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남편이 만든 수유 중인 산모 반찬 식단 일기

 남편이 만든 수유 중인 산모 반찬 식단 일기

힘들다 힘들어, 남편이 차리는 집밥 일기 3탄. 삼시 세끼를 차려야 하는 주부님들의 노고에 존경의 박수를 보내고 싶어요.

분명 한 두 달 정도는 밥 차리고 하는 것들이 꽤 즐거웠는데, 3개월 차에 진입하니 했던 메뉴를 또 하고, 또 만들다 보니 약간의 권태기가 오려고 합니다. 그래도 최근에 뚜비가 100일 감기에 걸리기도 해서, 산모에게 음식을 제대로 못해줘서 영양분이 잘 안가나 싶은 미안한 마음에 다시 힘내서 요리를 준비해 봤어요.

시금치무침 네.. 스테디 반찬입니다.

최근에 또 다 먹어서 다시 무쳤습니다. 시금치 한가득 항상 무칠 때마다 '이렇게 많은 양을 무쳐도 될까?'

하지만 무치고 나면 한없이 작아지는 양에 또 한 번 놀라곤 합니다. 일부는 비벼 먹기 역시 나물들은 무치자마자 일부는 비벼 먹는 게 맛있는 것 같아요.

새싹들과 낫또와 함께 비벼줬답니다. 신선한 채소들과 함께해서 그런지 산모의 입맛도 돌아오는 그런 날이었어요.

돼지갈비찜 생각보다 쉽고 밖에서 파는 맛이 나는 요...

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