치매를 걱정할 때 조심해야할 습관들

치매에 조심해야 할 습관들을 알아보겠습니다. 치매관리법 제2조 제1호에서는 치매를 '퇴행성 뇌질환 또는 뇌혈관계 질환 등으로 인하여 기억력, 언어능력, 지남력(指南力), 판단력 및 수행능력 등의 기능이 저하됨으로써 일상 생활에서 지장을 초래하는 후천적인 다발성 장애'로 정의합니다.

치매는 노화나 유전적인 요인 등 본인의 노력으로는 어쩔 수 없는 요소도 있습니다. 그러나 한편으로 매일의 생활 습관이 그 발병이나 진행에 크게 관여하고 있다는 것도 알고 있습니다.

지금 무엇을 해야 하는가.아래의 체크리스트와 해설에 따라 당신과 당신의 가족이 임해야 할 포인트를 정리해 봅시다. 당뇨병, 고혈압이거나 고혈압, 당뇨병이 의심 될 경우.

혈당이 너무 높은 상태가 지속되는 당뇨병은 방치하면 혈관을 손상시키기 쉽게 만들.....