생리가 늦어질때 생리통이 너무 심할때 발목 안쪽 복사뼈 아래 우묵한 자리를 '조해혈' 이라고 합니다. 해당 자리를 아프다 싶을 정도로 1~2분 정도 지압 해주시면, 규칙적인 생리 주기에 도움을 줄 뿐만 아니라, 생리통 완화 효과도 함께 체감하실 수 있습니다....
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