안녕하세요 야림이에요 여러분들 수면의 질 안녕하신가요? 저는 어렸을 때 부터 잠잘때만큼은 특히 예민해서 푹 잤다고 느껴본 적이 손에 꼽을 정도에요 수면의 질을 높이기 위해 운동, 암막 커튼, 수면안대, 귀마개 등 안해본 노력이 없는데요 그러던 중 식물성멜라토닌이라는 성분을 알게 되어 제품을 찾아보던 중에 아임뉴트리 식물성 멜라토닌 함유 멜라큐Q를 알게 되었어요 제 경험을 바탕으로 제품에 대해 자세히 설명드릴게요!
우리나라는 수면부족 국가 세계 3위로 국민 대다수가 숙면을 취하지 못하고 있다고 해요 실제로 성인의 96%가 권장 수면시간보다 적게 잠을 자고 있다고 합니다 만성적인 수면 부족은 치매나 고혈압, 당뇨, 비만, 뇌졸중 등 다양한 질환을 유발할 수 있어요 수면을 관장하는 호르몬인 멜라토닌은 밤이 되면 활발하게 합성되어 잠이 오게 해주는데 잠든 동안 대 부분의 신체 기관을 회복 및 재싱시키며 몸 전체를 치유한다고 합니다 멜라토닌이란? 감정을 조절하는 세라토닌이 합성돼 만들어지는 ...
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원문 링크 : 상쾌한 내일을 위한 아임뉴트리 식물성멜라토닌
