제로음료의 부작용, 혈당 당뇨병 발병율 더 높아, 디톡스 다이어트 한약 복용시 금지 이유

"원장님, 디톡스 다이어트 한약 먹는 동안 물 대신 제로음료 마셔도 되죠? 칼로리 없잖아요."

안녕하세요. 건강을 지키는 수守 경희수 원장입니다.

상담실에서 정말 많은 분들이 이렇게 질문하십니다. '0칼로리'라는 달콤한 유혹에, 건강한 선택이라 믿고 제로음료를 드시는 분들이 정말 많으시죠. 하지만, 만약 그 믿음이 우리 몸에 대한 큰 오해였다면 어떨까요?

최근 발표된 한 연구는 이 '건강한 믿음'에 아주 중요한 경고등을 켜주고 있습니다. 오늘은 이 충격적인 연구 결과를 바탕으로, 제가 왜 디톡스 다이어트 한약 복용 시 제로음료를 금지하는지,부작용은 무엇인지 그 숨겨진 이유에 대해 함께 이야기 나눠보려 합니다.

"제로음료의 배신", 최신 연구가 밝혀낸 진실 제가 이렇게 강하게 말씀드리는 데에는 과학적인 근거가 있습니다. 호주 모나시 대학교에서 진행한 대규모 연구 결과인데요. 14년간 추적 관찰했더니 인공 감미료가 들어간 음료를 매일 한 캔씩 마신 사람은 당뇨병 발병 위험이 무려 38%...