안녕하세요 :D 쥬쌤입니다!! 마음의 감기라고도 부르는 " 우울증 " 현대 사회에서 점점 더 많은 관심을 받고 있습니다.
하지만 여전히 많은 사람들이 잘 모르거나 오해하고 있죠. 오늘은 우울증에 대해 자세히 알려드리려고 합니다. ∵ 우울증이란?
∵ "왜 나만 이렇게 힘들까?" 모든 것을 포기하게 만드는 우울증...
단순한 슬픔이나 우울한 기분이 아닌 의학적으로 정의된 질환입니다. 우울한 감정과 함께 의욕 저하가 지속되어 일상생활에 지장을 주는 상태를 말합니다.
누구나 겪을 수 있는 자연스러운 감정 상태와는 다릅니다. ∵ 우울증 주요 증상 ∵ 증상은 다양하지만, 대표적으로 다음과 같은 것들이 있습니다. 。 지속적인 슬픔과 공허함 이유 없이 슬프거나 공허한 기분이 2주 이상 지속된다면 우울증을 의심해볼 수 있습니다. 。
흥미와 즐거움의 상실 이전에 즐기던 활동에 흥미를 잃거나 아무것도 하고 싶지 않은 무기력함을 느낍니다. 。수면과 식욕과 체중 변화 불면증이나 과도한 수면, 식욕 저하 또는...
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