안녕하세요 미어캣입니다 오늘은 기름진 음식이나 탄수화물 섭취가 많으신 분들께 국내산 양배추와 브로콜리로 건강을 챙길 수 있도록 삼대오백 양배추 브로콜리 소개할게요 저는 평소에 야채도 잘 섭취하지 않는 육식주의자 인데요 나이가 들수록 야채섭취가 부족해서 걱정이더라고요 그래서 이렇게라도 챙겨먹으려고요 손 안에 쏙 들어갈정도로 용기가 엄청 작고 귀여워요 삼대오백 양배추 삼대오백 브로콜리 요렇게 가방에 넣고 평일엔 회사에 놓고 챙겨먹기도 좋아요 브로콜리는 타임지가 선정한 세계 10대 슈퍼푸드 중 하나인데요 각종 비타민과 철분을 함유하고 있고요 브로콜리는 칼슘이 많아 골다공증 예방뿐 아니라 항산화 물질이 들어있는데요 항산화 물질은 우리 몸에 쌓인 유해산소를 없애 노화나 암 또는 심장병 등 성인병을 예방한다고 해요 자 이제 삼배오백 양배추도 소개할게요 양배추는 위에 좋다는 거 아시죠? 양배추의 비타민U는 위장병에 효과가 좋고요 식이섬유가 많아 장운동을 활발히 하니 화장실 문제로 힘드신분들도 ...
#
건강습관
#
캐시딜
#
양배추
#
신선한양배추
#
신선한브로콜리
#
식이섬유
#
식단조절
#
식단
#
삼대오백
#
브로콜리
#
국내산
#
캐시딜체험단
