈압 예방에 좋은 음식 및 생활습관
