조이볼 케겔운동 2달 사용후기 꿀팁 공유

안녕하세요~! 오늘도 버티고있는 직장인이에요️ 요즘 건강관리에 완전 빠져있는 1인...ㅋㅋ 오늘은 은근 고민하시는 분들 많을 것 같아서 2달간의 조이볼로 한 케겔운동 후기 들고 왔어요!

※ TMI 가득한 후기라 민망주의 근데 이런 얘기 안하면 어디서 들어보겠어요...?ㅎㅎ 사실 요즘 들어 확실히 느끼는게...

남편이랑 관계할때 예전만큼 만족스럽지가 않더라구요ㅠㅠ 거기다 이제 30대 후반이다 보니까 여기저기 안 좋아지는게 느껴지잖아요 그래서 이것저것 찾아보다가 케겔운동이란걸 알게됐어요! 처음엔 유튜브나 블로그 보면서 혼자 따라했는데요...

이게 웬걸! 통증만 오고 효과는 1도 없는거예요ㅋㅋㅋ 나중에 보니까 잘못된 자세로 하고 있었던거죠.

(여러분 제발 혼자 하지마세요... 저처럼 고생하실 수 있어요ㅜㅜ) 그러다 발견한게 조이볼이었어요!

처음엔 좀 망설여졌는데... 여기저기서 추천해서 퀄리티는 믿을만하더라구요. 2달 동안의 변화기록!

1주차: 처음이라 좀 어색했어요. 5분도 겨우겨우 버...