육아로 인한 김솔림의 고충은? 김솔림 씨는 새 남매의 육아로 인해 체력적 고난을 겪고 육가 전쟁을 치르며 스트레스를 호소해.
체력이 한계에 이르고 간이 좋지 않아 지침을 느끼며, 삼교대 간호사 출신의 체력마저 예전 못한 상태가 되어간다. 육아 고충에 지친 솔림 씨는 캔커피의 유혹에 넘어가 소홀해진 애들에 대한 미안함을 느낀다.
몸은 힘들지만 열심히해야 할 일이 많고, 캔커피는 스트레스를 풀어주는 유일한 즐거움이다. 과자 중독과 간식폭식의 이유는?
아이들을 위한 다양한 과자로 창고가 가득 찼지만, 대부분은 솔립 씨가 선호하는 과자들이에요. 스트레스로 우울증이 올 때, 달콤한 간식을 찾는 이유는 코르티솔 호르몬의 영향 때문이죠.
과도한 코르티솔 분비로 식욕이 증가하며, 단순당을 섭취하면 혈당 변동이 심해져 .....
