불안이 습관이 되지 않게 : 친절하고 배려심 깊은 사람이 가장 오래 기억나요! (엘런 헨드릭슨)

불안이 습관이 되지 않게, 엘런 헨드릭슨 중요한 순간이나 급격한 변화를 앞두고 있을 때는 당연히 불안을 느낀다 불안이 습관이 되지 않게, 엘런 헨드릭슨 블로그 55일째, 97번째 글을 마무리한 날 아침. 조회수 1을 확인하면서 더는 아무런 기분이 들지 않았다.

그냥. 아.

조회수 1이네. 그럼 이제 아침먹을까?

무려 55일간 계속되었든 불안이, 드디어 사라진 역사적인(!) 순간이었다.

그리고 나는 이 책을 앞에 두고 진지하게 고민에 빠졌다. 블로그 망하면 어쩌지 징징대기 싫어서 고른 책인데 이제 블로그 망하면 망했나보다 할 것 같은데 이제 어떻게 하지.

“불안이 습관이 되지 않게(앨런 핸드릭슨)”은 사회불안을 겪는 사람에게, 그 불안에서 해방될 수 있게 도움을 주는 책이다. 다른 사람이 나를 싫어하면 어떻게 하지.

혹시 나를 이상하게 보면 어떻게 하지. 그 걱정으로 조마조마한 사람이라면 읽어보면 좋다.

당신의 불안은 사실 별 것 아니며, 당신은 사실 좋은 사람이라는 사실을 깨닫게 될...