부신 피로 기능부전을 부신 칵테일로 극복하기

부신의 피로는 몸 전체의 피로감을 유발하고 불면증과 같은 증상을 부신의 기능부전으로 설명하는 이론입니다. 부신의 피로는 의학적으로 명확하게 진단하고 있지는 않지만 건강 전문의들이 간혹 부신 칵테일 등으로 회복하는 방법을 권장하고 있습니다.

부신이란 무엇일까요? 부신은 몸 안에 신장 위쪽에 위치한 작은 삼각형 모양의 기관입니다.

이 부신이 우리 몸에서 하는 역할은 수면과 잠에서 깨어나는 주기, 염증, 혈압, 신진대사, 스트레스 반응에 관여하게 됩니다. 특히 아드레날린이나 코티솔과 같은 호르몬을 분비하는 부분으로 피질과 수질로 나뉩니다.

부신은 몸에서 주요한 스트레스 반응 시스템인 시상하부 뇌하수체 부신 HPA로 알려진 특정한 구조를 일컫는 말인데 시상하부라고 하는 뇌의 부른 부분에서 보내는 신호에 반응해 코르티솔과 같은 호르몬을 생성해 주게 됩니다. 그런데 이 부신이 특정한 호르몬을 너무 많이 또는 너무 소량만 만들게 되면 부신 기능 부전이나 쿠싱 증후군이라는 증상과 질병이 생길 수 ...