우울증 설사 무슨 연관일까 feat.해결법

우울증 설사 무슨 연관일까 feat.해결법 우울증과 설사는 밀접한 관련이 있다는 사실 알고 계셨나요? 평소에 설사를 많이 하시는 분들은 우울증 증상을 보일 확률이 높고 반대로 우울증 환자들은 장이 예민해 설사나 변비를 겪을 확률이 높아요.

대체 왜일까요? 무슨 연관이 있길래..?

오늘은 우울증 설사가 무슨 연관이 있고, 어떻게 해결해야할지 글을 써보겠습니다. 평소에 자신이 긴장을 하거나 스트레스를 받을때 배가 아파오는 사람이라면 꼭꼭 끝까지 읽어주세요!

우울증 설사 연관성 생각해보면 이상하지 않나요? 스트레스는 머리가 받는데 왜 배가 아플까요?

마치 팔을 다쳤는데 다리가 아픈 것처럼 이해가 잘 안되지않나요? 사실 우리 몸의 뇌와 장은 서로 연결되어있어요.

뇌와 장은 길다란 미주신경으로 이어져있어서 서로 이런저런 신호를 주고받을 수 있답니다. 그리고 장에서는 우리의 감정과 관련된 여러 호르몬들을 만드는데요.

특히 "행복호르몬"이라고 불리는 세로토닌의 90%가 장에서 만들어진답니다. 속...